مواد جي جدول
تون هڪ بيوقوف آهين ۽ مان توهان جي ڏکوئيندڙ، بور ڪندڙ راءِ ٻڌڻ نٿو چاهيان.
پڻ، تون بدصورت آهين!
ڏس ته اتي مون ڇا ڪيو؟
مان ڏاڍو بدتميز ڇوڪرو هوس.
جيڪڏهن توهان کي ڪو مسئلو آهي ته بدتميز گدڙن سان توهان جي زندگي خراب ٿي وڃي، هي انهن کي سڃاڻڻ ۽ ڊيل ڪرڻ لاءِ هڪ گائيڊ آهي (بغير حملي جي الزام ۾ جيل وڃڻ جي).
5>1) بدتميز ماڻهو توهان کي بيوقوف بڻائيندا آهن
بدتميز ماڻهن بابت پهرين خوفناڪ ڳالهه اها آهي ته اهي توهان کي پنهنجي باري ۾ خوفناڪ محسوس ڪندا آهن.
چاہے اهو ڪم تي هجي يا توهان جي ذاتي زندگي ۾، اهي گاريون، ٺٺوليون ۽ خراب وقت وارا تبصرا آڻيندا آهن جيڪي توهان کي پٿر جي هيٺان آڻيندا آهن. رڪارڊ ٽائيم ۾.
انهن جي رويي ۽ لفظن مان ائين لڳي ٿو ته اهي ڪنهن ليبارٽري ۾ ٺهيل آهن ته جيئن توهان کي ڪٽي ۽ توهان کي هيٺ آڻين.
انهن جي بي رحمي ختم ٿي ويندي آهي ۽ هڪ وائرس وانگر ٿي ويندي آهي جيڪو توهان جي بيچيني کي تباهه ڪري ٿو. مدافعتي نظام.
اندر ڏيڻ کان سواءِ ڇا بچيو آهي؟
شايد اهي صحيح آهن ۽ اهو سڀ توهان جي غلطي آهي…
شايد اهي صحيح آهن ۽ توهان هڪ خوفناڪ آهيو بابا، سافٽ ويئر انجنيئر، سيلز مين يا جيڪو به الزام هجي...
بدتميزيءَ جي باري ۾ افسوسناڪ ڳالهه اها آهي ته ان جو اسان جي ڪارڪردگيءَ تي هڪ حقيقي منفي اثر آهي.
جيئن ساره ڊي جيوليو لکي ٿو:
"جڏهن ماڻهو وڌيڪ بي رحمي جو تجربو ڪندا آهن، اهي گهٽ حوصلا افزائي ڪندا آهن، اهي اصل ۾ انهن ڪوششن جي مقدار کي گھٽائي ڇڏيندا آهن جيڪي انهن هڪ خاص ڪم ۾ رکيا آهن، ۽اهي نفسياتي ڀلائي لاءِ اهم آهن.
“پر اهو احساس ته اسان حقدار آهيون ته اسان کي لڪير تي وڃڻ يا هر وقت خاص علاج ڏنو وڃي. دنيا ۾ ٿيڻ لاءِ خاص طور تي پيداواري طريقو.”
ترقي: ڪوشش ڪريو هڪ مختلف قسم جو ماڻهو جيڪو ٻين کي ڏئي. يقيناً توهان کي به پنهنجو خيال رکڻو پوندو، پر پڪ ڪريو ته توهان ٻين تي به ڌيان ڏيو. جيڪڏهن ڪو ماڻهو بدمعاشي وٺڻ وارو آهي، انهن کي نظر انداز ڪريو ۽ ٻين ماڻهن تي ڌيان ڏيو جيڪي توهان جي توجه جا مستحق آهن.
11) بدتميز ماڻهو توهان جي زندگي هلائڻ جي ڪوشش ڪندا آهن
ڪجهه بدتميز ماڻهن جي باري ۾ سڀ کان وڌيڪ مايوس ڪندڙ ڳالهه اها آهي ته اهي اهو سمجهن ٿا ته اهي توهان جا باس آهن.
انهن کي ڪڏهن به اهو لقب نه مليو آهي ۽ نه ئي انهن وٽ اهو مڃڻ جو ڪو سبب آهي.
پر اهي سمجهن ٿا ته هو پنهنجي هر قول ۽ فعل سان توهان جي زندگيءَ جا ذميوار آهن.
