Ako ste ikada pogledali nekoga i pomislili da njime vlada Đavo, možda niste bili daleko od cilja.

Ljudi su mnogo zliji nego što mislimo, a ponekad i oni su toliko iskusni u onome što rade da su nam potrebne godine da shvatimo koliko su zapravo zli.

Ali niste vi krivi. Oni su glavni manipulatori. Oni iskorištavaju svaku prednost od ljudi kako bi postigli svoj put, dobili stvari koje žele i ostavljali ljude da se osjećaju izgubljeno i slomljeno.

Ima ih mnogo i možda redovno komunicirate sa zlom osobom, ali upravo ste odlučili da ih označite kao kretena.

Ispostavilo se da bi mogli biti mnogo više od toga.

Znakovi zle osobe

Vjerujem da ih ima 20 potpisuje nekoga za koga znate da je zla osoba ili toksična osoba. Pogledajte ih:

1) Uživaju u gledanju drugih ljudi kako ih boli.

Ako se nasmeju ili makar malo nasmiješe pri pomisli ili prizoru da neko pati, to može značiti nevolju.

Općenito, mislimo da karma može biti smiješna stvar, ali kada se nekome čini da se iskreno golica zbog nečijeg bola, može biti zao.

Ova reakcija je zapravo poznata kao schadenfreude. Prema Adrianu Furnhamu, dr. u Psychology Today, definira se kao "izuzetna radost i samozadovoljno zadovoljstvo od razmišljanja i uživanja u nesreći drugih."

Niko ne bi trebao gledati s visine na nečijepitati kako namjeravaju riješiti problem. Neće imati odgovor i možete prekinuti razgovor.

Srodne priče iz Hackspirita:

Ključ za postavljanje ograničenja je da iskoristite svoju ličnu moć.

Vidite, svi mi imamo nevjerovatnu količinu moći i potencijala u sebi, ali većina nas to nikada ne iskoristi. Postajemo zaglibljeni u sumnji u sebe i ograničavajućim uvjerenjima. Prestajemo raditi ono što nam donosi istinsku sreću.

3) Nemojte umrijeti u borbi

Osjećat ćete mnogo neobuzdanih emocija kada razgovarate sa zlom osobom. Ne dozvolite da vas ta emocija prevlada.

Ostanite mirni i sabrani i shvatite da su oni samo zli, a vi niste. Vodite računa o načinu na koji reagujete i zauzmite više.

4) Podignite se iznad i nemojte biti uvučeni

Zli i toksični ljudi mogu vas izluditi jer njihovo ponašanje nije u redu nema smisla.

Zato zapamtite, kada njihovo ponašanje nema logičan razlog za to, zašto biste dopustili da budete uvučeni u to?

Odmaknite se od njih emocionalno. Ne morate odgovarati.

5) Budite svjesni svojih emocija

Možete spriječiti nekoga da pritisne vaša dugmad, ali ostane svjestan svojih osjećaja. Pogledajte svoje reakcije, odmaknite se i zapitajte se koji je racionalan način da odgovorite.

Ovo je vrijeme kada je zgodno prakticirati svjesnost i biti svjestan sebe bez negativnog prosuđivanja.

6) Uspostavitigranice

Samo zato što morate da se bavite toksičnom ili zlom osobom na poslu ne znači da morate da budete prijatelji sa njima. Postavite svoje granice i držite ih se.

7) Ne dozvolite nikome da ograniči vašu radost

Vi ste zaduženi za svoje iskustvo stvarnosti. Ne dozvolite da vam neko ko je iracionalan i zao pokvari dan.

Odaberite da vidite stvari koje želite vidjeti u životu i zanemarite sve ostalo. Ovo je vaš brod i vi ste zaduženi za to kamo plovi.

8) Fokusirajte se na rješenja, a ne na probleme

Nemojte se fokusirati samo na užasne karakteristike ove zle osobe. Odaberite da pogledate rješenja. Kako možete izbjeći da provodite vrijeme s tom osobom?

