"Ο σύζυγός μου εξακολουθεί να αγαπά την πρώτη του αγάπη".

Αυτή ήμουν εγώ πριν από πέντε χρόνια, λίγους μήνες πριν από το πρώτο μου διαζύγιο.

Η συνειδητοποίηση ότι αυτό ήταν γεγονός και ότι καθιστούσε τη σχέση μου μαζί του αδύνατη, με χτύπησε σκληρά.

Επειδή δεν ήταν μόνο ότι εξακολουθούσε να αγαπάει την πρώην του, ήταν ότι την κυνηγούσε ενεργά ενώ ήταν παντρεμένος μαζί μου.

Αν βρίσκεστε σε παρόμοια κατάσταση, τότε θέλω να μοιραστώ τις σκέψεις μου σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε και πώς να ξεχωρίσετε τη διαφορά μεταξύ της φυσιολογικής στοργής για έναν πρώην και της εμμονής επιπέδου εξαπάτησης.

14 συμβουλές για εσάς αν ο σύζυγός σας εξακολουθεί να αγαπά την πρώτη του αγάπη

1) Μην συγκρίνεις τον εαυτό σου με εκείνη

Το να συγκρίνετε τον εαυτό σας με την άλλη γυναίκα είναι χάσιμο χρόνου και θα βλάψει την αυτοεκτίμησή σας.

Είναι επίσης πιθανό να βυθίσει ό,τι έχει απομείνει από τη σχέση σας με τον σύζυγό σας.

Ο πρώτος έρωτας του συζύγου σας μπορεί να είχε πολλά πλεονεκτήματα ή μπορεί να ήταν εξωτερικά ασήμαντη αλλά ξεχωριστή στα μάτια του.

Όπως και να 'χει, το μόνο που θα καταφέρετε συγκρίνοντας τον εαυτό σας μαζί της είναι να εμπλακείτε σε έναν ανταγωνισμό που δεν μπορείτε να κερδίσετε.

Ακόμα κι αν είστε "καλύτερη" από εκείνη σε διάφορους τομείς, μπορώ να σας εγγυηθώ ότι θα υπάρχουν τουλάχιστον ένας ή δύο τομείς όπου η πρώτη αγάπη του συζύγου σας θα σας ξεπερνά ή θα σας κάνει να νιώθετε ανασφάλεια.

Με παρόμοιο τρόπο όπως το να συγκρίνεις τον εαυτό σου με τους γύρω σου μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλη πικρία και χαμηλή αυτοεκτίμηση, το να συγκρίνεις τον εαυτό σου με την ξεχωριστή γυναίκα από το παρελθόν του συζύγου σου θα σε πληγώσει άσχημα.

Η συμβουλή μου για το πρώτο βήμα είναι να μην το κάνετε αυτό.

2) Αναδείξτε τον εσωτερικό του ήρωα

Αν σηκώσατε τα φρύδια σας σε αυτό, δεν σας κατηγορώ.

Αλλά δεν μιλάω για το να μεγαλοποιήσετε τον άντρα σας για να τον κάνετε να σας αγαπήσει περισσότερο από εκείνη - δεν χρειάζεται να τον καλοπιάσετε.

Αλλά υπάρχει ένα πράγμα που συνειδητοποίησα ότι έλειπε από τη σχέση μου. Κάτι που θα μπορούσα να είχα κάνει που θα του άρεσε περισσότερο από οτιδήποτε άλλο θα μπορούσε να κάνει εκείνη ή οποιαδήποτε άλλη γυναίκα.

Και αυτό απαιτούσε να κερδίσει το σεβασμό μου.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνδρες έχουν μια ενσωματωμένη επιθυμία για κάτι "μεγαλύτερο" που υπερβαίνει την αγάπη ή το σεξ. Γι' αυτό οι άνδρες που φαινομενικά έχουν την "τέλεια σύζυγο" εξακολουθούν να είναι δυστυχισμένοι και βρίσκονται συνεχώς σε αναζήτηση για κάτι άλλο - ή, το χειρότερο, για κάποια άλλη.

Με απλά λόγια, οι άνδρες έχουν μια βιολογική τάση να αισθάνονται απαραίτητοι, να αισθάνονται σημαντικοί και να παρέχουν στη γυναίκα για την οποία νοιάζονται. Αλλά δεν θέλουν να τους το δίνουν στο πιάτο.

