বিষয়বস্তুৰ তালিকা
অভদ্ৰ হোৱাৰ অৰ্থ আপোনাৰ বাবে কি?
আপুনি জানে কি? মোৰ একো গুৰুত্ব নাই৷
তুমি এজন মূৰ্খ আৰু মই তোমাৰ কৰুণ, বিৰক্তিকৰ মতামত শুনিব নিবিচাৰো।
লগতে, তুমি কুৎসিত!
চাওক মই তাত কি কৰিলোঁ?
মই এজন অতি অভদ্ৰ ল'ৰা আছিলোঁ।
যদি অভদ্ৰ গাধবোৰে আপোনাৰ জীৱনটো দুৰ্বিষহ কৰি তোলাৰ সমস্যাত পৰিছে, তেন্তে এইটো 1) অভদ্ৰ মানুহে আপোনাক ছিটৰ দৰে অনুভৱ কৰায়
The অভদ্ৰ মানুহৰ প্ৰথম ভয়ংকৰ কথাটো হ'ল তেওঁলোকে আপোনাক নিজৰ প্ৰতি ভয়ংকৰ অনুভৱ কৰায়।
কৰ্মক্ষেত্ৰতেই হওক বা ব্যক্তিগত জীৱনতেই হওক, তেওঁলোকে অপমান, উপহাস আৰু অসময়ৰ মন্তব্য আগবঢ়ায় যিয়ে আপোনাক ৰক বটমলৈ লৈ যায় ৰেকৰ্ড সময়ত।
তেওঁলোকৰ আচৰণ আৰু কথাবোৰ এনে লাগে যেন সেইবোৰ আপোনাক কাটি পেলাবলৈ আৰু আপোনাক তললৈ নমাই আনিবলৈ পৰীক্ষাগাৰত ডিজাইন কৰা হৈছে।
তেওঁলোকৰ অভদ্ৰতাই ক্লান্তিকৰ আৰু আপোনাৰ ওপৰত আঘাত কৰা ভাইৰাছৰ দৰে হৈ পৰে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা।
হাৰ মানি লোৱাৰ বাহিৰে কি বাকী আছে?
হয়তো তেওঁলোকৰ কথা সঠিক আৰু ইয়াৰ সকলোবোৰ আপোনাৰ দোষ...
হয়তো তেওঁলোকৰ কথা সঠিক আৰু আপুনি এজন ভয়ংকৰ দেউতা, চফট্ ৱেৰ ইঞ্জিনিয়াৰ, বিক্ৰেতা বা অভিযোগ যিয়েই নহওক কিয়...
অভদ্ৰতাৰ দুখৰ কথাটো হ'ল ই আমাৰ কৰ্মক্ষমতাৰ ওপৰত প্ৰকৃত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলায়।
ছাৰা ডিজিউলিঅ'ই লিখাৰ দৰে:
<০>“যেতিয়া মানুহে অধিক অভদ্ৰতা অনুভৱ কৰে, তেতিয়া তেওঁলোকে কম অনুপ্ৰাণিত হয়, আচলতে তেওঁলোকে এটা নিৰ্দিষ্ট কামত কৰা কষ্টৰ পৰিমাণ কমি যায়, আৰু...মানসিক সুস্থতাৰ বাবে সেইবোৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ।“কিন্তু আমি লাইনৰ মুৰব্বীলৈ যোৱাৰ বা সকলো সময়তে বিশেষ চিকিৎসা দিয়াৰ অধিকাৰী বুলি অনুভৱ কৰাটো কেৱল স্বাস্থ্যকৰ নহয়, কিন্তু সেয়া নহয় পৃথিৱীত থকাৰ এটা বিশেষভাৱে উৎপাদনশীল উপায়।’
প্ৰতিৰোধক: আনক দান কৰা এজন বেলেগ ধৰণৰ ব্যক্তি হ’বলৈ চেষ্টা কৰক। অৱশ্যে আপুনিও নিজৰ যত্ন লোৱাটো প্ৰয়োজন, কিন্তু নিশ্চিত হওক যে আপুনি আনৰ প্ৰতিও মনোযোগ দিয়ে। যদি কোনোবাই অভদ্ৰ গ্ৰহণকাৰী হৈ আছে তেন্তে তেওঁলোকক আওকাণ কৰক আৰু আপোনাৰ মনোযোগৰ যোগ্য আন মানুহৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়ক।
