ඔබ කවදා හෝ කෙනෙකු දෙස බලා ඔවුන් යක්ෂයා විසින් පාලනය කළ යුතු යැයි සිතුවේ නම්, ඔබ එම ලකුණෙන් බොහෝ දුරස් නොසිටීමට ඉඩ තිබුණි.

මිනිසුන් අප සිතනවාට වඩා බොහෝ නපුරු ය, සමහර විට ඔවුන් ඔවුන් කරන දේ ගැන කොතරම් පළපුරුදුද යත්, ඔවුන් ඇත්තටම කොතරම් නපුරුද කියා තේරුම් ගැනීමට අපට වසර ගණනාවක් ගත වේ.

නමුත් එය ඔබේ වරදක් නොවේ. ඔවුන් ප්‍රධාන උපාමාරු කරන්නන් ය. ඔවුන් මිනිසුන්ගේ මඟ පෙන්වීමට, ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේවල් ලබා ගැනීමට සහ මිනිසුන්ට අහිමි වූ සහ බිඳුණු හැඟීමක් ඇති කිරීමට ඔවුන්ගෙන් සෑම ප්‍රයෝජනයක්ම ලබා ගනී.

ඔවුන්ගෙන් බොහෝ දෙනෙක් එහි සිටින අතර, ඔබ නිතරම නපුරු පුද්ගලයෙකු සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කරනවා විය හැක. ඔබ දැන් ඔවුන්ව මෝඩයෙකු ලෙස ලේබල් කිරීමට තීරණය කර ඇත.

එයින් පෙනී යන්නේ ඔවුන් ඊට වඩා බොහෝ වැඩි විය හැකි බවයි.

නපුරු පුද්ගලයෙකුගේ ලකුණු

මම විශ්වාස කරන්නේ 20 ක් ඇති බවයි ඔබ දන්නා කෙනෙකු නරක පුද්ගලයෙකු හෝ විෂ සහිත පුද්ගලයෙකු බවට සංඥා කරයි. ඒවා පරීක්ෂා කර බලන්න:

1) ඔවුන් අන් අය වේදනාවෙන් සිටින අයුරු දැකීමෙන් සතුටක් ලබයි.

ඔවුන් දුක් විඳින කෙනෙකුගේ සිතුවිල්ලට හෝ දැකීමේදී මඳක් හෝ සිනාසෙන්නේ නම් හෝ සිනාසෙන්නේ නම්, මෙය කරදරයක් විය හැකිය.

සාමාන්‍යයෙන්, කර්මය විහිළුවක් විය හැකි බව අපි සිතමු, නමුත් යමෙකු වෙනත් කෙනෙකුගේ වේදනාව ගැන අවංකවම රෝස පැහැයක් ගන්නා විට, ඔවුන් නපුරු විය හැකිය.

මෙම ප්‍රතික්‍රියාව ඇත්ත වශයෙන්ම schadenfreude ලෙස හැඳින්වේ. Adrian Furnham ට අනුව Ph.D. අද මනෝවිද්‍යාව තුළ, එය අර්ථ දක්වා ඇත්තේ "අන්‍යයන්ගේ අවාසනාව ගැන මෙනෙහි කිරීමෙන් හා ප්‍රීතියෙන් විශිෂ්ඨ ප්‍රීතියක් සහ සිනිඳු තෘප්තියක්" ලෙසිනි.ඔවුන් ගැටලුව විසඳීමට අදහස් කරන්නේ කෙසේදැයි විමසන්න. ඔවුන්ට පිළිතුරක් නොමැති අතර ඔබට සංවාදය අවසන් කළ හැක.

Hackspirit වෙතින් ආශ්‍රිත කථා:

සීමාවන් සැකසීමේ යතුර ඔබේ පුද්ගලික බලයට තට්ටු කිරීමයි.

ඔබට පෙනෙනවා, අප සියල්ලන්ම අප තුළ ඇදහිය නොහැකි තරම් බලයක් සහ විභවයක් ඇති නමුත්, අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් කිසිවිටෙක එයට තට්ටු නොකරමු. අපි ස්වයං සැකය සහ සීමාකාරී විශ්වාසයන් තුළ සිරවී සිටිමු. අපට සැබෑ සතුට ගෙන දෙන දේ කිරීම අපි නවත්වන්නෙමු.

3) රණ්ඩුවකින් මිය නොයන්න

ඔබ නපුරු පුද්ගලයෙකු සමඟ කතා කරන විට ඔබට පාලනය නොකළ හැඟීම් රාශියක් දැනෙනු ඇත. එම චිත්තවේගය ඔබට වඩා හොඳ වීමට ඉඩ නොදෙන්න.

සන්සුන්ව හා එකතු වී ඔවුන් නරක බවත් ඔබ නොවන බවත් තේරුම් ගන්න. ඔබ ප්‍රතික්‍රියා කරන ආකාරය ගැන අවධානයෙන් සිටින්න සහ ඉහළ තලයකට යන්න.

4) ඉහළට නැඟී උරා බොන්න එපා

නපුරු සහ විෂ සහිත පුද්ගලයන්ට ඔවුන්ගේ හැසිරීම නිසා ඔබව පිස්සු වට්ටන්න පුළුවන් තේරුමක් නැහැ.

එබැවින් මතක තබා ගන්න, ඔවුන්ගේ හැසිරීම් වලට තාර්කික හේතුවක් නොමැති විට, ඔබ එයට උරා ගැනීමට ඉඩ දෙන්නේ ඇයි?

චිත්තවේගීයව ඔවුන්ගෙන් ඈත් වන්න. ඔබට ප්‍රතිචාර දැක්වීමට අවශ්‍ය නැත.

5) ඔබේ හැඟීම් ගැන දැනුවත්ව සිටින්න

ඔබේ බොත්තම් එබීමෙන් යමෙකු නැවැත්විය හැකි නමුත් ඔබේ හැඟීම් ගැන දැනුවත්ව සිටීම. ඔබගේ ප්‍රතිචාර දෙස බලන්න, පියවරක් පසුපසට ගෙන ප්‍රතිචාර දැක්විය යුතු තාර්කික ක්‍රමය කුමක්දැයි ඔබෙන්ම අසන්න.

මෙය සිහිකල්පනාව ප්‍රගුණ කිරීම සහ සෘණාත්මකව විනිශ්චය නොකර ඔබ ගැන දැනුවත් වීම ප්‍රයෝජනවත් වන කාලයකි.

6) පිහිටුවන්නමායිම්

ඔබට රැකියාවේදී විෂ සහිත හෝ නපුරු පුද්ගලයෙකු සමඟ සම්බන්ධ වීමට සිදු වූ පමණින් ඔබ ඔවුන් සමඟ මිතුරු විය යුතු බව අදහස් නොවේ. ඔබේ සීමාවන් ස්ථාපිත කර ඒවාට ඇලී සිටින්න.

