අන්තර්ගත වගුව
ඔබට රළු වීම යන්නෙන් අදහස් කරන්නේ කුමක්ද?
ඔබ දන්නවාද? මම ගණන් ගන්නේ නැහැ.
ඔයා මෝඩයෙක්, මට ඔයාගේ දුක්ඛිත, නීරස අදහස් අහන්න අවශ්ය නැහැ.
එසේම, ඔබ කැතයි!
බලන්න මම එතන කරපු දේ?
මම හරිම රළු කොල්ලෙක්.
ඔබේ ජීවිතය කාලකණ්ණි කරන රළු අපතයන් ගැන ඔබට ප්රශ්නයක් නම්, මෙය (පහරදීමේ චෝදනාවකට සිරගෙට නොගොස්) ඔවුන් හඳුනාගෙන කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ මාර්ගෝපදේශයකි.
1) රළු මිනිසුන් ඔබට ජරාවක් සේ දැනේ
රළු මිනිසුන්ගේ පළමු භයානක දෙය නම් ඔවුන් ඔබට ඔබ ගැනම බියක් ඇති කිරීමයි.
එය රැකියාවේදී හෝ ඔබේ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී වේවා, ඔවුන් ඔබට නින්දා අපහාස, උපහාස සහ කාලානුරූපී අදහස් ඉදිරිපත් කරයි. වාර්තාගත කාලයකින්.
ඔවුන්ගේ හැසිරීම් සහ වචන ඔවුන් ඔබව කපා දමා ඔබව පහත හෙලීමට රසායනාගාරයක් තුළ නිර්මාණය කර ඇති බව පෙනේ.
ඔවුන්ගේ රළුබව වෙහෙසකර වන අතර වෛරසයක් මෙන් ඔබව විනාශ කරයි. ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය.
අවසන් දීම හැර ඉතිරිව ඇත්තේ කුමක්ද?
සමහර විට ඔවුන් හරි සහ ඒ සියල්ල ඔබගේ වරදක් විය හැක...
සමහරවිට ඔවුන් හරි සහ ඔබ භයානකයි තාත්තා, මෘදුකාංග ඉංජිනේරුවා, විකුණුම්කරු හෝ චෝදනාව කුමක් විය හැකිද...
රළුබව පිළිබඳ කනගාටුදායක දෙය නම් එය අපගේ ක්රියාකාරිත්වයට සැබෑ ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කිරීමයි.
Sarah DiGiulio ලියන පරිදි:
“මිනිසුන් වැඩි රළුබවක් අත්විඳින විට, ඔවුන් අඩු පෙළඹවීමක් ඇති කරයි, ඔවුන් යම් කාර්යයක් සඳහා දරන උත්සාහය ප්රමාණය අඩු කරයි, සහඒවා මනෝවිද්යාත්මක යහපැවැත්මට වැදගත් වේ.
“එහෙත් සෑම අවස්ථාවකදීම රේඛාවේ ප්රධානියා වෙත යාමට හෝ විශේෂ සැලකිල්ලක් දැක්වීමට අපට අයිතියක් ඇතැයි යන හැඟීම සෞඛ්ය සම්පන්න නොවේ, නමුත් එය නොවේ ලෝකය තුළ සිටීම සඳහා විශේෂයෙන් ඵලදායී ක්රමයක්.”
විරෝධතා: අන් අයට දෙන වෙනස් ආකාරයේ පුද්ගලයෙකු වීමට උත්සාහ කරන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම ඔබ ඔබ ගැනද සැලකිලිමත් විය යුතුය, නමුත් ඔබ අන් අය කෙරෙහිද අවධානය යොමු කිරීමට වග බලා ගන්න. යමෙකු අකාරුණික ලෙස සලකන්නේ නම්, ඔවුන් නොසලකා හැර ඔබේ අවධානය ලැබිය යුතු වෙනත් පුද්ගලයින් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.
