Ja esat kādreiz uz kādu cilvēku paskatījies un nodomājis, ka viņā valda velns, iespējams, ka neesat bijis tālu no īstās domas.

Cilvēki ir daudz ļaunāki, nekā mēs domājam, un dažkārt viņi ir tik pieredzējuši savā darbībā, ka mums paiet gadi, līdz saprotam, cik ļauni viņi patiesībā ir.

Bet tā nav jūsu vaina. Viņi ir meistarīgi manipulatori. Viņi izmanto visas cilvēku priekšrocības, lai panāktu savu, iegūtu to, ko vēlas, un atstāj cilvēkus zaudētus un salauztus.

Viņu ir daudz, un, iespējams, jūs regulāri mijiedarbojaties ar ļaunu cilvēku, bet esat vienkārši nolēmis viņu apzīmēt par kretīnu.

Izrādās, ka tie varētu būt daudz vairāk nekā tas.

Ļaunas personas pazīmes

Manuprāt, ir 20 pazīmes, kas liecina, ka kāds, kuru pazīstat, ir ļauns cilvēks vai toksisks cilvēks. Pārbaudiet tās:

1) Viņiem patīk skatīties, kā citiem cilvēkiem sāp.

Ja viņi smejas vai kaut nedaudz pasmaida, domājot vai redzot kādu cietušu cilvēku, tas var nozīmēt nepatikšanas.

Parasti mēs domājam, ka karma var būt smieklīga, taču, ja kāds patiesi jūtas priecīgs par kāda cita sāpēm, iespējams, viņš ir ļauns.

Saskaņā ar Dr. Adriana Furnhema (Adrian Furnham) rakstīto žurnālā Psychology Today, šī reakcija tiek definēta kā "izsmalcināts prieks un pašapmierinātība, ko rada citu cilvēku nelaimju apcerēšana un baudīšana".

Nevienam nevajadzētu skatīties uz kāda cilvēka sāpēm no augšas, lai gūtu prieku sev.

2) Viņiem ir nepieciešams visu kontrolēt.

Ļaunajiem cilvēkiem ir nepieciešams, lai būtu viņu ceļš, un viņi darīs visu iespējamo, lai to nodrošinātu.

Viņi ik uz soļa iejauc savu viedokli un rīcību, lai nodrošinātu, ka situācija attīstās noteiktā virzienā.

No pirmā acu uzmetiena cilvēki, kas šķiet kontroles maniaki, izskatās kā uztraucēji vai cilvēki, kuriem patīk, lai viss būtu "tieši tā, kā vajag", taču, ja ieskatās tuvāk, viņi ir cilvēki, kuri vienmēr saņem to, ko vēlas, un uzliek jebkuru seju, lai to iegūtu.

3) Viņi manipulē ar visiem.

Tāpat kā melošana, ļaunie cilvēki manipulē ar cilvēkiem un situācijām, lai tās pakļautos viņu gribai. Viņi kliedz, lai novērstu uzmanību no jums uz sevi.

Viņi sacels troksni, ja netiks panākta to, ko vēlas, un liks cilvēkiem darīt lietas viņu labā.

Tas ir biedējoši, cik ļoti ļauni cilvēki dara visu iespējamo, lai likteni vērstu sev par labu.

Viņi jūs pat bombardēs, lai jūs justos lieliski, un pēc tam izmantos šo sajūtu, lai ar jums manipulētu.

Ja tavā dzīvē ir savtīgi cilvēki, kas cenšas ar tevi manipulēt, tev vienkārši ir jāiemācās pastāvēt par sevi.

Jo jums ir izvēles iespējas.

4) Viņi slēpj savu patieso būtību.

Ļaunie cilvēki melo, un tas ir tāpēc, ka viņi nevēlas, lai jūs redzētu viņus īstos.

Galu galā, kurš gan vēlas atzīt, ka patiesībā ir ļauns?

Ne daudzi cilvēki lepojas ar šādu titulu. Tāpēc viņi slēpj savu patieso būtību, cik vien iespējams, un tas nozīmē, ka daudzos gadījumos tiek pieķerti melos.