7) ඔබේ ප්‍රීතිය සීමා කිරීමට කිසිවෙකුට ඉඩ නොදෙන්න

ඔබේ යථාර්ථය පිළිබඳ අත්දැකීම් භාරව සිටින්නේ ඔබයි. අතාර්කික සහ නපුරු කෙනෙකුට ඔබේ දවස විනාශ කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

ඔබට ජීවිතයේ දැකීමට අවශ්‍ය දේවල් දැකීමට සහ අනෙක් සියල්ල නොසලකා හරින්න. මෙය ඔබේ නැව වන අතර එය යාත්‍රා කරන ස්ථානය භාරව සිටින්නේ ඔබයි.

8) ගැටලු නොව විසඳුම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න

මෙම නපුරු පුද්ගලයාගේ බිහිසුණු ලක්ෂණ ගැන පමණක් අවධානය යොමු නොකරන්න. විසඳුම් දෙස බැලීමට තෝරන්න. ඔබට මෙම පුද්ගලයා සමඟ කාලය ගත කිරීමෙන් වැළකිය හැක්කේ කෙසේද?

ඔවුන් සමඟ සංවාදයේ සිරවීම වළක්වා ගන්නේ කෙසේද?

යමෙකුට ඔබව විනාශ කිරීමට අවශ්‍ය බවට සංඥා

කතුවරයාට අනුව ඔබේ ජීවිතය විනාශ කළ හැකි පුද්ගලයින් වර්ග 5 කින්, ආසන්න වශයෙන් සියයට 80 ත් 90 ත් අතර ප්‍රමාණයක් ඔවුන් පවසන අය වන අතර ඔවුන් කරන කියන දේ ඔවුන් කරනු ඇත.

කෙසේ වෙතත්, නරක ආරංචිය ඔබ ඉලක්ක කිරීමට තීරණය කළහොත් ඔබේ ජීවිතයට අහිතකර ලෙස බලපෑ හැකි නරක මිනිසුන්ගෙන් සියයට 10 ක් සිටින බව ය.

ඔවුන් ඔබේ කීර්ති නාමය සහ ඔබේ වෘත්තිය පවා විනාශ කළ හැකි බව ඇය පවසයි. මෙයට හේතුව මෙම පුද්ගලයින්ට "ඉහළ ගැටුම්කාරී පෞරුෂයක්" ඇති බැවිනි.

මෙවැනි පෞරුෂයක අංක එකේ ලකුණද?

ඔවුන් බලහත්කාරයෙන් ගැටුම් ඇති කරන අතර ඔවුන් එක් පුද්ගලයෙකු කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි - සහ වාචිකව, චිත්තවේගීයව සහමුල් ගැටුම සුළු වුවත් සමහර විට ප්‍රචණ්ඩ ලෙස ඔවුන්ට පහර දෙන්න මෙම සංඥා:

1) සියල්ල හෝ නැති භාෂාව

ඔවුන් ප්‍රකාශ කිරීමට නැඹුරු වන්නේ, "මිනිසුන් සැමවිටම මට රළු ය" හෝ "මිනිසුන් සැමවිටම මට අගෞරව කරති" වැනි ප්‍රකාශ කිරීමට ය.

ලෝකය ඔවුන්ට විරුද්ධ බව පෙන්වීමෙන් ඔවුන් ඔබව ඔවුන්ගේ පැත්තට ගැනීමට උත්සාහ කරනු ඇත.

කාලයත් සමඟම ඔබට පෙනෙනු ඇත ඒ ඇත්තටම ඔවුන් ලෝකයට එරෙහිව බව.

2) චිත්තවේගීය තීව්‍රතාවය

ඒවා ඇදහිය නොහැකි තරම් සෘණාත්මක විය හැක. යම් දෙයක් සුළු අපහසුතාවයක් නම්, ඔවුන් තවමත් එය ලෝකයේ නරකම දෙය ලෙස හැසිරෙනු ඇත.

එමෙන්ම, ඔවුන් ඔබේ සීමාවන්ට ගරු කිරීමට අරගල කළ හැකි අතර, ඔබ එය නොගතහොත් ඔවුන් අපහසුතාවයට පත් වනු ඇත. තර්කයක ඔවුන්ගේ පැත්ත.

3) ආක්‍රමණශීලීත්වය

මෙය විශාල එකකි. ඔවුන් පහසුවෙන් කෝපයට පත් වෙනවා පමණක් නොව, ඔවුන් එය ආක්‍රමණශීලී ලෙස කරනු ඇත.

ඔවුන් ලස්සන ලෙස පෙනුනද, ඔවුන් හදිසියේම සුළු දෙයකට පවා ආක්‍රමණශීලී ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරයි.

ඊට පසුව , ඔවුන් ආක්‍රමණශීලී ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කළ බව ඔවුන් ප්‍රතික්ෂේප කරනු ඇත.

4) අනුන්ට දොස් කීම

නපුරු මිනිසුන් ගැන අප ඉහත සඳහන් කළ පරිදි, එය කුමක් වුවත්, කිසිවක් ඔවුන්ගේ වරදක් නොවේ. ඔවුන් කිසිම දෙයක වගකීම භාර ගන්නේ නැත.

ඔබ මෙම සලකුණු දුටුවේ නම්, ඔබට ප්‍රවේශමෙන් ඉදිරියට යාමට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඔබ සමඟ ගනුදෙනු කිරීමේදී ඔබ නොකළ යුතු දේ මෙන්නඔබව විනාශ කිරීමට අවශ්‍ය ඉහළ ගැටුම් පෞරුෂය:

ඉහළ ගැටුම්කාරී පෞරුෂයකට නොකළ යුතු දේවල් 5

1) ඔවුන්ගේ හැසිරීම් පිළිබඳව ඔවුන්ට අවබෝධයක් ලබා දීමට උත්සාහ නොකරන්න.

එය බිහිරි කන්වලට වැටෙන අතර තවත් ගැටුමක් ඇති කරයි.

2) අතීත සිදුවීම් ගැන අහන්න එපා.

ඔවුන් දොස් කියන සෙල්ලම කර ලෝකය විරුද්ධයි වගේ ක්‍රියා කරයි. ඒවා.

3) චිත්තවේගීය ගැටුම් වළක්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

කලබල වෙන්න හෝ චිත්තවේගීය ලෙස ප්‍රතික්‍රියා කරන්න එපා. සන්සුන්ව, තර්කානුකූලව සහ වෙන්ව සිටින්න.

4) ඔවුන්ට පෞරුෂ ආබාධයක් ඇති බව පැවසීම නරක අදහසකි.