Θέλουν να το κερδίσουν.

Ο ψυχολόγος σχέσεων James Bauer το ονομάζει ένστικτο του ήρωα.

Όπως υποστηρίζει ο James, οι ανδρικές επιθυμίες δεν είναι περίπλοκες, απλώς παρεξηγημένες. Τα ένστικτα είναι ισχυροί οδηγοί της ανθρώπινης συμπεριφοράς και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τον τρόπο με τον οποίο οι άνδρες προσεγγίζουν τις σχέσεις τους.

Και όταν το ένστικτο του ήρωα δεν ενεργοποιείται, οι άνδρες είναι απίθανο να δεσμευτούν σε μια σχέση με οποιαδήποτε γυναίκα.

Πώς λοιπόν θα ενεργοποιήσετε αυτό το ένστικτο μέσα του; Πώς θα του δώσετε μια αίσθηση νοήματος και σκοπού;

Δεν χρειάζεται να προσποιείστε ότι είστε κάποιος που δεν είστε ή να παίζετε την "δεσποινίδα σε κίνδυνο". Δεν χρειάζεται να αποδυναμώνετε τη δύναμη ή την ανεξαρτησία σας με οποιονδήποτε τρόπο, μορφή ή μορφή.

Με έναν αυθεντικό τρόπο, πρέπει απλώς να δείξετε στον άντρα σας τι χρειάζεστε και να τον αφήσετε να αναλάβει να το εκπληρώσει.

Στο νέο του βίντεο, ο James Bauer περιγράφει διάφορα πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Αποκαλύπτει φράσεις, κείμενα και μικρά αιτήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε από τώρα για να τον κάνετε να νιώσει πιο απαραίτητος για εσάς.

Μπορείτε να παρακολουθήσετε το μοναδικό του βίντεο εδώ.

3) Δουλέψτε με το παρελθόν σας

Αν λέτε "ο σύζυγός μου εξακολουθεί να αγαπάει την πρώτη του αγάπη" και σπαταλάτε το μυαλό σας για το τι να κάνετε, τότε μια αντιφατική επιλογή είναι να δουλέψετε το δικό σας παρελθόν.

Μπορεί να υπάρχουν ανεπίλυτα ζητήματα ερωτικής απογοήτευσης ή εγκατάλειψης που επίσης σας επιβαρύνουν συναισθηματικά.

Όλοι μας έχουμε ενεργειακά μπλοκαρίσματα και προβλήματα στο σωματικό μας σύστημα που διακόπτουν την ικανότητά μας να αγαπάμε και να αγαπιόμαστε.

Δοκιμάστε τη σαμανική αναπνοή ως μια σημαντική ώθηση σε ό,τι σας κρατάει πίσω.

Αυτό δεν έχει να κάνει καθόλου με το ότι είστε σπασμένοι ή ελαττωματικοί με κάποιο τρόπο, αλλά απλώς με το να ενδυναμώσετε και να ευθυγραμμιστείτε στο μέγιστο.

Αυτό θα ξεκαθαρίσει πολλά για εσάς, συμπεριλαμβανομένου του κατά πόσο η σχέση με τον σύζυγό σας μπορεί να διασωθεί και πώς να απαντήσετε στην περιπλανώμενη καρδιά του με ήρεμο αλλά σταθερό τρόπο.

4) Βεβαιωθείτε ότι δεν βρίσκεστε σε έναν "γάμο αναπήδησης"

Πρέπει να έχετε σαφή όρια για το τι δέχεστε από τον σύζυγό σας και να τα τηρείτε.

Ένα παράδειγμα είναι όταν ένας άντρας σας αποκαλεί το όνομα της πρώην του σε περισσότερες από μία περιπτώσεις.

Αυτό είναι αρκετά ενοχλητικό.

Η Angeline Gupta γράφει:

"Σημαίνει ότι στο μυαλό του αυτή εξακολουθεί να είναι η κοπέλα του και εσύ είσαι απλά εκεί για να καλύψεις τα κενά της. Αν αυτό σου έχει συμβεί περισσότερες από μία φορές, τότε πρέπει να επανεξετάσεις τη θέση σου στη σχέση, δεν θέλεις να καταλήξεις ως το rebound!"

