Se algunha vez miraches a alguén e pensaches que debe ser gobernado polo Diaño, quizais non estiveses moi lonxe.

As persoas son moito máis malvadas do que pensamos e ás veces son tan experimentados no que fan que levamos anos en darnos conta do malvados que son realmente.

Pero non é culpa túa. Son mestres manipuladores. Aproveitan todas as vantaxes das persoas para conseguir o seu camiño, conseguir as cousas que queren e deixan que a xente se sinta perdida e rota.

Hai moitos deles e é posible que esteas interactuando cunha persoa malvada regularmente, pero acabas de decidir etiquetalos como idiotas.

Resulta que poden ser moito máis que iso.

Sinais dunha persoa malvada

Creo que hai 20 asina a alguén que sabe que é unha persoa malvada ou tóxica. Míraos:

1) Gústalles ver a outras persoas sentir dor.

Se rin ou sorrían aínda que sexa lixeiramente ao pensar ou ver que alguén está sufrindo, isto pode significar problemas.

En xeral, pensamos que o karma pode ser un asunto de risa, pero cando alguén realmente parece cóxegas rosa pola dor doutra persoa, pode ser malvado.

Esta reacción coñécese realmente como schadenfreude. Segundo Adrian Furnham, Ph.D. en Psychology Today, defínese como "alegría exquisita e satisfacción presumida de contemplar e deleitarse coa desgraza dos demais".preguntar como pretenden solucionar o problema. Non terán resposta e podes rematar a conversa.

Historias relacionadas de Hackspirit:

A clave para establecer límites é aproveitar o teu poder persoal.

Ves, todos temos unha cantidade incrible de poder e potencial dentro de nós, pero a maioría de nós nunca aproveitamos iso. Atopámonos en dúbidas e crenzas limitantes. Deixamos de facer o que nos trae a verdadeira felicidade.

3) Non morras nunha pelexa

Sentirás moita emoción sen control cando fales cunha persoa malvada. Non deixes que esa emoción te supere.

Mantente tranquilo e recollido e dáse conta de que eles só son malvados e ti non. Ten en conta a forma en que estás reaccionando e toma o terreo máis alto.

4) Elévate por encima e non te deixes atrapar

As persoas malvadas e tóxicas poden volverte tolo porque o seu comportamento non deixa de enloquecer. non ten sentido.

Así que recorda, cando o seu comportamento non ten razóns lóxicas, por que te deixarías absorber por el?

Afáxate deles emocionalmente. Non necesitas responder.

5) Mantente consciente das túas emocións

Podes impedir que alguén preme os botóns pero mantéñase consciente dos teus sentimentos. Mira as túas reaccións, dá un paso atrás e pregúntase cal é a forma racional de responder.

Este é un momento no que é útil practicar a atención plena e ser consciente de si mesmo sen xulgar negativamente.

6) Establecerlímites

Só porque teñas que relacionarte cunha persoa tóxica ou malvada no traballo non significa que teñas que ser amigo deles. Establece os teus límites e quédate con eles.

7) Non deixes que ninguén limite a túa alegría

Ti estás a cargo da túa experiencia da realidade. Non deixes que alguén que é irracional e malvado arruine o teu día.

Escolle ver as cousas que queres ver na vida e ignora todo o demais. Este é o teu barco e ti encárgase de onde navega.

8) Concéntrate nas solucións, non nos problemas

Non te concentres só nas horribles características desta persoa malvada. Escolle mirar as solucións. Como podes evitar pasar tempo con esta persoa?

Como podes evitar quedar encerrado en conversas con ela?

Sinais de que alguén quere destruírte

Segundo o autor de 5 tipos de persoas que poden arruinar a túa vida, aproximadamente entre o 80 e o 90 por cento das persoas son quen din ser e farán o que dirán que farán.

Con todo, as malas noticias. é que hai un 10 por cento de persoas malas que poden afectar negativamente á túa vida se deciden apuntarte a ti.

Ela di que poden destruír a túa reputación e mesmo a túa carreira. Isto débese a que estas persoas teñen unha "personalidade de alto conflito".

