Si une femme est nerveuse en votre présence, il y a généralement une raison sous-jacente.

Dans cet article, je vais vous présenter 10 raisons pour lesquelles elle agit nerveusement, et comment la faire se sentir plus détendue et à l'aise !

Entrons directement dans le vif du sujet :

Voici 10 raisons pour lesquelles elle est nerveuse en votre présence :

1) Vous lui plaisez

Vous ne pouvez pas toujours supposer qu'une femme est intéressée par vous en vous basant uniquement sur le langage corporel, mais c'est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles une femme est nerveuse en votre présence.

Lorsqu'une femme vous apprécie, elle est plus consciente de ce qu'elle va dire et de la façon dont elle va se comporter avec vous. Elle est nerveuse parce qu'elle ne veut pas faire quelque chose qui pourrait vous faire fuir.

Il arrive qu'une femme devienne nerveuse parce qu'il y a un risque que les choses aboutissent à une relation physiquement intime avec elle. L'idée de cela peut la déstabiliser.

2) C'est son premier rendez-vous avec vous

Le premier rendez-vous d'une femme peut être très excitant. Elle prend quelques heures de plus pour s'habiller et se faire belle afin de vous impressionner.

En même temps, les premiers rendez-vous la rendent nerveuse. Quelques instants avant de vous voir, son esprit passe en revue de multiples scénarios sur le déroulement de votre rendez-vous, et elle commence à paniquer.

La dernière chose qu'elle souhaite, c'est de dire quelque chose de mal pour vous inciter à avoir des sentiments négatifs à son égard. Elle veut simplement dire toutes les bonnes choses pour vous faire plaisir.

3) C'est son premier rendez-vous

Vous souvenez-vous du tout premier rendez-vous que vous avez eu ?

C'était il y a des années, et vous ne vous souvenez probablement pas de la personne, de ce que vous portiez, ou si vous avez eu un deuxième rendez-vous, mais vous vous souvenez certainement de ce que vous avez ressenti lorsqu'on vous a demandé de sortir avec vous.

Les premières fois sont souvent mémorables. Et pour une femme adulte qui va à son premier rendez-vous, cela peut être angoissant. C'est comme un rite de passage alors qu'elle entre dans ce nouveau monde - même si elle arrive un peu trop tard dans le jeu.

4) Vous l'intimidez

Êtes-vous particulièrement intelligent/populaire/qualifié/grand et fort ?

Une femme peut être intimidée par un homme compétent et capable parce qu'elle a peur de ne pas être à la hauteur des attentes préconçues que vous pourriez avoir à son égard.

Le fait d'avoir un rendez-vous avec quelqu'un de populaire fait également la différence : vous êtes "googlable" et votre réputation vous précède.

Vous savez, lorsque l'on apprend que certaines stars hollywoodiennes sortent avec une petite amie qui n'appartient pas au monde du spectacle, les fans les plus enthousiastes commencent à enquêter sur elle et à l'examiner de près ?

Il peut en résulter une forte pression pour se conformer aux normes que ces personnes ont fixées pour "cette femme".

5) Elle est socialement maladroite

Il peut être difficile de reconnaître si une femme est socialement maladroite si vous ne l'avez rencontrée qu'une seule fois. Son comportement peut être le même, mais il peut sembler qu'elle est simplement nerveuse d'être en votre présence.

En fait, il se peut qu'elle ne soit même pas consciente de sa maladresse sociale, mais que vous remarquiez simplement qu'elle semble mal à l'aise et qu'elle a envie de s'éloigner le plus vite possible.

6) Elle a peur d'être rejetée

Une femme peut avoir plusieurs raisons d'avoir peur.

La première est qu'elle a été rejetée et blessée trop souvent et qu'elle craint que cette fois-ci ne soit pas différente.

Une autre raison pour laquelle elle a peur est qu'elle a connu des problèmes d'attachement lorsqu'elle était jeune. Elle est habituée à être indépendante et lorsqu'un homme essaie de s'approcher d'elle, elle se sent mal à l'aise.

Les femmes qui vivent ce genre d'expériences ont tendance à repousser les gens.

7) Elle était dans une relation abusive

Il peut être difficile pour une femme de se remettre d'une relation toxique qui lui fait subir des violences émotionnelles, mentales et physiques. De telles expériences peuvent changer sa vision des relations amoureuses.

