Nav noslēpums, ka dzīve var būt saspringta un saspringta.

Taču, kad ir satraukums un spiediens, ir patīkami zināt, ka varat vērsties pie savām attiecībām kā drošā patvērumā, mierinājuma un saiknes vietā.

Tomēr daudzu cilvēku attiecībās tā vienkārši nav.

Tas ir tāpēc, ka daudzi no mums savās attiecībās tiek uztverti kā pašsaprotama lieta. Vai jūsu partneris pievērš jums tikpat daudz uzmanības kā piedegušam grauzdiņam, kamēr viņš no rīta pārbauda savu tālruni?

Jūs vēlaties uzzināt būtiskāko: vai viņi vienkārši ir aizņemti un pārdzīvo grūtus laikus, kam nav nekāda sakara ar jums vai attiecībām, vai arī viņi ir sākuši uzskatīt jūs par aizvietojamu paklājiņu?

Šeit ir 21 uzkrītoša pazīme, kas liecina, ka jūsu attiecībās jūs tiekat uztverts kā pašsaprotama lieta.

1) Kur ir cieņa?

Iespējams, esi dzirdējis grupas Black-Eyed Peas dziesmu "Where is the Love?", un tas ir velnišķīgi labs jautājums.

Taču vēl viens jautājums, kas bieži vien ienāks jūsu galvā, ja attiecībās jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu, ir vēl pamatīgāks:

Kur ir cieņa?

Tavs partneris izturas pret tevi kā pret vienreizlietojamu auto atsvaidzinātāju. Viņš nekad tev nepateicas, reti pasmaida. Ja palīdzi sakopt pēc ēšanas, viņš nopūšas.

Viņi veido plānus un nestāsta tev par to vai atceļ pēdējā brīdī. Viņi neizrāda interesi par kopīgām lietām vai tavu dzīvi. Viņi ir vienkārši atteikušies.

Tie ir tukša čaumala, kur agrāk bija mīlestība.

Mēs runājam par neatbildētiem zvaniem un īsziņām, iziešanu, pat nepieminot tev par to.

Galvenais ir tas, ka jūsu otrā pusīte jūs nerespektē.

Viņi pret jums izturas kā pret sekundāru.

Viņi pat ne vienmēr dusmojas uz jums vai sāk strīdus. Viņiem vienkārši ir vienalga un viņi neņem jūs vērā savu lēmumu pieņemšanā un dzīvē.

Auš.

2) Adios, amigos

Ja jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu, dažkārt var rasties sajūta, ka esat iekļauts melnajā sarakstā, pat nenojaušot, kāpēc.

Jums sāk rasties sajūta, ka esat ieslodzīts Franča Kafkas romānā, cenšoties saprast kādu apslēptu kodu, ko esat pārkāpis, un atrast iemeslu emocionālajām mokām un nežēlībai, ko piedzīvojat.

Mēģiniet uzsākt sarunu, bet sastopaties ar tukšu vienaldzības sienu.

Jūs vērojat, kā jūsu partneris plāno savu ikdienas un ilgtermiņa dzīvi, neminot jūsu attiecības.

Kad jūs sarunājaties, tā vairāk atgādina kādu biznesa partnerību vai senu paziņu. Iespējams, ka jūs domājat: kas, pie velna, notiek? Jo tas nenotiek no jūsu puses.

Tev rodas sajūta, ka viņi jau ir ar tevi izšķīrušies, vēl neminot par to. Un tas ļoti sāp.

Tas ir arī mulsinoši.

Protams, tu taču apzinies, ka cilvēki un dzīves situācijas mainās. Bet censties saglabāt iesaisti un interesēties par otra dzīvi ir tikai attiecību 101. princips, vai ne?

Acīmredzot ne šajā gadījumā.

Tevi ņem par pašsaprotamu, un šis brauciens parasti beidzas tieši zem nežēlīgi skarbajiem ielu lukturiem un emocionāli bezpajumtnieku nometnēm Breakup Boulevard.

3) Vai vēlaties saņemt padomu, kas attiecas tieši uz jūsu situāciju?

Lai gan šajā rakstā ir aplūkotas galvenās pazīmes, kas liecina, ka jūs uztverat kā pašsaprotamu, var būt noderīgi par savu situāciju aprunāties ar attiecību konsultantu.

Ar profesionālu attiecību treneri jūs varat saņemt padomus, kas ir īpaši pielāgoti jūsu dzīvei un pieredzei...

Attiecību varonis ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem pārvarēt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas, piemēram, ja attiecības tiek uzskatītas par pašsaprotamām. Tie ir ļoti populārs resurss cilvēkiem, kas saskaras ar šāda veida izaicinājumiem.