මෙය ආතතිය උත්සන්න කිරීමට පමණක් උපකාරී වේ. චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ වීම වළක්වා ගැනීම සඳහා ඔබ ගැන ඔබේ බුද්ධිය තබා ගැනීමට වග බලා ගන්න.

ඔබ මෙම පුද්ගලයින් සමඟ ගත කරන කාලය සීමා කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර, ඔවුන් සමඟ රණ්ඩු ආරම්භ කිරීමෙන් ප්‍රයෝජනයක් නැත.

මේ වගේ කෙනෙක් එක්ක ඉන්න එක වළක්වන්න බැරි නම් ඒ අය කියන කිසිම දෙයකට ඇලෙන්න එපා. ඔබ කළ යුත්තේ ඉහළින් නැගී ඔබේ ක්‍රියාවන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමයි. අවංකව කටයුතු කරන්න, ඔවුන් කියන කිසිම දෙයකට ඔබව පහත් කිරීමට ඉඩ නොදෙන්න.

යමෙකුට ඔබට රිදවීමට අවශ්‍ය දැයි පවසන්නේ කෙසේද

යමෙකු ඔබට රිදවීමට අවශ්‍ය දැයි සොයා බැලීම දුෂ්කර විය හැකිය නැතහොත් ඔබට විරුද්ධව කුමන්ත්‍රණය කරයි.

සියල්ලට පසු, සමහර විට මිනිසුන් අන් අයට රිදවන නමුත් ඔවුන් එසේ කරන බව ඔවුන් නොදනිති. ඔවුන් හුදෙක් නොසැලකිලිමත් ය.

කෙසේ වෙතත්, වෙනත් අවස්ථාවලදී, යමෙකු ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරනවා විය හැකිය, විශේෂයෙන්ම ඔවුන් ඒ ගැන සැලකිලිමත් විය යුත්තේ එයයි.නරක පුද්ගලයෙකි.

එබැවින් යමෙකු ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරන බව ඔබ සිතන්නේ නම් කළ යුතු දේ මෙන්න.

එය චේතනාන්විතද? එසේත් නැතිනම් එය වැරදි වැටහීමක්ද?

මෙය දැනගැනීම වැදගත් වේ. එය චේතනාන්විතද නැද්ද යන්න සොයා බැලීම සඳහා ඔබේ බුද්ධියට සවන් දීම වැදගත් වේ.

ඔබ බොහෝ විට දැන ගනු ඇත. ඔබට අවිනිශ්චිත නම්, එයින් අදහස් වන්නේ එය හිතාමතා නොවන බවයි.

ඔවුන් නපුරු පුද්ගලයෙක් (අප ඉහත විස්තර කළ පරිදි) ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔවුන් බොහෝ විට ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරයි.

යමෙක් හිතාමතාම ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කළ හැකි බවට සංඥා කිහිපයක් මෙන්න:

1) ඔවුන් ඔබව හෑල්ලු කිරීමේ, මිශ්‍ර සංඥා සහ යළි හරවා යැවීමේ උපක්‍රම භාවිතා කරන්නේ ඔබ වැදගත් නොවන බව හැඟවීමටද?

සමහර විට මෙය විය හැක්කේ ඔබ ඔබේ අදහස ප්‍රකාශ කරන විට, ඔවුන් හුදෙක් මාතෘකාව වෙනත් දෙයකට හරවා යැවීමයි.

නැතහොත් ඔවුන් ඔබේ මතය ජරාවක් ලෙස පෙන්වීමට උත්සාහ කරයි.

ඔවුන් නම් මෙවැනි උපක්‍රම නිරතුරුව කරන්න, එවිට ඔවුන්ට ඔබට විරුද්ධව යමක් තිබෙන්න පුළුවන්.

2) ඔවුන් ඔබේ අනාරක්ෂිත භාවය සහ බිය මත ක්‍රීඩා කරනවාද?

සාමාන්‍යයෙන් මෙය පැමිණෙන්නේ ඔබව අන් අයට වඩා හොඳින් දන්නා කෙනෙකුගෙන් . ඔවුන් ඔබව දුර්වල කරන්නේ කුමක් දැයි දන්නා අතර ඔවුන් එය නිතරම මතු කරන්නේ එය ඔබව පහත් කරන බව ඔවුන් දන්නා බැවිනි.

ඔවුන් උත්සාහ කරන්නේ ඔබට අඩු විශ්වාසයක් ඇති කිරීමටයි.

මෙය පැහැදිලි විය යුතුය. ඔවුන් කියන දේ අභ්‍යන්තරයට නොගැනීම වැදගත්ය. සියල්ලට පසු, ඔවුන් ඔබ වෙත යාමට උත්සාහ කරයි. ඔවුන් කිසිම දෙයකට චිත්තවේගීයව සම්බන්ධ නොවන්නකියන්න.

3) ඔවුන් ඔබව පහතට ඇද දමයි, නමුත් එය ඔබේම යහපත සඳහා මෙන් මවාපානවා.

ඔවුන් ඔබට කියන්නේ කුමක්දැයි ඔබට පවසන්නේ නම්, ඔබ විමසිල්ලෙන් සිටිය යුතුය. එය වලංගු සහ සැලකිලිමත් ස්ථානයක සිට පැමිණෙන ලෙස ඔවුන් මවාපාන්නේ නම් මෙය විශේෂයෙන්ම සිදු වේ.

ඔවුන් කරන්නේ ඔබව පහතට ඇද දැමීමට උත්සාහ කිරීම පමණක් වන අතර එමඟින් ඔවුන්ට තමන්ව ඉහළට ගෙන ඒමට හැකි වේ. එයට හසු නොවන්න.

4) ඔවුන් ඔබව හුදකලා කිරීමට ද උත්සාහ කරනු ඇත.

ඔවුන්ට ඔබ විශ්වාසය හා බලය ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නැත, එබැවින් ඔවුන් මිනිසුන්ට අපහාස කිරීමට පටන් ගනීවි. ඔබට සමීපයි.

ඔවුන්ට අවශ්‍ය වන්නේ ඔබට බලය ලබා දෙන ඕනෑම දෙයක් බිඳ දැමීමටයි, එනම් ඔබට සමීප අයයි.

ඔබව අන් අයගෙන් හුදකලා කර තැබීමෙන් ඔවුන්ට ඔබව පාලනය කිරීමට හැකියාව ලැබේ. එවිට ඔවුන්ට පහසුවක් දැනේ.

මෙම සියලු ක්‍රියාවන්හි ප්‍රතිඵලය වන්නේ ඔබ ඔබ ගැන විශ්වාසය නොතැබීමයි. ඔවුන්ට ඔබව රිදවීමට අවශ්‍ය වන අතර, ඒ සඳහා හොඳම ක්‍රමය නම් ඔබේ විශ්වාසය සහ ආත්ම-වටිනාකම අඩු කිරීමයි.

