Ką jums reiškia būti nemandagiam?

Žinai ką? Man tai nerūpi.

Tu esi idiotas ir aš nenoriu girdėti tavo apgailėtinos, nuobodžios nuomonės.

Be to, tu esi negražus!

Matote, ką aš čia padariau?

Buvau labai grubus berniukas.

Jei susiduriate su nemandagiais užpakaliais, kurie jums gadina gyvenimą, šiame vadove rasite patarimų, kaip juos atpažinti ir kaip su jais elgtis (nesėdint kalėjime už užpuolimą).

1) Dėl nemandagių žmonių jaučiatės kaip šūdas

Pirmas baisus dalykas, susijęs su nemandagiais žmonėmis, yra tai, kad jie verčia jus jaustis baisiai.

Nesvarbu, ar tai būtų darbe, ar asmeniniame gyvenime, jie įžeidinėja, tyčiojasi ir ne laiku išsako komentarus, kurie per rekordiškai trumpą laiką atneša jums dugną.

Atrodo, kad jų elgesys ir žodžiai yra sukurti laboratorijoje, kad jus įskaudintų ir sužlugdytų.

Jų grubumas vargina ir tampa tarsi virusas, kuris sunaikina jūsų imuninę sistemą.

Kas belieka, kaip tik pasiduoti?

Galbūt jie teisūs ir dėl visko kaltas tu...

Galbūt jie teisūs ir jūs esate baisus tėvas, programinės įrangos inžinierius, pardavėjas ar koks kitas kaltinimas...

Liūdna tai, kad šiurkštumas daro neigiamą poveikį mūsų veiklai.

Kaip rašo Sarah DiGiulio:

"Kai žmonės patiria daugiau grubumo, jie yra mažiau motyvuoti, iš tikrųjų sumažina savo pastangas atlikti tam tikrą užduotį ir daug dažniau palieka organizaciją, palyginti su organizacijomis, kuriose grubumo yra mažiau."

Priešnuodis: už kiekvieną nemandagų dalyką, kurį kas nors jums pasakys, pasakykite ką nors pakylėjančio ir pozityvaus apie save. Tuomet pridėkite dar vieną komplimentą ir taip pat pasakykite komplimentą.

Grubūs žmonės yra įpratę, kad juos keikia, bet kai jiems pasakoma, kad jie gražiai šypsosi, tai sugadina jų dieną ir jie ištisas savaites kraipo galvą.

2) Grubūs asilai rūpinasi tik savimi

Dar vienas dalykas, susijęs su grubiais žmonėmis, yra tai, kad jie paprastai būna labai savanaudiški. Savo veiksmais ir elgesiu jie siekia rūpintis tik savimi.

Net jei atrodo, kad jie domisi jūsų norais ir poreikiais, dažniausiai tai daroma tik tam, kad surastų gudrų būdą, kaip pasitarnauti sau.

Tai pakerta kitų pasitikėjimą jais ir suteikia jiems gyvatės reputaciją.

Dėl to taip pat pasineriate į begalines paranojos ir liūdesio duobes, nes stebitės, kodėl, atrodo, niekam nerūpite.

Turbūt padarėte kažką ne taip arba kažkaip suklaidinote tą kitą asmenį, tiesa?

Klaidinga.

Jie tiesiog savanaudžiai, kurie nemokamai naudojasi kitų dosnumu ir dėmesingumu.

Vaistas: nebūkite vienas iš tų, kuriais jie naudojasi ir iš kurių naudojasi. Nustokite rūpintis apie tuos, kurie rūpinasi tik savimi. Jūsų nepakankamas įsitraukimas atims jiems žadą.

3) grubūs kvailiai negerbia jūsų įsitikinimų ir tyčiojasi iš jų.

Viena iš blogiausių nemandagių žmonių savybių yra ta, kad jie negerbia kitų žmonių įsitikinimų ir tyčiojasi iš jų.

Nekalbu apie politinį nekorektiškumą ar nepadorų juoką.

Kalbu apie tokį asmenį, kuris tiesiai į akis tyčiojasi iš jūsų ir bando priversti jus jaustis nepageidaujamu ar net grėsmingu dėl to, kas esate.

Tokių žmonių yra visose politinėse ir socialinėse grupėse. Jei jie iš tikrųjų būtų vienos "pusės" ar srities domenas, visi tiesiog išsikraustytų.

Kai kurie iš mano blogiausių susidūrimų su tokiais žmonėmis buvo susiję su turtingųjų klase elitiniuose universitetuose ir panašiose vietose, tačiau nemažai jų teko sutikti ir dirbant statybose bei kituose darbuose.

Tuo pačiu metu visose srityse ir grupėse sutikau puikių žmonių.