Kako izbjeći da se zaključate u razgovoru s njom?

Znakovi da vas neko želi uništiti

Prema autoru od 5 tipova ljudi koji vam mogu uništiti život, otprilike 80 do 90 posto ljudi su oni za koje kažu da jesu i radit će ono što će reći da će učiniti.

Međutim, loše vijesti je da postoji 10 posto loših ljudi koji mogu negativno utjecati na vaš život ako se odluče na vas.

Ona kaže da vam mogu uništiti reputaciju, pa čak i karijeru. To je zato što ovi ljudi imaju „ličnost visokog stepena konflikta“.

Znak broj jedan ove vrste ličnosti?

Oni izazivaju konflikte kompulzivno i fokusiraju se na jednu osobu – i verbalno, emocionalno iponekad ih nasilno napadaju čak i ako je početni sukob bio manji.

Sada je pošteno reći da želimo izbjeći ovakve ljude, pa ako mislite da ste naišli na nekoga ko bi mogao biti ovakav, potražite ovi znakovi:

1) Jezik na sve ili ništa

Oni imaju tendenciju da daju izjave poput "ljudi su UVIJEK grubi prema meni" ili "ljudi me UVIJEK ne poštuju".

Pokušat će te staviti na svoju stranu tako što će učiniti da se čini da je svijet protiv njih.

Vremenom ćete vidjeti da su oni u stvari oni protiv svijeta.

2) Emocionalni intenzitet

Mogu biti nevjerovatno negativni. Ako je nešto manja neugodnost, i dalje će se ponašati kao da je to najgora stvar na svijetu.

Također, mogli bi se boriti s poštovanjem vaših granica i bit će im neugodno ako ne prihvatite njihova strana u svađi.

3) Agresija

Ovo je velika. Ne samo da se lako iznerviraju, već će to učiniti i na agresivan način.

Čak i ako izgledaju lijepo, odjednom će agresivno reagirati na nešto čak i manje.

Onda nakon toga , poricaće da su reagovali agresivno.

4) Okrivljavanje drugih

Kao što smo već spomenuli o zlim ljudima, šta god da je, ništa nisu oni krivi. Ne preuzimaju odgovornost ni za šta.

Ako ste primijetili ove znakove, trebali biste nastaviti s oprezom.

Evo šta ne biste trebali raditi kada imatevisokokonfliktna ličnost koja želi da vas uništi:

5 stvari koje NE treba raditi visokokonfliktnoj ličnosti

1) Ne pokušavajte im dati uvid u njihovo ponašanje.

To će pasti na gluhe uši i samo će izazvati još sukoba.

2) Ne pitajte o prošlim događajima.

Oni će igrati igru ​​krivice i ponašati se kao da je svijet protiv njih.

3) Pokušajte izbjeći emocionalne sukobe.

Nemojte se uznemiriti ili emocionalno reagirati. Budite mirni, logični i odvojeni.

4) Loša je ideja reći im da imaju poremećaj ličnosti.

Ovo će samo povećati napetost. Pobrinite se da ostanete razumni kako biste izbjegli emocionalno vezanje.

Želite ograničiti količinu vremena koje provodite s tim ljudima i nema koristi od započinjanja svađa s njima.

Ako ne možete da izbegnete da budete sa nekim ovakvim, nemojte se vezivati ​​ni za šta što vam on kaže. Samo se morate uzdići iznad i fokusirati se na svoje postupke. Ponašajte se s integritetom i ne dozvolite da vas bilo šta što kažu sruši.

Kako znati da li vas neko želi povrijediti

Može biti teško otkriti želi li vas neko povrijediti ili planira protiv vas.

Na kraju krajeva, ponekad ljudi povrijeđuju druge, ali ne znaju da to čine. Oni su jednostavno neoprezni.

Međutim, u drugim slučajevima, neko bi vas mogao povrijediti, a to je ono na što morate pripaziti, posebno ako jezla osoba.

