Jika seorang wanita gugup di sekitar Anda, biasanya ada alasan yang mendasarinya.

Dalam artikel ini, saya akan berbagi 10 alasan mengapa dia bertindak gugup, dan bagaimana cara membuatnya merasa lebih rileks dan nyaman!

Mari langsung saja kita bahas:

Berikut adalah 10 alasan mengapa dia gugup di sekitar Anda:

1) Dia menyukai Anda

Anda tidak bisa selalu berasumsi bahwa seorang wanita tertarik pada Anda hanya berdasarkan bahasa tubuh saja. Namun, ini adalah salah satu alasan paling umum mengapa seorang wanita gugup di sekitar Anda.

Ketika seorang wanita menyukai Anda, dia lebih sadar akan apa yang akan dia katakan dan bagaimana dia akan bersikap. Dia gugup karena dia tidak ingin melakukan sesuatu yang dapat membuat Anda melarikan diri.

Ada kalanya seorang wanita merasa gugup karena ada kemungkinan hal-hal yang dapat mengarah pada hubungan intim secara fisik dengannya. Memikirkan hal itu dapat mengganggu permainannya.

2) Ini adalah kencan pertamanya dengan Anda

Kencan pertama bagi seorang wanita bisa jadi sangat mengasyikkan. Mereka membutuhkan waktu beberapa jam ekstra untuk berdandan dan berpenampilan menarik untuk membuat Anda terkesan.

Pada saat yang sama, kencan pertama membuatnya gugup. Beberapa saat sebelum dia melihat Anda, pikirannya membolak-balikkan berbagai skenario tentang bagaimana kencan Anda akan berjalan, dan dia mulai panik.

Hal terakhir yang dia inginkan adalah mengatakan sesuatu yang salah untuk mempengaruhi Anda agar tidak memiliki perasaan negatif terhadapnya. Dia hanya ingin mengatakan semua hal yang benar untuk menyenangkan Anda.

3) Ini adalah kencan pertamanya

Apakah Anda ingat kencan pertama yang Anda lakukan?

Mungkin sudah bertahun-tahun yang lalu, dan Anda mungkin tidak ingat orangnya, apa yang Anda kenakan, atau apakah Anda mengajak kencan kedua, tetapi Anda pasti ingat bagaimana rasanya diajak kencan.

Kencan pertama sering kali tak terlupakan, dan bagi wanita dewasa yang akan melakukan kencan pertamanya, hal ini bisa jadi sangat menegangkan. Ini seperti sebuah ritus peralihan saat ia memasuki dunia baru - bahkan jika ia sedikit terlambat dalam permainan.

4) Dia terintimidasi oleh Anda

Apakah Anda sangat cerdas/populer/terampil/besar dan kuat/isi yang kosong?

Seorang wanita dapat terintimidasi oleh pria yang kompeten dan cakap karena ia takut tidak dapat memenuhi ekspektasi yang Anda miliki tentang dirinya.

Berkencan dengan seseorang yang populer juga membuat perbedaan. Anda "bisa dicari di Google" dan reputasi Anda mendahului Anda.

Anda tahu bagaimana beberapa bintang Hollywood diberitakan berkencan dengan pacar yang bukan dari dunia hiburan dan para penggemar yang mengoceh mulai menyelidiki dan memeriksanya?

Hal ini dapat memberikan banyak tekanan untuk memenuhi standar yang telah ditetapkan oleh orang-orang ini untuk "wanita itu".

5) Dia canggung secara sosial

Mungkin sulit untuk mengenali apakah seorang wanita canggung secara sosial jika Anda baru saja bertemu dengannya. Perilakunya mungkin sama, tetapi mungkin terlihat seperti dia hanya gugup berada di dekat Anda.

Faktanya, dia mungkin tidak menyadari bahwa dia canggung secara sosial. Anda mungkin hanya menyadari bahwa dia tampak tidak nyaman dan memiliki keinginan untuk pergi sesegera mungkin.

6) Dia takut ditolak

Seorang wanita dapat memiliki beberapa alasan mengapa dia takut.

Salah satunya adalah dia sudah terlalu sering ditolak dan disakiti, dan dia takut kali ini tidak akan berbeda.

