Ako ste ikada pogledali nekoga i pomislili da njime sigurno vlada Đavao, možda niste bili daleko od cilja.

Ljudi su mnogo zliji nego što obično mislimo i ponekad toliko su iskusni u onome što rade da nam trebaju godine da shvatimo koliko su zapravo zli.

Ali to nije tvoja krivnja. Oni su vrhunski manipulatori. Iskorištavaju svaku prednost ljudi kako bi postigli svoje, dobili ono što žele i ostavljaju ljude da se osjećaju izgubljeno i slomljeno.

Mnogo ih je i možda ste u redovitoj interakciji sa zlom osobom, ali upravo si ih odlučio označiti kretenom.

Ispostavilo se da bi mogli biti puno više od toga.

Znakovi zle osobe

Vjerujem da ih ima 20 potpisuje nekoga za koga znate da je zla osoba ili otrovna osoba. Provjerite ih:

1) Uživaju gledati druge ljude kako pate.

Ako se smiju ili se čak i blago osmjehuju na pomisao ili pogled na nekoga tko pati, to bi moglo značiti nevolju.

Općenito, mislimo da karma može biti smiješna stvar, ali kada se netko iskreno čini zagolican zbog tuđe boli, možda je zao.

Ova reakcija je zapravo poznata kao schadenfreude. Prema Adrianu Furnhamu, dr.sc. u Psychology Today, definira se kao "izvanredna radost i samodopadno zadovoljstvo zbog razmišljanja i uživanja u tuđoj nesreći."

Nitko ne bi trebao prezirati nečijepitati kako namjeravaju riješiti problem. Oni neće imati odgovor i možete prekinuti razgovor.

Povezane priče iz Hackspirita:

Ključ za postavljanje ograničenja je iskoristiti svoju osobnu moć.

Vidite, svi imamo nevjerojatnu količinu moći i potencijala u sebi, ali većina nas to nikad ne iskoristi. Postajemo zaglavljeni u sumnji u sebe i ograničavajućim uvjerenjima. Prestajemo raditi ono što nam donosi istinsku sreću.

3) Nemojte umrijeti u svađi

Osjetit ćete mnogo neobuzdanih emocija kada razgovarate sa zlom osobom. Ne dopustite da vas ta emocija nadvlada.

Ostanite smireni i sabrani i shvatite da su oni samo zli, a vi niste. Vodite računa o načinu na koji reagirate i zauzmite viši nivo.

4) Uzdignite se iznad i nemojte da vas uvuče

Zli i otrovni ljudi mogu vas izluditi jer njihovo ponašanje ne Nema smisla.

Dakle, zapamtite, kada njihovo ponašanje nema logičan razlog za to, zašto biste dopustili da vas to uvuče?

Odmaknite se od njih emocionalno. Ne morate odgovarati.

5) Budite svjesni svojih emocija

Možete spriječiti nekoga da pritiska vaše gumbe, ali ostajući svjesni svojih osjećaja. Pogledajte svoje reakcije, odmaknite se i zapitajte se koji je racionalan način da odgovorite.

Ovo je vrijeme kada je korisno prakticirati svjesnost i biti svjestan sebe bez negativnog osuđivanja.

6) Uspostavitegranice

Samo zato što se morate družiti s otrovnom ili zlom osobom na poslu ne znači da morate biti prijatelji s njom. Postavite svoje granice i držite ih se.

7) Ne dopustite nikome da ograniči vašu radost

Vi ste zaduženi za svoj doživljaj stvarnosti. Ne dopustite da vam netko tko je iracionalan i zao uništi dan.

Odaberite vidjeti stvari koje želite vidjeti u životu i zanemarite sve ostalo. Ovo je vaš brod i vi ste zaduženi kuda plovi.

8) Usredotočite se na rješenja, a ne na probleme

Nemojte se usredotočiti samo na užasne karakteristike ove zle osobe. Odaberite pogledati rješenja. Kako možete izbjeći provoditi vrijeme s tom osobom?

