Jei kada nors pažvelgę į žmogų pagalvojote, kad jį tikriausiai valdo velnias, turbūt nedaug suklydote.

Žmonės yra daug piktesni, nei mums atrodo, ir kartais jie taip gerai išmano, ką daro, kad prireikia daugybės metų, kol suvokiame, kokie blogi jie iš tikrųjų yra.

Tačiau tai nėra jūsų kaltė. Jie yra meistriški manipuliatoriai. Jie naudojasi visais žmonių privalumais, kad pasiektų savo, gautų tai, ko nori, ir paliktų žmones pasimetusius ir sugniuždytus.

Tokių žmonių yra daug, ir galbūt jūs nuolat bendraujate su blogu žmogumi, bet tiesiog nusprendėte jam klijuoti kvailio etiketę.

Pasirodo, jie gali būti kur kas daugiau.

Blogo žmogaus požymiai

Manau, kad yra 20 požymių, rodančių, kad jūsų pažįstamas žmogus yra blogas arba toksiškas žmogus. Pasitikrinkite juos:

1) Jiems patinka žiūrėti, kaip kitiems žmonėms skauda.

Jei jie juokiasi ar net šiek tiek šypsosi, kai pagalvoja ar pamato kenčiantį žmogų, tai gali reikšti bėdą.

Paprastai manome, kad karma gali būti juokinga, bet kai kas nors nuoširdžiai džiaugiasi kieno nors kito skausmu, gali būti, kad jis yra piktas.

Pasak daktaro Adriano Furnhamo (Adrian Furnham) žurnale "Psychology Today", ši reakcija apibrėžiama kaip "išskirtinis džiaugsmas ir pasišlykštėtinas pasitenkinimas kontempliuojant ir mėgaujantis kitų žmonių nelaimėmis".

Niekas neturėtų iš aukšto vertinti kieno nors skausmo, kad gautų malonumą sau.

2) Jiems reikia viską kontroliuoti.

Blogi žmonės turi siekti savo, ir jie padarys viską, kad tai užtikrintų.

Kiekviename žingsnyje jie pateikia savo nuomonę ir imasi veiksmų, kad situacija klostytųsi tam tikru būdu.

Iš pirmo žvilgsnio žmonės, kurie atrodo kontrolės maniakai, atrodo nerimastingi arba mėgstantys, kad viskas būtų "taip, kaip reikia", tačiau jei pažvelgsite atidžiau, paaiškės, kad tai žmonės, kurie visada gauna tai, ko nori, ir dėl to gali apsimesti bet kokiais veidais.

3) Jie manipuliuoja visais.

Kaip ir meluodami, blogi žmonės manipuliuoja žmonėmis ir situacijomis, kad jos paklustų jų valiai. Jie šauks, kad nukreiptų dėmesį nuo jūsų į save.

Jie kels triukšmą, jei jiems nepasiseks, ir privers žmones daryti ką nors už juos.

Baisu, kiek daug blogų žmonių pasiryžta padaryti, kad likimą palenktų savo naudai.

Jie net mylės jus bombomis, kad jaustumėtės puikiai, o paskui pasinaudos tuo jausmu, kad jumis manipuliuotų.

Jei jūsų gyvenime yra savanaudiškų žmonių, kurie bando jumis manipuliuoti, tiesiog turite išmokti pakovoti už save.

Nes jūs turite pasirinkimo teisę.

4) Jie slepia savo tikrąją tapatybę.

Blogi žmonės meluoja, nes nenori, kad pamatytumėte tikrąjį jų veidą.

Juk kas nori pripažinti, kad iš tikrųjų yra blogis?

Nedaugelis žmonių didžiuojasi tokiu titulu. Todėl jie kiek įmanoma labiau slepia savo tikrąjį "aš", o tai reiškia, kad ne kartą yra pagauti meluojant.

5) Jie sukelia keistą jausmą, kai esate šalia jų.

