यदि एउटी महिला तपाईको वरिपरि नर्भस छिन् भने, त्यहाँ सामान्यतया यसको पछाडि अन्तर्निहित कारण हुन्छ।

यस लेखमा, म उसले नर्भस भएर काम गरिरहनुको १० कारणहरू र कसरी उनलाई अझ आराम र सहज महसुस गराउने 10 कारणहरू साझा गर्नेछु!

सीधै भित्र जाऔं:

उनी तपाईंको वरिपरि नर्भस हुनुका १० कारणहरू यहाँ छन्:

१) उनी तपाईंलाई मन पराउँछन्

तपाईंले सधैँ अनुमान गर्न सक्नुहुन्न। केवल शारीरिक भाषाको आधारमा एउटी महिला तपाईमा रुचि राख्छिन्। जे होस्, यो एक महिला तपाईंको वरिपरि नर्भस हुनुको सबैभन्दा सामान्य कारण हो।

जब एउटी महिलाले तपाईंलाई मन पराउँछिन्, उनी आफूले के भन्ने र कसरी व्यवहार गर्ने भन्ने कुरामा बढी सचेत हुन्छिन्। उनी नर्भस छिन् किनभने उनी तपाईंलाई भाग्न सक्ने कुनै काम गर्न चाहँदैनन्।

कहिलेकाहीँ महिला नर्वस हुन्छन् किनभने त्यहाँ चीजहरूले उनीसँग शारीरिक रूपमा घनिष्ट हुन सक्ने सम्भावना हुन्छ। यो सोचाइले उनको खेललाई फ्याँक्न सक्छ।

2) यो तपाईंसँग उनको पहिलो डेट हो

एउटी महिलाको लागि पहिलो मिति धेरै रोमाञ्चक हुन सक्छ। तिनीहरूले ड्रेस अप गर्न र तपाईंलाई प्रभाव पार्नको लागि राम्रो देखिन थप दुई घण्टा लिन्छन्।

एकै समयमा, पहिलो भेटघाटले उनलाई नर्भस बनाउँछ। उसले तपाईलाई देख्नु भन्दा केही क्षण अघि, उसको दिमागले तपाईको मिति कस्तो हुन्छ भनेर धेरै परिदृश्यहरूमा पल्टन्छ, र उनी त्रसित हुन थाल्छिन्।

उनी चाहन्छिन् अन्तिम कुरा भनेको तपाईलाई नकारात्मक भावनाहरू हुनबाट जोगाउन केही गलत भन्नु हो। उनको तर्फ। उनी तपाईलाई खुसी पार्न सबै सहि कुरा भन्न चाहन्छिन्।

3) यो उनको पहिलो डेट होअब तपाइँको वरिपरि नर्भस।

दिनको अन्त्यमा, तपाइँ उनीसँग राम्रो समय छ भनी सुनिश्चित गर्न चाहानुहुन्छ।

बिन्दु गरौं

नर्वस महशुस हुनु एकदमै प्राकृतिक प्रतिक्रिया हो एक महिला को लागी जब उनी केहि नयाँ मा जान्छ। आफ्नो कम्फर्ट जोनभन्दा बाहिर हुँदा उसलाई यस्तो महसुस हुनु पनि सामान्य कुरा हो।

सधैँ बुझ्न खोज्न सम्झनुहोस्।

उनी तपाईंको वरिपरि हुँदा यसरी महसुस गर्नुका धेरै कारणहरू छन्। यो तपाइँको बारेमा, उनको बारेमा वा उनको विगतको बारे हुन सक्छ।

तपाईले केहि गर्न वा भन्न सक्नु भएको छ जसले उसलाई असहज महसुस गराएको छ।

वा उनी केहि व्यक्तिगत समस्याहरु बाट गुज्रिरहेको कारण विचारहरु द्वारा विचलित छिन्। .