11) অভদ্ৰ মানুহে আপোনাৰ জীৱনটো চলাবলৈ চেষ্টা কৰে
কিছুমান অভদ্ৰ মানুহৰ আটাইতকৈ হতাশাজনক কথাটো হ'ল তেওঁলোকে নিজকে আপোনাৰ বছ বুলি ভবাৰ ধৰণটো।
তেওঁলোকৰ হাতত কেতিয়াও উপাধিটো দিয়া হোৱা নাছিল আৰু তেওঁলোকৰ সেইটো বিশ্বাস কৰাৰ কোনো কাৰণ নাই।
কিন্তু তেওঁলোকে যেন ভাবে যে তেওঁলোকে নিজৰ প্ৰতিটো কথা আৰু কামেৰে আপোনাৰ জীৱনৰ দায়িত্বত আছে।
এইটো ক্লান্তিকৰ, আত্মাক চেপি ধৰা আৰু নৰকৰ দৰে বিৰক্তিকৰ।
প্ৰতিষেধক: নিজৰ জীৱনটো জীয়াই থাকক, কিন্তু বিৰক্তিকৰ মানুহবোৰক লাঠিচালনা কৰাটো এৰক।
প্ৰেষ্টন নিয়ে পৰামৰ্শ দিয়াৰ দৰে :
“যদি আপুনি কোনো কঠিন ব্যক্তিৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিবলগীয়া হয়, তেন্তে ইয়াৰ ভিতৰত এজন আপোনাৰ শীতল কৰি ৰাখিবলৈ আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ নিয়ম।
“আপুনি যিমানেই কম প্ৰতিক্ৰিয়াশীল হ’ব, সিমানেই পৰিস্থিতিটো চম্ভালিবলৈ আপোনাৰ উন্নত বিচাৰ ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰিব।”
আমি সকলোৱে যথেষ্ট পাইছো of your rude attitude dude
অভদ্ৰ মানুহে নিজৰ আচৰণৰ পৰা ৰক্ষা পৰে কাৰণ...আনৰ ধৈৰ্য্য আৰু উদাৰতা।
যিজন ব্যক্তিয়ে কাজিয়া বিচৰা নাই, আৰু আপুনি অপ্ৰয়োজনীয় সংঘাতৰ পৰা আঁতৰি থাকিব লাগে।
একে সময়তে, অভদ্ৰ মানুহৰ প্ৰতি সৰ্বোত্তম সঁহাৰি হ'ল যেতিয়া তেওঁলোকে অভদ্ৰ কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেতিয়া বন্ধ কৰি দিয়া।
আপোনাৰ ব্যৱসায়ত যাওক আৰু তেওঁলোকক আওকাণ কৰক। যদি সেয়া সম্ভৱ নহয়, তেন্তে তেওঁলোকৰ মুখত কওক যে আপুনি তেওঁলোকৰ গোবৰৰ পৰা ভাগৰি পৰিছে আৰু তেওঁলোকে কেনেকৈ অভিনয় কৰিছে চাব লাগিব।
তেওঁলোকক জনাওক যে আপুনি এটা... যদি আপুনি ইতিমধ্যে তেওঁলোকৰ ওচৰলৈ যাবলৈ আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰিছে আৰু তেওঁলোকৰ কথা আৰু কাৰ্য্যই আপোনাক কেনেকৈ বিচলিত কৰিছে সেই বিষয়ে জনাইছে তেন্তে কেতিয়াবা আঁতৰি যোৱাৰ বাহিৰে আন কোনো বিকল্প বাকী নাথাকে।
যেনেকৈ দীপ পেটেলে লিখিছে:
“যেতিয়া বাকী সকলো বিফল হয়, তেতিয়া মনত ৰাখিব যে কেতিয়াবা কেৱল আঁতৰি যোৱাটোৱেই উত্তম।