Plus important encore, ils peuvent modifier la perception qu'elle a d'elle-même et de son estime de soi, par exemple en lui faisant croire qu'elle est à l'origine de la violence et qu'elle la mérite.

Ainsi, lorsqu'elle a l'occasion d'établir une relation romantique avec un homme, elle traverse un conflit interne.

Elle veut rencontrer un homme bien, mais elle a peur qu'il soit comme ceux qui l'ont maltraitée. Elle ne voudrait jamais que ces abus se reproduisent.

8) Elle ne se sent pas en sécurité

On pourrait penser qu'avec toutes les campagnes modernes sur la beauté, les cerveaux et l'image corporelle, les femmes ont acquis et conservé une plus grande confiance en elles.

Ce n'est pas le cas.

À notre époque, les médias sociaux exercent encore une forte pression sur les femmes pour qu'elles aient une image parfaite d'elles-mêmes.

Mais ses insécurités ont toujours raison d'elle et, lorsqu'elles se manifestent, elle perd toute confiance en elle et doute de ses capacités sociales.

Lorsqu'une femme manque d'assurance, elle ne se sent pas assez bien pour qui que ce soit tant qu'elle n'a pas obtenu cette validation externe de la part d'autres personnes. Et même alors, elle peut ne pas être totalement convaincue.

9) Vous faites quelque chose qui la met mal à l'aise

Êtes-vous un peu bruyant lorsque vous parlez à une femme ? Vous sentez-vous fort ? Comment la regardez-vous ? Êtes-vous flirteur ? Peut-être trop flirteur ?

Cela peut être intentionnel ou non, mais parfois, lorsque vous vous affirmez pour essayer de voir si une femme est intéressée par vous, cela peut la mettre mal à l'aise.

Lorsqu'une femme ne sait pas comment réagir, elle a généralement recours à des signes non verbaux qui montrent qu'elle se sent mal à l'aise.

10) Elle est distraite par des problèmes personnels

Les problèmes personnels tels que les problèmes familiaux, les risques professionnels et les revers financiers sont normaux. Et même si une femme ne veut pas s'y attarder, surtout lors d'une soirée en amoureux, il n'y a parfois rien à faire.

Lorsque vous avez un rendez-vous avec une femme dont l'esprit est ailleurs en raison de problèmes troublants, elle ne peut pas concentrer son attention sur vous.

Parfois, son corps suit le stress et l'énergie négative se manifeste par sa posture, le ton de sa voix et les expressions de son visage.

L'aspect physiologique de la nervosité

La nervosité est une réaction naturelle à des situations stressantes et qui sortent de notre zone de confort.

Mais saviez-vous que notre corps réagit de la même manière lorsque nous sommes excités ou nerveux ?

Les manifestations des deux émotions peuvent être similaires, et alors que le sentiment d'excitation est déclenché par des pensées positives, la nervosité est déclenchée par des pensées négatives.

Lorsque nous nous sentons nerveux, cette énergie accumulée à l'intérieur de nous - également appelée tension - attend d'être libérée. Que se passe-t-il alors ?

Notre rythme cardiaque s'accélère, notre respiration est plus rapide, nos paumes transpirent et notre tête est couverte de perles de sueur.

Ainsi, quelle que soit la raison pour laquelle une femme est nerveuse en votre présence, son corps réagira de la même manière.

Les actes sont plus éloquents que les mots

Il ne suffit pas d'écouter ce qu'une femme dit lorsqu'elle se sent nerveuse en votre présence.

Maintenant que vous savez comment son corps réagit à la nervosité, il est important que vous sachiez comment une femme se comporte généralement lorsqu'elle se sent mal à l'aise.

Voici quelques-uns des tics nerveux les plus courants et les signes à surveiller :

1) Sa posture change

La posture peut être un peu plus délicate à déterminer si une femme se sent nerveuse. Le fait de s'avachir ou de s'asseoir droit n'indique pas nécessairement une nervosité, mais simplement une habitude posturale.

Il est bon de l'observer en même temps que les autres tics nerveux que vous pourriez remarquer.