اها ٿڪائيندڙ، روح کي ٻرندڙ ۽ جهنم وانگر پريشان ڪندڙ آهي.
ترقي: پنهنجي زندگي پاڻ جيئو، پر ايذائيندڙ ماڻهن تي ڌڪ هڻڻ کان پاسو ڪريو.
جيئن پرسٽن ني مشورو ڏئي ٿو :
“جيڪڏهن توهان کي ڪنهن مشڪل فرد سان معاملو ڪرڻو آهي، انهن مان هڪ توهان جي ٿڌي رکڻ لاء انگن جا سڀ کان اهم اصول.
"توهان اشتعال انگيزيءَ لاءِ جيترا گهٽ رد عمل وارا هوندا، اوترو ئي توهان صورتحال کي سنڀالڻ لاءِ پنهنجو بهتر فيصلو استعمال ڪري سگهندا."
اسان وٽ ڪافي آهي تنهنجي بدتميزي واري رويي جي ڪري يار
بدتميز ماڻهو پنهنجي رويي جي ڪري ڀڄي ويندا آهنٻين جو صبر ۽ سخاوت.
ڏسو_ پڻ: جڏهن هو ڇڪي ٿو، ڪجھ به نه ڪريو (10 سبب ڇو هو واپس ايندو)اها وڏي ڳالهه آهي ته هڪ اهڙو ماڻهو هجي جيڪو جنگ نه ٿو ڳولي، ۽ توهان کي غير ضروري تڪرار کان پاسو ڪرڻ گهرجي.
ساڳئي وقت، بدتميز ماڻهن لاءِ بهترين جواب بند ڪرڻ آهي جڏهن اهي بدتميزي سان ڪم ڪرڻ شروع ڪن ٿا.
پنهنجي ڪاروبار بابت وڃو ۽ انهن کي نظرانداز ڪريو. جيڪڏهن اهو ممڪن نه آهي، ته پوءِ انهن کي انهن جي منهن تي چئو ته توهان انهن جي گندگي کان ٿڪل آهيو ۽ انهن کي هڪ نظر رکڻ جي ضرورت آهي ته اهي ڪيئن ڪم ڪري رهيا آهن.
انهن کي ٻڌايو ته توهان وٽ ڪافي آهي غير ذاتي پر مضبوط رستو.
جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي انهن تائين پهچڻ جي پوري ڪوشش ڪئي آهي ۽ انهن کي ٻڌايو ته ڪيئن انهن جا قول ۽ عمل توهان کي پريشان ڪري رهيا آهن ته پوءِ ڪڏهن ڪڏهن پري وڃڻ کان سواءِ ٻيو ڪو به رستو ناهي بچندو.
جيئن ديپ پيٽيل لکي ٿو:
“جڏهن ٻيا سڀ ناڪام ٿي وڃن ٿا، ذهن ۾ رکو ته ڪڏهن ڪڏهن بس پري وڃڻ ئي ڀلو هوندو آهي.
“جيڪڏهن توهان اهو سڀ ڪجهه ڪري ڇڏيو آهي، جيڪو توهان ڪري سگهو ٿا. جيڪو شخص هن جي عملن کان واقف هجي ۽ توهان مهرباني ۽ همدردي ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪئي هجي، اهو ٿي سگهي ٿو ته اهو شخص صرف توهان (۽ ٻين) سان شائستگي ۽ سٺي اخلاق سان سلوڪ ڪرڻ جي قابل نه هجي. ”
انهن تنظيمن جي مقابلي ۾ هڪ تنظيم ڇڏڻ جو تمام گهڻو امڪان آهي جتي گهٽ بي رحمي آهي. ”ترقي: هر بدتميز شيءِ لاءِ جيڪو توهان کي چوي ، پنهنجي باري ۾ ڪجهه بهتر ۽ مثبت چئو. پوءِ ھڪڙي اضافي ۾ اڇلايو ۽ انھن کي ھڪڙي تعريف پڻ ڏيو.
0> بدتميز ماڻهو گاريون ڏيڻ جا عادي آهن. پر ٻڌايو پيو وڃي ته انهن وٽ هڪ سٺي مسڪراهٽ آهي انهن جو لاتعداد ڏينهن برباد ڪري ڇڏيندو ۽ انهن کي هفتن تائين پنهنجو مٿو ڇڪي ڇڏيندو.2) بدتميز گداگر صرف پنهنجو خيال رکندا آهن
بدتميز ماڻهن جي هڪ ٻي ڳالهه اها آهي ته اهي انتهائي خود غرض هوندا آهن. انهن جي عملن ۽ رويي جو مقصد سڀ ڪجهه پنهنجو پاڻ کي سنڀالڻ آهي.
