جدول المحتويات
ماذا يعني أن تكون فظًا بالنسبة لك؟
أتعلم ماذا؟ لا أهتم.
أنت أحمق ولا أريد أن أسمع رأيك المثير للشفقة والممل.
أيضًا ، أنت قبيح!
انظر ماذا فعلت هناك؟
كنت فتى وقحًا جدًا.
إذا كنت تواجه مشكلة مع المتسكعين الوقحين الذين يجعلون حياتك بائسة ، فهذا هو دليل لكيفية التعرف عليهم والتعامل معهم (دون الذهاب إلى السجن بتهمة الاعتداء).
1) الأشخاص الوقحون يجعلونك تشعر بالقرف
أول شيء فظيع في الأشخاص الوقحين هو أنهم يجعلونك تشعر بالفزع تجاه نفسك.
سواء كان ذلك في العمل أو في حياتك الشخصية ، فإنهم يأتون بالإهانات والسخرية والتعليقات سيئة التوقيت التي تجعلك تصل إلى الحضيض في وقت قياسي.
يبدو سلوكهم وكلماتهم وكأنها مصممة في المختبر لتقتحمك وتحبطك. جهاز المناعة.
ماذا بقي إلا أن تستسلم؟
ربما هم على حق وكل خطأك ...
ربما هم على حق وأنت فظيع أبي أو مهندس برمجيات أو مندوب مبيعات أو أيًا كان الاتهام ...
الشيء المحزن في الوقاحة هو أن لها تأثيرًا سلبيًا حقيقيًا على أدائنا. 0> "عندما يواجه الأشخاص المزيد من الوقاحة ، فإنهم يكونون أقل تحفيزًا ، ويقلصون فعليًا مقدار الجهد الذي يبذونه في مهمة معينة ، وهم مهمون للرفاهية النفسية.
"لكن الشعور بأننا مؤهلون للذهاب إلى رأس الصف أو أن نتلقى معاملة خاصة في جميع الأوقات ليس فقط ليس صحيًا ، ولكنه ليس كذلك طريقة مثمرة بشكل خاص لتكون في العالم. "
الترياق: حاول أن تكون نوعًا مختلفًا من الأشخاص الذين يقدمون للآخرين. بالطبع أنت بحاجة إلى الاعتناء بنفسك أيضًا ، ولكن تأكد من الاهتمام بالآخرين أيضًا. إذا كان شخص ما آخذًا وقحًا ، فتجاهله وركز على الأشخاص الآخرين الذين يستحقون انتباهك.
11) يحاول الأشخاص الوقحون إدارة حياتك
الشيء الأكثر إحباطًا في بعض الأشخاص الوقحين هو الطريقة التي يعتقدون أنهم رئيسك بها.
لم يتم تسليمهم اللقب مطلقًا وليس لديهم سبب لتصديق ذلك.
لكن يبدو أنهم يعتقدون أنهم مسؤولون عن حياتك بكل كلمة وأفعال.
إنه أمر مرهق ومحطم للروح ومزعج مثل الجحيم.
الترياق: عِش حياتك الخاصة ، لكن تجنب انتقاد الأشخاص المزعجين.
كما ينصح بريستون ني :
أهم القواعد الأساسية للحفاظ على هدوئك.
"كلما كان رد فعلك أقل تجاه الاستفزازات ، يمكنك استخدام حكمك الأفضل للتعامل مع الموقف." من سلوكك الوقح يا صاح
يفلت الأشخاص الوقحون من سلوكهم بسببصبر وكرم الآخرين.
إنه لأمر رائع أن تكون شخصًا لا يبحث عن قتال ، ويجب عليك تجنب الصراع غير الضروري.
في نفس الوقت ، أفضل استجابة للأشخاص الوقحين هو التوقف عن العمل عندما يبدأون في التصرف بوقاحة.
