Det er svært at være i et forhold, især når du prøver at beslutte, om du vil tilbringe resten af dit liv med ham.

Mange siger, at man "uden tvivl" ved, hvornår den rigtige fyr dukker op, men nogle gange er det ikke så let.

Det skyldes, at mange kvinder faktisk ikke ved, hvad de ønsker i et forhold, eller hvad de har brug for fra en mand.

Der er dog én ting, som alle kvinder leder efter i et forhold: respekt. Hvis han ikke respekterer dig, skal du videre.

Her er 17 måder at se, om en mand virkelig respekterer dig på.

(Derefter vil jeg tale om 7 sikre tegn på, at han ikke respekterer dig, og hvad du kan gøre ved det).

Lad os komme af sted.

1) Han er opmærksom på dig

I en tid med mobiltelefoner og sociale medier kan det være svært at få og fastholde nogens opmærksomhed.

Når nogen stirrer på deres telefon, siger de til dig, at alt på internettet er mere interessant end du er lige nu. Det gør ondt, men alle gør det mod alle andre.

Men når en mand virkelig er interesseret i at være sammen med en kvinde, vil han lægge sin telefon fra sig og give dig al sin opmærksomhed.

Han vil høre dig, når du taler, og han vil faktisk være i stand til at føre en samtale med dig, fordi han lyttede. Hvis han altid scroller gennem Facebook for at se, hvad hans venner laver, respekterer han dig ikke.

2) Han støtter dig, når du har brug for ham

Kvinder er stærkere end nogensinde før og lever selvstændige liv på egen hånd. Det betyder ikke, at de ikke ønsker at indgå i meningsfulde forhold, og det betyder ikke, at de ikke har brug for en skulder at græde ud på en gang imellem.

Stærke kvinder har brug for stærke mænd ved deres side, og i dagens samfund kan det være svært at finde en, der vil stå ved siden af dig, når det bliver svært.

Du ved, at din fyr er noget særligt og respekterer dig, hvis han tager telefonen, når du ringer, og hvis han giver dig plads, når du har brug for det.

Støtte kommer ikke altid i form af håndhold: Nogle gange har kvinder brug for deres eget rum, og en god mand ved, hvornår han skal give dig det.

(Relateret: Kender du den mærkeligste ting, som mænd ønsker sig? Og hvordan det kan gøre ham vild med dig? Læs min nye artikel og find ud af, hvad det er).

3) Er du nysgerrig på din kærlighedssituation?

I denne artikel gennemgås tegnene på, at en mand virkelig respekterer dig, men det kan være nyttigt at tale med en relationscoach om din situation.

Med en professionel relationscoach kan du få rådgivning, der er specifik for dit liv og dine erfaringer...

Relationship Hero er et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer. De er en meget populær ressource for folk, der står over for alle former for kærlighedsproblemer.

Hvordan kan jeg vide det?

Jeg kontaktede dem for et par måneder siden. Efter at have været forvirret i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og omsorgsfuld min træner var.

På blot et par minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få de råd, du har hårdt brug for.

Klik her for at komme i gang .

4) Han opretholder åbne kommunikationslinjer

Kvinder ruller ofte med øjnene over mænds kommunikationsstile. Det ser ud til, at mænd og kvinder har forskellige kommunikationsstile, men kvinder forventer alligevel hele tiden, at mænd skal overtage kvinders kommunikationsstile.

I stedet for at vente på, at din fyr bliver en kvinde, skal du være opmærksom på, hvordan han regelmæssigt kommunikerer sine ønsker, behov og følelser til dig.

Hvis han ikke er en snakker, lytter han så til dig, når du taler?

I stedet for at kritisere hans kommunikationsstil skal du se efter måder, hvorpå han opretholder åbne kommunikationslinjer. Hvis han respekterer dig, vil han vise dig det ved at sige de rigtige ting, men også ved at vise dig, at han holder af dig.

Det, du skal forstå, er, at mandlige og kvindelige hjerner er biologisk forskellige.

For eksempel er det limbiske system hjernens center for følelsesmæssig behandling af følelser, og det er meget større i kvinders hjerne end i mænds.

Det er derfor, at kvinder er mere i kontakt med deres følelser, og at mænd kan have svært ved at bearbejde og forstå deres følelser.

5) Han prioriterer dig og dit forhold højt i sit liv

Kvinder oplever nogle gange, at de bliver sat i baggrunden i forhold til en mands arbejde eller venner. Hvis du har oplevet dette, ved du, at det kan føre til en masse vrede og mistillid.

