Што для вас значыць быць грубым?

Ведаеце што? Мне ўсё роўна.

Ты ідыёт, і я не хачу чуць твае пафасныя, нудныя меркаванні.

Акрамя таго, ты непрыгожы!

Бачыце, што я там зрабіў?

Я быў вельмі грубым хлопчыкам.

Калі ў вас ёсць праблемы з грубымі мудакамі, якія робяць ваша жыццё няшчасным, гэта з'яўляецца кіраўніцтвам па тым, як іх ідэнтыфікаваць і змагацца з імі (не трапляючы ў турму па абвінавачанні ў нападзе).

1) Грубыя людзі прымушаюць вас адчуваць сябе лайном

першая жудасная рэч у грубых людзях - гэта тое, што яны прымушаюць вас адчуваць сябе жудасна.

На працы ці ў асабістым жыцці яны абразамі, здзекамі і несвоечасовымі каментарыямі даводзяць вас да дна у рэкордна кароткія тэрміны.

Іх паводзіны і словы выглядаюць так, нібы яны створаны ў лабараторыі, каб урэзацца ў вас і збіць вас.

Іх грубасць знясільвае і становіцца падобна на вірус, які паражае вас імунная сістэма.

Што застаецца, акрамя як саступіць?

Магчыма, яны маюць рацыю, і гэта ваша віна...

Магчыма, яны маюць рацыю, а вы жудасны тата, інжынер-праграміст, прадавец ці іншае абвінавачанне...

Сумная рэч у хамстве заключаецца ў тым, што яно сапраўды негатыўна ўплывае на нашу прадукцыйнасць.

Як піша Сара Ды Джуліа:

«Калі людзі адчуваюць больш грубасці, яны менш матываваныя, яны фактычна скарачаюць колькасць намаганняў, якія прыкладаюць да пэўнай задачы, іяны важныя для псіхалагічнага дабрабыту.

«Але адчуванне таго, што мы маем права заўсёды ісці на чале чаргі або атрымліваць спецыяльнае стаўленне, не толькі нездаровае, але і не асабліва прадуктыўны спосаб быць у свеце.”

Проціяддзе: паспрабуйце быць іншым чалавекам, які дае іншым. Вядома, вы таксама павінны сачыць за сабой, але пераканайцеся, што вы звяртаеце ўвагу і на іншых. Калі хтосьці паводзіць сябе груба, ігнаруйце яго і сканцэнтруйцеся на іншых людзях, якія заслугоўваюць вашай увагі.

11) Грубыя людзі спрабуюць кіраваць вашым жыццём

Самае непрыемнае ў некаторых грубых людзях - гэта тое, як яны лічаць сябе вашым начальнікам.

Яны ніколі не атрымлівалі тытула, і ў іх няма прычын у гэта верыць.

Але яны, здаецца, думаюць, што кожным сваім словам і дзеяннем яны кіруюць вашым жыццём.

Гэта знясільвае, кранае душу і да чорта раздражняе.

Проціяддзе: жывіце сваім жыццём, але пазбягайце накідацца на раздражняльных людзей.

Як раіць Прэстан Ні :

«Калі вам трэба мець справу з цяжкай асобай, адзін з самыя важныя эмпірычныя правілы, каб захоўваць спакой.

«Чым менш вы будзеце рэагаваць на правакацыі, тым больш вы зможаце разважна справіцца з сітуацыяй».

Нам усім дастаткова твайго грубага стаўлення чувак

Грубыя людзі сыходзяць з рук за свае паводзіны з-зацярплівасць і шчодрасць іншых.

Выдатна быць чалавекам, які не шукае сваркі, і вы павінны пазбягаць непатрэбных канфліктаў.

У той жа час, лепшы адказ грубым людзям гэта зачыніцца, калі яны пачынаюць паводзіць сябе груба.

