Si una dona està nerviosa al teu voltant, normalment hi ha un motiu subjacent darrere.

En aquest article, compartiré 10 raons per les quals actua nerviosa i com fer-la sentir més relaxada i a gust!

Anem directament:

Aquí hi ha 10 raons per les quals està nerviosa al teu voltant:

1) Li agrades

No sempre pots suposar que una dona s'interessa per tu només en funció del llenguatge corporal. No obstant això, és una de les raons més habituals per les quals una dona està nerviosa al teu voltant.

Quan li agrades a una dona, és més conscient del que dirà i de com es comportarà. Està nerviosa perquè no vol fer alguna cosa que pugui fer-te fugir.

Hi ha vegades que una dona es posa nerviosa perquè hi ha la possibilitat que les coses puguin portar a tenir intimitat física amb ella. Pensar-ho pot fer que el seu joc es descarri.

2) És la seva primera cita amb tu

Les primeres cites per a una dona poden ser molt emocionants. Es triguen un parell d'hores més a disfressar-se i quedar bé per impressionar-te.

Al mateix temps, les primeres cites la posen nerviosa. Moments abans que et vegi, la seva ment passa per diversos escenaris de com serà la teva cita i comença a flipar.

L'últim que vol és dir alguna cosa malament per evitar que tinguis sentiments negatius. cap a ella. Simplement vol dir totes les coses correctes per agradar-te.

3) És la seva primera citanerviós al teu voltant.

Al final del dia, vols assegurar-te que s'ho passa bé.

Recaptem

Sentir-se nerviós és una resposta perfectament natural per a una dona quan s'endinsa en alguna cosa nova. També és normal que se senti així quan està fora de la seva zona de confort.

Recorda que sempre has de buscar entendre'l.

Algunes raons s'atribueixen a sentir-se així quan està al teu voltant. Pot tractar-se de tu, d'ella o del seu passat.

Podries haver fet o dit alguna cosa que la fes sentir incòmoda.

O està distreta pels pensaments perquè passa per alguns problemes personals. .

Una altra raó és que és incòmoda en la majoria de les funcions socials, amb diverses inseguretats i problemes d'autoimatge sobre ella mateixa.

A més, podria ser que hagi mantingut relacions abusives i tòxiques que han tingut la va fer creure que no trobarà mai el seu final feliç.

D'altra banda, hi ha raons més positives per les quals una dona se sent nerviosa al teu voltant.

Potser és perquè és la teva primera cita. junts. O podria anar a una cita per primera vegada a la seva vida.

Potser està intimidada per la teva reputació, alçada i èxits. O potser simplement li agrades.

Recorda posar-te a la seva pell i pensar en la situació des del seu costat.

Presta més atenció al seu llenguatge corporal i observa com respon.per a tu.

Prova de reflectir el comportament i mira si pot ajudar amb la tensió. A més, sigueu conscientment selectiu amb el contacte físic per no fer cap avenç indegut.

Quan parleu amb una dona, no ho feu tot sobre ella. Aconseguiu un equilibri entre compartir les vostres pròpies històries i escoltar les seves. Mantén els teus ulls posats en els seus i no t'oblidis de somriure.

Fes sortir el teu jo encantador i divertit. No et pots equivocar mai amb això.

Donar-li temps a una dona perquè es trobi còmode i s'obri.

Qui sap? Potser obriràs un capítol nou i emocionant de la teva vida quan connectis amb ella i creïs aquest interès.

Un entrenador de relacions també et pot ajudar?

Si vols un consell específic Sobre la teva situació, pot ser molt útil parlar amb un entrenador de relacions.

Ho sé per experiència personal...

Fa uns mesos, vaig contactar amb Relationship Hero quan hi anava. a través d'un pegat difícil en la meva relació. Després d'estar tant de temps perdut en els meus pensaments, em van donar una visió única de la dinàmica de la meva relació i de com recuperar-la.