Όλοι έχουμε ακούσει για τις σχέσεις αναπήδησης, αλλά ένας γάμος αναπήδησης είναι 100 φορές χειρότερος.

Ένας γάμος επαναφοράς μπορεί να ακούγεται τρελός, αλλά δυστυχώς, συμβαίνει πολύ συχνά. Αν έχετε κολλήσει σε έναν τέτοιο γάμο, πρέπει να έχετε τα όριά σας και να μην υποχωρείτε σε αυτά.

5) Ελέγξτε αν είναι στον αυτόματο πιλότο

Αν ένας άντρας αγαπάει ακόμα την πρώτη του αγάπη, τότε απλά δεν πρόκειται να είναι ενεργοποιημένος για εσάς.

Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε αν ισχύει κάτι τέτοιο είναι να διαπιστώσετε αν λειτουργεί με αυτόματο πιλότο.

Τα τυπικά σημάδια περιλαμβάνουν:

Κενά μάτια και έλλειψη οπτικής επαφής,

Προβληματισμός και πολλά ξενύχτια στη δουλειά,

Σας λέει ότι σας αγαπάει αλλά δεν το εννοεί,

Επιπόλαια, υποχρεωτικά "τσιμπήματα" αντί για φιλιά,

Και το να σου λένε ότι είσαι ωραία ή να κάνεις σεξ με επιδεικτικό τρόπο που απλά φαίνεται λίγο "εκτός".

Αυτά είναι τα κλασικά σημάδια ενός συζύγου στον αυτόματο πιλότο. Θέλει να αποφύγει το δράμα, αλλά απλά δεν είναι πια τόσο ερωτευμένος μαζί σας.

Ή - πολύ πιθανόν - είναι τόσο απορροφημένος από την πρώτη του αγάπη που εσύ απλά έχεις ξεθωριάσει για εκείνον.

6) Αντισταθείτε στο gaslighting του

Αν ο σύζυγός σας χρησιμοποιεί την πρώτη του αγάπη για να σας προσβάλει ή να σας υπονομεύσει, τότε πρέπει να κάνετε ό,τι μπορείτε για να το αγνοήσετε.

Ταυτόχρονα, δεν συνιστώ να τον αφήσετε να το κάνει.

Σίγουρα δεν είσαι τέλεια, αλλά δεν υπάρχει κανένας λόγος να ανέχεσαι να σου φέρεται σαν να είσαι σκουπίδι από τον άνθρωπο που υποτίθεται ότι σε αγαπάει και σε εκτιμάει.

Η Amber Garrett γράφει για την εμπειρία της ως σύζυγος της οποίας ο σύζυγος αγαπούσε ακόμα την πρώτη του αγάπη:

"Καθώς η σχέση μας προχωρούσε, έκανε μικρά αστεία για το ότι τα βυζιά της ήταν μεγαλύτερα από τα δικά μου, και ότι τους άρεσαν τα ίδια βιντεοπαιχνίδια, και ότι δεν αγκαλιαζόμουν μαζί του με τον ίδιο τρόπο που έκανε εκείνη. Τα αστεία άρχισαν να γίνονται πληγωτικά, και εγώ απλά το αντιμετώπισα".

Αυτό για το οποίο γράφει η Amber εκεί με τη διάλυση του γάμου της είναι το πώς ο σύζυγός της μιλούσε για την πρώην του και όλους τους τρόπους με τους οποίους ήταν καλύτερη.

Αντί όμως να αντισταθεί στην παγίδευσή του, άφησε τον εαυτό της να πέσει στην παγίδα της σύγκρισης.

Μην είσαι η Amber.

Πριν φτάσει σε αυτό το σημείο ή και χειρότερα, πρέπει να κάνετε κάτι για να επαναφέρετε την προσοχή του συζύγου σας στο γάμο σας και μακριά από την πρώην του.

Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι να παρακολουθήσετε αυτό το δωρεάν βίντεο από τον γκουρού του γάμου Brad Browning. Εξηγεί πού πάνε τα πράγματα στραβά και τι πρέπει να κάνετε για να κάνετε τον σύζυγό σας να ξαναδεχτεί τον γάμο σας.