Når du er i et forhold med en mand, skal han være i stand til at udtrykke sin interesse i jeres forhold ved at vise dig, at du er en prioritet for ham.

Det betyder ikke, at han behøver at springe fra et møde midt på eftermiddagen for at komme med is til dig, og du ville være en idiot at tro, at det gør det.

Det betyder, at han tager sig tid til dig og ikke lader andre områder af sit liv forstyrre jeres tid alene.

6) Han er ærlig

En mand, der respekterer dig, vil altid fortælle dig sandheden, også selv om det er svært at gøre. Der er stor forskel på at være en idiot og at være ærlig.

Nogle gange er det nødvendigt at føre svære samtaler i et forhold, og hvis han respekterer dig, vil han være i stand til at føre disse samtaler med dig.

Hvis han ikke gør det, vil du finde ham drikkende øl med sine venner og forsøge at undgå situationen.

En rigtig mand vil gøre en indsats, selv når det er ubehageligt, fordi han ved, at forholdet og du er det værd.

7) Han beskytter dig

En mand, der er værd at være sammen med, får sin partner til at føle sig tryg, både fysisk og følelsesmæssigt.

Sørger han for, at du er i sikkerhed, når du går over en trafikeret vej? Tager han dig i forsvar i et verbalt skænderi med en anden? Eller lægger han armen om dig, når du føler dig sårbar?

Det er enkle gestus, som en mand vil gøre, hvis han virkelig respekterer dig og det forhold, I har sammen.

Men nu kommer det sjove:

Får du faktisk hans beskyttende instinkter frem i lyset? Lader du ham træde frem for at beskytte dig?

Fordi det er indbygget i en mands DNA at søge relationer, der giver dem mulighed for at føle sig som en beskytter.

Mænd tørster efter din beundring, og de vil gerne være en uundværlig del af kvinden i deres liv og være en uundværlig del af det.

Dette er dybt forankret i mænds biologi.

Der er et psykologisk udtryk for det, jeg taler om her, som skaber en masse opmærksomhed i øjeblikket. Det kaldes helteinstinktet. Udtrykket blev opfundet af relationspsykologen James Bauer.

Den enkle sandhed er, at hvis en mands helteinstinkt ikke bliver udløst, er han mindre tilbøjelig til at blive i et forhold, og han vil i sidste ende søge et forhold, hvor han føler denne stærke følelse.

Hvis du vil vide, hvordan du kan aktivere din mands helteinstinkt, kan du se denne gratis video. James giver flere unikke tips til at få ham til at føle sig mere som en helt.

Jeg synes, at helteinstinktet er en overbevisende forklaring på, hvad der driver mænd i forhold, for jeg kan relatere til psykologien bag det i mit eget liv.

Jeg er ikke den mest alfahannelige af mænd. Jeg drikker øl og ser fodbold, men jeg studerer også buddhisme, har skrevet en bog om mindfulness, og jeg har aldrig repareret en eneste ting i mit hus.

Men trangen til at forsørge og beskytte kvinden i mit liv er ekstremt stærk.

Her er et link til James' video igen. Nogle ideer i livet ændrer spillet, og for parforhold er dette en af dem.

8) Han er taknemmelig for den, du er

Når en mand har det godt i sin hud, vil han ikke forsøge at få dig til at ændre den person, du er.

Han vil ikke kun give plads til din fantastiske karakter i sit liv, men han vil også opmuntre dig til at gøre det, der føles rigtigt for dig.

Din stærke, uafhængige natur vil ikke skræmme ham væk.

9) Han er med for at vinde det

Han vil være engageret i dig uanset hvad.

Du vil tidligt kunne se, at denne fyr er den ægte vare, når han begynder at tale om at lægge planer for fremtiden, og når I er faldet godt til i jeres forhold, vil han fortsætte med at vise sig og være sit autentiske jeg senere hen.

Der er ingen grund til at skjule, hvem han er, for han ved, at du vil acceptere ham, som han er, og det er der, han føler sig tryg.

10) Han leverer på alle fronter: sind, krop, sjæl

Han tager sig ikke kun af dit mentale velbefindende, men han holder sig heller ikke tilbage i soveværelset.

En rigtig mand er selvsikker på sin krop og vil gerne vise dig denne selvtillid, når I er alene.

Han gør dig tryg ved din krop og fortæller dig hver dag, hvor fantastisk du er.