अर्को कारण यो हो कि उनी धेरैजसो सामाजिक कार्यहरूमा अप्ठ्यारो छिन्, धेरै असुरक्षा र आत्म-छविका समस्याहरूसँग। उसलाई विश्वास दिलायो कि उसले आफ्नो सुखद अन्त्य कहिल्यै फेला पार्ने छैन।

अर्को तर्फ, त्यहाँ धेरै सकारात्मक कारणहरू छन् किनकी एउटी महिलाले तपाइँको वरिपरि नर्भस महसुस गर्छ।

यो तपाइँको पहिलो डेट भएको हुनसक्छ सँगै। वा उनी आफ्नो जीवनमा पहिलो पटक डेटमा जान सक्छिन्।

सम्भवतः उनी तपाईंको प्रतिष्ठा, कद र उपलब्धिहरूबाट डराएकी छिन्। वा हुनसक्छ उसले तपाईलाई मात्र मन पराउँछ।

आफूलाई उनको जुत्तामा राख्न र उनको पक्षबाट अवस्था बारे सोच्न सम्झनुहोस्।

उनको शरीरको भाषामा बढी ध्यान दिनुहोस् र उसले कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भनेर हेर्नुहोस्।तपाईलाई।

व्यवहार मिरर गर्ने प्रयास गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि यसले तनावमा मद्दत गर्न सक्छ। साथै, शारीरिक सम्पर्कमा सचेततापूर्वक छनौट गर्नुहोस् ताकि तपाईंले कुनै अनुचित प्रगति नगर्नुहोस्।

महिलासँग कुरा गर्दा, उनको बारेमा सबै कुरा नगर्नुहोस्। आफ्ना कथाहरू साझा गर्ने र उहाँका कुराहरू सुन्ने बीच सन्तुलन कायम गर्नुहोस्। उसमा आफ्नो आँखा राख्नुहोस् र मुस्कुराउन नबिर्सनुहोस्।

आफ्नो मनमोहक र हास्यास्पद व्यक्तित्वलाई बाहिर ल्याउनुहोस्। तपाईं त्यससँग कहिल्यै गलत हुन सक्नुहुन्न।

महिलालाई सहज हुन र खुल्नको लागि समय दिनुहोस्।

कसलाई थाहा छ? तपाईंले आफ्नो जीवनको नयाँ र रोमाञ्चक अध्याय खोल्न सक्नुहुन्छ जब तपाईं उनीसँग जोडिन र त्यो रुचि जगाउन सक्नुहुन्छ।

के सम्बन्ध कोचले पनि तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ?

यदि तपाईं विशेष सल्लाह चाहनुहुन्छ भने तपाइँको अवस्था मा, यो एक सम्बन्ध कोच संग कुरा गर्न को लागी धेरै उपयोगी हुन सक्छ।

मलाई यो व्यक्तिगत अनुभवबाट थाहा छ...

केही महिना पहिले, म जाँदै थिएँ जब मैले सम्बन्ध हिरोलाई सम्पर्क गर्यो। मेरो सम्बन्धमा एक कठिन प्याच मार्फत। यति लामो समयसम्म मेरा विचारहरूमा हराइसकेपछि, उनीहरूले मलाई मेरो सम्बन्धको गतिशीलता र यसलाई कसरी ट्र्याकमा ल्याउने भन्ने बारे एक अद्वितीय अन्तरदृष्टि दिए।

यदि तपाईंले पहिले रिलेसनसिप हिरोको बारेमा सुन्नु भएको छैन भने, यो एक हो। साइट जहाँ उच्च प्रशिक्षित सम्बन्ध कोचहरूले जटिल र कठिन प्रेम परिस्थितिहरूमा मानिसहरूलाई मद्दत गर्छन्।

केही मिनेटमा तपाईं प्रमाणित सम्बन्ध कोचसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो अवस्थाको लागि उपयुक्त सल्लाह प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

म झसङ्ग भएँमेरो प्रशिक्षक कत्तिको दयालु, समानुभूतिपूर्ण, र साँच्चै सहयोगी थिए भन्ने कुराबाट टाढा।

तपाईंको लागि उत्तम प्रशिक्षकसँग मिलाउन यहाँ नि:शुल्क क्विज लिनुहोस्।

तपाईँ गएको पहिलो मिति याद गर्नुहुन्छ?