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε το βίντεο.

Πολλά πράγματα μπορούν σιγά σιγά να μολύνουν έναν γάμο - η απόσταση, η έλλειψη επικοινωνίας και τα σεξουαλικά ζητήματα. Αν δεν αντιμετωπιστούν σωστά, τα προβλήματα αυτά μπορούν να μετατραπούν σε απιστία και αποκοπή.

Όταν κάποιος μου ζητάει έναν ειδικό για να με βοηθήσει να σώσω τους γάμους που καταρρέουν, πάντα προτείνω τον Μπραντ Μπράουνινγκ.

Ο Μπραντ είναι ο πραγματικός άνθρωπος όταν πρόκειται για τη διάσωση γάμων. Είναι συγγραφέας μπεστ σέλερ και μοιράζει πολύτιμες συμβουλές στο εξαιρετικά δημοφιλές κανάλι του στο YouTube.

Οι στρατηγικές που αποκαλύπτει ο Μπραντ σε αυτό το βίντεο είναι εξαιρετικά ισχυρές και μπορεί να είναι η διαφορά μεταξύ ενός "ευτυχισμένου γάμου" και ενός "δυστυχισμένου διαζυγίου".

Εδώ είναι ένας σύνδεσμος για το βίντεο και πάλι.

7) Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας

Ο ψυχολόγος Allan Schwarz γράφει:

"Τείνω να ακολουθώ την αρχή ότι οι άνθρωποι πρέπει να καθοδηγούνται από την "εσωτερική τους φωνή" ή από το ένστικτό τους".

Ο Schwarz έχει δίκιο. Το ένστικτό σας δεν λέει ψέματα.

Και αν το ένστικτό σας σας λέει ότι η εμμονή του συζύγου σας με την πρώτη του αγάπη έχει ξεπεράσει τα όρια της συναισθηματικής εξαπάτησης ή της προετοιμασίας για πραγματική εξαπάτηση, τότε πρέπει να είστε ειλικρινής με τον εαυτό σας γι' αυτό.

Το ότι ο σύζυγός σας εξακολουθεί να αγαπά την πρώτη του αγάπη δεν είναι μικρό πράγμα.

Και αν δεν προσεγγιστεί με τον σωστό τρόπο, μπορεί να αποβεί τελείως ανατρεπτικό.

Γι' αυτό όσο περισσότερο αγνοείτε το ένστικτό σας που σας λέει ότι κάτι δεν είναι σωστό, τόσο περισσότερο κινδυνεύετε να ζήσετε ένα ψέμα.

Κάποιοι το κάνουν αυτό εδώ και χρόνια.

Μην γίνεσαι σαν αυτούς.

8) Είναι ακόμα αναμμένο το φως της κρεβατοκάμαρας;

Η σεξουαλική σας ζωή με τον σύζυγό σας έχει σημασία. Στην πραγματικότητα, έχει μεγάλη σημασία.

Αν το φως της κρεβατοκάμαρας δεν είναι αναμμένο και αυτός απουσιάζει σωματικά, είναι πολύ κακό σημάδι.

Όσο κι αν εξακολουθεί να σας συμπαθεί ή να σας εκτιμά, αν δεν του αρέσει πια πολύ το σεξ, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν είναι μόνο συναισθηματικά κολλημένος με την πρώτη του αγάπη, αλλά και σωματικά την ποθεί.

Και όχι εσύ.

Η Lindsay Tigar για το Woman's Day γράφει:

"Αν λέει το μικρό σας όνομα εν μέσω σεξ, είναι σημάδι ότι είναι πλήρως παρών στη στιγμή μαζί σας και δεν θέλει να είναι οικεία με κανέναν άλλο. Ένα άλλο στοιχείο είναι η επαφή με τα μάτια στην κρεβατοκάμαρα".

Αυτό είναι ένα παράδειγμα για το πώς πρέπει να είναι το υπνοδωμάτιό σας.

Σχετικές ιστορίες από το Hackspirit:

Αν δεν είναι ούτε κατά διάνοια αυτό, τότε πρέπει να αρχίσετε να κάνετε τις δύσκολες ερωτήσεις σχετικά με το πόσο εμμονή έχει με αυτή την πρώην.