Si no has sentit parlar abans de Relationship Hero, és un lloc on els entrenadors de relacions altament formats ajuden les persones a superar situacions amoroses complicades i difícils.

En només uns minuts pots connectar amb un coach de relacions certificat i obtenir assessorament personalitzat per a la teva situació.

Em vaig esclatarper l'amable, empàtic i de veritat que va ser el meu entrenador.

Rescriu el qüestionari gratuït aquí per trobar l'entrenador perfecte per a tu.

Recordes la primera cita amb què vas anar?

Potser va ser fa anys, i probablement no recordes la persona, el que portaves o si entregues un segona cita, però segur que recordes com es va sentir quan et demanessin sortir.

Sovint, les primeres són memorables. I per a una dona adulta que va a la seva primera cita, pot ser estressant. És com aquest ritu de pas quan entra en aquest nou món, encara que arribi una mica massa tard en el joc.

4) Està intimidada per tu

Ets particularment intel·ligent/popular/habilitat/gran i fort/omple el buit?

Un home competent i capaç pot intimidar una dona perquè té por de no estar a l'alçada de les expectatives preconcebudes. tenir d'ella.

Tenir una cita amb algú popular també marca la diferència. Pots utilitzar Google i la teva reputació us precedeix.

Saps com s'informa d'algunes estrelles de Hollywood que surten amb una núvia que no és del món de l'espectacle i que els fanàtics comencen a investigar-la i examinar-la?

Pot imposar molta pressió per estar a l'altura dels estàndards que aquesta gent ha establert per a "aquella dona".

5) És socialment incòmode

Pot ser difícil reconèixer si és una dona. és socialment incòmode si només l'has conegut. El seu comportament pot ser el mateix, però pot semblar que està nerviosa per estar al teu voltant.

De fet, pot ser que ni tan sols s'adoni que ho és.socialment incòmode. És possible que notis que sembla incòmoda i té ganes de fugir tan aviat com sigui possible.

6) Té por del rebuig

Una dona pot tenir diverses raons per les quals té por.

Una és que ha estat rebutjada i ferida massa vegades. Té por que aquesta vegada no sigui diferent.

Una altra raó per la qual té por és que va passar per problemes d'afecció quan era jove. Està acostumada a ser independent i quan un home intenta apropar-se, se sent incòmoda.

Les dones que passen per aquest tipus d'experiències tendeixen a allunyar la gent.

7) Estava en un relació abusiva

Pot ser difícil per a una dona superar les relacions tòxiques que causen maltractament emocional, mental i físic. Experiències com aquestes poden canviar la seva visió de les relacions romàntiques.

El més important és que poden canviar la seva percepció d'ella mateixa i de la seva autoestima. Un exemple d'això és que pot pensar que és la causa de l'abús i que s'ho mereix molt bé.

Així que quan hi ha l'oportunitat de connectar-se romànticament amb un home, passa per aquest conflicte intern.

Vol conèixer i connectar amb un bon noi, però té por que sigui com els que la van tractar malament. Mai voldria que l'abús tornés a passar.

8) Se sent insegura

Es podria pensar que amb totes les campanyes modernes sobre bellesa, cervells iimatge corporal, les dones van guanyar i van mantenir un nivell més alt de confiança.

Aquest no és el cas.

En els nostres dies i edats, les xarxes socials encara pressionen molt les dones perquè tinguin aquesta imatge perfecta. imatge d'ells mateixos.

Però les seves inseguretats encara treuen el millor d'ella. Quan entren, perd tota confiança i dubta de les seves habilitats socials.

Quan una dona se sent insegura, no se sent prou bona per a ningú fins que obté aquesta validació externa d'altres persones. I fins i tot llavors, potser no està del tot convençuda.

9) Estàs fent alguna cosa que la fa sentir incòmoda

Tu fas una mica de soroll quan parles amb una dona? Surt fort? Com la mires? Ets coqueta? Potser massa coqueta?

Pot ser una intenció o no, però de vegades, quan t'afirmes per intentar veure si una dona està interessada en tu, pot fregar-la de la manera equivocada.