جيتوڻيڪ اهي توهان جي خواهش ۽ ضرورتن ۾ دلچسپي رکن ٿا، عام طور تي اهو صرف پنهنجو پاڻ کي خدمت ڪرڻ لاء هڪ ڳجهو طريقو ڳولڻ آهي.
اهو ان اعتماد کي ختم ڪري ٿو جيڪو ٻين جو انهن ۾ آهي ۽ انهن کي هڪ نانگ جي حيثيت سان شهرت حاصل ڪري ٿو.
اهو پڻ توهان کي پارونيا ۽ اداسي جي لامحدود خرگوش هيٺ وڃڻ جي هدايت ڪري ٿو جيئن توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڪنهن کي توهان جي پرواهه ڇو نه لڳي.
تو ضرور ڪجهه غلط ڪيو هوندو يا هن ٻئي شخص کي ڪنهن نه ڪنهن طرح پريشان ڪيو هوندو، صحيح؟
غلط.
اهي صرف هڪ خود غرض جرڪ آهن جن کي سخاوت ۽ خيال تي مفت سواري ملي ٿي. ٻين جو.
Antidote: انهن مان هڪ ٿيڻ بند ڪريو جن کي هو استعمال ڪن ٿا ۽ انهن کان فري لوڊ ڪريو. ڪک ڏيڻ بند ڪريو انهن بابت جيڪي صرف پنهنجو خيال رکندا آهن. توهان جي مصروفيت جي گهٽتائي وٺنديانهن جي ٻيڙين مان هوا.
3) بدتميز جرڪ اوھان جي عقيدن جي بي عزتي ۽ ٺٺوليون ڪن ٿا
بدتميز ماڻھوءَ جي سڀ کان بدترين خصوصيت اھا آھي ته ھو ٻين ماڻھن جي عقيدن جي بي عزتي ۽ ٺٺوليون ڪن ٿا.
مان سياسي طور تي غلط يا غير رنگين مذاق ڪرڻ جي ڳالهه نه پيو ڪريان.
مان ان قسم جي ماڻهوءَ جي ڳالهه ڪري رهيو آهيان جيڪو سڌو سنئون توهان جي منهن تي طعنو ڏئي ٿو ۽ ٺاهڻ جي ڪوشش ڪري ٿو. توهان کي ناپسنديده محسوس ٿئي ٿو يا توهان کي خطرو پڻ آهي ته توهان ڪير آهيو.
اهڙا ماڻهو سڀني سياسي ۽ سماجي گروهن ۾ موجود آهن. جيڪڏهن اهي حقيقت ۾ هڪ ”پاڙي“ يا علائقي جو ڊومين هجن ها ته پوءِ هرڪو اتان هليو وڃي ها.
اهڙي قسم جي ماڻهن سان منهنجا ڪجهه بدترين تجربا اشرافيه يونيورسٽين ۽ اهڙن هنڌن تي پئسا ڪمائيندڙ طبقن مان ٿيا آهن، پر مون پنهنجي منصفاڻي حصي تي ڪم ڪندڙ تعميراتي ۽ ٻيون نوڪريون پڻ مليون آهن.
ساڳئي وقت مون سڀني علائقن ۽ گروپن ۾ وڏن ماڻهن سان پڻ ملاقات ڪئي آهي.
بدتميز ماڻهو پاپ بدترين هنڌن ۽ وقتن ۾ توهان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪئي ته توهان پنهنجي عقيدن، توهان جي رنگ، توهان جي سڃاڻپ يا توهان جي ثقافت جي ڪري هڪ گندگي جو ٽڪرو آهيو.
اهي اسان سڀني لاء زندگي خراب ڪن ٿا ۽ ڦهلائي ٿو. مڪمل طور تي غير ضروري دٻاءُ.
ترقي: پنهنجي عقيدي ۾ اڃا به مضبوط رهو ۽ هڪ انچ به نه ڏيو. ڪڏهن به معافي نه گهرو يا بدمعاش ۽ بدمعاش ماڻهن کي توهان کي پوئتي ڌڪڻ ڏيو ته توهان ڪير آهيو ۽ توهان ڇا مڃيندا آهيو. انهن کي ڏسڻ ڏيو ته انهن جي نفرت توهان کي کچلڻ يا توهان کي تبديل ڪرڻ واري ناهيدل.