9) Μην αποφεύγετε ένα τελεσίγραφο

Το να δώσετε τελεσίγραφο στον σύζυγό σας μπορεί να ακούγεται μικρόψυχο ή λάθος, αλλά μερικές φορές είναι ο μόνος τρόπος να το κάνετε.

Του δίνεις ένα χρονικό όριο και μια αυστηρή επιλογή ανάμεσα σε εκείνη ή σε σένα και του δίνεις να καταλάβει ότι φεύγεις.

Αν σε διαλέξει δεν μπορεί να το κάνει ούτε χνουδωτό. Θέλεις να δεις πραγματικά ότι ή θα επιστρέψει σε αυτό το γάμο ή θα φύγεις.

Και αν δεν κάνει μια επιλογή, θα φύγεις κι εσύ.

Μπορεί να είναι καταστροφικό να αφήνεις κάποιον που αγαπάς, αλλά αν πρόκειται να κυνηγήσει μια άλλη γυναίκα ενώ είναι παντρεμένος μαζί σου, υπάρχει ένα όριο στο πόσο μπορείς να το ανεχτείς.

Μην πιστεύετε ποτέ ότι η υπερβολική πίεση θα βουλιάξει το γάμο σας.

Αν σας αγαπάει, θα σας επιλέξει.

Αν σας αγαπάει και τους δύο, δεν θα θέλει να διαλέξει, αλλά θα πρέπει να τον αναγκάσετε (εκτός αν θέλετε να ζήσετε με έναν άνδρα που αγαπάει και κάποια άλλη εκτός από εσάς).

Αν νομίζετε ότι σιγά σιγά χάνει την αγάπη του, τότε θα το καταλάβετε αφού κάνει αυτή την επιλογή.

10) Μάθετε περισσότερα για τον λόγο που την αγαπάει

Νωρίτερα έλεγα τους λόγους για τους οποίους δεν πρέπει να συγκρίνεις τον εαυτό σου με την πρώτη του αγάπη, και επιμένω σε αυτό.

Αλλά το να μάθετε περισσότερα για το γιατί την αγαπάει μπορεί να είναι χρήσιμο για να καταλάβετε πόσο άσχημα έχει φτάσει η καρδιά του.

Ήταν η φυσική της ομορφιά, τα κοινά τους ενδιαφέροντα, μια ανείπωτη σπίθα που ένιωθε μόνο μαζί της;

Τι ήταν αυτό και γιατί τον επηρεάζει τόσο έντονα τώρα.

Ζητήστε του να σας το πει με ουδέτερο τρόπο και υποσχεθείτε ότι δεν θα το χρησιμοποιήσετε εναντίον του.

Τότε θα ξέρετε τι συμβαίνει και αν ο γάμος σας είναι ακόμα σωτήριος - ή αν θέλετε καν να τον σώσετε.

11) Μάθετε αν είναι η αληθινή αδελφή ψυχή σας

Θα είμαι ειλικρινής εδώ - μπορεί να είναι ο σύζυγός σας, μπορεί να τον αγαπάτε πολύ, αλλά υπάρχει πιθανότητα να μην είναι "ο ένας και μοναδικός".

Ειδικά αν διατηρεί ακόμα συναισθήματα για την πρώτη του αγάπη. Αντί λοιπόν να σπαταλάτε συναισθήματα και χρόνο για να φτιάξετε το γάμο σας, πρέπει πρώτα να ξέρετε ότι αξίζει να παλέψετε γι' αυτόν.

Αλλά πώς μπορείτε να είστε σίγουροι;

Ας το παραδεχτούμε:

Μπορούμε να σπαταλήσουμε πολύ χρόνο και ενέργεια με ανθρώπους με τους οποίους τελικά δεν ταιριάζουμε. Το να βρεις την αδελφή ψυχή σου δεν είναι ακριβώς εύκολο.

Τι θα γινόταν όμως αν υπήρχε ένας τρόπος να αφαιρέσετε όλες τις εικασίες;

Μόλις έπεσα πάνω σε έναν τρόπο για να το κάνω αυτό... έναν επαγγελματία καλλιτέχνη μέντιουμ που μπορεί να σχεδιάσει ένα σκίτσο για το πώς μοιάζει η αδελφή ψυχή σας.

