فہرست کا خانہ
آپ کے لیے بدتمیزی کا کیا مطلب ہے؟
آپ جانتے ہیں کیا؟ مجھے پرواہ نہیں ہے۔
آپ بیوقوف ہیں اور میں آپ کی قابل رحم، بورنگ رائے نہیں سننا چاہتا۔
اس کے علاوہ، آپ بدصورت ہیں!
دیکھیں میں نے وہاں کیا کیا؟
میں ایک بہت ہی بدتمیز لڑکا تھا۔
اگر آپ کو بدتمیز گدی نشینوں سے پریشانی ہو رہی ہے تو یہ ان کی شناخت کرنے اور ان سے نمٹنے کے طریقے کے لیے ایک گائیڈ ہے (حملے کے الزام میں جیل جانے کے بغیر)۔
1) بدتمیز لوگ آپ کو گندگی کا احساس دلاتے ہیں
بدتمیز لوگوں کے بارے میں پہلی خوفناک بات یہ ہے کہ وہ آپ کو اپنے بارے میں خوفناک محسوس کرتے ہیں۔
چاہے وہ کام پر ہو یا آپ کی ذاتی زندگی میں، وہ توہین، تمسخر اور غیر وقتی تبصرے کے ساتھ آتے ہیں جو آپ کو نیچے لے جاتے ہیں۔ ریکارڈ وقت میں۔
ان کے برتاؤ اور الفاظ سے ایسا لگتا ہے کہ وہ آپ کو کاٹ کر آپ کو نیچے لانے کے لیے کسی تجربہ گاہ میں بنائے گئے ہیں۔
ان کی بدتمیزی تھکا دینے والی ہوتی ہے اور ایک وائرس کی طرح بن جاتی ہے جو آپ کو تباہ کر دیتی ہے۔ مدافعتی نظام۔
ہمیں دینے کے سوا کیا بچا ہے؟
شاید وہ صحیح ہیں اور یہ سب آپ کی غلطی ہے…
شاید وہ صحیح ہیں اور آپ خوفناک ہیں والد، سافٹ ویئر انجینئر، سیلز مین یا جو بھی الزام ہو…
بے حیائی کے بارے میں افسوسناک بات یہ ہے کہ اس کا ہماری کارکردگی پر حقیقی منفی اثر پڑتا ہے۔
جیسا کہ سارہ ڈی جیولیو لکھتی ہیں:
"جب لوگ زیادہ بدتمیزی کا تجربہ کرتے ہیں، تو وہ کم حوصلہ افزائی کرتے ہیں، وہ درحقیقت کسی خاص کام میں جتنی محنت کرتے ہیں اسے کم کرتے ہیں، اوروہ نفسیاتی تندرستی کے لیے اہم ہیں۔
"لیکن یہ احساس کہ ہم لائن آف لائن پر جانے کے حقدار ہیں یا ہر وقت خصوصی سلوک کیا جانا نہ صرف صحت مند نہیں ہے، بلکہ ایسا نہیں ہے۔ دنیا میں رہنے کا خاص طور پر نتیجہ خیز طریقہ۔"
بھی دیکھو: میں نے ایک ماہ تک وقفے وقفے سے روزے رکھنے کی کوشش کی۔ یہاں کیا ہوا ہے.تریاق: ایک مختلف قسم کا انسان بننے کی کوشش کریں جو دوسروں کو دیتا ہے۔ یقیناً آپ کو اپنا بھی خیال رکھنا ہوگا، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ دوسروں پر بھی توجہ دیں۔ اگر کوئی بدتمیزی کرنے والا ہے تو اسے نظر انداز کریں اور دوسرے لوگوں پر توجہ مرکوز کریں جو آپ کی توجہ کے مستحق ہیں۔
11) بدتمیز لوگ آپ کی زندگی چلانے کی کوشش کرتے ہیں
کچھ بدتمیز لوگوں کے بارے میں سب سے مایوس کن بات یہ ہے کہ وہ سوچتے ہیں کہ وہ آپ کے باس ہیں۔