4) بدتميز ڇوڪرا توهان جي ڪمزورين کي چونڊيندا آهن
بدتميز انسان جي اعليٰ خاصيتن مان هڪ اها آهي ته اهي ڳوليندا آهن. توهان جون ڪمزوريون ۽ پوءِ انهن کي هٽائي ڇڏيو.
جيڪڏهن توهان پنهنجي وزن جي باري ۾ غير محفوظ آهيو ته اهي پڌرا يا ڳجها تبصرا ڪندا ۽ توهان جي وزن بابت تبصرا ڪندا.
جيڪڏهن انهن کي خبر هجي ته توهان کي سنجيده مسئلا آهن توهان جي رشتي ۾ وڃڻ سان اهي ڏيکاريندا ته اهي پنهنجي رشتي ۾ ڪيترا خوش آهن يا توهان کي توهان جي رشتي جي باري ۾ توهين آميز صلاحون پيش ڪندا.
هڪ طريقي سان، بدتميز فرد کي احساس ٿيندو يا اهو معلوم ٿيندو ته توهان ڇا غير محفوظ آهيو. ان جي باري ۾ ۽ پوءِ ان تي هڪ ٽٽل رڪارڊ وانگر هارپ ڪريو.
بدتميز ماڻهن جي بدمعاشي ۾ ”ذاتي بي عزتي، ٽوٽڪا مذاق، ڌمڪيون، عوامي شرم، بدتميزي مداخلت، ذاتي جاءِ تي حملو يا غير بلوايل ذاتي رابطو شامل آهي،“ نوٽس Sandee LaMotte.
جيڪڏھن توھان وڌيڪ ڄاڻڻ چاھيو ٿا ته ھوشياريءَ واري رويي جي نشانين ۽ ان سان ڪيئن ڊيل ڪجي، ھيٺ ڏنل وڊيو ڏسو:
انٽيڊيٽ: بدتميزيءَ کي نه کوليو ماڻهو يا انهن کي هڪ اعتماد يا دوست وانگر علاج ڪريو. ٻيو، انهن کي توهان جي ڪمزورين کي ڏيکارڻ يا انهن جي بدمعاشي رويي لاء انهن کي گولا بارود ڏيڻ کان بچڻ.
>4>5>5) بدتميز 'روڊ هيڊس جسماني طور تي توهان کي چوڌاري ڌڪيندا آهنبدتميز شخص جي سڀ کان وڌيڪ ناقابل يقين خاصيتن مان هڪ اها آهي ته هو جسماني طور تي تمام گهڻو ٽچ ٿي سگهي ٿو.
هي لمس جنسي طور جي دائري ۾ ٿي سگهي ٿونامناسب ڇڪڻ، پر اهو اڪثر ايترو سادو آهي جيترو اهو نه ڏسڻ جيترو اهي ڪٿي وڃي رهيا آهن ۽ توهان سان ٽڪرائجي رهيا آهن.
ڊرائيونگ ۾ اڪثر اهو اظهار ڪيو ويندو آهي جڏهن ڪو بدتميز شخص توهان کي بي رحميءَ سان ڇڪيندو آهي جيئن اهي ڪنهن ميٽ جي عمل جي تسلسل ۾ آهن. ڊيمن مووي.
توهان جي ڪم يا ذاتي زندگي ۾ اهو تڏهن هوندو آهي جڏهن هي اوف توهان جي اڳيان برش ڪندو رهي ٿو يا توهان کي ڏکوئيندڙ ۽ پريشان ڪندڙ طريقن سان ڌڪ هڻي ٿو ۽ ان لاءِ ڪڏهن به معافي نه ٿو گهري.
اهو تمام گهڻو مايوس ڪندڙ ٿي وڃي ٿو.
اهو وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اهو شخص مقصد سان ڪري رهيو آهي، مثال طور مبارڪون ڏيڻ يا ”مذاق“ گدا جي ٿڦڙ يا توهان کي مبالغ آميز هٿ ملائڻ جيڪي توهان کي باقاعدي دٻائي ۽ ڏکوئيندا آهن.
هن قسم جو بدتميزي وارو رويو حملو ۽ ”مذاق“ جي وچ ۾ صحيح آهي، ڇو ته ڪجهه ماڻهو ان کي سڏڻ ۾ ايترو وقت وٺن ٿا.