Pa evo šta učiniti ako mislite da vas neko pokušava povrijediti.

Je li to namjerno? Ili je u pitanju nesporazum?

Ovo je važno znati. Važno je slušati svoju intuiciju kako biste shvatili da li je to namjerno ili ne.

Vjerovatno ćete znati. Ako niste sigurni, onda to vjerovatno znači da nije namjerno.

Ako mislite da je zla osoba (kao što smo opisali gore), onda najvjerovatnije pokušavaju da vas povrijede.

Evo nekih znakova da bi neko mogao namjerno da vas povrijedi:

1) Da li koristi omalovažavanje, miješane signale i taktike preusmjeravanja da bi se osjećali kao da niste važni?

Ponekad može biti da kad god izrazite svoje mišljenje, oni jednostavno preusmjere temu na nešto drugo.

Ili će pokušati da vaše mišljenje izgleda kao sranje.

Ako dosljedno radite ovakve taktike manipulacije, onda bi mogli imati nešto protiv vas.

2) Igraju li se na vašu nesigurnost i strahove?

Ovo će obično doći od nekoga ko vas poznaje bolje od drugih . Oni znaju šta vas čini slabim i redovno to iznose jer znaju da vas to snižava.

Pokušavaju da vas učine manje samopouzdanim.

Ovo bi trebalo biti očigledno. Važno je ne internalizirati ono što govore. Na kraju krajeva, oni samo pokušavaju doći do vas. Nemojte se emocionalno vezati ni za štarecite.

3) Obaraju vas, ali se pretvaraju da je to za vaše dobro.

Ako vam govore šta nije u redu s vama, onda morate pripaziti. Ovo je posebno slučaj ako se pretvaraju kao da dolazi sa valjanog i zabrinutog mjesta.

Sve što rade je da vas sruše kako bi se mogli podignuti. Ne nasjedajte na to.

4) Oni će također pokušati da vas izoluju.

Ne žele da dobijete samopouzdanje i moć, pa će početi vrijeđati ljude koji su vam bliski.

Žele da razbiju sve što vam daje moć, a to su oni koji su vam bliski.

Držanje vas izolovanim od drugih omogućava im da imaju kontrolu nad vama, i tada se osjećaju ugodno.

Rezultat svih ovih radnji je da vas natjeraju da ne vjerujete sebi. Žele vas povrijediti, a jedan od najboljih načina da to učinite je smanjenje vašeg samopouzdanja i samopoštovanja.

Šta učiniti ako vas neko pokušava povrijediti

Ako mislite da vas neko pokušava povrijediti, evo šta možete učiniti:

1) Nemojte se braniti i reagirajte neprijateljski.

Nemojte se vezati za ono što govore. Ako vas je neko pokušao povrijediti, nemojte ga napadati.

Ovo će samo uzrokovati bitku. Budite logični, objasnite svoj stav na razuman i nevezan način i pokušajte da očuvate mir.

Ovo ne znači odustajanje. To znači reagovati bez emocijaprilog. Emocionalne reakcije obično uzrokuju eskalaciju stvari.

2) Zaboravite na to da ste u pravu.

Ako su narcisoidni ili imaju izrazito konfliktne ličnosti, nema smisla pokušavati pobijediti u svađi. Oni će uvijek misliti da su u pravu i nikada neće promijeniti svoj stav bez obzira na to što dokazi govore.

Jednostavno se ne slažu, ne reagirajte i nastavite sa životom.

3) Ako ste nešto pogriješili, izvinite se.

Ako ste učinili nešto loše (legitimno pogrešno, a ne nešto što oni misle da ste pogriješili) onda se trebate izviniti. To će održati mir, a vi ćete biti neko ko se ponaša s integritetom.

Zapamtite, nemojte biti uvučeni i uzdignite se iznad. Ništa izvan vas ne može uticati na vas. Budite smireni i fokusirajte se na ono što će vas usrećiti.