Αν και στην αρχή ήμουν λίγο επιφυλακτική, η φίλη μου με έπεισε να το δοκιμάσω πριν από μερικές εβδομάδες.

Το τρελό είναι ότι τον αναγνώρισα αμέσως,

Αν είστε έτοιμοι να μάθετε πώς μοιάζει η αδελφή ψυχή σας, σχεδιάστε το δικό σας σκίτσο εδώ .

12) Γυρίστε το τραπέζι στον σύζυγό σας

Αυτή η συμβουλή θα είναι εξαιρετικά αμφιλεγόμενη, αλλά δεν με νοιάζει.

Επειδή μπορεί πραγματικά να λειτουργήσει.

Αυτό για το οποίο μιλάω εδώ είναι να κάνετε κάποιο φλερτ και εξωσχολικές δραστηριότητες από μόνοι σας.

Αν δεν αισθάνεστε άνετα να εξαπατάτε, τότε προφανώς μην το κάνετε.

Αλλά μπορείτε να στείλετε σεξ σε έναν σέξι τύπο, ή να μιλήσετε για τον έρωτά σας στο λύκειο ή για εκείνον τον πανέξυπνο και πανέμορφο τραπεζίτη με τον οποίο βγαίνατε όταν ζούσατε στο Ηνωμένο Βασίλειο.

Αν ο σύζυγός σας θέλει να σας υποτιμήσει και να κυνηγήσει την πρώην του, τότε γιατί δεν μπορείτε να κάνετε το ίδιο;

Μπορεί να νομίζετε ότι αυτό θα τον απομακρύνει ή ότι θα το χρησιμοποιήσει ως δικαιολογία για να κάνει αυτό που κάνει.

Αλλά η αλήθεια είναι ότι αν έχει απομείνει αγάπη για να σωθεί, θα ξυπνήσει σαν να του έριξαν έναν κουβά κρύο νερό.

Και θα σε κρατήσει και δεν θα σε αφήσει να φύγεις. Ή θα φύγει για πάντα. Είναι ένα αλάνθαστο τεστ.

13) Μην ανταγωνίζεστε σε παιχνίδια του μυαλού

Το θέμα με τους Ολυμπιακούς Αγώνες Mind Game είναι ότι κάθε φορά που διεξάγονται, κανείς δεν κερδίζει.

Στην πραγματικότητα, οι μεγαλύτεροι νικητές είναι στην πραγματικότητα οι χειρότεροι από όλους.

Καταλήγουν να ανέβουν μόνοι τους στο βάθρο και όλοι τους αποδοκιμάζουν, οπότε μην μπαίνετε καν στον κόπο.

Αν ο σύζυγός σας προσπαθεί να σας αντιπαραβάλει με την πρώην του ή προσπαθεί να σας πει να αλλάξετε ή να κάνετε πράγματα για να φτάσει στο επίπεδό της, απλά γυρίστε τα μάτια σας και απομακρυνθείτε.

Αυτό είναι δικό του θέμα που πρέπει να αντιμετωπίσει, όχι δικό σας.

Και θα πρέπει να έχετε αρκετά υψηλό επίπεδο σεβασμού για τον εαυτό σας ώστε να μην υποκύπτετε στα εριστικά του παιχνίδια.

Αν παίζει παιχνίδια με το μυαλό του, δείξτε του ότι το να φύγετε μακριά δεν είναι κανένα παιχνίδι.

14) Ζητήστε βοήθεια κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου

Δεν είναι ντροπή να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια.

Στην πραγματικότητα, είναι συχνά το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε αν ο σύζυγός σας εξακολουθεί να αγαπάει την πρώτη του αγάπη. Αυτό είναι ένα πραγματικό πρόβλημα και δεν θέλετε να πετάξετε τη σχέση σας στα σκουπίδια.

Ταυτόχρονα, όμως, έχετε βαρεθεί απόλυτα να θέλει ο άντρας σας να σας παίζει στην καρδιά του έναντι μιας άλλης γυναίκας.

Είναι επίσης πολύ καλή ιδέα να αναζητήσετε φίλους και συγγενείς που μπορούν να είναι δίπλα σας και να σας στηρίξουν αν τελικά αποφασίσετε να εγκαταλείψετε τον σύζυγό σας.