انہیں کبھی یہ ٹائٹل نہیں ملا اور ان کے پاس اس پر یقین کرنے کی کوئی وجہ نہیں ہے۔
لیکن لگتا ہے کہ وہ اپنے ہر قول و فعل سے آپ کی زندگی کے انچارج ہیں۔
یہ تھکا دینے والا، روح کو کچلنے والا اور جہنم کی طرح پریشان کن ہے۔
تریاق: اپنی زندگی خود جیو، لیکن پریشان کن لوگوں کو مارنے سے گریز کریں۔
جیسا کہ پریسٹن نی نے مشورہ دیا ہے :
"اگر آپ کو کسی مشکل فرد سے نمٹنے کی ضرورت ہے تو ان میں سے ایک آپ کو ٹھنڈا رکھنے کے لیے انگوٹھے کے سب سے اہم اصول۔
"آپ اشتعال انگیزی کے لیے جتنا کم رد عمل ظاہر کریں گے، اتنا ہی زیادہ آپ صورتحال کو سنبھالنے کے لیے اپنے بہتر فیصلے کا استعمال کر سکتے ہیں۔"
ہم سب کے پاس کافی ہے۔ اپنے بدتمیز رویے کی وجہ سے یار
بدتمیز لوگ اپنے رویے سے بچ جاتے ہیں۔دوسروں کا صبر اور سخاوت۔
ایسا شخص بننا بہت اچھا ہے جو لڑائی نہیں چاہتا، اور آپ کو غیر ضروری تنازعات سے بچنا چاہیے۔
ایک ہی وقت میں، بدتمیز لوگوں کے لیے بہترین جواب جب وہ بدتمیزی کرنے لگیں تو اسے بند کرنا ہے۔
اپنے کاروبار کے بارے میں جانیں اور انہیں نظر انداز کریں۔ اگر یہ ممکن نہیں ہے، تو انہیں ان کے چہرے پر بتائیں کہ آپ ان کی گندگی سے تھک چکے ہیں اور انہیں یہ دیکھنا ہوگا کہ وہ کس طرح کام کر رہے ہیں۔
انہیں بتائیں کہ آپ کے پاس کافی کچھ ہے غیر ذاتی لیکن پختہ طریقہ۔
اگر آپ پہلے ہی ان تک پہنچنے کی پوری کوشش کر چکے ہیں اور انہیں بتائیں کہ ان کے الفاظ اور عمل آپ کو کس طرح پریشان کر رہے ہیں تو پھر کبھی کبھار آپ کے پاس جانے کے علاوہ کوئی چارہ نہیں بچا ہے۔
جیسا کہ دیپ پٹیل لکھتے ہیں:
"جب باقی سب کچھ ناکام ہوجاتا ہے، تو ذہن میں رکھیں کہ بعض اوقات صرف دور چلنا ہی بہتر ہوتا ہے۔
"اگر آپ نے ہر ممکن کوشش کی ہے وہ شخص جو اس کے اعمال سے واقف ہے اور آپ نے مہربانی اور ہمدردی کا مظاہرہ کرنے کی کوشش کی ہے، ہو سکتا ہے کہ یہ شخص آپ (اور دوسروں) کے ساتھ شائستگی اور اچھے اخلاق کے ساتھ برتاؤ کرنے سے قاصر ہو۔"
ان تنظیموں کے مقابلے میں جہاں کم بدتمیزی ہوتی ہے ان کے مقابلے میں تنظیم چھوڑنے کا امکان بہت زیادہ ہوتا ہے۔"تریاق: ہر بدتمیز بات کے لیے جو کوئی آپ سے کہے، اپنے بارے میں کچھ بہتر اور مثبت کہیں۔ پھر ایک اضافی ڈالیں اور انہیں بھی ایک تعریف دیں۔
بدتمیز لوگ بدتمیزی کرنے کے عادی ہوتے ہیں۔ لیکن یہ بتایا جا رہا ہے کہ ان کی ایک اچھی مسکراہٹ ان کے دن کو برباد کر دے گی اور انہیں ہفتوں تک اپنا سر کھجاتا چھوڑ دے گا۔
