Ef þú hefur einhvern tíma horft á einhvern og haldið að hann hljóti að vera stjórnað af djöflinum, þá hefðirðu kannski ekki verið langt frá markinu.

Fólk er miklu illtara en við höfum tilhneigingu til að halda og stundum er það eru svo vanir í því sem þeir gera að það tekur okkur mörg ár að átta okkur á því hversu vondir þeir eru í raun og veru.

En það er ekki þér að kenna. Þeir eru meistarar. Þeir nýta alla kosti fólks til að komast leiðar sinnar, fá hlutina sem þeir vilja og láta fólk líða glatað og niðurbrotið.

Þeir eru margir þarna úti og þú gætir átt reglulega samskipti við vonda manneskju en þú hefur bara ákveðið að merkja þá sem skíthæla.

Það kemur í ljós að þeir gætu verið miklu fleiri en það.

Merki um vonda manneskju

Ég tel að það séu 20 táknar einhvern sem þú veist að er vond manneskja eða eitruð manneskja. Skoðaðu þær:

1) Þeim finnst gaman að horfa á annað fólk eiga um sárt að binda.

Ef það hlær eða brosir jafnvel örlítið við tilhugsunina eða sýn á einhvern þjást gæti þetta þýtt vandræði.

Almennt teljum við að karma geti verið hlátursefni, en þegar einhver virðist raunverulega kitlaður um sársauka einhvers annars, gætu þeir verið vondir.

Þessi viðbrögð eru í raun þekkt sem schadenfreude. Samkvæmt Adrian Furnham, Ph.D. í Psychology Today er það skilgreint sem „stórkostleg gleði og sjálfsánægja af því að íhuga og njóta ógæfu annarra.“

Enginn ætti að líta niður á einhvers manns.spyrja hvernig þeir ætli að laga vandamálið. Þeir munu ekki hafa svar og þú getur slitið samtalinu.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

Lykillinn að því að setja takmörk er að nýta persónulegan kraft þinn.

Sjáðu til, við höfum öll ótrúlegan kraft og möguleika innra með okkur, en flest okkar notum það aldrei. Við festumst í sjálfsefa og takmarkandi viðhorfum. Við hættum að gera það sem færir okkur sanna hamingju.

3) Ekki deyja í slagsmálum

Þú munt finna fyrir miklum óheftum tilfinningum þegar þú talar við vonda manneskju. Ekki láta þessar tilfinningar ná yfirhöndinni.

Vertu rólegur og rólegur og gerðu þér grein fyrir að þær eru bara vondar og þú ekki. Vertu meðvitaður um hvernig þú ert að bregðast við og taktu æðri jörðina.

4) Ristu upp og ekki sogast inn

Vondt og eitrað fólk getur gert þig brjálaðan vegna þess að hegðun þeirra gerir það Það er ekki skynsamlegt.

Svo mundu, þegar hegðun þeirra hefur enga rökræna ástæðu fyrir því, hvers vegna myndirðu láta þig sogast inn í það?

Farðu frá þeim tilfinningalega. Þú þarft ekki að bregðast við.

5) Vertu meðvitaður um tilfinningar þínar

Þú getur stöðvað einhvern frá því að ýta á takkana þína en vera meðvitaður um tilfinningar þínar. Horfðu á viðbrögð þín, taktu skref til baka og spyrðu sjálfan þig hver skynsamlega leiðin til að bregðast við sé.

Þetta er tími þar sem það er gagnlegt að æfa núvitund og vera meðvitaður um sjálfan sig án þess að dæma neikvætt.

6) Stofnamörk

Bara vegna þess að þú þarft að eiga samskipti við eitraðan eða vondan mann í vinnunni þýðir það ekki að þú þurfir að vera vinur þeirra. Settu mörk þín og haltu þig við þau.

7) Láttu engan takmarka gleði þína

Þú hefur umsjón með upplifun þinni af raunveruleikanum. Ekki láta einhvern sem er óskynsamur og vondur eyðileggja daginn fyrir þér.

Veldu að sjá það sem þú vilt sjá í lífinu og hunsa allt annað. Þetta er skipið þitt og þú hefur umsjón með því hvert það siglir.

8) Einbeittu þér að lausnum, ekki vandamálum

Ekki bara einblína á hræðileg einkenni þessarar vondu persónu. Veldu að skoða lausnirnar. Hvernig geturðu forðast að eyða tíma með þessari manneskju?