यो वर्षौं अघिको हुन सक्छ, र तपाईले त्यो व्यक्तिलाई सम्झनु हुन्न, तपाईले के लगाउनु भएको थियो, वा यदि तपाईले हात दिनुभयो भने दोस्रो मिति, तर तपाईलाई पक्कै याद छ कि यो सोध्दा कस्तो लाग्यो।

पहिलो पटक धेरै पटक यादगार हुन्छ। र एक वयस्क महिलाको लागि जो आफ्नो पहिलो डेटमा जाँदैछ, यो स्नायु-रेकिङ हुन सक्छ। यो यस नयाँ संसारमा प्रवेश गर्दा बाटोको यो संस्कार जस्तै छ — खेलमा अलि ढिलो भए पनि।

4) उनी तपाईंबाट डराएकी छिन्

के तपाईं विशेष गरी बौद्धिक/लोकप्रिय/दक्ष/ठूलो र बलियो/खाली ठाउँ भर्नुहुन्छ?

एउटी महिलालाई सक्षम, सक्षम पुरुषले डराउन सक्छ किनभने उनी डराउँछिन् कि उनी तपाईंले सोचेका अपेक्षाहरू पूरा गर्नेछैनन्। उसको हो।

प्रसिद्ध व्यक्तिसँग डेटमा हुनुले पनि फरक पार्छ। तपाईं "google-सक्षम" हुनुहुन्छ र तपाईंको प्रतिष्ठा तपाईंभन्दा अगाडि छ।

तपाईंलाई थाहा छ कि कसरी हलिउडका केही ताराहरूले एक गैर-शोबिज प्रेमिकालाई डेटिङ गरेको रिपोर्ट गर्छन् र फ्यानहरूले उनको खोजी र छानबिन गर्न थाल्छन्?

यी मानिसहरूले “ती महिला” को लागि तोकेको मापदण्ड पूरा गर्न यसले धेरै दबाब दिन सक्छ।

5) उनी सामाजिक रूपमा अप्ठ्यारो छिन्

एउटी महिला हो कि भनेर चिन्न गाह्रो हुन सक्छ। सामाजिक रूपमा अप्ठ्यारो छ यदि तपाईंले उसलाई मात्र भेट्नुभयो भने। उसको व्यवहार उस्तै हुन सक्छ, तर यो देख्न सक्छ कि उनी तपाईको वरिपरि बस्न नर्भस छिन्।

वास्तवमा, उसलाई थाहा नहुन सक्छ कि उनीसामाजिक रूपमा अप्ठ्यारो। तपाईंले भर्खरै थाहा पाउनुहुनेछ कि उनी असहज देखिन्छन् र जतिसक्दो चाँडो टाढा जान आग्रह गर्छिन्।

6) उनी अस्वीकार गर्न डराउँछिन्

एउटी महिलासँग उनी डराउनुका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्।

एउटा यो हो कि उनी अस्वीकृत भइन् र धेरै चोटि चोट लगाइयो। उनी डराउँछिन् कि यो समय फरक नहोस्।

उनी डराउनुको अर्को कारण हो कि उनी जवान छँदा संलग्नताको समस्याबाट गुज्रिन्। उनी आत्मनिर्भर हुने बानी परेकी छिन् र जब पुरुष नजिक हुन खोज्छ, उनी असहज महसुस गर्छिन्।

यस्ता प्रकारका अनुभवहरूबाट गुज्रने महिलाहरूले मानिसहरूलाई टाढा धकेल्छन्।

7) उनी एक अपमानजनक सम्बन्ध

महिलालाई भावनात्मक, मानसिक र शारीरिक दुर्व्यवहार गर्ने विषाक्त सम्बन्धहरू हटाउन गाह्रो हुन सक्छ। यस्ता अनुभवहरूले रोमान्टिक सम्बन्धहरूप्रति उनको दृष्टिकोणलाई परिवर्तन गर्न सक्छ।

अझ महत्त्वपूर्ण कुरा, तिनीहरूले आफू र आफ्नो आत्म-मूल्यबारे उनको धारणा परिवर्तन गर्न सक्छन्। यसको एउटा उदाहरण हो कि उनले आफू दुर्व्यवहारको कारण हो भन्ने सोच्न सक्छिन् र उनी यसको हकदार छिन्।

त्यसैले जब कुनै पुरुषसँग रोमान्टिक रूपमा जोडिने अवसर हुन्छ, उनी यस आन्तरिक द्वन्द्वबाट गुज्रिन्छिन्।