Znakovi da vas neko gleda s visine

Ako ste naišli na nekoga ko vas gleda odozgo, vjerovatno možete osjetiti da nešto nije Nije baš u redu.

Na kraju krajeva, oni se osjećaju kao da su bolji od vas i ne daju vam poštovanje koje zaslužujete.

Iskreno govoreći, ovi ljudi su dosadni biti okolo, i htjet ćete znati brzo pametni ako vas gledaju s visine.

Ako mislite da jesu, potražite ove znakove:

1) Podižu obrvu.

Ovo je uobičajen znak govora tijela da vas neko gleda odozgo.

Pretpostavljaju ko stei koji su vaši izbori.

Podignuta obrva je znak nedostatka poštovanja.

2) Daju vam „zaista?“ lice.

Svi prepoznajemo ovo lice. Oni donose presude i preispituju vas.

Misle da ne bi uradili ono što ste upravo uradili ili rekli.

3) Odmahuju glavom kada daju svoje mišljenje o nečemu jesi.

Ovo je u istom smislu kao gore. Oni ne poštuju vaše mišljenje ili radnju i govore vam da ne bi učinili isto.

4) Prevrću očima na ono što kažete.

Ovo je samo način komunikacije njihovo nevjerovanje i nezadovoljstvo vama.

Ako ste u razgovoru i oni to urade, onda imaju malo poštovanja prema onome što kažete.

5) Oni govore "šta" a puno.

Ne slušaju te i ne mogu vjerovati da su zapeli u razgovoru s tobom.

Ne poštuju te i misle da su Previše su dobri da bi te ukrasili svojim ušima.

6) Ne daju ti da govoriš.

Možda će promijeniti temu kada počneš govoriti, ili će početi govore čim vide priliku (iako pričate).

Jednostavno im ne smeta da slušaju sve što imate da kažete.

7) Stalno vam daju savjet, iako ga nisi tražio.

Misle da su bolji od tebe i da sve što si uradio u životu; uradili su ili bi mogli

Svaki izbor ili radnju koju poduzmete, imat će nešto negativno za reći. Oni misle da su funkcionalnija osoba od vas.

Ako naiđete na nekog od ovih ljudi, onda je najbolje da se klonite. Oni misle da su bolji od vas i neće vas poštovati. Zaslužujete bolje!

Možda ćete voljeti čitati:

Može li i vama pomoći trener za odnose?

Ako želite konkretan savjet o svojoj situaciji , može biti od velike pomoći razgovarati sa trenerom za odnose.

Znam ovo iz ličnog iskustva…

Prije nekoliko mjeseci, obratio sam se Relationship Heroju kada sam prolazio kroz težak zakrpa u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstven uvid u dinamiku moje veze i kako da je vratim na pravi put.

Ako ranije niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za odnose pomažu ljudima kroz komplikovane i teške ljubavne situacije.

U samo nekoliko minuta možete se povezati sa certificiranim trenerom za odnose i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Bio sam oduševljen koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i istinski od pomoći.

Rešite besplatni kviz ovdje kako biste se uparili sa savršenim trenerom za vas.

2) Moraju sve da kontrolišu.

Zli ljudi moraju da imaju svoj put, i učiniće sve što mogu da to obezbede.

Na svakom koraku, oni ubrizgavaju svoje mišljenje i djelovanje u situaciju kako bi osigurali da ona ide na određeni način.

Na prvi pogled, ljudi koji izgledaju kao nakaze za kontrolu izgledaju kao zabrinuti ili ljudi koji vole stvari "samo tako", ali ako bolje pogledate, to su ljudi koji uvijek dobiju ono što žele i nametnuće se na bilo koji način da to dobiju.

3) Oni manipulišu svima.

Sviđa mi se lažu, zli ljudi manipulišu ljudima i situacijama da bi se povinovali njihovoj volji. Plakaće kako bi skrenuli pažnju s vas na sebe.