Займіцеся сваімі справамі і ігнаруйце іх. Калі гэта немагчыма, то скажыце ім у твар, што вы стаміліся ад іх дзярма і што ім трэба паглядзець на тое, як яны сябе паводзяць.

Дайце ім ведаць, што з вас дастаткова гэтага неасабісты, але цвёрды спосаб.

Калі вы ўжо зрабілі ўсё магчымае, каб звязацца з імі і паведаміць ім, як іх словы і дзеянні засмучаюць вас, то часам не застаецца іншага выйсця, як сысці.

Як піша Дып Патэль:

«Калі ўсё астатняе не дапамагае, майце на ўвазе, што часам лепш проста сысці.

«Калі вы зрабілі ўсё магчымае, каб зрабіць чалавек, які ўсведамляе свае ўчынкі, і вы спрабавалі праявіць дабрыню і суперажыванне, магчыма, гэты чалавек проста не ў стане абыходзіцца з вамі (і іншымі) ветліва і з добрымі манерамі».

Проціяддзе: за кожную грубую рэч, якую хтосьці скажа вам, скажыце пра сябе што-небудзь бадзёрае і пазітыўнае. Затым дадайце адзін лішні і таксама зрабіце ім камплімент.

Грубыя людзі прывыклі, што іх лаюць. Але калі ім скажуць, што ў іх добрая ўсмешка, гэта сапсуе ім пракляты дзень і прымусіць іх чухаць галаву тыднямі.

2) Грубыя мудакі клапоцяцца толькі пра сябе

Яшчэ адна асаблівасць грубых людзей заключаецца ў тым, што яны, як правіла, вельмі эгаістычныя. Іх дзеянні і паводзіны накіраваны на тое, каб клапаціцца пра сябе.

Нават калі здаецца, што яны цікавяцца вашымі жаданнямі і патрэбамі, звычайна гэта робіцца толькі для таго, каб знайсці хітры спосаб абслугоўваць сябе.

Гэта падрывае давер іншых да іх і зарабляе ім рэпутацыю змеі.

Гэта таксама прымушае вас апускацца ў бясконцыя трусіныя норы параноі і смутку, калі вы здзіўляецеся, чаму, здаецца, ніхто не клапоціцца пра вас.

Вы, відаць, зрабілі нешта не так ці неяк пераблыталі гэтага іншага чалавека, так?

Не так.

Яны проста эгаістычны прыдурак, які атрымлівае бясплатную паездку за шчодрасць і ўважлівасць іншых.

Проціяддзе: перастаньце быць адным з тых, каго яны выкарыстоўваюць і ад каго бясплатна. Хопіць наляваць на тых, хто дбае толькі пра сябе. Ваша адсутнасць удзелу будзе прымацьвецер з іх ветразяў.

3) Грубыя прыдуркі не паважаюць і здзекуюцца з вашых перакананняў

Адной з найгоршых характарыстык грубага чалавека з'яўляецца тое, што яны не паважаюць і здзекуюцца з перакананняў іншых людзей.

Я не кажу пра тое, каб быць палітычна некарэктным ці непрыстойным жартам.

Я кажу пра чалавека, які наўпрост здзекуецца з вас у твар і спрабуе зрабіць вы адчуваеце сябе непажаданым ці нават пад пагрозай за тое, хто вы ёсць.

Такія людзі ёсць ва ўсіх палітычных і сацыяльных групах. Калі б яны сапраўды былі ўладай аднаго «боку» або вобласці, то ўсе б проста з'ехалі.

Некаторыя з маіх горшых досведаў зносін з такімі людзьмі былі сярод заможных класаў у элітных універсітэтах і падобных месцах, але я таксама сустракаўся са сваёй справядлівай доляй, працуючы на ​​будаўніцтве і на іншых працах.

У той жа час я сустракаў выдатных людзей ва ўсіх сферах і групах.

Грубыя людзі ўсплываюць у горшыя месцы і часы, каб паспрабаваць сказаць вам, што вы дзярмо з-за вашых перакананняў, колеру скуры, вашай ідэнтычнасці або культуры.