اذهب عن عملك وتجاهلهم. إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فأخبرهم في وجههم أنك سئمت من هراءهم وأنهم بحاجة إلى إلقاء نظرة على طريقة تصرفهم.
أخبرهم أن لديك ما يكفي في طريقة غير شخصية ولكنها حازمة.
إذا كنت قد بذلت قصارى جهدك بالفعل للتواصل معهم وإخبارهم كيف تزعجك كلماتهم وأفعالهم ، فلا يوجد خيار في بعض الأحيان سوى الابتعاد.
كما كتب ديب باتيل:
"عندما يفشل كل شيء آخر ، ضع في اعتبارك أنه في بعض الأحيان يكون من الأفضل الابتعاد.
" إذا كنت قد فعلت كل ما في وسعك شخص مدرك لأفعاله وحاولت إظهار اللطف والتعاطف ، فقد يكون هذا الشخص غير قادر على معاملتك (والآخرين) بأدب وأخلاق جيدة ".
هم أكثر عرضة لترك منظمة مقارنة بالمنظمات التي يوجد فيها قدر أقل من الوقاحة ". ثم قم برمي واحدة إضافية وامتدحها أيضًا.الأشخاص الوقحون معتادون على التعرض للعنف. لكن قيل لهم إن لديهم ابتسامة لطيفة سوف تدمر يومهم اللعين ويتركهم يخدشون رؤوسهم لأسابيع.
2) المتسكعون الوقحون يهتمون بأنفسهم فقط
شيء آخر عن الأشخاص الوقحين هو أنهم يميلون إلى أن يكونوا أنانيين للغاية. تهدف أفعالهم وسلوكهم جميعًا إلى الاعتناء بأنفسهم.
حتى عندما يبدو أنهم مهتمون برغباتك واحتياجاتك ، فإنه بشكل عام فقط لإيجاد طريقة خفية لخدمة أنفسهم.
يؤدي هذا إلى تآكل الثقة التي يتمتع بها الآخرون فيهم ويكسبهم سمعة بأنهم ثعبان.
كما يقودك أيضًا إلى النزول إلى أحجار لا نهاية لها من جنون العظمة والحزن وأنت تتساءل لماذا لا يبدو أن أحدًا يهتم بك.
يجب أن تكون قد فعلت شيئًا خاطئًا أو أربكت هذا الشخص الآخر بطريقة ما ، أليس كذلك؟ من الآخرين.
الترياق: توقف عن كونك واحدًا من هؤلاء الآخرين الذين يستخدمونهم وتحميلهم مجانًا. توقف عن إعطاء الهراء حول أولئك الذين يهتمون بأنفسهم فقط. سوف يستغرق قلة مشاركتكالريح من أشرعتهم.
3) الهزات الوقحة لا تحترم معتقداتك وتسخر منها
واحدة من أسوأ سمات الشخص الوقح هي أنه لا يحترم معتقدات الآخرين ويسخر منها.
أنا لا أتحدث عن كونك غير صحيح سياسياً أو أقوم بعمل مزحة غير ملونة.
أنا أتحدث عن نوع الشخص الذي يسخر منك بشكل مباشر ويحاول أن يجعل تشعر أنك غير مرحب به أو حتى بالتهديد من أنت.
هذا النوع من الأشخاص موجودون في جميع الفئات السياسية والاجتماعية. إذا كانوا حقًا مجالًا لـ "جانب" أو منطقة واحدة ، فسيبتعد الجميع.
كانت بعض أسوأ تجاربي مع هذا النوع من الأشخاص من بين الطبقات الثرية في جامعات النخبة وأماكن مثل ذلك ، لكنني قابلت أيضًا نصيبي العادل من العمل والبناء والوظائف الأخرى أيضًا.
في نفس الوقت قابلت أشخاصًا رائعين في جميع المجالات والمجموعات أيضًا. في أسوأ الأماكن والأوقات لمحاولة إخبارك أنك قطعة هراء بسبب معتقداتك أو لونك أو هويتك أو ثقافتك.