Kako možete izbjeći da ostanete zaključani u razgovorima s njom?

Znakovi da vas netko želi uništiti

Prema autoru od 5 tipova ljudi koji vam mogu uništiti život, otprilike 80 do 90 posto ljudi su oni za koje se predstavljaju i učinit će ono što kažu da će učiniti.

Međutim, loše vijesti je da postoji 10 posto loših ljudi koji mogu negativno utjecati na vaš život ako vas odluče ciljati.

Ona kaže da vam mogu uništiti ugled, pa čak i karijeru. To je zato što ti ljudi imaju "jako konfliktnu osobnost".

Znak broj jedan za ovu vrstu osobnosti?

Oni kompulzivno izazivaju sukobe i fokusiraju se na jednu osobu - i verbalno, emocionalno iponekad ih nasilno napadaju čak i ako je početni sukob bio manji.

Pošteno je reći da želimo izbjeći takve ljude, pa ako mislite da ste naišli na nekoga tko bi mogao biti takav, potražite ovi znakovi:

1) Jezik "sve ili ništa"

Skloni su izjavama kao što su "ljudi su UVIJEK nepristojni prema meni" ili "ljudi me UVIJEK ne poštuju".

Pokušat će vas pridobiti na svoju stranu tako što će se činiti da je svijet protiv njih.

S vremenom ćete vidjeti da su zapravo oni protiv svijeta.

2) Emocionalni intenzitet

Mogu biti nevjerojatno negativni. Ako je nešto manja neugodnost, i dalje će se ponašati kao da je to najgora stvar na svijetu.

Također, možda će imati problema poštovati vaše granice i bit će im neugodno ako ih ne prihvatite njihova strana u svađi.

3) Agresija

Ovo je veliko. Ne samo da se lako iznerviraju, već će to učiniti i na agresivan način.

Čak i ako izgledaju ljubazno, iznenada će agresivno reagirati na nešto čak i manje.

Onda nakon toga , zanijekat će da su reagirali agresivno.

4) Okrivljavanje drugih

Kao što smo spomenuli gore o zlim ljudima, bez obzira što je, ništa nije njihova krivnja. Oni ne preuzimaju odgovornost ni za što.

Ako ste primijetili ove znakove, trebali biste nastaviti s oprezom.

Evo što ne biste trebali učiniti kada imate posla skonfliktna osobnost koja vas želi uništiti:

5 stvari koje NE smijete činiti konfliktnoj osobnosti

1) Ne pokušavajte im dati uvid u njihovo ponašanje.

Naići će na gluhe uši i samo će izazvati još više sukoba.

2) Ne pitajte o prošlim događajima.

Igrat će igru ​​okrivljivanja i ponašati se kao da je svijet protiv njih.

3) Pokušajte izbjeći emocionalne sukobe.

Nemojte se uzrujati ili emocionalno reagirati. Budite mirni, logični i distancirani.

4) Loša je ideja reći im da imaju poremećaj osobnosti.

To će samo eskalirati napetost. Budite prisebni kako biste izbjegli emocionalno vezivanje.

Želite ograničiti vrijeme koje provodite s tim ljudima, a nema smisla započinjati svađe s njima.

Ako ne možete izbjeći biti s nekim ovakvim, nemojte se vezati ni za što što oni kažu. Samo se morate uzdići i usredotočiti na svoje postupke. Ponašajte se s integritetom i ne dopustite da vas išta što kažu poremeti.

Kako prepoznati želi li vas netko povrijediti

Može biti teško shvatiti želi li vas netko povrijediti ili kuje urotu protiv vas.

Uostalom, ponekad ljudi povrijede druge, ali ne znaju da to čine. Oni su jednostavno neoprezni.

U drugim slučajevima, međutim, netko bi vas mogao pokušati povrijediti, a to je ono na što morate pripaziti, osobito ako jezla osoba.

Dakle, evo što učiniti ako mislite da vas netko pokušava povrijediti.