Hvernig geturðu forðast að lokast í samtölum við hana?

Merki um að einhver vilji eyða þér

Samkvæmt höfundi af 5 tegundum fólks sem getur eyðilagt líf þitt, eru um það bil 80 til 90 prósent fólks eins og það segist vera og þeir munu gera það sem þeir segja að þeir muni gera.

Hins vegar eru slæmu fréttirnar er að það eru 10 prósent af vondu fólki sem getur haft neikvæð áhrif á líf þitt ef það ákveður að miða þig við þig.

Hún segir að það geti eyðilagt orðspor þitt og jafnvel feril þinn. Þetta er vegna þess að þetta fólk hefur „átakamikinn persónuleika“.

Tilkenni númer eitt um persónuleika af þessu tagi?

Þeir valda áráttu átökum og einbeita sér að einni manneskju – og munnlega, tilfinningalega ográðist stundum á þá með ofbeldi, jafnvel þótt upphafsátökin hafi verið minniháttar.

Nú er rétt að segja að við viljum forðast svona fólk, svo ef þú heldur að þú hafir rekist á einhvern sem gæti verið svona, leitaðu að þessi merki:

1) Allt-eða-ekkert tungumál

Þeir hafa tilhneigingu til að setja fram staðhæfingar eins og, "fólk er ALLTAF dónalegt við mig" eða "fólk vanvirðir mig ALLTAF".

Þeir munu reyna að koma þér á hliðina með því að láta það líta út fyrir að heimurinn sé á móti þeim.

Með tímanum muntu sjá að það eru í raun þeir og heimurinn.

2) Tilfinningalegur styrkur

Þau geta verið ótrúlega neikvæð. Ef eitthvað er minniháttar óþægindi munu þeir samt haga sér eins og það sé það versta í heimi.

Þeir gætu líka átt í erfiðleikum með að virða mörk þín og þeir verða óþægilegir ef þú tekur ekki þeirra hlið í rifrildi.

3) Árásargirni

Þetta er stórt. Þeir verða ekki bara pirraðir auðveldlega heldur munu þeir gera það á árásargjarnan hátt.

Jafnvel þótt þeir virðast góðir munu þeir skyndilega bregðast hart við einhverju jafnvel smávægilegu.

Þá eftir það , þeir munu neita því að þeir hafi brugðist hart við.

4) Að kenna öðrum

Eins og við nefndum hér að ofan um illt fólk, sama hvað það er, þá er ekkert þeim að kenna. Þeir taka ekki ábyrgð á neinu.

Ef þú hefur tekið eftir þessum einkennum, þá ættirðu að fara varlega.

Hér er það sem þú ættir ekki að gera þegar þú átt við vandamál að stríða.Persónuleiki í mikilli átökum sem vill eyðileggja þig:

5 hlutir sem þú ættir EKKI að gera við persónuleika í miklum átökum

1) Ekki reyna að gefa þeim innsýn í hegðun sína.

Það mun falla fyrir daufum eyrum og mun bara valda meiri átökum.

2) Ekki spyrja um liðna atburði.

Þeir munu leika sökina og láta eins og heimurinn sé á móti þá.

3) Reyndu að forðast tilfinningaleg árekstra.

Ekki verða í uppnámi eða tilfinningalega viðbrögð. Vertu rólegur, rökréttur og afskekktur.

4) Að segja þeim að þeir séu með persónuleikaröskun er slæm hugmynd.

Þetta mun aðeins auka spennuna. Vertu viss um að hafa vit á þér til að forðast að festast tilfinningalega.

Þú vilt takmarka þann tíma sem þú eyðir með þessu fólki og það er enginn ávinningur af því að hefja slagsmál við það.

Ef þú kemst ekki hjá því að vera með einhverjum svona, þá skaltu ekki festa þig við neitt sem þeir segja. Þú verður bara að rísa upp og einbeita þér að gjörðum þínum. Komdu fram af heilindum og láttu ekkert sem þeir segja koma þér niður.

Hvernig á að segja hvort einhver vill meiða þig

Það getur verið erfitt að átta sig á því hvort einhver vilji særa þig eða er að leggja á ráðin gegn þér.

Enda særir fólk stundum aðra en veit ekki að það er að gera það. Þeir eru einfaldlega kærulausir.