“যদি আপুনি যিমান পাৰে সিমান কৰিছে ব্যক্তিজনে নিজৰ কাৰ্য্যৰ প্ৰতি সচেতন আৰু আপুনি দয়া আৰু সহানুভূতি দেখুৱাবলৈ চেষ্টা কৰিছে, হয়তো এই ব্যক্তিজনে আপোনাৰ (আৰু আনৰ) সৈতে ভদ্ৰতা আৰু ভাল আচাৰ-ব্যৱহাৰ কৰিবলৈ অক্ষম।”
য'ত অভদ্ৰতা কম হয়, তেনে সংস্থাৰ তুলনাত তেওঁলোকে এটা সংস্থা এৰি যোৱাৰ সম্ভাৱনা বহুত বেছি।''প্ৰতিৰোধক: কোনোবাই আপোনাক কোৱা প্ৰতিটো অভদ্ৰ কথাৰ বাবে নিজৰ বিষয়ে উত্থানশীল আৰু ইতিবাচক কিবা এটা কওক। তাৰ পিছত এটা অতিৰিক্ত পেলাই দিয়ক আৰু তেওঁলোককো এটা প্ৰশংসা দিয়ক।
অভদ্ৰ মানুহবোৰ গালি পৰাত অভ্যস্ত। কিন্তু তেওঁলোকৰ এটা ধুনীয়া হাঁহি আছে বুলি কোৱাটোৱে তেওঁলোকৰ অভিশপ্ত দিনটো নষ্ট কৰি পেলাব আৰু তেওঁলোকে কেইবা সপ্তাহ ধৰি মূৰটো খোঁচ মাৰি থাকিব।
2) অভদ্ৰ গাধবোৰে কেৱল নিজৰ কথাহে চিন্তা কৰে
অভদ্ৰ মানুহৰ আন এটা কথা হ'ল তেওঁলোক অত্যন্ত স্বাৰ্থপৰ হোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। তেওঁলোকৰ কাৰ্য্য আৰু আচৰণৰ লক্ষ্য হৈছে নিজৰ যত্ন লোৱা।
যেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ ইচ্ছা আৰু প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি আগ্ৰহী যেন লাগে, তেতিয়াও সাধাৰণতে কেৱল নিজকে সেৱা আগবঢ়োৱাৰ এটা লুকাই চুৰকৈ উপায় বিচাৰি উলিওৱা।
ইয়াৰ ফলত আনৰ তেওঁলোকৰ ওপৰত থকা আস্থা ক্ষয় হয় আৰু তেওঁলোকে সাপ হিচাপে সুনাম অৰ্জন কৰে।
ই আপোনাক পেৰানোইয়া আৰু দুখৰ অন্তহীন শহাপহুৰ গাঁতলৈও যাবলৈ বাধ্য কৰে যেতিয়া আপুনি ভাবিব যে আপোনাৰ প্ৰতি কোনেও কিয় গুৰুত্ব নিদিয়ে যেন লাগে।
আপুনি নিশ্চয় কিবা ভুল কৰিছে বা এই আনজনক কেনেবাকৈ বিভ্ৰান্ত কৰিছে, নহয়নে?
ভুল।
তেওঁলোক মাত্ৰ এজন স্বাৰ্থপৰ জোকাৰণি যিয়ে উদাৰতা আৰু বিবেচনাৰ ওপৰত বিনামূলীয়াকৈ ৰাইড পায়
এন্টিড'ট: তেওঁলোকে ব্যৱহাৰ কৰা আৰু ফ্ৰীলোড কৰা আনসকলৰ মাজৰ এজন হোৱা বন্ধ কৰক। কেৱল নিজৰ কথা চিন্তা কৰাসকলৰ বিষয়ে এটা ছিট দিয়া বন্ধ কৰক। আপোনাৰ এংগেজমেণ্টৰ অভাৱে ল’বতেওঁলোকৰ পালৰ পৰা বতাহ ওলাই আহিল।
৩) অভদ্ৰ জোকাই আপোনাৰ বিশ্বাসক অসন্মান আৰু উপহাস কৰে
অভদ্ৰ ব্যক্তিৰ এটা নিৰপেক্ষ আটাইতকৈ বেয়া বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোকে আনৰ বিশ্বাসক অসন্মান আৰু উপহাস কৰে।
মই ৰাজনৈতিকভাৱে ভুল হোৱা বা অফ-কলাৰ কৌতুক কৰাৰ কথা কোৱা নাই।