2) بدتمیز گدھے صرف اپنی ہی فکر کرتے ہیں
بدتمیز لوگوں کے بارے میں ایک اور بات یہ ہے کہ وہ انتہائی خود غرض ہوتے ہیں۔ ان کے اعمال اور برتاؤ سبھی کا مقصد خود کی دیکھ بھال کرنا ہے۔
یہاں تک کہ جب وہ آپ کی خواہشات اور ضروریات میں دلچسپی لیتے دکھائی دیتے ہیں، تو یہ عام طور پر صرف اپنی خدمت کرنے کے لیے کوئی ڈرپوک طریقہ تلاش کرنا ہوتا ہے۔
اس سے دوسروں کا ان پر بھروسہ ختم ہو جاتا ہے اور وہ ایک سانپ کے طور پر شہرت حاصل کرتے ہیں۔
یہ آپ کو بے حسی اور اداسی کے لامتناہی خرگوشوں کے نیچے جانے کی طرف لے جاتا ہے کیونکہ آپ سوچتے ہیں کہ کوئی آپ کی پرواہ کیوں نہیں کرتا۔
آپ نے کچھ غلط کیا ہوگا یا اس دوسرے شخص کو کسی نہ کسی طرح الجھایا ہوگا، ٹھیک ہے؟
غلط۔
وہ صرف ایک خودغرض ہیں جو سخاوت اور غور و فکر پر مفت سواری حاصل کرتے ہیں۔ دوسروں کا۔
تریاق: ان دوسروں میں سے ایک بننا بند کریں جن کو وہ استعمال کرتے ہیں اور ان سے فری لوڈ کرتے ہیں۔ ان لوگوں کے بارے میں جو صرف اپنی فکر کرتے ہیں کوئی گلہ کرنا بند کرو ۔ آپ کی مصروفیت کی کمی لے گی۔ان کے بادبانوں سے ہوا نکلتی ہے۔
3) بدتمیز لوگ آپ کے عقائد کی بے عزتی کرتے ہیں اور ان کا مذاق اڑاتے ہیں
ایک بدتمیز شخص کی بدترین خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ وہ دوسرے لوگوں کے عقائد کی توہین اور مذاق اڑاتے ہیں۔
میں سیاسی طور پر غلط ہونے یا غیر رنگین مذاق کرنے کے بارے میں بات نہیں کر رہا ہوں۔
میں اس قسم کے شخص کے بارے میں بات کر رہا ہوں جو آپ کو آپ کے چہرے پر طعنے دیتا ہے اور بنانے کی کوشش کرتا ہے۔ آپ کو ناپسندیدہ محسوس ہوتا ہے یا یہاں تک کہ آپ کو خطرہ محسوس ہوتا ہے۔
اس قسم کے لوگ تمام سیاسی اور سماجی گروہوں میں موجود ہیں۔ اگر وہ واقعی ایک "طرف" یا علاقے کا ڈومین ہوتے تو سب وہاں سے چلے جاتے۔
اس قسم کے لوگوں کے ساتھ میرے کچھ بدترین تجربات ایلیٹ یونیورسٹیوں اور اس جیسی جگہوں پر پیسہ کمانے والے طبقے کے درمیان رہے ہیں، لیکن میں نے تعمیراتی کام اور دیگر ملازمتوں میں بھی اپنے منصفانہ حصہ سے ملاقات کی ہے۔
ایک ہی وقت میں میں نے تمام شعبوں اور گروپوں میں بڑے لوگوں سے بھی ملاقات کی ہے۔
بدتمیز لوگ پاپ بدترین جگہوں اور اوقات میں آپ کو یہ بتانے کی کوشش کرتے ہیں کہ آپ اپنے عقائد، اپنے رنگ، اپنی شناخت یا اپنی ثقافت کی وجہ سے گندے ہیں مکمل طور پر غیر ضروری تناؤ۔
