فہرست کا خانہ
رشتہ میں رہنا مشکل چیز ہے، خاص طور پر جب آپ یہ فیصلہ کرنے کی کوشش کر رہے ہوں کہ کیا آپ اپنی باقی زندگی اس کے ساتھ گزارنا چاہتے ہیں۔
بہت سے لوگ کہتے ہیں کہ آپ کو "بغیر کسی شک کے" معلوم ہو جائے گا جب صحیح آدمی ساتھ آتا ہے. لیکن بعض اوقات یہ اتنا آسان نہیں ہوتا۔
اس کی وجہ یہ ہے کہ بہت سی خواتین دراصل یہ نہیں جانتی ہیں کہ وہ رشتے میں کیا چاہتی ہیں یا انہیں مرد سے کیا ضرورت ہے۔
ایک چیز ایسی ہے جو تمام خواتین کو نظر آتی ہے۔ رشتے کے لیے اگرچہ: احترام۔ اگر وہ آپ کا احترام نہیں کرتا ہے تو آپ کو آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔
یہ بتانے کے 17 طریقے ہیں کہ کیا کوئی آدمی واقعی آپ کا احترام کرتا ہے۔
(اس کے بعد میں 7 یقینی نشانیوں کے بارے میں بات کروں گا۔ کہ وہ آپ کا احترام نہیں کرتا اور آپ اس کے بارے میں کیا کر سکتے ہیں)۔
چلو۔
1) وہ آپ پر توجہ دیتا ہے
سیل فونز اور سوشل میڈیا کے دور میں، کسی کی توجہ حاصل کرنا اور روکنا مشکل ہو سکتا ہے۔
جب کوئی اپنے فون کو گھور رہا ہوتا ہے، تو وہ آپ سے کیا کہہ رہا ہوتا ہے کہ انٹرنیٹ پر کوئی بھی چیز زیادہ دلچسپ ہوتی ہے۔ اس سے کہیں زیادہ آپ ابھی ہیں۔ اوچ اس سے تکلیف ہوتی ہے۔ لیکن ہر کوئی ہر کسی کے ساتھ ایسا کرتا ہے۔
تاہم، جب کوئی مرد واقعی کسی عورت کے ساتھ رہنے میں دلچسپی رکھتا ہے، تو وہ اپنا فون نیچے رکھ دے گا اور اپنی ساری توجہ آپ کو دے گا۔
وہ جب آپ بات کریں گے تو آپ کو سنیں گے، اور وہ حقیقت میں آپ کے ساتھ بات چیت کرنے کے قابل ہو جائے گا کیونکہ وہ سن رہا تھا۔ اگر وہ ہمیشہ فیس بک پر یہ دیکھتا رہتا ہے کہ اس کے دوست کیا کر رہے ہیں، تو وہ آپ کا احترام نہیں کرتا۔
2) وہغلط سمجھا جبلتیں انسانی رویے کے طاقتور محرک ہیں اور یہ خاص طور پر اس بات کے لیے درست ہے کہ مرد اپنے رشتوں تک کیسے پہنچتے ہیں۔ اگر آپ ہیرو جبلت کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں، جس میں یہ بھی شامل ہے کہ اسے اپنے آدمی میں کیسے متحرک کیا جائے، تو یہ بہترین مفت دیکھیں۔ ویڈیو یہاں۔
16) وہ جو کچھ بھی کرتا ہے اس کی ذمہ داری وہ ہمیشہ لے گا
اگر وہ گڑبڑ کرتا ہے، تو بہتر ہے کہ آپ کو یقین ہو کہ ایک معزز آدمی اس کا مالک ہوگا۔ تیز۔
ہو سکتا ہے کہ یہ کہا جائے اور ہو جائے، اور وہ آپ کی دہلیز پر آپ کو اس کے بارے میں سب کچھ بتائے گا کیونکہ وہ نہیں چاہتا کہ آپ کسی اور سے یہ معلوم کریں کہ اس نے گیند گرائی۔
اگر وہ لڑائی شروع کرتا ہے، تو وہ اسے تسلیم کرے گا۔ اگر وہ دیر سے ظاہر ہوتا ہے، تو وہ عذر نہیں کرے گا. وہ صرف اتنا کہے گا کہ وہ آپ کو انتظار کرنے کے لیے معذرت خواہ ہے۔
بھی دیکھو: 15 خیالات جب کوئی لڑکا آپ کو گھورتا ہے تو وہ سوچ رہا ہوتا ہے۔ 17) وہ اپنے دماغ کی بات کرتا ہے
آپ یا تو اس سے محبت کرسکتے ہیں یا اس کے لیے اس سے نفرت کرسکتے ہیں، لیکن ایک حقیقی آدمی آپ کو بتانے جا رہا ہے کہ وہ کیا سوچتا ہے۔
وہ آپ کے خیالات اور آراء کا بھی احترام کرے گا اس لیے یہ نہ سوچیں کہ جب آپ کو شکایتیں نشر کی جائیں تو آپ کو پیچھے ہٹنے کی ضرورت نہیں ہے۔
یہ ایک جب ایماندار ہونے کی بات آتی ہے تو سب کے لیے مفت، اور وہ ہمیشہ آپ کے ساتھ ایماندار رہے گا۔
18) وہ آپ کے اپنے کام کرنے کے ساتھ بہت اچھا ہے
ایک حقیقی آدمی کو آپ کی زندگی میں دن کے ہر سیکنڈ میں ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ وہ جانتا ہے کہ آپ کے پاس ایسی چیزیں ہیں جو آپ زندگی میں حاصل کرنا چاہتے ہیں اور ہو سکتا ہے کہ ان شعبوں میں اس کے لیے کوئی جگہ نہ ہو۔
اس سے اسے خطرہ یا کم ضرورت محسوس نہیں ہوتی کیونکہ وہوہ جانتا ہے کہ آپ کی زندگی میں اس کا کیا مقام ہے۔
دوسری طرف، سات نشانیاں وہ آپ کا احترام نہیں کرتا:
جبکہ اوپر کی نشانیاں ایک ہیں بہترین اشارہ ہے کہ وہ آپ کے ساتھ ایک صحت مند رشتہ استوار کرنا چاہتا ہے، ایسی علامات بھی ہیں جو اس کے برعکس ظاہر کرتی ہیں۔