5) Viņi atstāj tev dīvainu sajūtu, kad tu esi viņu tuvumā.

Ja pēc saskarsmes ar cilvēku, kurš patiesībā ir ļauns, jūtaties iztukšots un noguris, ja jums ir dīvaina sajūta vēderā, kad esat viņa tuvumā, un kaut kas ar šo cilvēku jums vienkārši nesaskan, iespējams, jums kaut kas ir noticis.

Neignorējiet savu instinktu par cilvēkiem. Jums parasti ir taisnība.

6) Viņi neizrāda nožēlu.

Pat pēc tam, kad kādam nodarīts pāri - nejauši vai tīši -, viņi neizrāda nožēlu.

To var redzēt tiesas zālē, kad slepkavas pieņem notiesājošo spriedumu nemirkšķinot, bet parasti to neredz valdes zālē.

Tomēr tas notiek biežāk, nekā mēs vēlētos atzīt.

Un jūs varat būt droši, ka cilvēki, kas neizrāda nekādas emocijas, nav labi cilvēki.

7) Viņi ir ļaunprātīgi pret citiem cilvēkiem.

Kāpēc vienam cilvēkam vajadzētu būt ļaunam vai nežēlīgam pret citu cilvēku? Vai mēs visi tikai cenšamies kopā izdzīvot šo dzīvi?

Izrādās, ka ļauniem cilvēkiem sagādā lielu prieku nodarīt pāri citiem cilvēkiem, un, ja jūsu draugs vienmēr iedur nazi kādam mugurā, pastāv liela iespēja, ka viņš nemaz nav īsts jūsu draugs. Ar šādiem cilvēkiem ir ārkārtīgi grūti sadarboties.

8) Viņi neuzņemas atbildību par savu rīcību.

Nav situācijas, kurā ļauns cilvēks varētu piecelties un teikt: "Jā, tā bija mana vaina."

Viņi vienmēr vaino kādu citu, kad kaut kas neizdodas, un viņiem patīk spēlēt upuri.

Viņi vienkārši nevēlas uzņemties atbildību par savām nepareizajām darbībām.

9) Tie ir ar reputāciju.

Ja esat dzirdējis par šo cilvēku, pirms esat viņu saticis, ir liela varbūtība, ka reputācija ir patiesa.

Lielākoties cilvēka reputācija patiešām ir iepriekšēja par viņu, un, ja jums rodas dīvainas vibrācijas, kas saistītas ar šādu reputāciju, jūs, iespējams, pareizi domājat, ka ar šo cilvēku kaut kas nav kārtībā.

10) Viņi ierodas tikai tad, kad viņiem kaut kas vajadzīgs.

Kas ir sliktāk par draugu, kurš tev iedur nazi mugurā?

Draugs, kurš zvana tikai tad, kad viņam kaut kas nepieciešams.

Un tas parasti nozīmē, ka jums ir jāiet no sava ceļa, lai viņiem palīdzētu, un jūs to arī darāt, jo viņi uzliek biezu vainas apziņu un liek jums darīt to, ko viņi vēlas, lai jūs darītu - katru reizi.

11) Viņi smejas par citu nelaimēm.

Lai gan varētu būt smieklīgi skatīties trending video, kurā kāds, ejot pa ceļu, krīt uz sejas, reālajā dzīvē tas nav tik smieklīgi.

Ja jūsu dzīvē ir kāds, kas ar prieku izbauda citu cilvēku nelaimes, iespējams, tas ir tāpēc, ka viņš ir toksisks.

Viņi var teikt, ka tas viss ir jautri, taču patiesībā toksiskiem cilvēkiem nav spēju redzēt lietas no citu cilvēku perspektīvas, un tas, kas viņiem var šķist smieklīgi, citiem ir diezgan satraucoši.

Kad par to padomā, tas ir diezgan briesmīgi, ka kāds smejas par to, ka cits cilvēks cieš.

12) Jūs no viņiem jūtat dīvainu vibrāciju.