تریاق: اپنے اعتقادات میں اور بھی مضبوط رہیں اور ایک انچ بھی پیچھے نہ ہٹیں۔ کبھی بھی معافی نہ مانگیں اور نہ ہی بدمعاشوں اور بدتمیز لوگوں کو آپ کو پیچھے ہٹنے دیں کہ آپ کون ہیں اور آپ کیا مانتے ہیں۔ انہیں دیکھنے دیں کہ ان کی نفرت آپ کو کچلنے یا آپ کو تبدیل کرنے والی نہیں ہے۔دل۔
4) بدتمیز لڑکے آپ کی کمزوریوں کا انتخاب کرتے ہیں
ایک بدتمیز شخص کی سب سے بڑی خصوصیت یہ ہے کہ وہ تلاش کرتے ہیں آپ کی کمزوریاں اور پھر ان کو دور کریں۔
اگر آپ اپنے وزن کے بارے میں غیر محفوظ ہیں تو وہ کھلے عام یا چھپ کر آپ کے وزن کے بارے میں تبصرے اور اشارے کریں گے۔
اگر وہ جانتے ہیں کہ آپ کو سنگین مسائل ہیں آپ کے رشتے پر چلتے ہوئے وہ یہ ظاہر کریں گے کہ وہ اپنے رشتے میں کتنے خوش ہیں یا آپ کو آپ کے رشتے کے بارے میں مشفقانہ مشورہ دیں گے۔
کسی نہ کسی طرح سے، بدتمیز شخص کو یہ احساس ہوگا کہ آپ کس چیز سے غیر محفوظ ہیں۔ اس کے بارے میں اور پھر ایک ٹوٹے ہوئے ریکارڈ کی طرح اس پر آواز اٹھانا۔
بدتمیز لوگوں کی طرف سے غنڈہ گردی میں "ذاتی توہین، چھیڑ چھاڑ مذاق، دھمکیاں، عوامی شرمندگی، بدتمیزی میں رکاوٹیں، ذاتی جگہ پر حملہ یا بن بلائے ذاتی رابطہ" شامل ہوتا ہے۔ Sandee LaMotte.
اگر آپ گھٹیا رویے کی علامات اور اس سے نمٹنے کے طریقے کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، تو نیچے دی گئی ویڈیو دیکھیں:
تریاق: بدتمیزی سے باز نہ آئیں لوگ یا ان کے ساتھ ایک معتمد یا دوست کی طرح برتاؤ کریں۔ دوم، انہیں اپنی کمزوریاں دکھانے یا ان کے بدتمیزی کے لیے کوئی گولہ بارود دینے سے گریز کریں۔
5) بدتمیز 'روڈ ہیڈز جسمانی طور پر آپ کو ادھر ادھر دھکیل دیتے ہیں
ایک بدتمیز شخص کی سب سے زیادہ ناقابل یقین خصوصیات میں سے ایک یہ ہے کہ وہ جسمانی طور پر بہت ٹچ ہو سکتا ہے۔
یہ لمس جنسی کے دائرے میں ہو سکتا ہے۔نامناسب چھونا، لیکن یہ اکثر اتنا ہی آسان ہوتا ہے جتنا یہ نہ دیکھنا کہ وہ کہاں جا رہے ہیں اور آپ سے ٹکراتے ہیں۔
ڈرائیونگ میں اکثر اس بات کا اظہار ہوتا ہے جب کوئی بدتمیز شخص آپ کو اس طرح لگاتا ہے جیسے وہ کسی میٹ کے ایکشن سیکونس میں ہوں۔ ڈیمن مووی۔
آپ کے کام یا ذاتی زندگی میں ایسا ہوتا ہے جب یہ اوف آپ سے گزرتا رہتا ہے یا آپ کو پریشان کن اور پریشان کن طریقوں سے ٹکراتی ہے اور اس کے لیے کبھی معافی نہیں مانگتی ہے۔
یہ بہت مایوس کن ہو جاتا ہے۔
اگر یہ شخص جان بوجھ کر ایسا کر رہا ہو تو یہ اور بھی خراب ہو سکتا ہے، مثال کے طور پر مبارکباد یا "مذاق" گدا تھپڑ مارنا یا آپ کو مبالغہ آمیز مصافحہ کرنا جو آپ کو مستقل بنیادوں پر نچوڑتے اور تکلیف دیتے ہیں۔