11) Han er venlig

Gode mænd er ikke kun søde mod dig, men også mod andre. Hvis du stadig er i tvivl om, om du vil være sammen med en mand, så se, hvordan han behandler andre mennesker.

Kvinder har i evigheder kigget på, hvordan en mand behandler sin mor, men vær opmærksom på, hvordan han behandler kolleger, hvordan han behandler tjenere på den lokale restaurant, og hvordan han interagerer med fremmede.

Venlige mænd ser mennesker; de ser ikke bare forbi dem i forbifarten. Hvis han gør det mod andre mennesker, vil han sandsynligvis også gøre det mod dig.

Selvfølgelig er det modsatte tilfældet, når en mand behandler dig forfærdeligt. Du føler dig forfærdelig. Men der er også noget, du kan gøre i det tilfælde...

Sandheden er, at de fleste af os overser et utroligt vigtigt element i vores liv:

Det forhold, vi har til os selv.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê. I hans ægte, gratis video om at dyrke sunde relationer giver han dig redskaberne til at plante dig selv i centrum af din verden.

Han dækker nogle af de største fejl, som de fleste af os begår i vores forhold, såsom medafhængighedsvaner og usunde forventninger. Fejl, som de fleste af os begår uden at være klar over det.

Så hvorfor anbefaler jeg Rudas livsændrende råd?

Han bruger teknikker, der stammer fra gamle shamanistiske lærdomme, men han giver dem sit eget moderne twist. Han er måske nok shaman, men hans kærlighedsoplevelser var ikke meget anderledes end dine og mine.

Indtil han fandt en måde at overvinde disse almindelige problemer på, og det er det, han ønsker at dele med dig.

Så hvis du er klar til at foretage den forandring i dag og dyrke sunde, kærlige forhold, forhold du ved, du fortjener, så læs hans enkle, ægte råd.

Klik her for at se den gratis video .

12) Han er glad for at lede eller følge

En mand med integritet er ikke truet af en stærk kvinde, og hvis du føler behov for at tage ansvar for det, der sker omkring dig, vil han give dig plads til det.

Men han er helt glad for at tage ansvaret, hvis situationen kræver det.

Der er ingen forsmåede følelser her, for han ved, at I to er partnere; det er ikke en konkurrence.

13) Han kan træffe de svære beslutninger

Når du føler dig overvældet og har brug for nogen til at tage styringen, kan han gøre det.

Han kan trække stikket ud af noget, der ikke fungerer, og du vil respektere ham for det, og han vil gengælde tjenesten over for dig, når du er i stand til det.

Uanset om du har brug for en skulder at græde på, eller om du har brug for et spark i bukserne til at sige dit job op og gå efter din drømmevirksomhed allerede nu, vil han være der for at hjælpe dig med at træffe de svære beslutninger.

14) Han sætter dig først

Når det kommer til stykket, vil han altid være til stede for dig, uanset hvad.

Han lader dig vide, at han holder af dig, fordi han sætter dine behov over sine egne.

Det kan være noget så simpelt som at køre dig på arbejde, når du punkterer, selv om han kommer for sent i processen.

Eller hvis du har et problem i livet, og du har brug for et råd, vil han droppe alt for at forsøge at hjælpe dig.

At sætte dig først er et tydeligt tegn på, at han respekterer dig og jeres forhold.

15) Han får dig til at føle dig beskyttet

En rigtig mand får altid sin partner til at føle sig tryg, både fysisk og følelsesmæssigt.

Det er ikke fordi du har brug for, at han tager en kugle for dig, men det ville være rart, hvis han stod op for dig, når du brokker dig over din chef, der lagde an på dig.

En mand, der respekterer dig, får det, når han får dig til at føle dig velkommen, beskyttet og sikker ved hver eneste lejlighed.

Det er også et tegn på, at du har udløst hans helteinstinkt.

Jeg nævnte helteinstinktet ovenfor. Det er et populært nyt begreb inden for relationspsykologi.

Mænd ønsker at være der for den kvinde, de virkelig holder af. De ønsker at være den første person, du henvender dig til, når du virkelig har brug for hjælp.

Relaterede historier fra Hackspirit:

Den enkle sandhed er, at mænds ønsker ikke er komplicerede, men blot misforståede. Instinkter er stærke drivkræfter for menneskelig adfærd, og det gælder især for den måde, mænd griber deres forhold an på.