Яны пагаршаюць жыццё для ўсіх нас і распаўсюджваюцца абсалютна непатрэбны стрэс.

Проціяддзе: яшчэ мацней трымайцеся сваіх перакананняў і не саступайце ні на цалю. Ніколі не прасіце прабачэння і не дазваляйце хуліганам і грубым людзям прымусіць вас адмовіцца ад таго, хто вы ёсць і ў што верыце. Дайце ім зразумець, што іх нянавісць не раздушыць вас і не зменіць вассэрца.

4) Грубыя хлопцы прыдзіраюцца да вашых уразлівых месцаў

Адной з галоўных характарыстык грубага чалавека з'яўляецца тое, што яны знаходзяць вашы ўразлівыя месцы, а потым выбірайце іх.

Калі вы не ўпэўненыя ў сваёй вазе, яны будуць адкрыта ці ўтоена рабіць каментарыі і інсінуацыі наконт вашай вагі.

Калі яны ведаюць, што ў вас сур'ёзныя праблемы што адбываецца ў вашых адносінах, яны будуць дэманстраваць, наколькі яны шчаслівыя ў сваіх адносінах, або даваць вам паблажлівыя парады наконт вашых адносін.

Так ці інакш грубы чалавек адчуе або даведаецца, у чым вы няўпэўнены пра гэта, а потым прамаўляйце, як сапсаваную пласцінку.

Здзекі з боку грубых людзей, як правіла, «уключаюць асабістыя абразы, здзеклівыя жарты, пагрозы, публічную ганьбу, грубыя перапынкі, уварванне ў асабістую прастору або асабісты кантакт без запрашэння», адзначае Сэндзі ЛаМот.

Калі вы хочаце даведацца больш пра прыкметы паблажлівых паводзін і пра тое, як з імі змагацца, паглядзіце відэа ніжэй:

Проціяддзе: не адкрывайцеся грубасці людзей або ставіцца да іх як да даверанай асобы або сябра. Па-другое, пазбягайце паказваць ім сваю ўразлівасць і не даваць ім ніякіх амуніцый за іх грубыя паводзіны.

5) Грубыя галовы фізічна штурхаюць вас

Адна з самых неверагодных характарыстык грубага чалавека - гэта тое, што ён можа быць вельмі фізічна раздражняльным.

Гэтая крыўдлівасць можа адносіцца да сэксуальнай сферынедарэчныя дакрананні, але гэта часта так проста, як не глядзець, куды яны ідуць, і натыкацца на вас.

За рулём гэта часта выяўляецца, калі грубы чалавек бязлітасна трымае вас за дзвярыма, як у паслядоўнасці дзеянняў Мэта Фільм Дэймана.

У вашай працы ці ў асабістым жыцці гэты дурань працягвае праходзіць міма вас або натыкаецца на вас раздражняльнымі і засмучальнымі спосабамі і ніколі не просіць прабачэння за гэта.

Гэта становіцца вельмі непрыемна.

Сітуацыя можа пагоршыцца, калі гэты чалавек робіць гэта наўмысна, напрыклад, віншавальна ці «жартоўна» ляпае па задніцы або моцна паціскае вам руку, якая рэгулярна сціскае і прычыняе вам боль.

Гэты выгляд грубыя паводзіны знаходзяцца якраз паміж нападам і "жартам", таму некаторым людзям патрабуецца так шмат часу, каб раскрыць гэта.

Проціяддзе: калі нехта нападае на вас, вы павінны выклікаць паліцыю. Калі паводзіны, пра якія ідзе гаворка, адносяцца да выпадковых «памылковых» штуршкоў або дотыкаў, тады вам трэба заняць больш месца. Працуйце над выправай, дыханнем і фізічнай напорыстасцю. У наступны раз, калі грубы чалавек штурхне вас, станьце як камень на яго шляху.

