Ако некогаш сте погледнале некого и сте помислиле дека мора да биде управуван од ѓаволот, можеби не сте биле далеку од целта.

Луѓето се многу позлобни отколку што мислиме, а понекогаш и тие толку се зачинети во она што го прават што ни требаат години за да сфатиме колку тие навистина се злобни.

Но, не сте вие ​​виновни. Тие се мајсторски манипулатори. Тие ги користат сите предности на луѓето за да го постигнат својот пат, да ги добијат работите што ги сакаат и да ги остават луѓето да се чувствуваат изгубено и скршено.

Има многу од нив таму, и можеби редовно комуницирате со злобна личност, но штотуку решивте да ги означите како кретен.

Излегува дека можеби се многу повеќе од тоа.

Знаци на злобна личност

Верувам дека има 20 знаци на некој за кој знаете дека е злобна личност или токсична личност. Проверете ги:

1) Уживаат да гледаат како другите луѓе се во болка.

Ако се смеат или насмевнуваат дури и малку на помислата или погледот на некој што страда, тоа може да значи проблеми.

Општо земено, мислиме дека кармата може да биде предмет за смеење, но кога некој навистина изгледа како скокоткано розево поради туѓата болка, тој можеби е злобен.

Оваа реакција е всушност позната како schadenfreude. Според Адријан Фурнам, д-р. во Psychology Today, тоа е дефинирано како „исклучителна радост и самозадоволство од размислување и уживање во несреќата на другите“.

Никој не треба да гледа со презир на нечијапрашајте како имаат намера да го решат проблемот. Тие нема да имаат одговор и можете да го завршите разговорот.

Поврзани приказни од Hackspirit:

Клучот за поставување ограничувања е да ја искористите вашата лична моќ.

Гледате, сите ние имаме неверојатна количина на моќ и потенцијал во нас, но повеќето од нас никогаш не ја користат. Стануваме заглавени во самосомневања и ограничувачки верувања. Престануваме да го правиме она што ни носи вистинска среќа.

3) Не умирајте во кавга

Ќе почувствувате многу неконтролирани емоции кога разговарате со злобна личност. Не дозволувајте таа емоција да ве надвладее.

Останете смирени и прибрани и сфатете дека тие се само зли, а вие не сте. Бидете внимателни за начинот на кој реагирате и заземете повисоко.

4) Издигнете се и немојте да ве вовлекува

Злобните и токсични луѓе можат да ве излудат бидејќи нивното однесување не Нема смисла.

Па запомнете, кога нивното однесување нема логична причина за тоа, зошто би дозволиле да се навлечете во тоа?

Бегајте од нив емотивно. Не треба да одговарате.

5) Бидете свесни за вашите емоции

Можете да спречите некој да ги притиска вашите копчиња, но да остане свесен за вашите чувства. Погледнете ги вашите реакции, направете чекор назад и запрашајте се кој е рационалниот начин да одговорите.

Ова е време кога практикувањето на внимателност и свесноста за себе без негативно осудување е корисно.

6) Воспоставиграници

Само затоа што треба да се дружите со токсична или злобна личност на работа, не значи дека треба да бидете пријатели со нив. Воспоставете ги вашите граници и држете се до нив.

7) Не дозволувајте некој да ја ограничува вашата радост

Вие сте одговорни за вашето доживување на реалноста. Не дозволувајте некој што е ирационален и злобен да ви го уништи денот.

Изберете да ги видите работите што сакате да ги видите во животот и игнорирајте се. Ова е вашиот брод и вие сте одговорни за тоа каде плови.

8) Фокусирајте се на решенија, а не на проблеми

Не фокусирајте се само на ужасните карактеристики на оваа злобна личност. Изберете да ги погледнете решенијата. Како да избегнете да поминувате време со оваа личност?

Како да избегнете да се заклучите во разговорите со неа?

