14 bezsensownych wskazówek, jak radzić sobie z wszystkowiedzącymi w twoim życiu

Irene Robinson 18-10-2023
Irene Robinson

Czy jest coś gorszego niż wszystkowiedzący, który nie chce zejść ci z twarzy?

Może kilka rzeczy, ale jest tam na pierwszym miejscu.

Oto, co zrobić, jeśli aroganccy ludzie robią z twojej codzienności smugę.

14 bezsensownych wskazówek, jak radzić sobie z wszystkowiedzącymi w twoim życiu

Nie znam się na wszystkim, nie jestem tu po to, by kierować Twoim życiem za Ciebie lub mówić Ci, dlaczego wiem lepiej od Ciebie o każdej sprawie i temacie.

Ale, i to duże ale... Poniższe wskazówki uważam za bardzo skuteczne w radzeniu sobie z aroganckimi ludźmi, którzy wiedzą wszystko.

1) Stań na ziemi

Know-it-alls są bardzo dobrzy w nakłanianiu ludzi do zgadzania się z nimi i gromieniu innych, którzy się z nimi nie zgadzają.

Są też bardzo dobre w prowokowaniu innych do emocjonalnych i dramatycznych reakcji i wciągania ich w wielkie kłótnie, zanim jeszcze zdadzą sobie z tego sprawę.

Pierwszą i najważniejszą rzeczą do zapamiętania, gdy mamy do czynienia z know-it-alls w swoim życiu jest to, że trzeba być cierpliwym z nimi.

Ci ludzie często mają głębokie niepewności i kwitną z uwagi, w tym złości, zaskoczenia lub niezgody.

Gdy ty spadasz w ten pułapkę zostać nadmiernie zgodnym lub niezgadzającym się z know-it-all, ty kończysz tylko pogarszać twój zachowanie.

Tylko pamiętaj: know-it-all widzi siebie jako najważniejszą osobę we wszechświecie, ale to nie znaczy, że musisz wpasować się w ich ramy!

Jak radzi psychoterapeutka Diane Barth LCSW:

"Jest kilka sposobów na zarządzanie tymi osobami.

"To, co jest najważniejsze w tych interakcjach, to pamiętanie, że nie musimy widzieć drugiej osoby tak, jak ona chce być widziana, i nie musimy zaspokajać tej potrzeby, jeśli nie chcemy".

2) Unikanie niekończących się sporów

Jak wspomniałem w poprzedniej poradzie, osoby znające się na rzeczy mają tendencję do prób dzielenia ludzi i wykorzystywania ich. Chcą wiedzieć "po czyjej jesteś stronie".

Jeśli jesteś po ich stronie i przestrzegasz, wtedy użyją cię, aby wzmocnić swoje twierdzenie, że wiedzą wszystko.

Jeśli się z nimi nie zgodzisz lub obrazisz się na ich postawę, z reguły będą cię gazować i tłumaczyć, dlaczego to ty jesteś tak naprawdę tym, który jest agresywny i niezgody.

Bo... mają rację... we wszystkim.

Więc...dlaczego z nimi dyskutujesz lub przedstawiasz inną perspektywę niż ta, którą oni tam przedstawiają?

Widzisz, jak to działa?

Możesz grzecznie się nie zgadzać i stać na swoim miejscu bez wdawania się w kłótnię. Sztuką jest nie pozwolić sobie na zejście do króliczej nory.

Na przykład, znający się na rzeczy może powiedzieć:

"Socjalizm to jedyny system, który jest faktycznie współczujący i logiczny, każdy kto nie jest totalnym idiotą to wie."

"Możesz się z nimi zdecydowanie nie zgadzać i mieć wielką pokusę, by zdemaskować je za to, jak bardzo według ciebie się mylą.

"Ale twój najlepszy zakład w tym momencie, jeśli naciskają cię na odpowiedź, jest po prostu powiedzieć "Nie zgadzam się, w każdym razie, właściwie muszę biec do ...".

The know-it-all chce, żebyś został i dostał się w emocjonalny argument, ale ty go omijasz i idziesz dalej ze swoim życiem.

