Se unha muller está nerviosa ao teu redor, normalmente hai un motivo subxacente detrás.

Neste artigo, compartirei 10 motivos polos que está a actuar con nerviosismo e como facelo sentir máis relaxado e a gusto.

Imos directamente:

Aquí tes 10 motivos polos que está nerviosa ao teu redor:

1) Gústasche

Non sempre podes asumir que unha muller está interesada en ti só en función da linguaxe corporal. Non obstante, é unha das razóns máis comúns polas que unha muller está nerviosa ao teu redor.

Cando lle gustas a unha muller, é máis consciente do que dirá e de como se comportará. Está nerviosa porque non quere facer algo que poida facerche fuxir.

Hai momentos en que unha muller ponse nerviosa porque hai posibilidades de que as cousas poidan levar a ser físicamente íntima con ela. Pensalo pode perder o seu xogo.

2) É a súa primeira cita contigo

As primeiras citas para unha muller poden ser moi emocionantes. Tardan un par de horas máis en vestirse e quedar ben para impresionarte.

Ao mesmo tempo, as primeiras citas póñena nerviosa. Momentos antes de que te vexa, a súa mente pasa por varios escenarios de como será a túa cita e comeza a asustarse.

O último que quere é dicir algo malo para que non teñas sentimentos negativos. cara a ela. Ela simplemente quere dicir todas as cousas correctas para agradarche.

3) É a súa primeira citanervioso ao teu redor.

Ao final do día, queres asegurarte de que o pasa ben.

Recapitulemos

Sentirse nervioso é unha resposta perfectamente natural para unha muller cando se mete en algo novo. Tamén é normal que se sinta así cando está fóra da súa zona de confort.

Recorda que debes entender sempre.

Varias razóns atribúen a sentirse así cando está ao teu redor. Pode ser sobre ti, sobre ela ou sobre o seu pasado.

Poderías ter feito ou dicir algo que a fixese sentir incómoda.

Ou está distraída polos pensamentos porque está pasando por algúns problemas persoais. .

Outro motivo é que é incómoda na maioría das funcións sociais, con varias inseguridades e problemas de autoimaxe sobre si mesma.

Ademais, podería ser que tivese relacións abusivas e tóxicas que teñen levouna a crer que nunca atopará o seu final feliz.

Por outra banda, hai razóns máis positivas polas que unha muller se sente nerviosa ao teu redor.

Quizais sexa porque é a túa primeira cita. xuntos. Ou podería ter unha cita por primeira vez na súa vida.

Quizais estea intimidada pola túa reputación, estatura e logros. Ou quizais simplemente lle gustas.

Lembre de poñerse na súa pel e pensar na situación dende o seu lado.

Presta máis atención á súa linguaxe corporal e observa como responde.para ti.

Proba a imitación do comportamento e mira se pode axudarche coa tensión. Ademais, sexa conscientemente selectivo co contacto físico para non facer avances indebidos.

Ao falar cunha muller, non o fagas todo sobre ela. Busca un equilibrio entre compartir as túas propias historias e escoitar as súas. Mantén os teus ollos postos nos seus e non esquezas sorrir.

Saca o teu ser encantador e divertido. Nunca podes equivocarte con iso.

Dálle tempo a unha muller para que se poña cómoda e se abra.

Quen sabe? Podes abrir un novo e emocionante capítulo da túa vida cando conectes con ela e creas ese interese con ela.

Un adestrador de relacións tamén pode axudarche?

Se queres un consello específico sobre a túa situación, pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando ía ir. a través dun parche difícil na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Estaba estoupadoo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

Lembras a primeira cita na que tiveches?

Pode que fose hai anos e probablemente non te lembres da persoa, do que vestiches ou se entregaches un segunda cita, pero seguro que lembras o que se sentía ao ser invitado.

As primeiras moitas veces son memorables. E para unha muller adulta que vai na súa primeira cita, pode ser angustiante. É como este rito de paso cando entra neste novo mundo, aínda que chegue un pouco tarde no xogo.

4) Está intimidada por ti

Es particularmente intelixente/popular/habilidoso/grande e forte/enche o espazo en branco?

Un home competente e capaz pode intimidar a unha muller porque ten medo de non estar á altura das expectativas preconcibidas que ti poderías facer. ter dela.

Estar nunha cita con alguén popular tamén marca a diferenza. Podes usar Google e a túa reputación precédeche.

Sabes como se informa a algunhas estrelas de Hollywood que saen cunha moza que non é do espectáculo e que os fanáticos fanáticos comezan a investigala e escudriñala?

Pode poñer moita presión para estar á altura dos estándares que esta xente estableceu para "esa muller".

5) É socialmente incómoda

Pode ser difícil recoñecer se unha muller é socialmente incómodo se só a coñeces. O seu comportamento pode ser o mesmo, pero pode parecer que está nerviosa por estar ao teu redor.

De feito, quizais nin sequera se dea conta de que ésocialmente incómodo. Podes notar que parece incómoda e que ten ganas de fuxir canto antes.