O sinal número un deste tipo de personalidade?

Provocan conflitos de forma compulsiva e céntranse nunha persoa, e verbal, emocional eás veces atacalos violentamente aínda que o conflito inicial fose leve.

Agora é xusto dicir que queremos evitar este tipo de persoas, polo que se cres que te atopaches con alguén que podería ser así, busca estes signos:

1) Linguaxe de todo ou nada

Teden a facer afirmacións como "a xente SEMPRE é groseira comigo" ou "a xente SEMPRE non me respecta".

Intentarán poñerte do seu lado facendo que pareza que o mundo está contra eles.

Co tempo verás que realmente son eles contra o mundo.

2) Intensidade emocional

Poden ser incriblemente negativas. Se algo é un inconveniente menor, seguirán actuando como se fose o peor do mundo.

Ademais, pode que teñan dificultades para respectar os teus límites e sentiranse incómodos se non tomas o seu lado nunha discusión.

3) Agresión

Este é grande. Non só se molestan con facilidade, senón que o farán dun xeito agresivo.

Aínda que parezcan agradables, de súpeto reaccionarán de forma agresiva ante algo aínda menor.

Despois diso. , negarán que reaccionaron de forma agresiva.

4) Culpando aos demais

Como mencionamos anteriormente sobre as persoas malvadas, non importa o que sexa, nada é culpa súa. Eles non se responsabilizan de nada.

Se notaches estes signos, terás que proceder con precaución.

Este é o que non debes facer cando trates con un problema.personalidade de alto conflito que quere destruírte:

5 cousas que NON hai que facer cunha personalidade de conflito alto

1) Non intentes darlles unha idea do seu comportamento.

Caerá en saco roto e só causará máis conflitos.

2) Non preguntes sobre eventos pasados.

Farán o xogo da culpa e actuarán como se o mundo estivese en contra. eles.

3) Trata de evitar os enfrontamentos emocionais.

Non te enfades nin reacciones emocionalmente. Sexa tranquilo, lóxico e desapegado.

4) Dicirlles que teñen un trastorno da personalidade é unha mala idea.

Isto só servirá para aumentar a tensión. Asegúrate de manter a túa intelixencia contigo para evitar que te apegues emocionalmente.

Queres limitar o tempo que pasas con estas persoas e non hai ningún beneficio en iniciar pelexas con elas.

Se non podes evitar estar con alguén así, non te apegues a nada que digan. Só tes que levantarte e concentrarte nas túas accións. Actúa con integridade e non deixes que nada do que digan te arruine.

Como saber se alguén quere facerte dano

Pode ser difícil descubrir se alguén quere facerte dano ou está conspirando contra ti.

Despois de todo, ás veces a xente fai dano a outros pero non sabe que o está a facer. Simplemente son descoidados.

No entanto, noutras ocasións, alguén pode estar intentando facerte dano, e iso é o que tes que ter en conta, especialmente se é unpersoa malvada.

Entón, aquí tes que facer se pensas que alguén está intentando facerte dano.

É intencionado? Ou é un malentendido?

Isto é importante saber. É importante escoitar a túa intuición para descubrir se é intencional ou non.

Probablemente o saibas. Se non estás seguro, probablemente significa que non é intencionado.

Se pensas que é unha persoa malvada (como describimos anteriormente), o máis probable é que estea intentando facerte dano.

Aquí tes algúns sinais de que alguén pode estar intentando facerte dano intencionadamente:

1) Están a usar sinais de menosprecio, mesturas e tácticas de redirección para facerche sentir que non es importante?

Ás veces pode ser que, sempre que expresas a túa opinión, simplemente rediríxense o tema a outra cousa.

Ou intentarán que a túa opinión pareza unha merda.

Se eles Fai constantemente tácticas de manipulación como esta, entón poden ter algo contra ti.

2) Xogan coas túas inseguridades e medos?

Isto xeralmente virá de alguén que te coñece mellor que os demais. . Eles saben o que te fai débil e sálano regularmente porque saben que te deprime.

Están tentando facerte menos seguro.

