فهرست
کله چې زه 47 کلن وم زما سوداګري ناکامه شوه.
راتلونکی کال، زما واده، په وحشیانه توګه ټکر او سوځول په داسې طریقه چې ما هیڅکله تمه نه درلوده. په ورته وخت کې، زما له دریو لویو ماشومانو سره زما اړیکې خړې پړې شوې.
ما په روحانيت او د ژوند په کوم اصلي هدف باندې خپل باور له لاسه ورکړ، ډیری یې د دې خنډونو له امله زما لاره وغورځوله. زه یو ډول ټیټ ته ورسیدم چې ما هیڅکله فکر نه کاوه ممکن ممکن وي.
ما احساس کاوه چې قرباني شوی، کوچنی، او شاته پاتې شوم. داسې احساس و چې زه د هر څه لپاره په غیر عادلانه توګه تورن شوی وم او په تصادفي مجازاتو سره ځورول کیږم چې ما هیڅکله نه و ګټلی.
له دې څخه بیرته راګرځیدل سخت وو، او دا ډیرې قربانۍ ته اړتیا لري.
مګر اوس په 53 کلنۍ کې، زه وینم چې دا هرڅه د ارزښت وړ دي.
دلته هغه څه دي چې ما د پیل کولو لپاره وکړل.
1) هغه څه چې پاتې دي هغه وژغورئ<3
زما د څلویښت کلنۍ په وروستیو کې، ما خپل کاروبار، میرمن او د خپلو ماشومانو وفاداري له لاسه ورکړه.
د حیرانتیا څپې لږ تر لږه د څو کلونو لپاره راپورته شوې، مګر د 49 په شاوخوا کې ما خپل ټکان پیل کړ. سر لکه زه چې له بد خوبه له خوبه پاڅېدم.
بیا مې شاوخوا کتل پیل کړل چې وګورم څه پاتې دي.
په ځانګړې توګه:
- زه لا ژوندی وم تنفس کول، او په کافي اندازه صحي
- زه په یو لوی ښار کې د منځني اندازې اپارتمان ویاړم
- ما دومره عاید درلود چې خواړو ته دوام ورکړم او د انټرنیټ ، ګرځنده تلیفون او په شمول زما اساسات چمتو کړم. روغتیایی پاملرنه
- ما د ډرم کټ درلود چې زه یې خوښوم کله چې ګاونډیان په کور کې نه و
- زهدا شخصي ساتل.
ځینو خلکو په حقیقت کې زما سره ناسم چلند وکړ او ما ته یې زیان ورساوه، مګر د دې پرځای چې د هرې غلطۍ ریکارډ وساتم، ما هغه خپګان او خپګان د خپلو اهدافو په لور وګرځاوه.
11 ) تمرین کامل کوي
لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، اوس هم ډیر شیان شته چې زه پرې کار کوم.
مګر د ژوند یوه ورځ په یوه وخت کې، زه قوي پرمختګ کوم.
حقیقت دا دی چې په 50 کلنۍ کې د هر څه له لاسه ورکول زما لپاره یو ریښتیني بیدارۍ غږ و.
تقریبا هرڅه چې پیښ شوي غیر عادلانه وو او ما واقعیا د هغې ډیری برخه نه وه لیدلې. خو په عین حال کې، دا ما په اتوماتیک ژوند کې د ژوند کولو مخه ونیوله.
زه به تل د خپلو ماشومانو د لوییدو یادونه او زما د واده غوره شیبې ساتم.
په عین حال کې وخت، زه وګورم چې څومره ژوند هغه څه و چې ما ته په پام کې نیول شوی و.
زه به بیا دا تېروتنه ونه کړم.
زما نوی بشپړ ژوند…
اوس چې ما ستاسو سره د بیرته راستنیدو ترکیب شریک کړ، زما په اند تاسو زما د نوي بشپړ ژوند په اړه حیران یاست.
