Ha valaha is ránéztél valakire, és azt gondoltad, hogy biztosan az ördög uralkodik rajta, talán nem tévedtél messze a céltól.

Az emberek sokkal gonoszabbak, mint azt gondolnánk, és néha olyan tapasztaltak abban, amit tesznek, hogy évekbe telik, mire rájövünk, mennyire gonoszak is valójában.

De ez nem a te hibád. Ők mesteri manipulátorok. Minden előnyüket kihasználják az emberekkel szemben, hogy elérjék az akaratukat, megszerezzék, amit akarnak, és az embereket elveszettnek és összetörtnek érezzék magukat.

Sokan vannak, és lehet, hogy rendszeresen érintkezel egy gonosz emberrel, de te csak úgy döntöttél, hogy bunkónak bélyegzed.

Kiderült, hogy ennél sokkal többről van szó.

A gonosz ember jelei

Azt hiszem, van 20 jele annak, hogy valaki, akit ismersz, gonosz vagy mérgező ember. Nézd meg őket:

1) Élvezik nézni, ahogy másoknak fájdalmat okoznak.

Ha csak egy kicsit is nevetnek vagy mosolyognak valakinek a gondolatán vagy látványán, aki szenved, az bajokat jelenthet.

Általában úgy gondoljuk, hogy a karma nevetséges lehet, de ha valaki valóban úgy tűnik, hogy csiklandozza valaki más fájdalma, akkor lehet, hogy gonosz.

Ezt a reakciót valójában schadenfreude-nak nevezik, és a Psychology Today című pszichológiai szaklapban Adrian Furnham, Ph.D. szerint ez "a mások szerencsétlenségén való elmélkedésből és a mások szerencsétlenségén való élvezetből fakadó gyönyörű öröm és önelégült elégedettség".

Senkinek sem szabad lenéznie mások fájdalmát, hogy saját maga örömét élvezze.

2) Mindent irányítaniuk kell.

A gonosz embereknek szükségük van arra, hogy az útjukat járják, és mindent megtesznek, hogy ezt biztosítsák.

Minden egyes fordulóban beleviszik a véleményüket és a cselekvésüket egy helyzetbe, hogy az egy bizonyos irányba menjen.

Első pillantásra az irányításmániásnak tűnő emberek aggodalmaskodóknak vagy olyanoknak tűnnek, akik a dolgokat "csak úgy" szeretik, de ha jobban megnézzük, akkor olyan emberek, akik mindig megkapják, amit akarnak, és bármilyen arcot felvesznek, hogy megkapják.

3) Mindenkit manipulálnak.

A hazugsághoz hasonlóan a gonosz emberek is manipulálják az embereket és a helyzeteket, hogy az akaratukhoz igazodjanak. Sírva fognak sírni, hogy a figyelmet rólad elfordítsák maguk felé.

Felháborodnak, ha nem kapják meg, amit akarnak, és bűntudatot ébresztenek az emberekben, hogy megtegyenek nekik dolgokat.

Ijesztő, hogy a gonosz emberek milyen messzire mennek, hogy a sorsot a maguk javára fordítsák.

Még szeretetbombázni is fognak, hogy jól érezd magad, majd ezt az érzést arra használják fel, hogy manipuláljanak téged.

Ha vannak önző emberek az életedben, akik megpróbálnak manipulálni téged, akkor egyszerűen meg kell tanulnod kiállni magadért.

Mert van választása a kérdésben.

4) Elrejtik valódi énjüket.

A gonosz emberek hazudnak, mégpedig azért, mert nem akarják, hogy meglásd a valódi énjüket.

Végül is, ki akarja beismerni, hogy valójában gonosz?

Nem sokan büszkék erre a címre, ezért a lehető legjobban elrejtik valódi énjüket, ami azt jelenti, hogy sokszor hazugságon kapják őket.

5) Furcsa érzéssel töltenek el, amikor a közelükben vagy.

Ha kimerültnek és fáradtnak érzed magad, miután olyan valakivel voltál, aki valójában gonosz, ha furcsa érzés van a gyomrodban, amikor a közelükben vagy, és valami nem tetszik velük kapcsolatban; lehet, hogy valamire rájöttél.

Ne hagyd figyelmen kívül a megérzéseidet az emberekkel kapcsolatban, általában igazad van.

6) Nem mutatnak megbánást.