2) Elle parle trop ou pas du tout

Dans certaines situations, une femme qui se sent nerveuse en votre présence a tendance à se recroqueviller et à mourir, mais il arrive aussi qu'elle se mette à bavarder.

Parler devient un mécanisme de défense pour masquer, et avec un peu de chance, relâcher la tension qu'elle ressent. Si vous y réfléchissez, elle peut distraire les gens en parlant sans arrêt. Ce n'est pas tant ce dont elle parle, mais la vitesse à laquelle elle parle. Elle parle si vite qu'elle finit par manger ses mots.

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À l'autre extrémité du spectre, une femme est généralement silencieuse lorsqu'elle se sent nerveuse. Elle répondra par des phrases courtes, parfois même par des réponses d'un seul mot.

3) Ses mains sont tendues

Lorsqu'une femme est tendue et nerveuse, elle accumule de l'énergie qui ne demande qu'à être libérée, et ses mains sont l'une des premières parties du corps qu'elle utilise pour libérer cette énergie.

Elle peut serrer ses mains ou ses poings, et même une partie de ses vêtements.

Elle s'agite, tapote ses doigts sur l'accoudoir ou joue avec son bracelet.

Elle peut également secouer rapidement ses mains lorsque vous ne la regardez pas.

4) Éviter le contact visuel

C'est vrai ce qu'on dit : les yeux sont les fenêtres de l'âme. Cela peut être très désarmant car les yeux peuvent révéler beaucoup de choses sur la disposition intérieure d'une personne.

Le contact visuel est une compétence sociale puissante qui permet à une personne de se sentir bien et connectée au cours d'une conversation. Lorsqu'une femme le fait, elle est perçue comme confiante et plus avenante.

Cependant, lorsqu'elle est nerveuse, elle détourne le regard. Elle évite de croiser votre regard lorsque vous êtes ensemble, jetant un coup d'œil vers le bas lorsque vous parlez.

5) Réactif au toucher

Nous sommes câblés pour le toucher, qui peut susciter toute une série d'émotions, positives ou négatives, lorsque nous sommes physiquement en contact avec d'autres personnes.

C'est pourquoi il s'agit d'une question si sensible.

Lorsqu'une femme accepte que vous la touchiez, que ce soit en lui tapotant l'épaule, en effleurant vos mains ou en lui tendant la main, elle accueille favorablement l'invasion de son espace personnel.

Cependant, lorsqu'une femme se sent nerveuse en votre présence, elle évite le plus souvent tout contact physique. Elle s'éloigne, recule et croise les bras, ce qui indique qu'elle se renferme et se protège.

Elle essaie de faire comprendre que toute forme d'attouchement est indésirable.

6) Tremblements des jambes et des pieds

Tout comme ses mains et ses doigts, une femme peut utiliser ses jambes et ses pieds pour libérer l'énergie qu'elle a accumulée lorsqu'elle se sent nerveuse.

Faire rebondir ses jambes ou secouer ses pieds peut être un bon moyen de s'apaiser dans les moments de tension, afin qu'il se sente plus détendu en votre présence.

Ce n'est peut-être pas évident, surtout lorsque vous êtes assis, mais c'est une chose à laquelle il faut faire attention.

Que pouvez-vous faire ?

Que ressentiriez-vous si vous étiez en train de dîner, assis de l'autre côté de la table, et que vous observiez l'air mal à l'aise de votre partenaire ? C'est très gênant, n'est-ce pas ?

On pourrait dire que parfois, on aime regarder quelqu'un souffrir, mais pas cette fois-ci.

Cette femme pourrait être l'amour de votre vie. Si vous ne faites rien pour qu'elle se sente à l'aise avec vous, vous risquez de perdre toute chance d'avoir une relation avec elle.

Que faites-vous ? Vous restez assis, vous hochez la tête et vous souriez, ou vous vous désengagez. Et pour votre partenaire, le fait de vous voir vous désengager ne l'aide pas du tout.

Comment faire en sorte qu'une femme se sente moins nerveuse en votre présence ? Vous pouvez contrôler la situation et faire disparaître la nervosité.

Travaillez votre langage corporel

L'une des façons de mettre une femme à l'aise avec vous est de refléter son langage corporel.

Faites correspondre son rythme respiratoire, ses gestes et son niveau d'énergie.