Pačiose blogiausiose vietose ir pačiu netinkamiausiu metu pasirodo nemandagūs žmonės, kurie bando jums pasakyti, kad esate šūdas dėl savo įsitikinimų, spalvos, tapatybės ar kultūros.

Jie blogina mūsų visų gyvenimą ir skleidžia visiškai nereikalingą stresą.

Priešnuodis: dar tvirčiau laikykitės savo įsitikinimų ir nenusileiskite nė per centimetrą. Niekada neatsiprašinėkite ir neleiskite patyčioms bei nemandagiems žmonėms priversti jus nusileisti dėl to, kas esate ir kuo tikite. Leiskite jiems pamatyti, kad jų neapykanta nesugniuždys jūsų ir nepakeis jūsų širdies.

4) Grubūs berniukai naudojasi jūsų pažeidžiamumu

Vienas iš pagrindinių grubaus žmogaus bruožų yra tas, kad jis randa jūsų silpnąsias vietas ir jas išnarplioja.

Jei nesate tikri dėl savo svorio, jie atvirai ar paslapčia komentuos ir užsimins apie jūsų svorį.

Jei jie žino, kad jūsų santykiuose yra rimtų problemų, jie rodys, kokie laimingi jie yra savo santykiuose, arba siūlys jums nuolaidžius patarimus apie jūsų santykius.

Vienaip ar kitaip nemandagus asmuo pajus arba sužinos, kuo esate nesaugūs, ir tada tai kartojs kaip sugedusi plokštelė.

Nemandagių žmonių patyčios dažniausiai apima "asmeninius įžeidimus, pašaipius juokelius, grasinimus, viešą gėdinimą, grubų pertraukinėjimą, įsibrovimą į asmeninę erdvę ar nekviestą asmeninį kontaktą", - pažymi Sandee LaMotte.

Jei norite sužinoti daugiau apie nuolaidžiavimo požymius ir kaip su jais kovoti, peržiūrėkite toliau pateiktą vaizdo įrašą:

Priešnuodis: neatviraukite su nemandagiais žmonėmis ir nelaikykite jų patikėtiniais ar draugais. Antra, venkite rodyti jiems savo pažeidžiamumą ir nesuteikite jiems amunicijos nemandagiam elgesiui.

5) grubios "roidų galvos" fiziškai jus stumia

Viena iš labiausiai neįtikėtinų grubių žmonių savybių yra ta, kad jie gali būti labai jautrūs fiziškai.

Šis prisilietimas gali būti seksualiai netinkamas, bet dažnai tai būna paprasčiausias nežiūrėjimas, kur eina, ir atsitrenkimas į jus.

Vairuojant tai dažnai išreiškiama, kai nemandagus žmogus nepaliaujamai važiuoja jums iš paskos, tarsi jis būtų Matto Damono filmo veiksmo sekoje.

Darbe ar asmeniniame gyvenime - tai kai šis kvailys nuolat praeina pro jus ar atsitrenkia į jus erzinančiais ir trikdančiais būdais ir niekada už tai neatsiprašo.

Tai labai vargina.

Gali būti dar blogiau, jei asmuo tai daro tyčia, pavyzdžiui, sveikindamas ar "juokais" pliaukštelėdamas per užpakalį arba perdėtai spausdamas ir skaudindamas jus rankomis.

Toks nemandagus elgesys yra kažkas tarpinio tarp užpuolimo ir "pokšto", todėl kai kurie žmonės taip ilgai delsia tai įvardyti.

Priešnuodis: Jei kas nors jus užpuola, turėtumėte skambinti į policiją. Jei toks elgesys apsiriboja atsitiktiniu "klaidingu" pastūmimu ar prisilietimu, turite užimti daugiau vietos. Lavinkite savo laikyseną, kvėpavimą ir fizinį tvirtumą. Kitą kartą, kai nemandagus žmogus į jus stumtelės, atsistokite jam skersai kelio kaip uola.

6) Grubūs žmonės elgiasi su jumis kaip su purvu

Vienas iš dažniausiai pasitaikančių grubių žmonių bruožų yra tas, kad jie elgiasi su kitais kaip su purvais.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Sąmoningai ar ne, jie vaikšto po pasaulį taip, tarsi jis būtų jų asmeninis pėdkelnis, o visi jo gyventojai - tik tam, kad blizgintų jų batus.

Toks požiūris yra ypač žalingas ir skaudus, jei esate žmogus, įpratęs sulaukti pagarbos.

Su tuo gali būti ypač sunku susidoroti, jei tai vyksta darbo aplinkoje, kurioje toks netinkamas elgesys gali atrodyti būtinas, kad išsaugotumėte darbą.

Užuot leidę, kad jis jus stumdytų ir sakytų, kad esate nepakankamai geras, įsitraukite į pokalbį ir paklauskite, ką jis nori, kad padarytumėte geriau.