Знаци дека некој сака да ве уништи

Според авторот од 5 типови на луѓе кои можат да ви го уништат животот, приближно 80 до 90 проценти од луѓето се онакви какви што велат дека се и ќе го прават она што ќе кажат дека ќе го направат.

Сепак, лошите вести е дека има 10 проценти од лошите луѓе кои можат негативно да влијаат на вашиот живот ако одлучат да ве таргетираат.

Таа вели дека можат да ја уништат вашата репутација, па дури и вашата кариера. Тоа е затоа што овие луѓе имаат „личност со висок конфликт“.

Знак број еден за овој вид на личност?

Тие предизвикуваат конфликти компулсивно и се фокусираат на една личност - и вербално, емоционално ипонекогаш насилно напаѓајте ги дури и ако првичниот конфликт бил помал.

Сега е фер да се каже дека сакаме да избегнеме вакви луѓе, па ако мислите дека сте сретнале некој што може да биде ваков, побарајте овие знаци:

1) Јазик сè или ништо

Тие имаат тенденција да даваат изјави како „луѓето СЕКОГАШ се груби кон мене“ или „луѓето СЕКОГАШ не ме почитуваат“.

Тие ќе се обидат да ве добијат на нивна страна така што ќе изгледаат дека светот е против нив.

Со текот на времето ќе видите дека навистина тие се против светот.

2) Емоционален интензитет

Тие можат да бидат неверојатно негативни. Ако нешто е мала непријатност, тие сепак ќе се однесуваат како да е најлошото нешто на светот.

Исто така, тие може да се борат да ги почитуваат вашите граници и ќе им биде непријатно ако не го прифатите нивната страна во расправија.

3) Агресија

Ова е голема. Не само што лесно се нервираат, туку тоа ќе го направат на агресивен начин.

Дури и ако изгледаат убаво, тие одеднаш ќе реагираат агресивно на нешто дури и мало.

Потоа после тоа , ќе негираат дека реагирале агресивно.

4) Обвинување на другите

Како што споменавме погоре за злите луѓе, без разлика што е тоа, ништо не е нивна вина. Тие не преземаат одговорност за ништо.

Ако сте ги забележале овие знаци, тогаш ќе сакате да продолжите со претпазливост.

Еве што не треба да правите кога се соочувате соличност со висок конфликт што сака да ве уништи:

5 работи што НЕ треба да ги правите на личноста со висок конфликт

1) Не обидувајте се да им дадете увид во нивното однесување.

Ќе падне на глуви уши и само ќе предизвика повеќе конфликти.

2) Не прашувајте за минати настани.

Тие ќе ја играат играта на обвинување и ќе се однесуваат како светот да е против нив.

3) Обидете се да избегнете емоционални конфронтации.

Не се вознемирувајте или емоционално реактивни. Бидете мирни, логични и одвоени.

4) Да им кажете дека имаат растројство на личноста е лоша идеја.

Ова само ќе послужи за ескалација на тензијата. Погрижете се да се грижите за вас за да избегнете емотивно врзување.

Сакате да го ограничите времето што го поминувате со овие луѓе и нема корист од започнувањето тепачки со нив.

Ако не можете да избегнете да бидете со некој ваков, тогаш немојте да се врзувате за ништо што ќе ви каже. Вие само треба да се издигнете погоре и да се фокусирате на вашите постапки. Постапувај со интегритет и не дозволувај ништо да каже да те навреди.

Како да кажеш дали некој сака да те повреди

Може да биде тешко да сфатиш дали некој сака да те повреди или прави заговор против вас.

На крајот на краиштата, понекогаш луѓето ги повредуваат другите, но не знаат дека го прават тоа. Тие едноставно се невнимателни.

Во други времиња, сепак, некој би можел да се обиде да ве повреди, а тоа е она на што треба да внимавате, особено ако езлобна личност.

Значи, еве што да направите ако мислите дека некој се обидува да ве повреди.