Hvis du vil vide mere om helteinstinktet, herunder hvordan du udløser det hos din mand, kan du se denne fremragende gratis video her.

16) Han vil altid tage ansvar for det, han gør

Hvis han begår en fejl, kan du være sikker på, at en respektfuld mand hurtigt vil indrømme det.

Det kan være, at det er sagt og gjort, og han vil stå ved din dør og fortælle dig alt om det, fordi han ikke vil have, at du skal finde ud af, at han har svigtet dig fra en anden.

Hvis han starter et skænderi, vil han indrømme det, og hvis han kommer for sent, vil han ikke komme med undskyldninger, men bare sige, at han er ked af, at du måtte vente.

17) Han siger sin mening

Du kan enten elske ham eller hade ham for det, men en rigtig mand vil fortælle dig, hvad han mener.

Han vil også respektere dine tanker og meninger, så du skal ikke tro, at du behøver at holde dig tilbage, når der bliver luftet klager.

Det er frit for alle, når det gælder om at være ærlig, og han vil altid være ærlig over for dig.

18) Han har det fint med, at du gør dine egne ting

En rigtig mand behøver ikke at være i dit liv hvert eneste sekund af dagen. Han ved, at du har ting, du gerne vil opnå i livet, og at der måske ikke er plads til ham på disse områder.

Det får ham ikke til at føle sig truet eller mindre nødvendig, for han ved, hvilken plads han har i dit liv.

På den anden side: Syv tegn på, at han ikke respekterer dig:

Mens ovenstående tegn er en glimrende indikator for, at han ønsker at opbygge et sundt forhold til dig, er der også tegn, der tyder på det modsatte.

Fordi det vigtigste er følgende:

Hvis en fyr ikke respekterer dig, er det umuligt at få et sundt og tilfredsstillende forhold til at vokse.

Ifølge Peter Gray, Ph.D., er respekt faktisk endnu vigtigere end kærlighed i et forhold.

Så hvordan kan du se, om din partner ikke respekterer dig?

Det vigtigste er at lytte til din mavefornemmelse, for du kan instinktivt mærke, om nogen respekterer dig eller ej.

Men hvis du stadig har svært ved at finde ud af det, kan du kigge efter disse syv tegn:

1) De lytter ikke til dig

Hvis de har svært ved at lytte, når du taler, er det et sikkert tegn på, at de ikke respekterer din mening.

Kommunikation er et af de vigtigste aspekter i et sundt forhold.

Du skal trods alt kunne få luft og udtrykke dine følelser, og hvis de ikke giver dig mulighed for det, er det usandsynligt, at du bliver lykkelig i det lange løb.

Hold øje med disse røde flag:

- Lytter din partner ikke til dig, selv når du ved, at emnet interesserer ham/hende?

- Er din partner altid i gang med at løbe forud for det, du siger, ved at tænke på, hvordan han/hun skal svare?

- Vurderer de hurtigt, at det, du siger, ikke er vigtigt?

- Ignorerer din partner dig i håb om, at du holder op med at tale?

Hvis nogle af disse vaner er konstante, bør du måske overveje at tale med dem om det.

2) Du har taget dem i at lyve

Det er et stort rødt flag for, at de mangler tilstrækkelig respekt til, at de ikke engang er åbne og ærlige over for dig.

Og forstå mig ret: Det gælder også for de små ting.

Hvis de har været ude at drikke med drengene, men fortæller dig, at de arbejder over tid, så lugter det af mangel på respekt.

Du har ret til at få sandheden at vide, og du bør ikke nøjes med mindre.

3) Du er ikke en prioritet

Hvis du er deres kæreste, så er der ingen tvivl om, at du bør stå højt på deres prioriteringsliste.

De skal respektere din tid og det, du laver i hverdagen.

Hvordan kan du finde ud af, om du er en prioritet?

Hvis de bruger mere tid med deres venner end med dig, så er du måske ikke længere en prioritet, og de skammer sig måske endda over dig.

Et andet tegn på, at de ikke respekterer dig, er, hvis de altid kommer for sent eller i sidste øjeblik kommer med undskyldninger for, hvorfor de ikke kan komme.

4) De bruger en tavs taktik

Alle par er uenige af og til.

Men et godt tegn på et sundt forhold er at se, hvordan et par kommunikerer, når de har et skænderi.

At tie stille er en ekstremt respektløs taktik, fordi den får dig til at tænke over, hvad du har gjort forkert.