Isto debería ser obvio. É importante non interiorizar o que din. Despois de todo, só intentan chegar a ti. Non te apegues emocionalmente a nada que elesdiga.

3) Eles te deprimen pero fingen que é polo teu propio ben.

Se che están a dicir o que che pasa, entón tes que ter coidado. Este é especialmente o caso se pretenden que proceden dun lugar válido e preocupado.

O único que están facendo é tentar derrubarte para que poidan levantarse. Non te caigas.

4) Tamén tentarán illarte.

Non queren que consigas confianza e poder, así que comezarán a insultar a xente que están preto de ti.

Queren romper todo o que che dá poder, que son os que están preto de ti.

Manterte illado dos demais permítelles controlar ti. e é entón cando se senten cómodos.

O resultado de todas estas accións é conseguir que non confíes en ti mesmo. Queren facerte dano, e unha das mellores formas de facelo é reducir a túa confianza e autoestima.

Que facer se alguén intenta ferirte

Se pensas que alguén está intentando facerte dano, aquí tes o que podes facer:

1) Non te poñas á defensiva e reacciona con hostilidade.

Non te apegues ao que din. Se alguén tentou facerte dano, non o ataques.

Isto só provocará unha batalla. Sexa lóxico, explica a túa posición de forma razoable e sen apego e intenta manter a paz.

Isto non significa dar marcha atrás. Significa responder sen emociónanexo. As reaccións emocionais adoitan ser as que provocan que as cousas se intensifiquen.

2) Esquécese de ter razón.

Se son narcisistas ou teñen personalidades de alto conflito, non ten sentido tentar gañar unha discusión. Sempre pensarán que teñen razón e nunca cambiarán de posición sen importar o que digan as probas.

Simplemente non estea de acordo, non sexa reactivo e siga coa vida.

3) Se fixeches algo mal, descúlpase.

Se fixeches algo mal (un mal lexítimo, non algo que eles pensan que fixeches mal), entón deberías pedir desculpas. Manterará a paz e serás alguén que está a actuar con integridade.

Lembra que non te deixes atrapar e te eleves por riba. Nada fóra de ti pode afectarte. Mantén a calma e céntrate no que te fará feliz.

Signos que alguén te mira con malos

Se atopaches alguén que te desprecia, probablemente poidas sentir que algo non é non está moi ben.

Despois de todo, senten que son mellores ca ti e non che están dando o respecto que mereces.

Francamente, esta xente é molesto por ser ao redor, e quererás saber rapidamente se te están mirando desde abaixo.

Se cres que o son, busca estes signos:

1) Están levantando a cella.

Este é un sinal común da linguaxe corporal que indica que alguén te está mirando mal.

Están adiviñando quen es ti.e cales son as túas opcións.

Unha cella levantada é un sinal de falta de respecto.

2) Danche o "de verdade?" cara.

Todos recoñecemos esta cara. Están a xulgarte e a adiviñarte.

Pensan que non farían o que acabas de facer ou dixes.

3) Sacuden a cabeza cando dan a súa opinión sobre algo. fixeches.

Isto vai na mesma liña que o anterior. Están faltando o respecto á túa opinión ou acción e dicíndoche que non farían o mesmo.

4) Rodan os ollos ante o que dis.

Esta é só unha forma de comunicarse. a súa incredulidade e a súa insatisfacción contigo.

Se estás nunha conversación e fan isto, entón teñen pouco respecto polo que dis.

5) Están dicindo "que" a moito.

Non te están escoitando e non poden crer que están atrapados nunha conversa contigo.

Non te respectan e pensan que son demasiado bos para agraciarte cos seus oídos.

6) Non che deixan falar.

Quizais cambien de tema cando comeces a falar ou comezarán. falando en canto vexan unha oportunidade (aínda que esteas falando).

Non se poden molestar en escoitar nada que teñas que dicir.

7) Séguenche dándoche consellos, aínda que non o pediches.

Pensan que son mellores ca ti e que todo o que fixeches na vida; fixeron ou poderíanque facer.

Cada elección que fagas ou acción que tomes, terán algo negativo que dicir. Pensan que é unha persoa que funciona máis que ti.