Дали тоа е намерно? Или тоа е недоразбирање?

Ова е важно да се знае. Важно е да ја слушате вашата интуиција за да откриете дали е намерна или не.

Најверојатно ќе знаете. Ако не сте сигурни, тогаш тоа веројатно значи дека тоа не е намерно.

Ако мислите дека тие се злобна личност (како што опишавме погоре), тогаш најверојатно се обидуваат да ве повредат.

Еве неколку знаци дека некој намерно се обидува да ве повреди:

1) Дали користат омаловажување, мешани сигнали и тактики за пренасочување за да се чувствувате како да не сте важни?

Понекогаш ова може да биде дека секогаш кога ќе го изразите вашето мислење, тие едноставно ја пренасочуваат темата на нешто друго.

Или ќе се обидат да направат вашето мислење да изгледа како глупост.

Ако тие постојано правете тактики за манипулација како оваа, тогаш тие може да имаат нешто против вас.

2) Дали играат на вашите несигурности и стравови?

Ова обично доаѓа од некој што ве познава подобро од другите . Тие знаат што ве прави слаби и редовно го истакнуваат тоа затоа што знаат дека тоа ве омаловажува.

Тие се обидуваат да ве направат помалку самоуверени.

Ова треба да биде очигледно. Важно е да не се интернализира она што го велат. На крајот на краиштата, тие само се обидуваат да дојдат до вас. Не се врзувајте емотивно за ништо од нивкажете.

3) Ве соборуваат, но се преправаат дека тоа е за ваше добро.

Ако ви кажуваат што не е во ред со вас, тогаш треба да внимавате. Ова е особено случај ако се преправаат дека доаѓа од валидно и загрижено место.

Сè што прават е да се обидат да ве урнат за да можат да се издигнат. Не паѓајте на тоа.

4) Тие исто така ќе се обидат да ве изолираат.

Тие не сакаат да добиете доверба и моќ, па ќе почнат да ги навредуваат луѓето кои се блиску до вас.

Тие сакаат да скршат сè што ви дава моќ, а тоа се оние кои се блиски до вас.

Да ве држат изолирани од другите им овозможуваат да имаат контрола над вас, и тогаш тие се чувствуваат удобно.

Резултатот од сите овие постапки е да ве натера да не верувате во себе. Тие сакаат да ве повредат, а еден од најдобрите начини да го направите тоа е да ја намалат вашата самодоверба и самопочит.

Што да направите ако некој се обидува да ве повреди

Ако мислите дека некој се обидува да ве повреди, еве што можете да направите:

1) Не бидете во одбрана и реагирајте непријателски.

Не се врзувајте за она што го кажуваат. Ако некој се обидел да ве повреди, не го напаѓајте.

Ова само ќе предизвика битка. Бидете логични, објаснете ја вашата позиција на разумен и неприврзан начин и обидете се да го задржите мирот.

Ова не значи да се повлечете. Тоа значи да се одговори без емоционалноприврзаност. Емоционалните реакции обично се она што предизвикува нештата да ескалираат.

2) Заборавете да бидете во право.

Ако се нарцисоидни или имаат личности со висок конфликт, нема смисла да се обидувате да победите во расправија. Тие секогаш ќе мислат дека се во право и никогаш нема да ја променат својата позиција без разлика што велат доказите.

Едноставно не се согласувајте, не бидете реактивни и продолжете со животот.

3) Ако сте направиле нешто погрешно, извинете се.

Ако сте направиле нешто погрешно (легитимно погрешно, а не нешто што тие мислат дека сте згрешиле), тогаш треба да се извините. Тоа ќе го задржи мирот, а вие ќе бидете некој што постапува со интегритет.

Запомнете, не се вовлекувајте и не се издигнувајте. Ништо надвор од себе не може да влијае на тебе. Задржете ја вашата ладнокрвност и фокусирајте се на она што ќе ве направи среќни.