کیونکہ سب سے اہم بات یہ ہے:
اگر کوئی لڑکا آپ کا احترام نہیں کرتا، ایک صحت مند اور پرامن رشتے کا بڑھنا ناممکن ہے۔
درحقیقت، پیٹر گرے، پی ایچ ڈی کے مطابق، احترام رشتے میں محبت سے بھی زیادہ اہم ہے۔
تو، کیسے کیا آپ بتا سکتے ہیں کہ کیا آپ کا ساتھی آپ کا احترام نہیں کرتا؟
سب سے اہم بات، اپنے گٹ کو سنیں۔ آپ فطری طور پر محسوس کر سکتے ہیں کہ آیا کوئی آپ کا احترام کرتا ہے یا نہیں۔
لیکن اگر آپ اب بھی اس پر عمل کرنے کے لیے جدوجہد کر رہے ہیں، تو آپ ان سات نشانیوں کو تلاش کر سکتے ہیں:
1) وہ نہیں آپ کی بات نہیں سنتے ہیں
اگر وہ آپ کے بولنے پر سننے میں دقت محسوس کرتے ہیں، تو یہ اس بات کی یقینی علامت ہے کہ وہ آپ کی رائے کا احترام نہیں کرتے۔
مواصلات ضروری پہلوؤں میں سے ایک ہے۔ ایک صحت مند تعلقات کا۔
آخر، آپ کو اپنے جذبات کا اظہار اور اظہار کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔ اگر وہ آپ کو ایسا کرنے کی اجازت نہیں دے رہے ہیں، تو اس بات کا امکان نہیں ہے کہ آپ طویل عرصے میں خوش ہوں گے۔
ان سرخ جھنڈوں پر دھیان دیں:
- کیا آپ کا ساتھی سن نہیں رہا ہے یہاں تک کہ جب آپ جانتے ہو کہ اس موضوع میں ان کی دلچسپی ہے؟
– کیا آپ کا ساتھی ہمیشہ یہ سوچ کر کہ آپ کیا کہہ رہے ہیں اس سے آگے بڑھتا ہے کہ جواب کیسے دیا جائے؟
- کیا وہ ہیں؟جلدی سے اندازہ لگانا کہ آپ جو کہتے ہیں وہ اہم نہیں ہے؟
– کیا آپ کا ساتھی آپ کو اس امید میں نظر انداز کر رہا ہے کہ آپ بات کرنا چھوڑ دیں؟
اگر ان میں سے کوئی بھی عادت مستقل ہے، تو آپ شاید چاہیں ان کے ساتھ اس کے بارے میں بات کرنے پر غور کریں۔
2) آپ نے انہیں جھوٹ بولتے ہوئے پکڑا ہے
یہ ایک بہت بڑا سرخ جھنڈا ہے جس کی ان کے پاس اتنی عزت نہیں ہے کہ وہ بھی نہیں ہیں۔ آپ کے ساتھ کھلے اور دیانت دار۔
اور اسے مت گھڑو: یہ چھوٹی چھوٹی چیزوں کا بھی معاملہ ہے۔
اگر وہ لڑکوں کے ساتھ شراب پی کر باہر گئے ہیں، لیکن وہ بتاتے ہیں آپ وہ وقت کے ساتھ کام کر رہے ہیں، پھر اس سے بے عزتی کی بدبو آتی ہے۔
آپ کو سچ جاننے کا حق ہے، اور آپ کو اس سے کم نہیں رہنا چاہیے۔
3) آپ ترجیح نہیں ہے
اگر آپ ان کے اہم دوسرے ہیں، تو اس کے بارے میں کوئی دو طریقے نہیں ہیں: آپ کو ان کی ترجیحی فہرست میں اعلی ہونا چاہیے۔
انہیں آپ کا احترام کرنا چاہیے۔ وقت اور آپ روزانہ کیا کرتے ہیں۔
اگر آپ کی ترجیح ہے تو آپ کیسے کام کر سکتے ہیں؟
اچھا، اگر وہ اپنے دوستوں کے ساتھ ان کی نسبت زیادہ وقت گزار رہے ہیں۔ آپ کے ساتھ، پھر آپ کی ترجیحات مزید نہیں رہیں گی اور وہ آپ سے شرمندہ بھی ہوں گے۔
ایک اور نشانی جس کا وہ احترام نہیں کرتے ہیں وہ یہ ہے کہ اگر وہ ہمیشہ دیر سے آتے ہیں یا آخری لمحات میں بہانے بناتے ہیں۔ کیوں کہ وہ ایسا نہیں کر پاتے۔
4) وہ ایک خاموش حربہ استعمال کر رہے ہیں
تمام جوڑے بعض اوقات متفق نہیں ہوتے ہیں۔
لیکن ایک ایک صحت مند رشتے کی بڑی نشانی یہ دیکھنا ہے کہ جوڑے کیسے بات چیت کرتے ہیں۔جب وہ کسی دلیل کا تجربہ کرتے ہیں۔
خاموش سلوک استعمال کرنے کا ایک انتہائی بے عزتی والا حربہ ہے کیونکہ یہ آپ کو دوسری مرتبہ اندازہ لگاتا ہے کہ آپ نے کیا غلط کیا ہے۔
رچرڈ زوولنسکی، LMHC کے مطابق، CASAC & C.R. Zwolinski:
"یہ سب سے زیادہ مایوس کن حربوں میں سے ایک ہے اور سب سے زیادہ صبر کرنے والے شخص کو بھی مشتعل کر سکتا ہے۔ استعمال شدہ طریقہ پر منحصر ہے، یہ وصول کرنے والے شخص کو بے اختیار، پوشیدہ، خوف زدہ، غیر اہم، "ناپسندیدہ"، حقیر نظر آنے، نامنظور، مجرم، مایوس، اور یہاں تک کہ ناراض محسوس کر سکتا ہے۔"
5) وہ دوسروں کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرتے ہیں
اگر آپ عوام میں ہیں اور وہ کسی اور کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کر رہے ہیں، تو یہ بے عزتی کی ایک بڑی علامت ہے۔