Még azután sem mutatnak megbánást, hogy valakit megbántottak, akár véletlenül, akár szándékosan.

Ezt láthatjuk a tárgyalóteremben, amikor a gyilkosok szemrebbenés nélkül elfogadják az ítéletet, de a tárgyalóteremben általában nem látjuk.

De előfordul, többször, mint azt beismernénk.

És biztos lehetsz benne, hogy azok az emberek, akik nem mutatnak semmilyen érzelmet, nem jó emberek.

7) Gonoszak másokkal szemben.

Miért lenne az egyik ember gonosz vagy kegyetlen egy másik emberrel szemben? Nem együtt próbáljuk átvészelni ezt az életet?

Kiderült, hogy a gonosz emberek nagy örömüket lelik abban, hogy másokat bántanak, és ha a barátod mindig hátba szúr valakit, akkor nagy az esélye, hogy valójában nem is a barátod. Rendkívül nehéz velük bánni.

8) Nem vállalnak felelősséget a tetteikért.

Nincs olyan helyzet, amelyben egy gonosz ember kiállna, és azt mondaná, hogy "igen, ez az én hibám volt".

Mindig mást hibáztatnak, ha valami rosszul megy, és szeretik az áldozatot játszani.

Egyszerűen nem vállalják a felelősséget egyetlen helytelen cselekedetükért sem.

9) Hírnévvel rendelkeznek.

Ha már hallottál erről a személyről, mielőtt ténylegesen találkoztál volna vele, akkor jó eséllyel igaz a híre.

A legtöbb esetben egy személy hírneve tényleg megelőzi őt, és ha furcsa érzéseket kapsz, amelyek egy ilyen hírnévvel járnak együtt, akkor valószínűleg helyesen feltételezed, hogy valami nincs rendben ezzel a személlyel.

10) Csak akkor jönnek, ha szükségük van valamire.

Mi rosszabb, mint egy barát, aki hátba szúr?

Egy barát, aki csak akkor hív, ha szüksége van valamire.

És ez a valami általában azt jelenti, hogy neked kell messzire menned, hogy segítsd őket, amit meg is teszel, mert vastag bűntudatot keltenek benned, és rávesznek, hogy azt tedd, amit ők akarnak - minden alkalommal.

11) Nevetnek mások szerencsétlenségén.

Bár vicces lehet egy trendi videót nézni arról, hogy valaki az úttesten sétálva arcon esik, a való életben ez nem ilyen vicces.

Ha azt tapasztalod, hogy valaki az életedben örömét leli egy másik ember szerencsétlenségében, az azért lehet, mert mérgező.

Lehet, hogy azt mondják, hogy az egész csak jó móka, de az igazság az, hogy a mérgező embereknek nincs meg a kellő erejük ahhoz, hogy a dolgokat más emberek szemszögéből lássák, és ami számukra viccesnek tűnhet, az mások számára eléggé zavaró.

Ha belegondolsz, elég hátborzongató, hogy valaki kinevet egy másik ember sérülésén.

12) Furcsa hangulatot érzel tőlük.

Nem számít, hogy mit csinálnak, egyszerűen nem tudsz megnyugodni körülöttük, és folyton arra gondolsz, hogy valami olyat fognak mondani vagy tenni, ami nem helyénvaló.

A gonosz emberek nem tudják, hogy mik a határok, és amúgy is szeretik eltaposni őket, ezért nem számít, hogy felismerik-e a határokat az életedben.

Néha olyan erős lesz ez az érzés, hogy nem tudsz valakinek a közelében lenni, anélkül, hogy igazán tudnád, miért.

Figyelj arra, amit a zsigereid mondanak - a tested képes rossz rezgéseket felvenni más testekből, és megpróbál rávezetni arra, hogy milyen ember áll valójában előtted.

13) Gonoszak az állatokkal.

Nehéz elhinni, hogy az emberek gonoszak az állatokkal, de ez minden nap megtörténik. És ha az ember az életedben valójában nem gonosz az állatokkal, hanem csak nem vesz róluk tudomást, az is lehet ugyanolyan rossz.

Azok az emberek, akiknek nincs kapcsolatuk más élőlényekkel, nem csak mérgezőek, hanem valamiféle gonosznak tartják őket. Nincs lelkük.