Je li to namjerno? Ili je to nesporazum?

Ovo je važno znati. Važno je slušati svoju intuiciju kako biste shvatili je li namjerno ili ne.

Vjerojatno ćete znati. Ako niste sigurni, onda to vjerojatno znači da nije namjerno.

Ako mislite da su oni zla osoba (kao što smo gore opisali), onda vas najvjerojatnije pokušavaju povrijediti.

Evo nekih znakova da vas netko namjerno pokušava povrijediti:

1) Koriste li omalovažavanje, miješane signale i taktike preusmjeravanja kako bi vas natjerali da se osjećate kao da niste važni?

Ponekad se može dogoditi da kad god izrazite svoje mišljenje, oni jednostavno preusmjere temu na nešto drugo.

Ili će pokušati učiniti da vaše mišljenje izgleda kao sranje.

Ako dosljedno primjenjivati ​​takve taktike manipulacije, tada bi mogli imati nešto protiv vas.

2) Igraju li na vašu nesigurnost i strahove?

To obično dolazi od nekoga tko vas poznaje bolje od drugih . Oni znaju što vas čini slabima i redovito to pominju jer znaju da vas to razočarava.

Pokušavaju vas učiniti manje samouvjerenim.

Ovo bi trebalo biti očito. Važno je ne internalizirati ono što govore. Uostalom, oni samo pokušavaju doći do vas. Nemojte se emocionalno vezati ni za što onirecimo.

3) Oni te sruše, ali se pretvaraju da je to za tvoje dobro.

Ako ti govore što nije u redu s tobom, onda moraš pripaziti. To je osobito slučaj ako se pretvaraju da dolazi s valjanog i zabrinutog mjesta.

Sve što rade jest da vas pokušavaju spustiti kako bi se mogli podići. Nemojte nasjedati na to.

4) Također će vas pokušati izolirati.

Oni ne žele da steknete povjerenje i moć, pa će početi vrijeđati ljude koji su vam bliski.

Žele razbiti sve što vam daje moć, a to su oni koji su vam bliski.

Držanje vas izoliranim od drugih omogućuje im kontrolu nad vama, i tada se osjećaju ugodno.

Rezultat svih ovih radnji je da vas natjeraju da ne vjerujete sebi. Žele vas povrijediti, a jedan od najboljih načina za to je smanjiti vaše samopouzdanje i samopoštovanje.

Što učiniti ako vas netko pokušava povrijediti

Ako mislite da vas netko pokušava povrijediti, evo što možete učiniti:

1) Nemojte se braniti i reagirati neprijateljski.

Nemojte se vezati za ono što govore. Ako vas je netko pokušao povrijediti, nemojte ga napadati.

Ovo će samo izazvati bitku. Budite logični, objasnite svoje stajalište na razuman i nevezan način i pokušajte održati mir.

To ne znači povlačenje. To znači odgovoriti bez emocijaprivitak. Emocionalne reakcije obično uzrokuju eskalaciju stvari.

2) Zaboravite da ste u pravu.

Ako su narcisoidni ili imaju izrazito konfliktne osobnosti, nema smisla pokušavati dobiti svađu. Uvijek će misliti da su u pravu i nikada neće promijeniti svoj stav bez obzira na to što dokazi govore.

Jednostavno se ne složite, nemojte reagovati i nastavite sa životom.

3) Ako ste učinili nešto loše, ispričajte se.

Ako ste učinili nešto loše (opravdano pogrešno, a ne nešto što oni misle da ste učinili loše) tada se trebate ispričati. To će održati mir, a vi ćete biti netko tko djeluje s integritetom.

Zapamtite, nemojte se uvući i uzdići se iznad toga. Ništa izvan vas ne može utjecati na vas. Ostanite smireni i usredotočite se na ono što će vas usrećiti.

Znakovi da vas netko prezirno gleda

Ako ste naišli na nekoga tko vas prezirno gleda, vjerojatno možete osjetiti da nešto nije Nije baš u redu.

