Ի՞նչ է քեզ համար կոպիտ լինելը:

Գիտե՞ս ինչ: ինձ չի հետաքրքրում.

Դու ապուշ ես, և ես չեմ ուզում լսել քո պաթետիկ, ձանձրալի կարծիքը։

Նաև դու տգեղ ես։

Տեսնու՞մ ես այնտեղ ինչ արեցի:

Ես շատ կոպիտ տղա էի:

Եթե դու խնդիր ունես կոպիտ էշերի հետ, որոնք քո կյանքը դժբախտացնում են, սա ուղեցույց է, թե ինչպես կարելի է բացահայտել նրանց և վարվել նրանց հետ (առանց հարձակման մեղադրանքով բանտ նստելու):

1) Կոպիտ մարդիկ ստիպում են ձեզ հիմար զգալ

Կոպիտ մարդկանց առաջին սարսափելի բանն այն է, որ նրանք ստիպում են ձեզ սարսափելի զգալ ձեր հանդեպ:

Անկախ այն բանից, թե աշխատավայրում, թե անձնական կյանքում, նրանք հանդես են գալիս վիրավորանքներով, ծաղրով և անտեղի մեկնաբանություններով, որոնք բերում են ձեզ անկում: ռեկորդային ժամանակում:

Նրանց պահվածքն ու խոսքերը կարծես թե նախագծված են լաբորատորիայում, որպեսզի կտրեն ձեզ և ցած գցեն ձեզ:

Նրանց կոպտությունը ուժասպառ է և դառնում է վիրուսի պես, որը հարվածում է ձեր իմունային համակարգ:

Ի՞նչ է մնում, քան հանձնվելը:

Միգուցե նրանք ճիշտ են, և ամեն ինչ ձեր մեղքն է…

Միգուցե նրանք ճիշտ են, իսկ դուք սարսափելի հայրիկ, ծրագրային ապահովման ինժեներ, վաճառող կամ ինչ մեղադրանք կարող է լինել…

Անտխուր բանը կոպտության մեջ այն է, որ այն իրական բացասական ազդեցություն է ունենում մեր աշխատանքի վրա:

Ինչպես գրում է Սառա ԴիՋուլիոն.

0>«Երբ մարդիկ ավելի շատ կոպտություն են զգում, նրանք ավելի քիչ մոտիվացված են, նրանք իրականում կրճատում են իրենց ջանքերը որոշակի առաջադրանքի համար, ևդրանք կարևոր են հոգեբանական բարեկեցության համար:

«Բայց այն զգացումը, որ մենք իրավունք ունենք անընդհատ գնալ գծի ղեկավարի կամ հատուկ վերաբերմունքի արժանանալու, ոչ միայն առողջ չէ, այլև այդպես չէ. աշխարհում լինելու հատկապես արդյունավետ միջոց»:

Հակաթույն. Փորձեք լինել այլ տեսակի մարդ, ով տալիս է ուրիշներին: Իհարկե, դուք նույնպես պետք է նայեք ինքներդ ձեզ, բայց համոզվեք, որ ուշադրություն դարձնեք նաև ուրիշներին: Եթե ​​ինչ-որ մեկը կոպիտ է վարվում, անտեսեք նրան և կենտրոնացեք այլ մարդկանց վրա, ովքեր արժանի են ձեր ուշադրությանը:

11) Կոպիտ մարդիկ փորձում են կառավարել ձեր կյանքը

Որոշ կոպիտ մարդկանց մեջ ամենից հիասթափեցնող բանն այն է, թե ինչպես են նրանք կարծում, որ իրենք ձեր ղեկավարն են: 1>

Նրանք երբեք կոչում չեն ստացել, և նրանք հիմքեր չունեն դրան հավատալու:

Բայց թվում է, որ նրանք կարծում են, որ իրենք են ղեկավարում ձեր կյանքը իրենց յուրաքանչյուր խոսքով և գործողությունով:

0>Դա հոգնեցնող է, հոգին ջախջախիչ և դժոխքի պես նյարդայնացնող:

Հակաթույն. Ապրեք ձեր սեփական կյանքով, բայց խուսափեք վիրավորող մարդկանց վրա բարկանալ:

Ինչպես խորհուրդ է տալիս Փրեսթոն Նին :