Ráadásul azok, akik bántják az állatokat, gyakran az embereket is bántják, ezért kerülje az olyan embereket, akik nem kedvesek az állatokkal.

14) Azt hiszik, hogy vicces, amikor sértegetnek téged.

Van valami beteges és perverz abban, ha valaki megpróbál nevetni a kárunkra, és sérteget, miközben megpróbál viccesnek tűnni.

A kettő nem illik össze, és még rosszabb, ha az emberek humorral próbálnak aláásni.

Mindenki számára kellemetlen. A toxikus emberek nem értik, hogyan kell használni a humort, és ez egyértelmű jele annak, hogy távol kell tartanod magad tőlük.

Nehezebb, mint gondolnád, hogy kitaszíts valakit az életedből, aki mérgező, ezért mindenképpen figyelj ezekre a jelekre, mielőtt kapcsolatba kerülsz valakivel, és sok bajtól kíméld meg magad.

15) A gonosz emberek hazudnak. Sokat.

Akár az élelmiszer-számláról, akár az időjárásról hazudnak, rendszeresen találnak valamit, amiről hazudhatnak. Nem tehetnek róla.

Panaszkodniuk kell, vagy eltúlozniuk az életet, hogy érdekessé tegyék. Ezt általában mások kárára teszik - és másokról is hazudnak.

Kínos, ha valakit hazugságon kapunk, de ez nem jelenti azt, hogy nem szabad visszariadnunk attól, hogy valakit hazugságon kapjunk.

Lehet, hogy ez azt jelenti, hogy nem tudsz valakivel együtt dolgozni vagy együtt lenni többé, ha a hazugságai kezdik befolyásolni az életedet, de ez egy szükséges lépés ahhoz, hogy eltávolítsd a mérgező személyt az életedből.

16) A gonosz emberek mindent és mindenkit manipulálnak.

Egy mérgező embert akkor ismersz fel, ha azt látod, hogy megpróbál mindenkit rávenni, hogy mindent megtegyen érte.

Megtalálják a módját, hogy rávegyenek valakit, hogy szinte bármit megtegyen, amit csak akarnak, és ezt általában úgy érik el, hogy valakit rosszul érzik magukat, lealacsonyítják, vagy egyenesen gonoszak vele.

17) Az emberek hülyének érzik magukat tőlük.

Akár egy álmot, akár egy félelmet osztasz meg, egy mérgező személy megtalálja a módját, hogy azt mondja neked, hogy ez hülyeség.

Ez több okból is romboló lehet, nem utolsósorban azért, mert azt az érzést kelti benned, hogy nem törődnek veled és azzal, hogy mi történik veled.

Ez gyakori a bántalmazó kapcsolatokban, de a barátok között is, ahol az egyik mérgező, és gondolatait és érzéseit a másik, látszólag gyengébb baráton tölti ki.

KAPCSOLÓDÓ: Mit taníthat nekünk J. K. Rowling a mentális erőnlétről?

18) Nem tudják, mi a bűntudat.

Az egyik legfurcsább dolog egy gonosz emberrel kapcsolatban az, hogy nem érzi magát rosszul a tettei miatt.

Soha nem kérnek bocsánatot azért, amit tettek, hacsak nem válik valamilyen módon hasznukra; gondoljunk csak a bántalmazó kapcsolatokra, ahol az egyik partner megígéri, hogy soha többé nem teszi meg, majd megfordul, és újra megteszi az egészet.

19) A gonosz emberek nem értik.

A mérgező és gonosz emberekkel kapcsolatban az egyik nagy jelzőtábla az, hogy nem képesek empátiát érezni.

Függetlenül a helyzettől, nem tudják beleélni magukat valaki más helyzetébe... vagy nem akarják. Ha találkozol valakivel, aki nem látja a nyomorúságot, amit okoz, akkor valószínűleg mérgező.

20) Minden róluk szól.

Manipulálnak vagy hazudnak, hogy bármit megkapjanak, amit akarnak. Az, hogy hogyan hatnak másokra, egyszerűen nem számít.

Ha az útjukba kerülsz, vigyázz, mert nem lesz lelkiismeret-furdalásuk, ha megbántják az érzéseidet, hogy megkapják, amit akarnak.

(A manipulatív és mérgező emberek csak akkor tehetik tönkre az életedet, ha hagyod őket. Tanuld meg, hogyan állj ki magadért, ha elfogadod a belső vadállatodat. Tudd meg, hogyan az Ideapod ingyenes mesterkurzusán.)