মই এনেকুৱা মানুহৰ কথা কৈছো যিয়ে আপোনাক মুখত পোনে পোনে ঠাট্টা কৰি বনাবলৈ চেষ্টা কৰে আপুনি যিজন সেইজনৰ বাবে অস্বীকাৰ্য্য বা আনকি ভাবুকিও অনুভৱ কৰে।
এই ধৰণৰ মানুহ সকলো ৰাজনৈতিক আৰু সামাজিক গোটতে বিদ্যমান। যদি তেওঁলোক সঁচাকৈয়ে এটা “পক্ষ” বা এলেকাৰ ডমেইন হ’লহেঁতেন তেন্তে সকলোৱে মাত্ৰ আঁতৰি গ’লহেঁতেন।
এই ধৰণৰ লোকসকলৰ সৈতে মোৰ কিছুমান বেয়া অভিজ্ঞতা অভিজাত বিশ্ববিদ্যালয় আৰু তেনেকুৱা ঠাইৰ ধনী শ্ৰেণীৰ ভিতৰত হৈছে, কিন্তু মই মোৰ উচিত অংশৰ কাম নিৰ্মাণ আৰু অন্যান্য কামো লগ পাইছো।
একে সময়তে মই সকলো ক্ষেত্ৰতে আৰু গোটৰ মহান মানুহক লগ পাইছো।
অভদ্ৰ মানুহ পপ কৰে আপোনাৰ বিশ্বাস, আপোনাৰ ৰং, আপোনাৰ পৰিচয় বা আপোনাৰ সংস্কৃতিৰ বাবেই আপুনি এটা গোবৰ বুলি ক'বলৈ চেষ্টা কৰিবলৈ আটাইতকৈ বেয়া ঠাইত আৰু সময়ত।
তেওঁলোকে আমাৰ সকলোৰে জীৱনটো বেয়া কৰি তোলে আৰু বিয়পি পৰে
এন্টিড'ট: আপোনাৰ বিশ্বাসত আৰু অধিক শক্তিশালীভাৱে থিয় দিয়ক আৰু ইঞ্চিও নিদিব। কেতিয়াও ক্ষমা খুজিব নালাগে বা গুণ্ডা আৰু অভদ্ৰ মানুহে আপোনাক আপুনি কোন আৰু আপুনি কি বিশ্বাস কৰে সেই বিষয়ে পিছুৱাই নিদিব। তেওঁলোকে চাওক যে তেওঁলোকৰ ঘৃণাই আপোনাক চেপি ধৰিব নোৱাৰে বা আপোনাৰ ঘৃণা সলনি কৰিব নোৱাৰে৷heart.
4) অভদ্ৰ ল'ৰাবোৰে আপোনাৰ দুৰ্বলতাবোৰ লয়
অভদ্ৰ ব্যক্তিৰ এটা শীৰ্ষ বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোকে বিচাৰি পায় আপোনাৰ দুৰ্বলতাসমূহ আৰু তাৰ পিছত সেইবোৰ আঁতৰাই পেলায়।
যদি আপুনি আপোনাৰ ওজনৰ বিষয়ে অসুৰক্ষিত হয় তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাৰ ওজনৰ বিষয়ে মুকলিকৈ বা গোপনে মন্তব্য আৰু ইংগিত দিব।
যদি তেওঁলোকে জানে যে আপোনাৰ গুৰুতৰ সমস্যা আছে আপোনাৰ সম্পৰ্কত চলি থাকিলে তেওঁলোকে নিজৰ সম্পৰ্কত কিমান সুখী সেইটো দেখুৱাব বা আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে আপোনাক লাজ লগা পৰামৰ্শ আগবঢ়াব।
এটা প্ৰকাৰে, অভদ্ৰ ব্যক্তিজনে আপুনি কি নিৰাপত্তাহীন সেইটো অনুভৱ কৰিব বা জানিব
অভদ্ৰ লোকে কৰা গুণ্ডাগিৰিৰ প্ৰৱণতা “ব্যক্তিগত অপমান, জোকাই কৌতুক, ভাবুকি, ৰাজহুৱা লজ্জাজনক, অভদ্ৰ বাধা, ব্যক্তিগত স্থান আক্ৰমণ বা অনিমন্ত্ৰিত ব্যক্তিগত যোগাযোগ আদি অন্তৰ্ভুক্ত,” টোকা Sandee LaMotte.