زه تاسو ته د مایوسۍ څخه کرکه لرم، مګر زه په هیڅ صورت کې بشپړ ژوند نه لرم.
زه کله ناکله خپله ملګرې خفه وموم، زه د خپل وزن سره مبارزه کوم او زما ماشومان اوس هم زما سره لویې ستونزې لري او ما ته نږدې دومره غږ نه کوي لکه څنګه چې زه یې غواړم.
څه زه دا لرم:
زه په دې باور یم چې ژوند د ژوند کولو ارزښت لري او زه ژوندی پاتې کیدل خوښوم.
ما یوه نوې دنده ترلاسه کړې چې ما بوخت ساتي او اجازه راکوي چې د خلکو سره مرسته وکړم. یوه لاره زهخوند اخلم.
او زه نور د ژوند د قرباني په څیر احساس نه کوم. زه د هرچا سره د پیوستون احساس احساسوم، موږ ټول هغه څوک چې زموږ د خپلې ګناه له امله په نښه شوي یو، مګر زه د یو ځانګړي قرباني په څیر احساس نه کوم.
زه یوازې ستاسو څخه یو یم، او په 53 کې زه هیله لرم چې ډیر کلونه پاتې شي. وخت قیمتي دی، او ژوند یو لوی سفر دی!
لارینګ ته دوام ورکړئ، زما ملګري.
یو موټر یې درلود چې زوړ و خو بیا هم تر ډېره د باور وړ و او ټایرونه یې لا تر اوسه په بشپړه توګه ګنج نه وو.
ایا زه وایم چې شیان اساسا ښه وو یا دا چې زه له مننه څخه ډک وم؟ بالکل نه.
زه لا هم په غوسه وم، او زما اپارتمان د ناورین زون په څیر ښکاریده، د غلو نیمه خوړل شوي کڅوړې لکه د پیالویتیک دورې د لرغونو آثارو په څیر پوښل شوي.
مګر ما نه درلود. هر څه له لاسه ورکړل او زه لا ژوندی وم.
دا یو پیل دی…
2) د خپل زیان څخه ګټه پورته کړئ
دوهم کار چې زه یې مشوره ورکوم که تاسو په 50 کلنۍ کې هرڅه له لاسه ورکړي وي د دې په لټه کې یاست چې څنګه بیا پیل وکړو، د خپل تاوان څخه ګټه پورته کول دي.
زما مطلب دا دی چې له مینځه یوسو او د هر څه د پای پرځای د نوي پیل پیل په توګه وکاروو.
ډېر لاملونه وو چې ولې زه له کاره وتلی وم، د دې حقیقت سره پیل کول چې یو پخوانی ګټور کاروبار چې ما خپل ژوند ته وقف کړی و اوس په بشپړ ډول ورک شوی دی.
په ورته وخت کې، ما درلود. په ژوند کې د ډیری شیانو د سپړلو چانس چې ما مخکې هیڅکله نه و کړی او وګورم چې زه واقعیا څومره سخت وم.
نږدې هر هغه څه چې زما د ژوند لاسته راوړنې او بنسټ یې په 50 کلنۍ کې له لاسه ورکړ، ما دوه بنسټیز درلودل اختیارونه:
- پریږدئ او د مرګ په انتظار کې د ژوند غیر فعال قرباني شئ
- ټیټ واخلئ او بیا هم د ژوند کولو او مبارزې لپاره لاره ومومئ
د خدای څخه مننه چې ما دوه اختیار غوره کړځکه چې زه ډیر نږدې وم چې د یو څه مودې لپاره په یوه انتخاب کې ډوب شم.
د دې پرځای چې تاوان د بیرته راستنیدو او هیڅ امید په ځای بدل نشي، اجازه راکړئ هغه ویجاړ شي چې د یو څه لپاره لاره هواره کړي. نوی.