11) රළු මිනිසුන් ඔබේ ජීවිතය ගෙන යාමට උත්සාහ කරයි
සමහර රළු මිනිසුන්ගේ වඩාත්ම කලකිරීම් ඇති කරන දෙය නම් ඔවුන් ඔබේ ප්රධානියා යැයි සිතන ආකාරයයි.
ඔවුන්ට කිසි දිනක මාතෘකාව ලබා දී නොමැති අතර එය විශ්වාස කිරීමට ඔවුන්ට කිසිදු හේතුවක් නැත.
නමුත් ඔවුන්ගේ සෑම වචනයකින්ම සහ ක්රියාවකින්ම ඔවුන් ඔබේ ජීවිතය භාරව සිටින බව ඔවුන් සිතනවා.
0>එය වෙහෙසකර, ආත්මය තැළෙන සහ කරදරකාරී ය.විරෝධතා: ඔබේම ජීවිතයක් ගත කරන්න, නමුත් කරදරකාරී පුද්ගලයින්ට පහර දීමෙන් වළකින්න.
ප්රෙස්ටන් නි උපදෙස් පරිදි :
බලන්න: හිටපු නාර්සිස්ට්වාදියෙකුට ඔබව නැවත අවශ්ය කරන්නේ කෙසේද?“ඔබට දුෂ්කර පුද්ගලයකු සමඟ ගනුදෙනු කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබේ සිසිල්ව තබා ගැනීමට වැදගත්ම නීති රීති.
“ඔබ ප්රකෝප කිරීම්වලට ප්රතික්රියාශීලී නොවන තරමට, තත්ත්වය හැසිරවීමට ඔබේ වඩා හොඳ විනිශ්චය භාවිතා කළ හැකිය.”
අපි හැමෝටම ප්රමාණවත් වුණා. ඔබේ රළු ආකල්පය මචෝ
අශික්ෂිත මිනිසුන් ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වලින් මිදෙනවාඅන්යයන්ගේ ඉවසීම සහ ත්යාගශීලී බව.
රණ්ඩු සරුවල් නොසොයන පුද්ගලයෙකු වීම ඉතා අගනේය, අනවශ්ය ගැටුම් වලින් වැළකී සිටිය යුතුය.
ඒ අතරම, රළු මිනිසුන්ට හොඳම ප්රතිචාරය ඔවුන් අකාරුණික ලෙස ක්රියා කිරීමට පටන් ගත් විට වසා දැමීමයි.
ඔබේ ව්යාපාරය ගැන ගොස් ඒවා නොසලකා හරින්න. එය කළ නොහැකි නම්, ඔබ ඔවුන්ගේ ජරාවෙන් වෙහෙසට පත්ව සිටින බවත් ඔවුන් ක්රියා කරන ආකාරය දෙස බැලිය යුතු බවත් ඔවුන්ගේ මුහුණටම කියන්න.
ඔබට ප්රමාණවත් තරම් ඇති බව ඔවුන්ට දන්වන්න. පුද්ගලික නොවන නමුත් ස්ථීර මාර්ගයක්.
ඔබ දැනටමත් ඔවුන් වෙත ළඟා වීමට ඔබේ උපරිමය උත්සාහ කර ඇත්නම් සහ ඔවුන්ගේ වචන සහ ක්රියාවන් ඔබව කලබලයට පත් කරන ආකාරය ඔවුන්ට දන්වා ඇත්නම්, සමහර විට ඉවත්ව යාම හැර වෙනත් විකල්පයක් ඉතිරි නොවේ.
ඩීප් පටෙල් මෙසේ ලියයි:
“අනෙකුත් සියල්ල අසාර්ථක වූ විට, සමහර විට ඉවත්ව යාම වඩාත් සුදුසු බව මතක තබා ගන්න.