آخر کار، آپ ان کے اہم دوسرے ہیں، اور آپ ان کی توجہ کے مستحق ہیں۔
اگر وہ آپ کو غیرت دلانے کی کوشش کر رہے ہیں، تو وہ آپ کو جوڑ کر آپ پر قابو پانے کی کوشش کر رہے ہیں۔ کسی بھی عورت کو کسی دوسرے کے ساتھ چھیڑ چھاڑ کرنے والے مرد کے ساتھ حل نہیں کرنا چاہئے۔
یہ بے عزتی کی علامت ہے کیونکہ انہیں آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانے میں کوئی اعتراض نہیں ہے یا وہ آپ سے جوڑ توڑ کرنے کی کوشش کر رہی ہیں۔ کسی بھی طرح سے، آپ کو اس کے لیے کھڑا نہیں ہونا چاہیے۔
ڈیٹنگ کے ماہر جسٹن لاویلے کے مطابق:
"جب آپ کا اہم دوسرے دوسرے [لوگوں] کے بارے میں بات کرنا شروع کر دیں یا آپ انہیں [کسی کی طرف گھورتے ہوئے دیکھیں۔ ] بالکل آپ کے سامنے، یہ اس بات کی علامت ہے کہ [وہ] آپ اور آپ کے جذبات کا بہت کم احترام کر رہے ہیں۔"
6) وہ جان بوجھ کر آپ کو ٹھیس پہنچانے کی کوشش کر رہے ہیں۔احساسات
یہ ایک واضح بات ہے کہ وہ آپ کا احترام نہیں کرتے ہیں یا آپ جس سے گزر رہے ہیں۔
اگر وہ کوئی بات کرنے کے لیے آپ کے جذبات کو ٹھیس پہنچانا چاہتے ہیں، یا آپ کے ساتھ ہیرا پھیری کرنے کے لیے، پھر آپ کی خیریت کے لیے احترام کی کمی ہے۔
آپ کیسے پہچان سکتے ہیں کہ یہ جان بوجھ کر ہے؟ Gregory L. Jantz کے مطابق Ph.D. عام طور پر، آپ کے آنتوں کا رد عمل جرم کو پہچان لے گا کہ یہ کیا ہے۔
7) وہ آپ کے دوستوں اور کنبہ کے ساتھ وقت نہیں گزارنا چاہتے ہیں
ایسا نہیں ہوسکتا ہے۔ سب سے زیادہ سنسنی خیز سرگرمی بنیں، لیکن وہ جانتا ہے کہ آپ کے قریبی دوست اور خاندان آپ کے لیے اہم ہیں، اس لیے اگر وہ بالکل بھی کوشش نہیں کر رہا ہے، تو وہ آپ کا احترام نہیں کر رہا ہے اور جس چیز کو آپ اہم سمجھتے ہیں۔
جب آپ کے پاس ایک اہم دوسرا ہے، جب آپ کے دوستوں کے ساتھ خاندانی کاموں اور اہم واقعات کی بات آتی ہے تو وہاں ایک ذمہ داری ہوتی ہے۔
اگر وہ آپ کا احترام نہیں کرتے ہیں تو کیا کریں
اگر آپ کو یقین ہے کہ رشتے میں احترام کی کمی ہے، تو آپ کو سنجیدگی سے اس رشتے پر نظر ثانی کرنے کی ضرورت ہے۔
زندگی کی تبدیلی میں، ہم سمجھتے ہیں کہ احترام کے بغیر، بھروسہ نہ ہو اور اعتماد کے بغیر، رشتہ بڑھ نہیں سکتا۔
لیکن اگر آپ ابھی آگے بڑھنے کے لیے تیار نہیں ہیں، تو یہ 8 حکمت عملی ہیں جن کو استعمال کرکے آپ رشتے میں احترام پیدا کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں:
1) اپنے ہیرو کی جبلت کو متحرک کریں
رشتے میں احترام پیدا کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ اپنے ہیرو کو متحرک کریں۔جبلت۔
کیسے؟
مستند طریقے سے، آپ کو اپنے آدمی کو صرف یہ دکھانا ہوگا کہ آپ کو کیا ضرورت ہے اور اسے اسے پورا کرنے کے لیے قدم بڑھانے کی اجازت دینا ہوگی۔
اس کے نئے میں مفت ویڈیو، جیمز باؤر نے کئی چیزوں کا خاکہ پیش کیا جو آپ کر سکتے ہیں۔ وہ ایسے جملے، متن اور چھوٹی چھوٹی درخواستیں ظاہر کرتا ہے جنہیں آپ ابھی استعمال کر کے اسے یہ بتا سکتے ہیں کہ وہ حقیقی طور پر آپ کی مدد کر رہا ہے۔
اس کی منفرد ویڈیو یہاں دیکھیں۔
اس انتہائی فطری مردانہ جبلت کو متحرک کرکے، آپ اسے ایک آدمی کے طور پر نہ صرف زیادہ اطمینان دیں گے بلکہ آپ اپنے رشتے میں دو طرفہ احترام کو اگلے درجے تک لے جائیں گے۔
2) کہو جو آپ کہتے ہیں اور اس کا مطلب کیا ہے
اگر آپ اعتماد اور احترام پیدا کرنا چاہتے ہیں، تو آپ کو ایسی باتیں کہنا بند کرنے کی ضرورت ہے جن پر آپ عمل نہیں کریں گے، یا جو آپ کے حقیقی جذبات کی نمائندگی نہیں کرتے ہیں۔
اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی بات نہیں سنی گئی اور آپ ناراض ہیں تو اسے بتائیں۔ یہ اس کے بارے میں بات کرنے کا وقت ہے۔
3) کمزور رہیں، آہستہ آہستہ
جذباتی کمزوری اہم ہے۔ اعتماد اور احترام پیدا کرنے میں کھلے دل سے آمادگی شامل ہوتی ہے۔
یہ دیکھنے کے لیے کہ آیا وہ آپ کا احترام کرنے اور آپ کے لیے کھلنے کے لیے تیار ہیں تو آپ کو اپنے آپ کو کھولنے کی ضرورت ہے۔ بتدریج، راستے میں اپنے آپ کو بچانے کے لیے۔