যদি আপুনি লাজ লগা আচৰণৰ লক্ষণ আৰু ইয়াৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে সেই বিষয়ে অধিক জানিব বিচাৰে, তেন্তে তলৰ ভিডিঅ'টো চাওক:
প্ৰতিষেধক: অভদ্ৰতাৰ প্ৰতি মুকলি নকৰিব মানুহক বা আত্মবিশ্বাসী বা বন্ধু হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰক। দ্বিতীয়তে, তেওঁলোকক আপোনাৰ দুৰ্বলতা দেখুওৱা বা তেওঁলোকৰ অভদ্ৰ আচৰণৰ বাবে কোনো ধৰণৰ গোলাবাৰুদ দিয়াটো এৰক।
5) অভদ্ৰ 'ৰইড মূৰে শাৰীৰিকভাৱে আপোনাক ইফালে সিফালে ঠেলি দিয়ে
অভদ্ৰ ব্যক্তিৰ এটা অবিশ্বাস্য বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোক শাৰীৰিকভাৱে অতি স্পৰ্শকাতৰ হ'ব পাৰে।
এই স্পৰ্শকাতৰতা যৌনতাৰ ক্ষেত্ৰত হ’ব পাৰেঅনুপযুক্ত স্পৰ্শ কৰা, কিন্তু ই প্ৰায়ে ইমানেই সহজ যে তেওঁলোকে ক'লৈ গৈছে আৰু আপোনাৰ লগত খুন্দা মৰাৰ দৰে।
ড্ৰাইভিংত ইয়াক প্ৰায়ে প্ৰকাশ কৰা হয় যেতিয়া এজন অভদ্ৰ ব্যক্তিয়ে আপোনাক অদম্যভাৱে টেইলগেট কৰে যেন তেওঁলোক মেটৰ একচন ক্ৰমত আছে ডেমন চিনেমা।
আপোনাৰ কৰ্ম বা ব্যক্তিগত জীৱনত যেতিয়া এই oaf আপোনাৰ কাষেৰে ব্ৰাছ কৰি থাকে বা বিৰক্তিকৰ আৰু বিচলিত কৰা ধৰণে আপোনাৰ লগত খুন্দা মাৰে আৰু ইয়াৰ বাবে কেতিয়াও ক্ষমা বিচৰা নাই।
ই অতি হতাশাজনক হৈ পৰে।
যদি এই ব্যক্তিজনে ইচ্ছাকৃতভাৱে কৰে, যেনে অভিনন্দন বা “কৌতুক” গাধ চৰ বা অতিৰঞ্জিত হেণ্ডচেক দিয়া যিয়ে আপোনাক নিয়মিতভাৱে চেপি ধৰে আৰু আঘাত দিয়ে তেন্তে ই আৰু বেয়া হ’ব পাৰে।
এই ধৰণৰ অভদ্ৰ আচৰণ কৰাটো আক্ৰমণ আৰু “কৌতুক”ৰ মাজত থাকে যাৰ বাবে কিছুমান মানুহে ইয়াক মাতিবলৈ ইমান সময় লয়।
প্ৰতিৰোধক: যদি কোনোবাই আপোনাক আক্ৰমণ কৰিছে, তেন্তে আপুনি আৰক্ষীক ফোন কৰা উচিত। যদি প্ৰশ্ন কৰা আচৰণটো মাজে মাজে “ভুল” ঠেলি বা স্পৰ্শৰ সমান হয়, তেন্তে আপুনি অধিক ঠাই ল’ব লাগিব। আপোনাৰ ভংগীমা, উশাহ-নিশাহ আৰু শাৰীৰিক আত্মবিশ্বাসৰ ওপৰত কাম কৰক। পিছৰবাৰ কোনো অভদ্ৰ ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ ভিতৰলৈ ঠেলি দিলে তেওঁলোকৰ বাটত শিলৰ দৰে থিয় হওক।
6) অভদ্ৰ মানুহে আপোনাক মলিৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰে
এটা... অভদ্ৰ ব্যক্তিৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোকে আনক মলিৰ দৰে ব্যৱহাৰ কৰে।
Hackspirit ৰ পৰা সম্পৰ্কিত কাহিনী:
ইচ্ছাকৃতভাৱে হওক বা নহওক, তেওঁলোকে পৃথিৱীখন যিদৰে আছে তেনেদৰেই ঘূৰি ফুৰে তেওঁলোকৰ ব্যক্তিগত ফুটষ্টুল আৰু ভিতৰৰ সকলোৱেই কেৱল তেওঁলোকৰ বুট জিলিকিবলৈহে থাকে।
এই মনোভাৱ বিশেষকৈ ক্ষতিকাৰক আৰু আঘাতজনক যদি আপুনি সন্মান পোৱাত অভ্যস্ত ব্যক্তি।
যদি হয় তেন্তে ইয়াৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাটো বিশেষভাৱে কঠিন হ'ব পাৰে য'ত আপোনাৰ চাকৰিটো ৰাখিবলৈ এই ধৰণৰ দুৰ্বল ব্যৱহাৰ কৰাটো প্ৰয়োজনীয় অনুভৱ হ'ব পাৰে।
প্ৰতিষেধক: ইয়াৰ প্ৰতিষেধক হ'ল অভদ্ৰ ব্যক্তিজনৰ ব্লাফ বুলি কোৱা। কেৱল তেওঁলোকক আপোনাক ইফালে সিফালে ঠেলি দি ক’বলৈ দিয়াৰ পৰিৱৰ্তে যে আপুনি যথেষ্ট ভাল নহয়, নিয়োজিত হওক আৰু তেওঁলোকে আপোনাক ভালকৈ কি কৰিব বিচাৰে সুধিব৷
মানসিক কঠিনতা অংশীদাৰসকলে এই বিষয়ে লিখিছে :
“কঠিন আৰু আক্ৰমণাত্মক মানুহে চেষ্টা কৰে আপোনাক তললৈ নমাই দি আৰু সহযোগিতামূলক হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে তেওঁলোকে আপুনি ভুল কৰা বুলি ভবা কামত মনোনিৱেশ কৰি আপোনাক অস্বস্তিকৰ বা অপৰ্যাপ্ত অনুভৱ কৰায়।
“ যদি আপুনি শান্তভাৱে আৰু বাৰে বাৰে তেওঁলোকক সমস্যাটো কেনেকৈ সমাধান কৰিব পাৰে সেই বিষয়ে গঠনমূলক আৰু অনুসন্ধানমূলক প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে তেন্তে পৰিস্থিতিটো ভংগ কৰিবলৈ তেওঁলোকক যথেষ্ট দিশহাৰা কৰি তুলিব পাৰে।”
৭) অভদ্ৰ অচিনাকি মানুহে আপোনাৰ জীৱনটোক জীৱন্ত নৰক কৰি তোলে
যেতিয়া আপুনি অভদ্ৰ বন্ধু আৰু পৰিয়ালৰ সৈতে লেনদেন কৰে তেতিয়া ই বিচলিত আৰু মানসিক চাপৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। কিন্তু যেতিয়া আপুনি লেনদেন কৰা অভদ্ৰ মানুহবোৰ সম্পূৰ্ণ অচিনাকি হয় তেতিয়া ই আৰু অধিক এৰাব নোৱাৰা আৰু বিৰক্তিকৰ হ'ব পাৰে।
See_also: আপোনাৰ প্ৰাক্তনক দুৰ্ভগীয়া আৰু অসুখী কৰাৰ ১০টা উপায়আপুনি ট্ৰেফিকত আপোনাক কাটি পেলোৱা আৰু চৰাইটোক উলটি পেলোৱা এজন জোকাৰণিৰ সৈতে কেনেকৈ মোকাবিলা কৰিব লাগে?<১><০>ষ্টোৰৰ এজন কেচিয়াৰৰ কথা কি ক’ব যিয়ে তেওঁলোকৰ...আপুনি যদি কোনো সামগ্ৰীৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰে তেতিয়া আপোনাৰ ফালে চকু ফুৰা?
See_also: ১৮টা চিন তেওঁ কেতিয়াও ঘূৰি নাহে (আৰু ৫টা লক্ষণ তেওঁ ঘূৰি নাহে)যদি আপুনি বাৰত বাহিৰত থাকে আৰু কোনো অচিনাকি ব্যক্তিয়ে আপোনাৰ চেহেৰাক উপহাস কৰে আৰু তেওঁলোকৰ গোটেই বন্ধু গোটৰ সৈতে আপোনাক হাঁহিছে তেন্তে কি হ'ব?