“ඔබට හැකි සෑම දෙයක්ම කර ඇත්නම් පුද්ගලයා ඔහුගේ හෝ ඇයගේ ක්රියාවන් ගැන දන්නා අතර ඔබ කරුණාව සහ සංවේදනය පෙන්වීමට උත්සාහ කර ඇත, මෙම පුද්ගලයා ඔබට (සහ අන් අයට) ආචාරශීලීව හා යහපත් හැසිරීම් වලින් සැලකීමට අසමත් වීම විය හැකිය."
රළුබව අඩු ආයතන හා සසඳන විට ඔවුන් සංවිධානයෙන් ඉවත් වීමට බොහෝ දුරට ඉඩ තිබේ.”විරෝධතා: යමෙකු ඔබට පවසන සෑම රළු දෙයකටම, ඔබ ගැන උසස් සහ ධනාත්මක යමක් පවසන්න. ඉන්පසු අමතර එකක් දමා ඔවුන්ට ප්රශංසාවක් ද ලබා දෙන්න.
අශික්ෂිත මිනිසුන් රස්තියාදු වීමට පුරුදු වී සිටිති. නමුත් ඔවුන්ට ලස්සන සිනහවක් ඇති බව පැවසීම ඔවුන්ගේ නරක දවස විනාශ කර සති ගණනක් ඔවුන්ගේ හිස සීරීමට ඉඩ සලසයි.
2) රළු අපතයන් තමන් ගැන පමණක් සැලකිල්ල දක්වයි
රළු මිනිසුන්ගේ තවත් දෙයක් නම් ඔවුන් අතිශයින්ම ආත්මාර්ථකාමී වීමට නැඹුරු වීමයි. ඔවුන්ගේ ක්රියාවන් සහ හැසිරීම් සියල්ල ඉලක්ක කර ඇත්තේ තමන්ව රැකබලා ගැනීමයි.
ඔවුන් ඔබේ අවශ්යතා සහ අවශ්යතා ගැන උනන්දුවක් දක්වන බවක් පෙනෙන්නට තිබුණත්, සාමාන්යයෙන් සිදුවන්නේ තමන්ට සේවය කිරීමට හොර රහසේ මාර්ගයක් සොයා ගැනීම පමණි.
මෙය අන් අය ඔවුන් කෙරෙහි තබා ඇති විශ්වාසය පළුදු කර සර්පයෙකු ලෙස කීර්තියක් ලබා ගනී.
කිසිවෙකු ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වන්නේ මන්දැයි ඔබ කල්පනා කරන විට, එය ඔබව මානසිකව හා දුකෙන් නිමක් නැති හාවුන්ට බැසීමට තුඩු දෙයි.
ඔබ යම්කිසි වැරැද්දක් කරන්න ඇති හෝ කෙසේ හෝ මේ අනෙක් පුද්ගලයාව ව්යාකූල කරවන්න ඇති නේද?
වැරදියි.
ඔවුන් ත්යාගශීලීත්වය සහ සැලකිල්ල මත නොමිලේ ගමනක් යන ආත්මාර්ථකාමී පිස්සෙක් පමණි. වෙනත් අයගෙන්.
විසඳුම්: ඔවුන් භාවිතා කරන සහ නොමිලේ පූරණය කරන අයගෙන් කෙනෙකු වීම නවත්වන්න. තමන් ගැන පමණක් සැලකිලිමත් වන අය ගැන වද දීම නවත්වන්න. ඔබගේ නියැලීමේ අඩුව ගතවනු ඇතඔවුන්ගේ රුවල් වලින් සුළඟ පිට විය.
3) රළු ජරාව ඔබේ විශ්වාසයන්ට අගෞරව කරයි සහ සමච්චල් කරයි
රළු පුද්ගලයෙකුගේ පරම නරකම ලක්ෂණයක් නම් ඔවුන් අන් අයගේ විශ්වාසයන්ට අගෞරව කිරීම සහ සමච්චල් කිරීමයි.