«Եթե ձեզանից պահանջվում է գործ ունենալ բարդ անհատի հետ, ամենակարևոր կանոնները՝ սառը պահելու համար:

«Որքան քիչ արձագանքող լինեք սադրանքներին, այնքան ավելի շատ կարող եք օգտագործել ձեր ավելի լավ դատողությունը իրավիճակը կարգավորելու համար»: քո կոպիտ վերաբերմունքի մասին, ընկեր

Անպատշաճ մարդիկ իրենց պահվածքից հեռանում են դրա պատճառովուրիշների համբերությունն ու առատաձեռնությունը:

Հիանալի է լինել մարդ, ով կռիվ չի փնտրում, և պետք է խուսափել ավելորդ կոնֆլիկտներից:

Միևնույն ժամանակ, լավագույն պատասխանը կոպիտ մարդկանց: այն է փակել, երբ նրանք սկսում են կոպիտ վարվել:

Գնա քո գործով և անտեսիր նրանց: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, ապա երեսին ասա նրանց, որ հոգնել ես նրանց խայտառակությունից, և որ նրանք պետք է նայեն, թե ինչպես են նրանք վարվում:

Թույլ տուր նրանց, որ դու բավականություն ունես մի բանում: ոչ անձնական, բայց հաստատակամ ճանապարհ:

Եթե դուք արդեն փորձել եք առավելագույնը կապ հաստատել նրանց հետ և հայտնել, թե ինչպես են իրենց խոսքերն ու գործողությունները վրդովեցնում ձեզ, ապա երբեմն այլ տարբերակ չի մնում, քան հեռանալը:

Ինչպես գրում է Deep Patel-ը.

«Երբ մնացած ամեն ինչ ձախողվում է, հիշեք, որ երբեմն ավելի լավ է պարզապես հեռանալ:

«Եթե դուք արել եք հնարավոր ամեն ինչ՝ հասնելու համար մարդ, ով տեղյակ է իր արարքների մասին, և դուք փորձել եք բարություն և կարեկցանք ցուցաբերել, հնարավոր է, որ այդ անձը պարզապես ի վիճակի չէ ձեզ (և ուրիշներին) վերաբերվել քաղաքավարությամբ և լավ վարքով»:

Հակաթույն. յուրաքանչյուր կոպիտ բանի համար, որ ինչ-որ մեկը ասում է ձեզ, ասեք ձեր մասին ոգևորող և դրական բան: Այնուհետև մի ավելորդ գցեք և նրանց նույնպես հաճոյախոսություն տվեք:

Կոպիտ մարդիկ սովոր են հայհոյել: Բայց եթե ասեն, որ նրանք գեղեցիկ ժպիտ ունեն, կփչացնեն նրանց անիծյալ օրը և կթողնեն նրանց գլուխը քորելու շաբաթներով:

2) Կոպիտ էշերը մտածում են միայն իրենց մասին

Մեկ այլ բան կոպիտ մարդկանց մասին այն է, որ նրանք հակված են չափազանց եսասեր լինել: Նրանց գործողություններն ու վարքագիծը բոլորն ուղղված են իրենց մասին հոգ տանելուն:

Նույնիսկ երբ թվում է, որ նրանք հետաքրքրված են ձեր ցանկություններով և կարիքներով, դա հիմնականում միայն իրենց ծառայելու նենգ ճանապարհ գտնելն է:

Սա քայքայում է ուրիշների վստահությունը նրանց հանդեպ և նրանց օձի համբավ է բերում:

Դա նաև ձեզ տանում է դեպի պարանոյայի և տխրության անվերջ ճագարների մեջ, քանի որ մտածում եք, թե ինչու ոչ ոք չի մտածում ձեր մասին:

Դուք պետք է ինչ-որ սխալ բան եք արել կամ ինչ-որ կերպ շփոթել եք այս մարդուն, ճիշտ է:

Սխալ է:

Նրանք պարզապես եսասեր հրոսակ են, ովքեր ազատ են շրջում առատաձեռնության և հարգանքի վրա: այլոց:

Հակաթույն. Դադարեք լինել այն ուրիշներից մեկը, ում օգտագործում են և ազատ բեռնում: Դադարեցրե՛ք չարախոսել նրանց մասին, ովքեր մտածում են միայն իրենց մասին: Ձեր ներգրավվածության բացակայությունը կպահանջիքամին դուրս է գալիս նրանց առագաստներից:

3) Կոպիտ հրմշտոցները անարգում և ծաղրում են ձեր համոզմունքները

Կոպիտ մարդու բացարձակ վատագույն հատկանիշներից մեկն այն է, որ նրանք չեն հարգում և ծաղրում այլ մարդկանց համոզմունքները:

Ես չեմ խոսում քաղաքականապես ոչ կոռեկտ լինելու կամ ոչ գունավոր կատակելու մասին:

Ես խոսում եմ այն ​​մարդու մասին, ով ուղիղ հեգնում է քեզ և փորձում է դա անել. դուք ձեզ անցանկալի կամ նույնիսկ վտանգ եք զգում այն ​​բանի համար, որ դուք կաք:

Այսպիսի մարդիկ կան բոլոր քաղաքական և սոցիալական խմբերում: Եթե ​​նրանք իսկապես լինեին մի «կողմի» կամ տարածքի տիրույթը, ապա բոլորը պարզապես կհեռանային:

Իմ վատագույն փորձառություններից մի քանիսը նման մարդկանց հետ եղել են էլիտար համալսարանների և նման վայրերի փող վաստակած դասերի շարքում, բայց ես նաև հանդիպել եմ իմ արդարացի աշխատանքային շինարարության և այլ աշխատանքների, ինչպես նաև:

Միևնույն ժամանակ ես հանդիպել եմ հիանալի մարդկանց բոլոր ոլորտներում և խմբերում:

Անպարկեշտ մարդիկ փոփ ամենավատ վայրերում և ժամանակներում, որպեսզի փորձեն քեզ ասել, որ դու մի կտոր ես քո համոզմունքների, քո գույնի, քո ինքնության կամ քո մշակույթի պատճառով:

Նրանք վատացնում են մեր կյանքը և տարածում: բոլորովին անհարկի սթրես:

Հակաթույն. Ավելի ամուր կանգնեք ձեր համոզմունքներում և մի թիզ մի տվեք: Երբեք ներողություն մի խնդրեք և թույլ մի տվեք, որ կռվարարներն ու կոպիտ մարդիկ ձեզ ստիպեն հետ կանգնել ձեր ով լինելուց և ինչին եք հավատում: Թող նրանք տեսնեն, որ իրենց ատելությունը չի պատրաստվում ջախջախել ձեզ կամ փոխել ձեր ատելությունըսիրտ:

4) Կոպիտ տղաները ընտրում են ձեր խոցելի կողմերը

Կոպիտ մարդու գլխավոր հատկանիշներից մեկն այն է, որ նրանք գտնում են. ձեր խոցելի կողմերը, ապա վերացրեք դրանք:

Եթե դուք անվստահ եք ձեր քաշի հարցում, նրանք բացահայտ կամ թաքնված մեկնաբանություններ և ակնարկներ կանեն ձեր քաշի վերաբերյալ:

Եթե նրանք գիտեն, որ դուք լուրջ խնդիրներ ունեք: շարունակվում են ձեր հարաբերություններում, նրանք ցույց կտան, թե որքան երջանիկ են իրենց հարաբերություններում կամ ձեզ նվաստացուցիչ խորհուրդներ կտան ձեր հարաբերությունների վերաբերյալ:

Այս կամ այն ​​կերպ կոպիտ անհատը կզգա կամ կիմանա, թե ինչն եք դուք անապահով: մասին և հետո տավիղ հնչեցնել, ինչպես կոտրված ձայնագրություն:

Կոպիտ մարդկանց կողմից հալածանքները հակված են «ներառելու անձնական վիրավորանքներ, ծաղրական կատակներ, սպառնալիքներ, հրապարակային ամոթանք, կոպիտ ընդհատումներ, անձնական տարածք ներխուժում կամ չհրավիրված անձնական շփում», նշում է. Sandee LaMotte:

Եթե ցանկանում եք ավելին իմանալ նվաստացնող պահվածքի նշանների և դրա հետ վարվելու մասին, դիտեք ստորև ներկայացված տեսանյութը.