Hogyan kell kezelni egy gonosz személyt

1) Dühös leszel

Íme egy ellenkező értelmű tanács, ha ki akarsz szabadulni a gonosz emberekből: haragudj rájuk.

Szerintem a düh kiváló katalizátor lehet ahhoz, hogy valódi változásokat érj el az életedben. Beleértve a mérgező kapcsolatokból való kilépést is.

Mielőtt elmagyaráznám, hogy miért, lenne egy kérdésem önökhöz:

Hogyan kezeled a haragodat?

Ha olyan vagy, mint a legtöbb ember, akkor elnyomod, és arra koncentrálsz, hogy jó érzéseid legyenek és pozitív gondolataid legyenek.

Ez érthető. Egész életünkben arra tanítottak minket, hogy nézzük a jó oldalát. Hogy a boldogság kulcsa egyszerűen az, hogy elrejtjük a haragunkat, és elképzelünk egy szebb jövőt.

Még ma is a pozitív gondolkodás az, amit a legtöbb mainstream személyiségfejlesztő "guru" prédikál.

De mi lenne, ha azt mondanám, hogy minden, amit eddig a haragról tanítottak, téves? Hogy a harag - megfelelően hasznosítva - a titkos fegyvered lehet a produktív és értelmes életben?

Rudá Iandê sámán teljesen megváltoztatta a saját haragom megítélését. Megtanított egy új keretet arra, hogy a haragomat a legnagyobb személyes erőmmé alakítsam.

Ha te is szeretnéd hasznosítani a természetes haragodat, nézd meg Ruda kiváló mesterkurzusát arról, hogyan válhat a harag a szövetségeseddé itt.

Nemrég magam is részt vettem ezen a mesterkurzuson, ahol felfedeztem:

• A harag érzésének fontossága
• Hogyan vegyem birtokba a dühömet
• Egy radikális keretrendszer a harag személyes hatalommá alakításához.

A haragom irányítása és produktív erővé tétele megváltoztatta a saját életemet.

Rudá Iandê megtanított arra, hogy a düh nem arról szól, hogy másokat hibáztassunk vagy áldozattá váljunk, hanem arról, hogy a düh energiáját arra használjuk, hogy konstruktív megoldásokat találjunk a problémáinkra, és pozitív változásokat érjünk el a saját életünkben.

2) Határértékek megállapítása

A gonosz és mérgező emberek a saját problémáikban fognak vergődni, és nem fognak törődni a tiéddel. Nyomást fogsz érezni, hogy meghallgasd a panaszkodásukat és a negativitásukat, de NE hagyd magad beszippantani.

Ezt elkerülheted, ha határokat szabsz, és szükség esetén eltávolodsz tőle.

Amikor valakire panaszkodnak, kérdezd meg, hogyan akarják megoldani a problémát. Nem fog tudni válaszolni, és véget vethetsz a beszélgetésnek.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

A korlátok felállításának kulcsa a személyes erőnk kiaknázása.

Tudod, mindannyiunkban hihetetlen mennyiségű erő és potenciál lakozik, de a legtöbben soha nem használjuk ki. Elakadunk az önbizalomhiányban és a korlátozó hiedelmekben. Abbahagyjuk azt, ami valódi boldogságot hoz számunkra.

3) Ne halj meg harcban

Rengeteg féktelen érzelmet fogsz érezni, amikor egy gonosz emberrel beszélsz. Ne hagyd, hogy ez az érzelem eluralkodjon rajtad.

Maradj nyugodt és összeszedett, és vedd észre, hogy ők csak gonoszak, te pedig nem. Figyelj oda arra, hogyan reagálsz, és vedd a magasabb pozíciót.

4) Emelkedj felette és ne hagyd magad beszippantani

A gonosz és mérgező emberek az őrületbe kergethetnek, mert a viselkedésüknek nincs értelme.

Tehát ne feledd, ha a viselkedésüknek nincs logikus oka, miért hagynád magad beszippantani?

Távolodj el tőlük érzelmileg, nem kell válaszolnod.

5) Legyen tisztában az érzelmeivel

Megállíthatod, hogy valaki ne nyomja a gombjaidat, de maradj tudatában az érzéseidnek. Nézd meg a reakcióidat, lépj hátra egy lépést, és kérdezd meg magadtól, hogy mi lenne a racionális módja a válaszadásnak.