3) Naprawić swoje własne życie

Jedną z najgorszych części know-it-alls jest to, że sprawiają, że jesteś jeszcze bardziej niepewny.

Zbyt często ich arogancja sprawia, że zaczynasz się zastanawiać, co robisz z własnym życiem i czujesz się jeszcze bardziej nieadekwatny i uwięziony.

Jak więc pokonać to uczucie "utknięcia w rutynie"?

Cóż, potrzeba czegoś więcej niż tylko siły woli, to na pewno.

Dowiedziałam się o tym z Life Journal, stworzonego przez odnoszącą wielkie sukcesy life coach i nauczycielkę Jeanette Brown.

Widzisz, siła woli zabiera nas tylko tak daleko... klucz do przekształcenia swojego życia w coś, co jest Twoją pasją i entuzjazmem, wymaga wytrwałości, zmiany sposobu myślenia i skutecznego wyznaczania celów.

I choć może to brzmieć jak potężne zadanie do wykonania, dzięki wskazówkom Jeanette było to łatwiejsze niż mogłam sobie wyobrazić.

Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o Life Journal.

Teraz możesz się zastanawiać, co odróżnia kurs Jeanette od wszystkich innych programów rozwoju osobistego.

Wszystko sprowadza się do jednej rzeczy:

Jeanette nie jest zainteresowana byciem twoim trenerem życiowym.

Zamiast tego chce, abyś to TY przejął stery w tworzeniu życia, o którym zawsze marzyłeś.

Więc jeśli jesteś gotowy, aby przestać marzyć i zacząć żyć swoim najlepszym życiem, życiem stworzonym na Twoich warunkach, takim, które Cię spełnia i satysfakcjonuje, nie wahaj się sprawdzić Life Journal.

Poniżej jeszcze raz link.

4) Zaoferuj im szczerze pomocne, wyznaczające granice wskazówki

Jak już podkreślałem, unikaj długich i przeciągających się sporów z know-it-alls, jeśli to w ogóle możliwe.

Kiedy to nie działa, może być przydatne, aby zaoferować im szczerze pomocne wskazówki.

Niekoniecznie są one związane z tym, co faktycznie mówią, ale ogólnie lepiej skupić się na ich zachowaniu i samych działaniach fizycznych.

Na przykład, powiedzmy, że masz do czynienia z prawdziwym specjalistą klasy A o imieniu Ned.

Mówi, dlaczego każdy, kto nie jest weganinem, jest masowym mordercą. Mówi, że nie-weganie powinni być traktowani jak globalni pariasi, którzy zasługują na chemiczną kastrację i więzienie na minimum pięć lat.

Szczerze mówiąc nie można stwierdzić, czy żartuje, czy nie.

Zgadzasz się, że są zdecydowanie odżywcze i etyczne problemy z nowoczesnym przemysłem mięsnym, ale unikaj wspominania, że miałeś pyszny stek ostatniej nocy.

Ale Ned nie przestaje. Teraz domaga się informacji, czy większość twoich przyjaciół i rodziny jest weganami, czy nie.

Teraz Ned podchodzi do współpracowniczki, a jego plwocina leci jej w twarz, gdy żąda informacji, dlaczego je kanapkę z szynką.

"Ned, kolego, słyszę, co mówisz, ale czy mógłbyś spróbować zachować więcej przestrzeni osobistej? Myślę, że możemy wyraźniej słuchać tego, co mówisz, jeśli uszanujesz granice osobiste".

Przynajmniej sprawi to, że zatrzyma się na chwilę i miejmy nadzieję, że trochę się uspokoi.

5) Unikaj osobistego obrażania się

Każdy z nas odżywia się tlenem, wodą i jedzeniem. Know-it-alls nie różnią się od nich, z tą różnicą, że mają dodatkowy składnik, którym się karmią: zranione uczucia.

Uwielbiają ranić uczucia i obrażać ludzi, ponieważ daje im to narkotyk, którego najbardziej pożądają: uwagę.

Weteran know-it-all jest często bardzo utalentowany w wyładowywaniu specyficznych i ukierunkowanych obelg i przytyków na tych, którzy są wokół niego.

To jest przynęta.