යමෙකු ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරන්නේ නම් කුමක් කළ යුතුද

ඔබ සිතන්නේ නම් කවුරුහරි ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කරන බව, ඔබට කළ හැකි දේ මෙන්න:

1) ආරක්ෂාකාරී නොවන්න සහ සතුරුකමෙන් ප්‍රතිචාර දක්වන්න.

ඔවුන් කියන දෙයට සම්බන්ධ නොවන්න. යමෙක් ඔබට රිදවීමට උත්සාහ කළේ නම්, ඔවුන්ට පහර නොදෙන්න.

මෙය සිදුවන්නේ සටනක් ඇති වීමට පමණි. තාර්කික වන්න, සාධාරණ සහ නොබැඳෙන ආකාරයෙන් ඔබේ ස්ථාවරය පැහැදිලි කර සාමය පවත්වා ගැනීමට උත්සාහ කරන්න.

මෙයින් අදහස් කරන්නේ පසුබැසීම නොවේ. හැඟීම්වලින් තොරව ප්රතිචාර දැක්වීමයිඇමුණුම. චිත්තවේගීය ප්‍රතික්‍රියා සාමාන්‍යයෙන් දේවල් උත්සන්න වීමට හේතු වේ.

2) නිවැරදි වීම ගැන අමතක කරන්න.

ඔවුන් නාසිවාදී නම් හෝ ඔවුන්ට ඉහළ ගැටුම්කාරී පෞරුෂයක් තිබේ නම්, තර්කයක් දිනා ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේ තේරුමක් නැත. ඔවුන් සැමවිටම තමන් නිවැරදි යැයි සිතනු ඇති අතර, සාක්ෂි කුමක් පැවසුවද ඔවුන් කිසිවිටෙක තම ස්ථාවරය වෙනස් නොකරනු ඇත.

සරලව එකඟ නොවන්න, ප්‍රතික්‍රියාශීලී නොවන්න සහ ජීවිතය සමඟ කටයුතු කරන්න.

3) ඔබ යම් වරදක් කර ඇත්නම්, සමාව ඉල්ලන්න.

ඔබ යම් වරදක් කර ඇත්නම් (නීත්‍යානුකූල වැරැද්දක්, ඔබ වැරදි යැයි ඔවුන් සිතන දෙයක් නොවේ) එවිට ඔබ සමාව ගත යුතුය. එය සාමය රකිනු ඇත, ඔබ අවංකව ක්‍රියා කරන අයෙක් වනු ඇත.

මතක තබා ගන්න, උරාබී ඉහලට නොයන්න. ඔබෙන් පිටත කිසිවක් ඔබට බලපෑම් කළ නොහැක. සන්සුන්ව සිටින්න, ඔබව සතුටට පත් කරන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න.

යමෙකු ඔබ දෙස පහත් කොට සලකන ලකුණු

ඔබව පහත් කොට සලකන කෙනෙකු ඔබට හමු වී ඇත්නම්, ඔබට යමක් ඇති බව දැනෙන්නට පුළුවන. ඇත්තෙන්ම හරි නැහැ.

සියල්ලට පසු, ඔවුන් ඔබට වඩා හොඳ යැයි ඔවුන්ට හැඟෙන අතර ඔවුන් ඔබට ලැබිය යුතු ගෞරවය ලබා නොදේ. අවට, සහ ඔවුන් ඔබ දෙස පහත් කොට බලන්නේ නම් ඉක්මන් බුද්ධිමත් බව දැන ගැනීමට ඔබට අවශ්‍ය වනු ඇත.

ඔබ සිතන්නේ නම්, මෙම සලකුණු සොයන්න:

1) ඔවුන් ඔවුන්ගේ ඇහිබැම ඉහළට ඔසවයි.

යමෙක් ඔබ දෙස පහත් කොට බලන බවට මෙය සාමාන්‍ය ශරීර භාෂාවේ ලකුණකි.

ඔවුන් ඔබ කවුදැයි දෙවනුව අනුමාන කරයිසහ ඔබේ තේරීම් මොනවාද.

ඇහි බැම ඉහළට තිබීම ගෞරවයක් නොමැතිකමේ සලකුණකි.

2) ඔවුන් ඔබට "ඇත්තද?" මුහුණ.

අපි හැමෝම මේ මුහුණ හඳුනනවා. ඔවුන් විනිශ්චයක් ලබා දී ඔබව දෙවනුව අනුමාන කරයි.

ඔවුන් සිතන්නේ ඔබ දැන් කළ හෝ කී දේ ඔවුන් නොකරනු ඇති බවයි.

3) ඔවුන් යමක් ගැන තම මතය ප්‍රකාශ කරන විට ඔළුව වනනවා. ඔබ කළා.

මෙය ඉහත ආකාරයටම වේ. ඔවුන් ඔබේ මතයට හෝ ක්‍රියාවට අගෞරව කරන අතර ඔවුන් එයම නොකරන බව ඔබට පවසති.

4) ඔබ පවසන දෙයට ඔවුන් දෑස් දල්වා ගනී.

මෙය සන්නිවේදනය කිරීමට මාර්ගයක් පමණි. ඔවුන්ගේ අවිශ්වාසය සහ ඔබ කෙරෙහි ඇති අතෘප්තිය ගොඩක්.

ඔවුන් ඔබට ඇහුම්කන් නොදෙන අතර, ඔවුන් ඔබ සමඟ සංවාදයක සිරවී සිටින බව ඔවුන්ට විශ්වාස කළ නොහැක.

ඔවුන් ඔබට ගරු නොකරන අතර ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන් 'ඔවුන්ගේ කන්වලින් ඔබට කරුණාව දැක්වීමට තරම් හොඳ වැඩියි.

6) ඔවුන් ඔබට කතා කිරීමට ඉඩ නොදේ.

ඔබ කතා කිරීමට පටන් ගත් විට ඔවුන් මාතෘකාව වෙනස් කරනු ඇත, නැතහොත් ඔවුන් ආරම්භ කරනු ඇත ඔවුන් අවස්ථාවක් දුටු විගසම කතා කිරීම (ඔබ කතා කළත්).

ඔබ කියන ඕනෑම දෙයක් අසා ඔවුන්ට කරදර කළ නොහැක.

7) ඔවුන් ඔබට දිගටම ලබා දෙයි උපදෙස්, ඔබ එය ඉල්ලුවේ නැතත්.

ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන් ඔබට වඩා හොඳ බවත් ඔබ ජීවිතයේ කර ඇති ඕනෑම දෙයක් බවත්; ඔවුන් කර ඇත හෝ හැකි වනු ඇතකිරීමට.