Jei būnant su žmogumi, kuris iš tikrųjų yra blogas, jaučiatės išsekęs ir pavargęs, kai šalia jo jaučiate keistą jausmą skrandyje, ir kažkas su juo jums tiesiog nepatinka, galbūt kažką supratote.

Neignoruokite savo nuojautos apie žmones. Paprastai esate teisūs.

6) Jie nesigaili.

Net ir ką nors sužeidę, nesvarbu, tyčia ar netyčia, jie nesigaili.

Tai matome teismo salėje, kai žudikai priima nuosprendį nė nemirktelėję, bet paprastai to nepastebime posėdžių salėje.

Tačiau taip nutinka dažniau, nei norėtume pripažinti.

Ir galite būti tikri, kad žmonės, kurie nerodo jokių emocijų, nėra geri žmonės.

7) Jie yra blogi kitiems žmonėms.

Kodėl vienas žmogus turėtų būti piktas ar žiaurus kitam žmogui? Argi mes visi nesistengiame kartu išgyventi šį gyvenimą?

Pasirodo, blogi žmonės patiria didelį džiaugsmą kenkdami kitiems žmonėms, ir jei jūsų draugas nuolat kala kam nors į nugarą, tikėtina, kad jis iš tikrųjų nėra jūsų draugas. Su tokiais žmonėmis labai sunku bendrauti.

8) Jie neprisiima atsakomybės už savo veiksmus.

Nėra situacijos, kurioje blogas žmogus atsistotų ir pasakytų: "Taip, tai buvo mano kaltė".

Kai kas nors nepavyksta, jie visada kaltina kitus ir mėgsta vaidinti auką.

Jie paprasčiausiai nenori prisiimti atsakomybės už savo neteisėtus veiksmus.

9) Jie turi reputaciją.

Jei girdėjote apie šį asmenį prieš jį sutikdami, tikėtina, kad jo reputacija yra teisinga.

Dažniausiai žmogaus reputacija tikrai yra ankstesnė už jo reputaciją, ir jei jaučiate keistą vibraciją, susijusią su tokia reputacija, tikriausiai teisingai manote, kad su šiuo žmogumi kažkas negerai.

10) Jie ateina tik tada, kai jiems ko nors reikia.

Kas yra blogiau už draugą, kuris dūrė jums į nugarą?

Draugas, kuris skambina tik tada, kai jam ko nors reikia.

O tai paprastai reiškia, kad turite jiems padėti, bet taip ir darote, nes jie prikaišioja kaltės jausmą ir verčia jus daryti tai, ko nori, - kiekvieną kartą.

11) Jie juokiasi iš kitų nelaimių.

Nors gali būti juokinga žiūrėti populiarų vaizdo įrašą, kuriame žmogus eidamas keliu krenta ant veido, realiame gyvenime tai nėra taip juokinga.

Jei pastebėjote, kad kažkas jūsų gyvenime mėgaujasi kito žmogaus nelaime, gali būti, kad jis yra toksiškas.

Jie gali sakyti, kad tai tik linksmybės, bet tiesa ta, kad toksiški žmonės neturi galimybių į viską pažvelgti iš kitų žmonių perspektyvos ir tai, kas jiems atrodo juokinga, kitiems kelia nerimą.

Kai apie tai pagalvoji, šiek tiek baisu, kad kažkas juokiasi iš to, kad kitas žmogus susižeidžia.

12) Iš jų jaučiate keistą vibraciją.

Nesvarbu, ką jie daro, tiesiog negalite atsipalaiduoti šalia jų ir vis galvojate, kad jie pasakys ar padarys ką nors netinkamo.

Blogi žmonės nežino, kas yra ribos, ir vis tiek mėgsta jas peržengti, todėl nesvarbu, ar jie pripažįsta kokias nors jūsų gyvenimo ribas.

Kartais jausmas būna toks stiprus, kad negalite būti šalia žmogaus, nors iš tikrųjų niekada nesužinosite, kodėl.