4) انہیں بتائیں کہ آپ کو بے عزتی محسوس ہوتی ہے
کسی بھی رشتے میں بات چیت ضروری ہے، اس لیے آپ کو آپ کیسا محسوس کرتے ہیں اس کے بارے میں کھلے اور ایماندار۔
یہ انہیں اپنی اصلاح کرنے کا موقع بھی فراہم کرتا ہے۔برتاؤ۔
5) ان کو شک کا فائدہ دیں، شروع کرنے کے لیے
اگر انھوں نے صرف اس طریقے سے کام کرنا شروع کیا ہے جس سے آپ کی بے عزتی ہوتی ہے، تو اپنے آپ کو ظاہر کریں۔ ایمانداری سے اور انہیں ایڈجسٹ کرنے کے لیے وقت دیں۔
شاید ان کی توجہ کا دورانیہ خراب ہے، یا وہ کام پر دباؤ کا شکار ہیں۔ لیکن اگر یہ جاری رہتا ہے، تو اسے ختم کرنے میں ہچکچاہٹ محسوس نہیں کریں گے کیونکہ آپ جانتے ہیں کہ وہ تبدیل نہیں ہوں گے۔
6) عزت کے لیے اپنی حدود بنائیں اور انہیں عبور کرنے سے دور نہ جانے دیں۔ یہ
آپ کی حدود میں یہ شامل ہو سکتے ہیں:
– آپ کی رائے سنی اور قابل قدر ہے۔
– آپ کو اختلاف کرنے کی اجازت ہے۔
– آپ کے جذبات کا خیال رکھا جاتا ہے۔
- جب آپ غلط ہوتے ہیں تو آپ کا احترام کے ساتھ سامنا کیا جاتا ہے، آپ سے بات نہیں کی جاتی ہے۔ اس پر بھی غور کرنا چاہیں گے:
"احترام کا مطلب ہے کہ کسی کو کسی دوسرے پر اختیار یا اختیار حاصل نہیں ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ ہمیں کسی سے محبت کرنے کے لیے اس سے متفق ہونا ضروری نہیں ہے۔ احترام کا مطلب ہے کسی کو اپنی رائے اور سفر کے لیے جگہ دینا۔ احترام کا مطلب ہے چھوڑ دینا۔ قبول کریں۔ جج نہیں۔ رد عمل نہ کریں۔ کنٹرول نہ کریں۔ رہنے دو. بڑھنے دو۔ عزت کا مطلب ہے اپنی تعریف کسی اور پر نہ ڈالنا۔ عزت کا مطلب ہے اپنے مسائل پر کام کرنا۔ عزت کا مطلب اپنی زندگی کا محفوظ کنٹینر ہونا ہے۔"
7) اگر آپ نے ان سے اس بارے میں بات کی ہے اور وہ آپ کی بے عزتی کرتے رہتے ہیں، تو آپ کو آگے بڑھنے کی ضرورت ہے۔پر
اگر آپ اس کے بارے میں بات کر رہے ہیں کہ آپ کیسا محسوس ہوتا ہے اور آپ نے انہیں تبدیل کرنے کے لیے کہا ہے، لیکن وہ صرف تبدیل نہیں ہو رہے ہیں، تو آپ آگے بڑھنا چاہیں گے۔
تھراپسٹ جان کم کے مطابق، احترام صحت مند اور دیرپا تعلقات کا سب سے اہم پیش گو ہے۔
8) کیا یہ آپ کے تعلقات میں ہوتا رہتا ہے؟
کیا آپ کے تمام رشتوں میں احترام غائب ہے؟ کیا یہ ایک نمونہ بن رہا ہے؟
اگر آپ کو لگتا ہے کہ ایسا ہوسکتا ہے، تو اپنے آپ سے پوچھیں: کیوں؟
اس پر الزام نہ لگائیں۔ اسے اپنے پاس واپس لائیں: آپ نے احترام کو غیر گفت و شنید کیوں نہیں بنایا؟
سب سے زیادہ امکان یہ ہے کہ یہ آہستہ آہستہ ہوا ہے۔ احترام ختم ہونے لگا، لیکن آپ کے جذبات آپ کو دوسری صورت میں بتا رہے تھے۔
اور یہ ٹھیک ہے، لیکن اگلی بار ایسا نہ ہونے دیں۔ کبھی بھی کسی رشتے میں بے عزتی کو قبول نہ کریں۔
کیونکہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو آپ خود سے سمجھوتہ کر رہے ہیں۔ آپ ایک غیر صحت بخش محبت کے لیے اپنی عزت کی قربانی دے رہے ہیں۔
اور آپ اپنے ساتھی کے ساتھ کوئی احسان بھی نہیں کر رہے ہیں۔ اگر انہیں آپ کی بے عزتی کرنے کی اجازت ہے، تو وہ ایک فرد کے طور پر ترقی نہیں کر رہے ہیں۔
اپنی ذمہ داری قبول کرنے کے لیے کام کریں جب تک کہ احترام ناقابل سمجھوتہ نہ ہو جائے۔ اور اسے کبھی جانے نہ دیں۔
اس کی ہیرو جبلت کو متحرک کرنا کیوں اتنا اہم ہے
میں نے اس مضمون میں پہلے ہی دو بار ہیرو کی جبلت کے تصور کو چھوا ہے۔ اور یہ ایک سادہ سی حقیقت ہے کہ یہ آپ کے رشتوں کی کلید ہے۔
کوئی نہیں۔رشتے میں بے عزتی کرنے کا مستحق ہے۔
بعض اوقات یہ ایک ایسا جال ہوتا ہے جس میں ہم پھنس جاتے ہیں، لیکن دوسری بار یہ ایسی چیز ہوتی ہے جسے ہم اپنے اوپر لاتے رہتے ہیں۔
اگر آپ بے عزت ہونے کا انتخاب نہیں کر سکتے، فعال طور پر اپنے آپ کو اور اپنی قدر کی قدر نہ کریں، پھر آپ خود کو اس علاج کے لیے کھول رہے ہیں۔
تو، آپ کیا کر سکتے ہیں؟