ඔබ කරන සෑම තේරීමකදීම හෝ ඔබ ගන්නා ක්‍රියාවකදීම, ඔවුන්ට පැවසීමට යම් අයහපත් දෙයක් ඇත. ඔවුන් සිතන්නේ ඔවුන් ඔබට වඩා උසස් ක්‍රියාකාරී පුද්ගලයෙක් බවයි.

ඔබ මෙම පුද්ගලයින්ගෙන් කිසිවෙකු සමඟ ගැටෙන්නේ නම්, ඉවත්ව සිටීම වඩාත් සුදුසුය. ඔවුන් ඔබට වඩා හොඳ යැයි සිතන අතර ඔවුන් ඔබට ගෞරවය ලබා නොදේ. ඔබ වඩාත් සුදුසුයි!

ඔබ කියවීමටද කැමති විය හැක:

සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු ඔබටත් උදවු කළ හැකිද?

ඔබේ තත්ත්වය පිළිබඳව ඔබට නිශ්චිත උපදෙස් අවශ්‍ය නම් , සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ කතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

මම මෙය පුද්ගලික අත්දැකීමෙන් දනිමි...

මාස කිහිපයකට පෙර, මම දුෂ්කරතාවකට මුහුණ දෙමින් සිටියදී මම සම්බන්ධතා වීරයා වෙත ළඟා විය. මගේ සම්බන්ධතාවයේ පැච්. මෙතරම් කාලයක් මගේ සිතුවිලි අතර අතරමං වූ පසු, ඔවුන් මට මගේ සම්බන්ධතාවයේ ගතිකත්වය සහ එය යථා තත්ත්වයට පත් කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ අද්විතීය අවබෝධයක් ලබා දුන්නා.

ඔබ මීට පෙර Relationship Hero ගැන අසා නොමැති නම්, එය ඉහළ පුහුණුව ලත් සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවන් සංකීර්ණ සහ දුෂ්කර ප්‍රේම අවස්ථා හරහා මිනිසුන්ට උපකාර කරන වෙබ් අඩවිය.

විනාඩි කිහිපයකින් ඔබට සහතික කළ සම්බන්ධතා පුහුණුකරුවෙකු සමඟ සම්බන්ධ වී ඔබේ තත්වයට ගැලපෙන උපදෙස් ලබා ගත හැක.

මගේ පුහුණුකරු කෙතරම් කාරුණික, සංවේදී සහ අව්‍යාජ ලෙස උපකාරී වූවාද යන්න ගැන මා මවිතයට පත් විය.

ඔබට සුදුසුම පුහුණුකරු සමඟ ගැළපීමට මෙහි නොමිලේ ප්‍රශ්නාවලිය ගන්න.

2) ඔවුන් සියල්ල පාලනය කළ යුතුය.

නපුරු මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ මාර්ගය තිබිය යුතු අතර, එය සහතික කිරීමට ඔවුන් හැකි සෑම දෙයක්ම කරනු ඇත.

සෑම හැරීමකදීම, ඔවුන් එය නිශ්චිත මාර්ගයකට යන බව සහතික කිරීම සඳහා ඔවුන්ගේ මතය සහ ක්‍රියාව තත්වයකට එන්නත් කරයි.

පළමු බැල්මට, පාලක විකාරයක් ලෙස පෙනෙන පුද්ගලයින් කනස්සල්ලට පත්වන්නන් හෝ කැමති පුද්ගලයින් ලෙස පෙනේ. දේවල් "එහෙමයි," නමුත් ඔබ සමීපව බැලුවහොත්, ඔවුන් සෑම විටම තමන්ට අවශ්‍ය දේ ලබා ගන්නා අය වන අතර එය ලබා ගැනීමට ඕනෑම මුහුණක් අඳිනු ඇත.

3) ඔවුන් සියල්ලන්ම හසුරුවයි.

Like බොරු කීම, නපුරු මිනිසුන් ඔවුන්ගේ කැමැත්තට නැමීමට මිනිසුන් සහ තත්වයන් හසුරුවයි. ඔවුන් ඔබේ අවධානය ඔවුන් දෙසට හරවා ගැනීමට අඬනු ඇත.

ඔවුන් තම මාර්ගයට නොපැමිණෙන්නේ නම් ඔවුන් කෝලාහලයක් ඇති කර, ඔවුන් වෙනුවෙන් දේවල් කිරීමට මිනිසුන් වරදට පත් කරනු ඇත.

දුෂ්ට මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ඉරණම නැමීමට කොතරම් වෙහෙසක් ගන්නවාද යන්න බිය උපදවන සුළුය.

ඔවුන් ඔබට හොඳ හැඟීමක් ඇති කිරීමට බෝම්බ හෙළීමට පවා කැමති වනු ඇත, එවිට ඔවුන් ඔබව හසුරුවීමට එම හැඟීම භාවිතා කරනු ඇත.

ඔබව හසුරුවා ගැනීමට උත්සාහ කරන ආත්මාර්ථකාමී පුද්ගලයන් ඔබේ ජීවිතයේ සිටී නම්, ඔබ ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටීමට ඉගෙන ගත යුතුය.

ඔබට කාරණය සම්බන්ධයෙන් තේරීමක් ඇති නිසා.

4) ඔවුන් තම සැබෑ ආත්මය සඟවයි.

බොහෝ දුරට බොරු කියනවාද? නපුරු මිනිසුන් එසේ කරන්නේ, ඔබ ඔවුන්ව සැබෑව දකිනවාට ඔවුන් අකමැති නිසා ය.

සියල්ලට පසු, ඔවුන් ඇත්තටම නපුරු බව පිළිගැනීමට කැමති කාටද?

බොහෝ අය පිළිගන්නේ නැත.එවැනි මාතෘකාවක් ගැන ආඩම්බරයි. ඒ නිසා ඔවුන් හැකිතාක් දුරට තම සැබෑ ස්වරූපය සඟවාගෙන සිටින අතර එයින් අදහස් කරන්නේ බොහෝ අවස්ථාවලදී බොරුවලට හසු වීමයි.

5) ඔබ ඔවුන් වටා සිටින සෑම විටම ඔවුන් ඔබට අමුතු හැඟීමක් ඇති කරයි.

ඔබ නම්. ඇත්ත වශයෙන්ම නපුරු කෙනෙකු අසල සිටීමෙන් පසු වෙහෙසට පත් වී වෙහෙසට පත් වේ, ඔබ ඔවුන් වටා සිටින විට ඔබේ බඩට එම අමුතු හැඟීම ඇති වේ, සහ ඔවුන් ගැන යමක් ඔබ සමඟ නොගැලපේ; ඔබ යම් දෙයක නිරත විය හැකිය.

මිනිසුන් පිළිබඳ ඔබේ සහජ බුද්ධිය නොසලකා හරින්න එපා. ඔබ සාමාන්‍යයෙන් නිවැරදි ය.