Uostalom, oni se osjećaju kao da su bolji od vas i ne poštuju vas koliko zaslužujete.

Iskreno rečeno, ovi ljudi su dosadni okolo i htjet ćete brzo znati gledaju li vas s visoka.

Ako mislite da jesu, potražite ove znakove:

1) Podižu obrvu.

Ovo je uobičajeni znak govora tijela da vas netko gleda s visoka.

Premišljaju se tko stei koji su vaši izbori.

Podignuta obrva znak je nedostatka poštovanja.

2) Daju vam "stvarno?" lice.

Svi prepoznajemo ovo lice. Oni vas osuđuju i preispituju.

Misle da ne bi učinili ono što ste upravo učinili ili rekli.

3) Odmahuju glavom kada daju svoje mišljenje o nečemu jesi.

Ovo je na isti način kao gore. Ne poštuju vaše mišljenje ili radnju i govore vam da ne bi učinili isto.

4) Kolutaju očima na ono što kažete.

Ovo je samo način komunikacije njihova nevjerica i nezadovoljstvo vama.

Ako ste u razgovoru i oni to rade, onda imaju malo poštovanja za ono što kažete.

5) Oni govore "što" puno toga.

Ne slušaju te i ne mogu vjerovati da su zapeli u razgovoru s tobom.

Ne poštuju te i misle da su previše dobri da bi te mazili svojim ušima.

6) Ne dopuštaju ti da govoriš.

Možda će promijeniti temu kad počneš govoriti ili će oni početi govoreći čim vide priliku (iako ti govoriš).

Jednostavno se ne mogu zamarati slušanjem bilo čega što imaš za reći.

7) Stalno ti daju savjet, iako ga nisi tražio.

Misle da su bolji od tebe i da sve što si napravio u životu; učinili su ili bi mogliučiniti.

Svaki vaš izbor ili radnja koju poduzmete, oni će imati nešto negativno za reći. Oni misle da su bolje funkcionalne osobe od vas.

Ako naiđete na neke od ovih ljudi, onda je najbolje da se držite podalje. Misle da su bolji od vas i neće vas poštovati. Zaslužuješ bolje!

Možda će ti se svidjeti i pročitati:

Može li i tebi pomoći trener odnosa?

Ako želiš konkretan savjet o svojoj situaciji , može biti od velike pomoći razgovarati s trenerom za veze.

Znam to iz osobnog iskustva...

Prije nekoliko mjeseci obratio sam se Relationship Heroju kad sam prolazio kroz težak zakrpa u mojoj vezi. Nakon što sam toliko dugo bio izgubljen u svojim mislima, dali su mi jedinstveni uvid u dinamiku moje veze i kako je vratiti na pravi put.

Ako još niste čuli za Relationship Hero, to je stranica na kojoj visoko obučeni treneri za ljubavne odnose pomažu ljudima u kompliciranim i teškim ljubavnim situacijama.

U samo nekoliko minuta možete se povezati s certificiranim trenerom za ljubavne veze i dobiti savjete prilagođene vašoj situaciji.

Oduševio sam se koliko je moj trener bio ljubazan, empatičan i od velike pomoći.

Riješite besplatni kviz ovdje da biste pronašli savršenog trenera za sebe.

2) Oni trebaju kontrolirati sve.

Zli ljudi trebaju imati svoj put, i oni će učiniti sve što mogu da to osiguraju.

Na svakom koraku ubacuju svoje mišljenje i djelovanje u situaciju kako bi osigurali da ide određenim putem.

Na prvi pogled, ljudi koji izgledaju kao ludi za kontrolom izgledaju kao zabrinuti ili ljudi koji vole stvari "baš tako", ali ako bolje pogledate, to su ljudi koji uvijek dobiju ono što žele i koji će napraviti bilo koje lice da to i dobiju.

3) Oni manipuliraju svima.