اگر آپ واقعی اس سے محبت کرتے ہیں، تو سب سے اچھی بات آپ اس کی ہیرو جبلت کو متحرک کر سکتے ہیں۔ یہ اپنے آپ کو بے عزتی والے رشتے سے نکال کر باہمی احترام کے ساتھ ایک میں لانے کا بہترین طریقہ ہے۔
یہ اس کی حفاظتی جبلتوں کو سامنے لانے اور اسے اپنے رشتے میں ضروری اور قابل قدر محسوس کرنے کے بارے میں ہے۔ ایک بار جب آپ یہ کر لیں گے، تو وہ پلیٹ پر چڑھ جائے گا اور آپ کو اس قسم کی عزت دکھائے گا جس کے آپ مستحق ہیں۔
تمام مردوں میں یہ حیاتیاتی خواہش ہوتی ہے جو ان کے ڈی این اے میں شامل ہوتی ہے۔ وہ محافظ کی طرح محسوس کرنا چاہتے ہیں، اور اگر آپ انہیں اجازت دیتے ہیں، تو وہ آپ کے لیے قدم بڑھائیں گے اور وہ آدمی بنیں گے جس کی آپ کو ضرورت ہے۔
یہ اصطلاح تعلقات کے ماہر نفسیات جیمز باؤر نے بنائی تھی۔ اپنے آدمی میں ہیرو کی جبلت کو چالو کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے، یہ مفت ویڈیو دیکھیں۔
یاد رکھیں، آپ اپنے رشتے میں احترام کے مستحق ہیں چاہے کچھ بھی ہو۔ ایک بار جب آپ کو اس کا احساس ہو جائے، تو آپ فیصلہ کر سکتے ہیں کہ یہ شخص آپ کے لیے پہلے کبھی بھی اتنا اچھا نہیں تھا، جس طرح اس نے آپ کے ساتھ برتاؤ کیا ہے۔
اگر ایسا ہے تو آگے بڑھیں۔
اور ایک بار جب آپ اگلے آدمی کو اپنی محبت کے لائق پا لیں تو ہیرو کے ساتھ تیار رہیںجبلت۔
مفت ہیرو انسٹنٹ ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
کیا ریلیشن شپ کوچ بھی آپ کی مدد کر سکتا ہے؟
اگر آپ اپنی صورتحال پر مخصوص مشورہ چاہتے ہیں، تو یہ ہو سکتا ہے۔ رشتے کے کوچ سے بات کرنے میں بہت مددگار۔
میں اسے ذاتی تجربے سے جانتا ہوں…
چند مہینے پہلے، میں نے ریلیشن شپ ہیرو سے رابطہ کیا جب میں اپنے رشتے میں مشکل حالات سے گزر رہا تھا۔ . اتنی دیر تک میرے خیالوں میں گم رہنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت فراہم کی۔
اگر آپ نے پہلے ریلیشن شپ ہیرو کے بارے میں نہیں سنا ہے، تو یہ ہے ایسی سائٹ جہاں اعلیٰ تربیت یافتہ رشتے کے کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔
بھی دیکھو: لڑکی کو آپ کو پسند کرنے کا طریقہ: 5 اہم چیزیں جو خواتین کی خواہش ہوتی ہیں۔ صرف چند منٹوں میں آپ کسی سند یافتہ رشتہ دار کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور اپنی صورت حال کے لیے موزوں مشورے حاصل کر سکتے ہیں۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد، اور حقیقی طور پر مددگار تھا اس سے میں حیران رہ گیا۔
آپ کے لیے بہترین کوچ سے مماثل ہونے کے لیے یہاں مفت کوئز لیں۔
جب آپ کو اس کی ضرورت ہو تو آپ کا ساتھ دیتی ہے
خواتین پہلے سے کہیں زیادہ مضبوط ہیں اور اپنی مرضی سے آزادانہ زندگی گزار رہی ہیں۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ وہ بامعنی رشتوں میں نہیں رہنا چاہتے ہیں، اور اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ انہیں ایک بار رونے کے لیے کسی کے کندھے کی ضرورت نہیں ہے۔
مضبوط خواتین کو مضبوط مردوں کی ضرورت ہوتی ہے۔ ان کے شانہ بشانہ رہیں، اور آج کے معاشرے میں، کسی ایسے شخص کو تلاش کرنا مشکل ہو سکتا ہے جو مشکل کے وقت آپ کے ساتھ کھڑا ہو۔
آپ کو معلوم ہو جائے گا کہ آپ کا لڑکا خاص ہے اور آپ کا احترام کرتا ہے۔ جب آپ فون کرتے ہیں، اور جب آپ کو ضرورت ہوتی ہے تو وہ آپ کو جگہ دیتا ہے۔
سپورٹ ہمیشہ ہاتھ سے پکڑنے کی صورت میں نہیں آتا: بعض اوقات خواتین کو اپنی جگہ کی ضرورت ہوتی ہے، اور ایک اچھا آدمی جانتا ہے کہ آپ کو کب اجازت دینی ہے۔ اس کے پاس ہے۔
>
3) اپنی محبت کی صورت حال کے بارے میں متجسس ہیں؟
اگرچہ یہ مضمون ان علامات کی کھوج کرتا ہے کہ ایک آدمی آپ کا حقیقی معنوں میں احترام کرتا ہے، اس کے بارے میں رشتے کے کوچ سے بات کرنا مددگار ثابت ہوسکتا ہے۔ آپ کی حالت.
پروفیشنل ریلیشن شپ کوچ کے ساتھ، آپ اپنی زندگی اور اپنے تجربات کے لیے مخصوص مشورے حاصل کر سکتے ہیں...