Podići će galamu ako im ne ide na ruku, i kriviti ljude da rade stvari umjesto njih.

Zastrašujuće je koliko zli ljudi idu u velike dužine da bi sudbinu savijali u svoju korist.

Čak će te voljeti bombardovati da bi se osjećao sjajno, a onda će iskoristiti taj osjećaj da manipuliraju tobom.

Ako u vašem životu postoje sebični ljudi koji pokušavaju da manipulišu vama, onda jednostavno morate naučiti da se zauzmete za sebe.

Zato što imate izbora po tom pitanju.

4) Kriju svoje pravo ja.

Puno lažu? Zli ljudi to rade, i to zato što ne žele da ih vidite prave.

Na kraju krajeva, ko želi priznati da su zapravo zli?

Malo ljudi ne prihvaćaponos na takvu titulu. Dakle, oni skrivaju svoje pravo ja koliko god je to moguće, a to znači da će biti uhvaćeni u lažima u mnogim prilikama.

5) Ostavljaju vas s čudnim osjećajem kad god ste u njihovoj blizini.

Ako ste osjećate se iscrpljeno i umorno nakon što ste u blizini nekoga ko je zapravo zao, dobijete onaj čudan osjećaj u stomaku kada ste u njegovoj blizini, a nešto u vezi s njim vam jednostavno ne sjeda; možda ste na nečemu.

Nemojte zanemariti svoje instinkte o ljudima. Obično ste u pravu.

6) Ne pokazuju kajanje.

Čak i nakon što nekoga povrijede, bilo slučajno ili namjerno, ne pokazuju nikakvo kajanje.

Ovo vidite u prostorijama sudnice kada ubice prihvate svoju kaznu bez treptanja, ali to obično ne vidite u sali za sastanke.

Ipak se dešava, više nego što bismo želeli da priznamo.

I možete biti sigurni da ljudi koji ne pokazuju nikakve emocije nisu dobri ljudi.

7) Oni su zli prema drugim ljudima.

Zašto bi jedno ljudsko biće biti zao ili okrutan prema drugom ljudskom biću? Ne pokušavamo li svi zajedno proći kroz ovaj život?

Ispostavilo se da zli ljudi uživaju u tome da povrijede druge ljude i ako vaš prijatelj uvijek nekome zabija nož u leđa, velike su šanse oni ti uopšte nisu prijatelji. Izuzetno je teško nositi se s njima.

8) Ne preuzimaju odgovornost zasvoje postupke.

Ne postoji situacija u kojoj bi zla osoba ustala i rekla "da, to je bila moja greška."

Oni uvijek krive nekog drugog kada nešto pođe po zlu i vole da glume žrtvu.

Oni jednostavno neće preuzeti odgovornost za bilo koje svoje pogrešne radnje.

9) Dolaze sa reputacijom.

Ako ste čuli o ovoj osobi prije nego što je upoznate, velika je vjerovatnoća da je reputacija istinita.

Uglavnom, reputacija osobe zaista prethodi njoj, a ako dobijete čudne vibracije koje idu uz takvu reputaciju, vi ste vjerovatno je ispravno pretpostaviti da nešto nije u redu s ovom osobom.

10) Dolaze samo kada im nešto treba.

Šta je gore od prijatelja koji ti zabije nož u leđa?

Prijatelj koji zove samo kada im nešto zatreba.

A to nešto obično znači da se morate potruditi da mu pomognete, što i činite, jer su u teškom osjećaju krivnje i natjeraju vas da radite stvari koje oni žele da radite – svaki put.

11) Smiju se nesreći drugih.

Iako bi moglo biti smiješno gledati popularan video nekoga pasti na lice dok hodaju cestom, u stvarnom životu, nije baš tako smiješno.

Ako nađete nekoga u vašem životu kako uživa u nesreći drugog, to može biti zato što je otrovan.