Alasan lain mengapa dia takut adalah karena dia mengalami masalah keterikatan saat dia masih muda. Dia terbiasa mandiri dan ketika seorang pria mencoba mendekati, dia merasa tidak nyaman.

Wanita yang mengalami pengalaman seperti ini cenderung membuat orang lain menjauh.

7) Dia berada dalam hubungan yang kasar

Mungkin sulit bagi seorang wanita untuk melupakan hubungan beracun yang menyebabkan pelecehan emosional, mental, dan fisik. Pengalaman seperti ini dapat mengubah pandangannya tentang hubungan romantis.

Lebih penting lagi, hal tersebut dapat mengubah persepsi dirinya dan harga dirinya. Contohnya, ia mungkin berpikir bahwa ia adalah penyebab pelecehan dan sangat pantas mendapatkannya.

Jadi, ketika ada kesempatan untuk menjalin hubungan romantis dengan seorang pria, dia mengalami konflik internal.

Dia ingin bertemu dan berhubungan dengan pria yang baik, tetapi dia takut pria itu akan seperti orang-orang yang memperlakukannya dengan buruk. Dia tidak ingin pelecehan itu terjadi lagi.

8) Dia merasa tidak aman

Anda akan berpikir bahwa dengan semua kampanye modern tentang kecantikan, otak, dan citra tubuh, para wanita mendapatkan dan mempertahankan tingkat kepercayaan diri yang lebih tinggi.

Bukan itu masalahnya.

Di zaman sekarang ini, media sosial masih memberikan banyak tekanan pada wanita untuk memiliki citra yang sempurna tentang diri mereka sendiri.

Namun, rasa tidak amannya masih menguasai dirinya. Ketika rasa tidak aman itu muncul, ia kehilangan kepercayaan diri dan meragukan kemampuan sosialnya.

Ketika seorang wanita merasa tidak percaya diri, ia tidak merasa dirinya cukup baik untuk siapa pun sampai ia mendapatkan validasi eksternal dari orang lain, dan bahkan saat itu pun, ia mungkin tidak sepenuhnya yakin.

9) Anda melakukan sesuatu yang membuatnya merasa tidak nyaman

Apakah Anda agak keras saat berbicara dengan seorang wanita? Apakah Anda terlihat kuat? Bagaimana cara Anda memandangnya? Apakah Anda genit? Mungkin terlalu genit?

Ini mungkin dimaksudkan atau tidak, tetapi kadang-kadang, ketika Anda menegaskan diri Anda untuk mencoba melihat apakah seorang wanita tertarik pada Anda, hal itu dapat menggosoknya dengan cara yang salah.

Ketika seorang wanita tidak yakin bagaimana harus merespon, ia biasanya menggunakan tanda-tanda non-verbal yang menunjukkan bahwa ia merasa tidak nyaman.

10) Dia terganggu oleh masalah pribadi

Masalah pribadi seperti masalah keluarga, bahaya pekerjaan, dan kemunduran keuangan, adalah hal yang normal. Dan meskipun seorang wanita tidak ingin memikirkannya, terutama saat kencan, terkadang, hal itu tidak dapat dihindari.

Saat Anda berkencan dengan seorang wanita yang pikirannya sedang berada di tempat lain karena masalah yang mengganggu, dia tidak dapat memusatkan perhatiannya pada Anda.

Kadang-kadang, tubuhnya mengikuti stres, dan energi negatif ditunjukkan melalui postur tubuh, nada suara, dan ekspresi wajahnya.

Aspek fisiologis dari kegugupan

Menjadi gugup adalah respons alami terhadap situasi yang penuh tekanan dan berada di luar zona nyaman.

Namun, tahukah Anda bahwa tubuh kita merespons dengan cara yang sama saat kita merasa senang atau gugup?

Manifestasi dari kedua emosi tersebut mungkin serupa, dan sementara perasaan senang dipicu oleh pikiran positif, kegugupan dipicu oleh pikiran negatif.

Ketika kita merasa gugup, energi ini menumpuk di dalam diri kita - juga dikenal sebagai ketegangan - yang menunggu untuk dilepaskan. Apa yang terjadi kemudian?