إنها تجعل الحياة أسوأ لنا جميعًا وتنتشر ضغط لا لزوم له على الإطلاق.
الترياق: قف أقوى في معتقداتك ولا تتخلى عن شبر واحد. لا تعتذر أبدًا ولا تدع المتنمرين والأشخاص الوقحين يجعلونك تتراجع عن هويتك وما تؤمن به. دعهم يرون أن كرههم لن يسحقك أو يغيركالقلب.
4) الأولاد الوقحون يختارون نقاط ضعفك
واحدة من أهم خصائص الشخص الوقح هي أنهم يجدونها نقاط ضعفك ثم انتزعها.
إذا كنت غير واثق من وزنك ، فسيقومون علانية أو سراً بإبداء تعليقات وتلميحات حول وزنك.
إذا كانوا يعرفون أن لديك مشاكل خطيرة في علاقتك ، سيظهرون مدى سعادتهم في علاقتهم أو يقدمون لك نصيحة متعالية حول علاقتك.
بطريقة أو بأخرى ، سوف يشعر الشخص الوقح أو يكتشف ما أنت غير آمن حوله ثم يعزف عليه مثل الأسطوانة المكسورة.
يميل التنمر من قبل الأشخاص الوقحين إلى "الإهانات الشخصية وإثارة النكات والتهديدات والتشهير العلني والمقاطعات الوقحة وغزو المساحة الشخصية أو الاتصال الشخصي غير المرغوب فيه ،" ملاحظات Sandee LaMotte.
إذا كنت تريد معرفة المزيد حول علامات السلوك المتعالي وكيفية التعامل معه ، تحقق من الفيديو أدناه:
الترياق: لا تنفتح على الوقاحة الناس أو معاملتهم كصديق أو صديق. ثانيًا ، تجنب إظهار نقاط ضعفك أو إعطائهم أي ذخيرة لسلوكهم الفظ. (3)
يمكن أن تكون هذه الحساسية في عالم الجنساللمس غير اللائق ، ولكنه غالبًا ما يكون بسيطًا مثل عدم النظر إلى أين يذهبون والاصطدام بك.
في القيادة يتم التعبير عنها غالبًا عندما يقوم شخص وقح بتتبعك بلا هوادة كما لو كان في تسلسل حركة مات فيلم دامون.
في عملك أو حياتك الشخصية يكون ذلك عندما يستمر هذا الفيلم في تجاوزك أو يصطدم بك بطرق مزعجة ومزعجة ولا يعتذر عنه أبدًا.
يصبح الأمر محبطًا للغاية.
يمكن أن يزداد الأمر سوءًا إذا كان هذا الشخص يفعل ذلك عن قصد ، على سبيل المثال صفعات الحمار التهنئة أو "المزحة" أو إعطائك مصافحات مبالغ فيها تضغط عليك وتؤذيك بشكل منتظم.
هذا النوع السلوك غير المهذب بين الاعتداء و "النكتة" وهذا هو السبب في أن بعض الناس يستغرقون وقتًا طويلاً للتعبير عنها. إذا كان السلوك المعني يرقى إلى الدفعة أو اللمس العرضي "الخاطئ" ، فأنت بحاجة إلى شغل مساحة أكبر. اعمل على وضعيتك وتنفسك وإصرارك الجسدي. في المرة القادمة التي يدفعك فيها شخص وقح ، قف مثل صخرة في طريقه.
6) الأشخاص الوقحون يعاملك مثل الأوساخ
أحد أكثر الخصائص شيوعًا للشخص الوقح هي أنه يعامل الآخرين مثل الأوساخ.
قصص ذات صلة من Hackspirit:
سواء عن قصد أو بغير قصد ، فإنهم يتنقلون حول العالم كما هو مسند أقدامهم الشخصي والجميعإنه موجود فقط لتلميع أحذيتهم.