Twoim zadaniem jest nie brać, to znaczy nie angażować się.

Na przykład, weźmy Neda:

On może iść dalej w jego wegańskiej rant wspomnieć, że masz nadwagę, podnosząc brwi i uśmiechając się w twoim kierunku.

"Weganizm jest również dosłownie koniecznością dla tych, którzy próbują używać wagi. Wiesz, co mam na myśli? Ludzie wszyscy myśleliby i czuli się o wiele wyraźniej, gdyby mogli po prostu zrzucić trochę tego chemicznie przetworzonego szlamu w swoich systemach".

Aby utrzymać wynik, Ned mówi teraz, że jesteś gruby, głupi i jesz gówno.

Możesz mieć pokusę, aby wziąć to bardzo osobiście, ale za wszelką cenę powinieneś tego unikać, ponieważ może to spowodować ogromne blowupy w twoim życiu osobistym i zawodowym.

Lach Ravelo dobrze to ujął:

"Bycie z know-it-all może być dość denerwujące i frustrujące.

"Czasami mogą nawet powiedzieć coś, co cię obraża lub podważa twój autorytet. Kiedy tak się stanie, staraj się nie brać tego do siebie".

6) Sprawdź, jak wygląda rzeczywistość

Kłótnia z wszystkowiedzącym nie jest zalecana. Może wyczerpywać twoją energię i wciągnąć cię w niekończącą się króliczą ścieżkę dramatu i zmarnowanego czasu.

Jednocześnie nie ma nic złego w szacownym niezgadzaniu się. Może to mieć formę grzecznego niezgadzania się, a następnie wyjścia, jak sugerowałem wcześniej.

Innym sposobem na to jest zapewnienie im kontroli rzeczywistości.

Jeśli ktoś w pracy lub w życiu osobistym zachowuje się jak prawdziwy wszystkowiedzący, wyrwij go na chwilę z jego podróży po władzę za pomocą dobrze wyczuwalnej kontroli rzeczywistości.

Na przykład powiedz, że twoja dziewczyna ciągle mówi ci, jak się ubierać i jakiego rodzaju muzyki powinieneś słuchać, ponieważ jest to "lepsze" niż śmieci, które lubisz i style, które przyjmujesz w swoich ubraniach.

Unikasz wdawania się w kłótnię o to, czyje gusta muzyczne są "lepsze" i dlaczego śmieszne jest nakłanianie Cię do obrony Twoich osobistych wyborów stylistycznych.

Jednocześnie nie pozwalasz, by krytyka trwała w nieskończoność. Dajesz jej do zrozumienia, że jest w rzeczywistości. Coś w stylu:

"Jak myślisz, ile szczęśliwych par mówi sobie nawzajem, jak się ubierać i jakiej muzyki słuchać? Proszę, wyluzuj trochę...".

To ostre, ale bardzo prawdziwe. Dostanie wiadomość. Jeśli będzie tak dalej, to wylatujesz. Przynajmniej jasno określiłaś swoje stanowisko.

7) Zamiast tego wzmocnij swoją pozycję

Bycie jasnym co do tego, gdzie stoisz, może być trudne, gdy czujesz, że może twój punkt widzenia i gusta nie są wystarczająco dobre lub muszą być uzasadnione i bronione.

Know-it-alls sprawiają, że wątpimy w siebie i czujemy się nieadekwatnie.

Jak omówiłem wcześniej, rozwijają się na tych, którzy chcą uniknąć konfliktu i być dobrze lubiani.

W rzeczywistości, know-it-alls często manipulują twoim pragnieniem bycia akceptowanym i lubianym, aby cię wykorzystać.

Kluczem do uniknięcia tego jest nauczenie się stawania w obronie siebie i poznanie własnej wartości.

Jak więc pokonać tę niepewność, która cię dręczy?

Najskuteczniejszym sposobem jest sięgnięcie do swojej osobistej mocy.

Widzisz, każdy z nas ma w sobie niesamowitą ilość mocy i potencjału, ale większość z nas nigdy się do niego nie garnie. Stajemy się pogrążeni w zwątpieniu w siebie i ograniczających przekonaniach. Przestajemy robić to, co przynosi nam prawdziwe szczęście.