Aðrum sinnum gæti einhver verið að reyna að meiða þig og það er það sem þú þarft að passa þig á, sérstaklega ef hann ervond manneskja.

Svo hér er hvað á að gera ef þú heldur að einhver sé að reyna að meiða þig.

Er það viljandi? Eða er það misskilningur?

Þetta er mikilvægt að vita. Það er mikilvægt að hlusta á innsæið þitt til að komast að því hvort það sé viljandi eða ekki.

Þú munt líklega vita það. Ef þú ert ekki viss, þá þýðir það líklega að það sé ekki viljandi.

Ef þú heldur að þetta sé vond manneskja (eins og við lýstum hér að ofan) þá eru þeir líklegast að reyna að meiða þig.

Hér eru nokkur merki um að einhver gæti viljandi verið að reyna að meiða þig:

1) Eru þeir að gera lítið úr, blönduðum merkjum og tilvísunaraðferðum til að láta þér líða eins og þú sért ekki mikilvægur?

Stundum gæti þetta verið þannig að alltaf þegar þú segir þína skoðun þá beina þeir umræðuefninu einfaldlega yfir á eitthvað annað.

Eða þeir munu reyna að láta skoðun þína líta út eins og vitleysa.

Ef þeir stunda stöðugt svona meðferðaraðferðir, þá gætu þeir haft eitthvað á móti þér.

2) Spila þeir á óöryggi þitt og ótta?

Þetta kemur venjulega frá einhverjum sem þekkir þig betur en aðrir . Þeir vita hvað gerir þig veikan og þeir taka það reglulega upp vegna þess að þeir vita að það kemur þér niður.

Þeir eru að reyna að gera þig minna sjálfstraust.

Þetta ætti að vera augljóst. Það er mikilvægt að gera ekki innbyrðis það sem þeir segja. Þegar öllu er á botninn hvolft eru þeir bara að reyna að ná til þín. Ekki festast tilfinningalega við neitt sem þeir erusegðu.

3) Þeir draga þig niður en láta eins og það sé þér til góðs.

Ef þeir eru að segja þér hvað er að þér, þá þarftu að passa þig. Þetta á sérstaklega við ef þeir eru að láta eins og það komi frá gildum og áhyggjufullum stað.

Það eina sem þeir eru að gera er að reyna að koma þér niður svo þeir geti komið sjálfum sér upp. Ekki falla fyrir því.

4) Þeir munu líka reyna að einangra þig.

Þeir vilja ekki að þú fáir sjálfstraust og völd, svo þeir fara að móðga fólk sem eru nálægt þér.

Þeir vilja brjóta upp allt sem gefur þér vald, sem eru þeir sem eru nálægt þér.

Að halda þér einangruðum frá öðrum gerir þeim kleift að hafa stjórn á þér, og það er þegar þeim líður vel.

Niðurstaðan af öllum þessum aðgerðum er að fá þig til að treysta ekki sjálfum þér. Þeir vilja meiða þig og ein besta leiðin til þess er að draga úr sjálfstrausti þínu og sjálfsvirðingu.

Hvað á að gera ef einhver er að reyna að meiða þig

Ef þú heldur að einhver sé að reyna að meiða þig, hér er það sem þú getur gert:

1) Ekki vera í vörn og bregðast við með fjandskap.

Ekki festast við það sem þeir segja. Ef einhver reyndi að meiða þig skaltu ekki ráðast á hann.

Þetta mun aðeins valda því að bardaga verður í gangi. Vertu rökrétt, útskýrðu afstöðu þína á sanngjarnan og óbundinn hátt og reyndu að halda friðinn.

Þetta þýðir ekki að víkja. Það þýðir að bregðast við án tilfinningaviðhengi. Tilfinningaleg viðbrögð eru venjulega það sem veldur því að hlutirnir stigmagnast.

2) Gleymdu því að hafa rétt fyrir þér.

Ef þeir eru narcissistic eða þeir hafa mikla átök persónuleika, það er engin tilgangur að reyna að vinna rifrildi. Þeir munu alltaf halda að þeir hafi rétt fyrir sér og þeir munu aldrei breyta afstöðu sinni, sama hvað sönnunargögnin segja.

Einfaldlega ósammála, ekki vera viðkvæm og halda áfram með lífið.

3) Ef þú hefur gert eitthvað rangt skaltu biðjast afsökunar.