මම කතා කරන්නේ දේශපාලනික වශයෙන් වැරදි වීම හෝ වර්ණයෙන් තොර විහිළුවක් කිරීම ගැන නොවේ.
මම කතා කරන්නේ ඔබට කෙළින්ම ඔබේ මුහුණට නින්දා අපහාස කිරීමට උත්සාහ කරන ආකාරයේ පුද්ගලයෙක් ගැන ය. ඔබ කවුරුන්ද යන්න ඔබට අකමැත්තක් හෝ තර්ජන පවා දැනේ.
මෙවැනි පුද්ගලයන් සියලු දේශපාලන සහ සමාජ කණ්ඩායම් තුළ සිටිති. ඔවුන් සැබවින්ම එක් “පැත්තක” හෝ ප්රදේශයක වසම නම්, සෑම කෙනෙකුම ඉවත් වනු ඇත.
මෙවැනි මිනිසුන් සමඟ මගේ නරකම අත්දැකීම් සමහරක් ප්රභූ විශ්ව විද්යාලවල සහ එවැනි ස්ථානවල මුදල් උපයන පංති අතර විය. නමුත් මට මගේ සාධාරණ කොටස් වැඩ කරන ඉදිකිරීම් සහ අනෙකුත් රැකියා ද හමු වී ඇත.
ඒ සමඟම මට සෑම ප්රදේශයකම සහ කණ්ඩායම්වල විශිෂ්ට පුද්ගලයින් ද මුණගැසී ඇත.
අශිෂ්ට මිනිසුන් පොප් ඔබේ විශ්වාසයන්, ඔබේ වර්ණය, ඔබේ අනන්යතාවය හෝ ඔබේ සංස්කෘතිය නිසා ඔබ ජරාවක් බව ඔබට පැවසීමට නරකම තැන් සහ කාලවලදී උත්සාහ කරයි.
ඔවුන් අප සියලු දෙනාගේ ජීවිතය නරක අතට හැරෙන අතර ව්යාප්ත කරයි සම්පූර්ණයෙන්ම අනවශ්ය ආතතිය.
විෂබීජය: ඔබේ විශ්වාසයන් තුළ තව තවත් ශක්තිමත්ව සිටින්න සහ අඟලක්වත් නොදෙන්න. කිසිවිටක සමාව නොගන්න හෝ හිරිහැර කරන්නන්ට සහ රළු මිනිසුන්ට ඔබ කවුරුන්ද යන්න සහ ඔබ විශ්වාස කරන දේ ගැන පසුබට වීමට ඉඩ නොදෙන්න. ඔවුන්ගේ වෛරය ඔබව තලා දැමීමට හෝ ඔබව වෙනස් කිරීමට යන්නේ නැති බව ඔවුන්ට දැකීමට ඉඩ දෙන්නහදවත.
4) රළු පිරිමි ළමයින් ඔබේ දුර්වලතා තෝරා ගනිති
රළු පුද්ගලයෙකුගේ ඉහළම ලක්ෂණයක් නම් ඔවුන් සොයා ගැනීමයි ඔබගේ දුර්වලතා සහ පසුව ඒවා ඉවත් කරන්න.
ඔබේ බර ගැන ඔබ අනාරක්ෂිත නම් ඔවුන් ඔබේ බර ගැන විවෘතව හෝ රහසිගතව අදහස් සහ ප්රකාශ කරනු ඇත.
ඔබට බරපතල ගැටළු ඇති බව ඔවුන් දන්නේ නම් ඔබේ සම්බන්ධතාවයේ ඉදිරියට යන ඔවුන් ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවයේ කොතරම් සතුටින් සිටිනවාද යන්න පෙන්වනු ඇත, නැතහොත් ඔබේ සම්බන්ධතාවය පිළිබඳ පහත් උපදෙසක් ලබා දෙනු ඇත.