Vienalga, ko viņi dara, tu vienkārši nevari atslābināties viņu tuvumā, un tev arvien šķiet, ka viņi teiks vai darīs kaut ko nepiedienīgu.

Ļauni cilvēki nezina, kas ir robežas, un viņiem patīk tās pārkāpt, tāpēc nav nozīmes, vai viņi atzīst robežas, kas jums ir dzīvē.

Dažreiz šī sajūta ir tik spēcīga, ka tu nevari būt blakus kādam cilvēkam, pat īsti nezinot, kāpēc.

Pievērsiet uzmanību tam, ko jums stāsta jūsu iekšpuse - jūsu ķermenis var uztvert sliktas vibrācijas no citiem ķermeņiem un mēģinās jums likt saprast, kāds cilvēks patiesībā atrodas jūsu priekšā.

13) Viņi ir nežēlīgi pret dzīvniekiem.

Ir grūti noticēt, ka cilvēki izturas pret dzīvniekiem nežēlīgi, taču tas notiek katru dienu. Un, ja cilvēks jūsu dzīvē patiesībā nav nežēlīgs pret dzīvniekiem, bet vienkārši tos ignorē, tas var būt tikpat slikti.

Cilvēki, kuriem nav nekādas saiknes ar citām dzīvām būtnēm, ir ne tikai toksiski, viņi tiek uzskatīti par sava veida ļaunumu. Viņiem nav dvēseles.

Turklāt cilvēki, kas nodara pāri dzīvniekiem, bieži vien nodara pāri arī cilvēkiem, tāpēc izvairieties no cilvēkiem, kuri nav laipni pret dzīvniekiem.

14) Viņiem šķiet smieklīgi, kad viņi jūs apvaino.

Ir kaut kas slims un greizs cilvēkā, kurš cenšas smieties uz jūsu rēķina un apvaino jūs, mēģinot būt smieklīgs.

Šie divi aspekti neiet kopā, un vēl sliktāk ir tad, ja cilvēki cenšas jūs iedragāt ar humoru.

Tas ir neērti visiem. Toksiski cilvēki nesaprot, kā jālieto humors, un tā ir skaidra zīme, ka jums no viņiem vajadzētu izvairīties.

No savas dzīves izstumt toksisku cilvēku ir grūtāk, nekā tev šķiet, tāpēc, pirms sākat attiecības ar toksisku cilvēku, pievērsiet uzmanību šīm pazīmēm un ietaupiet sev daudz nepatikšanu.

15) Ļauni cilvēki melo. Daudz.

Neatkarīgi no tā, vai viņi melo par pārtikas produktu rēķinu vai laikapstākļiem, viņi regulāri atrod, par ko melot. Viņi nevar palīdzēt.

Viņiem ir nepieciešams sūdzēties vai pārspīlēt dzīvi, lai padarītu to interesantu. Parasti tas tiek darīts uz citu rēķina - un viņi melo arī par citiem cilvēkiem.

Ir neērti, ja kādu pieķer melos, taču tas nenozīmē, ka jums nevajadzētu izvairīties nosaukt kādu par meliem.

Tas var nozīmēt, ka jūs vairs nevarat ar kādu strādāt vai būt kopā, ja viņa meli sāk ietekmēt jūsu dzīvi, taču tas ir nepieciešams solis, lai toksisko cilvēku izdzītu no savas dzīves.

16) Ļauni cilvēki manipulē ar visu un visiem.

Toksisku cilvēku jūs pazīsiet, kad redzēsiet, ka viņš cenšas panākt, lai visi visu dara viņa vietā.

Viņi atradīs veidu, kā panākt, lai kāds darītu jebko, ko viņi vēlas, un parasti to panāk, liekot kādam justies slikti, nomelnojot vai padarot pret viņu klaji ļaunu.

17) Tie liek cilvēkiem justies muļķīgi.

Neatkarīgi no tā, vai jūs dalāties ar sapni vai bailēm, toksiska persona atradīs veidu, kā jums pateikt, ka tas ir muļķīgi.

