Als een vrouw bij jou nerveus is, is daar meestal een onderliggende reden voor.

In dit artikel deel ik 10 redenen waarom ze zich zenuwachtig gedraagt, en hoe je haar meer ontspannen en op haar gemak kunt laten voelen!

Laten we er meteen in springen:

Hier zijn 10 redenen waarom ze nerveus is in jouw buurt:

1) Ze vindt je leuk

Je kunt niet altijd aannemen dat een vrouw in je geïnteresseerd is op basis van lichaamstaal alleen. Het is echter een van de meest voorkomende redenen waarom een vrouw nerveus is in je buurt.

Als een vrouw je leuk vindt, is ze zich meer bewust van wat ze zal zeggen en hoe ze zich zal gedragen. Ze is nerveus omdat ze niet iets wil doen waardoor je zou kunnen weglopen.

Er zijn momenten dat een vrouw nerveus wordt omdat er een kans is dat dingen kunnen leiden tot lichamelijk intiem zijn met haar. De gedachte daaraan kan haar van haar stuk brengen.

2) Het is haar eerste date met jou.

Eerste afspraakjes voor een vrouw kunnen heel spannend zijn. Ze nemen een paar uur extra om zich te verkleden en er goed uit te zien om indruk op je te maken.

Tegelijkertijd maken eerste afspraakjes haar nerveus. Vlak voordat ze je ziet, gaan haar gedachten door meerdere scenario's van hoe je afspraakje zal verlopen, en ze begint te flippen.

Het laatste wat ze wil is iets verkeerds zeggen om jou af te brengen van negatieve gevoelens voor haar. Ze wil gewoon alle juiste dingen zeggen om jou te plezieren.

3) Het is haar eerste date ooit

Weet je nog de eerste date die je had?

Het kan jaren geleden zijn, en je weet waarschijnlijk niet meer wie, wat je droeg, of je een tweede date hebt, maar je weet nog wel hoe het voelde om uitgevraagd te worden.

De eerste keer is vaak gedenkwaardig. En voor een volwassen vrouw die voor het eerst op date gaat, kan het zenuwslopend zijn. Het is als een overgangsritueel als ze deze nieuwe wereld betreedt - zelfs als ze een beetje te laat in het spel is.

4) Ze is geïntimideerd door jou.

Ben je bijzonder intelligent/populair/geschoold/groot en sterk/vul maar in?

Een vrouw kan geïntimideerd zijn door een competente, capabele man omdat ze bang is dat ze niet voldoet aan de verwachtingen die jij van haar hebt.

Op een date zijn met een populair iemand maakt ook een verschil. Je bent "google-able" en je reputatie gaat je voor.

Je weet hoe sommige Hollywood sterren een relatie met een niet-showbizz vriendin melden en fans beginnen haar te onderzoeken?

Het kan veel druk geven om te voldoen aan de normen die deze mensen stellen aan "die vrouw".

5) Ze is sociaal onhandig

Het kan moeilijk zijn om te herkennen of een vrouw sociaal onhandig is als je haar pas hebt ontmoet. Haar gedrag kan hetzelfde zijn, maar het kan overkomen alsof ze gewoon nerveus is om bij je in de buurt te zijn.

In feite is ze zich er misschien niet eens van bewust dat ze sociaal onhandig is. Je merkt misschien alleen dat ze zich ongemakkelijk voelt en de drang heeft om zo snel mogelijk weg te gaan.

6) Ze is bang voor afwijzing

Een vrouw kan verschillende redenen hebben waarom ze bang is.

Een daarvan is dat ze te vaak is afgewezen en gekwetst. Ze is bang dat het deze keer niet anders zal zijn.

Een andere reden waarom ze bang is, is dat ze hechtingsproblemen had toen ze jong was. Ze is gewend onafhankelijk te zijn en als een man dichtbij probeert te komen, voelt ze zich ongemakkelijk.

Vrouwen die dit soort ervaringen meemaken hebben de neiging mensen weg te duwen.

7) Ze zat in een gewelddadige relatie

Het kan moeilijk zijn voor een vrouw om over giftige relaties heen te komen die emotioneel, mentaal en fysiek misbruik veroorzaken. Ervaringen als deze kunnen haar kijk op romantische relaties veranderen.