එක් ආකාරයකින් හෝ වෙනත් ආකාරයකින්, රළු පුද්ගලයා ඔබට අනාරක්ෂිත බව දැනේ හෝ සොයා ගනීවි ගැන පසුව බිඳුණු වාර්තාවක් මෙන් එය මත වීණා.
අශික්ෂිත පුද්ගලයන් විසින් හිරිහැර කිරීම "පුද්ගලික අපහාස, විහිළු විහිළු, තර්ජන, මහජන නින්දාව, රළු බාධා කිරීම්, පුද්ගලික අවකාශය ආක්රමණය කිරීම හෝ අනාරාධිත පුද්ගලික සම්බන්ධතා ඇතුළත් වේ," සටහන් කරයි Sandee LaMotte.
ඔබට පහත් හැසිරීම් වල ලක්ෂණ සහ එය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳව වැඩිදුර දැන ගැනීමට අවශ්ය නම්, පහත වීඩියෝව බලන්න:
විරෝධතා: රළු ලෙස විවෘත නොකරන්න මිනිසුන් හෝ ඔවුන් විශ්වාසවන්තයෙකු හෝ මිතුරෙකු ලෙස සලකන්න. දෙවනුව, ඔබේ දුර්වලතා පෙන්වීමෙන් හෝ ඔවුන්ගේ රළු හැසිරීම් සඳහා ඔවුන්ට පතොරම් ලබා දීමෙන් වළකින්න.
5) රළු 'රොයිඩ් හිස් ඔබව ශාරීරිකව තල්ලු කරයි
රළු පුද්ගලයෙකුගේ වඩාත්ම ඇදහිය නොහැකි ලක්ෂණයක් නම් ඔවුන් ඉතා ශාරීරිකව ස්පර්ශ කළ හැකි වීමයි.
මෙම ස්පර්ශය ලිංගික ක්ෂේත්රයේ විය හැකනුසුදුසු ස්පර්ශය, නමුත් එය බොහෝ විට ඔවුන් යන්නේ කොතැනටද යන්න නොබලා ඔබ සමඟ ගැටීම තරම් සරල ය.
එය බොහෝ විට ප්රකාශ වන්නේ රළු පුද්ගලයෙක් ඔවුන් මැට්ගේ ක්රියා අනුපිළිවෙලෙහි සිටිනාක් මෙන් නිර්දය ලෙස ඔබව වලිගගසන විටය. ඩේමන් චිත්රපටිය.
ඔබේ රැකියාවේදී හෝ පෞද්ගලික ජීවිතයේදී මෙම ඕෆ් එක ඔබව පසුකර යන විට හෝ කරදරකාරී සහ කලකිරීමට පත්වන ආකාරයෙන් ඔබ සමඟ ගැටෙන අතර කිසිවිටෙකත් ඒ ගැන සමාව නොඉල්ලන විටය.
එය ඉතා කලකිරීමක් ඇති කරයි.
මෙම පුද්ගලයා හිතාමතාම එය කරන්නේ නම්, එය වඩාත් නරක අතට හැරිය හැක, උදාහරණයක් ලෙස සුබපැතුම් හෝ "විහිළු" බූරු පහරවල් හෝ ඔබට නිතර නිතර මිරිකන සහ රිදවන අතිශයෝක්තියෙන් අතට අත දීම.
බලන්න: අවශ්යතා ඇති පුද්ගලයින්: ඔවුන් කරන දේවල් 6 (සහ ඔවුන් සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද)මේ ආකාරයේ ප්රහාරයක් සහ "විහිළුවක්" අතර අශෝභන හැසිරීම නිවැරදියි, ඒ නිසා සමහර අය එය පැවසීමට මෙතරම් කාලයක් ගතවේ.