Atkreipkite dėmesį į tai, ką jums sako nuojauta - jūsų kūnas gali priimti blogas vibracijas iš kitų kūnų ir stengsis, kad pamatytumėte, koks žmogus iš tikrųjų stovi prieš jus.

13) Jie yra žiaurūs gyvūnams.

Sunku patikėti, kad žmonės piktai elgiasi su gyvūnais, bet taip nutinka kasdien. O jei jūsų gyvenimo žmogus iš tikrųjų nėra piktas gyvūnams, bet tiesiog juos ignoruoja, tai gali būti taip pat blogai.

Žmonės, neturintys ryšio su kitomis gyvomis būtybėmis, yra ne tik toksiški, bet ir laikomi kažkokiu blogiu. Jie neturi sielos.

Be to, gyvūnus skriaudžiantys žmonės dažnai kenkia ir žmonėms, todėl venkite žmonių, kurie nėra geri gyvūnams.

14) Jie mano, kad juokinga, kai jus įžeidinėja.

Žmogus, kuris bando juoktis jūsų sąskaita ir įžeidinėja jus, bandydamas būti juokingas, yra kažkoks liguistas ir iškrypęs.

Šie du dalykai nesuderinami, o dar blogiau, kai žmonės bando jus nuvertinti pasitelkdami humorą.

Tai nepatogu visiems. Toksiški žmonės nesupranta, kaip reikėtų naudoti humorą, ir tai yra aiškus ženklas, kad turėtumėte nuo jų laikytis atokiau.

Išstumti iš savo gyvenimo toksišką žmogų yra sunkiau, nei manote, todėl prieš užmegzdami santykius būtinai atkreipkite dėmesį į šiuos požymius ir sutaupykite sau daug rūpesčių.

15) Blogi žmonės meluoja. Daug.

Nesvarbu, ar jie meluoja apie maisto produktų sąskaitą, ar apie orą, jie nuolat randa, apie ką meluoti.

Jiems reikia skųstis arba perdėti gyvenimą, kad jis būtų įdomus. Dažniausiai tai daroma kitų sąskaita - jie meluoja ir apie kitus žmones.

Nemalonu, kai pagaunate žmogų meluojant, bet tai nereiškia, kad turėtumėte vengti įvardyti jo melą.

Tai gali reikšti, kad nebegalėsite su kuo nors dirbti ar būti kartu, jei jo melas pradeda daryti įtaką jūsų gyvenimui, tačiau tai yra būtinas žingsnis siekiant pašalinti toksišką asmenį iš savo gyvenimo.

16) Blogi žmonės manipuliuoja viskuo ir visais.

Toksišką asmenį pažinsite, kai pamatysite, kad jis stengiasi, jog visi viską darytų už jį.

Jie ras būdą, kaip priversti žmogų padaryti bet ką, ko tik nori, ir dažniausiai tai pasiekia priversdami žmogų jaustis blogai, pažemindami jį arba būdami jam atvirai pikti.

17) Jie verčia žmones jaustis kvailai.

Nesvarbu, ar dalijatės svajone, ar baime, toksiškas žmogus ras būdą pasakyti, kad tai kvaila.

Tai gali būti destruktyvu dėl daugelio priežasčių, iš kurių ne paskutinė yra ta, kad dėl to jaučiatės taip, tarsi jiems nerūpėtumėte jūs ir tai, kas su jumis vyksta.

Tai būdinga ne tik smurtiniams santykiams, bet ir santykiams tarp draugų, kai vienas iš jų yra toksiškas ir savo mintis bei jausmus išlieja ant kito, iš pažiūros silpnesnio draugo.

SUSIJĘ: Ko J. K. Rowling gali mus pamokyti apie psichologinę stiprybę

18) Jie nežino, kas yra kaltė.