Tas var būt destruktīvi daudzu iemeslu dēļ, no kuriem ne mazāk svarīgs ir tas, ka tas liek jums justies tā, it kā viņiem nerūp jūs un tas, kas ar jums notiek.

Tas ir bieži sastopams ne tikai vardarbīgās attiecībās, bet arī starp draugiem, kad viens no viņiem ir toksisks un savas domas un jūtas izplata uz otru, šķietami vājāku draugu.

SAISTĪTS: Ko J. K. Roulinga var mums iemācīt par garīgo izturību

18) Viņi nezina, kas ir vaina.

Viena no dīvainākajām ļaunā cilvēka īpašībām ir tā, ka viņš nejūtas slikti par savu rīcību.

Viņi nekad neatvainosies par izdarīto, ja vien no tā negūs kādu labumu; iedomājieties par vardarbīgām attiecībām, kurās viens no partneriem apsolās nekad "vairs tā nedarīt", bet pēc tam apgriezīsies un darīs to atkal un atkal. Ne velti to sauc par apburto loku.

19) Ļauni cilvēki to nesaprot.

Viens no lielākajiem sarkanajiem karodziņiem par toksisku un ļaunu cilvēku ir tas, ka viņš nespēj just empātiju.

Neatkarīgi no situācijas viņi nespēj iejusties otra cilvēka vietā... vai arī nevēlas to darīt. Ja sastopaties ar cilvēku, kurš nespēj saskatīt savu postu, ko rada, visticamāk, viņš ir toksisks.

20) Viss ir par viņiem.

Viņi manipulē vai melo, lai iegūtu jebko, ko vēlas. Tas, kā viņi ietekmē citus cilvēkus, vienkārši nav svarīgi.

Ja esat viņu ceļā, uzmanieties, jo viņi bez sirdsapziņas pārmetumiem ievainos jūsu jūtas, lai iegūtu to, ko vēlas.

(Manipulatīvi un toksiski cilvēki var sabojāt tavu dzīvi tikai tad, ja tu viņiem to atļauj. Uzzini, kā pastāvēt par sevi, apzinoties savu iekšējo zvēru. Uzzini, kā to darīt, Ideapod bezmaksas meistarklasē).

Kā rīkoties ar ļaunu cilvēku

1) dusmoties

Ja vēlaties atbrīvoties no ļaunajiem cilvēkiem, jums ir pretējs padoms: dusmojieties uz viņiem.

Es domāju, ka dusmināšanās var būt lielisks katalizators, lai īstenotu reālas pārmaiņas savā dzīvē, tostarp pārtrauktu toksiskas attiecības.

Pirms es paskaidrošu, kāpēc, man jums ir jautājums:

Kā jūs tiekat galā ar dusmām?

Ja esat kā vairums cilvēku, tad jūs to apspiežat. Jūs koncentrējaties uz labām sajūtām un pozitīvām domām.

Tas ir saprotams. Mums visu mūžu ir mācīts, ka uz visu ir jāskatās no gaišās puses, ka laimes atslēga ir vienkārši noslēpt dusmas un iztēloties labāku nākotni.

Pat mūsdienās lielākā daļa personīgās attīstības "guru" sludina pozitīvu domāšanu.

Bet ko tad, ja es jums teiktu, ka viss, ko esat mācīts par dusmām, ir nepareizi? Ka dusmas - pareizi pārvaldītas - varētu būt jūsu slepenais ierocis produktīvas un jēgpilnas dzīves veidošanā?

Šamanis Ruda Iandē ir pilnībā mainījis manu skatījumu uz dusmām. Viņš man iemācīja jaunu sistēmu, kā dusmas pārvērst par savu lielāko personīgo spēku.

Ja arī jūs vēlaties izmantot savas dabiskās dusmas, iepazīstieties ar Rudas lielisko meistarklasi par dusmu pārvēršanu par savu sabiedroto šeit.

Nesen es pats piedalījos šajā meistarklasē, kurā atklāju:

• Dusmu izjūtas nozīme
• Kā uzņemties atbildību par savām dusmām
• Radikāla sistēma, kā dusmas pārvērst personīgajā spēkā.