اس قسم کا بدتمیزی کا برتاؤ حملہ اور ایک "مذاق" کے درمیان صحیح ہے جس کی وجہ سے کچھ لوگ اسے پکارنے میں اتنا وقت لگاتے ہیں۔
تریاق: اگر کوئی آپ پر حملہ کر رہا ہے، تو آپ کو پولیس کو کال کرنی چاہیے۔ اگر زیر بحث رویہ کبھی کبھار "غلطی سے" دھکا دینے یا چھونے کے مترادف ہے، تو آپ کو مزید جگہ لینے کی ضرورت ہے۔ اپنی کرنسی، سانس لینے اور جسمانی اصرار پر کام کریں۔ اگلی بار جب کوئی بدتمیز شخص آپ کو دھکیلتا ہے تو اس کے راستے میں چٹان کی طرح کھڑے ہوتے ہیں۔
6) بدتمیز لوگ آپ کے ساتھ گندگی کی طرح برتاؤ کرتے ہیں
ان میں سے ایک ایک بدتمیز شخص کی سب سے عام خصوصیات یہ ہوتی ہیں کہ وہ دوسروں کے ساتھ گندگی جیسا سلوک کرتا ہے۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
چاہے وہ جان بوجھ کر ہو یا نہ ہو، وہ دنیا بھر میں اس طرح گھومتا ہے جیسے یہ ہے ان کے ذاتی پاؤں کی چوکی اور ہر کوئییہ صرف ان کے جوتے چمکانے کے لیے ہے۔
یہ رویہ خاص طور پر نقصان دہ اور تکلیف دہ ہے اگر آپ ایسے شخص ہیں جو عزت حاصل کرنے کے عادی ہیں۔
اس سے نمٹنا خاص طور پر مشکل ہوسکتا ہے اگر یہ کام کے ماحول میں ہو رہا ہے جہاں آپ کی ملازمت کو برقرار رکھنے کے لیے اس قسم کا ناقص سلوک کرنا ضروری محسوس ہو سکتا ہے۔
تریاق: اس کا تریاق بدتمیز شخص کی بدمعاشی کو کہتے ہیں۔ بجائے اس کے کہ وہ آپ کو ادھر ادھر دھکیل دیں اور آپ کو بتائیں کہ آپ کافی اچھے نہیں ہیں، مشغول رہیں اور پوچھیں کہ وہ آپ سے کیا بہتر کرنا چاہتے ہیں۔
Mental Toughness Partners اس بارے میں لکھتے ہیں :
"مشکل اور جارحانہ لوگ کوشش کرتے ہیں آپ کو نیچے رکھ کر اور تعاون کرنے کی بجائے ان کے خیال میں آپ غلط کر رہے ہیں اس پر توجہ مرکوز کرکے آپ کو غیر آرام دہ یا ناکافی محسوس کریں۔
" اگر آپ ان سے پر سکون اور بار بار تعمیری اور تحقیق کرنے والے سوالات پوچھ سکتے ہیں کہ وہ اس مسئلے کو کیسے حل کرسکتے ہیں، تو وہ صورتحال کو تحلیل کرنے کے لیے کافی حد تک پریشان ہوسکتے ہیں۔"<3
7) بدتمیز اجنبی آپ کی زندگی کو جہنم بنا دیتے ہیں
جب آپ بدتمیز دوستوں اور کنبہ کے ساتھ پیش آتے ہیں تو یہ پریشان کن اور دباؤ کا باعث بن سکتا ہے۔ لیکن جب آپ جن بدتمیز لوگوں کے ساتھ معاملہ کر رہے ہیں وہ مکمل اجنبی ہوتے ہیں تو یہ اور بھی زیادہ بے ترتیب اور پریشان کن ہو سکتا ہے۔