د هغه نا امیدۍ تصور وکړئ چې تاسو یې د یو زوړ فصل پای او د نوي پیل په توګه ورسره مخ یاست. مګر یوازې د خپل ذهن یوه کوچنۍ برخه پریښودو سره پیل کړئ چې وايي "څه به وي که دا د یو څه نوي پیل وي…"
3) د ژوند پلان جوړ کړئ
د دې مینځني ژوند جنون بدلولو برخه یو نوی پیل د ژوند پلان جوړول دي.
هم وګوره: 14 نښې چې تاسو په اړیکه کې نه یاست او څه باید وکړئما د څو کلونو لپاره مقاومت وکړ. ما د اسانتیاوو په پلورنځي کې لومړنۍ دنده په غاړه واخیسته وروسته له دې چې زما سوداګرۍ ناکامه شوه او خورا اساساتو ته ورسیدم.
بیا ما ځینې آنلاین سرچینې ولیدلې چې واقعیا ما سره مرسته وکړه چې د ژوند پلان جوړولو لپاره ډیر مشخص او وقف پیل کړم.
زه د ژوند ژورنال په کلکه وړاندیز کوم چې د خورا بریالي ژوند روزونکي او ښوونکي جینټ براون لخوا رامینځته شوی.
تاسو ګورئ ، اراده یوازې موږ ته لیږدوي… ستاسو د ژوند په یو څه بدلولو کلیدي لیواله او لیواله یاست چې استقامت، په ذهنیت کې بدلون او د هدف ټاکلو ته اړتیا لري.
او په داسې حال کې چې دا کیدای شي د سرته رسولو لپاره د یو پیاوړي کار په څیر ښکاري، د جینیټ د لارښوونې څخه مننه، دا زما په پرتله آسانه وه. کله مو تصور کړی وي.
د ژوند په اړه د نورو معلوماتو لپاره دلته کلیک وکړئژورنال.
اوس، تاسو حیران یاست چې د جینیټ کورس د نورو شخصي پرمختیایی پروګرامونو څخه څه توپیر لري.
دا ټول یو شی ته راځي:
جینیټ د هیچا د ژوند روزونکي کیدو سره علاقه نه لري.
پرځای یې، هغه غواړي چې تاسو د هغه ژوند په رامینځته کولو کې واک په غاړه واخلئ چې تاسو یې تل خوب لیدلی وي.
نو که تاسو چمتو یاست چې ودریږئ خوبونه وینئ او خپل غوره ژوند پیل کړئ، یو ژوند چې ستاسو په شرایطو رامینځته شوی، کوم چې تاسو پوره کوي او تاسو راضي کوي، د ژوند ژورنال وګورئ.
دلته یو ځل بیا لینک دی.
4) خپل ذهنیت بدل کړئ
زه د جذابیت په قانون باوري نه یم او زه ډیر مثبت یم چې ستاسو ژوند او یا دې ته ورته کوم څه بدل کړم.
زما په اند دا یو ښه احساس دی.
په هرصورت، زه باور لرم چې ذهنیت پیاوړی دی او هغه څه چې تاسو یې تمرکز کوئ لوی توپیر رامنځته کوي.
دا د هغه څه په غوره کولو کې چې تاسو تمرکز کوئ د خوشبین یا مثبت کیدو په اړه لږ دی.
ما کلونه کلونه په خپل کاروبار باندې تمرکز کړی و، یوازې د خپلو کورنیو اړیکو لید له لاسه ورکړ او په حیرانتیا سره، زما په صنعت کې یو لوی بدلون له لاسه ورکړ چې بالاخره زما شرکت دفن شو.
چیرته چې تاسو خپل پاملرنه مهمه ده، نو په هوښیارۍ سره یې وکاروئ.
ستاسو پاملرنه محدوده ده، مګر دا ستاسو پورې اړه لري: ولې پریږدئ چې دا ضایع کړئ او په هغه شیانو کې واخلئ کوم چې غیر مهم دي یا ستاسو وخت ضایع کوي؟
، غوره کړئ چې خپل پام او انرژي چیرې چې تاسو یې غواړئ بدل کړئاوسئ.