6) ඔවුන් පසුතැවිල්ලක් නොපෙන්වයි.

අහම්බෙන් හෝ හිතාමතාම යමෙකුට රිදවූ පසු පවා ඔවුන් පසුතැවිල්ලක් නොපෙන්වයි.

මිනීමරුවන් ඇසිපිය නොහෙලා ඔවුන්ගේ දඩුවම පිළිගන්නා විට ඔබ මෙය උසාවි කාමර සැකසුම් තුළ දකින නමුත්, සාමාන්‍යයෙන් ඔබ එය මණ්ඩල කාමරය තුළ දකින්නේ නැත.

එහෙත් එය සිදු වන්නේ, අප පිළිගැනීමට වඩා වැඩිය.

ඒ වගේම කිසිම හැගීමක් නොපෙන්වන අය හොඳ මිනිස්සු නොවන බව ඔබට සහතික වෙන්න පුළුවන්.

7) ඔවුන් අනෙක් මිනිසුන්ට නපුරුයි.

එක් මිනිසෙක් ඇයි? තවත් මිනිසෙකුට නපුරු හෝ කුරිරුද? අපි හැමෝම එකතු වෙලා මේ ජීවිතය ගත කරන්න උත්සාහ කරන්නේ නැද්ද?

නපුරු මිනිස්සු අනිත් මිනිස්සුන්ට රිදවීම ගැන ලොකු සතුටක් ලබනවා වගේම ඔයාගේ යාළුවා නිතරම කෙනෙක්ගේ පිටට පිහියෙන් අනිනවා නම්, ඒකෙන් තේරෙනවා. ඔවුන් ඇත්තටම ඔබේ මිතුරන් නොවේ. ඔවුන් සමඟ කටයුතු කිරීම අතිශයින් දුෂ්කර ය.

8) ඔවුන් වගකීම භාර නොගනීඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන්.

නපුරු පුද්ගලයෙක් නැඟිට "ඔව්, ඒක මගේ වරදක්" යැයි පවසන තත්වයක් නැත.

ඔවුන් නිතරම යමක් වැරදුන විට වෙනත් කෙනෙකුට දොස් පවරමින් ඔවුන් ආදරය කරයි. වින්දිතයා ලෙස රඟපාන්න.

ඔවුන්ගේ කිසිදු වැරදි ක්‍රියාවකට ඔවුන් වගකීම භාර නොගනී.

9) ඔවුන් පැමිණෙන්නේ කීර්ති නාමයකින්.

ඔබ අසා ඇත්නම් ඇත්ත වශයෙන්ම ඔවුන් හමුවීමට පෙර මෙම පුද්ගලයා ගැන, කීර්ති නාමය සත්‍ය වේ.

බොහෝ දුරට, පුද්ගලයෙකුගේ කීර්තිය සැබවින්ම ඔවුන්ට පෙර ඇති අතර, ඔබට එවැනි කීර්තියක් සමඟ ගමන් කරන අමුතු කම්පන ලැබෙන්නේ නම්, ඔබ මෙම පුද්ගලයා සමඟ යමක් නොගැලපෙන බව උපකල්පනය කිරීම බොහෝ විට නිවැරදි විය හැකිය.

10) ඔවුන් පැමිණෙන්නේ ඔවුන්ට යමක් අවශ්‍ය වූ විට පමණි.

මිතුරෙකු ඔබේ පිටුපසට පිහියෙන් ඇනීමට වඩා නරක කුමක්ද?

ඔවුන්ට යමක් අවශ්‍ය වූ විට පමණක් අමතන මිතුරෙක්.

සාමාන්‍යයෙන් යම් දෙයක් අදහස් කරන්නේ ඔබ ඔවුන්ට උදව් කිරීමට ඔබේ මාර්ගයෙන් බැහැරව යා යුතු බවයි, එය ඔබ කරන්නේ ඔවුන් දැඩි වරදකාරී ගමනක යෙදී සිටින බැවිනි. ඔවුන් ඔබට කිරීමට අවශ්‍ය දේවල් කිරීමට ඔබව පොලඹවන්න - සෑම විටම.

11) ඔවුන් අන් අයගේ අවාසනාවට සිනාසෙයි.

කෙනෙකුගේ ප්‍රවණතා වීඩියෝවක් නැරඹීම හාස්‍යජනක විය හැකි නමුත් පාරේ යන විට ඔවුන්ගේ මුහුණ මත වැටීම, සැබෑ ජීවිතයේ නම්, එය එතරම් හාස්‍යජනක නොවේ.

ඔබේ ජීවිතයේ යමෙකු වෙනත් කෙනෙකුගේ අවාසනාවන්ත සතුටක් ලබනවා නම්, ඒ ඔවුන් විෂ සහිත නිසා විය හැකිය.

ඒ සියල්ල යහපත් බව ඔවුන් ඔබට පැවසිය හැකවිනෝදජනකයි, නමුත් සත්‍යය නම් විෂ සහිත මිනිසුන්ට අන් අයගේ දෘෂ්ටිකෝණවලින් දේවල් දැකීමට හැකියාවක් නොමැති අතර ඔවුන්ට හාස්‍යජනක ලෙස පෙනෙන දේ අන් අයට බෙහෙවින් කරදර කරයි.

ඔබ ඒ ගැන සිතන විට, එය යම් ආකාරයක තව කෙනෙකුට රිදෙනවාට කවුරුහරි හිනා වේවි කියලා බය හිතෙනවා.

12)ඔවුන්ගෙන් ඔබට අමුතුම ප්‍රබෝධයක් ලැබෙනවා.

ඔවුන් කරන දේ කමක් නැහැ, ඔබට පෙනෙන්නේ නැහැ ඔවුන් වටා විවේකීව සිටින්න, ඔවුන් නොගැලපෙන දෙයක් පැවසීමට හෝ කිරීමට යන බව ඔබ සිතමින් සිටින්න.

නපුරු මිනිසුන් මායිම් යනු කුමක්දැයි නොදනිති, ඔවුන් ඒවා කෙසේ හෝ පාගා දැමීමට කැමතියි, එබැවින් එය එසේ නොවේ. ඔවුන් ඔබේ ජීවිතයේ යම් සීමාවන් හඳුනා ගත්තද කමක් නැත.

සමහර විට, ඔබට මෙම හැඟීම කොතරම් ප්‍රබල ලෙස දැනෙනවාද යත්, ඒ මන්දැයි නොදැන ඔබට යමෙකු අසල සිටිය නොහැක.

ඔබේ බඩවැල ඔබට පවසන දේ කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන්න - ඔබේ ශරීරයට වෙනත් ශරීරවලින් නරක කම්පන ලබා ගත හැකි අතර ඔබ ඉදිරියෙහි සිටින්නේ කුමන ආකාරයේ පුද්ගලයෙකුදැයි බැලීමට ඔබට උත්සාහ කරනු ඇත.