Quan una dona no està segura de com respondre, sol recórrer a signes no verbals que mostren que se sent incòmoda.

10) Es distreuen amb problemes personals

Problemes personals com ara problemes familiars, riscos laborals i contratemps econòmics, són normals. I per més que una dona no vulgui dedicar-s'hi, sobretot en una nit de cita, de vegades, no es pot evitar.

Quan tens una cita amb una dona que té la ment en un altre lloc. a causa de problemes inquietants, no la pot centraratenció a tu.

De vegades, el seu cos segueix el mateix amb l'estrès, i l'energia negativa es mostra a través de la seva postura, el to de veu i les expressions facials.

L'aspecte fisiològic del nerviosisme

Estar nerviós és una resposta natural a situacions estressants i fora de les nostres zones de confort.

Però sabíeu que el nostre cos respon de la mateixa manera quan ens sentim emocionats o nerviosos?

Les manifestacions d'ambdues emocions poden ser similars, i mentre que la sensació d'excitació es desencadena per pensaments positius, el nerviosisme es desencadena per pensaments negatius.

Quan ens sentim nerviosos, aquesta energia s'acumula dins nostre: també coneguda com a tensió, que està esperant que s'alliberi. Què passa llavors?

La nostra freqüència cardíaca augmenta, la respiració és més ràpida, els nostres palmells suen i els nostres caps estan coberts de gotes de suor.

Per tant, independentment del motiu pel qual una dona està nerviosa al teu voltant, el seu cos respondrà de la mateixa manera.

Les accions parlen més que les paraules

No n'hi ha prou amb escoltar el que diu una dona quan se sent nerviós al teu voltant.

Ara que ja tens una idea de com respon el seu cos al nerviosisme, és important que t'acostumes a conèixer com es comporta una dona en general si se sent incòmoda.

Aquí tens alguns. dels tics i signes nerviosos comuns que cal tenir en compte:

1) Els seus canvis de postura

La postura pot ser una mica complicadadeterminar si una dona se sent nerviosa. Ajupir-se o asseure's dret no necessàriament indica nerviosisme, sinó simplement un hàbit postural.

És bo observar-ho amb els altres tics nerviosos que puguis notar.

2) Parla massa. o gens

En algunes situacions, una dona que se sent nerviosa al teu voltant tendeix a arrossegar-se i morir. Hi ha altres vegades, però, en què comença a xerrar.

Parlar es converteix en un mecanisme de defensa per emmascarar i, amb sort, alliberar qualsevol tensió que senti. Si ho penses, pot distreure la gent parlant sense parar. No es tracta tant del que parla, sinó de la rapidesa amb què parla. Parla tan ràpid que s'acaba menjant les seves paraules.

Històries relacionades de Hackspirit:

A l'altre extrem de l'espectre hi ha una dona que en general està tranquil·la quan ella se sent nerviós. Ella respondrà amb frases curtes. De vegades, fins i tot amb només respostes d'una paraula.

3) Les seves mans estan tenses

Quan una dona està tensa i nerviosa, acumula energia que només està esperant per ser alliberada. I les seves mans són una de les primeres parts del cos que utilitza per alliberar aquesta energia.

Pot tancar les mans o els punys, i fins i tot una part de la seva roba.

Es posa inquieta, tocant els dits al seu recolzabraços o jugant amb la seva polsera

També pot donar-li les mans ràpidament quan no mires.

4) Evitar els ullscontacte

És cert el que diuen: els ulls són les finestres de l'ànima. Pot ser molt desarmador perquè els ulls poden revelar moltes coses sobre la disposició interior d'una persona.

Fer contacte visual és una poderosa habilitat social que pot fer que una persona se senti bé i connectada durant una conversa. I quan una dona fa això, es percep com a confiada i més agradable.

No obstant això, quan està nerviosa, mira cap a un altre costat. Evita mirar-te als ulls quan esteu junts, mirant cap avall mentre parleu.