Kā es to zinu?

Nu, es vērsos pie viņiem pirms dažiem mēnešiem, kad man pašai bija grūti savās attiecībās. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu par manu attiecību dinamiku un to, kā tās atgriezt atpakaļ uz pareizā ceļa.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Noklikšķiniet šeit, lai sāktu .

4) Viņi ir atslābinājušies kā mātef***er

Atvainojiet par valodu, bet šis ir tik nomācošs.

Jūs zināt, kāda ir sajūta?

Jūs esat iesaistījies attiecībās un palīdzat dažādos veidos - emocionāli, burtiski, ar padomu, kā jūs to nosaucat, - bet jūsu partneris vienkārši nepalīdz vispār.

Tas varētu būt vairākos līmeņos, taču jūs noteikti sajutīsiet viņu palīdzības trūkumu.

Neatkarīgi no tā, vai tā ir nauda, emocionāls atbalsts, padoms, palīdzība ar uzdevumiem un praktiskām lietām.

Jūsu partnera vienkārši nav.

Viņiem ir svarīgākas lietas, kas viņiem jādara, nevis jārūpējas par jums vai jūsu attiecībām.

Tas ir kristālskaidrs, un tā ir šausmīga sajūta. Tas ir tāpēc, ka viņi, visticamāk, tevi uzskata par pašsaprotamu.

Laiku pa laikam, kad esam aizņemti vai mums ir citas problēmas, mēs nepadarām visu, kas saistīts ar attiecībām, - tāda ir dzīve.

Taču šis ir citādāks: šķiet, ka tavs partneris savā dzīvē dara visu, izņemot to, kas saistīts ar tevi vai jūsu attiecībām.

Jūs viņiem esat absolūti pēdējā prioritāte, un tā nav laba vieta, kur atrasties.

5) Romantika ir pagātne

Kad jūs uztver kā pašsaprotamu, jūs nesaņemat rozes, jaukas vakariņas vai romantisku masāžu.

Jūs saņemat minimumu - ja vispār kaut ko saņemat.

Jūs varat sagaidīt nulles dāvanas, nulles mīļus vārdus, izņemot gadījuma rakstura "mīlu arī tevi", un nekādus papildu apskāvienus, skūpstus vai intimitāti.

Jūs vairs neesat tas, kuru partneris novērtē un meklē. Jūs drīzāk jūtaties kā vietas turētājs vai kāds rekvizīts uz plaukta.

Jūs jūtaties kā s*rāts, un, lai gan cenšaties ar viņu sazināties vai ieplānojat īpašus pasākumus un izmantojat spontānas situācijas, kas varētu būt romantiskas, jūsu partneris izvairās vai rausta plecus, it kā tas nemaz nebūtu nekas.

Pat mēģinājums turēties rokās var būt līdzīgs mēģinājumam turēt lietussargu viesuļvētras laikā - slidens un īslaicīgs.

Kur pazuda romantika?

Jums par to ir jārunā tieši ar partneri, jo uzskatīt kādu par pašsaprotamu šajā līmenī ir vienkārši nepareizi.

6) Viņi tevi krāpj

Tas ir skumjš dzīves fakts, ka daudzi cilvēki tiek apkrāpti. Tas sāp un liek justies kā atkritumiem.

Bet jums ir jāsaskaras ar to un jārēķinās, ko tas nozīmē.

Ja jūs esat krāpis, tad tam vajadzētu būt absolūtai pretrunai. Pat tad, ja tas noticis viņu pašu problēmu, kārdinājumu vai jebkā cita dēļ.

Tā ir skaidra zīme, ka esat uzskatīts par pašsaprotamu.

Ja viņi vienkārši pavada vairāk laika ar draudzenēm nekā parasti, jums var rasties aizdomas par krāpšanu, taču arī tad ir pilnīgi saprātīgi lūgt savam īpašajam puisim vai meitenei veltīt nedaudz vairāk laika un skaidri norādīt, ka jūsu vajadzības netiek apmierinātas.

Tā nav vajadzība, tā ir tikai godprātība.

Kas attiecas uz krāpšanu? Tas ir vissliktākais.

Tas ir tāpat kā tad, kad kāds pie nūju galda liek likmi par visu, kas ir viņa makā, jo zina, ka viņam ir rezerves ieguldījums, pie kura viņš vienmēr var atgriezties ārkārtas situācijā.

Tu esi rezerves ieguldījums. Plāns B. Papildu doma.