Možda će vam reći da je sve u reduzabavno, ali istina je da toksični ljudi nemaju sredstava da vide stvari iz perspektive drugih ljudi i ono što bi njima moglo izgledati smiješno drugima je prilično uznemirujuće.

Kada razmislite o tome, to je nekako jezivo da bi se neko nasmijao drugoj osobi koja je povrijeđena.

12) Imaš čudnu vibraciju od njih.

Nije važno šta rade, jednostavno ne možeš opustite se oko njih, a vi stalno mislite da će reći ili učiniti nešto što nije prikladno.

Zli ljudi ne znaju šta su granice, a ionako vole da gaze po njima, tako da ne Nije važno prepoznaju li neke granice koje imate u svom životu.

Ponekad ćete osjetiti taj osjećaj toliko jak da ne možete biti u blizini nekoga, a da zapravo ne znate zašto.

Obratite pažnju na ono što vam crijeva govore – vaše tijelo može pokupiti loše vibracije od drugih tijela i pokušat će vas natjerati da vidite kakva je osoba zaista ispred vas.

13) Oni su zli da životinje.

Teško je povjerovati da su ljudi zli prema životinjama, ali to se događa svaki dan. A ako osoba u vašem životu zapravo nije zla prema životinjama, već ih samo ignoriše, to bi moglo biti jednako loše.

Ljudi koji nemaju veze s drugim živim bićima nisu samo toksični; smatra se da su neka vrsta zla. Oni nemaju dušu.

Štaviše, ljudi koji često povrijeđuju životinjenastavite da povređujete ljudska bića, zato se klonite ljudi koji nisu ljubazni prema životinjama.

14) Oni misle da je smiješno kada vas vrijeđaju.

Ima nešto bolesno i uvrnuto u osoba koja pokušava da se nasmije na vaš račun i vrijeđa vas dok pokušava da bude duhovita.

To dvoje ne ide zajedno, a još je gore kada vas ljudi pokušavaju potkopati humorom.

Neprijatno je za sve. Toksični ljudi ne razumiju kako se humor treba koristiti, a to je jasan znak da se treba kloniti njih.

Teže je nego što mislite izbaciti iz svog života nekoga ko je toksičan, zato budite svakako potražite ove znakove prije nego uđete u vezu s nekim i uštedite se mnogo nevolja.

15) Zli ljudi lažu. Mnogo.

Bilo da lažu o računu za namirnice ili vremenu, redovno pronalaze nešto o čemu će lagati. Ne mogu si pomoći.

Moraju se žaliti ili preuveličavati život da bi ga učinili zanimljivim. Obično se to radi na račun drugih – i oni će lagati i o drugim ljudima.

Nezgodno je kada nekoga uhvatite u laži, ali to ne znači da treba da se ustručavate da nekoga prozovete o njihovim lažima.

To može značiti da ne možete više raditi s nekim ili biti s nekim ako njegove laži počnu utjecati na vaš život, ali to je neophodan korak da uklonite otrovnu osobu iz svog života .

16) Zli ljudimanipulirati svim i svima.

Poznat ćete otrovnu osobu kada je vidite da pokušava natjerati svakoga da učini sve za nju.

Ona će pronaći način da natjera nekoga da radi skoro sve što požele, a to obično postiže osoba tako što natjera nekoga da se osjeća loše, spusti ga ili bude zao prema njima.

17) Oni čine da se ljudi osjećaju glupo.

Bilo da ako dijelite san ili strah, toksična osoba će pronaći način da vam kaže da je to glupo.

Ovo može biti destruktivno iz mnogo razloga, a među njima nije i to što se osjećate kao da nema Nije me briga za tebe i šta će se dogoditi.

Ovo je uobičajeno u nasilnim vezama, ali i među prijateljima gdje je jedan otrovan i prenosi svoje misli i osjećaje na drugog, naizgled slabijeg prijatelja.