Atbildības pārņemšana par savām dusmām un to pārvēršana par produktīvu spēku ir mainījusi manu dzīvi.

Rudá Iandê man iemācīja, ka dusmoties nenozīmē vainot citus vai kļūt par upuri, bet gan izmantot dusmu enerģiju, lai rastu konstruktīvus risinājumus savām problēmām un veiktu pozitīvas pārmaiņas savā dzīvē.

2) Nosakiet ierobežojumus

Ļauni un toksiski cilvēki gremdēsies savās problēmās, un viņiem nerūpēsies par tavām. Tu jutīsi spiedienu uzklausīt viņu sūdzības un negatīvismu, bet NEVĒLĒTIESIES tajās ievilkt.

No tā var izvairīties, nosakot robežas un vajadzības gadījumā distancējoties.

Kad viņi par kādu sūdzas, pajautājiet, kā viņi plāno atrisināt problēmu. Viņiem nebūs atbildes, un jūs varat beigt sarunu.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Galvenais, lai noteiktu ierobežojumus, ir izmantot savu personīgo spēku.

Redziet, mums visiem sevī ir neticami daudz spēka un potenciāla, taču lielākā daļa no mums to nekad neizmanto. Mēs ieslīgstam šaubās par sevi un ierobežojošos uzskatos. Mēs pārstājam darīt to, kas mums sniedz patiesu laimi.

3) Nemirsti cīņā

Kad runājat ar ļaunu cilvēku, jūs izjutīsiet daudz nekontrolētu emociju. Neļaujiet šīm emocijām jūs pārvarēt.

Palieciet mierīgi un savaldīgi un apzinieties, ka viņi ir vienkārši ļauni, bet jūs - ne. Esiet uzmanīgi attiecībā uz to, kā reaģējat, un ieņemiet augstāku pozīciju.

4) Pacelieties augstāk un neieslīgstiet sevī.

Ļauni un toksiski cilvēki var padarīt jūs traku, jo viņu uzvedībai nav jēgas.

Atcerieties, ka tad, ja viņu uzvedībai nav loģiska iemesla, kāpēc jūs gribētu ļaut sev tajā iesaistīties?

Emocionāli attālinieties no viņiem. Jums nav jāreaģē.

5) Apzinieties savas emocijas

Jūs varat apturēt kādu, kas spiež uz jūsu pogām, bet apzinieties savas jūtas. Pārlūkojiet savas reakcijas, speriet soli atpakaļ un pajautājiet sev, kāds ir racionālais veids, kā reaģēt.

Šis ir laiks, kad ir ļoti noderīgi praktizēt apzinātību un apzināties sevi, nenosodot negatīvi.

6) Noteikt robežas

Tas, ka jums ir jāsadarbojas ar toksisku vai ļaunu cilvēku darbā, nenozīmē, ka jums ar viņu ir jābūt draugam. Nosakiet savas robežas un turieties pie tām.

7) Neļaujiet nevienam ierobežot jūsu prieku.

Jūs esat atbildīgs par savu realitātes pieredzi. Neļaujiet, lai kāds, kas ir neracionāls un ļauns, sabojā jūsu dienu.

Izvēlieties dzīvē redzēt to, ko vēlaties redzēt, un ignorējiet visu pārējo. Tas ir jūsu kuģis, un jūs esat atbildīgs par to, kur tas kuģo.

8) Koncentrējieties uz risinājumiem, nevis problēmām

Nekoncentrējieties tikai uz šīs ļaunās personas briesmīgajām īpašībām. Izvēlieties meklēt risinājumus. Kā jūs varat izvairīties no laika pavadīšanas ar šo personu?

Kā izvairīties no iesaistīšanās sarunās ar viņiem?

Pazīmes, ka kāds vēlas jūs iznīcināt

Saskaņā ar grāmatas "5 cilvēku tipi, kas var sabojāt jūsu dzīvi" autora teikto, aptuveni 80-90% cilvēku ir tādi, par kādiem viņi sevi sauc, un viņi dara to, ko viņi saka, ka darīs.