13) ඔවුන් අදහස් කරන්නේ සතුන්.

මිනිසුන් සතුන්ට නපුරු යැයි විශ්වාස කිරීම අපහසුය, නමුත් එය සෑම දිනකම සිදු වේ. තවද ඔබේ ජීවිතයේ සිටින පුද්ගලයා සත්‍ය වශයෙන්ම සතුන්ට නපුරු නොවී, ඔවුන්ව නොසලකා හරින්නේ නම්, එය නරක දෙයක් විය හැකිය.

වෙනත් ජීවීන් සමඟ සම්බන්ධයක් නැති මිනිසුන් විෂ සහිත නොවේ; ඔවුන් යම් ආකාරයක නපුරක් ලෙස සැලකේ. ඔවුන්ට ආත්මයක් නැත.

ඊට වඩා බොහෝ විට සතුන්ට රිදවන මිනිසුන්මිනිසුන්ට හානි කිරීමට යන්න, එබැවින් සතුන්ට කරුණාවන්ත නොවන මිනිසුන්ගෙන් ඈත් වන්න.

14) ඔවුන් ඔබට අපහාස කරන විට එය විහිළුවක් යැයි ඔවුහු සිතති. ඔබේ වියදමින් සිනාසීමට උත්සාහ කරන සහ විහිළු කිරීමට උත්සාහ කරන අතරතුර ඔබට අපහාස කරන පුද්ගලයා.

දෙදෙනා එකට නොයන අතර මිනිසුන් ඔබව හාස්‍යයෙන් අඩපණ කිරීමට උත්සාහ කරන විට එය වඩාත් නරක ය.

එය සෑම කෙනෙකුටම අපහසුතාවයක්. විෂ සහිත පුද්ගලයන්ට හාස්‍යය භාවිතා කළ යුතු ආකාරය නොතේරෙන අතර, එය ඔබ ඔවුන්ගෙන් ඈත් විය යුතු බවට පැහැදිලි සලකුණකි.

විෂ සහිත කෙනෙකු ඔබේ ජීවිතයෙන් ඉවත් කිරීම ඔබ සිතනවාට වඩා අමාරුයි, එබැවින් එසේ වන්න ඔබ යම් කෙනෙකු සමඟ සම්බන්ධයක් ඇති කර ගැනීමටත්, බොහෝ කරදරවලින් ඔබව ගලවා ගැනීමටත් පෙර මෙම සලකුණු සොයා බැලීමට වග බලා ගන්න.

15) නපුරු මිනිසුන් බොරු කියති. බොහෝ දේ.

ඔවුන් සිල්ලර බඩු බිල ගැන හෝ කාලගුණය ගැන බොරු කීවත්, ඔවුන් නිතිපතා බොරු කීමට යමක් සොයා ගනී. ඔවුන්ට එයට උදව් කළ නොහැක.

ඔවුන් ජීවිතය රසවත් කිරීමට මැසිවිලි නැඟීමට හෝ අතිශයෝක්තියට නැංවිය යුතුය. එය සාමාන්‍යයෙන් සිදු කරනු ලබන්නේ අන් අයගේ වියදමින් - ඔවුන් අනෙක් පුද්ගලයින් ගැනද බොරු කියනු ඇත.

ඔබ යම්කිසි බොරුවක සිටින විට එය අපහසුතාවයට පත් වේ, නමුත් එයින් අදහස් කරන්නේ ඔබ යමෙකුට කතා කිරීමට පසුබට විය යුතු බවයි. ඔවුන්ගේ බොරු මත.

ඔවුන්ගේ බොරුව ඔබේ ජීවිතයට බලපෑම් කිරීමට පටන් ගන්නේ නම් ඔබට තව දුරටත් කෙනෙකු සමඟ වැඩ කිරීමට හෝ කෙනෙකු සමඟ සිටීමට නොහැකි බව එයින් අදහස් විය හැක, නමුත් එය ඔබේ ජීවිතයෙන් විෂ සහිත පුද්ගලයා ඉවත් කිරීමට අවශ්‍ය පියවරකි. .

16) දුෂ්ට මිනිසුන්සෑම දෙයක්ම සහ සෑම කෙනෙකුම හසුරුවන්න.

ඔවුන් සෑම කෙනෙකුම ඔවුන් වෙනුවෙන් සෑම දෙයක්ම කිරීමට උත්සාහ කරන ආකාරය ඔබ දුටු විට ඔබ විෂ සහිත පුද්ගලයෙකු දැන ගනු ඇත.

ඔවුන් යමෙකු ලවා කර ගැනීමට ක්‍රමයක් සොයා ගනීවි ඔවුන්ට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක්, සහ එය සාමාන්‍යයෙන් පුද්ගලයා විසින් සාක්ෂාත් කරගනු ලබන්නේ යමෙකුට නරකක් දැනෙන්නට සැලැස්වීමෙන්, පහත හෙලීමෙන් හෝ කෙළින්ම පහත් ලෙස හැසිරීමෙන් ය.

17) ඔවුන් මිනිසුන්ට මෝඩයන් ලෙස හැඟේ.

ඔබ වේවා සිහිනයක් හෝ බියක් බෙදාහදා ගනී, විෂ සහිත පුද්ගලයෙකු ඔබට එය මෝඩ බව පැවසීමට ක්‍රමයක් සොයා ගනු ඇත.

මෙය බොහෝ හේතු නිසා විනාශකාරී විය හැක, අවම වශයෙන් එය ඔවුන් එසේ නොකරන බව ඔබට හැඟවීම නොවේ ඔබ ගැන සැලකිල්ලක් නොදක්වයි සහ කුමක් කළ යුතුද යන්නයි.

මෙය අපවාදාත්මක සබඳතාවලදී සාමාන්‍ය දෙයකි, නමුත් මිතුරන් අතරද එක් අයෙකු විෂ සහිත වන අතර අනෙකා කෙරෙහි ඔවුන්ගේ සිතුවිලි සහ හැඟීම් ඉවත් කරයි, පෙනෙන පරිදි දුර්වල මිතුරා.

ආශ්‍රිත: J.K Rowling හට මානසික දෘඪතාව ගැන අපට ඉගැන්විය හැකි දේ

18) ඔවුන් වරදකාරිත්වය යනු කුමක්දැයි නොදනී.

නපුරු පුද්ගලයෙකුගේ එක් අමුතුම දෙයක් නම් ඔවුන් එසේ නොකිරීමයි. 'ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් ගැන දුකක් දැනෙන්නේ නැත.