অভদ্ৰ অচিনাকি মানুহৰ জীৱনটোক জীৱন্ত নৰক কৰি তোলাৰ এটা উপায় আছে।
আপুনি তললৈ পৰিলে আপোনাক কেনেকৈ আঘাত কৰিব লাগে আৰু আপোনাৰ ছাগলীটো পাব লাগে সেইটো জানিবলৈ তেওঁলোকৰ নিখুঁত সময় থকা যেন লাগে।
এইটোৱেই হৈছে
প্ৰতিৰোধক: লাঠিচালনা কৰাৰ হেঁপাহক প্ৰতিহত কৰক আৰু অভদ্ৰ অচিনাকি মানুহৰ প্ৰতি অভদ্ৰ হওক। এই লোকসকলৰ ইমপালছ কণ্ট্ৰল বেয়া আৰু সাধাৰণতে ইম্পলছিভ আৰু শিশুসুলভ গুণ্ডা। যদি আপুনি তেওঁলোকৰ খেল খেলিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে আপুনি কেতিয়াও দৰদাম কৰাতকৈ বহুত বেছি বোকাময় হ'ব পাৰে আৰু শেষত আপুনি সঁচাকৈয়ে এটা য়ুকি অনুভৱ কৰিব।
8) অভদ্ৰ অনলাইন অনানসকলে চেষ্টা কৰে to cyberbully you
যিহেতু আমি আমাৰ সুন্দৰ নতুন আধুনিক যুগত আছো, চিন্তা কৰিবলগীয়া অভদ্ৰ মানুহৰ এটা সম্পূৰ্ণ নতুন ক্ষেত্ৰ আছে: চাইবাৰ বুলি আৰু অনলাইন অভদ্ৰ লোক।
চাইবাৰ বুলিং নহয়'। কেৱল হাইস্কুলীয়া ছাত্ৰ-ছাত্ৰীৰ মাজতহে ই এটা সমস্যা, ই প্ৰাপ্তবয়স্কসকললৈকে বিস্তৃত যিয়ে ইয়াক অনলাইনত ৰাজনীতি আৰু অন্যান্য বিষয়ৰ ওপৰত ড্যুক কৰে।
মিমসমূহ হাস্যকৰৰ পৰা ব্যক্তিগতভাৱে লক্ষ্য কৰি লোৱালৈকে অতি সোনকালে হ'ব পাৰে।
আৰু যেতিয়া আপুনি তীব্ৰ আলোচনা মঞ্চৰ উত্তাপত থাকে, তেতিয়া আপুনি বিচৰা শেষ কথাটো হ'ল এনেকুৱা মানুহ যিয়ে আপোনাৰ পৰিচয় বা পটভূমিৰ বাবে ব্যক্তিগতভাৱে আপোনাৰ পিছে পিছে যাবলৈ আৰম্ভ কৰে।
মেৰীভিল বিশ্ববিদ্যালয়ে লিখাৰ দৰে:<১><০>“কাৰণঅনলাইন বিষয়বস্তু সম্পূৰ্ণৰূপে মচি পেলোৱাটো অসম্ভৱ, চাইবাৰ বুলিঙে ভুক্তভোগীৰ, বা সম্ভৱতঃ গুণ্ডাজনৰ সুনাম স্থায়ীভাৱে ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰিব পাৰে।
“যদিও বিষয়বস্তুটো মূল চাইটৰ পৰা আঁতৰোৱা বা মচি পেলোৱা হয়, কোনোবাই ইয়াক অন্য ঠাইত স্ক্ৰীণগ্ৰেবৰ পৰা পোষ্ট কৰা দেখিব পাৰে তাৰ পিছত।
“এইটোৱে ভৱিষ্যতৰ নিয়োগ, কলেজত নামভৰ্তি, বা ভুক্তভোগী আৰু গুণ্ডাসকলৰ বাবে একেদৰেই সম্পৰ্কত নেতিবাচক প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।”
প্ৰতিৰোধক: ব্যক্তিগত তথ্য বা দুৰ্বল বিৱৰণৰ পৰিমাণ সীমিত কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক যিটো আপুনি অনলাইনত শ্বেয়াৰ কৰে। এইটো আপোনাৰ বিৰুদ্ধে অভদ্ৰ আৰু দুৰ্নীতিপৰায়ণ লোকে ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে। একে সময়তে, আপোনাৰ নিজৰ আচৰণ চাওক আৰু নিশ্চিত কৰক যে আপুনিও অনলাইনত গুণ্ডাগিৰি আৰু অভদ্ৰ আচৰণৰ জলবায়ুত অৰিহণা যোগোৱা নাই৷
9) অভদ্ৰ মানুহে উন্মাদ ৰেকুনৰ দৰে কাম কৰে
অভদ্ৰ ব্যক্তিৰ এটা অনস্বীকাৰ্য বৈশিষ্ট্য হ'ল তেওঁলোকে... সদায় কিবা এটা কথাত মানসিক চাপত থকা যেন লাগে।
ব্লেক ফ্ৰাইডেত মানুহে ইজনে সিজনৰ ওপৰত গোট খোৱা আৰু মানুহক চেপি ধৰা সেই ভিডিঅ'বোৰ জানেনে?
সেই ধৰণৰ মানুহ...