Vienas keisčiausių dalykų, susijusių su blogais žmonėmis, yra tai, kad jie nesijaučia blogai dėl savo veiksmų.

Jie niekada neatsiprašys už tai, ką padarė, nebent tai jiems būtų kaip nors naudinga; prisiminkite santykius, kuriuose vienas iš partnerių žada niekada daugiau taip nedaryti, o paskui apsisuka ir vėl viską daro iš naujo. Ne veltui tai vadinama užburtu ratu.

19) Blogi žmonės to nesupranta.

Vienas iš svarbiausių požymių, rodančių, kad žmogus yra toksiškas ir blogas, yra tai, kad jis negali jausti empatijos.

Nepriklausomai nuo situacijos, jie negali atsidurti kito žmogaus vietoje arba nenori to daryti. Jei susiduriate su žmogumi, kuris nemato, kokią kančią sukelia, greičiausiai jis yra toksiškas.

20) Viskas sukasi apie juos.

Jie manipuliuoja arba meluoja, kad gautų viską, ko nori. Tai, kaip jie paveiks kitus žmones, jiems paprasčiausiai nesvarbu.

Jei jiems sutrukdysite, saugokitės, nes jie nesigailės įžeidę jūsų jausmus, kad gautų tai, ko nori.

(Manipuliatyvūs ir toksiški žmonės gali sugriauti jūsų gyvenimą tik tada, jei leisite jiems tai padaryti. Sužinokite, kaip apginti save ir priimti savo vidinį žvėrį. Sužinokite, kaip tai padaryti Ideapod nemokamoje meistriškumo pamokoje)

Kaip elgtis su blogu žmogumi

1) supykti

Jei norite išsivaduoti iš blogų žmonių, duosiu jums intuicijai prieštaraujantį patarimą: pykite ant jų.

Manau, kad pyktis gali tapti puikiu katalizatoriumi, padedančiu realiai keisti savo gyvenimą. Tame tarpe ir nutraukti toksiškus santykius.

Prieš paaiškindamas kodėl, turiu jums klausimą:

Kaip susidorojate su pykčiu?

Jei esate kaip dauguma žmonių, slopinate jį. Sutelkiate dėmesį į gerus jausmus ir pozityvias mintis.

Tai suprantama. Visą gyvenimą buvome mokomi žiūrėti į šviesiąją pusę. Kad raktas į laimę yra tiesiog paslėpti pyktį ir įsivaizduoti geresnę ateitį.

Net ir šiandien pozityvus mąstymas yra tai, ką skelbia dauguma pagrindinių asmeninio tobulėjimo "guru".

O kas, jei pasakyčiau, kad viskas, ko jus mokė apie pyktį, yra klaidinga? Kad tinkamai suvaldytas pyktis gali būti jūsų slaptas ginklas siekiant produktyvaus ir prasmingo gyvenimo?

Šamanas Rudá Iandê visiškai pakeitė mano požiūrį į savo pyktį. Jis išmokė mane naujos sistemos, kaip paversti savo pyktį didžiausia asmenine galia.

Jei ir jūs norite įvaldyti savo natūralų pyktį, peržiūrėkite puikų Rudos meistriškumo kursą apie tai, kaip paversti pyktį savo sąjungininku, čia.

Neseniai pats dalyvavau šiuose meistriškumo kursuose, kuriuose sužinojau:

• Pykčio jausmo svarba
• Kaip prisiimti atsakomybę už savo pyktį
• Radikali sistema, kaip pyktį paversti asmenine galia.

Pykčio kontrolė ir jo produktyvumas pakeitė mano gyvenimą.

Rudá Iandê mane išmokė, kad pyktis nereiškia kaltinti kitus ar tapti auka. Tai reiškia panaudoti pykčio energiją konstruktyviems problemų sprendimams ir teigiamiems pokyčiams savo gyvenime.