Sajūta ir diezgan briesmīga, vai ne? Bet nesamierinieties. Tā nav jūsu vaina, ka esat attiecībās ar cilvēku, kurš jūs uzskata par pašsaprotamu.

Kad iemācīsieties saglabāt augstus standartus un pilnībā mīlēt sevi, jūs sapratīsiet, ka neveselīgas attiecības un līdzatkarīgas situācijas nekad nevar kļūt par patiesu mīlestību.

Par laimi, ir reāli un spēcīgi veidi, kā nostāties uz patiesas mīlestības un intimitātes ceļa, un jūs varat sākt jau šodien.

7) Viņi jūs sagriež

Ikviens, kurš ir cīnījies ar pašapziņu un pašcieņu, zina, ka pozitīvs atbalsts un solidaritāte var pozitīvi ietekmēt situāciju.

Tāpat kā apvainojumi un negatīvi komentāri var vēl vairāk pazemināt jūsu reputāciju.

Ja jūsu partneris jūs nomāc un saasina jūsu problēmas, ir laiks godīgi pajautāt sev, cik ļoti viņš par jums rūpējas vai uzskata jūs par pašsaprotamu.

Vai kāds, kurš baidās jūs pazaudēt, nejauši un aizvainojoši komentētu jūsu izskatu, draugus, dzīvi, darbu vai ģimeni?

Vai kāds, kuram rūp tas, kas jums ir, pieņemtu postošus finansiālus lēmumus, kas traucē sasniegt jūsu nākotnes mērķus, un pēc tam jūs nomelnotu, sakot, ka jūsu mērķi nebija tik svarīgi, lai sāktu?

Ja esat godīgs, redzēsiet, ka atbilde gandrīz vienmēr ir "nē".

Partneris, kurš noliek otru uz leju, ir cilvēks, kuram ir dziļas problēmas, ar kurām viņam ir jātiek galā. Jūs to nevarat izdarīt viņa vietā.

Tev arī nav pienākuma būt par saņēmēju viņu toksiskajam mēģinājumam paaugstināt savu pašvērtējumu uz tava rēķina vai piekrist viņu prāta spēlēm, kas cenšas tevi pārliecināt, ka neviens cits tevi nekad nemīlēs, tāpēc tev ir jāpieņem viss, ko viņi tev dod.

Mīlestība tevi sagaidīs. Tev nav jāpieņem kāds, kurš tevi uzskata par pašsaprotamu un izturas pret tevi kā pret atkritumiem.

8) Viņi ar jums emocionāli manipulē

Emocionālā manipulācija var kļūt par ļaunprātīgas izmantošanas veidu. Es zinu, jo pati esmu bijusi tās saņēmēja.

Jūs mēģināt sev iestāstīt, ka tas nav nekas nopietns vai ka jūsu partneris vienkārši pārdzīvo grūtus brīžus. Taču patiesība ir šāda:

Emocionālai manipulācijai vienkārši nav attaisnojuma.

Man tas ir milzīgs sarkans X uz attiecībām. Bye, baby.

Jūs varat zināt, ka ar jums emocionāli manipulē, ja visa spēka dinamika ir vienā pusē - pretējā pusē nekā jūs.

Acīmredzot viss ir jūsu vaina, pat lietas, kurās jūs neesat bijis iesaistīts. Jūsu dzīve ir tikai tāpēc, lai viņiem izpatiktu.

Emocionālais manipulators parasti ir narcisists. Viņš izdarīs visu iespējamo un pārtrauks attiecības ar jums, bet pēc tam lūgs atgriezties kopā, izvirzot virkni nosacījumu.

Viņi jūs uzkurinās, līdz jutīsieties neaizskarams, un pēc tam apsūdzēs jūs, ka esat valdonīgs un toksisks.

Viņi kliegs uz tevi un jautās, kāpēc tu vienmēr esi tik grūts, kamēr raudāsi stūrī.

Viņi izsniedz intimitāti kā gumijas bumbiņas, rūpīgi kontrolējot, cik daudz tās saņemat, un iesitīs jums pa roku, ja mēģināsiet aizsniegt vēl.

Emocionālais manipulators ir attiecību murgs. Jūs uzskatāt par pašsaprotamu savas iekšējās psiholoģiskās drāmas adresātu.

Labākais laiks aizbraukt bija vakar. Otrs labākais laiks ir tagad.

9) Labā mīlestība ir zudusi

Fiziskā intimitāte attiecībās nav viss, taču tā joprojām ir svarīga sastāvdaļa.

Tas ir atkarīgs tikai no tā, kā un kad.