Utilisez les mêmes expressions qu'elle et copiez certains de ses mouvements au cours de la conversation. C'est une façon non verbale de lui dire que vous la comprenez et que vous êtes sur la même longueur d'onde.

Le sourire est un autre moyen de rendre une femme moins nerveuse : c'est un geste contagieux auquel son cerveau réagit positivement, ce qui l'aide à se sentir plus détendue.

Il est toutefois important de maintenir le contact visuel pour montrer que vous vous concentrez toujours sur elle et que vous n'êtes pas du tout distrait par son comportement.

Surveillez vos paroles

Les mots peuvent être très réconfortants pour une femme qui se sent mal à l'aise dans un contexte social.

Lorsque vous êtes ensemble, soyez plus bavard et montrez-lui votre sens de l'humour.

Il peut être difficile pour une femme qui se sent nerveuse de faire en sorte que la conversation tourne autour d'elle, mais gardez à l'esprit qu'il faut éviter d'utiliser un certain langage qui peut être distancié.

Essayez de ne pas combler tous les silences de la conversation, ce qui vous permettra d'observer la façon dont elle vous répond.

Bien sûr, il se peut que vous ne trouviez pas tout de suite la véritable raison pour laquelle elle est nerveuse en votre présence, mais si vous créez une atmosphère où elle peut se détendre, elle finira peut-être par s'ouvrir à vous.

Pour vous soulager davantage, après votre rendez-vous, pensez à lui envoyer un message texte du genre "Je vais être honnête, je me sentais un peu anxieux avant de te rencontrer ce soir. Mais ce soir, c'était amusant !".

Soyez gentil avec elle. Peu importe ce que vous ressentez pour elle. Montrez-lui que vous êtes une personne décente et digne de confiance, et comme n'importe quelle autre personne, elle pourrait changer d'avis et ne plus être nerveuse en votre présence.

En fin de compte, vous voulez vous assurer qu'elle passe un bon moment.

Récapitulons

La nervosité est une réaction tout à fait naturelle chez une femme qui se lance dans quelque chose de nouveau. Il est également normal qu'elle se sente ainsi lorsqu'elle sort de sa zone de confort.

N'oubliez pas de toujours chercher à comprendre.

Plusieurs raisons peuvent expliquer ce sentiment lorsqu'elle est en votre présence, qu'il s'agisse de vous, d'elle ou de son passé.

Vous avez pu faire ou dire quelque chose qui l'a mise mal à l'aise.

Ou bien elle est distraite par ses pensées parce qu'elle traverse des problèmes personnels.

Une autre raison est qu'elle est maladroite dans la plupart des fonctions sociales, avec plusieurs insécurités et problèmes d'image de soi.

En outre, il se peut qu'elle ait vécu des relations abusives et toxiques qui l'ont amenée à croire qu'elle ne trouverait jamais une fin heureuse.

En revanche, il existe des raisons plus positives pour lesquelles une femme se sent nerveuse en votre présence.

C'est peut-être parce que c'est votre premier rendez-vous ensemble, ou parce qu'elle va à un rendez-vous pour la première fois de sa vie.

Peut-être est-elle intimidée par votre réputation, votre stature et vos réalisations, ou peut-être vous apprécie-t-elle tout simplement.

N'oubliez pas de vous mettre à sa place et d'envisager la situation de son point de vue.

Soyez plus attentif à son langage corporel et observez comment elle vous répond.

Essayez d'avoir un comportement miroir et voyez si cela peut aider à réduire la tension. De plus, soyez consciemment sélectif dans vos contacts physiques afin de ne pas faire d'avances déplacées.

Lorsque vous parlez à une femme, ne vous concentrez pas uniquement sur elle. Trouvez un équilibre entre le partage de vos propres histoires et l'écoute des siennes. Gardez les yeux rivés sur elle et n'oubliez pas de sourire.

Faites ressortir votre charme et votre drôlerie, vous ne pouvez pas vous tromper.

Donnez à une femme le temps de se mettre à l'aise et de s'ouvrir.

Qui sait ? vous pourriez ouvrir un nouveau chapitre passionnant de votre vie lorsque vous parviendrez à établir un lien avec elle et à susciter son intérêt.

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