2) Nustatykite ribas

Blogi ir toksiški žmonės paskęs savo problemose ir jiems nerūpės jūsų problemos. Jausite spaudimą klausytis jų skundų ir negatyvumo, bet nesileiskite į tai įtraukiami.

Galite to išvengti nustatydami ribas ir prireikus atsiribodami.

Kai jie kuo nors skundžiasi, paklauskite, kaip jie ketina išspręsti problemą. Jie neturės atsakymo ir galėsite baigti pokalbį.

Susijusios istorijos iš "Hackspirit":

Svarbiausia nustatyti ribas - pasinaudoti savo asmenine galia.

Matote, visi turime neįtikėtinai daug galios ir potencialo, tačiau dauguma iš mūsų niekada jo nepanaudoja. Paskęstame abejonėse savimi ir ribojančiuose įsitikinimuose. Nustojame daryti tai, kas mums teikia tikrąją laimę.

3) Nemirkite kovoje

Bendraudami su blogu žmogumi pajusite daug nekontroliuojamų emocijų. Neleiskite, kad tos emocijos jus užvaldytų.

Išlikite ramūs ir susikaupę ir supraskite, kad jie yra tiesiog blogi, o jūs - ne. Atsižvelkite į tai, kaip reaguojate, ir užimkite aukštesnę poziciją.

4) Pakilkite aukščiau ir nesileiskite įtraukiami

Blogi ir toksiški žmonės gali vesti jus iš proto, nes jų elgesys neturi prasmės.

Atminkite, kad kai jų elgesys neturi jokios logiškos priežasties, kodėl turėtumėte leisti sau į jį įsitraukti?

Atsitraukite nuo jų emociškai. Jums nereikia į juos reaguoti.

5) Stebėkite savo emocijas

Galite neleisti, kad kas nors spaudinėtų jūsų mygtukus, tačiau nepamirškite savo jausmų. Pažvelkite į savo reakcijas, ženkite žingsnį atgal ir paklauskite savęs, koks yra racionalus būdas reaguoti.

Tai laikas, kai pravartu praktikuoti sąmoningumą ir suvokti save be neigiamo vertinimo.

6) Nustatykite ribas

Tai, kad darbe tenka bendrauti su toksišku ar blogu asmeniu, nereiškia, kad turite su juo draugauti. Nustatykite savo ribas ir jų laikykitės.

7) Neleiskite niekam riboti jūsų džiaugsmo

Jūs esate atsakingas už savo realybės suvokimą. Neleiskite, kad kažkas, kas yra neracionalus ir blogas, sugadintų jums dieną.

Pasirinkite gyvenime matyti tai, ką norite matyti, ir nekreipkite dėmesio į visa kita. Tai jūsų laivas ir jūs patys sprendžiate, kur jis plauks.

8) sutelkite dėmesį į sprendimus, o ne į problemas

Nesutelkite dėmesio tik į siaubingas šio blogo žmogaus savybes. Pasirinkite ieškoti sprendimų. Kaip galite išvengti laiko praleidimo su šiuo žmogumi?

Kaip išvengti pokalbių su jais?

Ženklai, kad kažkas nori jus sunaikinti

Pasak knygos "5 tipų žmonės, kurie gali sugriauti jūsų gyvenimą" autoriaus, maždaug 80-90 proc. žmonių yra tokie, kokie sakosi esą, ir daro tai, ką sakosi darysią.

Tačiau bloga žinia ta, kad yra 10 proc. blogų žmonių, kurie gali neigiamai paveikti jūsų gyvenimą, jei nuspręstų į jus nusitaikyti.

Ji sako, kad jie gali sugriauti jūsų reputaciją ir net karjerą. Taip yra todėl, kad šie žmonės yra "labai konfliktiška asmenybė".

Pagrindinis tokios asmenybės požymis?

Jie kompulsyviai sukelia konfliktus, sutelkia dėmesį į vieną asmenį ir žodžiu, emocijomis, o kartais ir smurtu jį puola, net jei pirminis konfliktas buvo nedidelis.