उनी एक असल केटालाई भेट्न र जडान गर्न चाहन्छिन्, तर उनी डराउँछिन् कि उनीसँग नराम्रो व्यवहार गर्नेहरू जस्तै हुन सक्छ। उनी दुव्र्यवहार फेरि नहोस् भन्ने चाहनन्।

8) उनी असुरक्षित महसुस गरिरहेकी छिन्

तपाईले सौन्दर्य, दिमाग, र सम्बन्धी सबै आधुनिक अभियानहरूको साथमा सोच्नुहुनेछ।शरीरको छवि, महिलाहरूले उच्च स्तरको आत्मविश्वास हासिल गरे र कायम राखे।

यस्तो होइन।

आजको दिन र युगमा, सामाजिक सञ्जालले अझै पनि महिलाहरूलाई यो उत्तम हुनको लागि धेरै दबाब दिन्छ। आफैंको छवि।

तर उनको असुरक्षाले अझै पनि उनको उत्कृष्टता प्राप्त गर्दछ। जब तिनीहरू प्रवेश गर्छन्, उनी सबै आत्मविश्वास गुमाउँछिन् र आफ्नो सामाजिक क्षमतामा शंका गर्छिन्।

जब एउटी महिलाले असुरक्षित महसुस गर्छिन्, उनले अन्य व्यक्तिहरूबाट त्यो बाह्य प्रमाणीकरण नपाएसम्म आफू कसैको लागि पर्याप्त छ भन्ने महसुस गर्दैन। र त्यसो भए पनि, उनी पूर्ण रूपमा विश्वस्त नहुन सक्छन्।

9) तपाइँ केहि गर्दै हुनुहुन्छ जसले उसलाई असहज महसुस गराउँछ

के तपाइँ महिलासँग कुरा गर्दा अलि चर्को स्वरमा हुनुहुन्छ? के तपाईं बलियो आउनुहुन्छ? तिनलाई कसरी हेर्नुहुन्छ ? के तपाई फ्लर्टी हुनुहुन्छ? हुनसक्छ धेरै फ्लर्टी?

यो अभिप्रेरित हुन सक्छ वा नहुन सक्छ, तर कहिलेकाहीँ, जब तपाइँ आफैलाई एक महिला तपाइँमा रुचि छ कि भनेर हेर्न को लागी प्रयास गर्न को लागी, यो गलत तरिकाले उसलाई मार्न सक्छ।

जब एउटी महिलालाई कसरी प्रतिक्रिया दिने भन्ने बारे निश्चित छैन, उनी सामान्यतया गैर-मौखिक संकेतहरूको सहारा लिन्छिन् जसले आफूलाई असहज महसुस गर्छिन्।

10) उनी व्यक्तिगत समस्याहरूबाट विचलित हुन्छिन्

व्यक्तिगत समस्याहरू जस्तै पारिवारिक समस्याहरू, व्यावसायिक जोखिमहरू, र आर्थिक अवरोधहरू, सामान्य छन्। र जति एउटी महिला तिनीहरूमा बस्न चाहँदैनन्, विशेष गरी डेट नाइटमा, कहिलेकाहीं, यो मद्दत गर्न सकिँदैन।

जब तपाईं एक महिलासँग डेटमा हुनुहुन्छ जसको दिमाग अन्यत्र छ असन्तुष्ट समस्याहरूको कारण, उसले आफ्नो ध्यान केन्द्रित गर्न सक्दैनतपाईमा ध्यान दिनुहोस्।

कहिलेकाहीँ, उनको शरीरले तनावलाई पछ्याउँछ, र नकारात्मक ऊर्जा उनको मुद्रा, आवाजको स्वर र अनुहारको भाव मार्फत देखा पर्दछ।

नर्वसनेसको शारीरिक पक्ष

नर्वस हुनु भनेको तनावपूर्ण र हाम्रो कम्फर्ट जोनभन्दा बाहिरका परिस्थितिहरूमा स्वाभाविक प्रतिक्रिया हो।

तर के तपाईंलाई थाहा छ कि जब हामी उत्साहित वा नर्भस महसुस गर्छौं तब हाम्रो शरीरले पनि त्यस्तै प्रतिक्रिया दिन्छ?