Tomēr sliktā ziņa ir tāda, ka ir 10 procenti sliktu cilvēku, kuri var negatīvi ietekmēt jūsu dzīvi, ja viņi nolemj uz jums vērsties.

Viņa saka, ka viņi var sagraut jūsu reputāciju un pat karjeru. Tas ir tāpēc, ka šiem cilvēkiem ir "ļoti konfliktējoša personība".

Šādas personības pazīme numur viens?

Viņi uzmācīgi izraisa konfliktus, koncentrējas uz vienu cilvēku un verbāli, emocionāli un dažkārt arī vardarbīgi uzbrūk tam, pat ja sākotnējais konflikts ir bijis nenozīmīgs.

Ir godīgi teikt, ka mēs vēlamies izvairīties no šāda veida cilvēkiem, tāpēc, ja jums šķiet, ka esat saskāries ar kādu, kurš varētu būt tāds, meklējiet šīs pazīmes:

1) "Viss vai nekas" valoda

Viņi mēdz izteikt apgalvojumus, piemēram, "cilvēki pret mani VIENmēr ir rupji" vai "cilvēki mani VIENmēr neciena".

Viņi centīsies jūs iegūt savā pusē, radot iespaidu, ka visa pasaule ir pret viņiem.

Laika gaitā jūs redzēsiet, ka patiesībā tā ir cīņa starp viņiem un pasauli.

2) Emocionālā intensitāte

Viņi var būt neticami negatīvi noskaņoti. Ja kaut kas sagādā nelielas neērtības, viņi joprojām rīkosies tā, it kā tas būtu vissliktākais pasaulē.

Turklāt viņiem var būt grūti ievērot jūsu robežas, un viņi jutīsies neērti, ja strīdā nepieņemsiet viņu pusi.

3) Agresija

Tas ir ļoti svarīgi. Viņi ne tikai viegli uzjautrinās, bet arī agresīvi uzvedīsies.

Pat ja viņi šķiet jauki, viņi pēkšņi reaģē agresīvi pat uz kaut ko nenozīmīgu.

Pēc tam viņi noliegs, ka reaģējuši agresīvi.

4) citu vainošana

Kā jau iepriekš minējām par ļaunajiem cilvēkiem, lai arī kas notiktu, nekas nav viņu vaina. Viņi par neko neuzņemas atbildību.

Ja esat pamanījis šīs pazīmes, rīkojieties piesardzīgi.

Lūk, ko nevajadzētu darīt, ja saskaraties ar ļoti konfliktējošu personību, kas vēlas jūs iznīcināt:

5 lietas, ko NEDARĪT darīt ar ļoti konfliktējošu personību

1) Nemēģiniet sniegt viņiem izpratni par viņu uzvedību.

Tas netiks uzklausīts un tikai izraisīs vēl lielāku konfliktu.

2) Nejautājiet par pagātnes notikumiem.

Viņi spēlēs vainīgo spēli un rīkosies tā, it kā pasaule būtu pret viņiem vērsta.

3) Centieties izvairīties no emocionālām konfrontācijām.

Neuztraucieties un nereaģējiet emocionāli. Esiet mierīgs, loģisks un distancēts.

4) Teikt viņiem, ka viņiem ir personības traucējumi, ir slikta ideja.

Tas tikai pastiprinās spriedzi. Lai izvairītos no emocionālas pieķeršanās, saglabājiet modrību.

Jūs vēlaties ierobežot laiku, ko pavadāt kopā ar šiem cilvēkiem, un nav nekāda labuma, ja sākat ar viņiem strīdēties.

Ja jūs nevarat izvairīties no kopā būšanas ar šādu cilvēku, tad nepieķerieties nekam, ko viņš saka. Jums vienkārši jāpaceļas augstāk un jākoncentrējas uz savu rīcību. Rīkojieties godprātīgi un neļaujiet, lai kaut kas no viņa teiktā jūs nomāktu.

Kā noteikt, vai kāds vēlas jūs ievainot

Var būt grūti saprast, vai kāds vēlas jums nodarīt pāri, vai arī plāno pret jums vērstu sazvērestību.