Kao lažljivi, zli ljudi manipuliraju ljudima i situacijama kako bi se pokorili njihovoj volji. Plakat će kako bi skrenuli pažnju s vas na sebe.

Podići će galamu ako im ne ide i natjerat će ljude da rade stvari umjesto njih.

Zastrašujuće je koliko se zli ljudi trude skrenuti sudbinu u svoju korist.

Čak će vas voljeti bombardirati da bi se osjećali sjajno, a onda će taj osjećaj iskoristiti da manipuliraju vama.<1

Ako u tvom životu postoje sebični ljudi koji pokušavaju manipulirati tobom, onda se jednostavno moraš naučiti zauzeti za sebe.

Jer imaš izbora po tom pitanju.

4) Skrivaju svoje pravo ja.

Puno lažu? Zli ljudi to rade, i to zato što ne žele da ih vidite prave.

Uostalom, tko želi priznati da su zapravo zli?

Malo ljudi prihvaćaponos na takvu titulu. Stoga skrivaju svoje pravo ja što je više moguće, a to znači da u mnogim prilikama budu uhvaćeni u lažima.

5) Ostavljaju vas s čudnim osjećajem kad god ste u njihovoj blizini.

Ako osjećate se iscrpljeno i umorno nakon što ste bili u blizini nekoga tko je zapravo zao, imate onaj čudan osjećaj u želucu kada ste u njihovoj blizini, a nešto vam u vezi s njima jednostavno ne odgovara; možda ste na tragu nečemu.

Nemojte ignorirati svoje instinkte o ljudima. Obično ste u pravu.

6) Ne pokazuju grižnju savjesti.

Čak i nakon što nekoga povrijede, bilo slučajno ili namjerno, ne pokazuju nimalo kajanja.

Ovo vidite u sudnici kada ubojice prihvate svoju kaznu ne trepnuvši okom, ali to obično ne vidite u dvorani za sastanke.

Ipak se događa, više nego što bismo željeli priznati.

I možete biti sigurni da ljudi koji ne pokazuju nikakve emocije nisu dobri ljudi.

7) Zli su prema drugim ljudima.

Zašto bi jedno ljudsko biće biti zao ili okrutan prema drugom ljudskom biću? Ne pokušavamo li svi zajedno proći kroz ovaj život?

Ispostavilo se da su zli ljudi jako sretni povrijediti druge ljude i ako vaš prijatelj uvijek nekome zabada nož u leđa, velike su šanse zapravo ti uopće nisu prijatelji. Izuzetno je teško nositi se s njima.

8) Ne preuzimaju odgovornost za njihnjihove postupke.

Nema situacije u kojoj bi zla osoba ustala i rekla "da, to je bila moja greška."

Oni uvijek krive nekog drugog kad nešto krene po zlu i vole glumiti žrtvu.

Jednostavno neće preuzeti odgovornost za svoje pogrešne postupke.

9) Dolaze s reputacijom.

Ako ste čuli o toj osobi prije nego što je stvarno upoznate, vjerojatno je da je reputacija istinita.

Uglavnom, reputacija osobe stvarno prethodi njoj, a ako imate čudne vibracije koje idu uz takvu reputaciju, vi ste vjerojatno je u pravu u pretpostavci da s tom osobom nešto nije u redu.

10) Dolaze samo kad im nešto treba.

Što je gore od prijatelja koji ti zabije nož u leđa?

Prijatelj koji zove samo kad mu nešto treba.

A to nešto obično znači da morate dati sve od sebe da mu pomognete, što i činite, jer oni leže na gustoj krivnji i natjerati te da radiš stvari koje oni žele da radiš – svaki put.

11) Smiju se nesreći drugih.

Iako bi moglo biti smiješno gledati nečiji videozapis u trendu pasti na lice dok hodaju cestom, u stvarnom životu nije tako smiješno.

Ako nađete nekoga u svom životu kako uživa u nesreći drugoga, to može biti zato što je otrovan.