Nauczyłem się tego od szamana Rudá Iandê. Pomógł on tysiącom ludzi w połączeniu pracy, rodziny, duchowości i miłości, aby mogli otworzyć drzwi do swojej osobistej mocy.

    Ma unikalne podejście, które łączy tradycyjne starożytne techniki szamańskie z nowoczesnym twistem.

    Jest to podejście, które nie wykorzystuje niczego poza twoją wewnętrzną siłą - żadnych sztuczek ani fałszywych twierdzeń o wzmocnieniu.

    Ponieważ prawdziwe wzmocnienie musi pochodzić z wewnątrz.

    W swoim doskonałym darmowym wideo Rudá wyjaśnia, jak możesz stworzyć życie, o którym zawsze marzyłeś i zwiększyć atrakcyjność u swoich partnerów, a jest to łatwiejsze niż mogłoby się wydawać.

    Jeśli więc jesteś zmęczony życiem we frustracji, marzeniem, ale nigdy nie osiągnięciem, i życiem w zwątpieniu w siebie, musisz sprawdzić jego zmieniające życie rady.

    Kliknij tutaj, aby obejrzeć darmowy film.

    8) Bądź konkretny

    W taki sam sposób, w jaki osoby znające się na rzeczy uwielbiają konflikty i uwagę, jaką im to przynosi, uwielbiają też być niejasne i wygłaszać wielkie, wymijające oświadczenia.

    Uważaj na takie określenia jak:

    "Nikt nie mógł poważnie uwierzyć, że..."

    Zobacz też: 10 ważnych rzeczy, które każdy partner powinien wnieść do związku

    "Wszyscy to wiedzą..."

    "To oczywiste, że..."

    Tego rodzaju stwierdzenia typu "wszystko albo nic" są chlebem powszednim dla wszystkowiedzących. On lub ona prosperuje na zastraszaniu innych do milczenia lub obrażania się.

    Jeśli ludzie spasują, to wiedzący dostaje kontrolę nad tym, co robią.

    Jeśli się kłócą, know-it-all staje się centrum uwagi i dramatu.

    To jest dla nich wygrana.

    Z tego powodu wymagaj konkretów.

    "To oczywiste, że zielona energia jest fałszywym schematem, który ma na celu podniesienie kosztów energii i zniszczenie klasy średniej".

    Możesz odpowiedzieć coś w stylu:

    "Co dokładnie rozumiesz przez zieloną energię i co jest w niej pozorne?"

    Know-it-all może wymienić kilka ogólników na temat problemów z energii wiatrowej lub zanieczyszczenia paneli słonecznych, ale wkrótce prawdopodobnie peter out raz zdają sobie sprawę, że wiesz coś na temat problemu lub faktycznie dbać o szczegóły.

    Możesz nawet sprawić, że uspokoją się na chwilę i będą cię słuchać.

    To jak złamanie zaklęcia czarownicy.

    9) Rozśmieszaj i żartuj sobie z tego, co wie, rzucając komentarz.

    Jednym ze sposobów, aby wzmocnić know-it-all bez naprawdę kupowania w to, co mówią, jest myśleć o nich jak małe dziecko po prostu szukające uwagi.

    Jeśli to możliwe, nie wkupuj się w to, co twierdzą zbyt mocno lub traktuj to zbyt poważnie.

    Na przykład, powiedzmy, że twój know-it-all jest w pracy i postanawia dostać w twarz kolegi z Francji, który jest również bardzo dumny z bycia z Francji.

    "To oczywiste, że Włochy są najlepszym i najsilniejszym krajem na świecie. Inne kraje są jak, gówno, w porównaniu z Włochami (śmiech) serio..." chwali się wszystkowiedzący.

    Złą reakcją jest dla Francuza przewracanie oczami, kłótnia, denerwowanie się lub namiętne angażowanie się w temat.

    Właściwą reakcją jest wyśmianie tego.

    "Cóż, uwielbiam pesto, to na pewno. I nigdy nie odmówiłbym randki z Monicą Belluci", mówi twój francuski kolega, śmiejąc się.

    Problem rozwiązany.