6) Грубыя людзі ставяцца да вас як да бруду

Адзін з самая распаўсюджаная характарыстыка грубага чалавека - гэта тое, што ён абыходзіцца з іншымі як з брудам.

Звязаныя гісторыі ад Hackspirit:

Наўмысна ці не, яны ходзяць па свеце як быццам іх асабістая падстаўка для ног і кожны ўгэта проста для таго, каб чысціць іх боты.

Такое стаўленне асабліва шкоднае і крыўднае, калі вы чалавек, які прывык карыстацца павагай.

Гэта можа быць асабліва цяжка мець справу, калі гэта адбываюцца ў працоўным асяроддзі, дзе такое дрэннае абыходжанне можа здавацца неабходным, каб захаваць працу.

Проціяддзе: проціяддзем да гэтага з'яўляецца назваць грубага чалавека блефам. Замест таго, каб дазваляць ім проста падштурхоўваць вас і казаць, што вы недастаткова добрыя, задзейнічайце і спытайце, што яны хочуць, каб вы зрабілі лепш.

Mental Toughness Partners піша пра гэта :

«Цяжкія і агрэсіўныя людзі спрабуюць прымушаюць вас адчуваць сябе няўтульна або неадэкватна, прыніжаючы вас і засяроджваючыся на тым, што, на іх думку, вы робіце няправільна, замест таго, каб супрацоўнічаць.

« Калі вы можаце спакойна і неаднаразова задаваць ім канструктыўныя і навадныя пытанні аб тым, як яны могуць вырашыць праблему, гэта можа дэзарыентаваць іх у дастатковай ступені, каб вырашыць сітуацыю».

7) Грубыя незнаёмцы ператвараюць ваша жыццё ў пекла

Калі вы маеце справу з грубымі сябрамі і сям'ёй, гэта можа выклікаць засмучэнне і стрэс. Але калі грубыя людзі, з якімі вы маеце справу, абсалютна незнаёмыя, гэта можа быць яшчэ больш выпадковым і трывожным.

Як вы павінны мець справу з прыдуркам, які спыняе вас у дарожным руху і пераварочвае птушку?

А як наконт касіра ў краме, які круціць іхвочы глядзяць на вас, калі вы задаеце пытанне аб прадукце?

А што, калі вы знаходзіцеся ў бары і незнаёмец здзекуецца з вашай знешнасці і смяецца з вас разам з усёй групай сваіх сяброў?

Грубыя незнаёмцы ўмеюць ператвараць жыццё ў пекла.

Здаецца, у іх ёсць выдатны момант, каб ведаць, як ударыць цябе, калі ты ў гневе, і атрымаць твайго казла.

Гэта так хочацца накінуцца і вярнуць ім удвая больш, чым яны даюць вам.

Проціяддзе: супрацьстаяць жаданню накідвацца і грубіяніць незнаёмым людзям. Гэтыя людзі дрэнна кантралююць імпульсы і, як правіла, імпульсіўныя і дзіцячыя хуліганы. Калі вы пачнеце гуляць у іх гульню, вы можаце атрымаць значна больш бруду, чым вы калі-небудзь меркавалі, і вы будзеце адчуваць сябе вельмі кепска ў канцы.

8) Грубыя інтэрнэт-аноны спрабуюць кібер-здзекі над вамі

Паколькі мы жывем у нашу прыгожую новую сучасную эпоху, з'явілася зусім новая сфера грубых людзей, пра якія трэба турбавацца: кібер-здзекі і грубыя людзі ў Інтэрнэце.

Кібер-здзекі - гэта не гэта праблема толькі сярод старшакласнікаў, яна распаўсюджваецца і на дарослых, якія разважаюць пра палітыку і іншыя праблемы ў інтэрнэце.

Мемы вельмі хутка могуць ператварыцца з смешных у асабістыя.