Galima sakyti, kad tokių žmonių norime vengti, todėl jei manote, kad susidūrėte su tokiu žmogumi, ieškokite šių požymių:

1) "viskas arba nieko" kalba

Jie yra linkę sakyti tokius teiginius: "žmonės VISADA su manimi elgiasi nemandagiai" arba "žmonės VISADA manęs negerbia".

Jie stengsis patraukti jus į savo pusę, sukurdami įspūdį, kad pasaulis yra prieš juos.

Laikui bėgant pamatysite, kad iš tikrųjų tai yra jų kova prieš pasaulį.

2) Emocijų intensyvumas

Jie gali būti neįtikėtinai negatyvūs. Jei kas nors yra nedidelis nepatogumas, jie vis tiek elgsis taip, tarsi tai būtų blogiausia pasaulyje.

Be to, jiems gali būti sunku gerbti jūsų ribas ir jie jausis nepatogiai, jei ginče nepalaikysite jų pusės.

3) Agresija

Tai labai svarbu. Jie ne tik lengvai susierzina, bet ir elgiasi agresyviai.

Net jei jie atrodo malonūs, staiga agresyviai sureaguos net į menkiausią dalyką.

Po to jie neigs, kad reagavo agresyviai.

4) kaltinti kitus

Kaip jau minėjome apie piktus žmones, kad ir kas nutiktų, dėl nieko jie nėra kalti. Jie neprisiima atsakomybės už nieką.

Jei pastebėjote šiuos požymius, elkitės atsargiai.

Štai ko neturėtumėte daryti, kai susiduriate su konfliktiška asmenybe, kuri nori jus sunaikinti:

5 dalykai, kurių NEREIKIA daryti su konfliktiška asmenybe

1) Nesistenkite suprasti jų elgesio.

Ji bus išgirsta ir sukels tik dar daugiau konfliktų.

2) Neklauskite apie praeities įvykius.

Jie žais kaltės žaidimą ir elgsis taip, tarsi pasaulis būtų prieš juos nusiteikęs.

3) Stenkitės vengti emocinių konfrontacijų.

Nesijaudinkite ir nereaguokite emociškai. Būkite ramūs, logiški ir atsiriboję.

4) Sakyti jiems, kad jie turi asmenybės sutrikimą, yra bloga idėja.

Tai tik padidins įtampą. Pasistenkite išlaikyti sveiką protą, kad išvengtumėte emocinio prisirišimo.

Norite apriboti laiką, kurį praleidžiate su šiais žmonėmis, ir nėra jokios naudos iš to, kad pradedate su jais kovoti.

Jei negalite išvengti buvimo su tokiu žmogumi, neprisiriškite prie nieko, ką jis sako. Tiesiog turite pakilti aukščiau ir sutelkti dėmesį į savo veiksmus. Elkitės sąžiningai ir neleiskite, kad kas nors, ką jie sako, jus nuliūdintų.

Kaip sužinoti, ar kas nors nori jus įskaudinti

Gali būti sunku suprasti, ar kas nors nori jums pakenkti, ar rengia sąmokslą prieš jus.

Juk kartais žmonės skriaudžia kitus, bet jie nežino, kad taip elgiasi. Jie paprasčiausiai yra neatsargūs.

Tačiau kitais atvejais kas nors gali bandyti jums pakenkti, ir būtent to turite saugotis, ypač jei tai piktas žmogus.

Štai ką daryti, jei manote, kad kas nors bando jus įskaudinti.

Ar tai tyčia? Ar tai nesusipratimas?

Tai svarbu žinoti. Svarbu įsiklausyti į savo intuiciją ir išsiaiškinti, ar tai tyčia, ar ne.

Greičiausiai tai žinosite. Jei nesate tikri, greičiausiai tai reiškia, kad tai nėra tyčinis veiksmas.