Se te atopas con algunha destas persoas, o mellor é que te quedes lonxe. Pensan que son mellores ca ti e non che respetarán. Mereces mellor!

Tamén che pode gustar ler:

Un adestrador de relacións pode axudarche tamén?

Se queres consello específico sobre a túa situación , pode ser moi útil falar cun adestrador de relacións.

Seino por experiencia persoal...

Hai uns meses, contactei con Relationship Hero cando estaba pasando por unha situación difícil. parche na miña relación. Despois de estar tanto tempo perdido nos meus pensamentos, déronme unha visión única da dinámica da miña relación e de como recuperala.

Se non escoitou falar antes de Relationship Hero, é un sitio onde os adestradores de relación altamente adestrados axudan ás persoas a través de situacións amorosas complicadas e difíciles.

En só uns minutos podes conectarte cun adestrador de relacións certificado e obter consellos personalizados para a túa situación.

Quedei impresionado polo amable, empático e de verdade que foi o meu adestrador.

Realiza o cuestionario gratuíto aquí para atopar o adestrador perfecto para ti.

2) Necesitan controlalo todo.

As persoas malvadas precisan saír á súa maneira, e farán todo o posible para garantir iso.

A cada paso, están inxectando a súa opinión e acción nunha situación para asegurarse de que vaia dun certo camiño.

A primeira vista, as persoas que parecen ser fanáticos do control aparecen como preocupadas ou persoas que lles gustan. as cousas "así", pero se miras máis de preto, son persoas que sempre conseguen o que queren e poñen calquera cara para conseguilo.

3) Manipulan a todos.

Gústalle. mentira, as persoas malvadas manipulan persoas e situacións para dobrarse á súa vontade. Chorarán para desviar a atención de ti cara a eles.

Se non saen coa súa maneira, provocarán un barullo e culparán á xente para que faga cousas por eles.

É aterrador o moito que as persoas malvadas se esforzan por dobrar o destino ao seu favor.

Ata lles encantará bombardearte para que te sintas xenial, entón usarán ese sentimento para manipularte.

Se hai persoas egoístas na túa vida que intentan manipularte, simplemente tes que aprender a defenderte.

Porque tes unha opción ao respecto.

4) Esconden o seu verdadeiro eu.

Menten moito? As persoas malvadas fano, e é porque non queren que as vexas de verdade.

Despois de todo, quen quere admitir que son realmente malvadas?

Non moita xente tomaorgullo por ese tipo de título. Así que ocultan o seu verdadeiro eu o máximo posible e iso significa quedar atrapados en mentiras en moitas ocasións.

5) Déixache unha sensación estraña sempre que esteas ao seu redor.

Se tes séntese esgotado e canso despois de estar preto de alguén que é realmente malvado, tes esa sensación estraña no teu estómago cando estás preto deles e algo sobre eles simplemente non che senta ben; podes estar en algo.

Non ignores os teus instintos sobre as persoas. Normalmente tes razón.

6) Non mostran remordementos.

Aínda despois de ferir a alguén, sexa por accidente ou a propósito, non mostran ningún remordemento.

Vese isto nas salas do xulgado cando os asasinos aceptan a súa condena sen pechar os ollos, pero non adoita velo na sala de xuntas.

Non obstante, ocorre máis do que nos gustaría admitir.

E podes estar seguro de que as persoas que non mostran ningunha emoción non son boas persoas.

7) Son malas con outras persoas.

Por que un ser humano sería ser cruel ou cruel con outro ser humano? Non estamos todos intentando pasar esta vida xuntos?

Resulta que a xente malvada se alegra moito de ferir a outras persoas e se o teu amigo sempre está apuñalando a alguén polas costas, é probable que non son realmente os teus amigos en absoluto. Son extremadamente difíciles de tratar.

8) Non se responsabilizanas súas accións.

Non hai ningunha situación na que unha persoa malvada se poña de pé e diga "si, foi a miña culpa".

Sempre están a culpar a outra persoa cando algo vai mal e lles encanta para facer de vítima.