6) Ten medo ao rexeitamento

Unha muller pode ter varias razóns polas que ten medo.

Unha delas é que foi rexeitada e ferida demasiadas veces. Ela ten medo de que esta vez non sexa diferente.

Outro motivo polo que ten medo é que pasou por problemas de apego cando era nova. Está afeita a ser independente e cando un home intenta achegarse, séntese incómoda.

As mulleres que pasan por este tipo de experiencias tenden a afastar á xente.

7) Estaba nun relación abusiva

Pode ser difícil para unha muller superar as relacións tóxicas que causan abuso emocional, mental e físico. Experiencias como estas poden cambiar a súa perspectiva sobre as relacións románticas.

O máis importante é que poden cambiar a súa percepción de si mesma e da súa autoestima. Un exemplo disto é que pode pensar que é a causa do abuso e que o merece.

Entón, cando hai unha oportunidade de conectarse sentimentalmente cun home, pasa por este conflito interno.

Ela quere coñecer e conectarse cun mozo bo, pero ten medo de que poida ser como os que a trataron mal. Nunca querería que o abuso volvese a ocorrer.

8) Séntese insegura

Pensarías que con todas as campañas modernas sobre beleza, cerebro eimaxe corporal, as mulleres gañaron e mantiveron un maior nivel de confianza.

Non é o caso.

Neste día e idade, as redes sociais seguen presionando moito ás mulleres para que teñan esta imaxe perfecta. imaxe de si mesmos.

Pero as súas inseguridades seguen sacando o mellor dela. Cando entran, ela perde toda a confianza e dubida das súas capacidades sociais.

Cando unha muller se sente insegura, non sente que é suficientemente boa para ninguén ata que obtén esa validación externa doutras persoas. E aínda así, quizais non estea totalmente convencida.

9) Estás facendo algo que a fai sentir incómoda

Estás un pouco ruidoso cando falas cunha muller? Saes forte? Como a miras? Es coqueta? Quizais demasiado coqueta?

Pode ser ou non pensado, pero ás veces, cando te afirmas para tentar ver se unha muller está interesada en ti, pode frotala do xeito equivocado.

Cando unha muller non está segura de como responder, normalmente recorre a sinais non verbais que mostran que se sente incómoda.

10) Está distraída por problemas persoais

Problemas persoais como problemas familiares, riscos laborais e contratempos económicos, son normais. E por máis que unha muller non queira deterse neles, especialmente nunha noite de cita, ás veces, non se pode evitar.

Cando estás nunha cita cunha muller cuxa mente está noutro lugar. por problemas inquietantes, non pode concentralaatención en ti.

Ás veces, o seu corpo segue o mesmo co estrés e a enerxía negativa móstrase a través da súa postura, o ton de voz e as expresións faciais.

O aspecto fisiolóxico do nerviosismo.

Estar nervioso é unha resposta natural a situacións estresantes e fóra das nosas zonas de confort.

Pero sabías que o noso corpo responde do mesmo xeito cando nos sentimos excitados ou nerviosos?

As manifestacións de ambas as emocións poden ser similares, e aínda que a sensación de excitación é desencadeada por pensamentos positivos, o nerviosismo é desencadeada por pensamentos negativos.

Cando nos sentimos nerviosos, esta enerxía acumúlase dentro de nós. tamén coñecida como tensión, que está á espera de ser liberada. Que pasa entón?

O noso ritmo cardíaco aumenta, a respiración é máis rápida, as nosas palmas están suando e as nosas cabezas están cubertas de gotas de suor.

Entón, independentemente da razón pola que unha muller estea nerviosa ao teu redor, o seu corpo responderá do mesmo xeito.

As accións falan máis que as palabras

Non abonda con escoitar o que di unha muller cando sente nervioso ao teu redor.

Agora que tes unha idea de como responde o seu corpo ao nerviosismo, é importante que te familiarices con como se comporta xeralmente unha muller se se sente incómoda.

Aquí tes algúns dos tics e signos nerviosos comúns que hai que ter en conta:

1) A súa postura cambia

A postura pode ser un pouco complicadadeterminar se unha muller se sente nerviosa. Agacharse ou sentarse erguido pode non necesariamente indicar nerviosismo, senón só un hábito postural.

É bo observar isto cos outros tics nerviosos que podes notar.

2) Ela fala demasiado. ou nada

Nalgunhas situacións, unha muller que se sente nerviosa ao teu redor tende a acurrucarse e morrer. Non obstante, hai outras veces nas que comeza a charlar.

Falar convértese nun mecanismo de defensa para enmascarar e, con sorte, liberar a tensión que estea sentindo. Se o pensas, pode distraer á xente falando sen parar. Non se trata tanto do que está a falar, senón do rápido que está a falar. Ela fala tan rápido que acaba comendo as súas palabras.

Historias relacionadas de Hackspirit:

No outro extremo do espectro atópase unha muller que en xeral é tranquila cando ela séntese nervioso. Ela responderá con frases curtas. Ás veces, incluso con respostas dunha soa palabra.