दुवै भावनाको अभिव्यक्ति उस्तै हुन सक्छ, र उत्साहको भावना सकारात्मक विचारहरूले ट्रिगर गर्दा, नर्भसनेस नकारात्मक विचारहरूद्वारा ट्रिगर हुन्छ।

जब हामी नर्भस महसुस गर्छौं, यो ऊर्जा हामी भित्र निर्माण हुन्छ — तनावको रूपमा पनि चिनिन्छ - जुन रिलीज हुन पर्खिरहेको छ। त्यसपछि के हुन्छ?

हाम्रो मुटुको धड्कन बढ्छ, सास फेर्न छिटो हुन्छ, हाम्रो हत्केलामा पसिना आउँछ, र हाम्रो टाउको पसिनाको मोतीले छोपिएको हुन्छ।

तसर्थ महिला किन नर्भस भए पनि तपाईको वरिपरि, उसको शरीरले पनि त्यस्तै प्रतिक्रिया दिनेछ।

कार्यले शब्दहरू भन्दा ठूलो स्वरले बोल्छ

एउटी महिलाले महसुस गर्दा के भन्छे त्यो सुन्न पर्याप्त छैन। तपाईंको वरिपरि नर्भस।

अब तपाईंलाई उसको शरीरले घबराहटमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरा बुझेको छ, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईं आफैलाई थाहा छ कि कुनै महिलाले असहज महसुस गरेमा सामान्यतया कस्तो व्यवहार गर्छ।

यहाँ केही छन् सामान्य स्नायु ट्याक्स र संकेतहरू हेर्नको लागि:

1) उनको आसन परिवर्तनहरू

आसनमा अलिकति कठिन हुन सक्छयदि एक महिला नर्भस महसुस गर्छ भने निर्धारण गर्नुहोस्। झुक्नु वा सीधा बस्नुले घबराहटलाई संकेत गर्दैन, तर पोष्टरल बानी मात्र हो।

यसलाई तपाईंले याद गर्न सक्नुहुने अन्य नर्भस युक्तिहरूबाट हेर्नु राम्रो हुन्छ।

२) उनी धेरै बोल्छिन् वा पटक्कै होइन

केही परिस्थितिहरूमा, तपाईंको वरिपरि घबराहट महसुस गर्ने महिलाहरू झुक्किएर मर्ने बानी हुन्छ। तथापि, त्यहाँ अन्य समयहरू छन्, जब उनी बडबड गर्न थाल्छिन्।

बोल्नु भनेको मुखौटा लगाउनको लागि एक प्रतिरक्षा संयन्त्र बन्छ, र आशा छ, आफूले महसुस गरिरहनुभएको तनावलाई छोड्नुहोस्। यदि तपाइँ यसको बारेमा सोच्नुहुन्छ भने, उनी नन स्टप कुरा गरेर मानिसहरूलाई विचलित गर्न सक्छिन्। यो उनी के कुरा गरिरहेकी छिन् भन्ने कुरा होइन, तर उनी कति छिटो कुरा गरिरहेकी छिन्। उनी यति छिटो बोल्छिन् कि उनी आफ्ना शब्दहरू खान्छिन्।

Hackspirit बाट सम्बन्धित कथाहरू:

स्पेक्ट्रमको अर्को छेउमा एउटी महिला छिन् जो सामान्यतया शान्त हुन्छिन्। नर्भस महसुस हुन्छ। उसले छोटो वाक्यको साथ जवाफ दिनेछ। कहिलेकाहीँ, केवल एक शब्दको जवाफमा पनि।

3) उनको हात तनावपूर्ण हुन्छ

जब एउटी महिला तनावपूर्ण र नर्भस हुन्छ, उनले उर्जा निर्माण गर्छिन् जुन रिलिज हुनको लागि मात्र पर्खिरहेको हुन्छ। र उसको हात शरीरको पहिलो अंग हो जुन उसले यो उर्जा निकाल्न प्रयोग गर्छ।