Ef þú hefur gert eitthvað rangt (lögmætt rangt, ekki eitthvað sem þeir halda að þú hafir gert rangt) þá ættir þú að biðjast afsökunar. Það mun halda friðinn og þú munt vera einhver sem kemur fram af heilindum.

Mundu að ekki sogast inn og rísa upp. Ekkert utan við sjálfan þig getur haft áhrif á þig. Haltu ró þinni og einbeittu þér að því sem mun gleðja þig.

Merki um að einhver lítur niður á þig

Ef þú hefur rekist á einhvern sem lítur niður á þig geturðu líklega fundið fyrir því að eitthvað sé ekki Það er ekki alveg rétt.

Þeim finnst þegar allt kemur til alls eins og þeir séu betri en þú og þeir séu ekki að veita þér þá virðingu sem þú átt skilið.

Satt að segja er þetta fólk pirrandi að vera í kringum þig, og þú vilt vita fljótt ef þeir eru að horfa niður á þig.

Ef þú heldur að þeir séu það, leitaðu að þessum merkjum:

1) Þeir lyfta augabrúninni.

Þetta er algengt líkamsmálsmerki um að einhver líti niður á þig.

Þeir eru að spá í hver þú ertog hvaða val þú hefur.

Hugsuð augabrún er merki um skort á virðingu.

2) Þeir gefa þér „í alvöru?“ andlit.

Við þekkjum öll þetta andlit. Þeir eru að kveða upp dóma og fara að spá í þig.

Þeir halda að þeir myndu ekki gera það sem þú gerðir eða sagðir.

3) Þeir hrista höfuðið þegar þeir segja skoðun sína á einhverju þú gerðir það.

Þetta er í sama dúr og hér að ofan. Þeir eru að vanvirða skoðun þína eða gjörðir og segja þér að þeir myndu ekki gera það sama.

4) Þeir reka augun í það sem þú segir.

Þetta er bara leið til að hafa samskipti vantrú þeirra og óánægju með þig.

Ef þú ert í samtali og þeir gera þetta, þá bera þeir litla virðingu fyrir því sem þú segir.

5) Þeir eru að segja "hvað" a mikið.

Þeir eru ekki að hlusta á þig og þeir geta ekki trúað því að þeir séu fastir í samtali við þig.

Þeir bera ekki virðingu fyrir þér og þeir halda að þeir 'eru of góðir til að prýða þig með eyrunum.

6) Þeir leyfa þér ekki að tala.

Kannski munu þeir skipta um umræðuefni þegar þú byrjar að tala, eða þeir byrja tala um leið og þeir sjá tækifæri (þó að þú sért að tala).

Þeir geta bara ekki nennt að hlusta á neitt sem þú hefur að segja.

7) Þeir halda áfram að gefa þér ráð, þó þú hafir ekki beðið um það.

Þeir halda að þeir séu betri en þú og að allt sem þú hefur gert í lífinu; þeir hafa gert eða myndu getaað gera.

Hvert val sem þú tekur eða aðgerð sem þú tekur munu þeir hafa eitthvað neikvætt að segja. Þeir halda að þeir séu virkari manneskja en þú.

Ef þú rekst á eitthvað af þessu fólki, þá er best að halda sig í burtu. Þeir halda að þeir séu betri en þú og þeir munu ekki veita þér virðingu. Þú átt betra skilið!

Þú gætir líka haft gaman af því að lesa:

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar , það getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum náði ég sambandi við Relationship Hero þegar ég gekk í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að finna hinn fullkomna þjálfara fyrir þig.

2) Þeir þurfa að stjórna öllu.

Vondt fólk þarf að hafa sitt að segja og þeir munu gera allt sem þeir geta til að tryggja það.

Í hverju einasta lagi eru þeir að dæla skoðun sinni og aðgerðum inn í aðstæður til að tryggja að það fari á ákveðna leið.

Við fyrstu sýn virðist fólk sem virðist vera stjórnfrekar sem áhyggjur eða fólk sem líkar við hlutir „bara svo,“ en ef þú lítur betur, þá er það fólk sem fær alltaf það sem það vill og mun setja á sig hvaða andlit sem er til að fá það.

3) Þeir hagræða öllum.

Eins og lygar, illt fólk vinnur fólk og aðstæður til að beygja sig eftir vilja þeirra. Þeir munu gráta til að beina athyglinni frá þér í átt að þeim.