Nog belangrijker is dat ze haar perceptie van zichzelf en haar eigenwaarde kunnen veranderen. Een voorbeeld hiervan is dat ze misschien denkt dat zij de oorzaak is van het misbruik en dat ze het heel goed verdient.

Dus als er een kans is om romantisch met een man om te gaan, gaat ze door dit interne conflict.

Ze wil een goede man ontmoeten en zich met hem verbinden, maar ze is bang dat hij misschien is zoals degenen die haar slecht behandelden. Ze zou nooit willen dat het misbruik opnieuw zou gebeuren.

8) Ze voelt zich onzeker

Je zou denken dat met alle moderne campagnes over schoonheid, hersenen en lichaamsbeeld, vrouwen een hoger niveau van zelfvertrouwen krijgen en behouden.

Dat is niet het geval.

In deze tijd leggen sociale media nog steeds veel druk op vrouwen om een perfect beeld van zichzelf te hebben.

Maar haar onzekerheden blijven haar parten spelen. Als die toeslaan, verliest ze alle zelfvertrouwen en twijfelt ze aan haar sociale vaardigheden.

Als een vrouw zich onzeker voelt, voelt ze zich voor niemand goed genoeg totdat ze die externe bevestiging van andere mensen krijgt. En zelfs dan is ze misschien nog niet helemaal overtuigd.

9) Je doet iets waardoor ze zich ongemakkelijk voelt.

Ben je een beetje luidruchtig als je met een vrouw praat? Kom je sterk over? Hoe kijk je naar haar? Ben je flirterig? Misschien te flirterig?

Het kan wel of niet de bedoeling zijn, maar soms, als je je laat gelden om te kijken of een vrouw in je geïnteresseerd is, kan dat haar tegen de haren instrijken.

Als een vrouw niet weet hoe ze moet reageren, neemt ze meestal haar toevlucht tot non-verbale signalen waaruit blijkt dat ze zich ongemakkelijk voelt.

10) Ze wordt afgeleid door persoonlijke problemen...

Persoonlijke problemen zoals familiekwesties, beroepsrisico's en financiële tegenslagen zijn normaal. En hoezeer een vrouw er ook niet bij stil wil staan, vooral niet op een avondje uit, soms is er niets aan te doen.

Als je op een date bent met een vrouw wiens gedachten elders zijn vanwege verontrustende problemen, kan ze haar aandacht niet op jou richten.

Soms volgt haar lichaam de stress, en de negatieve energie blijkt uit haar houding, stem en gezichtsuitdrukkingen.

Het fysiologische aspect van nervositeit

Nerveus zijn is een natuurlijke reactie op situaties die stressvol zijn en buiten onze comfortzone liggen.

Maar wist je dat ons lichaam op dezelfde manier reageert als we opgewonden of nerveus zijn?

De uitingen van beide emoties kunnen vergelijkbaar zijn, en terwijl het gevoel van opwinding wordt veroorzaakt door positieve gedachten, wordt nervositeit veroorzaakt door negatieve gedachten.

Als we zenuwachtig zijn, bouwt deze energie zich in ons op - ook bekend als spanning - die wacht om losgelaten te worden. Wat gebeurt er dan?

Onze hartslag neemt toe, we ademen sneller, onze handpalmen zweten en ons hoofd is bedekt met zweetdruppels.

Dus ongeacht de reden waarom een vrouw bij jou nerveus is, zal haar lichaam op dezelfde manier reageren.

Acties zeggen meer dan woorden

Het is niet genoeg om te luisteren naar wat een vrouw zegt als ze zich nerveus voelt bij jou.

Nu je een idee hebt hoe haar lichaam reageert op nervositeit, is het belangrijk dat je weet hoe een vrouw zich over het algemeen gedraagt als ze zich ongemakkelijk voelt.

Hier zijn enkele van de veel voorkomende zenuwtrekjes en tekenen waar je op moet letten:

1) Haar houding verandert

Houding kan een beetje lastig zijn om te bepalen of een vrouw zich nerveus voelt. Slungelig zijn of rechtop zitten hoeft niet noodzakelijkerwijs te wijzen op nervositeit, maar is slechts een houdingsgewoonte.

Het is goed om dit te observeren met de andere nerveuze tics die je misschien opmerkt.

2) Ze praat te veel of helemaal niet.