Ez az az időszak, amikor a tudatosság gyakorlása és az önmagunkkal való tudatosság negatív ítélkezés nélkül nagyon hasznos.

6) Határok megállapítása

Csak azért, mert egy mérgező vagy gonosz emberrel kell foglalkoznia a munkahelyén, még nem jelenti azt, hogy barátkoznia kell vele. Állítsa fel a határait, és tartsa be azokat.

7) Ne hagyd, hogy bárki is korlátozza az örömödet!

Te vagy a felelős a valóságról szerzett tapasztalataidért. Ne hagyd, hogy valaki, aki irracionális és gonosz, tönkretegye a napodat.

Válaszd azt, hogy azokat a dolgokat látod az életben, amelyeket látni akarsz, és ne törődj semmi mással. Ez a te hajód, és te vagy a felelős azért, hogy merre hajózik.

8) A megoldásokra összpontosítson, ne a problémákra

Ne csak ennek a gonosz embernek a szörnyű tulajdonságaira koncentrálj. Válaszd a megoldásokat. Hogyan tudnád elkerülni, hogy időt tölts ezzel a személlyel?

Hogyan kerülheted el, hogy beszélgetésekbe bonyolódj velük?

Annak jelei, hogy valaki tönkre akar tenni téged

Az 5 típusú ember, aki tönkreteheti az életedet című könyv szerzője szerint az emberek körülbelül 80-90 százaléka az, akinek mondja magát, és azt teszi, amit mond.

A rossz hír azonban az, hogy van 10 százaléknyi rossz ember, akik negatívan befolyásolhatják az életedet, ha úgy döntenek, hogy téged vesznek célba.

Azt mondja, hogy tönkretehetik a hírnevedet, sőt a karrieredet is. Ez azért van, mert ezek az emberek "konfliktusos személyiséggel" rendelkeznek.

Az első számú jele ennek a fajta személyiségnek?

Kényszeresen konfliktusokat okoznak, és egy személyre koncentrálnak - és verbálisan, érzelmileg, néha erőszakosan támadnak rá, még akkor is, ha a kezdeti konfliktus kisebb volt.

Mondhatjuk, hogy szeretnénk elkerülni az ilyen embereket, ezért ha úgy gondolod, hogy találkoztál valakivel, aki ilyen lehet, figyelj a következő jelekre:

1) Mindent vagy semmit nyelvezet

Hajlamosak olyan kijelentéseket tenni, mint "az emberek MINDIG durvák velem" vagy "az emberek MINDIG tiszteletlenek velem".

Azzal próbálnak majd a maguk oldalára állítani, hogy úgy tűnjön, mintha a világ ellenük lenne.

Idővel látni fogod, hogy valójában ők állnak szemben a világgal.

2) Érzelmi intenzitás

Hihetetlenül negatívak tudnak lenni. Ha valami kisebb kellemetlenséget okoz, akkor is úgy viselkednek, mintha az lenne a legrosszabb dolog a világon.

Az is előfordulhat, hogy nehezükre esik tiszteletben tartani a határaidat, és kényelmetlenül fogják érezni magukat, ha egy vitában nem állsz az ő oldalukra.

3) Agresszió

Nemcsak hogy könnyen felbosszantják őket, de ezt agresszív módon teszik.

Még ha kedvesnek is tűnnek, hirtelen agresszívan reagálnak valami apróságra.

Aztán ezután tagadni fogják, hogy agresszívan reagáltak volna.

4) Mások hibáztatása

Ahogy fentebb említettük a gonosz emberekről, bármi is legyen az, semmi sem az ő hibájuk. Semmiért nem vállalnak felelősséget.

Ha észrevette ezeket a jeleket, akkor óvatosan kell eljárnia.

Íme, mit nem szabad tenned, ha olyan konfliktusos személyiséggel van dolgod, aki tönkre akar téged tenni:

5 dolog, amit NEM szabad megtenni egy konfliktusos személyiséggel szemben

1) Ne próbálj meg betekintést nyújtani nekik a viselkedésükbe.

Süket fülekre talál, és csak még több konfliktust fog okozni.

2) Ne kérdezzen múltbeli eseményekről.

A hibáztató játékot játsszák, és úgy tesznek, mintha a világ ellenük lenne.