Ο Dr. Sanjay Garg συμβουλεύει:

"Αν αισθάνεστε ότι έχετε βαρεθεί αυτή τη σχέση, ζητήστε υποστήριξη από τους φίλους και την οικογένειά σας και εμπιστευτείτε τους.

Κάντε μια ανοιχτή συζήτηση με τον σύζυγό σας και ενημερώστε τον για την απόφασή σας. Αφού αποφασίσετε να επιμείνετε σε αυτήν. Μπορεί αρχικά να σας προκαλέσει στεναχώρια, αλλά με την πάροδο του χρόνου θα είστε καλύτερα".

3 περιπτώσεις όπου ο σύζυγός σας είναι ερωτευμένος με την πρώην του δεν είναι θέμα

Υπάρχουν κάποιες καταστάσεις όπου το να είναι ο σύζυγός σας ακόμα ερωτευμένος με την πρώην του δεν αποτελεί πρόβλημα.

Όχι μόνο δεν πρέπει να προκαλεί ανασφάλειες ή ζήλια στη σχέση σας:

Μπορεί να είναι και καλό πράγμα. Αφήστε με να σας εξηγήσω.

1) Απλά του αρέσει να φαντασιώνεται μερικές φορές

Μερικές φορές ο σύζυγός σας δεν προσπαθεί καθόλου να ξανακερδίσει την πρώην του. Απλώς του αρέσει να φαντασιώνεται λίγο και να σκέφτεται το "τι θα γινόταν αν".

Εφόσον είστε σίγουρη ότι δεν έχει απατήσει και δεν θέλει πραγματικά να απατήσει, τότε αυτό δεν είναι απαραίτητα κακό.

Το να έχετε μια υγιή φανταστική ζωή μπορεί να είναι καλό για το γάμο σας.

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα αν η "αγάπη" του για αυτή την πρώην αγάπη του είναι περισσότερο σεξουαλική και βασισμένη στη φαντασία παρά συναισθηματική.

Αν έχει μια βαθιά ριζωμένη παθιασμένη αγάπη γι' αυτήν στην καρδιά του, αυτό θα μπορούσε να γίνει θέμα, αλλά αν είναι περισσότερο ότι μερικές φορές φαντασιώνεται πώς φαινόταν με μπικίνι στα 25 της, τότε απλά δουλέψτε το σε λίγη διασκέδαση στην κρεβατοκάμαρα και παιχνίδι ρόλων...

2) Αυτός και εσείς θέλετε και οι δύο μια ανοιχτή σχέση

Θα είμαι ειλικρινής μαζί σας εδώ: οι ανοιχτές σχέσεις δεν είναι για όλους και μπορεί να είναι μια γαμημένη καταστροφή.

Αλλά για ορισμένα ζευγάρια, μπορεί επίσης να είναι ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξερευνήσουν νέους συντρόφους, τη σεξουαλικότητά τους και ο ένας τον άλλον.

Και αν αυτή η δεύτερη επιλογή είστε εσείς και εσείς και ο σύζυγός σας θέλετε μια ανοιχτή σχέση, τότε ποιος είμαι εγώ που θα σταθώ εμπόδιο στο δρόμο σας;

Το αν θα καταλήξει να είναι με την πρώτη του αγάπη και αν είναι διαθέσιμη ή όχι είναι άλλο θέμα.

Αλλά το άνοιγμα στο να συμβεί και από τους δυο σας με πλήρη συναίνεση μπορεί να είναι θετικό.

3) Περνάει μια κρίση ζωής

Ας το ξεκαθαρίσουμε:

Το ότι ο σύζυγός σας περνάει κρίση δεν σημαίνει ότι είναι "εντάξει" το γεγονός ότι κυνηγάει την πρώτη του αγάπη.

Αλλά τουλάχιστον το κάνει λίγο κατανοητό.

Έχει επίσης ένα καλό σημάδι ότι μπορεί στην πραγματικότητα να μην έχει χάσει τον έρωτά του μαζί σας, απλώς υφίσταται κάποιου είδους παλινδρόμηση και προσωρινή επανεμψύχωση με τα νεανικά ρομαντικά του κατορθώματα.