In sommige situaties heeft een vrouw die zich nerveus voelt in je buurt de neiging om zich op te krullen en te sterven. Er zijn echter andere momenten waarop ze begint te kletsen.

Praten wordt een verdedigingsmechanisme om de spanning die ze voelt te maskeren en hopelijk los te laten. Als je erover nadenkt, kan ze mensen afleiden door non-stop te praten. Het gaat er niet zozeer om waarover ze praat, maar hoe snel ze praat. Ze praat zo snel dat ze uiteindelijk haar woorden opeet.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

Aan de andere kant van het spectrum staat een vrouw die over het algemeen stil is als ze zich nerveus voelt. Ze zal reageren met korte zinnen. Soms zelfs met slechts één-woord antwoorden.

3) Haar handen zijn gespannen

Als een vrouw gespannen en nerveus is, bouwt ze energie op die wacht om losgelaten te worden. En haar handen zijn een van de eerste lichaamsdelen die ze gebruikt om deze energie los te laten.

Ze kan haar handen of vuisten balanceren, en zelfs een deel van haar kleren.

Ze wordt zenuwachtig, tikt met haar vingers op haar armleuning, of speelt met haar armband...

Ze kan ook snel haar handen schudden als je niet kijkt.

4) Oogcontact vermijden

Het is waar wat ze zeggen: de ogen zijn de vensters van iemands ziel. Het kan heel ontwapenend zijn, omdat de ogen zoveel dingen kunnen onthullen over iemands innerlijke gesteldheid.

Oogcontact maken is een krachtige sociale vaardigheid waardoor iemand zich goed en verbonden voelt tijdens een gesprek. En als een vrouw dit doet, wordt ze gezien als zelfverzekerd en persoonlijker.

Maar als ze nerveus is, kijkt ze weg. Ze vermijdt je in de ogen te kijken als jullie samen zijn en kijkt naar beneden als jullie praten.

5) Reageert op aanraking

Het kan een verscheidenheid aan emoties teweegbrengen, zowel positieve als negatieve, als we ons fysiek verbinden met andere mensen.

Daarom ligt het zo gevoelig.

Als een vrouw toestaat dat je haar aanraakt, of het nu een duwtje in haar schouder is, een lichte aanraking van je handen, of een simpele high five, verwelkomt ze de inbreuk op haar persoonlijke ruimte.

Maar als een vrouw zich bij jou nerveus voelt, zal ze vaker wel dan niet elk lichamelijk contact vermijden. Ze trekt zich terug, doet een stap achteruit en slaat haar armen over elkaar. Dat is een teken dat ze zich afsluit en zichzelf beschermt.

Ze probeert duidelijk te maken dat elke vorm van aanraking ongewenst is.

6) Trillende benen en voeten

Net als haar handen en vingers kan een vrouw haar toevlucht nemen tot het gebruik van haar benen en voeten om haar opgekropte energie kwijt te raken als ze zich zenuwachtig voelt.

Met de benen stuiteren of met de voeten schudden kan een goede manier zijn om zichzelf te kalmeren in tijden van spanning, zodat ze zich meer ontspannen voelt in uw nabijheid.

Het valt misschien niet zo op, vooral als je zit, maar het is iets om op te letten.

Wat kun je doen?

Hoe zou jij je voelen als je tijdens een etentje aan de overkant van de tafel zit te kijken hoe je date zo ongemakkelijk kijkt? Het voelt erg ongemakkelijk, nietwaar?

Je zou kunnen zeggen dat je het soms leuk vindt om iemand te zien lijden. Maar deze keer niet.

Deze vrouw kan de liefde van je leven zijn. Als je niets doet om haar op haar gemak te stellen, verlies je misschien je kans op een relatie met haar.

Wat doe je dan? Je zit daar, knikt en lacht, of je haakt af. En voor je date, kijken naar je haken helpt helemaal niet.

Dus hoe zorg je ervoor dat een vrouw zich minder nerveus bij je voelt? Je kunt de situatie controleren en de nervositeit laten verdwijnen.

Werk aan je lichaamstaal

Een manier om een vrouw zich meer op haar gemak te laten voelen is door haar lichaamstaal te spiegelen.

Pas haar adempatroon, handgebaren en energieniveaus aan.