Ifølge Richard Zwolinski, LMHC, CASAC & C.R. Zwolinski:

"Det er en af de mest frustrerende taktikker og kan provokere selv den mest tålmodige person. Afhængigt af den anvendte metode kan den få den person, der modtager den, til at føle sig magtesløs, usynlig, intimideret, ubetydelig, "dissed", se ned på, misbillige, misbillige, skyldig, frustreret og endda vred."

5) De flirter med andre

Hvis du er ude i offentligheden, og de flirter med en anden, er det et stort tegn på mangel på respekt.

Du er trods alt deres kæreste, og du fortjener deres opmærksomhed.

Hvis de forsøger at gøre dig jaloux, forsøger de at manipulere dig og kontrollere dig. Ingen kvinde bør nøjes med, at en mand flirter med en anden.

Det er et tegn på manglende respekt, fordi de ikke har noget imod at såre dine følelser, eller fordi de forsøger at manipulere dig. Uanset hvad, bør du ikke finde dig i det.

Ifølge datingekspert Justin Lavelle:

"Når din kæreste begynder at tale om andre [mennesker], eller når du bemærker, at han/hun stirrer på [nogen] lige foran dig, er det et tegn på, at [han/hun] viser lidt respekt for dig og dine følelser."

6) De forsøger bevidst at såre dine følelser

Dette er et indlysende tegn på, at de ikke respekterer dig eller det, du går igennem.

Hvis de er villige til at såre dine følelser for at få en pointe frem eller for at manipulere dig, så mangler de respekt for dit velbefindende.

Hvordan kan du genkende, om det er forsætligt? Ifølge Gregory L. Jantz Ph.D. vil din mavefornemmelse normalt genkende krænkelsen for det, den er.

7) De ønsker ikke at tilbringe tid med dine venner og familie

Det er måske ikke den mest spændende aktivitet, men han ved, at dine nære venner og din familie er vigtige for dig, så hvis han ikke gør en indsats, så respekterer han dig ikke, og det, du finder vigtigt for dig.

Når du har en kæreste, er der et ansvar, når det gælder familiefester og vigtige begivenheder med dine venner.

Hvad skal du gøre, hvis de ikke respekterer dig?

Hvis du er sikker på, at der er mangel på respekt i forholdet, så skal du seriøst overveje forholdet igen.

Hos Life Change mener vi, at uden respekt kan der ikke være tillid, og uden tillid kan et forhold ikke vokse.

Men hvis du ikke er villig til at gå videre endnu, så er her 8 strategier, som du kan bruge til at forsøge at opbygge respekt i forholdet:

1) Udløs hans helteinstinkt

Den bedste måde at opbygge respekt i et forhold er at udløse hans helteinstinkt.

Hvordan?

På en autentisk måde skal du blot vise din mand, hvad du har brug for, og så skal du tillade ham at opfylde det.

I sin nye gratis video beskriver James Bauer flere ting, du kan gøre. Han afslører sætninger, tekster og små anmodninger, som du kan bruge lige nu for at få ham til at tro, at han virkelig hjælper dig.

Se hans unikke video her.

Ved at udløse dette meget naturlige mandlige instinkt giver du ham ikke kun større tilfredsstillelse som mand, men du løfter også den gensidige respekt i jeres forhold til det næste niveau.

2) Sig, hvad du mener, og mener, hvad du siger

Hvis du ønsker at opbygge tillid og respekt, skal du holde op med at sige ting, som du ikke vil følge op på, eller som ikke repræsenterer dine faktiske følelser.

Hvis du føler, at der ikke bliver lyttet til dig, og du er irriteret, så sig det til ham. Det er på tide at tale om det.

3) Vær sårbar, langsomt

Følelsesmæssig sårbarhed er vigtig. At opbygge tillid og respekt kræver, at man er villig til at åbne sig.

For at se, om de er villige til at respektere dig og åbne sig for dig, skal du selv åbne dig. Gradvist selvfølgelig, for at beskytte dig selv undervejs.

4) Lad dem vide, at du føler dig ikke respekteret

Kommunikation er vigtig i ethvert forhold, så du skal være åben og ærlig om, hvordan du har det.

Det giver dem også en mulighed for at rette op på deres adfærd.

5) Lad tvivlen komme dem til gode til at begynde med

Hvis de først lige er begyndt at opføre sig på en måde, der ikke respekterer dig, så sig det ærligt og giv dem tid til at tilpasse sig.