ترقي: جيڪڏهن ڪو توهان تي حملو ڪري رهيو آهي، ته توهان کي پوليس کي سڏڻ گهرجي. جيڪڏهن سوال ۾ رويي جو مقدار ڪڏهن ڪڏهن "غلطي" کي ڇڪڻ يا ڇڪڻ جي برابر آهي، پوء توهان کي وڌيڪ جاء وٺڻ جي ضرورت آهي. توهان جي پوزيشن تي ڪم، سانس ۽ جسماني زور. ايندڙ وقت جڏهن ڪو بدتميز ماڻهو توهان کي ڌڪ هڻي، ان جي رستي ۾ پٿر وانگر بيٺو.
6) بدتميز ماڻهو توهان کي گندگي وانگر سمجهندا آهن
انهن مان هڪ بدتميز ماڻهوءَ جي سڀ کان عام خصوصيت اها آهي ته هو ٻين سان گندگي جهڙو سلوڪ ڪندو آهي.
Hackspirit کان لاڳاپيل ڪهاڻيون:
خواه اهو ڄاڻي واڻي هجي يا نه، هو سڄي دنيا ۾ ائين گهمندا آهن جيئن هو سندن ذاتي پيرن جي جاءِ ۽ هرڪو اندراهو صرف انهن جي بوٽن کي چمڪائڻ لاءِ آهي.
اهو رويو خاص طور تي نقصانڪار ۽ ڏکوئيندڙ آهي جيڪڏهن توهان هڪ ماڻهو آهيو جنهن کي عزت حاصل ڪرڻ جي عادت آهي.
اهو معاملو خاص طور تي مشڪل ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن اهو آهي ڪم جي ماحول ۾ ٿي رهيو آهي جتي هن قسم جو ناقص علاج توهان جي نوڪري کي برقرار رکڻ لاءِ وٺڻ ضروري محسوس ٿي سگهي ٿو.
انٽيڊيٽ: ان جو ترياق اهو آهي ته بدتميز شخص جي بلف کي سڏيو وڃي. بجاءِ صرف انهن کي توهان جي چوڌاري ڌڪ ڏيڻ ۽ توهان کي ٻڌايو ته توهان ڪافي سٺا نه آهيو، مشغول ٿيو ۽ پڇو ته اهي توهان کي بهتر ڪرڻ چاهيندا آهن.
Mental Toughness Partners ان بابت لکي ٿو :
“مشڪل ۽ جارحاڻي ماڻهو ڪوشش ڪندا آهن توهان کي هيٺ رکڻ ۽ انهن تي ڌيان ڏيڻ سان توهان کي غير آرامده يا غير مناسب محسوس ڪرڻ گهرجي جيڪي اهي سمجهن ٿا ته توهان تعاون ڪرڻ بدران غلط ڪري رهيا آهيو.
" جيڪڏهن توهان انهن کان سڪون سان ۽ بار بار انهن کان تعميري ۽ تحقيقي سوال پڇي سگهو ٿا ته اهي مسئلا ڪيئن حل ڪري سگهن ٿا، اهي صورتحال کي ٽوڙڻ لاءِ ڪافي حد تائين بي ترتيب ٿي سگهن ٿا."<3
5>7) بدتميز اجنبي توهان جي زندگي کي جيئرو جهنم بڻائيندا آهن
جڏهن توهان بدتميز دوستن ۽ ڪٽنب سان ڊيل ڪري رهيا آهيو اهو پريشان ۽ دٻاءُ وارو ٿي سگهي ٿو. پر جڏهن بدتميزي ماڻهو جن سان توهان ڊيل ڪري رهيا آهيو اهي مڪمل اجنبي هوندا آهن ته اهو اڃا به وڌيڪ بي ترتيب ۽ پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو.
توهان کي اهڙي بيوقوفيءَ سان ڪيئن منهن ڏيڻو پوندو جيڪو توهان کي ٽريفڪ ۾ بند ڪري ۽ توهان کي پکين کي ڦاسائي؟
دڪان تي هڪ ڪيشيئر بابت ڇا آهي جيڪو انهن کي رول ڪري ٿوجڏهن توهان ڪنهن پراڊڪٽ بابت سوال پڇندا آهيو ته توهان ڏانهن نظر ايندي آهي؟
ڇا ٿيندو جيڪڏهن توهان بار ۾ آهيو ۽ ڪو اجنبي توهان جي ظاهري شڪل جو مذاق ٿو بڻائي ۽ پنهنجي دوستن جي سڄي گروپ سان گڏ توهان تي کلندو؟
بدتميز اجنبي ماڻهن جي زندگي کي جيئري جهنم بنائڻ جو هڪ طريقو هوندو آهي.