5) Reactiu al tacte

Estem fixats per al tacte. Pot provocar una varietat d'emocions, tant positives com negatives, a mesura que ens connectem físicament amb altres persones.

Per això és una cosa tan sensible.

Quan una dona et permet tocar-la. , ja sigui un cop d'espatlla, un lleuger raspall de les teves mans o un simple cinc alt, agraeix la invasió del seu espai personal.

No obstant això, quan una dona se sent nerviosa al teu voltant, més sovint que no, evitarà qualsevol tipus de contacte físic. S'allunya, fa un pas enrere i creua els braços. Això és una indicació que s'ha tancat i es protegeix.

Intenta deixar clar que qualsevol forma de tocar no és desitjada.

6) Tremolor de cames i peus

Només com les seves mans i els dits, una dona pot recórrer a utilitzar les cames i els peus per alliberar la seva energia acumulada quan se sent nerviosa.

Les cames reboten.o sacsejar els peus pot ser una bona manera de calmar-se en moments de tensió, de manera que es pugui sentir més relaxada mentre està al teu voltant.

Potser no és massa evident, sobretot quan estàs assegut, però és una cosa per mirar.

Què pots fer?

Com et sentiries si estiguessis sopant, assegut a la taula, mirant com es veu la teva cita tan incòmode? Se sent molt incòmode, oi?

Ara, podríeu dir, de vegades, probablement us agrada veure patir algú. Però aquesta vegada no.

Aquesta dona podria ser l'amor de la teva vida. Si no fas res perquè se senti còmoda al teu voltant, pots perdre l'oportunitat de tenir qualsevol relació amb ella.

Què fas? T'asseus allà, assenteixes i somriues, o et desenganxes. I a la teva cita, veure't desconnectar no ajuda gens.

Llavors, com pots fer que una dona se senti menys nerviosa al teu voltant? Pots controlar la situació i ajudar a que el nerviosisme desaparegui.

Treballa el teu llenguatge corporal

Una manera de fer que una dona se senti més còmoda al teu voltant és reflectint el seu llenguatge corporal.

Fa coincidir el seu patró de respiració, els gestos de les mans i els nivells d'energia.

Fes servir algunes de les mateixes expressions que ella i copia alguns dels moviments que fa al llarg de la conversa. És una manera no verbal de dir-li que l'entens i que estàs en la mateixa pàgina.

Somriure és una altra manera de fer que una dona se senti menys.nerviós. És un gest contagiós al qual respon positivament el seu cervell, que l'ajuda a sentir-se més relaxada.

Però, és important mantenir el contacte visual per demostrar que encara estàs centrat en ella i que no et distreu gens. amb el seu comportament.

Vigileu les vostres paraules

Les paraules poden ser molt reconfortants per a una dona que se sent incòmode en un entorn social.

Quan esteu junts, mantingueu més conversa. . Fins i tot pots mostrar-li el teu sentit de l'humor.

Fes preguntes per mantenir la conversa, però equilibra-la amb les teves històries. Pot resultar complicat per a una dona que se sent nerviosa fer la conversa sobre ella, però tingues en compte que no has d'utilitzar un llenguatge determinat que pot ser distanciador.

Intenta no omplir tots els silencis de la conversa. Aquests poden servir al teu avantatge per observar com et respon.

Per descomptat, és possible que no identifiquis el motiu real per què està nerviosa al teu voltant de seguida, però si crees un ambient on es pugui relaxar, ella pot acabar obrint-te.

Per obtenir més alleujament, després de la teva cita, considera enviar-li un missatge de text. Envieu alguna cosa com: "Seré sincer. Em vaig sentir una mica ansiós abans de trobar-me amb tu aquesta nit. Però aquesta nit va ser divertit!”

Sigues amable amb ella. No importa com et puguis sentir per ella. Demostra-li que ets una persona decent i de confiança i, com qualsevol altra persona, pot ser que vingui i no ho sigui.