Detak jantung kita meningkat, napas menjadi lebih cepat, telapak tangan berkeringat, dan kepala dipenuhi butiran keringat.

Jadi, apa pun alasan mengapa seorang wanita gugup di sekitar Anda, tubuhnya akan merespons dengan cara yang sama.

Tindakan berbicara lebih keras daripada kata-kata

Tidaklah cukup hanya mendengarkan apa yang dikatakan seorang wanita saat dia merasa gugup di sekitar Anda.

Setelah Anda memiliki gambaran tentang bagaimana tubuhnya merespons rasa gugup, penting bagi Anda untuk mengenal bagaimana seorang wanita pada umumnya berperilaku jika dia merasa tidak nyaman.

Berikut ini adalah beberapa gejala dan tanda gugup yang umum terjadi dan harus diwaspadai:

1) Postur tubuhnya berubah

Postur tubuh mungkin sedikit sulit untuk menentukan apakah seorang wanita merasa gugup. Membungkuk atau duduk tegak mungkin tidak selalu mengindikasikan kegugupan, tetapi hanya kebiasaan postur tubuh.

Sebaiknya amati hal ini dengan gejala-gejala gugup lainnya yang mungkin Anda sadari.

2) Dia berbicara terlalu banyak atau tidak sama sekali

Dalam beberapa situasi, wanita yang merasa gugup di sekitar Anda, cenderung meringkuk dan diam. Namun, ada saat-saat lain, ketika dia mulai mengobrol.

Berbicara menjadi mekanisme pertahanan untuk menutupi, dan mudah-mudahan, melepaskan ketegangan apa pun yang dia rasakan. Jika Anda memikirkannya, dia dapat mengalihkan perhatian orang dengan berbicara tanpa henti. Ini bukan tentang apa yang dia bicarakan, tetapi seberapa cepat dia berbicara. Dia berbicara begitu cepat sehingga dia akhirnya memakan kata-katanya.

Kisah-kisah terkait dari Hackspirit:

Di sisi lain dari spektrum ini adalah seorang wanita yang biasanya pendiam saat merasa gugup, dia akan merespons dengan kalimat-kalimat pendek, bahkan terkadang hanya dengan satu kata.

3) Tangannya tegang

Ketika seorang wanita tegang dan gugup, dia membangun energi yang menunggu untuk dilepaskan. Dan tangannya adalah salah satu bagian tubuh pertama yang dia gunakan untuk melepaskan energi ini.

Ia bisa mengepalkan tangan atau tinjunya, dan bahkan sebagian pakaiannya.

Ia gelisah, mengetuk-ngetukkan jari-jarinya di sandaran tangan, atau memainkan gelangnya

Dia juga dapat dengan cepat menjabat tangannya saat Anda tidak melihatnya.

4) Menghindari kontak mata

Memang benar apa yang mereka katakan: mata adalah jendela jiwa seseorang, dan ini bisa sangat melucuti karena mata dapat mengungkapkan banyak hal tentang watak batin seseorang.

Melakukan kontak mata adalah keterampilan sosial yang kuat yang dapat membuat seseorang merasa nyaman dan terhubung selama percakapan. Dan ketika seorang wanita melakukan hal ini, ia dianggap percaya diri dan lebih ramah.

Namun, ketika dia gugup, dia memalingkan wajahnya. Dia menghindari tatapan mata Anda saat Anda bersama, melirik ke bawah saat Anda berbicara.

5) Reaktif terhadap sentuhan

Kita terprogram untuk melakukan sentuhan, yang dapat memunculkan berbagai emosi, baik positif maupun negatif, saat kita terhubung secara fisik dengan orang lain.

Itulah mengapa ini merupakan hal yang sensitif.

Ketika seorang wanita mengizinkan Anda untuk menyentuhnya, entah itu dorongan di bahunya, sedikit sentuhan tangan Anda, atau tos sederhana, dia menyambut baik invasi ke ruang pribadinya.