විරෝධතා: යමෙක් ඔබට පහර දෙන්නේ නම්, ඔබ පොලිසියට ඇමතිය යුතුය. අදාළ හැසිරීම ඉඳහිට "වැරදී" තල්ලු කිරීම හෝ ස්පර්ශ කිරීම සමාන වේ නම්, ඔබ වැඩි ඉඩක් ගත යුතුය. ඔබේ ඉරියව්ව, හුස්ම ගැනීම සහ ශාරීරික ස්ථීරභාවය මත වැඩ කරන්න. ඊළඟ වතාවේ රළු පුද්ගලයෙක් ඔබ තුළට තල්ලු කරන විට, ඔවුන්ගේ මාර්ගයට ගලක් මෙන් නැගී සිටින්න.
6) රළු මිනිසුන් ඔබට සලකන්නේ අපිරිසිදුකමට ය
එකක් රළු පුද්ගලයෙකුගේ වඩාත් පොදු ලක්ෂණ වන්නේ ඔවුන් අන්යයන්ට අපිරිසිදු ලෙස සැලකීමයි.
Hackspirit වෙතින් ආශ්රිත කථා:
ඔවුන් චේතනාන්විතව හෝ නොදැනුවත්ව ලොව වටා යන්නේ ඔවුන්ගේ පුද්ගලික පා පුටුව සහ සියලු දෙනාඑය ඔවුන්ගේ සපත්තු බැබළීමට පමණි.
ඔබ ගෞරවය ලැබීමට පුරුදු වී සිටින පුද්ගලයෙකු නම්, මෙම ආකල්පය විශේෂයෙන් හානිකර සහ හානියක් වේ.
එය සමඟ කටයුතු කිරීම විශේෂයෙන් දුෂ්කර විය හැකිය. ඔබේ රැකියාව දිගටම පවත්වා ගැනීම සඳහා මෙවැනි දුර්වල සැලකිල්ලක් අවශ්ය යැයි හැඟෙන වැඩ පරිසරයක සිදු වේ.
ප්රතිවිරෝධය: මෙයට ප්රතිවිරෝධය වන්නේ රළු පුද්ගලයාගේ මෝඩකම ලෙස හැඳින්වීමයි. ඔවුන්ට ඔබව තල්ලු කිරීමට සහ ඔබ ප්රමාණවත් නොවන බව පැවසීමට ඉඩ දෙනවා වෙනුවට, සම්බන්ධ වී ඔබට වඩා හොඳින් කිරීමට ඔවුන්ට අවශ්ය කුමක්දැයි විමසන්න.
මානසික දෘඪතා හවුල්කරුවන් මේ ගැන ලියයි :
“දුෂ්කර සහ ආක්රමණශීලී පුද්ගලයන් උත්සාහ කරයි සහයෝගීව සිටීම වෙනුවට ඔබ වැරදි කරන බව ඔවුන් සිතන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමෙන් සහ ඔබව පහත් කිරීමෙන් ඔබට අපහසුතාවයක් හෝ ප්රමාණවත් නොවන බවක් දැනේ.
“ ඔබට සන්සුන්ව සහ නැවත නැවත ඔවුන්ගෙන් ප්රශ්නය විසඳන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ නිර්මාණාත්මක සහ විමර්ශනාත්මක ප්රශ්න ඇසීමට හැකි නම්, තත්වය විසුරුවා හැරීමට ප්රමාණවත් ලෙස ඔවුන්ව නොමඟ යැවිය හැකිය.”
7) රළු ආගන්තුකයන් ඔබේ ජීවිතය ජීවමාන අපායක් බවට පත් කරයි
ඔබ රළු මිතුරන් සහ පවුලේ අය සමඟ කටයුතු කරන විට එය සිත් තැවුලට පත් විය හැකියි. නමුත් ඔබ සමඟ කටයුතු කරන රළු මිනිසුන් සම්පූර්ණයෙන්ම ආගන්තුකයන් වන විට එය ඊටත් වඩා අහඹු සහ කරදරකාරී විය හැකිය.