Αυτό δεν του δίνει συγχωροχάρτι, αλλά τουλάχιστον σας δίνει περισσότερη σαφήνεια για το τι συμβαίνει και γιατί.

Παρόλα αυτά, τα προβλήματά του δεν είναι δικό σας πρόβλημα, ειδικά αν πρόκειται να τα αντιμετωπίσει κάνοντας ένα φανταστικό ταξίδι στις αναμνήσεις.

Θα πρέπει να φύγετε ή να προσπαθήσετε να τα καταφέρετε;

Τελικά, αυτό εξαρτάται 100% από εσάς.

Η συμβουλή μου είναι ότι αν ο σύζυγός σας εξακολουθεί να αγαπά την πρώτη του αγάπη, πρέπει να επιλέξει.

Αυτή ή εσύ.

Αν δεν επιλέξει, τότε ίσως χρειαστεί να επιλέξετε εσείς για εκείνον και να του πείτε αντίο.

Αλλά αν σας επιλέξει, θα σας συνιστούσα να ελέγξετε το ένστικτο του ήρωα.

Ανέφερα αυτή την έννοια νωρίτερα - είναι ιδανική για να βεβαιωθείτε ότι ο σύζυγός σας παραμένει αφοσιωμένος σε εσάς και μόνο σε εσάς.

Όλοι οι άνδρες έχουν αυτή τη βιολογική ανάγκη να είναι απαραίτητοι και αναγκαίοι σε μια σχέση. Το καλύτερο είναι ότι οι περισσότεροι από αυτούς δεν συνειδητοποιούν καν ότι έχουν αυτή την ανάγκη.

Αν όμως καταφέρεις να το προκαλέσεις στον άντρα σου, δεν θα μπορέσει να μείνει μακριά σου. Δεν θα χρειάζεται να αναρωτιέσαι πια αν αγαπάει εσένα ή την πρώτη του αγάπη, αφού θα γίνει φανερό!

Κάντε κλικ εδώ για να παρακολουθήσετε ένα απλό και γνήσιο βίντεο για το ένστικτο του ήρωα.

Το βίντεο αποκαλύπτει τον καλύτερο τρόπο για να ενεργοποιήσετε το ένστικτο του ήρωα του συζύγου σας και να δείτε τον γάμο σας να βελτιώνεται αλματωδώς.

Μόλις ξέρετε ακριβώς τι πρέπει να κάνετε, μπορείτε να σφραγίσετε τη συμφωνία και να εγκατασταθείτε ξανά σε αυτή τη δεσμευμένη, ευτυχισμένη σχέση που επιθυμείτε.

Πάρτε το ρίσκο και παρακολουθήστε αυτό το δωρεάν online βίντεο τώρα.

Μπορεί ένας προπονητής σχέσεων να σας βοηθήσει κι εσάς;

Αν θέλετε συγκεκριμένες συμβουλές για την κατάστασή σας, μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο να μιλήσετε με έναν προπονητή σχέσεων.

Το ξέρω αυτό από προσωπική εμπειρία...

Πριν από λίγους μήνες, απευθύνθηκα στον Relationship Hero όταν περνούσα μια δύσκολη περίοδο στη σχέση μου. Αφού είχα χαθεί στις σκέψεις μου για τόσο καιρό, μου έδωσαν μια μοναδική εικόνα για τη δυναμική της σχέσης μου και για το πώς να την επαναφέρω στη σωστή τροχιά.

Αν δεν έχετε ακούσει για το Relationship Hero πριν, πρόκειται για έναν ιστότοπο όπου άρτια εκπαιδευμένοι προπονητές σχέσεων βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν περίπλοκες και δύσκολες ερωτικές καταστάσεις.

Μέσα σε λίγα λεπτά μπορείτε να συνδεθείτε με έναν πιστοποιημένο προπονητή σχέσεων και να λάβετε συμβουλές προσαρμοσμένες στην περίπτωσή σας.

Έμεινα έκπληκτος από το πόσο ευγενικός, συμπονετικός και πραγματικά χρήσιμος ήταν ο προπονητής μου.

Κάντε το δωρεάν κουίζ εδώ για να βρείτε τον τέλειο προπονητή για εσάς.