Namun, ketika seorang wanita merasa gugup di sekitar Anda, lebih sering daripada tidak, dia akan menghindari segala jenis kontak fisik. Dia menarik diri, melangkah mundur, dan menyilangkan lengannya. Itu adalah indikasi dia menutup diri dan melindungi dirinya sendiri.

Dia mencoba untuk menjelaskan bahwa segala bentuk sentuhan tidak diinginkan.

6) Mengguncang tungkai dan kaki

Sama seperti tangan dan jari-jarinya, seorang wanita dapat menggunakan kaki dan tungkai untuk melepaskan energi yang terpendam saat ia merasa gugup.

Memantulkan kaki atau menggoyangkan kaki dapat menjadi cara yang baik untuk menenangkan dirinya pada saat-saat tegang, sehingga ia dapat merasa lebih rileks ketika berada di sekitar Anda.

Ini mungkin tidak terlalu kentara, khususnya apabila Anda sedang duduk, tetapi ini adalah sesuatu yang harus diperhatikan.

Apa yang dapat Anda lakukan?

Bagaimana perasaan Anda jika Anda sedang makan malam, duduk di seberang meja, dan melihat pasangan kencan Anda terlihat sangat tidak nyaman? Rasanya sangat canggung, bukan?

Bisa dibilang, terkadang, Anda mungkin suka melihat orang lain menderita, namun tidak untuk kali ini.

Wanita ini bisa jadi adalah cinta dalam hidup Anda. Jika Anda tidak melakukan apa pun untuk membuatnya merasa nyaman di sekitar Anda, Anda mungkin kehilangan kesempatan untuk menjalin hubungan dengannya.

Apa yang Anda lakukan? Anda duduk di sana, mengangguk dan tersenyum, atau Anda melepaskan diri. Dan bagi teman kencan Anda, melihat Anda melepaskan diri sama sekali tidak membantu.

Jadi, bagaimana cara membuat wanita merasa tidak terlalu gugup di sekitar Anda? Anda bisa mengendalikan situasi dan membantu menghilangkan rasa gugup.

Gunakan bahasa tubuh Anda

Salah satu cara untuk membuat wanita merasa lebih nyaman di sekitar Anda adalah dengan meniru bahasa tubuhnya.

Sesuaikan pola pernapasan, gerakan tangan, dan tingkat energinya.

Gunakan beberapa ekspresi yang sama dengannya, dan tiru beberapa gerakan yang dia lakukan selama percakapan. Ini adalah cara non-verbal untuk memberitahunya bahwa Anda memahaminya dan bahwa Anda berada di halaman yang sama.

Tersenyum adalah cara lain untuk membuat wanita merasa tidak terlalu gugup. Ini adalah gerakan menular yang direspon positif oleh otaknya, yang membantunya merasa lebih rileks.

Namun demikian, penting untuk mempertahankan kontak mata untuk menunjukkan bahwa fokus Anda masih tertuju padanya, dan Anda sama sekali tidak terganggu dengan perilakunya.

Perhatikan kata-kata Anda

Kata-kata bisa sangat menghibur bagi seorang wanita yang merasa canggung dalam lingkungan sosial.

Saat Anda bersama, jadilah lebih banyak bicara. Anda bahkan bisa menunjukkan selera humor Anda.

Ajukan pertanyaan untuk menjaga percakapan tetap berjalan, tetapi seimbangkan dengan cerita Anda sendiri. Mungkin sulit bagi wanita yang merasa gugup untuk membuat percakapan menjadi tentang dirinya, tetapi ingatlah untuk menghindari penggunaan bahasa tertentu yang dapat membuat jarak.

Cobalah untuk tidak mengisi setiap keheningan dalam percakapan. Hal ini dapat menguntungkan Anda untuk mengamati bagaimana dia merespons Anda.

Tentu saja, Anda mungkin tidak langsung mengetahui alasan sebenarnya mengapa dia gugup di sekitar Anda, tetapi jika Anda menciptakan suasana di mana dia bisa rileks, dia mungkin akan membuka diri kepada Anda.

Untuk menambah kelegaan, setelah kencan Anda, pertimbangkan untuk mengirimkan pesan teks kepadanya. Kirimkan sesuatu seperti, "Jujur saja, aku merasa sedikit cemas sebelum bertemu denganmu malam ini. Tapi malam ini sangat menyenangkan!"