Galu galā dažkārt cilvēki sāpina citus, bet viņi nezina, ka to dara. Viņi vienkārši ir neuzmanīgi.

Taču citkārt kāds var mēģināt jums nodarīt pāri, un tieši no tā jums ir jāuzmanās, īpaši, ja tas ir ļauns cilvēks.

Lūk, kā rīkoties, ja domājat, ka kāds vēlas jums nodarīt pāri.

Vai tas ir apzināti? Vai arī tas ir pārpratums?

To ir svarīgi zināt. Ir svarīgi ieklausīties savā intuīcijā, lai saprastu, vai tas ir apzināti vai nē.

Ja neesat pārliecināts, tas, visticamāk, nozīmē, ka tas nav darīts apzināti.

Ja jūs domājat, ka viņi ir ļauni cilvēki (kā aprakstīts iepriekš), tad viņi, visticamāk, cenšas jums kaitēt.

Šeit ir dažas pazīmes, kas liecina, ka kāds varētu apzināti censties jums nodarīt pāri:

1) Vai viņi izmanto noniecinošus, jauktus signālus un pāradresācijas taktiku, lai liktu jums justies tā, it kā jūs nebūtu svarīgs?

Dažkārt tas var izpausties tā, ka tad, kad izsakāt savu viedokli, viņi vienkārši pārorientē tēmu uz kaut ko citu.

Vai arī viņi mēģinās padarīt jūsu viedokli par muļķību.

Ja viņi pastāvīgi izmanto šādu manipulācijas taktiku, iespējams, viņiem ir kaut kas pret jums.

2) Vai viņi izmanto jūsu nedrošību un bailes?

Parasti tas parasti nāk no kāda, kas jūs pazīst labāk nekā citi. Viņi zina, kas jūs vājina, un regulāri to piemin, jo zina, ka tas jūs nomāc.

Viņi cenšas panākt, lai jūs būtu mazāk pārliecināts par sevi.

Tam vajadzētu būt pašsaprotamamam. Ir svarīgi neinterpretēt to, ko viņi saka. Galu galā viņi tikai cenšas jūs uzrunāt. Nepieķerieties emocionāli nekam, ko viņi saka.

3) Viņi tevi nomāc, bet izliekas, ka tas ir tavā labā.

Ja viņi jums stāsta, kas ar jums nav kārtībā, tad jums ir jāuzmanās. Īpaši tas attiecas uz gadījumiem, kad viņi izliekas, it kā tas nāk no pamatotas un norūpējušās puses.

Viņi tikai cenšas jūs nomākt, lai paši varētu pacelties. Neuzķerieties uz to.

4) Viņi arī centīsies jūs izolēt.

Viņi nevēlas, lai jūs iegūtu pārliecību un varu, tāpēc viņi sāks apvainot jums tuvos cilvēkus.

Viņi vēlas sagraut visu, kas dod jums varu, proti, tos, kas jums ir tuvi.

Izolējot jūs no citiem, viņi var jūs kontrolēt, un tieši tad viņi jūtas ērti.

Visu šo darbību rezultāts ir panākt, lai jūs sev neuzticētos. Viņi vēlas jūs ievainot, un viens no labākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir mazināt jūsu pašapziņu un pašvērtējumu.

Ko darīt, ja kāds mēģina jums nodarīt pāri

Ja domājat, ka kāds cenšas jums nodarīt pāri, varat rīkoties šādi:

1) Neuzsardzieties un nereaģējiet naidīgi.

Nepieķerieties tam, ko viņi saka. Ja kāds ir mēģinājis jūs ievainot, neuzbrūkiet viņam.

Tas tikai izraisīs kauju. Esiet loģiski, izskaidrojiet savu nostāju saprātīgi un bez pieķeršanās un mēģiniet saglabāt mieru.

Tas nenozīmē atkāpties. Tas nozīmē reaģēt bez emocionālas pieķeršanās. Emocionālas reakcijas parasti ir tās, kas izraisa situāciju saasināšanos.