"Mental Toughness Partners" rašo apie tai :

"Sunkūs ir agresyvūs žmonės stengiasi priversti jus jaustis nepatogiai arba netinkamai, nuvertindami jus ir sutelkdami dėmesį į tai, ką, jų manymu, darote ne taip, užuot bendradarbiavę.

" Jei galite ramiai ir pakartotinai užduoti jiems konstruktyvius ir tiriamuosius klausimus apie tai, kaip jie gali išspręsti problemą, galite juos pakankamai dezorientuoti, kad situacija išsispręstų."

7) Nemandagūs nepažįstamieji paverčia jūsų gyvenimą pragaru

Kai susiduriate su nemandagiais draugais ir šeimos nariais, tai gali kelti nerimą ir stresą, tačiau kai nemandagūs žmonės yra visiškai nepažįstami, tai gali būti dar labiau atsitiktinis ir trikdantis dalykas.

Kaip elgtis, kai eisme jums kelią užkerta ir apsikabina?

O kaip dėl kasininko parduotuvėje, kuris nusuka akis į jus, kai užduodate klausimą apie prekę?

Ką daryti, jei esate bare, o nepažįstamas žmogus tyčiojasi iš jūsų išvaizdos ir juokiasi iš jūsų su visa savo draugų grupe?

Nemandagūs nepažįstamieji gali paversti gyvenimą pragaru.

Atrodo, kad jie puikiai žino, kaip pataikyti, kai esi prislėgtas, ir užvaldyti tavo ožį.

Taip viliojančiai norisi išsilieti ir atiduoti jiems dvigubai daugiau, nei jie duoda jums.

Priešnuodis: atsispirkite norui išsišokti ir grubiai elgtis su nemandagiais nepažįstamaisiais. Šie žmonės prastai kontroliuoja impulsus ir apskritai yra impulsyvūs ir vaikiški chuliganai. Jei pradėsite žaisti jų žaidimą, galite gauti daug daugiau purvo, nei kada nors tikėjotės, o pabaigoje jausitės tikrai nejaukiai.

8) grubūs interneto anonimai bando jus užgaulioti internete

Kadangi gyvename gražiame naujame moderniame amžiuje, atsirado visiškai nauja nemandagių žmonių sritis, dėl kurios reikia nerimauti: kibernetiniai chuliganai ir nemandagūs žmonės internete.

Kibernetinės patyčios yra ne tik vyresniųjų klasių moksleivių problema, bet ir suaugusiųjų, kurie internete diskutuoja politikos ir kitais klausimais.

Memuarai labai greitai gali tapti ne juokingi, o nukreipti prieš asmenį.

Kai esate intensyviame diskusijų forume, mažiausiai norite, kad žmonės pradėtų jus asmeniškai persekioti dėl jūsų tapatybės ar kilmės.

Kaip rašo Maryville universitetas:

"Kadangi internetinio turinio neįmanoma visiškai ištrinti, kibernetinės patyčios gali visam laikui pakenkti aukos ar galbūt priekabiautojo reputacijai.

"Net jei turinys pašalinamas arba ištrinamas iš pirminės svetainės, vėliau kas nors gali rasti jį iš ekrano kopijų, paskelbtų kitoje vietoje.

"Tai gali turėti neigiamos įtakos būsimam darbui, priėmimui į koledžą ar santykiams tiek aukoms, tiek patyčių aukoms."

Priešnuodis: stenkitės apriboti asmeninės informacijos ar pažeidžiamų duomenų, kuriais dalijatės internete, kiekį. Tai prieš jus gali panaudoti nemandagūs ir piktavaliai žmonės. Kartu stebėkite savo elgesį ir įsitikinkite, kad neprisidedate prie patyčių ir nemandagaus elgesio internete.

9) Grubūs žmonės elgiasi kaip pasiutę meškėnai

Vienas iš neginčijamų nemandagių žmonių bruožų yra tas, kad jie visada dėl ko nors įsitempę.

Ar žinote tuos vaizdo įrašus, kuriuose per juodąjį penktadienį žmonės puola vieni ant kitų ir gniuždo žmones?

Būtent tokie žmonės...

Kartais su gerais ketinimais, tačiau su jais labai sunku nuolat dirbti.

Kai nemandagūs žmonės turi kažką, ko nori, visas pasaulis sustoja ir jų regėjimo laukas susiaurėja.

Jie tiesiog nori to dalyko ir padarys bet ką, įskaitant fizinį žmonių trypimą, kad jį gautų.

Tokio elgesio problema yra ta, kad dėl jo kiti žmonės praranda pagarbą. Matome žmones, neturinčius savikontrolės ir impulsų kontrolės.