Možda će vam reći da je sve u reduzabavno, ali istina je da otrovni ljudi nemaju dovoljno sredstava vidjeti stvari iz perspektive drugih ljudi i ono što bi njima moglo izgledati smiješno drugima je prilično uznemirujuće.

Kad bolje razmislite, nekako je jezivo je da bi se netko smijao drugoj osobi koja je ozlijeđena.

12) Imaš čudnu vibru od njih.

Nije važno što rade, jednostavno se ne čini da opustite se oko njih i stalno mislite da će reći ili učiniti nešto što nije prikladno.

Zli ljudi ne znaju što su granice, a ionako ih vole gaziti, pa ne Nije važno prepoznaju li ikakve granice koje imate u svom životu.

Ponekad ćete osjetiti taj osjećaj toliko jak da ne možete biti u blizini nekoga a da uopće ne znate zašto.

Obratite pozornost na ono što vam instinkt govori - vaše tijelo može pokupiti loše vibracije od drugih tijela i pokušat će vas natjerati da vidite kakva je osoba zapravo ispred vas.

13) Oni su zlobni životinje.

Teško je povjerovati da su ljudi zli prema životinjama, ali to se događa svaki dan. A ako osoba u vašem životu zapravo nije zla prema životinjama, već ih samo ignorira, to bi moglo biti jednako loše.

Ljudi koji nemaju veze s drugim živim bićima nisu samo otrovni; za njih se misli da su nekakvo zlo. Oni nemaju dušu.

Štoviše, ljudi koji često ozljeđuju životinjenanesite štetu ljudskim bićima, stoga se klonite ljudi koji nisu dobri prema životinjama.

14) Misle da je smiješno kada vas vrijeđaju.

Ima nešto bolesno i uvrnuto u vezi osoba koja se pokušava smijati na tvoj račun i vrijeđa te pokušavajući biti duhovita.

To dvoje ne ide zajedno, a još je gore kada te ljudi pokušavaju potkopati humorom.

Svima je neugodno. Otrovni ljudi ne razumiju kako se humor treba koristiti i to je jasan znak da ih se trebate kloniti.

Teže je nego što mislite iz svog života izbaciti nekoga tko je otrovan, stoga budite svakako potražite ove znakove prije nego se s nekim upustite u vezu i uštedite si mnogo nevolja.

15) Zli ljudi lažu. Puno.

Bez obzira na to lažu li o računu za namirnice ili vremenu, redovito nađu nešto o čemu će lagati. Ne mogu si pomoći.

Moraju se žaliti ili preuveličavati život kako bi ga učinili zanimljivim. Obično se to radi na račun drugih – a lagat će i o drugim ljudima.

Nezgodno je kad nekoga uhvatite u laži, ali to ne znači da se trebate kloniti prozivati ​​nekoga na njihove laži.

Moglo bi značiti da više ne možete raditi s nekim ili biti s nekim ako njegove laži počnu utjecati na vaš život, ali to je neophodan korak za uklanjanje otrovne osobe iz vašeg života .

16) Zli ljudimanipulirati svim i svačim.

Prepoznat ćete otrovnu osobu kada je vidite kako pokušava natjerati sve da rade sve za njih.

Naći će način da nekoga natjeraju da učini samo sve što požele, a to obično postigne osoba tako što natjera nekoga da se osjeća loše, omalovažava ga ili bude potpuno zao prema njemu.

17) Zbog njih se ljudi osjećaju glupo.

Bez obzira na to jeste li dijelite san ili strah, otrovna osoba će pronaći način da vam kaže da je to glupo.

To može biti destruktivno iz mnogo razloga, od kojih je najmanji taj da se osjećate kao da oni ne Nije me briga za tebe i za ono što treba učiniti.

Ovo je uobičajeno u nasilnim vezama, ali i među prijateljima gdje je jedan toksičan i istresa svoje misli i osjećaje na drugom, naizgled slabijem prijatelju.