وروسته له یو کال راهیسې چې زما ژوند له مینځه تلل پیل شو، زه د ځان خواخوږۍ او د قرباني ذهنیت لخوا مصرف شوی وم.
بیا ما دا په ځانګړتیاو بدلول پیل کړل. څنګه له مالي پلوه بیا جوړ کړم، زما په مسلک کې، زما د مینې په ژوند کې، زما د دوو بالغو زامنو سره زما په اړیکو کې.
په ذهن کې دا بدلون په ګټورو شیانو باندې د تمرکز کولو په اړه و، نه یوازې د ښه مزاج په اړه یا داسې احمقانه.
5) د صبر تمرین وکړئ
زه د ژوند د کار کولو لپاره د انتظار کولو پلوی نه یم. مګر کله چې ستاسو ژوند په منځني عمر کې له مینځه ځي، تاسو یو څه صبر ته اړتیا لرئ.
داسې نه ده چې ما یو یا دوه کاله وروسته د ګونګ هو چلند ترلاسه کړ او بیا یوازې د کور منډې وهل پیل کړل او هرڅه په کې واچول. په تیرو وختونو کې.
زه اوس هم زما د طلاق له مالي پایلو سره مبارزه کوم.
زما اوسنۍ دنده له بشپړتیا څخه لرې ده.
او زما د ماشومانو سره ستونزې دوام لري زه غصه کول.
له همدې امله تاسو اړتیا لرئ چې صبر وکړئ که تاسو غواړئ بیا پیل کړئ. د معجزو تمه مه کوئ او د هیڅ شی تمه مه کوئ چې یوازې په جادویی کار وکړي ځکه چې دا باید وي.
دا به وخت ونیسي، او دا به بشپړ نه وي (چې زه به لږ وروسته لاړ شم).
6) د پرتله کولو لوبه پریږده
زما ټول ژوند زه یو ځان پیل کونکی وم چې د هغه شاوخوا خلکو ته یې ډیر نه کتل او پرتله کول.
مګر کله شیان زما په شاوخوا کې په مینځني عمر کې له مینځه تلل پیل کړل زه یو ریښتیني لید شوم - لو او زما غاړه یې په کرینل پیل کړهد دې لپاره چې وګورم چې نور څه کوي.
زما ملګري او زاړه ټولګیوال د فارچون 500 شرکت چلاوه.
زما تر ټولو ښه ملګري ډیو یوه ښځه او کورنۍ درلوده چې هغه یې خوښوي.
ما د دې په اړه فکر کاوه چې د دوی لپاره څومره ښه شیان روان دي: ما څه کړي دي چې د ژوند مستحق یې زما په غاړه کې لټ کړم؟
حتی زما د اوبر چلوونکي هم د بخت له برکته ښکاري: ځوان ، ښه لید او خبرې کول د خپلو ملګرو په اړه یا د نوي سوداګرۍ د پرانستلو پلانونه.
د هیکسپریټ اړوند کیسې:
او دلته زه یو بشپړ بایلونکی وم؟
تاسو لرئ د پرتله کولو لوبه پریږدئ که تاسو غواړئ په 50 پیل وکړئ. هڅه وکړئ چې د پرون څخه ستاسو په وړاندې وګټئ، نه ستاسو په شاوخوا کې.
7) خپل مالیات سم کړئ
کله چې ما هرڅه له لاسه ورکړي 50 زه له مالي پلوه په داسې ډول ځپل شوی وم چې ما هیڅکله فکر نه کاوه چې زه به یم.
زما سپما خرابه شوه. زما د اوږدې مودې پانګونه له ډیرې مودې راهیسې خالي شوې وه.
زما د طلاق په شاوخوا کې قانوني پروسې ډیری کریډیټ کارتونه ډیر کړي وو. دا د دوزخ په څیر بده وه.