ඔබව වාහන තදබදයෙන් කපා දමා කුරුල්ලා පෙරළන ජරාවක් සමඟ ඔබ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?
ඔවුන්ගේ රෝල් කරන වෙළඳසැලක මුදල් අයකැමියෙකු ගැන කුමක් කිව හැකිද?ඔබ නිෂ්පාදනයක් ගැන ප්රශ්නයක් අසන විට ඔබ දෙස බලා සිටිනවාද?
ඔබ බාර් එකේ සිටින විට නාඳුනන අයෙකු ඔබේ පෙනුමට විහිළු කර ඔවුන්ගේ මුළු මිතුරන් කණ්ඩායම සමඟ ඔබට සිනාසෙන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද?
අශික්ෂිත ආගන්තුකයන්ට ජීවිතය අපායක් බවට පත් කිරීමේ ක්රමයක් ඇත.
ඔබ වැටී සිටින විට ඔබට පහර දී ඔබේ එළුවා ලබා ගන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඔවුන්ට නියම වේලාවක් ඇති බව පෙනේ.
එය ඒ නිසා ඔවුන් ඔබට දෙන ප්රමාණයට වඩා දෙගුණයක් ඔවුන්ට ආපසු ලබා දීමට පෙළඹේ.
ප්රතිවිරෝධය: රළු ආගන්තුකයන්ට පහර දීමට සහ රළු වීමට ඇති ආශාවට එරෙහි වන්න. මෙම පුද්ගලයින් දුර්වල ආවේග පාලනයක් ඇති අතර සාමාන්යයෙන් ආවේගශීලී සහ ළමා හිරිහැර කරන්නන් වේ. ඔබ ඔවුන්ගේ ක්රීඩාව ක්රීඩා කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ කවදා හෝ කේවල් කළ ප්රමාණයට වඩා බොහෝ මඩ වගුරුවනු ඇති අතර අවසානයේ ඔබට ඇත්තෙන්ම අමිහිරි හැඟීමක් ඇති වේ.
8) රළු ඔන්ලයින් ඇනෝන් උත්සාහ කරන්න ඔබට සයිබර් හිරිහැර කිරීමට
අපි අපගේ නව නවීන යුගයේ සිටින බැවින්, කරදර විය යුතු රළු මිනිසුන්ගේ නව ක්ෂේත්රයක් තිබේ: සයිබර් හිරිහැර කරන්නන් සහ සබැඳි රළු මිනිසුන්.
සයිබර් හිරිහැර කිරීම නොවේ' එය උසස් පාසල් සිසුන් අතර ගැටලුවක් පමණක් වන අතර, එය දේශපාලනය සහ අන්තර්ජාලය හරහා වෙනත් ගැටළු වලට යොමු වන වැඩිහිටියන් දක්වා එය විහිදේ.
මෙමස් ඉතා ඉක්මනින් හාස්යයේ සිට පුද්ගලිකව ඉලක්ක කිරීම දක්වා යා හැක.
තවද ඔබ දැඩි සාකච්ඡා සංසදයක උණුසුම්ව සිටින විට, ඔබට අවශ්ය අවසාන දෙය වන්නේ ඔබේ අනන්යතාවය හෝ පසුබිම නිසා පුද්ගලිකව ඔබ පසුපස යාමට පටන් ගන්නා අයයි.
Maryville විශ්වවිද්යාලය ලියන පරිදි:
“මොකදසබැඳි අන්තර්ගතය සම්පූර්ණයෙන් මකා දැමිය නොහැක, සයිබර් හිරිහැර කිරීම වින්දිතයාගේ හෝ සමහරවිට හිරිහැර කරන්නාගේ කීර්ති නාමයට ස්ථිරවම හානි කළ හැකිය.
“අන්තර්ගතය මුල් අඩවියෙන් ඉවත් කළත් හෝ මකා දැමුවත්, වෙනත් තැනක තිර ග්රහණවලින් එය පළ කර ඇති බව යමෙකුට පෙනී යා හැක. පසුව.