POVEZANO: Što nas J.K. Rowling može naučiti o mentalnoj čvrstoći

18) Oni ne znaju što je krivnja.

Jedna od najčudnijih stvari kod zlih osoba jest da ne ne osjećaju se loše zbog svojih postupaka.

Nikad se neće ispričati za ono što su učinili osim ako im to na neki način ne koristi; razmislite o nasilnim vezama u kojima jedan partner obećava da to više nikada neće "učiniti", a zatim se okrene i sve ponovi. To se s razlogom zove začarani krug.

19) Zli ljudi to ne shvaćaju.

Jedna od velikih zastava kod nekoga tko je otrovan i zao jest da ne može osjetitiempatija.

Bez obzira na situaciju, ne mogu se staviti u tuđu kožu...ili to ne žele. Ako naiđete na nekoga tko ne može vidjeti bijedu koju uzrokuje, vjerojatno je otrovan.

20) Sve se vrti oko njih.

Manipulirat će ili lagati da dobiju bilo što oni žele. Kako utječu na druge ljude jednostavno nije važno.

Ako ste im na putu, pripazite, jer neće imati grižnju savjesti ako povrijede vaše osjećaje kako bi dobili ono što žele.

(Manipulativni i otrovni ljudi mogu vam uništiti život samo ako im to dopustite. Naučite kako se zauzeti za sebe prihvaćanjem svoje unutarnje zvijeri. Saznajte kako u Ideapodovom besplatnom majstorskom tečaju)

Kako se nositi sa zlom osobom

1) Naljutite se

Evo jednog kontraintuitivnog savjeta ako se želite osloboditi zlih ljudi: naljutite se na njih.

Mislim da ljutnja može biti izvrstan katalizator za stvaranje stvarne promjene u vašem životu. Uključujući prelazak iz toksičnih veza.

Prije nego što objasnim zašto, imam pitanje za vas:

Kako se nosite sa svojom ljutnjom?

Ako ste kao većina ljudi, onda to potisnete. Usredotočeni ste na dobre osjećaje i pozitivne misli.

To je razumljivo. Cijeli život su nas učili da gledamo s vedrije strane. Da je ključ sreće jednostavno sakriti svoj bijes i zamisliti bolju budućnost.

Čak i danas pozitivno razmišljanjeje ono što propovijeda većina mainstream osobnih razvojnih "gurua".

Ali što ako vam kažem da je sve što ste učili o ljutnji pogrešno? Taj bijes – pravilno iskorišten – mogao bi biti vaše tajno oružje u produktivnom i smislenom životu?

Šaman Rudá Iandê potpuno je promijenio način na koji gledam na vlastiti bijes. Naučio me novom okviru za pretvaranje ljutnje u najveću osobnu moć.

Ako i vi želite obuzdati vlastitu prirodnu ljutnju, ovdje pogledajte Rudin izvrstan majstorski tečaj o pretvaranju ljutnje u saveznika.

Nedavno sam pohađao ovaj majstorski tečaj na kojem sam otkrio:

• Važnost osjećaja ljutnje
• Kako preuzeti vlasništvo nad svojom ljutnjom
• Radikalan okvir za pretvarajući bijes u osobnu moć.

Preuzimanje kontrole nad svojim bijesom i pretvaranje njega u produktivnu snagu promijenilo je pravila u mom životu.

Rudá Iandê naučio me da ljutnja nije Ne o tome da krivimo druge ili postanemo žrtva. Riječ je o korištenju energije ljutnje za izgradnju konstruktivnih rješenja za vaše probleme i stvaranje pozitivnih promjena u vlastitom životu.

2) Postavite granice

Zli i otrovni ljudi zaglibit će u svojim problemima i pobijediti nije me briga za tvoje. Osjećat ćete pritisak da slušate njihovo prigovaranje i negativnost, ali NEMOJTE biti uvučeni.

To možete izbjeći postavljanjem ograničenja i distanciranjem kada je to potrebno.

Kada se žale o nekome,