Jei manote, kad jie yra blogi žmonės (kaip aprašyta pirmiau), greičiausiai jie bando jus įskaudinti.

Štai keletas požymių, rodančių, kad kažkas gali tyčia bandyti jus įskaudinti:

1) Ar jie naudoja menkinimo, mišrių signalų ir nukreipimo taktiką, kad priverstų jus jaustis nesvarbiu?

Kartais gali būti taip, kad kai išreiškiate savo nuomonę, jie paprasčiausiai nukreipia temą kita linkme.

Arba jie bandys jūsų nuomonę paversti šlamštu.

Jei jie nuolat taiko tokią manipuliavimo taktiką, gali būti, kad jie turi kažką prieš jus.

2) Ar jie žaidžia jūsų nesaugumu ir baimėmis?

Tai paprastai pasakys žmogus, kuris jus pažįsta geriau nei kiti. Jie žino, kas jus silpnina, ir nuolat apie tai kalba, nes žino, kad tai jus slegia.

Jie bando sumažinti jūsų pasitikėjimą savimi.

Tai turėtų būti akivaizdu. Svarbu nesureikšminti to, ką jie sako. Juk jie tik bando prie jūsų prieiti. Neprisiriškite emociškai prie nieko, ką jie sako.

3) Jie jus žlugdo, bet apsimeta, kad tai daroma jūsų labui.

Jei jie jums sako, kas su jumis negerai, turite saugotis. Tai ypač aktualu, jei jie apsimeta, kad tai sako iš pagrįstų ir susirūpinusių žmonių.

Viskas, ką jie daro, tai bando jus pažeminti, kad galėtų iškelti save. Nepasiduokite.

4) Jie taip pat bandys jus izoliuoti.

Jie nenori, kad įgytumėte pasitikėjimo savimi ir galios, todėl pradės įžeidinėti jums artimus žmones.

Jie nori sugriauti viską, kas suteikia jums galios, t. y. tuos, kurie yra jums artimi.

Laikydami jus izoliuotus nuo kitų, jie gali jus kontroliuoti, o tada jaučiasi patogiai.

Visų šių veiksmų rezultatas - priversti jus nepasitikėti savimi. Jie nori jus įskaudinti, o vienas geriausių būdų tai padaryti - sumažinti jūsų pasitikėjimą savimi ir savivertę.

Ką daryti, jei kas nors bando jus sužeisti

Jei manote, kad kas nors bando jums pakenkti, štai ką galite padaryti:

1) Nebūkite gynybiški ir nereaguokite priešiškai.

Neprisiriškite prie to, ką jie sako. Jei kas nors bandė jus įskaudinti, nepulkite jų pulti.

Tai tik sukels mūšį. Būkite logiški, pagrįstai ir nepriekabiai paaiškinkite savo poziciją ir pasistenkite išsaugoti taiką.

Tai nereiškia, kad reikia atsitraukti. Tai reiškia, kad reikia reaguoti be emocinio prisirišimo. Emocinės reakcijos paprastai sukelia situacijos paaštrėjimą.

2) Pamirškite, kad esate teisūs.

Jei jie yra narcizai arba labai konfliktiškos asmenybės, nėra prasmės bandyti laimėti ginčą. Jie visada manys, kad yra teisūs, ir niekada nepakeis savo pozicijos, kad ir ką sakytų įrodymai.

Paprasčiausiai nesutikite, nereaguokite ir gyvenkite toliau.

3) Jei ką nors padarėte ne taip, atsiprašykite.

Jei padarėte ką nors blogo (teisėto blogo, o ne tai, ką jie mano, kad padarėte blogai), turėtumėte atsiprašyti. Taip išsaugosite taiką ir būsite tas, kuris elgiasi sąžiningai.

Atminkite, nesileiskite į jokias kalbas ir pakilkite aukščiau. Niekas už jūsų ribų negali jūsų paveikti. Išlaikykite šaltakraujiškumą ir sutelkite dėmesį į tai, kas jus padarys laimingus.