Simplemente non se responsabilizarán de ningunha das súas accións ilícitas.

9) Teñen reputación.

Se escoitaches sobre esta persoa antes de coñecela, é probable que a reputación sexa certa.

Na súa maioría, a reputación dunha persoa realmente a precede, e se recibes vibracións estrañas que van xunto con esa reputación, é probablemente sexa correcto ao asumir que algo non está ben con esta persoa.

10) Só chegan cando necesitan algo.

Que é peor que un amigo que che apuñala nas costas?

Un amigo que só chama cando necesita algo.

E ese algo normalmente significa que tes que facer todo o posible para axudalo, o que fai, porque eles están nunha forte viaxe de culpa. e conseguir que fagas as cousas que eles queren que fagas, cada vez.

11) Rin da desgraza dos demais.

Aínda que pode ser divertido ver un vídeo de tendencia de alguén. caerlle de cara mentres camiñan pola estrada, na vida real, non é tan gracioso.

Se atopas a alguén da túa vida disfrutando da desgraza doutro, pode ser porque é tóxico.

É posible que che digan que todo está bendivertido, pero a verdade é que as persoas tóxicas non teñen medios para ver as cousas desde a perspectiva doutras persoas e o que lles pode parecer gracioso é bastante perturbador para os demais.

Cando o pensas, é algo así. arrepiante que alguén se ría de que outra persoa resulte ferida.

12) Recibes unha vibración estraña.

Non importa o que estea facendo, parece que non podes facelo. reláxate ao seu redor e segues pensando que van dicir ou facer algo que non é apropiado.

As persoas malvadas non saben cales son os límites e gústalles pisotear todas elas de todos os xeitos, polo que non saben. Non importa se recoñecen os límites que teñas na túa vida.

Ás veces, sentirás este sentimento tan forte que non podes estar preto de alguén sen saber nunca por que.

Presta atención ao que che di o teu intestino: o teu corpo pode captar as malas vibracións doutros corpos e tentará facerte ver que tipo de persoa está realmente diante de ti.

13) Están pensados ​​para animais.

É difícil crer que as persoas sexan malas cos animais, pero ocorre todos os días. E se a persoa da túa vida non está a ser mala cos animais, senón que só os ignora, pode ser igual de malo.

As persoas que non teñen conexión con outros seres vivos non só son tóxicas; pénsase que son algún tipo de mal. Non teñen alma.

Ademais, as persoas que danen a miúdo aos animaisvai a facer dano aos seres humanos, así que evite as persoas que non son amables cos animais.

14) Pensan que é divertido cando che insultan.

Hai algo enfermo e retorcido nun persoa que intenta rirse ás túas costas e insultarte mentres intenta ser gracioso.

Os dous non van xuntos, e aínda é peor cando a xente intenta minarte con humor.

É incómodo para todos. As persoas tóxicas non entenden como se debe usar o humor, e é un sinal claro de que debes afastarte deles.

É máis difícil do que pensas eliminar a alguén que sexa tóxico da túa vida, así que sé asegúrate de buscar estes signos antes de ter unha relación con alguén e aforrache moitos problemas.

15) A xente malvada mente. Moito.

Se están mentindo sobre a factura do supermercado ou o tempo, atopan algo sobre o que mentir regularmente. Non poden evitalo.

Necesitan queixarse ​​ou esaxerar a vida para que sexa interesante. Normalmente faise a costa dos demais, e tamén mentirán sobre outras persoas.

É incómodo cando atrapas a alguén nunha mentira, pero iso non significa que debas evitar chamar a alguén. sobre as súas mentiras.

Pode significar que xa non podes traballar con alguén nin estar con alguén se as súas mentiras comezan a afectar a túa vida, pero é un paso necesario para eliminar a persoa tóxica da túa vida. .

16) Xente malvadamanipular todo e todos.

Coñecerás unha persoa tóxica cando a vexas tentar que todos fagan todo por ela.

Atoparán a forma de conseguir que alguén faga case todo o que faga. calquera cousa que queiran, e normalmente conségueo a persoa facendo que alguén se sinta mal, deprimilo ou sendo francamente malo con ela.