    10) empatyzuj z nimi (ale nie za bardzo!).

    Większość znających się na rzeczy jest w jakiś sposób niepewna.

    Mogą oni autentycznie wiedzieć wiele o tym, co mówią, ale ich sposób wmawiania tego ludziom jest zazwyczaj sposobem na ukrycie tego, jak źle czują się sami ze sobą w jakiś inny sposób.

    Na przykład, know-it-all może harangue ludzi o ich ignorancji na temat ekonomii, ponieważ faktycznie czują się jak gówno o niepowodzeniach swoich związków miłosnych.

    Albo ktoś może wykładać innym swoją wiedzę na temat związków i miłości, bo w głębi duszy jest bardzo rozczarowany swoimi porażkami w karierze.

    Dlatego właśnie ograniczona empatia w stosunku do znającego się na rzeczy może być czasem właściwym podejściem.

    Tylko upewnij się, że nie posuniesz się za daleko, aby wsiąść na pokład ich pociągu ego.

    Jak pisze Jacquelyn Smith:

    "Ten współpracownik może cię irytować - ale pamiętaj, że jego postawa "know-it-all" prawdopodobnie wynika z problemu z pewnością siebie lub jakiegoś głębszego problemu osobistego".

    11) W miarę możliwości współpracuj

    Tam, gdzie to możliwe, staraj się współpracować z know-it-all, aby ominąć ich postawę i stać się konstruktywnym.

    Wiedzący wszystko są notorycznie trudni we współpracy, począwszy od partnerów z klasy naukowej w drugiej klasie aż do współpracowników, którzy próbują powiedzieć ci, co masz zrobić w projekcie.

    Ale jeśli to możliwe, spróbuj współpracować. Podziękuj im za ich wkład, poproś o bycie wysłuchanym i spróbuj dać również swój wkład.

    Jeśli nadal będą cię zestrzeliwać, daj im znać, że porzucisz projekt (lub ich), jeśli nie dadzą ci podstawowego szacunku.

    Zobacz też: Bycie empatą: 18 sposobów, aby przestać absorbować emocje innych ludzi

    Nigdy nie masz obowiązku pozwalać, by ktoś cię wielokrotnie lekceważył i dewaluował, nawet jeśli jest to twój własny małżonek.

    12) Nie pozwól im przejść nad tobą (zwłaszcza jeśli są twoim romantycznym partnerem)

    Jak powiedziałem w ostatnim punkcie, brak szacunku nigdy nie jest OK, nawet (i zwłaszcza) gdy pochodzi od własnego małżonka.

    Spójrzmy prawdzie w oczy: know-it-alls wyskakują w każdym zakątku naszego życia w czasach, w tym w naszych romantycznych związkach.

    Możemy też skończyć na randce lub małżeństwie z kimś, kto powoli zamienia się w wszystkowiedzącego i zaczyna uwalniać tę stronę siebie na nas.

    Nie ma w tym żadnej zabawy.

    Podczas gdy ten artykuł bada najwięcej pożytecznie rada dla rozdawać z aroganckimi know-it-alls, ja może być pomocniczo mówić związek trenera o twój sytuaci jeżeli ono wiąże twój partnera.

    Z profesjonalnym trenerem relacji, możesz uzyskać porady specyficzne dla twojego życia i twoich doświadczeń....

    Relationship Hero to strona, gdzie wysoko wyszkoleni trenerzy relacji pomagają ludziom przez skomplikowane i trudne sytuacje miłosne, takie jak bycie z kimś, kto nie szanuje ich lub nie ceni ich punktu widzenia.

    Są one bardzo popularnym źródłem informacji dla osób stojących przed tego typu wyzwaniem.

    Skąd mam wiedzieć?

    Cóż, dotarłam do nich kilka miesięcy temu w związku z problemami w moim własnym życiu randkowym z kimś, z kim się spotykałam, kto traktował mnie jakbym się nie liczyła i jakbym zawsze była zła.

    Po zagubieniu się w swoich myślach przez tak długi czas, dały mi one unikalny wgląd w dynamikę mojego związku i jak przywrócić go na właściwe tory.