Знаци дека некој ве гледа со презир

Ако сте сретнале некој кој ве гледа со презир, веројатно може да почувствувате дека нешто не е не е сосема во право.

На крајот на краиштата, тие се чувствуваат како да се подобри од вас и не ви даваат почит што ја заслужувате.

Сосема искрено, овие луѓе се досадни да бидат наоколу, и ќе сакате да знаете брзо паметни ако ве гледаат со презир.

Ако мислите дека се, побарајте ги овие знаци:

1) Тие ја креваат веѓата.

Ова е вообичаен знак на говорот на телото дека некој ве гледа со презир.

Тие второ погодуваат кој стеи кои се вашите избори.

Подигната веѓа е знак на недостаток на почит.

2) Тие ви даваат „навистина?“ лице.

Сите го препознаваме ова лице. Тие одлучуваат и ве погодуваат.

Мислат дека не би го направиле она што штотуку го направивте или кажавте.

3) Се тресат со главата кога го даваат своето мислење за нешто направивте.

Ова е во иста насока како погоре. Тие не го почитуваат вашето мислење или акција и ви велат дека не би го направиле истото.

4) Тие превртуваат со очите од она што го кажувате.

Ова е само начин да се комуницира нивното неверување и незадоволство со вас.

Ако сте во разговор и тие го прават тоа, тогаш тие имаат малку почит за она што го кажувате.

5) Тие велат „што“ многу.

Тие не те слушаат и не можат да веруваат дека се заглавени во разговор со тебе.

Тие не те почитуваат и мислат дека Премногу се добри за да те удоволат со нивните уши.

6) Не ти дозволуваат да зборуваш.

Можеби ќе ја сменат темата кога ќе почнеш да зборуваш, или ќе почнат зборувајќи веднаш штом видат можност (иако вие зборувате).

Тим едноставно не може да им пречи да слушаат што и да кажете.

7) Тие постојано ви даваат совет, иако не си го побарал.

Тие мислат дека се подобри од тебе и дека се што си направил во животот; направиле или би можеледа се направи.

Секој избор или акција што ќе ја преземете, тие ќе имаат нешто негативно да кажат. Тие мислат дека се пофункционална личност од вас.

Ако налетате на некој од овие луѓе, тогаш најдобро е да се држите настрана. Мислат дека се подобри од вас и нема да ве почитуваат. Вие заслужувате подобро!

Можеби ќе ви се допадне и читањето:

Дали тренерот за односи може да ви помогне и вие?

Ако сакате конкретен совет за вашата ситуација , може да биде многу корисно да разговарате со тренер за односи.

Ова го знам од лично искуство...

Пред неколку месеци, дојдов до Херојот на врската кога поминував низ тежок период лепенка во мојата врска. Откако бев изгубен во мислите толку долго, тие ми дадоа уникатен увид во динамиката на мојата врска и како да ја вратам на вистинскиот пат.

Ако досега не сте слушнале за Херојот на врската, тоа е страница каде што високо обучени тренери за врски им помагаат на луѓето во комплицирани и тешки љубовни ситуации.

За само неколку минути можете да се поврзете со сертифициран тренер за односи и да добиете совети прилагодени за вашата ситуација.

Бев воодушевен од тоа колку ми беше љубезен, сочувствителен и искрено корисна мојот тренер.

Однесете го бесплатниот квиз овде за да се совпадне со совршениот тренер за вас.

2) Тие треба да контролираат сè.

Злобните луѓе треба да имаат свој начин, и тие ќе направат се што можат за да го обезбедат тоа.

На секој чекор, тие го вбризгуваат своето мислење и дејствување во ситуација за да се осигураат дека таа оди на одреден начин.

На прв поглед, луѓето кои се чини дека се контролни изроди се појавуваат како загрижени или луѓе кои сакаат нештата „само така“, но ако погледнете подобро, тие се луѓе кои секогаш го добиваат она што го сакаат и ќе го облечат секое лице за да го добијат.