انهن وٽ اهو معلوم ڪرڻ لاءِ ڀرپور وقت هوندو آهي ته جڏهن توهان هيٺ آهيو ته توهان کي ڪيئن ماريو وڃي ۽ توهان جي ٻڪري کي وٺي وڃو.
اهو آهي ان ڪري زور ڀريو ته ڌمڪيون ڏيو ۽ انهن کي ٻه ڀيرا واپس ڏيو جيترو اهي توهان کي ڏئي رهيا آهن.
انٽيڊٽ: زور ڀرڻ جي مزاحمت ڪريو ۽ بدتميز اجنبي سان بدتميزي ڪريو. اهي ماڻهو غريب تسلسل ڪنٽرول آهن ۽ عام طور تي متاثر ڪندڙ ۽ ٻاراڻي ڌمڪيون آهن. جيڪڏھن توھان انھن جي راند کيڏڻ شروع ڪيو توھان کي توھان جي ڀيٽ ۾ گھڻو وڌيڪ گندگي حاصل ٿي سگھي ٿي جيڪا توھان جي لاءِ سوديبازي ڪئي آھي ۽ توھان کي آخر ۾ ھڪڙو عجيب احساس ٿيندو.
8) آن لائين آن لائين ڪوشش ڪريو توهان کي سائبر بدمعاشي ڪرڻ لاءِ
جڏهن ته اسان پنهنجي نئين جديد دور ۾ آهيون، هتي بيحد ماڻهن جو هڪ نئون علائقو آهي جنهن بابت پريشان ٿيڻ لاءِ: سائبر ڌمڪيون ۽ آن لائن بدتميز ماڻهو.
سائبر ڌمڪي is' صرف هاءِ اسڪول جي شاگردن جي وچ ۾ هڪ مسئلو آهي، اهو انهن بالغن تائين سڀني طريقن کي وڌايو آهي جيڪي ان کي سياست ۽ ٻين مسئلن تي آن لائن پيش ڪن ٿا.
ميمز مذاق ٿيڻ کان وٺي ذاتي طور تي تمام جلدي ٽارگيٽ ڪري سگهن ٿا.
۽ جڏهن توهان هڪ شديد بحث واري فورم جي گرمي ۾ آهيو، آخري شيء جيڪا توهان چاهيو ٿا اهي ماڻهو آهن جيڪي توهان جي سڃاڻپ يا پس منظر جي ڪري توهان جي ذاتي طريقي سان هلڻ شروع ڪن ٿا.
جيئن ميري ويل يونيورسٽي لکي ٿو:
“ڇاڪاڻ تهآن لائن مواد کي مڪمل طور تي ختم ڪرڻ ناممڪن آهي، سائبر بدمعاش شايد مقتول جي، يا ممڪن طور تي بدمعاش جي، شهرت کي مستقل طور تي نقصان پهچائي سگهي ٿي.
“جيتوڻيڪ مواد کي هٽايو ويو آهي يا اصل سائيٽ تان هٽايو ويو آهي، شايد ڪو ماڻهو ان کي ٻين هنڌن تي اسڪرين گرابس مان پوسٽ ڪري سگهي ٿو. بعد ۾.
“اهو منفي طور تي مستقبل جي روزگار، ڪاليج جي داخلا، يا متاثرين ۽ بدمعاشن جي رشتن تي اثر انداز ٿي سگهي ٿو. جنهن کي توهان آن لائن شيئر ڪندا آهيو. اهو توهان جي خلاف بدمعاش ۽ بدڪار ماڻهن طرفان استعمال ڪري سگهجي ٿو. ساڳئي وقت، توهان جي پنهنجي رويي کي ڏسو ۽ پڪ ڪريو ته توهان بدمعاشي ۽ بدمعاشي رويي جي آن لائن آبهوا ۾ پڻ حصو نه رهيا آهيو.
5>9) بدتميز ماڻهو بزدلن وانگر ڪم ڪندا آهن
12>
بدتميز انسان جي هڪ ناقابل ترديد خاصيت اها آهي ته هو. لڳي ٿو هميشه ڪنهن نه ڪنهن ڳالهه تي زور ڀريو.