3) As súas mans están tensas

Cando unha muller está tensa e nerviosa, acumula enerxía que só está esperando a ser liberada. E as súas mans son unha das primeiras partes do corpo que usa para liberar esta enerxía.

Pode apretar as mans ou os puños, e mesmo unha parte da súa roupa.

Pódese inquieta, tocando os dedos no seu apoyabrazos ou xogando coa súa pulseira

Tamén pode estreitar as mans rapidamente cando non estás mirando.

4) Evitando o ollo.contacto

É certo o que din: os ollos son as fiestras da alma. Pode ser moi desarmador porque os ollos poden revelar moitas cousas sobre a disposición interna dunha persoa.

Facer contacto visual é unha poderosa habilidade social que pode facer que unha persoa se sinta ben e conectada durante unha conversa. E cando unha muller fai isto, percíbese que é confiada e máis agradable.

Porén, cando está nerviosa, mira para outro lado. Evita mirar os teus ollos cando estás xuntos, botando a vista cara abaixo mentres falas.

5) Reactiva ao tacto

Estamos conectados ao tacto. Pode provocar unha variedade de emocións, tanto positivas como negativas, xa que nos conectamos fisicamente con outras persoas.

Por iso é algo tan sensible.

Cando unha muller che permite tocala. , pode ser un golpe no seu ombreiro, un lixeiro cepillo das mans ou un simple cinco alto, ela acolle con satisfacción a invasión do seu espazo persoal.

Porén, cando unha muller se sente nerviosa ao teu redor, con máis frecuencia. que non, evitará calquera tipo de contacto físico. Ela afástase, retrocede e cruza os brazos. Iso é un indicio de que se pecha e se protexe.

Intenta deixar claro que calquera forma de tocar non é desexada.

6) Tremendo pernas e pés

Só como as súas mans e dedos, unha muller pode recorrer a usar as súas pernas e pés para liberar a súa enerxía acumulada cando se sente nerviosa.

Pernas rebotadas.ou sacudir os pés pode ser unha boa forma de calmarse en momentos de tensión, para que poida sentirse máis relaxada mentres está ao teu redor.

Pode que non sexa demasiado obvio, especialmente cando estás sentado, pero é algo para ver.

Que podes facer?

Como te sentirías se estás ceando, sentado ao outro lado da mesa, observando o aspecto da túa cita tan incómodo? Parece moi incómodo, non é?

Agora, poderías dicir, ás veces, probablemente che guste ver sufrir a alguén. Pero esta vez non.

Esta muller podería ser o amor da túa vida. Se non fas nada para que se sinta cómoda ao teu redor, podes perder a túa oportunidade de relacionarse con ela.

Que fas? Sénteste alí, asentas e sorrís, ou te desconectas. E para a túa cita, verte desconectar non axuda en absoluto.

Entón, como fas que unha muller se sinta menos nerviosa ao teu redor? Podes controlar a situación e axudar a que o nerviosismo desapareza.

Traballa a túa linguaxe corporal

Unha forma de facer que unha muller se sinta máis cómoda ao teu redor é reflectindo a súa linguaxe corporal.

Facilita o seu patrón de respiración, os xestos das mans e os niveis de enerxía.

Usa algunhas das mesmas expresións que ela e copia algúns dos movementos que fai ao longo da conversa. É unha forma non verbal de dicirlle que a entendes e que estás na mesma páxina.

Sorrir é outra forma de facer que unha muller se sinta menosnervioso. É un xesto contaxioso ao que responde positivamente o seu cerebro, o que a axuda a sentirse máis relaxada.

Non obstante, é importante manter o contacto visual para demostrar que o teu foco aínda está nela e que non te distraes nada. co seu comportamento.

Olla as túas palabras

As palabras poden ser moi reconfortantes para unha muller que se sente incómoda nun ambiente social.

Cando esteas xuntos, conversa máis. . Incluso podes mostrarlle o teu sentido do humor.

Fai preguntas para manter a conversación, pero equilibra coas túas propias historias. Para unha muller que se sente nerviosa, pode resultar complicado facer a conversación sobre ela, pero ten en conta que debes evitar usar unha linguaxe determinada que pode ser distanciante.

Tenta non encher todos os silencios da conversa. Estes poden ser útiles para observar como está respondendo a ti.

Por suposto, pode que non indiques a verdadeira razón pola que está nerviosa ao teu redor de inmediato, pero se creas unha atmosfera onde poida relaxarse, pode acabar abrindoche.

Para un alivio adicional, despois da túa cita, considera enviarlle unha mensaxe de texto. Envía algo como: "Serei honesto. Sentinme un pouco ansioso antes de reunirme contigo esta noite. Pero esta noite foi divertida!”

Sé amable con ela. Non importa o que poidas sentir por ela. Demostralle que es unha persoa decente e de confianza e, como calquera outra persoa, pode vir e non ser