उनी आफ्नो हात वा मुट्ठी, र आफ्नो लुगाको एक भाग पनि समात्न सक्छिन्।

उनी उदास हुन्छिन्, आफ्नो हातमा औंलाहरू ट्याप गर्दै, वा उनको ब्रेसलेटसँग खेल्दै

तिमीले नदेखेको बेला उसले आफ्नो हात छिटो हल्लाउन सक्छ।

4) आँखाबाट जोगिनसम्पर्क गर्नुहोस्

उनीहरूले भनेको कुरा साँचो हो: आँखाहरू आत्माको लागि झ्याल हुन्। यो धेरै निशस्त्र हुन सक्छ किनभने आँखाले व्यक्तिको भित्री स्वभावको बारेमा धेरै कुराहरू प्रकट गर्न सक्छ।

आँखा सम्पर्क गर्नु एक शक्तिशाली सामाजिक सीप हो जसले एक व्यक्तिलाई कुराकानीको क्रममा राम्रो र जोडिएको महसुस गराउन सक्छ। र जब एउटी महिलाले यो गर्छिन्, उनी आत्मविश्वासी र अधिक व्यक्तित्वको रूपमा देखा पर्छन्।

तथापि, जब उनी नर्भस हुन्छिन्, उनी टाढा हेर्छन्। उसले तपाईं सँगै हुँदा तपाईंको आँखा भेट्नबाट जोगाउँछ, तपाईं कुरा गर्दा तल हेर्दै।

5) स्पर्श गर्न प्रतिक्रियाशील

हामी स्पर्शको लागि कडा-तार भएका छौं। यसले सकारात्मक र नकारात्मक दुवै किसिमका भावनाहरू ल्याउन सक्छ, किनकि हामी शारीरिक रूपमा अन्य मानिसहरूसँग जोडिन्छौं।

त्यसैले यो यस्तो संवेदनशील कुरा हो।

जब एउटी महिलाले तपाईंलाई उसलाई छुने अनुमति दिन्छ , यो उसको काँधमा नज, तपाईको हातको सानो ब्रश, वा साधारण हाई फाइभ हुन सक्छ, उसले आफ्नो व्यक्तिगत ठाउँको आक्रमणलाई स्वागत गर्छ। होइन, उनी कुनै पनि प्रकारको शारीरिक सम्पर्कबाट जोगिनेछन्। उनी हट्छिन्, पछाडि हट्छिन् र आफ्नो हात पार गर्छिन्। यो उनको बन्द हुने र आफूलाई सुरक्षित राख्ने संकेत हो।

उनी कुनै पनि प्रकारको छुनु नचाहिने कुरा स्पष्ट पार्न खोज्छिन्।

6) खुट्टा र खुट्टा हल्लाउँदै

केवल आफ्ना हात र औंलाहरू जस्तै, एक महिलाले नर्भस महसुस गर्दा आफ्नो खुट्टा र खुट्टा प्रयोग गरेर आफ्नो पेन्ट-अप ऊर्जा छोड्न सक्छ।

खुट्टा उछालवा खुट्टा हल्लाउनु तनावको समयमा आफूलाई शान्त पार्ने राम्रो तरिका हुन सक्छ, त्यसैले उसले तपाईंको वरिपरि बस्दा धेरै आराम महसुस गर्न सक्छ।

यो धेरै स्पष्ट नहुन सक्छ विशेष गरी जब तपाईं बसिरहनु भएको छ, तर यो हेर्ने कुरा हो। को लागि बाहिर।

तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाईंलाई कस्तो लाग्छ यदि तपाईं बेलुकाको खाना खाँदै हुनुहुन्छ, टेबलमा बसेर, तपाईंको मिति कस्तो देखिन्छ हेर्दै हुनुहुन्छ? यति असहज? यो धेरै अप्ठ्यारो लाग्छ, हैन?

अब, तपाईले भन्न सक्नुहुन्छ, कहिलेकाँही, तपाईलाई सायद कसैको पीडा हेर्न मनपर्छ। तर यस पटक होइन।

यो महिला तपाईंको जीवनको माया हुन सक्छ। यदि तपाईंले उसलाई आफ्नो वरपर सहज महसुस गराउन केही गर्नुभएन भने, तपाईंले उहाँसँगको कुनै पनि सम्बन्धमा आफ्नो मौका गुमाउन सक्नुहुन्छ।

तपाईं के गर्नुहुन्छ? तपाईं त्यहाँ बस्नुहोस्, मुस्कुराउनुहोस्, वा तपाईं छुटाउनुहुन्छ। र तपाइँको डेट सम्म, तपाइँलाई अलग गरेको देख्दा कुनै पनि मद्दत गर्दैन।