ریلیشن شپ ہیرو ایک ایسی سائٹ ہے جہاں انتہائی تربیت یافتہ ریلیشن شپ کوچز لوگوں کی پیچیدہ اور مشکل محبت کے حالات میں مدد کرتے ہیں۔ وہ ہر قسم کے محبت کے مسائل کا سامنا کرنے والے لوگوں کے لیے ایک بہت مقبول وسیلہ ہیں۔
میں کیسے جان سکتا ہوں؟
ٹھیک ہے، میں نے کچھ مہینے پہلے ان سے رابطہ کیا۔ اتنے عرصے تک الجھنے کے بعد، انہوں نے مجھے اپنے رشتے کی حرکیات اور اسے دوبارہ پٹری پر لانے کے بارے میں ایک انوکھی بصیرت دی۔
میرا کوچ کتنا مہربان، ہمدرد اور دیکھ بھال کرنے والا تھا۔
صرف چند منٹوں میں آپ ایک سرٹیفائیڈ ریلیشن شپ کوچ سے رابطہ کر سکتے ہیں اور وہ مشورہ حاصل کر سکتے ہیں جس کی آپ کو سخت ضرورت ہے۔
شروع کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
4) وہ مواصلات کی کھلی لائنوں کو برقرار رکھتا ہے
خواتین اکثر مردوں کے مواصلاتی انداز پر نظریں جماتی ہیں۔ ایسا لگتا ہے کہ مردوں اور عورتوں کے رابطے کے مختلف انداز ہوتے ہیں، پھر بھی خواتین مسلسل مردوں سے خواتین کے بات چیت کے انداز کو اپنانے کی توقع رکھتی ہیں۔
اپنے لڑکے کے عورت بننے کا انتظار کرنے کے بجائے، اس بات پر توجہ دیں کہ وہ اپنی بات چیت کیسے کرتا ہے۔ آپ کو باقاعدگی سے چاہتا ہے، ضرورتیں اور احساسات۔
اگر وہ بات کرنے والا نہیں ہے تو کیا وہ آپ کی بات سنتا ہے؟
اس کے بات چیت کے انداز پر تنقید کرنے کے بجائے، اس کے طریقے تلاش کریں مواصلات کی کھلی لائنوں کو برقرار رکھتا ہے. اگر وہ آپ کا احترام کرتا ہے، تو وہ آپ کو صحیح باتیں کہہ کر دکھائے گا، بلکہ یہ بھی دکھائے گا کہ وہ آپ کی پرواہ کرتا ہے۔
آپ کو جو سمجھنا ہے وہ یہ ہے کہ مرد اور عورت کے دماغ حیاتیاتی لحاظ سے مختلف ہوتے ہیں۔
مثال کے طور پر، اعضاء کا نظام دماغ کا جذباتی پروسیسنگ مرکز ہے اور یہ خواتین کے دماغ میں مردوں کے مقابلے میں بہت بڑا ہوتا ہے۔
اسی وجہ سے خواتین اس میں زیادہ ہوتی ہیں۔ان کے جذبات سے رابطہ کریں۔ اور لڑکے اپنے جذبات کو سمجھنے اور سمجھنے کے لیے کیوں جدوجہد کر سکتے ہیں۔
5) وہ آپ کو اور آپ کے رشتے کو اپنی زندگی میں ترجیح دیتا ہے
خواتین بعض اوقات خود کو پیچھے چھوڑتی نظر آتی ہیں آدمی کی نوکری یا دوستوں کے لیے۔ اگر آپ نے اس کا تجربہ کیا ہے، تو آپ جانتے ہیں کہ یہ بہت زیادہ ناراضگی اور عدم اعتماد کا باعث بن سکتا ہے۔
جب آپ کسی مرد کے ساتھ تعلقات میں ہوتے ہیں، تو اسے آپ کو دکھا کر آپ کے رشتے میں اپنی دلچسپی ظاہر کرنے کے قابل ہونا چاہیے۔ کہ آپ اس کے لیے ترجیح ہیں۔
اس کا یہ مطلب نہیں ہے کہ اسے آپ کے لیے آئس کریم لانے کے لیے دوپہر کے وسط میں ہونے والی میٹنگ میں ضمانت دینے کی ضرورت ہے اور آپ یہ سوچ کر حیران ہوں گے کہ ایسا ہوتا ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ وہ آپ کے لیے وقت نکالتا ہے اور اپنی زندگی کے دیگر شعبوں کو آپ کے اکیلے وقت میں مداخلت نہیں کرنے دیتا۔
6) وہ ایماندار ہے
ایک آدمی جو آپ کا احترام کرتا ہے وہ ہمیشہ آپ کو سچ بتائے گا، چاہے یہ کرنا مشکل ہو۔ بے تکلف ہونے اور صاف گو ہونے میں بڑا فرق ہے۔
بعض اوقات رشتوں میں سخت بات چیت کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، اور اگر وہ آپ کا احترام کرتا ہے، تو وہ آپ کے ساتھ وہ گفتگو کر سکے گا۔
اگر وہ ایسا نہیں کرتا ہے، تو آپ اسے اپنے دوستوں کے ساتھ اس صورتحال سے بچنے کی کوشش کرتے ہوئے بیئر پیتے ہوئے پائیں گے۔
ایک حقیقی آدمی اس وقت بھی آگے بڑھے گا جب یہ غیر آرام دہ ہو کیونکہ وہ جانتا ہے کہ رشتہ کیا ہے، اور آپ، ہیں۔ اس کے قابل ہے۔
7) وہ آپ کی حفاظت کرتا ہے
ساتھ رہنے کے قابل آدمی اپنے ساتھی کو محفوظ محسوس کرتا ہے، چاہےجسمانی یا جذباتی طور پر۔
کیا وہ اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ جب آپ مصروف سڑک پار کرتے ہیں تو آپ محفوظ ہیں؟ کسی اور کے ساتھ زبانی بحث میں آپ کے لئے قائم رہنا؟ یا جب آپ خود کو کمزور محسوس کر رہے ہوں تو اس کا بازو اپنے ارد گرد رکھیں؟