“මෙය අනාගත රැකියා, විද්යාල ප්රවේශයන්, හෝ වින්දිතයන් සහ හිරිහැර කරන්නන් සඳහා ඇති සබඳතාවලට සෘණාත්මකව බලපෑ හැකිය.”
විරෝධතා: පුද්ගලික තොරතුරු හෝ අවදානමට ලක්විය හැකි තොරතුරු ප්රමාණය සීමා කිරීමට උත්සාහ කරන්න ඔබ සබැඳිව බෙදා ගන්නා. මෙය රළු සහ ද්වේෂසහගත පුද්ගලයන් විසින් ඔබට එරෙහිව භාවිතා කළ හැකිය. ඒ සමඟම, ඔබේම හැසිරීම නිරීක්ෂණය කර, හිරිහැර කිරීම් සහ රළු හැසිරීම් වල සබැඳි වාතාවරණයකට ඔබ දායක නොවන බවට වග බලා ගන්න.
9) රළු මිනිසුන් ක්රියා කරන්නේ උමතු රස්තියාදුකාරයන් මෙනි
රළු පුද්ගලයෙකුගේ ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකි ලක්ෂණයක් නම් ඔවුන් සෑම විටම යම් දෙයක් ගැන ආතතියෙන් සිටින බව පෙනේ.
කළු සිකුරාදා දිනයේ මිනිසුන් එකිනෙකා මත ගොඩ ගසා මිනිසුන්ව පොඩි කරන වීඩියෝ ඔබ දන්නවාද?
ඒ වගේ මිනිස්සු…
සමහර වෙලාවට හොඳ චේතනාවෙන්, නමුත් අඛණ්ඩ පදනමක් මත ගනුදෙනු කිරීමට ඉතා අපහසුය.
රළු මිනිසුන්ට ඔවුන්ට අවශ්ය දෙයක් ඇති විට, මුළු ලෝකයම නතර වන අතර ඔවුන්ගේ දෘෂ්ටි ක්ෂේත්රය පටු වේ.
ඔවුන්ට අවශ්ය වන්නේ එය පමණි. දෙයක් සහ ඔවුන් එය ලබා ගැනීම සඳහා මිනිසුන්ව ශාරීරිකව පාගා දැමීම ඇතුළු ඕනෑම දෙයක් කරනු ඇත.
මෙවැනි හැසිරීම් වල ගැටලුව වන්නේ එය අපෙන් අනෙක් අයගේ ගෞරවය නැති කර ගැනීමයි. අපිට මිනිස්සු පේනවාස්වයං පාලනයක් සහ ආවේග පාලනයක් නොමැතිව.
නමුත් මෙය ඔබව මහා ජරාවක් බවට පත් කිරීමට ඉඩ නොතබන්න.
ඔබ මිස මී තරඟයෙන් ඉවත්ව සිටීමට උපරිම උත්සාහ කරන්න මීයෙකු බවට පත් වීමටද අවශ්යයි.
ප්රතිවිරෝධය: සන්සුන් වීමට සහ මෙවැනි පුද්ගලයන්ගෙන් ඈත් වීමට අවශ්ය ඕනෑම දෙයක් කරන්න. ඔවුන් ඔවුන්ගේ වියරු, උමතු ශක්තිය ගෙන එන විට, ඔබේ සන්සුන් කම්පනය ගෙන එන්න. ඔවුන් ඔබේ පෞද්ගලික අවකාශය උල්ලංඝනය කිරීමට සහ ඔබේ ජීවිතය ආතති සහගත කාලයක් බවට පත් කිරීමට අවධාරනය කරන්නේ නම්, ඔවුන් වාඩි වී එය ඔබට කරදර කරන්නේ මන්දැයි සහ එය නැවැත්විය යුත්තේ මන්දැයි ඔවුන්ට කියන්න.