Þeir munu hrannast upp ef þeir ná ekki sínu fram og sekta fólk til að gera hluti fyrir þá.

Það er ógnvekjandi hversu mikið illt fólk leggur mikið á sig til að beygja örlögin í hag.

Þeir munu jafnvel elska að sprengja þig til að þér líði vel, síðan munu þeir nota þá tilfinningu til að stjórna þér.

Ef það er eigingjarnt fólk í lífi þínu sem er að reyna að stjórna þér, þá verður þú einfaldlega að læra að standa með sjálfum þér.

Því þú hefur val í málinu.

4) Þeir fela sitt sanna sjálf.

Ljúga mikið? Illt fólk gerir það og það er vegna þess að það vill ekki að þú sjáir hið raunverulega það.

Þegar allt kemur til alls, hver vill viðurkenna að þau séu í raun og veru vond?

Það eru ekki margir sem takastolt af svona titli. Þannig að þeir fela sitt sanna sjálf eins mikið og mögulegt er og það þýðir að festast í lygum í mörgum tilfellum.

5) Þeir skilja þig eftir með undarlegri tilfinningu hvenær sem þú ert í kringum þá.

Ef þú finnst þú tæmdur og þreyttur eftir að hafa verið í kringum einhvern sem er í raun vondur, þú færð þessa undarlegu tilfinningu í maganum þegar þú ert í kringum hann og eitthvað við þá bara situr ekki rétt hjá þér; þú gætir verið að pæla í einhverju.

Ekki hunsa innsæi þína um fólk. Það er yfirleitt rétt hjá þér.

6) Þeir sýna enga iðrun.

Jafnvel eftir að hafa sært einhvern, hvort sem er af slysni eða viljandi, sýna þeir enga iðrun.

Þú sérð þetta í réttarsalnum þegar morðingjar samþykkja refsingu sína án þess að berja auga, en þú sérð það venjulega ekki í fundarsal.

Það gerist þó meira en við viljum viðurkenna.

Og þú getur verið viss um að fólk sem sýnir engar tilfinningar er ekki gott fólk.

7) Þeir eru vondir við annað fólk.

Af hverju myndi ein manneskja vera vondur eða grimmur við aðra manneskju? Erum við ekki bara öll að reyna að komast í gegnum þetta líf saman?

Það kemur í ljós að illt fólk hefur mikla ánægju af því að meiða annað fólk og ef vinur þinn er alltaf að stinga einhvern í bakið eru líkurnar á því. þeir eru í rauninni alls ekki vinir þínir. Það er mjög erfitt að eiga við þau.

8) Þeir taka ekki ábyrgð ágjörðir þeirra.

Það er engin staða þar sem vond manneskja myndi standa upp og segja "já, það var mér að kenna."

Þeir eru alltaf að kenna einhverjum öðrum um þegar eitthvað fer úrskeiðis og þeir elska að leika fórnarlambið.

Þeir munu einfaldlega ekki taka ábyrgð á neinum óréttlátum gjörðum sínum.

9) Þeir koma með orðspor.

Ef þú hefur heyrt um þessa manneskju áður en þú hittir hana í raun og veru, þá eru allar líkur á því að orðsporið sé satt.

Að mestu leyti er orðspor manneskju á undan honum og ef þú færð skrítna strauma sem fylgja slíku orðspori, þá ertu líklega rétt að gera ráð fyrir að eitthvað sé ekki í lagi með þessa manneskju.

10) Þeir koma bara þegar þeir þurfa eitthvað.

Hvað er verra en vinur sem stingur þig í bakið?

Vinur sem hringir bara þegar hann þarf eitthvað.

Og það eitthvað þýðir venjulega að þú þurfir að fara langt til að hjálpa þeim, sem þú gerir, vegna þess að þeir lágu í þykkri sektarkennd og fá þig til að gera það sem þeir vilja að þú gerir – í hvert skipti.

11) Þeir hlæja að óförum annarra.

Þó að það gæti verið fyndið að horfa á vinsælt myndband af einhverjum Að detta á andlitið á meðan þeir ganga niður veginn, í raunveruleikanum, þá er það ekki alveg eins fyndið.

Ef þú finnur einhvern í lífi þínu sem hefur ánægju af ógæfu annars gæti það verið vegna þess að hann er eitraður.