یہ سادہ اشارے ہیں جو ایک آدمی کرے گا اگر وہ واقعی آپ کا اور آپ کے ساتھ جو رشتہ ہے اس کا احترام کرتا ہے۔
لیکن یہ بات ہے:
کیا آپ واقعی اس کی حفاظتی جبلتوں کو سامنے لا رہے ہیں؟ کیا آپ اسے اپنی حفاظت کے لیے پلیٹ تک جانے دیتے ہیں؟
کیونکہ یہ انسان کے ڈی این اے میں ایسے رشتے تلاش کرنے کے لیے بنایا گیا ہے جو انہیں ایک محافظ کی طرح محسوس کرنے کی اجازت دیتے ہیں۔
مردوں کی پیاس ہوتی ہے آپ کی تعریف. وہ اپنی زندگی میں عورت کے لیے قدم بڑھانا چاہتے ہیں اور اس کا ایک ناگزیر حصہ بننا چاہتے ہیں۔
اس کی جڑیں مردانہ حیاتیات میں گہری ہیں۔
جس کے بارے میں میں بات کر رہا ہوں اس کے لیے ایک نفسیاتی اصطلاح ہے یہاں اس وقت کافی buzz پیدا کر رہا ہے۔ اسے ہیرو جبلت کہتے ہیں۔ یہ اصطلاح تعلقات کے ماہر نفسیات جیمز باؤر نے وضع کی تھی۔
سادہ سچ یہ ہے کہ اگر انسان کی ہیرو جبلت کو متحرک نہیں کیا جاتا ہے تو اس کے رشتے میں رہنے کا امکان کم ہوتا ہے۔ اور وہ آخر کار اس کی تلاش کرے گا جہاں وہ اس طاقتور جذبات کو محسوس کرتا ہے۔
اپنے آدمی میں ہیرو کی جبلت کو چالو کرنے کا طریقہ سیکھنے کے لیے، یہ مفت ویڈیو دیکھیں۔ جیمز اسے ایک ہیرو کی طرح محسوس کرنے کے لیے کئی منفرد ٹپس فراہم کرتا ہے۔
میرے خیال میں ہیرو کی جبلت اس بات کی ایک زبردست وضاحت فراہم کرتی ہے کہ مردوں کو کس چیز میں لایا جاتا ہےتعلقات کیونکہ میں اپنی زندگی میں اس کے پیچھے کی نفسیات سے تعلق رکھ سکتا ہوں۔
میں مردوں میں سب سے زیادہ الفا نہیں ہوں۔ یقیناً، میں بیئر پیتا ہوں اور فٹ بال دیکھتا ہوں، لیکن میں بدھ مت کا ایک بڑا طالب علم بھی ہوں، میں نے ذہن سازی کے بارے میں ایک کتاب لکھی ہے، اور میں نے کبھی اپنے گھر کے ارد گرد ایک چیز بھی ٹھیک نہیں کی۔
لیکن میری زندگی میں عورت کو فراہم کرنے اور اس کی حفاظت کرنے کی مہم انتہائی مضبوط ہے۔
جیمز کی ویڈیو کا دوبارہ لنک یہ ہے۔ زندگی میں کچھ خیالات گیم چینجر ہوتے ہیں۔ رشتوں کے لیے، یہ ان میں سے ایک ہے۔
8) وہ آپ کے لیے شکر گزار ہے کہ آپ کون ہیں
جب آدمی اپنی جلد میں آرام دہ ہے تو وہ کوشش نہیں کرے گا۔ آپ کو یہ بدلنے کے لیے کہ آپ کون ہیں۔
وہ نہ صرف اپنی زندگی میں آپ کی شانداریت کے لیے جگہ بنائے گا، بلکہ وہ آپ کو ہر موڑ پر وہ کرنے کی ترغیب دے گا جو آپ کے لیے مناسب ہو۔
آپ کی مضبوط، آزاد فطرت اسے ڈرانے والی نہیں ہے۔
9) وہ اسے جیتنے کے لیے تیار ہے
.آپ جلد ہی بتا سکیں گے کہ یہ لڑکا حقیقی سودا ہے جب وہ مستقبل کے لیے منصوبہ بندی کرنے کے بارے میں بات کرنا شروع کرے گا، اور جب آپ اپنے تعلقات میں طے پا جائیں گے، تو وہ ظاہر ہوتا رہے گا۔ اور بعد میں اس کے مستند خود بنیں ) وہ تمام محاذوں پر نجات دیتا ہے: دماغ، جسم، روح
نہ صرف وہ آپ کی ذہنی صحت کا خیال رکھتا ہے،لیکن وہ سونے کے کمرے میں بھی پیچھے نہیں ہٹتا۔
ایک حقیقی آدمی اپنے جسم میں پراعتماد ہوتا ہے اور جب آپ اکیلے ہوتے ہیں تو وہ آپ کو یہ اعتماد دکھانا چاہتا ہے۔
وہ آپ کے دماغ کو پر سکون رکھتا ہے۔ آپ کے جسم کے بارے میں اور آپ کو بتاتا ہے کہ آپ ہر روز کتنے حیرت انگیز ہیں۔
11) وہ مہربان ہے
اچھے آدمی صرف آپ کے ساتھ مہربان نہیں ہوتے ہیں، بلکہ وہ آپ کے ساتھ مہربان ہوتے ہیں۔ دوسرے اگر آپ اب بھی کسی مرد کے ساتھ رہنے کے بارے میں باڑ پر ہیں تو دیکھیں کہ وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے۔
کئی سالوں سے، خواتین نے دیکھا ہے کہ مرد اپنی ماں کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے، لیکن اس بات پر توجہ دیں کہ وہ ساتھی کارکنوں کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے۔ , وہ مقامی ریستوراں میں انتظار کرنے والے عملے کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے، اور وہ اجنبیوں کے ساتھ کیسا سلوک کرتا ہے۔
مہربان مرد لوگوں کو دیکھتے ہیں۔ وہ صرف گزرتے وقت ان پر چمکتے نہیں ہیں۔ اگر وہ دوسرے لوگوں کے ساتھ ایسا کرتا ہے تو امکان ہے کہ وہ آپ کے ساتھ کرے گا۔