ඔවුන්ට යම් ආකාරයකින් ප්‍රයෝජනයක් සිදුවුවහොත් මිස ඔවුන් කිසිවිටක තමන් කළ දෙයට සමාව නොගනිති; එක් සහකරුවෙක් "නැවත එය නොකරන" බවට පොරොන්දු වී පසුව ආපසු හැරී එය නැවත සිදු කරන අනිසි සබඳතා ගැන සිතන්න. එය විෂම චක්‍රයක් ලෙස හඳුන්වන්නේ හේතුවක් ඇතුවයි.

19) නපුරු මිනිසුන්ට එය නොලැබේ.

විෂ සහිත සහ නපුරු කෙනෙකු පිළිබඳ විශාල රතු කොඩිවලින් එකක් නම් ඔවුන්ට නොහැකි වීමයි. දැනෙනවාසංවේදනය.

තත්ත්වය කුමක් වුවත්, ඔවුන්ට වෙනත් කෙනෙකුගේ සපත්තු තුළ තබා ගත නොහැක ... නැතහොත්, ඔවුන්ට අවශ්‍ය නැත. ඔවුන් විසින් ඇති කරන දුක්ඛිත තත්වය නොපෙනෙන අයෙකු ඔබට හමු වුවහොත්, ඔවුන් විෂ සහිත විය හැකිය.

20) සෑම දෙයක්ම ඔවුන් ගැන ය.

ඔවුන් ඕනෑම දෙයක් ලබා ගැනීමට හසුරුවනු ඇත, නැතහොත් බොරු කියයි. ඔවුන්ට ඕන. ඔවුන් අනෙක් පුද්ගලයින්ට බලපාන ආකාරය සරලව වැදගත් නොවේ.

ඔබ ඔවුන්ගේ මාර්ගයෙහි සිටින්නේ නම්, ප්‍රවේශම් වන්න, මන්ද ඔවුන්ට අවශ්‍ය දේ ලබා ගැනීම සඳහා ඔබේ හැඟීම් රිදවීම ගැන ඔවුන් පසුතැවිලි නොවනු ඇත.

(උපමණ සහ විෂ සහිත පුද්ගලයින්ට ඔබේ ජීවිතය විනාශ කළ හැක්කේ ඔබ ඔවුන්ට ඉඩ දුන්නොත් පමණි. ඔබේ අභ්‍යන්තර මෘගයා වැළඳ ගැනීමෙන් ඔබ වෙනුවෙන් පෙනී සිටින්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගන්න. Ideapod හි නොමිලේ මාස්ටර් පන්තියෙන් සොයා බලන්න)

දුෂ්ට පුද්ගලයෙකු සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

1) කේන්ති ගන්න

ඔබට නපුරු මිනිසුන්ගෙන් මිදීමට අවශ්‍ය නම් මෙන්න ප්‍රති-ඉන්තුටිව් උපදෙසක්: ඔවුන් සමඟ අමනාප වන්න.

මම හිතන්නේ කෝපයට පත් විය හැකියි. ඔබේ ජීවිතයේ සැබෑ වෙනසක් ඇති කිරීම සඳහා විශිෂ්ට උත්ප්රේරකයක් වන්න. විෂ සහිත සම්බන්ධතා වලින් ඉදිරියට යාම ඇතුළුව.

ඇයි මම පැහැදිලි කිරීමට පෙර, මට ඔබෙන් ප්‍රශ්නයක් ඇත:

ඔබ ඔබේ කෝපය සමඟ කටයුතු කරන්නේ කෙසේද?

ඔබ කැමති නම් බොහෝ මිනිසුන්, එවිට ඔබ එය යටපත් කරයි. ඔබ හොඳ හැඟීම් සහ ධනාත්මක සිතුවිලි සිතීම කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි.

එය තේරුම් ගත හැකිය. අපගේ මුළු ජීවිතයම දීප්තිමත් පැත්ත දෙස බැලීමට අපට උගන්වා ඇත. සතුට සඳහා යතුර ඔබේ කෝපය සඟවා වඩා හොඳ අනාගතයක් සිතීමයි.

අද පවා ධනාත්මක චින්තනයබොහෝ ප්‍රධාන ධාරාවේ පුද්ගල සංවර්ධන “ගුරුවරුන්” දේශනා කරන්නේ එයයි.

නමුත් කෝපය ගැන ඔබට උගන්වා ඇති සියල්ල වැරදි බව මම ඔබට පැවසුවහොත් කුමක් කළ යුතුද? එම කෝපය - නිසි ලෙස ප්‍රයෝජනයට ගත් - ඵලදායී සහ අර්ථවත් ජීවිතයක ඔබේ රහස් ආයුධය විය හැකිද?

Shaman Rudá Iandê මගේම කෝපය දකින ආකාරය සම්පූර්ණයෙන්ම වෙනස් කර ඇත. මගේ කෝපය මගේ ලොකුම පුද්ගලික බලය බවට පත් කර ගැනීම සඳහා ඔහු මට නව රාමුවක් ඉගැන්නුවා.

ඔබත් ඔබේම ස්වභාවික කෝපය ප්‍රයෝජනයට ගැනීමට කැමති නම්, කෝපය ඔබේ සගයා බවට පත් කර ගැනීම පිළිබඳ Rudaගේ විශිෂ්ට මාස්ටර් පන්තිය මෙතැනින් බලන්න.

මම මෑතකදී මෙම ප්‍රධාන පන්තිය මා විසින්ම සොයා ගන්නා ලදී තරහව පුද්ගලික බලයක් බවට පත් කර ගැනීම.

මගේ කෝපය පාලනය කිරීම සහ එය ඵලදායී බලවේගයක් බවට පත් කිරීම මගේ ජීවිතයම වෙනස් කරන්නක් වී ඇත.

Rudá Iandê මට උගන්වා ඇත්තේ කෝපය යනු කෝපය නොවන බවයි අන් අයට දොස් පැවරීම හෝ ගොදුරක් වීම ගැන නොවේ. එය කෝපයේ ශක්තිය ඔබේ ගැටලුවලට නිර්මාණාත්මක විසඳුම් ගොඩනඟා ගැනීමට සහ ඔබේ ජීවිතයට ධනාත්මක වෙනස්කම් ඇති කර ගැනීමයි.

2) සීමාවන් සකසන්න

නපුරු සහ විෂ සහිත මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ප්‍රශ්න තුළ ගිලී ජය ගනී. ඔයා ගැන වැඩක් නෑ. ඔවුන්ගේ මැසිවිලි සහ නිෂේධනයට ඇහුම්කන් දීමට ඔබට පීඩනයක් දැනෙනු ඇත, නමුත් උරා බොන්න එපා.

සීමාවන් සැකසීමෙන් සහ අවශ්‍ය විටෙක ඔබෙන් ඈත් වීමෙන් ඔබට මෙය වළක්වා ගත හැක.

ඔවුන් පැමිණිලි කරන විට කෙනෙක් ගැන,