Tačiau neleiskite, kad tai paverstų jus tokiu pat dideliu kvailiu.

Stenkitės iš visų jėgų nesivelti į žiurkių lenktynes, nebent norite tapti žiurke.

Priešnuodis: Darykite viską, kad nusiramintumėte ir laikytumėtės atokiau nuo tokių žmonių. Kai jie atneša savo pašėlusią, pasiutusią energiją, atneškite savo ramias vibracijas. Jei jie atkakliai bando pažeisti jūsų asmeninę erdvę ir paversti jūsų gyvenimą įtemptu, pasisodinkite juos ir pasakykite, kodėl tai jus trikdo ir turi liautis.

10) Grubūs žmonės ima ir niekada neduoda

Vienas liūdniausių dalykų, susijusių su grubiais žmonėmis, yra jų savanaudiškumas.

Jie ima ir niekada neduoda.

Nesvarbu, ar tai vienpusė draugystė, kai nemandagus žmogus tik prašo paramos ir patarimų, bet niekada jų neduoda, ar situacija, kai vienas žmogus visada randa būdų pasiskolinti pinigų, kurių negrąžina...

Tai labai nemaloni patirtis.

Tiesa ta, kad tam tikras savanaudiškumas yra normalus ir sveikas dalykas. Jūs turite rūpintis savimi.

Tačiau jei rūpinatės savimi kitų sąskaita, elgiatės neteisingai.

Konsultantė F. Diane Barth turi gerų įžvalgų šiuo klausimu ir rašo:

"Tam tikra teisė yra vertinga ir suaugusiesiems.

"Tikėjimas, kad turime teisę rūpintis savimi ir savo šeima, teisę būti gerbiami kitų ir teisę nebūti jų skriaudžiami, yra svarbus psichologinei gerovei.

"Tačiau jausmas, kad turime teisę būti eilės priekyje arba kad su mumis visada turi būti elgiamasi ypatingai, yra ne tik nesveikas, bet ir ne itin produktyvus būdas gyventi pasaulyje."

Priešnuodis: Pasistenkite būti kitoks žmogus, kuris duoda kitiems. Žinoma, turite rūpintis ir savimi, bet būtinai atkreipkite dėmesį ir į kitus. Jei kas nors nemandagiai ima, nekreipkite į jį dėmesio ir sutelkite dėmesį į kitus žmones, kurie nusipelno jūsų dėmesio.

11) Grubūs žmonės bando valdyti jūsų gyvenimą

Kai kuriuos nemandagius žmones labiausiai erzina tai, kad jie galvoja, jog yra jūsų viršininkas.

Jiems niekada nebuvo įteiktas titulas ir jie neturi pagrindo tuo tikėti.

Tačiau atrodo, kad jie mano, jog kiekvienu savo žodžiu ir veiksmu valdo jūsų gyvenimą.

Tai varginantis, sielą draskantis ir velniškai erzinantis darbas.

Vaistas: Gyvenkite savo gyvenimą, bet venkite pyktis su erzinančiais žmonėmis.

Kaip pataria Prestonas Ni :

"Jei tenka bendrauti su sudėtingu žmogumi, viena svarbiausių taisyklių - išlaikyti šaltą protą.

"Kuo mažiau reaguojate į provokacijas, tuo labiau galite vadovautis savo geresniu vertinimu, kad suvaldytumėte situaciją."

Mums visiems užteko tavo nemandagaus elgesio.

Grubiems žmonėms nepavyksta taip elgtis dėl kitų žmonių kantrybės ir dosnumo.

Puiku būti žmogumi, kuris neieško kovos, ir turėtumėte vengti nereikalingų konfliktų.

Tuo pačiu metu geriausias atsakas į nemandagius žmones - užsidaryti, kai jie pradeda elgtis nemandagiai.

Užsiimkite savo reikalais ir nekreipkite į juos dėmesio. Jei tai neįmanoma, pasakykite jiems į akis, kad pavargote nuo jų šūdų ir kad jie turi pasidomėti, kaip elgiasi.

Praneškite jiems, kad jums jau gana, ne asmeniškai, bet tvirtai.

Jei jau stengėtės su jais susisiekti ir pranešti, kad jų žodžiai ir veiksmai jus nuliūdino, kartais nelieka kitos išeities, kaip tik pasitraukti.

Kaip rašo Deep Patel:

"Kai visa kita nepavyksta, nepamirškite, kad kartais geriausia tiesiog pasitraukti.

"Jei padarėte viską, ką galėjote, kad asmuo suprastų savo veiksmus, ir stengėtės parodyti gerumą ir empatiją, gali būti, kad šis asmuo tiesiog nesugeba elgtis su jumis (ir kitais) mandagiai ir mandagiai."