آپ کو اس جھٹکے سے کیسے نمٹنا چاہیے جو آپ کو ٹریفک میں کاٹ کر آپ کو پرندے سے جھٹک دیتا ہے؟
0جب آپ کسی پروڈکٹ کے بارے میں کوئی سوال پوچھتے ہیں تو آپ کو دیکھتے ہیں؟کیا ہوگا اگر آپ بار میں باہر ہوں اور کوئی اجنبی آپ کی شکل کا مذاق اڑائے اور اپنے دوستوں کے پورے گروپ کے ساتھ آپ پر ہنسے؟
بدتمیز اجنبیوں کے پاس زندگی کو جہنم بنانے کا ایک طریقہ ہوتا ہے۔
ایسا لگتا ہے کہ ان کے پاس یہ جاننے کا بہترین وقت ہے کہ جب آپ نیچے ہوں تو آپ کو کس طرح مارنا ہے اور اپنی بکری کو کیسے پکڑنا ہے۔
یہ ہے اس لیے آپ کو کوڑے مارنے کا لالچ دیں اور جتنا وہ آپ کو دے رہے ہیں اس سے دوگنا واپس دیں۔
تریاق: کوڑے مارنے کی خواہش کے خلاف مزاحمت کریں اور بدتمیز اجنبیوں کے ساتھ بدتمیزی کریں۔ ان لوگوں کا جذبہ کنٹرول کمزور ہوتا ہے اور وہ عام طور پر جذباتی اور بچکانہ غنڈہ گردی کرتے ہیں۔ اگر آپ ان کا کھیل کھیلنا شروع کر دیتے ہیں تو آپ کو اس سے کہیں زیادہ کیچڑ لگ سکتا ہے جس کے لیے آپ نے کبھی سودے بازی کی تھی اور آخر میں آپ کو بہت خوش مزاجی کا احساس ہوگا۔
8) بدتمیز آن لائن کوشش آپ کو سائبر بدمعاشی کرنے کے لیے
چونکہ ہم اپنے اچھے نئے جدید دور میں ہیں، اس لیے بدتمیز لوگوں کا ایک بالکل نیا شعبہ ہے جس کے بارے میں فکر کرنے کی ضرورت ہے: سائبر بدمعاش اور آن لائن بدتمیز لوگ۔
سائبر دھونس نہیں ہے صرف ہائی اسکول والوں کے درمیان ایک مسئلہ نہیں ہے، یہ ان بالغوں تک پھیلا ہوا ہے جو سیاست اور دیگر مسائل پر آن لائن بات کرتے ہیں۔
میمز مضحکہ خیز ہونے سے ذاتی طور پر بہت تیزی سے نشانہ بن سکتے ہیں۔
اور جب آپ ایک شدید مباحثے کے فورم پر ہوتے ہیں، تو آخری چیز جو آپ چاہتے ہیں وہ لوگ ہیں جو آپ کی شناخت یا پس منظر کی وجہ سے ذاتی طور پر آپ کا پیچھا کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
جیسا کہ میری ویل یونیورسٹی لکھتی ہے:
"کیونکہآن لائن مواد کو مکمل طور پر حذف کرنا ناممکن ہے، سائبر دھونس شکار کی، یا ممکنہ طور پر بدمعاش کی ساکھ کو مستقل طور پر نقصان پہنچا سکتی ہے۔
"اگرچہ مواد کو اصل سائٹ سے ہٹا یا حذف کر دیا جاتا ہے، کوئی اسے اسکرین گراب سے کہیں اور پوسٹ کیا ہوا پا سکتا ہے۔ بعد میں۔
"یہ مستقبل کی ملازمت، کالج میں داخلے، یا متاثرین اور بدمعاشوں کے تعلقات پر منفی اثر ڈال سکتا ہے۔"