Þeir geta sagt þér að allt sé í lagiskemmtilegt, en sannleikurinn er sá að eitrað fólk hefur ekki bolmagn til að sjá hlutina frá sjónarhorni annarra og það sem það gæti virst fyndið er frekar truflandi fyrir aðra.

Þegar þú hugsar um það, þá er það eins konar hrollvekjandi að einhver skuli hlæja að annarri manneskju sem særist.

12) Þú færð undarlegan blæ frá þeim.

Það skiptir ekki máli hvað þau eru að gera, þú virðist bara ekki geta það. slakaðu á í kringum þau og þú heldur áfram að halda að þau ætli að segja eða gera eitthvað sem er ekki við hæfi.

Vondt fólk veit ekki hver mörk eru og þeim finnst gaman að stappa yfir þau alla vega, svo það gerir það ekki Það skiptir ekki máli hvort þeir viðurkenna einhver mörk sem þú hefur í lífi þínu.

Stundum finnurðu þessa tilfinningu svo sterka að þú getur ekki verið í kringum einhvern án þess að vita í raun hvers vegna.

Gefðu gaum að því sem þörmum þínum er að segja þér - líkaminn getur tekið upp slæma strauma frá öðrum líkama og mun reyna að fá þig til að sjá hvers konar manneskja er raunverulega fyrir framan þig.

13) Þeim er ætlað að dýr.

Það er erfitt að trúa því að fólk sé vond við dýr, en það gerist á hverjum degi. Og ef manneskjan í lífi þínu er í raun og veru ekki vond við dýr, heldur er hún bara að hunsa þau, gæti það verið jafn slæmt.

Fólk sem hefur engin tengsl við aðrar lífverur er ekki bara eitrað; þeir eru taldir vera einhvers konar illmenni. Þeir hafa enga sál.

Það sem meira er, fólk sem meiðir dýr ofthalda áfram að skaða manneskjur, svo forðastu fólk sem er ekki gott við dýr.

14) Þeim finnst það fyndið þegar það móðgar þig.

Það er eitthvað sjúkt og snúið við a manneskja sem reynir að hlæja á þinn kostnað og móðgar þig á meðan hún reynir að vera fyndin.

Þetta tvennt fer ekki saman og það er enn verra þegar fólk reynir að grafa undan þér með húmor.

Það er óþægilegt fyrir alla. Eitrað fólk skilur ekki hvernig húmor á að nota og það er skýrt merki um að þú ættir að forðast það.

Það er erfiðara en þú gætir haldið að setja einhvern út úr lífi þínu sem er eitraður, svo vertu endilega leitaðu að þessum merkjum áður en þú ferð í samband við einhvern og sparar þér mikið vesen.

15) Illt fólk lýgur. Mikið.

Hvort sem þeir eru að ljúga um matvörureikninginn eða veðrið, þá finna þeir eitthvað til að ljúga um reglulega. Þeir geta ekki hjálpað því.

Þeir þurfa að kvarta eða ýkja lífið til að gera það áhugavert. Það er venjulega gert á kostnað annarra – og þeir munu ljúga um annað fólk líka.

Það er óþægilegt þegar þú grípur einhvern í lygi, en það þýðir ekki að þú ættir að forðast að kalla einhvern út. á lygum þeirra.

Það gæti þýtt að þú getir ekki unnið með einhverjum eða verið með einhverjum lengur ef lygar þeirra eru farnar að hafa áhrif á líf þitt, en það er nauðsynlegt skref til að fjarlægja eitraða manneskjuna úr lífi þínu .

16) Illmennistjórna öllu og öllum.

Þú munt þekkja eitraðan mann þegar þú sérð þá reyna að fá alla til að gera allt fyrir sig.

Þeir munu finna leið til að fá einhvern til að gera um það bil allt sem þeir vilja, og það næst venjulega með því að láta einhvern líða illa, setja hann niður eða vera beinlínis vondur við hann.

17) Þeir láta fólk líða heimskt.

Hvort sem þú ert að deila draumi eða ótta, mun eitruð manneskja finna leið til að segja þér að það sé heimskulegt.

Þetta getur verið eyðileggjandi af mörgum ástæðum, ekki síst af því að það lætur þér líða eins og hún sé ekki er ekki sama um þig og hvað gerist að gera.

Þetta er algengt í ofbeldissamböndum, en einnig milli vina þar sem einn er eitraður og tekur út hugsanir sínar og tilfinningar á hinum, að því er virðist veikari vinur.