هذا الموقف ضار ومضر بشكل خاص إذا كنت شخصًا معتادًا على الحصول على الاحترام.
أنظر أيضا: 19 سمة لشخص بارد (و 4 طرق فعالة للتعامل معها)قد يكون من الصعب التعامل معه بشكل خاص إذا كان الأمر كذلك يحدث في بيئة العمل حيث قد يبدو هذا النوع من المعاملة السيئة ضروريًا للحفاظ على وظيفتك.
الترياق: الترياق لهذا هو استدعاء خداع الشخص الوقح. بدلاً من مجرد السماح لهم بدفعك وإخبارك أنك لست جيدًا بما يكفي ، انخرط واسأل عما يريدون منك أن تفعله بشكل أفضل.
Mental Toughness Partners يكتب عن هذا :
"يحاول الأشخاص الصعبون والعدوانيون القيام بذلك تجعلك تشعر بعدم الارتياح أو عدم الكفاءة من خلال إحباطك والتركيز على ما يعتقدون أنك تفعله بشكل خاطئ بدلاً من أن تكون متعاونًا.
" إذا استطعت أن تسألهم بهدوء وبشكل متكرر أسئلة بناءة واستقصائية حول كيفية حل المشكلة ، فقد يؤدي ذلك إلى إرباكهم بدرجة كافية لحل الموقف."
7) الغرباء الوقحون يجعلون حياتك جحيمًا حيًا
عندما تتعامل مع الأصدقاء والعائلة الوقحين ، فقد يكون ذلك مزعجًا ومرهقًا. ولكن عندما يكون الأشخاص الوقحين الذين تتعامل معهم غرباء تمامًا ، فقد يكون الأمر أكثر عشوائية وإزعاجًا.
أنظر أيضا: كيف تتوقف عن تخويف الرجال: 15 طريقة تجعل الرجال يشعرون براحة أكبر حولككيف يفترض بك أن تتعامل مع رعشة يقطعك حركة المرور ويقلبك على الطائر؟
ماذا عن أمين الصندوق في المتجر الذي يقوم بلفأعينك عندما تسأل سؤالاً عن منتج ما؟
ماذا لو كنت بالخارج في الحانة وكان شخص غريب يسخر من مظهرك ويضحك عليك مع مجموعة أصدقائه بأكملها؟
الغرباء الوقحون لديهم طريقة لجعل الحياة جحيمًا حيًا.
يبدو أن لديهم توقيتًا مثاليًا لمعرفة كيفية ضربك عندما تكون محبطًا ويحصل على ماعزك.
إنه من المغري للغاية أن تهاجمهم وتعيد لهم ضعف ما يعطونه لك.
الترياق: قاوم الرغبة في الانتقاد وكن وقحًا مع الغرباء الوقحين. هؤلاء الناس لديهم سيطرة ضعيفة على الاندفاع وهم بشكل عام متسرعون وطفوليون. إذا بدأت في لعب لعبتهم ، فقد تحصل على الكثير من الطين أكثر مما كنت تتمناه في أي وقت مضى وسيكون لديك شعور رائع حقًا في النهاية.
8) محاولة وقحة على الإنترنت. للتسلط عليك على الإنترنت
نظرًا لأننا في عصرنا الحديث الجديد الجميل ، فهناك مجال جديد تمامًا من الأشخاص الوقحين للقلق بشأن: المتنمرين عبر الإنترنت والأشخاص الوقحين عبر الإنترنت.
التنمر الإلكتروني ليس كذلك ' إنها مشكلة فقط بين طلاب المدارس الثانوية ، فهي تمتد إلى البالغين الذين يتطرقون إلى السياسة والقضايا الأخرى عبر الإنترنت.
يمكن أن تتحول الميمات من كونها مضحكة إلى كونها مستهدفة بشكل شخصي بسرعة كبيرة.