3) Próbálja meg elkerülni az érzelmi konfrontációkat.

Ne idegeskedjen vagy érzelmileg reagáljon. Legyen nyugodt, logikus és távolságtartó.

4) Rossz ötlet azt mondani nekik, hogy személyiségzavarban szenvednek.

Ez csak a feszültség fokozását szolgálja. Ügyeljen arra, hogy ne ragaszkodjon érzelmileg az érzelmekhez.

Korlátozni akarod az ezekkel az emberekkel töltött időt, és semmi haszna nincs annak, ha veszekedni kezdesz velük.

Ha nem tudod elkerülni, hogy ilyen emberrel legyél, akkor ne ragaszkodj semmihez, amit mond. Csak felülemelkedj és a tetteidre koncentrálj. Cselekedj tisztességesen, és ne hagyd, hogy bármit mondjanak, hogy lehangoljanak.

Hogyan állapíthatod meg, ha valaki bántani akar téged

Nehéz lehet rájönni, hogy valaki ártani akar-e neked, vagy csak összeesküvést sző ellened.

Végül is, néha az emberek bántanak másokat, de nem tudják, hogy ezt teszik. Egyszerűen figyelmetlenek.

Máskor azonban valaki megpróbálhat ártani neked, és ez az, amire figyelned kell, különösen, ha gonosz emberről van szó.

A következőket kell tenned, ha úgy érzed, hogy valaki bántani akar téged.

Szándékos ez, vagy félreértés?

Ezt fontos tudni. Fontos, hogy hallgass az intuíciódra, hogy kiderítsd, szándékos-e vagy sem.

Ha bizonytalan vagy, akkor az valószínűleg azt jelenti, hogy nem szándékos.

Ha úgy gondolod, hogy gonosz ember (ahogy fentebb leírtuk), akkor nagy valószínűséggel ártani akar neked.

Íme néhány jel arra, hogy valaki szándékosan próbálhatja bántani Önt:

1) Lealacsonyító, vegyes jelzéseket és átirányítási taktikákat használnak, hogy úgy éreztessék veled, hogy nem vagy fontos?

Néha előfordulhat, hogy amikor kifejti a véleményét, egyszerűen átirányítja a témát valami másra.

Vagy megpróbálják a véleményedet szarnak beállítani.

Ha folyamatosan ilyen manipulációs taktikát alkalmaznak, akkor lehet, hogy van valami bajuk veled.

2) Kijátsszák a bizonytalanságodat és a félelmeidet?

Ez általában olyasvalakitől jön, aki jobban ismer téged, mint mások. Ők tudják, hogy mi az, ami gyengévé tesz téged, és rendszeresen felhozzák, mert tudják, hogy ez lehangol téged.

Megpróbálnak kevésbé magabiztossá tenni téged.

Ennek nyilvánvalónak kell lennie. Fontos, hogy ne internalizáld, amit mondanak. Végül is csak megpróbálnak eljutni hozzád. Ne kötődj érzelmileg semmihez, amit mondanak.

3) Lehúznak téged, de úgy tesznek, mintha ez a te érdekedben történne.

Ha azt mondják neked, hogy mi a bajod, akkor vigyáznod kell. Különösen akkor, ha úgy tesznek, mintha érvényes és aggódó helyről jönnének.

Mindössze annyit tesznek, hogy megpróbálnak téged lehúzni, hogy ők maguk is feljebb jussanak. Ne dőlj be nekik.

4) Megpróbálnak majd elszigetelni téged.

Nem akarják, hogy önbizalmat és hatalmat kapj, ezért elkezdik sértegetni a hozzád közel álló embereket.

Mindent szét akarnak törni, ami hatalmat ad neked, vagyis azokat, akik közel állnak hozzád.

Azzal, hogy elszigetelnek másoktól, lehetővé teszik számukra, hogy irányíthassanak téged, és ilyenkor érzik magukat kényelmesen.

Mindezek a cselekedetek azt eredményezik, hogy ne bízz magadban. Bántani akarnak, és ennek egyik legjobb módja, hogy csökkentsék az önbizalmadat és az önértékelésedet.

Mit tegyen, ha valaki bántani próbálja Önt?

Ha úgy gondolja, hogy valaki bántani akarja, a következőket teheti:

1) Ne védekezz és ne reagálj ellenségesen.