2) Aizmirstiet, ka jums ir taisnība.

Ja viņi ir narcistiski noskaņoti vai viņiem ir ļoti konfliktējoša personība, nav jēgas censties uzvarēt strīdā. Viņi vienmēr uzskatīs, ka viņiem ir taisnība, un viņi nekad nemainīs savu nostāju neatkarīgi no tā, ko saka pierādījumi.

Vienkārši nepiekrītiet, nereaģējiet un turpiniet dzīvi.

3) Ja esat izdarījis kaut ko nepareizi, atvainojieties.

Ja esat izdarījis kaut ko nepareizi (likumīgi nepareizi, nevis kaut ko tādu, ko viņi domā, ka esat izdarījis nepareizi), tad jums vajadzētu atvainoties. Tas saglabās mieru, un jūs būsiet cilvēks, kurš rīkojas godprātīgi.

Atcerieties, ka nevajag ieslīgt un pacelties augstāk. Nekas ārpus sevis jūs nevar ietekmēt. Saglabājiet vēsu prātu un koncentrējieties uz to, kas padarīs jūs laimīgu.

Pazīmes, ka kāds uz jums skatās no augšas

Ja esat saskāries ar cilvēku, kurš uz jums skatās no augšas, droši vien jūtat, ka kaut kas nav kārtībā.

Galu galā viņi jūtas labāki par jums un nerada jums cieņu, ko esat pelnījis.

Atklāti sakot, šie cilvēki ir kaitinoši, un jūs vēlaties ātri uzzināt, vai viņi uz jums skatās no augšas.

Ja jums šķiet, ka tā ir, meklējiet šīs pazīmes:

1) Viņi paceltu uzacis.

Šī ir izplatīta ķermeņa valodas zīme, kas liecina, ka kāds uz jums skatās no augšas.

Viņi vērtē, kas jūs esat un kādas ir jūsu izvēles.

Pacelta uzacs ir cieņas trūkuma pazīme.

2) Viņi uzliek jums seju "tiešām?".

Mēs visi atpazīstam šo seju. Viņi jūs tiesā un spriež par jums.

Viņi domā, ka viņi nedarītu to, ko jūs tikko izdarījāt vai teicāt.

3) Viņi krata galvu, kad izsaka savu viedokli par kādu jūsu rīcību.

Tas ir tas pats, kas minēts iepriekš. Viņi neciena jūsu viedokli vai rīcību un apgalvo, ka viņi nedarītu to pašu.

4) Viņi pārmet acis uz jūsu teikto.

Tas ir tikai veids, kā paust savu neticību un neapmierinātību ar jums.

Ja jūs sarunājaties un viņi tā rīkojas, tad viņiem ir maz cieņas pret to, ko jūs sakāt.

5) Viņi bieži saka "ko".

Viņi jūs neklausās un nevar noticēt, ka ir iestrēguši sarunā ar jums.

Viņi tevi neciena un uzskata, ka ir pārāk labi, lai pagodinātu tevi ar savām ausīm.

6) Viņi neļauj jums runāt.

Iespējams, viņi mainīs tēmu, kad jūs sāksiet runāt, vai arī viņi sāks runāt, tiklīdz redzēs izdevību (pat ja jūs runāsiet).

Viņiem vienkārši nav problēmu ieklausīties jūsu teiktajā.

7) Viņi turpina sniegt jums padomus, lai gan jūs tos neesat lūdzis.

Viņi domā, ka viņi ir labāki par jums un ka visu, ko jūs dzīvē esat paveikuši, viņi ir paveikuši vai spētu paveikt.

Par katru tavu izvēli vai rīcību, ko tu izdarīsi, viņiem būs kaut kas negatīvs. Viņi domā, ka viņi ir augstāk funkcionējoša persona nekā tu.

Ja sastopaties ar kādu no šiem cilvēkiem, tad labāk turieties prom. Viņi domā, ka ir labāki par jums, un viņi nerespektēs jūs. Jūs esat pelnījis kaut ko labāku!

Iespējams, jums arī patiks lasīt:

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.