TENGT: Það sem J.K Rowling getur kennt okkur um andlega hörku

18) Þeir vita ekki hvað sektarkennd er.

Eitt af því undarlegasta við vonda manneskju er að þeir gera það ekki. ekki líða illa fyrir gjörðir sínar.

Þeir munu aldrei biðjast afsökunar á því sem þeir hafa gert nema það gagnist þeim á einhvern hátt; hugsaðu um móðgandi sambönd þar sem einn félagi lofar að „gera það aldrei aftur“ og snýr svo við og gerir allt aftur. Það er kallað vítahringur af ástæðu.

19) Illt fólk skilur það ekki.

Einn af stóru rauðu fánunum um einhvern sem er eitraður og vondur er að hann getur það ekki finnstsamúð.

Óháð aðstæðum geta þeir ekki sett sig í spor einhvers annars...eða þeir vilja það ekki. Ef þú rekst á einhvern sem getur ekki séð eymdina sem hann er að valda, er líklegt að hann sé eitraður.

20) Allt snýst um hann.

Þeir munu hagræða eða ljúga til að fá eitthvað þau vilja. Hvernig þau hafa áhrif á annað fólk skiptir einfaldlega ekki máli.

Ef þú ert á vegi þeirra skaltu passa þig, því þeir munu ekki hafa iðrun við að særa tilfinningar þínar til að fá það sem þeir vilja.

(Mannvirkt og eitrað fólk getur aðeins eyðilagt líf þitt ef þú leyfir því. Lærðu hvernig á að standa með sjálfum þér með því að faðma innra dýrið þitt. Finndu út hvernig í ókeypis meistaranámskeiði Ideapod)

Hvernig á að takast á við vonda manneskju

1) Vertu reiður

Hér er gagnsæ ráð ef þú vilt losna við illt fólk: reiðist þeim.

Ég held að það geti verið reiður. vera frábær hvati til að gera raunverulegar breytingar á lífi þínu. Þar á meðal að halda áfram úr eitruðum samböndum.

Áður en ég útskýri hvers vegna er ég með spurningu til þín:

Hvernig tekst þú á við reiði þína?

Ef þú ert eins og flestir, þá bælir þú það niður. Þú einbeitir þér að því að hafa góðar tilfinningar og hugsa jákvæðar hugsanir.

Það er skiljanlegt. Okkur hefur verið kennt allt okkar líf að líta á björtu hliðarnar. Að lykillinn að hamingju sé einfaldlega að fela reiði sína og sjá fyrir sér betri framtíð.

Jafnvel í dag, jákvæð hugsuner það sem flestir almennir „gúrúar“ í persónulegri þróun boða.

En hvað ef ég segði þér að allt sem þér hefur verið kennt um reiði er rangt? Sú reiði - rétt beislað - gæti verið leynivopn þitt í gefandi og innihaldsríku lífi?

Shaman Rudá Iandê hefur gjörbreytt því hvernig ég lít á eigin reiði. Hann kenndi mér nýjan ramma til að breyta reiði minni í minn mesta persónulega kraft.

Ef þú vilt líka virkja þína eigin náttúrulegu reiði skaltu skoða frábæra meistaranámskeið Rudu um að breyta reiði í bandamann þinn hér.

Ég tók sjálfur þennan meistaranámskeið nýlega þar sem ég uppgötvaði:

• Mikilvægi þess að finna fyrir reiði
• Hvernig á að krefjast eignarhalds á reiði minni
• Róttækur rammi fyrir að breyta reiði í persónulegt vald.

Að taka stjórn á reiði minni og gera hana að framleiðsluafli hefur skipt sköpum í mínu eigin lífi.

Rudá Iandê kenndi mér að það að vera reiður er ekki Ekki um að kenna öðrum um eða verða fórnarlamb. Þetta snýst um að nota orku reiði til að byggja upp uppbyggilegar lausnir á vandamálum sínum og gera jákvæðar breytingar á eigin lífi.

2) Settu mörk

Vondt og eitrað fólk mun velta sér upp úr vandamálum sínum og sigra. ekki sama um þitt. Þú munt finna fyrir þrýstingi til að hlusta á kvartanir þeirra og neikvæðni en EKKI láta sogast inn.

Þú getur forðast þetta með því að setja takmörk og fjarlægja þig þegar þörf krefur.

Þegar þeir eru að kvarta um einhvern,