त्यसोभए तपाइँ कसरी एक महिलालाई तपाइँको वरिपरि कम नर्भस महसुस गर्नुहुन्छ? तपाईं परिस्थितिलाई नियन्त्रण गर्न र घबराहट हटाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्नो शारीरिक भाषामा काम गर्नुहोस्

तपाईले महिलालाई आफ्नो वरिपरि अझ सहज महसुस गराउन सक्ने एउटा तरिका उनको शारीरिक भाषा प्रतिबिम्बित गर्नु हो।

उनको श्वासप्रश्वासको ढाँचा, हातका इशाराहरू र ऊर्जा स्तरहरू मिलाउनुहोस्।

उनी जस्तै केही अभिव्यक्तिहरू प्रयोग गर्नुहोस्, र कुराकानीमा उनले गर्ने केही चालहरू प्रतिलिपि गर्नुहोस्। तपाईंले उहाँलाई बुझ्नुभएको छ र तपाईं एउटै पृष्ठमा हुनुहुन्छ भनी उहाँलाई बताउन यो एक गैर-मौखिक तरिका हो।

मुस्कुराउनु भनेको महिलालाई कम महसुस गराउने अर्को तरिका हो।नर्भस। यो एक संक्रामक इशारा हो जुन उनको मस्तिष्कले सकारात्मक रूपमा प्रतिक्रिया दिन्छ, जसले उनलाई थप आराम महसुस गर्न मद्दत गर्दछ।

यद्यपि, तपाईंको ध्यान अझै पनि उनीमा छ भनेर देखाउनको लागि आँखाको सम्पर्क कायम राख्नु महत्त्वपूर्ण छ, र तपाईं कुनै पनि विचलित हुनुहुन्न। उसको व्यवहारको साथ।

आफ्ना शब्दहरू हेर्नुहोस्

सामाजिक परिवेशमा अप्ठ्यारो महसुस गर्ने महिलालाई शब्दहरूले धेरै सान्त्वना दिन सक्छ।

जब तपाईं सँगै हुनुहुन्छ, थप कुराकानी गर्नुहोस्। । तपाईं उसलाई आफ्नो हास्यको भावना पनि देखाउन सक्नुहुन्छ।

वार्तालाप जारी राख्न प्रश्नहरू सोध्नुहोस्, तर यसलाई आफ्नै कथाहरूसँग सन्तुलनमा राख्नुहोस्। वार्तालापलाई आफ्नो बारेमा सबै कुरा बनाउन नर्भस महसुस गर्ने महिलाको लागि यो कठिन हुन सक्छ तर केहि निश्चित भाषा प्रयोग गर्नबाट टाढा रहन मनमा राख्नुहोस् जुन वार्तालापमा हुन सक्छ।

वार्तालापमा प्रत्येक मौनतालाई भर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। तिनले तपाईंलाई कस्तो प्रतिक्रिया दिइरहेकी छन् भनी अवलोकन गर्न यसले तपाईंको फाइदाको लागि काम गर्न सक्छ।

निस्सन्देह, तपाईंले तुरुन्तै उनी आफ्नो वरिपरि नर्भस हुनुको वास्तविक कारण पत्ता लगाउन सक्नुहुन्न, तर यदि तपाईंले उसलाई आराम गर्न सक्ने वातावरण सिर्जना गर्नुभयो भने, उनी तपाईंसँग खुल्न सक्छ।

अतिरिक्त राहतको लागि, तपाईंको मिति पछि, उसलाई पाठ सन्देश पठाउने विचार गर्नुहोस्। केहि पठाउनुहोस्, "म इमानदार हुनेछु। आज राती तपाईसँग भेट्नु अघि म अलि चिन्तित महसुस गरें। तर आजको रात रमाइलो थियो!”

उनीप्रति दयालु हुनुहोस्। तपाईले उनको बारेमा कस्तो महसुस गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुराले फरक पार्दैन। उसलाई देखाउनुहोस् कि तपाईं एक सभ्य, भरपर्दो व्यक्ति हुनुहुन्छ, र कुनै पनि अन्य व्यक्ति जस्तै, उनी वरिपरि आउन सक्छन् र नहुन सक्छ