І калі вы знаходзіцеся ў запале напружанага дыскусійнага форуму, апошняе, што вам трэба, гэта людзі, якія пачынаюць пераследваць вас асабіста з-за вашай асобы або паходжання.

Як піша Універсітэт Мэрывіля:

«Таму штоІнтэрнэт-кантэнт немагчыма цалкам выдаліць, кібер-здзекі могуць назаўсёды пашкодзіць рэпутацыі ахвяры ці, магчыма, хулігана.

«Нават калі змесціва будзе выдалена або выдалена з арыгінальнага сайта, хтосьці можа знайсці яго апублікаваным з здымкаў экрана ў іншым месцы пазней.

«Гэта можа негатыўна паўплываць на будучую працу, паступленне ў каледж або адносіны ахвяр і хуліганаў».

Проціяддзе: паспрабуйце абмежаваць колькасць асабістай інфармацыі або ўразлівых дэталяў. якімі вы дзеліцеся ў Інтэрнэце. Гэта можа быць выкарыстана супраць вас грубымі і злоснымі людзьмі. У той жа час сачыце за ўласнымі паводзінамі і пераканайцеся, што вы таксама не спрыяеце стварэнню атмасферы здзекаў і грубых паводзін у Інтэрнэце.

9) Грубыя людзі паводзяць сябе як шалёныя яноты

Адной з бясспрэчных характарыстык грубых людзей з'яўляецца тое, што яны заўсёды здаецца, што нешта напружана.

Вы ведаеце тыя відэа, як людзі навальваюцца адзін на аднаго і ціснуць людзей у Чорную пятніцу?

Гэта такія людзі...

Часам з добрымі намерамі, але вельмі цяжка мець справу на пастаяннай аснове.

Калі грубыя людзі хочуць чагосьці, увесь свет спыняецца, і іх поле зроку звужаецца.

Яны проста гэтага хочуць і яны будуць рабіць што заўгодна, у тым ліку фізічна таптаць людзей, каб атрымаць гэта.

Праблема з такімі паводзінамі ў тым, што мы губляем павагу. Мы бачым людзейбез самакантролю і кантролю імпульсаў.

Але не дазваляйце гэтаму ператварыць вас у такога ж вялікага прыдурка.

Спрабуйце трымацца далей ад пацучыных гонак, калі вы таксама хоча ператварыцца ў пацука.

Проціяддзе: зрабіце ўсё магчымае, каб супакоіцца і трымацца далей ад такіх людзей. Калі яны прыносяць сваю шалёную, шалёную энергію, прынясіце свае спакойныя атмасферы. Калі яны настойваюць на тым, каб парушаць вашу асабістую прастору і ператвараюць ваша жыццё ў напружаны перыяд, пасадзіце іх і скажыце, чаму гэта вас турбуе і трэба спыніць.

10) Грубыя людзі бяруць і ніколі не даюць

Адна з самых сумных рэчаў у грубых людзях - гэта іх эгаізм.

Яны бяруць і ніколі не давай.

Калі гэта аднабаковыя сяброўскія адносіны, калі грубы чалавек толькі просіць падтрымкі і парады і ніколі іх не дае, або сітуацыя, калі адзін чалавек заўсёды знаходзіць спосабы пазычыць грошы, якія яны не вяртаюць…

Гэта вельмі непрыемны вопыт.

Праўда ў тым, што пэўны эгаізм з'яўляецца нармальным і здаровым. Вы сапраўды павінны клапаціцца пра сябе.

Але калі вы клапоціцеся пра сябе як за кошт усіх астатніх, вы робіце гэта няправільна.

Дарадца Ф. Даян Барт мае добрую інфармацыю пра гэта, напісаўшы:

«Пэўная колькасць правоў таксама каштоўная для дарослых.

«Вера ў тое, што мы маем права клапаціцца пра сябе і сваю сям'ю, права быць павага з боку іншых і права не быць пакрыўджанымі