3) Тие манипулираат со сите.

Ми се допаѓа. лажење, злобните луѓе манипулираат со луѓе и ситуации за да се наведнат на нивната волја. Тие ќе плачат за да го оттргнат вниманието од вас кон нив.

Ќе предизвикаат гужва ако не го следат својот пат и ќе ги обвинат луѓето да прават работи за нив.

Застрашувачки е колку злобните луѓе се трудат да ја свиткаат судбината во своја полза.

Тие дури и ќе сакаат да ве бомбардираат за да се чувствувате одлично, а потоа ќе го искористат тоа чувство за да манипулираат со вас.

Ако има себични луѓе во вашиот живот кои се обидуваат да манипулираат со вас, тогаш едноставно треба да научите да се залагате за себе.

Затоа што имате избор во таа работа.

4) Тие го кријат своето вистинско јас.

Многу лажат? Злобните луѓе прават, а тоа е затоа што не сакаат да ги видите вистинските.

На крајот на краиштата, кој сака да признае дека тие се всушност зли?

Нема многу луѓе го сфаќаатгордост со тој вид титула. Така, тие го кријат своето вистинско јас колку што е можно повеќе, а тоа значи да бидат фатени во лаги во многу прилики.

5) Тие ве оставаат со чудно чувство секогаш кога сте во нивна близина.

Ако сте се чувствувате исцедено и уморно откако сте во близина на некој кој е всушност злобен, го добивате тоа чудно чувство во стомакот кога сте околу него, а нешто за нив едноставно не ви одговара; можеби сте на нешто.

Не ги игнорирајте вашите цревни инстинкти за луѓето. Обично сте во право.

6) Тие не покажуваат каење.

Дури и откако повредиле некого, дали случајно или намерно, тие не покажуваат никакво каење.

Ова го гледате во судските простории кога убијците ја прифаќаат нивната казна без око да трепнат, но вообичаено не го гледате во салата.

Меѓутоа, тоа се случува, повеќе отколку што би сакале да признаеме.

И можете да бидете сигурни дека луѓето кои не покажуваат никакви емоции не се добри луѓе.

7) Тие се лоши кон другите луѓе.

Зошто едно човечко суштество би да бидеш злобен или суров кон друго човечко суштество? Нели сите ние само се обидуваме да го поминеме овој живот заедно?

Излегува дека злобните луѓе многу се радуваат кога повредуваат други луѓе и ако вашиот пријател постојано му заби нож во грб, големи се шансите тие навистина не се ваши пријатели. Исклучително е тешко да се справите со нив.

8) Тие не преземаат одговорност занивните постапки.

Нема ситуација во која злобната личност би станала и би рекол „да, тоа беше моја грешка“.

Тие секогаш обвинуваат некој друг кога нешто тргне наопаку и тие сакаат да ја глумат жртвата.

Тие едноставно нема да преземат одговорност за ниту една од нивните погрешни постапки.

9) Тие доаѓаат со репутација.

Ако сте слушнале за оваа личност пред вистински да ја запознаете, голема е веројатноста дека репутацијата е вистинита.

Во најголем дел, репутацијата на една личност навистина им претходи, и ако добиете чудни вибрации кои одат заедно со таквата репутација, вие сте веројатно е точно кога претпоставува дека нешто не е во ред со оваа личност.

10) Тие доаѓаат наоколу само кога им треба нешто.

Што е полошо од пријател што ти заби нож во грб?

Пријател кој се јавува само кога му треба нешто.

И тоа нешто обично значи дека треба да тргнете од себе за да им помогнете, што и вие го правите, бидејќи тие лежеа на густо патување со вина и ве натера да ги правите работите што тие сакаат да ги правите - секој пат.

11) Тие се смеат на несреќата на другите.