Հակաթույն. Մի բացվեք կոպիտի հանդեպ մարդկանց կամ վերաբերվել նրանց որպես վստահելի կամ ընկերոջ: Երկրորդ, խուսափեք նրանց ցույց տալ ձեր խոցելիությունը կամ զինամթերք տալ նրանց կոպիտ պահվածքի համար:

5) Կոպիտ «ռոիդ գլուխները ֆիզիկապես հրում են ձեզ շուրջը

Անխիղճ մարդու ամենաանհավանական հատկանիշներից մեկն այն է, որ նրանք կարող են ֆիզիկապես շատ հուզիչ լինել:

Այս հուզականությունը կարող է լինել սեռական հարաբերությունների ոլորտումանպատշաճ դիպչելը, բայց հաճախ նույնքան պարզ է, որքան չնայել, թե ուր են նրանք գնում և բախվել քեզ:

Մեքենա վարելիս դա հաճախ արտահայտվում է, երբ կոպիտ մարդ անողոքաբար ետևում է քեզ, կարծես Մեթի գործողությունների հաջորդականության մեջ է: Դեյմոնի ֆիլմը:

Ձեր աշխատանքային կամ անձնական կյանքում դա այն է, երբ այս օֆը շարունակում է ձեր կողքով անցնել կամ բախվել ձեզ նյարդայնացնող ու տխուր ձևերով և երբեք ներողություն չի խնդրում դրա համար:

Դա դառնում է շատ հիասթափեցնող:

Դա կարող է ավելի վատանալ, եթե այս անձը դա անում է միտումնավոր, օրինակ՝ շնորհավորում է կամ «կատակում» էշ ապտակում կամ տալիս է չափազանցված ձեռքսեղմումներ, որոնք պարբերաբար սեղմում և վիրավորում են ձեզ:

Այս կարգը: Կոպիտ վարքագիծը տեղի է ունենում հարձակման և «կատակի» միջև, ինչի պատճառով որոշ մարդիկ այդքան երկար են պահանջում այդ մասին բարձրաձայնելու համար:

Հակաթույն. Եթե ինչ-որ մեկը հարձակվում է ձեզ վրա, ապա դուք պետք է զանգահարեք ոստիկանություն: Եթե ​​խնդրո առարկա վարքագիծը հավասար է երբեմն-երբեմն «սխալված» հարվածի կամ հպման, ապա դուք պետք է ավելի շատ տեղ զբաղեցնեք: Աշխատեք ձեր կեցվածքի, շնչառության և ֆիզիկական հաստատակամության վրա: Հաջորդ անգամ, երբ կոպիտ մարդ կխփի ձեր մեջ, կանգնեք ժայռի պես նրանց ճանապարհին:

6) Կոպիտ մարդիկ ձեզ հետ կեղտի պես են վարվում

Մեկը Կոպիտ մարդու ամենատարածված հատկանիշներն այն է, որ նրանք ուրիշներին վերաբերվում են որպես կեղտի:

Համապատասխան պատմություններ Hackspirit-ից.

Անկախ նրանից՝ միտումնավոր, թե ոչ, նրանք շրջում են աշխարհով մեկ այնպես, ինչպես դա է: նրանց անձնական ոտնաթաթի և բոլորի ներսումդա պարզապես նրանց կոշիկները փայլելու համար է:

Այս վերաբերմունքը հատկապես վնասակար և վիրավորական է, եթե դուք մարդ եք, ով սովոր է հարգանք ձեռք բերել:

Դա կարող է հատկապես դժվար լինել, եթե դա այդպես է տեղի է ունենում աշխատանքային միջավայրում, որտեղ նման վատ վերաբերմունքը կարող է անհրաժեշտ թվալ ձեր աշխատանքը պահպանելու համար:

Հակաթույն. Սրա հակաթույնը կոպիտ մարդու բլեֆն անվանելն է: Փոխանակ թույլ տալու, որ նրանք հրում են ձեզ և ասեն, որ դուք բավականաչափ լավ չեք, ներգրավվեք և հարցրեք, թե ինչ են ուզում, որ դուք ավելի լավ անեք:

Mental Toughness Partners-ը գրում է այս մասին .