Gebruik enkele van dezelfde uitdrukkingen als zij, en kopieer enkele van de bewegingen die zij tijdens het gesprek maakt. Het is een non-verbale manier om haar te vertellen dat je haar begrijpt en dat jullie op dezelfde lijn zitten.

Glimlachen is een andere manier om een vrouw zich minder nerveus te laten voelen. Het is een aanstekelijk gebaar waar haar hersenen positief op reageren, waardoor ze zich meer ontspannen voelt.

Het is wel belangrijk om oogcontact te houden om te laten zien dat je nog steeds op haar gericht bent, en dat je helemaal niet afgeleid bent door haar gedrag.

Let op je woorden.

Woorden kunnen zeer geruststellend zijn voor een vrouw die zich ongemakkelijk voelt in een sociale omgeving.

Als jullie samen zijn, wees dan spraakzamer. Je kunt haar zelfs je gevoel voor humor laten zien.

Stel vragen om het gesprek gaande te houden, maar zorg voor evenwicht met uw eigen verhalen. Het kan lastig zijn voor een vrouw die zich nerveus voelt om het gesprek helemaal over haar te laten gaan, maar denk eraan bepaalde taal te vermijden die afstandelijk kan zijn.

Probeer niet elke stilte in het gesprek op te vullen. Deze kunnen in je voordeel werken om te observeren hoe ze op je reageert.

Natuurlijk zul je niet meteen de echte reden vinden waarom ze nerveus is in jouw omgeving, maar als je een sfeer creëert waarin ze zich kan ontspannen, zal ze zich misschien openstellen voor jou.

Voor extra opluchting kun je haar na je date een sms sturen. Stuur iets als: "Ik zal eerlijk zijn. Ik voelde me een beetje angstig voordat ik vanavond met je afsprak. Maar vanavond was leuk!"

Wees aardig tegen haar. Het maakt niet uit wat je voor haar voelt. Laat haar zien dat je een fatsoenlijk, betrouwbaar persoon bent, en net als ieder ander persoon, zal ze misschien bijdraaien en niet meer nerveus bij je in de buurt zijn.

Aan het eind van de dag wil je ervoor zorgen dat ze een leuke tijd heeft.

Laten we samenvatten

Zenuwachtig zijn is een heel natuurlijke reactie van een vrouw als ze iets nieuws begint. Het is ook normaal dat ze zich zo voelt als ze buiten haar comfortzone is.

Probeer altijd te begrijpen.

Er zijn verschillende redenen waarom ze zich zo voelt als ze bij jou is. Het kan over jou gaan, over haar, of haar verleden.

Misschien heb je iets gedaan of gezegd waardoor ze zich ongemakkelijk voelde.

Of ze is afgeleid door gedachten omdat ze persoonlijke problemen heeft.

Een andere reden is dat ze onhandig is in de meeste sociale functies, met verschillende onzekerheden en problemen met haar zelfbeeld.

Bovendien kan het zijn dat ze in mishandelende en giftige relaties heeft gezeten die haar hebben doen geloven dat ze nooit haar happy end zal vinden.

Aan de andere kant zijn er meer positieve redenen waarom een vrouw zich bij jou nerveus voelt.

Misschien is het omdat het jullie eerste date samen is. Of ze gaat voor het eerst in haar leven op een date.

Misschien is ze geïntimideerd door je reputatie, status en prestaties. Of misschien vindt ze je gewoon leuk.

Denk eraan je in haar schoenen te verplaatsen en de situatie van haar kant te bekijken.

Let meer op haar lichaamstaal en observeer hoe ze op je reageert.

Probeer gedrag te spiegelen en kijk of dat kan helpen tegen de spanning. Wees ook bewust selectief met fysiek contact zodat je geen ongepaste avances maakt.

Als je met een vrouw praat, laat het dan niet alleen over haar gaan. Zorg voor een evenwicht tussen het delen van je eigen verhalen en het luisteren naar die van haar. Hou je ogen op de hare gericht en vergeet niet te glimlachen.

Breng je charmante en grappige zelf naar buiten. Dat kan nooit fout gaan.

Geef een vrouw de tijd om zich op haar gemak te voelen en zich open te stellen.

Wie weet begint er een nieuw en spannend hoofdstuk in je leven als je met haar in contact komt en die interesse opbouwt.

Kan een relatiecoach jou ook helpen?

Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.