Måske har de bare dårlig opmærksomhed, eller de er stressede på arbejdet. Men hvis det fortsætter, skal du ikke tøve med at afslutte det, fordi du ved, at de ikke vil ændre sig.

6) Skab dine grænser for, hvad der omfatter respekt, og lad dem ikke slippe af sted med at overskride dem

Dine grænser kan omfatte:

- Din mening bliver hørt og værdsat.

- Du har lov til at være uenig.

- Dine følelser bliver taget i betragtning.

- Når du tager fejl, bliver du konfronteret respektfuldt, ikke nedgjort.

Faktisk har terapeuten John Kim en god definition af respekt i et forhold, som du måske også bør overveje:

"Respekt betyder, at ingen har magt eller autoritet over en anden. Det betyder, at vi ikke behøver at være enige med nogen for at elske dem. Respekt betyder at give nogen plads til at have deres egne meninger og rejse. Respekt betyder at give slip. Acceptere. Ikke dømme. Ikke reagere. Ikke kontrollere. Lad være. Lad vokse. Respekt betyder ikke at lægge sine definitioner på en anden. Respekt betyder at arbejde med sine egne problemer. Respektbetyder at have sin egen sikre livsbeholder."

7) Hvis du har talt med dem om det, og de fortsat ikke respekterer dig, så skal du komme videre

Hvis du har været direkte med dine følelser og har bedt dem om at ændre sig, men de ændrer sig simpelthen ikke, så bør du måske gå videre.

Ifølge terapeuten John Kim er respekt den vigtigste forudsætning for et sundt og langvarigt forhold.

8) Sker dette hele tiden i dine forhold?

Har du manglet respekt i alle dine forhold? Er det ved at blive et mønster?

Hvis du tror, at det kan være tilfældet, så spørg dig selv: Hvorfor?

Du skal ikke give ham eller hende skylden, men vende tilbage til dig selv: Hvorfor har du ikke gjort respekt til en ufravigelig betingelse?

Det mest sandsynlige scenarie er, at det er sket langsomt. Respekten begyndte at svinde, men dine følelser sagde dig noget andet.

Og det er fint nok, men lad det ikke ske næste gang. Accepter aldrig at blive misrøgtet i et forhold.

For hvis du gør det, går du på kompromis med dig selv, og du ofrer dit selvværd for en usund kærlighed.

Og du gør heller ikke din partner nogen tjenester. Hvis de har lov til at være respektløse over for dig, vokser de ikke som person.

Arbejd på at tage ansvar for dig selv, indtil respekt bliver en ufravigelig betingelse, og giv aldrig slip på den.

Hvorfor det er så vigtigt at udløse hans helteinstinkt

Jeg har allerede berørt begrebet helteinstinkt to gange i denne artikel, og det skyldes det enkle faktum, at det er nøglen til dine relationer.

Ingen fortjener at blive misrøgtet i et forhold.

Nogle gange er det en fælde, vi falder i, men andre gange er det noget, som vi selv bliver ved med at påføre os.

Selv om du måske ikke vælger at blive ignoreret, så åbner du op for denne behandling, hvis du ikke aktivt værdsætter dig selv og dit værd, hvis du ikke aktivt værdsætter dig selv og dit værd.

Så hvad kan du gøre?

Hvis du virkelig elsker ham, er det bedste, du kan gøre, at udløse hans helteinstinkt. Det er den perfekte måde at trække dig ud af et respektløst forhold og ind i et forhold med gensidig respekt.

Det handler om at få hans beskyttende instinkter frem og lade ham føle sig både vigtig og værdsat i jeres forhold. Når du gør dette, vil han træde i karakter og vise dig den respekt, du fortjener.

Alle mænd har denne biologiske trang, som er indbygget i deres DNA. De vil gerne føle sig som beskytteren, og hvis du tillader det, vil de træde i karakter for dig og være den mand, du har brug for.

Udtrykket blev opfundet af relationspsykologen James Bauer. Hvis du vil vide, hvordan du aktiverer din mands helteinstinkt, kan du se denne gratis video.

Husk, at du fortjener respekt i dit forhold uanset hvad. Når du indser dette, kan du beslutte, at denne mand aldrig var god nok til dig i første omgang, i betragtning af den måde, han har behandlet dig på.

Hvis det er tilfældet, skal du gå videre.

Og når du finder den næste mand, der er din kærlighed værdig, skal du være klar med helteinstinktet.

Klik her for at se den gratis video om helteinstinktet.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.