«Դժվար և ագրեսիվ մարդիկ փորձում են. ստիպում են ձեզ անհարմար կամ անբավարար զգալ՝ ստորացնելով ձեզ և կենտրոնանալով այն ամենի վրա, ինչ նրանք կարծում են, որ դուք սխալ եք անում՝ համագործակցելու փոխարեն:

« Եթե դուք կարող եք հանգիստ և բազմիցս տալ նրանց կառուցողական և հետախուզական հարցեր այն մասին, թե ինչպես նրանք կարող են լուծել խնդիրը, կարող է բավականաչափ ապակողմնորոշել նրանց՝ իրավիճակը լուծելու համար»:

7) Կոպիտ անծանոթները ձեր կյանքը դարձնում են դժոխք

Երբ գործ ունեք կոպիտ ընկերների և ընտանիքի հետ, դա կարող է տխրեցնել և սթրեսային լինել: Բայց երբ կոպիտ մարդիկ, որոնց հետ գործ ունես, բոլորովին անծանոթ մարդիկ են, դա կարող է նույնիսկ ավելի պատահական և անհանգստացնող լինել:

Ինչպե՞ս պետք է վարվես մի անբարոյականի հետ, ով կտրում է քեզ ճանապարհը երթևեկության մեջ և շրջում է թռչունը:

Իսկ ինչ վերաբերում է խանութի գանձապահին, ով գլորում է իրենցնայում է քեզ, երբ ինչ-որ ապրանքի մասին հարց ես տալիս:

Իսկ եթե դու բարում ես, և անծանոթը ծաղրում է քո արտաքինը և ծիծաղում քեզ վրա իր ընկերների ամբողջ խմբի հետ:

Անպատշաճ անծանոթները կյանքը դժոխք դարձնելու միջոց ունեն:

Նրանք, կարծես, կատարյալ ժամանակ ունեն՝ իմանալու, թե ինչպես հարվածել քեզ, երբ ընկած ես, և վերցնել քո այծը:

Դա է այնքան գայթակղիչ է բարկանալ և նրանց վերադարձնել երկու անգամ ավելի շատ, քան նրանք տալիս են ձեզ:

Հակաթույն. դիմադրեք բարկանալու ցանկությանը և կոպիտ եղեք կոպիտ անծանոթների հետ: Այս մարդիկ վատ են վերահսկում իմպուլսները և հիմնականում իմպուլսիվ և մանկամիտ կռվարարներ են: Եթե ​​դուք սկսեք խաղալ նրանց խաղը, դուք կարող եք շատ ավելի ցեխոտ դառնալ, քան երբևէ սակարկել եք, և վերջում իսկապես անհաջող զգացողություն կունենաք:

8) Կոպիտ առցանց անոնս փորձեք ձեզ կիբերահաբեկելու համար

Քանի որ մենք գտնվում ենք մեր գեղեցիկ նոր ժամանակակից դարաշրջանում, անհանգստանալու համար կոպիտ մարդկանց մի ամբողջ նոր տարածք կա՝ կիբերհարձակումներ և առցանց կոպիտ մարդիկ: Խնդիրը միայն ավագ դպրոցականների շրջանում է, այն տարածվում է նաև մեծահասակների վրա, ովքեր դա անում են առցանց քաղաքականության և այլ հարցերի շուրջ:

Մեմերը կարող են շատ արագ վերածվել զվարճալի լինելուց մինչև անձնական թիրախ:

Եվ երբ դուք գտնվում եք ինտենսիվ քննարկումների ֆորումի թեժ պահին, վերջին բանը, որ դուք ցանկանում եք, մարդիկ են, ովքեր սկսում են անձնական ճանապարհով հետևել ձեզ՝ ձեր ինքնության կամ ծագման պատճառով:

Ինչպես գրում է Մերիվիլի համալսարանը. 1>

«Որովհետևառցանց բովանդակությունն անհնար է ամբողջությամբ ջնջել, կիբերհարձակումը կարող է ընդմիշտ վնասել զոհի, կամ, հնարավոր է, կռվարարի հեղինակությունը:

«Նույնիսկ եթե բովանդակությունը հեռացվի կամ ջնջվի սկզբնական կայքից, ինչ-որ մեկը կարող է գտնել այն հրապարակված էկրանի գաղտնաբառերից մեկ այլ վայրում: ավելի ուշ:

«Սա կարող է բացասաբար ազդել ապագա աշխատանքի, քոլեջի ընդունելության կամ փոխհարաբերությունների վրա, ինչպես զոհերի, այնպես էլ կռվարարների համար»:

Հակաթույն. Փորձեք սահմանափակել անձնական տեղեկատվության կամ խոցելի մանրամասների քանակը: որը դուք կիսում եք առցանց: Սա կարող է օգտագործվել ձեր դեմ կոպիտ և չարամիտ մարդկանց կողմից: Միևնույն ժամանակ, հետևեք ձեր սեփական վարքին և համոզվեք, որ դուք նույնպես չեք նպաստում բռնության և կոպիտ վարքագծի առցանց մթնոլորտին:

9) Կոպիտ մարդիկ վարվում են կատաղած ջրարջի պես

Անհերքելի անձնավորության առանձնահատկություններից մեկն այն է, որ նրանք Թվում է, թե միշտ ինչ-որ բանի համար սթրեսի մեջ են:

Գիտե՞ք այդ տեսանյութերը, որտեղ մարդիկ սև ուրբաթ օրը հավաքվում են միմյանց վրա և ջարդում մարդկանց:

Այդպիսի մարդիկ են…

Երբեմն լավ մտադրությամբ, բայց շատ դժվար է անընդհատ վարվել:

Երբ կոպիտ մարդիկ ինչ-որ բան ունեն, ինչ ուզում են, ամբողջ աշխարհը կանգ է առնում և նրանց տեսադաշտը նեղանում է:

Նրանք պարզապես դա են ուզում: ինչ-որ բան, և նրանք կանեն ամեն ինչ, այդ թվում՝ ֆիզիկապես ոտնահարելու մարդկանց՝ դա ստանալու համար:

Այս կարգի վարքագծի խնդիրն այն է, որ դա ստիպում է մեզ մնացածներին կորցնել հարգանքը: Մենք տեսնում ենք մարդկանցառանց ինքնատիրապետման և իմպուլսների վերահսկման:

Սակայն թույլ մի տվեք, որ դա ձեզ վերածի նույնքան մեծ ապուշի: Նաև ցանկանում է առնետ դառնալ:

Հակաթույն. Արեք ամեն ինչ, որպեսզի հանգստանաք և հեռու մնաք նման մարդկանցից: Երբ նրանք բերում են իրենց կատաղի, կատաղի էներգիան, բերեք ձեր հանգիստ տրամադրությունները: Եթե ​​նրանք պնդում են, որ խախտեն ձեր անձնական տարածքը և ձեր կյանքը վերածեն սթրեսային ժամանակի, ապա նստեք նրանց և ասեք, թե ինչու է դա ձեզ անհանգստացնում և պետք է դադարեցնել:

10) Կոպիտ մարդիկ վերցնում են և երբեք չեն տալիս

Կոպիտ մարդկանց ամենատխուր բաներից մեկը նրանց եսասիրությունն է:

Նրանք վերցնում են և երբեք մի տուր:

Անկախ նրանից, թե դա միակողմանի բարեկամություն է, երբ կոպիտ մարդը միայն օգնություն և խորհուրդ է խնդրում և երբեք չի տալիս այն, կամ մի իրավիճակ, երբ մեկ մարդ միշտ միջոցներ է գտնում պարտքով գումար վերցնելու, որոնք չեն վերադարձնում… 1>

Դա շատ տհաճ փորձ է:

Ճշմարտությունն այն է, որ որոշ եսասիրություն նորմալ է և առողջարար: Դուք պետք է հոգ տանեք ինքներդ ձեզ մասին:

Բայց եթե դուք հոգ եք տանում ձեր մասին որպես բոլորի հաշվին, ապա դա սխալ եք անում:

Խորհրդական Ֆ. Դայան Բարթը լավ պատկերացումներ ունի այս մասին գրելով.

«Որոշակի չափով իրավունքներ նույնպես արժեքավոր են մեծահասակների համար:

«Հավատքը, որ մենք իրավունք ունենք հոգ տանել մեր և մեր ընտանիքի մասին, իրավունք հարգված ուրիշների կողմից և չվնասվելու իրավունք