Иако можеби е смешно да гледате видео во тренд од некого паѓајќи со лице додека одат по патот, во реалниот живот не е баш толку смешно.

Ако најдете некој во вашиот живот како ужива во несреќата на друг, тоа може да биде затоа што е токсичен.

Можеби ќе ви кажат дека се е во редзабавно, но вистината е дека токсичните луѓе немаат доволно средства да ги видат работите од туѓа перспектива и она што им изгледа смешно е прилично вознемирувачко за другите.

Кога ќе размислите за тоа, тоа е некако морничаво што некој ќе се насмее на тоа што друго лице ќе се повреди.

12) Од нив добивате чудна атмосфера.

Не е важно што прават, едноставно не можете да изгледате опуштете се околу нив, а вие постојано мислите дека ќе кажат или ќе направат нешто што не е соодветно.

Злобните луѓе не знаат кои се границите, и сепак сакаат да газат над нив, па затоа не Не е важно дали препознаваат некакви граници што ги имате во вашиот живот.

Понекогаш, ќе го почувствувате ова чувство толку силно што не можете да бидете покрај некого без да знаете зошто.

Обрнете внимание на она што ви го кажува стомакот - вашето тело може да ги придобие лошите вибрации од другите тела и ќе се обиде да ве натера да видите каква личност е навистина пред вас.

13) Тие се злобни да животни.

Тешко е да се поверува дека луѓето се лоши кон животните, но тоа се случува секој ден. И ако личноста во вашиот живот всушност не е лоша кон животните, туку само ги игнорира, тоа може да биде исто толку лошо.

Луѓето кои немаат врска со други живи суштества не се само токсични; се смета дека се некој вид на зло. Немаат душа.

Уште повеќе, луѓе кои често ги повредуваат животнитепродолжи да им наштетува на човечките суштества, па тргни се од луѓето кои не се љубезни со животните.

14) Тие мислат дека е смешно кога ќе те навредуваат.

Има нешто болно и извртено во врска со личност која се обидува да се смее на ваша сметка и ве навредува додека се обидува да биде смешна.

Тие две не одат заедно, а уште полошо е кога луѓето се обидуваат да ве поткопаат со хумор.

За секого е непријатно. Токсичните луѓе не разбираат како треба да се користи хуморот, и тоа е јасен знак дека треба да се оттргнете од нив.

Потешко е отколку што мислите да исфрлите од вашиот живот некој кој е токсичен, затоа бидете задолжително побарајте ги овие знаци пред да стапите во врска со некого и да се спасите од многу проблеми.

15) Злите луѓе лажат. Многу.

Без разлика дали лажат за сметката за намирници или за времето, тие редовно наоѓаат нешто да лажат. Тие не можат да помогнат.

Тие треба да се жалат или да го преувеличуваат животот за да го направат интересен. Тоа обично се прави на сметка на другите - и тие ќе лажат и за другите луѓе.

Непријатно е кога ќе фатите некого во лага, но тоа не значи дека треба да избегнувате да повикате некого за нивните лаги.

Тоа може да значи дека не можете повеќе да работите со некого или да бидете со некого ако неговите лаги почнуваат да влијаат на вашиот живот, но тоа е неопходен чекор да ја отстраните токсичната личност од вашиот живот .

16) Злобни луѓеманипулирајте со сè и со секого.

Ќе запознаете токсична личност кога ќе ја видите како се обидува да ги натера сите да направат сè за нив.

Тие ќе најдат начин да натераат некого да направи речиси сè што сака, а тоа обично го постигнува личноста со тоа што прави некој да се чувствува лошо, да го омаловажи или да биде искрено злобен кон нив.

17) Тие прават луѓето да се чувствуваат глупави.

Без разлика дали вие ако споделувате сон или страв, токсична личност ќе најде начин да ви каже дека е глупаво.

Ова може да биде деструктивно поради многу причини, а не и најмалку важно е тоа што прави да се чувствувате како да не Не ми е гајле за тебе и што ќе правиш.