Ne ragaszkodj ahhoz, amit mondanak. Ha valaki mégis megpróbált bántani téged, ne támadj rá.

Ez csak csatározáshoz vezet. Legyen logikus, magyarázza el álláspontját ésszerű és nem kötődő módon, és próbálja meg fenntartani a békét.

Ez nem azt jelenti, hogy meghátrálunk, hanem azt, hogy érzelmi kötődés nélkül reagálunk. Az érzelmi reakciók általában a dolgok elfajulását okozzák.

2) Felejtsd el, hogy igazad van.

Ha nárcisztikusak, vagy nagyon konfliktusos személyiségek, akkor nincs értelme megpróbálni megnyerni egy vitát. Mindig azt fogják hinni, hogy nekik van igazuk, és soha nem fogják megváltoztatni az álláspontjukat, bármit is mondanak a bizonyítékok.

Egyszerűen ne értsen egyet, ne legyen reaktív, és élje tovább az életét.

3) Ha valami rosszat tettél, kérj bocsánatot.

Ha valami rosszat tettél (jogos rosszat, nem olyat, amiről azt hiszik, hogy rosszat tettél), akkor kérj bocsánatot. Ez fenntartja a békét, és olyan valaki leszel, aki tisztességesen cselekszik.

Ne feledd, ne hagyd magad beszippantani, és emelkedj felül. Semmi rajtad kívülálló nem befolyásolhat téged. Őrizd meg a hidegvéred, és koncentrálj arra, ami boldoggá tesz.

Annak jelei, hogy valaki lenéz téged

Ha már találkoztál valakivel, aki lenéz téged, valószínűleg érzed, hogy valami nincs rendben.

Végül is úgy érzik, hogy jobbak nálad, és nem adják meg neked a megérdemelt tiszteletet.

Őszintén szólva, ezek az emberek idegesítőek a környezetedben, és gyorsan és okosan tudni akarod, ha lenéznek téged.

Ha úgy gondolja, hogy igen, keresse ezeket a jeleket:

1) Felvonják a szemöldöküket.

Ez egy gyakori testbeszéd jele annak, hogy valaki lenézi Önt.

Megkérdőjelezik, hogy ki vagy és milyen döntéseid vannak.

A felhúzott szemöldök a tisztelet hiányának jele.

2) "Tényleg?" arcot vágnak.

Mindannyian felismerjük ezt az arcot. Ítéletet mondanak és megkérdőjeleznek téged.

Azt gondolják, hogy ők nem tennék meg azt, amit az imént tettél vagy mondtál.

3) Megrázzák a fejüket, amikor véleményt mondanak valamiről, amit te tettél.

Ez ugyanabba az irányba mutat, mint a fentiekben. Nem tisztelik a véleményedet vagy a cselekedetedet, és azt mondják neked, hogy ők nem tennék ugyanezt.

4) Forgatják a szemüket azon, amit mondasz.

Ez csak egy módja annak, hogy kifejezzék hitetlenségüket és elégedetlenségüket Önnel szemben.

Ha egy beszélgetés során ezt teszik, akkor nem tisztelik azt, amit mondasz.

5) Sokat mondják, hogy "mi".

Nem figyelnek rád, és nem hiszik el, hogy beleragadtak egy beszélgetésbe veled.

Nem tisztelnek téged, és azt hiszik, hogy túl jók ahhoz, hogy a fülükkel tiszteljenek meg.

6) Nem hagynak beszélni.

Lehet, hogy témát váltanak, amikor Ön beszélni kezd, vagy beszélni kezdenek, amint lehetőséget látnak rá (még akkor is, ha Ön beszél).

Egyszerűen nem tudják meghallgatni, amit mondani akarsz.

7) Folyamatosan tanácsokat adnak neked, még akkor is, ha nem kérted őket.

Azt hiszik, hogy jobbak nálad, és hogy bármit, amit te tettél az életben, ők is megtették, vagy képesek lennének megtenni.

Minden döntésedre vagy cselekedetedre van valami negatív szavuk. Azt hiszik, hogy ők egy nálad jobban működő ember.

Ha ilyen emberekkel futsz össze, akkor a legjobb, ha távol maradsz. Azt hiszik, hogy jobbak nálad, és nem adnak meg neked tiszteletet. Jobbat érdemelsz!

Ön is szívesen olvassa:

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni a kapcsolatomat.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.