Požymiai, kad į jus žiūri iš aukšto

Jei susidūrėte su žmogumi, kuris į jus žiūri iš aukšto, tikriausiai jaučiate, kad kažkas negerai.

Juk jie jaučiasi esantys geresni už jus ir nesuteikia jums pagarbos, kurios nusipelnėte.

Atvirai kalbant, tokie žmonės erzina, todėl norėsite greitai sužinoti, ar jie į jus žiūri iš aukšto.

Jei manote, kad taip, ieškokite šių požymių:

1) Jie pakelia antakį.

Tai įprastas kūno kalbos ženklas, rodantis, kad kažkas į jus žiūri iš aukšto.

Jie vertina, kas esate ir kokie yra jūsų pasirinkimai.

Pakeltas antakis - tai pagarbos trūkumo ženklas.

2) Jie ištaria "tikrai?".

Visi atpažįstame šį veidą. Jie jus teisia ir vertina.

Jie galvoja, kad nedarytų to, ką ką tik padarėte ar pasakėte.

3) Jie purto galvą, kai išsako savo nuomonę apie tai, ką padarėte.

Tai yra tas pats, kaip ir pirmiau. Jie negerbia jūsų nuomonės ar veiksmų ir sako, kad jie nedarytų to paties.

4) Jie nusuka akis į tai, ką sakote.

Tai tik būdas išreikšti nepasitikėjimą ir nepasitenkinimą jumis.

Jei pokalbio metu taip elgiatės, vadinasi, jie nelabai gerbia tai, ką sakote.

5) Jie dažnai sako "ką".

Jie jūsų nesiklauso ir negali patikėti, kad įstrigo pokalbyje su jumis.

Jie jūsų negerbia ir mano, kad yra per daug geri, kad galėtų jus pagerbti savo ausimis.

6) Jie neleidžia jums kalbėti.

Galbūt jie pakeis temą, kai pradėsite kalbėti, arba pradės kalbėti, kai tik pamatys progą (nors jūs kalbate).

Jiems tiesiog nesinori klausytis, ką norite pasakyti.

7) Jie nuolat duoda jums patarimus, nors jūs jų neprašėte.

Jie mano, kad yra geresni už jus ir kad viską, ką jūs padarėte gyvenime, jie padarė arba galėtų padaryti.

Kiekvieną jūsų pasirinkimą ar veiksmą, kurio imsitės, jie turės ką nors neigiamo pasakyti. Jie mano, kad yra geriau už jus veikiantis žmogus.

Jei susidūrėte su kuriuo nors iš šių žmonių, geriau laikykitės atokiau. Jie mano, kad yra geresni už jus, ir negerbia jūsų. Jūs nusipelnėte geresnių!

Taip pat galite skaityti:

Ar santykių treneris gali padėti ir jums?

Jei norite gauti konkrečių patarimų dėl savo situacijos, labai naudinga pasikalbėti su santykių konsultantu.

Žinau tai iš asmeninės patirties...

Prieš kelis mėnesius, kai išgyvenau sunkų santykių laikotarpį, kreipiausi į "Relationship Hero". Ilgai buvęs paskendęs savo mintyse, jie man suteikė unikalių žinių apie mano santykių dinamiką ir apie tai, kaip juos sugrąžinti į teisingas vėžes.

Jei dar negirdėjote apie "Relationship Hero", tai svetainė, kurioje aukštos kvalifikacijos santykių treneriai padeda žmonėms įveikti sudėtingas ir sunkias meilės situacijas.

Vos per kelias minutes galite susisiekti su sertifikuotu santykių treneriu ir gauti jūsų situacijai pritaikytą patarimą.

Mane pribloškė tai, koks malonus, empatiškas ir nuoširdžiai naudingas buvo mano treneris.

Atlikite nemokamą viktoriną čia, kad jums būtų parinktas tinkamiausias treneris.