Ова е вообичаено во навредливите врски, но исто така и меѓу пријателите каде што едниот е токсичен и ги отстранува мислите и чувствата на другиот, навидум послаб пријател.

Поврзано: Што може да не научи Џ.К. не се чувствуваат лошо за нивните постапки.

Никогаш нема да се извинат за она што го направиле освен ако тоа не им користи на некој начин; Размислете за навредливи врски каде едниот партнер ветува дека никогаш нема да го „повтори тоа“, а потоа се врти и го прави тоа одново. Тоа се нарекува маѓепсан круг со причина.

19) Злобните луѓе не го сфаќаат тоа.

Едно од големите црвени знамиња за некој кој е токсичен и злобен е тоа што тие не можат чувствуваатемпатија.

Без оглед на ситуацијата, тие не можат да се стават во туѓа кожа…или, не сакаат. Ако наидете на некој кој не може да ја види бедата што ја предизвикува, веројатно е дека е токсичен.

20) Сè е за нив.

Тие ќе манипулираат или лажат за да добијат што било тие сакаат. Како тие влијаат на другите луѓе едноставно не е важно.

Ако сте на нивниот пат, внимавајте, бидејќи тие нема да се каат што ќе ги повредат вашите чувства за да го добијат она што го сакаат.

(Манипулативните и токсични луѓе можат да ви го уништат животот само ако им дозволите. Научете како да се залагате за себе прегрнувајќи го вашиот внатрешен ѕвер. Дознајте како во бесплатната мастеркласа на Ideapod)

Како да се справите со злобна личност

1) Налутете се

Еве еден контраинтуитивен совет ако сакате да се ослободите од злите луѓе: лути се на нив.

Мислам дека лутината може да бидете одличен катализатор за правење вистински промени во вашиот живот. Вклучувајќи и преминување од токсичните врски.

Пред да ви објаснам зошто, имам прашање до вас:

Како се справувате со вашиот гнев?

Ако сте како повеќето луѓе, тогаш го потиснуваш. Се фокусирате на тоа да имате добри чувства и да размислувате за позитивни мисли.

Тоа е разбирливо. Целиот наш живот сме научени да гледаме на добрата страна. Дека клучот за среќата е едноставно да го скриете гневот и да визуализирате подобра иднина.

И денес позитивно размислувањее она што го проповедаат повеќето „гуруа“ за личен развој.

Но, што ако ви кажам дека сè што ве научиле за гневот е погрешно? Тој гнев - правилно искористен - би можел да биде твоето тајно оружје во продуктивен и значаен живот?

Шаман Руда Ианде целосно го промени начинот на кој гледам на мојот сопствен гнев. Тој ме научи на нова рамка за претворање на мојот гнев во мојата најголема лична моќ.

Ако и вие сакате да го искористите сопствениот природен гнев, проверете ја одличната мастеркласа на Руда за претворање на гневот во ваш сојузник овде.

Неодамна сам го однесов овој мастер-клас каде што открив:

• Важноста од чувството на лутина
• Како да побарам сопственост над мојот гнев
• Радикална рамка за претворајќи го гневот во лична моќ.

Преземањето на одговорноста за мојот гнев и неговото правење продуктивна сила ја промени играта во мојот сопствен живот.

Руда Ианд ме научи дека да се биде лут не е Не за обвинување други или за да станете жртва. Станува збор за користење на енергијата на гневот за да изградите конструктивни решенија за вашите проблеми и да направите позитивни промени во сопствениот живот.

2) Поставете граници

Злобните и токсични луѓе ќе се впиваат во нивните проблеми и ќе победат не се грижи за твоето. Ќе чувствувате притисок да ги слушате нивните жалби и негативност, но НЕ се вовлекувајте.

Можете да го избегнете ова со поставување граници и дистанцирање кога е потребно.

Кога тие се жалат за некој,