ما په ورو ورو د پور په ورکولو سره شیان بدلول پیل کړل او زه په دې نه شرمیږم چې ووایم چې ما بالاخره د دې بیرته ورکولو پلان د یوې برخې په توګه افلاس اعلان کړ.
<0 که تاسو غواړئ چې له سره پیل وکړئ تاسو هم ورته اړتیا لرئ.هغه څه ته پام مه کوئ چې دا څنګه ښکاري، هغه څه وکړئ چې تاسو یې کولو ته اړتیا لرئ. پرته لدې چې ستاسو مالي حالت تنظیم کړئ او له پور څخه خلاص شئ ، ستاسو ژوند به له 50 وروسته سم کول خورا سخت وي.
8) خپله مینه بدل کړئپه شاوخوا کې ژوند
کله چې ما په 50 کلنۍ کې هرڅه له لاسه ورکړل ما د شاته پاتې کیدو احساس وکړ لکه څنګه چې ما وویل.
د دې یوه لویه برخه زما ناکام واده و. موږ بېل شو لکه څنګه چې کمېدل لکه څنګه چې ووایو، مګر هغه څه چې دا واقعیا د هغه په پرتله خورا ساده وو.
زما میرمن زما څخه ستړي شوه او یو شمیر چارې یې درلودې، بالاخره هغې د خپل چلند لپاره ما ملامت کړه. ځکه چې زه په خپل کړکېچن کاروبار کې ډېر بوخت وم.
زه همدومره مغشوش وم لکه څنګه چې زه په غوسه وم، او ما د ډوبې کښتۍ څخه مخکې له دې چې زه د هغې سره د خپل ځان درد او درواغو په چکر کې ډوب شم پریږدم. .
مګر په آس باندې بیرته ګرځیدل او زما د 40 لسیزې په وروستیو کې او د 50 کلونو په لومړیو کې بیا لیدنه کول اسانه کار نه و.
زه په حقیقت کې د دې تلیفون ایپسونو لکه ټینډر او بمبل. ما شاوخوا اوږده لاره واخیسته او بالاخره په خپل نوي دنده کې د یو ملګري له لارې یو چا سره ولیدل.
کله چې تاسو په رومانس کې د مایوسۍ او مایوسۍ د تعقیب ریکارډ سره معامله کوئ نو دا اسانه ده چې مایوسه شئ او حتی د بې وسۍ احساس وکړئ. تاسو ممکن حتی په تولیه کې اچولو ته لیواله شئ او مینه پریږدئ.
زه غواړم یو بل څه کولو وړاندیز وکړم.
دا هغه څه دي چې ما د نړۍ له مشهور شمن رودا ایانډی څخه زده کړل. هغه ماته وښودله چې د مینې او نږدېوالي د موندلو لاره هغه څه نه دي چې موږ یې په کلتوري لحاظ د باور کولو لپاره شرط لرو.
په حقیقت کې، زموږ څخه ډیری د کلونو لپاره ځان تخریب او چل کوي، د ملاقات په لاره کې یو. هغه ملګری چې کولی شي په ریښتیا سره موږ پوره کړي.
هم وګوره: 12 هغه لارې چې یو سړی د هغه سره ویده کیدو وروسته تاسو تعقیبويلکه څنګه چې رودا تشریح کويپه دې زړه راښکونکي وړیا ویډیو کې، زموږ څخه ډیری مینه په زهرجن ډول تعقیبوي چې پای ته یې موږ په شا کې چاقو وهو.
موږ په بدو اړیکو یا خالي غونډو کې بند پاتې کیږو، هیڅکله واقعیا هغه څه نه موندلو چې موږ یې په لټه کې یو. په تیرو وختونو کې د مات شوي اړیکو په څیر د شیانو په اړه د ویره احساس کول او دوام ورکول.