وعندما تكون في خضم منتدى نقاش مكثف ، فإن آخر شيء تريده هو الأشخاص الذين يبدأون في ملاحقتك بطريقة شخصية بسبب هويتك أو خلفيتك.
كما كتبت جامعة ماريفيل:
"لأنمن المستحيل حذف المحتوى عبر الإنترنت بالكامل ، فقد يؤدي التسلط عبر الإنترنت إلى الإضرار بسمعة الضحية ، أو ربما سمعة المتنمر بشكل دائم.
"حتى إذا تمت إزالة المحتوى أو حذفه من الموقع الأصلي ، فقد يجد شخص ما أنه تم نشره من صور الشاشة في مكان آخر لاحقًا.
"قد يؤثر هذا سلبًا على العمل في المستقبل أو القبول في الكلية أو العلاقات للضحايا والمتنمر على حد سواء."
الترياق: حاول الحد من كمية المعلومات الشخصية أو التفاصيل الضعيفة التي تشاركها عبر الإنترنت. يمكن استخدام هذا ضدك من قبل الأشخاص الوقحين والخبثاء. في الوقت نفسه ، راقب سلوكك وتأكد من أنك لا تساهم أيضًا في مناخ من التنمر والسلوك الوقح على الإنترنت.
9) يتصرف الأشخاص الوقحون مثل حيوانات الراكون المسعورة
إحدى الخصائص التي لا يمكن إنكارها لشخص وقح هي أنهم يبدو دائمًا متوترًا بشأن شيء ما.
أنت تعرف مقاطع الفيديو هذه لأشخاص يتراكمون على بعضهم البعض ويسحقون الناس في الجمعة السوداء؟
إنه هؤلاء الأشخاص ...
أحيانًا حسن النية ، ولكن من الصعب جدًا التعامل معه على أساس مستمر.
عندما يكون لدى الأشخاص الوقحين شيئًا يريدونه ، يتوقف العالم بأسره ويضيق مجال رؤيتهم.
إنهم يريدون ذلك فقط شيء وسيفعلون أي شيء بما في ذلك تدوس الناس جسديًا للحصول عليه.
المشكلة في هذا النوع من السلوك هو أنه يجعل البقية منا يفقدون الاحترام. نرى الناسمع عدم ضبط النفس وعدم التحكم في الانفعالات.
ولكن لا تدع هذا يحولك إلى مجرد رعشة كبيرة.
ابذل قصارى جهدك للبقاء خارج سباق الفئران إلا إذا كنت تريد أيضًا أن تتحول إلى جرذ.
الترياق: افعل كل ما يلزم لتهدئة والابتعاد عن هذا النوع من الناس. عندما يجلبون طاقتهم المحمومة والمسعورة ، اجلب لهم مشاعر الهدوء. إذا أصروا على انتهاك مساحتك الشخصية وجعل حياتك في وقت عصيب ، فاجلسهم وأخبرهم لماذا يزعجك ذلك ويحتاج إلى التوقف. (3) لا تعطي أبدًا.
سواء كانت صداقات من جانب واحد حيث لا يطلب الشخص الوقح الدعم والمشورة أبدًا ولا يقدمها أبدًا ، أو في حالة يجد فيها شخصًا دائمًا طرقًا لاقتراض المال لا يسددونه ...
إنها تجربة غير سارة للغاية.
الحقيقة هي أن بعض الأنانية أمر طبيعي وصحي. عليك أن تعتني بنفسك.
ولكن إذا كنت تعتني بنفسك كنفقة لأي شخص آخر ، فأنت تفعل ذلك بشكل خاطئ.
لدى المستشارة ف. ديان بارث رؤى جيدة في هذا الصدد ، اكتب:
"قدرًا معينًا من الاستحقاق له قيمته أيضًا عند البالغين.
" الاعتقاد بأن لدينا الحق في الاعتناء بأنفسنا وعائلتنا ، والحق في أن نكون يحترمه الآخرون ، والحق في عدم التعرض للأذى