Bersikaplah baik padanya, tidak peduli bagaimana perasaan Anda terhadapnya. Tunjukkan padanya bahwa Anda adalah orang yang baik dan dapat dipercaya, dan seperti orang lain, dia mungkin akan datang dan tidak akan gugup lagi di sekitar Anda.

Pada akhirnya, Anda ingin memastikan bahwa dia bersenang-senang.

Mari kita rangkum

Merasa gugup adalah respons yang sangat wajar bagi seorang wanita ketika dia memasuki sesuatu yang baru. Hal ini juga normal baginya untuk merasa seperti itu ketika dia berada di luar zona nyamannya.

Ingatlah untuk selalu berusaha memahami.

Ada beberapa alasan yang membuat Anda merasa seperti ini saat dia ada di dekat Anda. Mungkin tentang Anda, tentang dia, atau masa lalunya.

Anda bisa saja melakukan atau mengatakan sesuatu yang membuatnya merasa tidak nyaman.

Atau dia terganggu oleh pikirannya karena sedang mengalami masalah pribadi.

Alasan lainnya adalah bahwa dia canggung dalam sebagian besar fungsi sosial, dengan beberapa ketidakamanan dan masalah citra diri tentang dirinya sendiri.

Selain itu, bisa jadi dia pernah berada dalam hubungan yang kasar dan beracun yang membuatnya percaya bahwa dia tidak akan pernah menemukan akhir yang bahagia.

Di sisi lain, ada lebih banyak alasan positif mengapa seorang wanita merasa gugup di sekitar Anda.

Mungkin karena ini adalah kencan pertama Anda berdua, atau mungkin juga karena dia baru pertama kali berkencan dalam hidupnya.

Mungkin dia terintimidasi oleh reputasi, perawakan, dan pencapaian Anda. Atau mungkin dia hanya menyukai Anda.

Ingatlah untuk menempatkan diri Anda pada posisinya dan pikirkan situasinya dari sisinya.

Perhatikan bahasa tubuhnya dan amati bagaimana dia merespons Anda.

Cobalah pencerminan perilaku dan lihat apakah hal itu dapat membantu meredakan ketegangan. Selain itu, secara sadar selektiflah dengan kontak fisik agar Anda tidak melakukan tindakan yang tidak pantas.

Ketika berbicara dengan seorang wanita, jangan membuat semuanya tentang dia. Buatlah keseimbangan antara berbagi cerita Anda sendiri dan mendengarkan ceritanya. Jaga agar mata Anda tetap tertuju pada wanita tersebut dan jangan lupa untuk tersenyum.

Tunjukkan diri Anda yang menawan dan lucu, Anda tidak akan pernah salah dengan hal itu.

Berikan wanita waktu untuk merasa nyaman dan terbuka.

Siapa tahu, Anda bisa membuka babak baru yang menarik dalam hidup Anda ketika Anda bisa terhubung dan membangun ketertarikan dengannya.

Apakah seorang pelatih hubungan dapat membantu Anda juga?

Jika Anda menginginkan saran khusus tentang situasi Anda, akan sangat membantu untuk berbicara dengan pelatih hubungan.

Saya mengetahui hal ini dari pengalaman pribadi...

Beberapa bulan yang lalu, saya menghubungi Relationship Hero saat saya mengalami masa-masa sulit dalam hubungan saya. Setelah sekian lama tenggelam dalam pikiran saya, mereka memberi saya wawasan unik tentang dinamika hubungan saya dan bagaimana mengembalikannya ke jalur yang benar.

Jika Anda belum pernah mendengar tentang Relationship Hero sebelumnya, ini adalah situs di mana pelatih hubungan yang sangat terlatih membantu orang melalui situasi cinta yang rumit dan sulit.

Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat terhubung dengan pelatih hubungan bersertifikat dan mendapatkan saran yang disesuaikan dengan situasi Anda.

Saya terpesona oleh betapa baik, berempati, dan sangat membantu pelatih saya.

Ikuti kuis gratis di sini untuk dicocokkan dengan pelatih yang tepat untuk Anda.