حتی بدتر:
موږ د نوي چا سره مینه کوو، مګر یوازې د یو چا په مثالي نسخه کې د ریښتینې پرځای سړی.
موږ هڅه کوو چې خپل شریکان "سم" کړو او د اړیکو خرابولو پای ته ورسوو.
موږ هڅه کوو چې یو داسې څوک پیدا کړو چې موږ "بشپړ" کړي، یوازې د دوی سره یوځای شي او احساس وکړي. دوه ځله بد.
د رودا ښوونو ماته یو بشپړ نوی لید وښود.
د لیدو پر مهال، ما داسې احساس کاوه چې یو څوک د لومړي ځل لپاره زما د مینې موندلو او پالنې لپاره مبارزه پوهه شوه – او په پای کې یې یو ریښتینی وړاندیز وکړ د ژوند په نیمایي کې د بیا پیل کولو لپاره عملي حل.
که تاسو د ناخوښۍ نیټې، خالي لیدونو، نا امیده اړیکو او ستاسو هیلو په ډیریدو سره ترسره کوئ، نو دا یو پیغام دی چې تاسو یې اوریدلو ته اړتیا لرئ.
زه تضمین درکوم چې تاسو به مایوسه نشئ.
د وړیا ویډیو لیدو لپاره دلته کلیک وکړئ.
9) د څیړنې اختیارونه
په منځني عمر کې پیل کول ندي دا اسانه نه ده، مګر دا یقینا ممکنه ده.
لکه څنګه چې ما مخکې لیکلي وو، ډیری یې د ژوند پالن جوړول، ستاسو مسلک، روغتیا، او راتلونکي خوبونه شامل دي.
د انتخابونو څیړنه ما د یو څه لوړیدو لامل شوزما مهارتونه او زما په کار کې یوه اړونده خو نوي ډګر ته تلل.
دا هم د دې لامل شوی چې زه د شخړې او اړیکو په اړه په نوې طریقه کار کولو په اړه ډیر پرمختګ وکړم.
<0 د مسلک په برخه کې، فکر وکړئ چې تاسو څنګه مهارتونه لرئ یا نوي فرصتونو ته تطبیق کولی شئ.زما په قضیه کې، ما په بنسټیز ډول خپل مهارتونه تازه کول ترڅو د نوي لوړ تخنیکي دندې نړۍ سره سمون ومومي. په دې توګه، زما عمر زما په وړاندې کار ونکړ، ځکه چې د کمپیوټر او پروګرام کولو سره د ډیرو وړتیاو په اضافه کولو سره ما وکولی شو چې په خپله ساحه کې د ډیناسور په ځای خپله تجربه یوه پانګه جوړه کړم.
د هرچا د مسلک وضعیت به توپیر ولرئ، مګر په عمومي توګه، د خپل مهارتونو کارولو څرنګوالي لپاره د انعطاف او انعطاف ذهنیت درلودل زما غوره مشوره ده.
سربیره پردې، د شبکې او ارتباطاتو څخه په بشپړ ډول کار واخلئ.
10 ) خپلو دښمنانو (او ملګرو) ته بښنه وکړئ
د حادثې څخه زما د حرکت یوه لویه برخه چې ما په خپل نیم عمر کې تجربه کړې وه بښنه وه.
زه غواړم مشخص کړم چې زما مطلب څه دی :
زما مطلب دا نه دی چې ما هر هغه څه پاک کړي چې دوی یې کړي دي یا خپلې پخوانۍ میرمنې ته ویلي چې هرڅه سم دي.
دا داسې نه ده چې ریښتینې بخښنه کار کوي.
نه …
پرځای یې، دا پدې مانا ده چې ما خپل زړه د هغه کرکې او کرکې څخه لیرې کړ چې ما یې وزن درلود.
ما خپل غصه، کرکه او دا ټول پریږدم. ما دا د دې پرځای چې شیان بدلولو لپاره زما هوډ ځواک لپاره وکاراوه