17) Fan que a xente se sinta estúpida.

Se ti estás compartindo un soño ou un medo, unha persoa tóxica atopará a forma de dicirche que é estúpido.

Isto pode ser destrutivo por moitas razóns, entre as que non o menos importante é que che fai sentir que non. Non me importas por ti nin polo que pasa.

Isto é común nas relacións abusivas, pero tamén entre amigos onde un é tóxico e elimina os seus pensamentos e sentimentos ao outro, un amigo aparentemente máis débil.

RELACIONADO: O que J.K Rowling pode ensinarnos sobre a dureza mental

18) Non saben o que é a culpa.

Unha das cousas máis estrañas dunha persoa malvada é que non 'non se sintan mal polas súas accións.

Nunca se desculpan polo que fixeron a non ser que lles beneficie dalgún xeito; Pense en relacións abusivas nas que un compañeiro promete non "facelo de novo" e despois dáse a volta e volve facelo de novo. Chámase círculo vicioso por unha razón.

19) As persoas malvadas non o entenden.

Unha das grandes bandeiras vermellas sobre alguén que é tóxico e malvado é que non pode. sentirempatía.

Independentemente da situación, non poden poñerse no lugar doutra persoa... ou non queren facelo. Se te atopas con alguén que non pode ver a miseria que está a causar, é probable que sexa tóxico.

20) Todo é sobre el.

Manipularán ou mentirán para conseguir calquera cousa. eles queren. Como afectan a outras persoas simplemente non importa.

Se estás no seu camiño, ten coidado, porque non terán remordimento ao ferir os teus sentimentos para conseguir o que queren.

(As persoas manipuladoras e tóxicas só poden arruinar a túa vida se as deixas. Aprende a defenderte abrazando a túa besta interior. Descobre como na clase maxistral gratuíta de Ideapod)

Como tratar cunha persoa malvada

1) Enfádate

Aquí tes un consello contra-intuitivo se queres liberarte das persoas malvadas: enfádate con eles.

Creo que enfadarte pode ser un excelente catalizador para facer un cambio real na túa vida. Incluíndo pasar de relacións tóxicas.

Antes de explicar o porqué, teño unha pregunta para ti:

Como lidas coa túa rabia?

Se es así a maioría da xente, entón suprimilo. Concéntrase en ter bos sentimentos e en pensar pensamentos positivos.

Isto é comprensible. Ensináronnos toda a vida a mirar o lado positivo. Que a clave da felicidade é simplemente ocultar a túa rabia e visualizar un futuro mellor.

Aínda hoxe, o pensamento positivoé o que predican a maioría dos "gurús" do desenvolvemento persoal.

Pero e se che dixese que todo o que che ensinaron sobre a rabia está mal? Esa ira, debidamente aproveitada, podería ser a túa arma secreta nunha vida produtiva e significativa?

O chamán Rudá Iandê cambiou totalmente a forma en que vexo a miña propia ira. Ensinoume un novo marco para converter a miña ira no meu maior poder persoal.

Se tamén queres aproveitar a túa propia rabia natural, consulta aquí a excelente clase maxistral de Ruda sobre como converter a ira no teu aliado.

Recentemente levei eu esta clase maxistral onde descubrín:

• A importancia de sentir rabia
• Como reclamar a propiedade da miña ira
• Un marco radical para converter a ira en poder persoal.

Facerse cargo da miña rabia e convertela nunha forza produtiva foi un cambio na miña propia vida.

Rudá Iandê ensinoume que estar enfadado non é Non se trata de culpar aos demais ou de converterse nunha vítima. Trátase de usar a enerxía da ira para construír solucións construtivas aos teus problemas e facer cambios positivos na túa propia vida.

2) Pon límites

As persoas malvadas e tóxicas revolcaranse nos seus problemas e gañarán non me importa o teu. Sentirás presión para escoitar as súas queixas e a súa negatividade, pero NON te deixes atrapar.

Podes evitalo establecendo límites e distanciándote cando sexa necesario.

Cando se queixa. sobre alguén,