POVEZANO: Ono što nas J.K. Rowling može naučiti o mentalnoj čvrstini

18) Oni ne znaju šta je krivica.

Jedna od najčudnijih stvari kod zle osobe je da ne znaju ne osjećaju se loše zbog svojih postupaka.

Nikada se neće izviniti za ono što su učinili osim ako im to na neki način ne koristi; Razmislite o nasilnim vezama u kojima jedan partner obećava da to više nikada neće “raditi”, a zatim se okrene i ponovi sve iznova. To se s razlogom zove začarani krug.

19) Zli ljudi to ne shvaćaju.

Jedna od velikih crvenih zastava za nekoga ko je otrovan i zao je da ne mogu osjećatiempatija.

Bez obzira na situaciju, ne mogu se staviti u tuđe cipele...ili, ne žele. Ako naiđete na nekoga ko ne može vidjeti bijedu koju uzrokuje, vjerovatno je otrovan.

20) Sve je u vezi s njima.

Manipulisaće ili lagati da bi dobili bilo šta oni žele. Kako oni utiču na druge ljude jednostavno nije važno.

Ako ste im na putu, pripazite, jer neće imati grižnje savjesti ako povrijede vaša osjećanja kako bi dobili ono što žele.

(Manipulativni i toksični ljudi mogu vam uništiti život samo ako im dozvolite. Naučite kako se zauzeti za sebe tako što ćete prihvatiti svoju unutrašnju zvijer. Saznajte kako na Ideapod-ovom besplatnom masterklasu)

Kako se nositi sa zlom osobom

1) Naljuti se

Evo kontraintuitivnog savjeta ako se želiš osloboditi zlih ljudi: naljuti se na njih.

Mislim da se ljutiti može biti odličan katalizator za stvarnu promjenu u vašem životu. Uključujući prelazak sa toksičnih veza.

Prije nego što objasnim zašto, imam pitanje za vas:

Kako se nosite sa svojom ljutnjom?

Ako želite većina ljudi, onda to potisneš. Fokusirate se na dobre osjećaje i pozitivne misli.

To je razumljivo. Cijeli život su nas učili da gledamo sa vedrije strane. Da je ključ sreće jednostavno sakriti svoj bijes i vizualizirati bolju budućnost.

Čak i danas, pozitivno razmišljanjeje ono što propovijeda većina mainstream “gurua” ličnog razvoja.

Ali šta ako vam kažem da je sve što ste učili o ljutnji pogrešno? Taj bijes — pravilno upregnut — mogao bi biti vaše tajno oružje u produktivnom i smislenom životu?

Shaman Rudá Iandê je potpuno promijenio način na koji gledam na vlastiti bijes. Naučio me je novom okviru za pretvaranje bijesa u moju najveću ličnu moć.

Ako i vi želite da iskoristite svoj prirodni bijes, pogledajte Rudin odličan majstorski tečaj o pretvaranju bijesa u svog saveznika.

Nedavno sam i sam pohađao ovaj majstorski tečaj gdje sam otkrio:

• Važnost osjećanja ljutnje
• Kako preuzeti vlasništvo nad svojom ljutnjom
• Radikalni okvir za pretvaranje ljutnje u ličnu moć.

Preuzimanje vlastitog bijesa i stvaranje produktivne sile promijenilo je igru ​​u mom vlastitom životu.

Rudá Iandê me naučio da ljutnja nije ne o okrivljavanju drugih ili o tome da postanete žrtva. Radi se o korištenju energije bijesa za izgradnju konstruktivnih rješenja za svoje probleme i unošenje pozitivnih promjena u vlastiti život.

2) Postavite granice

Zli i toksični ljudi će se uvući u svoje probleme i pobijediti nije me briga za tvoje. Osjećat ćete pritisak da slušate njihove prigovore i negativnosti, ali NEMOJTE biti uvučeni.

Ovo možete izbjeći postavljanjem ograničenja i distanciranjem kada je potrebno.

Kada se žale o nekome,