    Byłam zdumiona tym, jak miły, empatyczny i autentycznie pomocny był mój trener.

    W ciągu zaledwie kilku minut możesz połączyć się z certyfikowanym trenerem relacji i uzyskać porady dostosowane do Twojej sytuacji.

    Kliknij tutaj, aby rozpocząć.

    13) Rozpoznać dziecięce pragnienie uwagi

    Problem z wiedzącymi jest taki, że są uwięzieni w dzieciństwie.

    Wielu z nas jest w jakiejś formie:

    Nie dostaliśmy tego, czego chcieliśmy lub potrzebowaliśmy jako dzieci i przez resztę życia rzutujemy tę desperację na świat zewnętrzny.

    Know-it-alls zazwyczaj czuli się zaniedbani lub niechciani w dzieciństwie w jakiejś formie. Teraz łakną uwagi i walidacji.

    Jeśli nie mogą tego uzyskać, wolą przynajmniej zwrócić na siebie uwagę w jakiejś formie: nawet jeśli ludzie ich nienawidzą, to i tak jest to lepsze niż bycie pomijanym lub ignorowanym.

    Rozpoznanie psychologicznych i emocjonalnych korzeni know-it-all jest pomocne w zachowaniu opanowania.

    Kiedy wyobrażasz sobie znachora jako duże, dorosłe dziecko, przestajesz traktować go tak poważnie.

    Ta osoba jest wciąż uwięziona w dziecięcej potrzebie posiadania racji i kontrolowania innych.

    Dlaczego nie chcą się skupić na własnym życiu? Widać, że nie radzą sobie. Nie obijaj się o ich problemy.

    14) Skonfrontuj się z nimi uprzejmie, ale stanowczo

    Kiedy osoba znająca się na rzeczy nie chce się wycofać, konfrontacja może być nieunikniona.

    Wiedzący nie zawsze są gotowi na porozumienie lub puszczenie sprawy w niepamięć. Mogą cię prześladować aż do punktu bez powrotu, domagając się konfliktu.

    To właśnie tutaj dojdzie do konfrontacji.

    Czy się to komuś podoba czy nie, konfrontacja i mocna niezgoda jest częścią życia i określania własnej pozycji w tym świecie.

    Tu trzeba być silnym, ale też nie osobistym.

    Powiedz temu wszystkowiedzącemu, żeby się odczepił, żeby był cicho i że masz już dość.

    "Dziękuję za opinię, nie zgadzam się z nią i nie chciałabym już teraz o tym rozmawiać".

    Jeśli nadal trwają?

    Fizycznie odejść lub powtórzyć to z większą głośnością, a następnie fizycznie odejść.

    Wiedza to potęga?

    Popularne powiedzenie głosi, że "wiedza to potęga".

    To prawda, ale jednocześnie wszystko zależy od tego, jak się z niego korzysta.

    Know-it-alls są czasami mądrzy, czasami ignoranccy, ale zawsze denerwujący.

    W końcu nie ma znaczenia, czy wiedzą, o czym mówią. To sposób, w jaki wciskają ci to i wywyższają się nad innymi, jest nie do zniesienia.

    Jeśli masz do czynienia z know-it-all w swoim życiu, użyj powyższych wskazówek, aby zamknąć je lub nawet uczynić je swoim przyjacielem.

    Irene Robinson

    Irene Robinson jest doświadczonym coachem relacji z ponad 10-letnim doświadczeniem. Jej pasja do pomagania ludziom w poruszaniu się po złożoności relacji skłoniła ją do podjęcia kariery w doradztwie, gdzie wkrótce odkryła swój talent do praktycznych i przystępnych porad dotyczących relacji. Irene wierzy, że relacje są kamieniem węgielnym satysfakcjonującego życia i stara się zapewnić swoim klientom narzędzia potrzebne do przezwyciężenia wyzwań i osiągnięcia trwałego szczęścia. Jej blog jest odzwierciedleniem jej wiedzy i spostrzeżeń oraz pomógł niezliczonej liczbie osób i par znaleźć drogę w trudnych czasach. Kiedy nie trenuje ani nie pisze, Irene spędza czas na świeżym powietrzu z rodziną i przyjaciółmi.