یقیناً، جب کوئی آدمی آپ کے ساتھ برا سلوک کرتا ہے تو اس کے برعکس ہوتا ہے۔ آپ کو خوفناک لگتا ہے۔ لیکن اس معاملے میں آپ کچھ کر سکتے ہیں…
سچ تو یہ ہے کہ ہم میں سے اکثر اپنی زندگی میں ایک ناقابل یقین حد تک اہم عنصر کو نظر انداز کرتے ہیں:
وہ رشتہ جو ہمارا اپنے ساتھ ہے۔
میں نے اس کے بارے میں شمن روڈا ایانڈی سے سیکھا۔ صحت مند تعلقات کو فروغ دینے کے بارے میں اپنی حقیقی، مفت ویڈیو میں، وہ آپ کو اپنی دنیا کے مرکز میں اپنے آپ کو پودے لگانے کے اوزار فراہم کرتا ہے۔
وہ کچھ بڑی غلطیوں کا احاطہ کرتا ہے جو ہم میں سے اکثر اپنے رشتوں میں کرتے ہیں، جیسے کہ انحصار کی عادتیں اور غیر صحت بخش توقعات۔ ہم میں سے اکثر غلطیاں بغیر بھی کرتے ہیں۔اس کا احساس
تو میں کیوں Rudá کی زندگی بدل دینے والے مشورے کی سفارش کر رہا ہوں؟
ٹھیک ہے، وہ قدیم شامی تعلیمات سے اخذ کردہ تکنیکوں کا استعمال کرتا ہے، لیکن وہ ان پر اپنا جدید دور کا موڑ ڈالتا ہے۔ وہ ایک شمن ہوسکتا ہے، لیکن محبت میں اس کے تجربات آپ اور میرے سے زیادہ مختلف نہیں تھے۔
جب تک کہ اسے ان عام مسائل پر قابو پانے کا کوئی راستہ نہ مل جائے۔ اور یہ وہی ہے جو وہ آپ کے ساتھ بانٹنا چاہتا ہے۔
لہٰذا اگر آپ آج ہی یہ تبدیلی لانے کے لیے تیار ہیں اور صحت مند، محبت بھرے رشتے، ایسے رشتے جو آپ جانتے ہیں کہ آپ مستحق ہیں، کو فروغ دینے کے لیے تیار ہیں، تو اس کا سادہ، حقیقی مشورہ دیکھیں۔
مفت ویڈیو دیکھنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
12) وہ قیادت کرنے یا اس کی پیروی کرنے میں خوش ہے آپ کے اردگرد جو کچھ ہو رہا ہے، وہ آپ کو اس کے لیے جگہ دے گا۔
لیکن اگر حالات آپ کو کہتے ہیں تو وہ ذمہ داری سنبھالنے میں بالکل خوش ہے۔
یہاں کوئی حقارت آمیز جذبات نہیں ہیں کیونکہ وہ جانتا ہے کہ آپ دونوں شراکت دار ہیں؛ یہ کوئی مقابلہ نہیں ہے۔
13) وہ سخت فیصلے کر سکتا ہے
جب آپ مغلوب ہو جائیں اور کسی کو حکومت سنبھالنے کی ضرورت ہو تو وہ ایسا کر سکتا ہے۔
وہ کسی ایسی چیز پر پلگ کھینچ سکتا ہے جو کام نہیں کر رہی ہے، اور آپ اس کے لیے اس کا احترام کریں گے۔ جب آپ قابل ہو جائیں گے تو وہ آپ پر احسان واپس کر دے گا۔
چاہے آپ کو رونے کے لیے کندھے کی ضرورت ہو یا آپ کو اس کام کو چھوڑنے اور اپنے خواب کے پیچھے جانے کے لیے پتلون میں لات مارنے کی ضرورت ہوپہلے سے ہی کاروبار ہے، وہ ان مشکل کالوں میں آپ کی مدد کرنے کے لیے حاضر ہوگا۔
14) وہ آپ کو پہلے رکھتا ہے
جب دھکا دھکیلنے پر آتا ہے، وہ ہمیشہ دکھائے گا آپ کے لیے تیار ہے، چاہے کچھ بھی ہو۔
وہ آپ کو بتاتا ہے کہ وہ آپ کی پرواہ کرتا ہے کیونکہ وہ آپ کی ضروریات کو اپنی ترجیحات سے پہلے رکھتا ہے۔
یہ آپ کو کام کرنے کے لیے لے جانے جتنا آسان ہوسکتا ہے جب آپ اس عمل میں دیر کرنے کے باوجود فلیٹ ٹائر حاصل کریں۔
یا اگر آپ کو زندگی میں کوئی مسئلہ درپیش ہے اور آپ کو کسی مشورے کی ضرورت ہے، تو وہ آپ کی مدد کرنے کے لیے سب کچھ چھوڑ دے گا۔
آپ کو پہلے رکھنا اس بات کی واضح علامت ہے کہ وہ آپ اور آپ کے رشتے کا احترام کرتا ہے۔
15) وہ آپ کو تحفظ کا احساس دلاتا ہے
ایک حقیقی آدمی ہمیشہ اپنے ساتھی کو محفوظ محسوس کرتا ہے، چاہے جسمانی طور پر ہو یا جذباتی طور پر۔
ایسا نہیں ہے کہ آپ کو اسے آپ کے لیے گولی لینے کی ضرورت ہے، لیکن اچھا ہو گا اگر وہ آپ کے لیے کھڑا ہو جائے جب آپ اپنے باس کے بارے میں بات کر رہے ہوں جو آپ کو مارتا ہے۔
ایک آدمی جو آپ کا احترام کرتا ہے وہ اس وقت حاصل کرتا ہے جب وہ آپ کو ہر موڑ پر خوش آمدید، محفوظ اور محفوظ محسوس کرے گا۔
یہ ایک تحفہ بھی ہے کہ آپ نے اس کی ہیرو جبلت کو متحرک کیا ہے۔
میں نے اوپر ہیرو کی جبلت کا ذکر کیا۔ تعلقات کی نفسیات میں یہ ایک مقبول نیا تصور ہے۔
مرد اس عورت کے لیے وہاں رہنا چاہتے ہیں جس کا وہ واقعی خیال رکھتے ہیں۔ جب آپ کو حقیقی طور پر مدد کی ضرورت ہو تو وہ پہلا شخص بننا چاہتے ہیں جس سے آپ رجوع کرتے ہیں۔
Hackspirit سے متعلقہ کہانیاں:
سادہ سچ یہ ہے کہ مرد کی خواہشات پیچیدہ نہیں ہوتیں، صرف