কেতিয়াবা ভাল উদ্দেশ্যৰে, কিন্তু নিৰন্তৰভাৱে মোকাবিলা কৰাটো অতি কঠিন।
যেতিয়া অভদ্ৰ লোকৰ কিবা এটা থাকে, গোটেই পৃথিৱীখন বন্ধ হৈ যায় আৰু তেওঁলোকৰ দৃষ্টিশক্তিৰ ক্ষেত্ৰখন সংকীৰ্ণ হৈ পৰে।
তেওঁলোকে কেৱল সেইটোৱেই বিচাৰে আৰু তেওঁলোকে ইয়াক পাবলৈ মানুহক শাৰীৰিকভাৱে ভৰিৰে মোহাৰি যোৱাকে ধৰি যিকোনো কামেই কৰিব।
এই ধৰণৰ আচৰণৰ সমস্যাটো হ'ল ই আমাৰ বাকীসকলৰ সন্মান হেৰুৱাই পেলায়। আমি মানুহক দেখিবলৈ পাওঁকোনো আত্মনিয়ন্ত্ৰণ আৰু কোনো ইমপালছ নিয়ন্ত্ৰণ নোহোৱাকৈ।
কিন্তু এইটোৱে আপোনাক ডাঙৰ জোকাৰণিলৈ পৰিণত কৰিবলৈ নিদিব।
আপুনি নহ'লে নিগনিৰ দৌৰৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ আপোনাৰ সাধ্য অনুসৰি চেষ্টা কৰক লগতে নিগনিলৈ পৰিণত হ'ব বিচাৰে।
প্ৰতিষেধক: শান্ত হ'বলৈ আৰু এই ধৰণৰ মানুহৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ যি কৰিব লাগে কৰক। যেতিয়া তেওঁলোকে তেওঁলোকৰ উন্মাদ, উন্মাদ শক্তি আনে, তেতিয়া আপোনাৰ শান্ত ভাইবছ আনিব। যদি তেওঁলোকে আপোনাৰ ব্যক্তিগত স্থান উলংঘা কৰি আপোনাৰ জীৱনটোক মানসিক চাপৰ সময়লৈ পৰিণত কৰিবলৈ জোৰ দিয়ে, তেন্তে তেওঁলোকক বহিবলৈ দিয়ক আৰু তেওঁলোকক কওক যে ই আপোনাক কিয় আমনি কৰিছে আৰু বন্ধ কৰাৰ প্ৰয়োজন আছে।
10) অভদ্ৰ মানুহে লয় আৰু কেতিয়াও নিদিয়ে
অভদ্ৰ মানুহৰ এটা দুখৰ কথা হ'ল তেওঁলোকৰ স্বাৰ্থপৰতা।
তেওঁলোকে লয় আৰু... কেতিয়াও নিদিব।
এজন পক্ষীয় বন্ধুত্বই হওক য'ত এজন অভদ্ৰ ব্যক্তিয়ে কেৱল কেতিয়াও সমৰ্থন আৰু পৰামৰ্শ বিচাৰে আৰু কেতিয়াও নিদিয়ে, বা এনে পৰিস্থিতি হওক য'ত এজন ব্যক্তিয়ে সদায় ধন ঋণ লোৱাৰ উপায় বিচাৰি পায় যিয়ে তেওঁলোকে ঘূৰাই নিদিয়ে...
এইটো এটা অতি অপ্ৰীতিকৰ অভিজ্ঞতা।
সত্যটো হ'ল কিছু স্বাৰ্থপৰতা স্বাভাৱিক আৰু স্বাস্থ্যকৰ। আপুনি নিজকে চোৱা-চিতা কৰিব লাগিব।
কিন্তু যদি আপুনি নিজকে আন সকলোৰে খৰচ হিচাপে চোৱা-চিতা কৰি আছে, তেন্তে আপুনি ভুল কৰিছে।
পৰামৰ্শদাতা এফ ডায়েন বাৰ্থৰ ভাল অন্তৰ্দৃষ্টি আছে এই বিষয়ে লিখিছে:
“প্ৰাপ্তবয়স্কৰ ক্ষেত্ৰতো নিৰ্দিষ্ট পৰিমাণৰ প্ৰাপ্যতা মূল্যৱান।
“এই বিশ্বাস যে আমাৰ নিজৰ আৰু আমাৰ পৰিয়ালৰ যত্ন লোৱাৰ অধিকাৰ আছে, হোৱাৰ অধিকাৰ আছে আনৰ দ্বাৰা সন্মানিত, আৰু আঘাত নিদিয়াৰ অধিকাৰ