تریاق: ذاتی معلومات یا کمزور تفصیلات کی مقدار کو محدود کرنے کی کوشش کریں۔ جسے آپ آن لائن شیئر کرتے ہیں۔ اسے بدتمیز اور بدتمیز لوگ آپ کے خلاف استعمال کر سکتے ہیں۔ اسی وقت، اپنے رویے پر نظر رکھیں اور اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ بدمعاشی اور بدتمیزی کے آن لائن ماحول میں بھی تعاون نہیں کر رہے ہیں۔
بھی دیکھو: 12 نشانیاں جو لیبرا کی عورت کو دلچسپی نہیں ہے۔9) بدتمیز لوگ پاگل ریکونز کی طرح کام کرتے ہیں
بدتمیز انسان کی ایک ناقابل تردید خصوصیت یہ ہے کہ وہ ہمیشہ کسی چیز کو لے کر تناؤ کا شکار نظر آتے ہیں۔
آپ کو بلیک فرائیڈے پر لوگوں کو ایک دوسرے پر ڈھیر لگانے اور لوگوں کو کچلنے کی وہ ویڈیوز معلوم ہیں؟
یہ ایسے لوگ ہیں…
کبھی کبھی نیک نیت، لیکن مسلسل بنیادوں پر اس سے نمٹنا بہت مشکل۔
جب بدتمیز لوگوں کے پاس کچھ ہوتا ہے تو وہ چاہتے ہیں، پوری دنیا رک جاتی ہے اور ان کے نقطہ نظر کا میدان تنگ ہوجاتا ہے۔
وہ بس یہی چاہتے ہیں چیز اور وہ اسے حاصل کرنے کے لیے لوگوں کو جسمانی طور پر روندنے سمیت کچھ بھی کریں گے۔
اس قسم کے رویے کے ساتھ مسئلہ یہ ہے کہ اس سے ہم میں سے باقی لوگوں کا احترام ختم ہوجاتا ہے۔ ہم لوگ دیکھتے ہیں۔بغیر کسی خود پر قابو اور نہ ہی کسی تحریک کے کنٹرول کے۔
لیکن اس سے آپ کو ایک بڑے جھٹکے میں تبدیل نہ ہونے دیں۔
چوہوں کی دوڑ سے دور رہنے کی پوری کوشش کریں جب تک کہ آپ چوہا بھی بننا چاہتے ہیں۔
تریاق: پرسکون ہونے کے لیے جو بھی کرنا پڑے کریں اور اس قسم کے لوگوں سے دور رہیں۔ جب وہ اپنی بے چین، تیز توانائی لاتے ہیں، تو اپنے پرسکون وائبس کو لائیں۔ اگر وہ آپ کی ذاتی جگہ کی خلاف ورزی کرنے پر اصرار کرتے ہیں اور آپ کی زندگی کو تناؤ کا وقت بنا دیتے ہیں، تو انہیں بٹھا کر بتائیں کہ یہ آپ کو کیوں پریشان کر رہا ہے اور اسے رکنے کی ضرورت ہے۔
10 کبھی نہ دیں۔
چاہے یہ یکطرفہ دوستی ہو جہاں ایک بدتمیز شخص صرف مدد اور مشورہ مانگتا ہے اور کبھی نہیں دیتا، یا ایسی صورت حال جہاں ایک شخص ہمیشہ پیسے ادھار لینے کے راستے تلاش کرتا ہے وہ واپس نہیں کرتا…
یہ ایک بہت ہی ناخوشگوار تجربہ ہے۔
سچ یہ ہے کہ کچھ خود غرضی عام اور صحت مند ہوتی ہے۔ آپ کو اپنا خیال رکھنا ہوگا۔
لیکن اگر آپ اپنے آپ کو دوسروں کے خرچ کے طور پر دیکھ رہے ہیں، تو آپ یہ غلط کر رہے ہیں۔
کونسلر ایف ڈیان بارتھ کے پاس اچھی بصیرت ہے۔ اس پر، لکھتے ہیں:
"بالغوں میں حقدار کی ایک خاص مقدار بھی قیمتی ہوتی ہے۔
"یہ یقین کہ ہمیں اپنی اور اپنے خاندان کا خیال رکھنے کا حق ہے، یہ حق دوسروں کی طرف سے احترام، اور اس سے تکلیف نہ ہونے کا حق