توهان کي خبر آهي ته اهي وڊيوز آهن جيڪي ماڻهن جي هڪ ٻئي تي پکڙجي رهيا آهن ۽ بليڪ فرائيڊ تي ماڻهن کي چيڀاٽي رهيا آهن؟
اها اهڙا ماڻهو آهن…
ڪڏهن ڪڏهن نيڪ نيت سان، پر جاري بنيادن تي ڊيل ڪرڻ تمام ڏکيو آهي.
جڏهن بدتميز ماڻهن وٽ ڪجهه هوندو آهي جنهن کي هو چاهين ٿا، ته سڄي دنيا بند ٿي وڃي ٿي ۽ انهن جي نظر جو ميدان تنگ ٿي وڃي ٿو.
اهي صرف اهو ئي چاهين ٿا. شيءِ ۽ اهي ڪجهه به ڪندا جنهن ۾ جسماني طور تي ماڻهن کي رنڊڪ وجهڻ به شامل آهي ان کي حاصل ڪرڻ لاءِ.
هن قسم جي رويي سان مسئلو اهو آهي ته اهو اسان مان باقي عزت وڃائي ٿو. اسان ماڻهن کي ڏسون ٿابغير ڪنهن نفس تي ضابطو ۽ بغير ڪنهن تسلسل جي ڪنٽرول.
پر اهو توهان کي صرف هڪ وڏي جهٽڪي ۾ تبديل ڪرڻ نه ڏيو.
چوهڙن جي ڊوڙ کان پري رهڻ جي پوري ڪوشش ڪريو جيستائين توهان چوڏهين ۾ به بدلجڻ چاهيان ٿو.
انٽيڊٽ: پرسڪون ٿيڻ لاءِ جيڪو به ڪم ڪيو وڃي ۽ اهڙن ماڻهن کان پري رهو. جڏهن اهي پنهنجي بزدل، تيز توانائي آڻيندا آهن، توهان جي پرامن ويبس آڻيو. جيڪڏهن اهي توهان جي ذاتي جڳهه جي ڀڃڪڙي ڪرڻ ۽ توهان جي زندگي کي دٻاءُ واري وقت ۾ تبديل ڪرڻ تي اصرار ڪن ٿا ته پوءِ انهن کي ويهڻ ۽ انهن کي ٻڌايو ته اهو توهان کي ڇو پريشان ڪري رهيو آهي ۽ روڪڻ جي ضرورت آهي.
10) بدتميز ماڻهو وٺندا آهن ۽ ڪڏهن به نه ڏيندا آهن >7>
بدتميز ماڻهن جي سڀ کان ڏکوئيندڙ شيءِ انهن جي خودغرضي آهي.
اهي وٺن ٿا ۽ ڏين ٿا. ڪڏهن به نه ڏيو.
ڇا اها هڪ طرفي دوستي هجي جتي هڪ بدمعاش ماڻهو صرف مدد ۽ صلاح لاءِ پڇندو آهي ۽ ڪڏهن به نه ڏيندو آهي، يا اهڙي صورتحال جتي هڪ شخص هميشه پئسا قرض وٺڻ جا طريقا ڳوليندو آهي ته هو واپس نه ڪندا آهن…
اهو هڪ تمام اڻ وڻندڙ تجربو آهي.
سچ اهو آهي ته ڪجهه خود غرضي عام ۽ صحتمند آهي. توھان کي پنھنجو خيال رکڻو پوندو.
پر جيڪڏھن توھان پاڻ کي ٻين جي خرچ وانگر سنڀالي رھيا آھيو، توھان اھو غلط ڪري رھيا آھيو.
ڏسو_ پڻ: 15 طريقا پنهنجو پاڻ جو سڀ کان گرم نسخو ٿيڻ لاءِ (جيتوڻيڪ توهان غير ڪشش وارا آهيو)ڪائونسلر F. Diane Barth وٽ سٺيون بصيرتون آھن ان تي، لکڻ:
“حقدار جي هڪ خاص مقدار بالغن ۾ به قيمتي آهي.
“اهو يقين آهي ته اسان کي پنهنجو ۽ پنهنجي خاندان جو خيال رکڻ جو حق آهي. ٻين جي طرفان احترام، ۽ حق کي نقصان نه پهچايو وڃي