Ja partneris jūs uzskata par pašsaprotamu, tas var iet roku rokā ar to, ka viņš pārstāj jums pievērst fizisko uzmanību vai pievērš tikai fizisko uzmanību.

Ļaujiet man paskaidrot.

Kad jūs vairs netiekat novērtēts, jūsu partneris var no jums atteikties un meklēt seksu un intimitāti citur, vai arī viņš var "pārkvalificēt" jūs tikai kā baudas objektu un pastāvīgi vēlēties tikai seksu.

Viņi cenšas noņemt tavas biksītes vai bokserus jebkurā diennakts laikā, bet, ja runa ir par nākotnes plāniem vai tavu reālo dzīvi, viņi ir miljoniem jūdžu tālu.

Viņi pat var paturēt seksu kā pārspēku, liekot jums justies tā, it kā jūs viņiem būtu "parādā" intimitāti, jo viņi ir jums uzticīgi.

Lieki piebilst, ka tā ir dziļi neveselīga un toksiska uzvedība, un, ja tajā iedziļināsies pārāk dziļi, tev paliks patiešām nepatīkamas emocionālas rētas.

Arī pretējā gadījumā tas var būt murgs.

Jūsu partneris atturas no seksa un izturas pret jums kā pret vecu dāmu, uz kuru nejauši uzrāpies lielveikalā.

Tas ir ļoti neērti, sāpīgi un pamanāmi. Viņi var pat nedaudz atkāpties, kad tiem pieskaras.

Kas, pie velna?

Šīs intimitātes problēmas abās galējībās ir godīgi jāapspriež, jo, ja vien nenotiek kaut kas cits, tās liecina par to, ka jūs tiekat uztverts kā pašsaprotama lieta un uzmācies.

10) Dubultstandarti ir norma

Kad jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu, viss ir uz jums, un dubultstandartu ir daudz.

Jūsu partneris pieprasa, lai viņš vai viņa būtu jūsu prioritāte, bet jūs nemaz neesat viņa prioritāte.

Viņi vēlas no jums pilnīgu emocionālo atklātību un atklātību, kad viņi ierosina kādu tēmu, taču viņi paliek tikpat noslēgti kā Šveices bankas seifs ar visaugstāko drošības līmeni.

Viņi ar necieņu atceļ, kad vien vēlas, bet, ja jūs kaut vienreiz atceļat, viņi uzbrūk bērnišķīgai dusmu lēkmei.

Viņi par prioritāti izvirza laika pavadīšanu ar draugiem, bet nekad nepavada laiku ar taviem draugiem un izturas aizkaitināti, ja tu par to pat piemini.

"Kāpēc tu vienmēr esi tik prasīgs pret mani?" viņi varētu jautāt.

Viņi sagaida, ka tu novērtē viņu dzīvi, darbu un problēmas un rūpēsies par tām, bet viņiem ir pilnīgi vienalga, ko tu piedzīvosi.

Atklāti sakot, liekulības un dubultstandartu saraksts var kļūt pārsteidzošs.

Saistītie stāsti no Hackspirit:

Laipni lūdzam, ka jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu.

11) Jūsu jūtas viņiem neko nenozīmē.

Bieži vien daudzi no mums meklē attiecībās drošību, apstiprinājumu un intimitāti.

Mēs liekam cerības uz savu partneri un dāvājam viņam savu mīlestību, turot īkšķus, ka viņš atbildēs mums ar savām jūtām un uzticību.

Diemžēl šīs derības bieži vien nav veiksmīgas.

Kad jūs tiekat pieņemts par pašsaprotamu, var gadīties, ka jūtaties kā vienpusīgā šausmu filmā.

Jūs meklējat mīlestību un saikni ar savu partneri, bet neko neatrodat, tomēr, kad viņam ir grūti vai viņam ir kāda emocionāla problēma, jūs jūtat vajadzību būt viņam blakus 24 stundas diennaktī, 7 dienas nedēļā, 7 dienas nedēļā.

Kāda ir šī spēka dinamika?

Un kādēļ tas jūs atstāj apjukušu un liek jums justies kā sūdam, kamēr jūs spēlējat aprūpētāja lomu savam izpušķotajam partnerim?

Ja jūs nodarbotos ar emocionālāku darbu, jums būtu jāmaksā alga.

Tas ir nogurdinoši, pazemojoši un kaitinoši. Ticiet man, es zinu.

Viņi burtiski nekad nedomā par to, kā jūs jūtaties attiecīgajā situācijā vai kā būtu jūsu vietā, jo viņiem vienkārši vienalga.

12) Viņi ir atkarīgi no jums.

Vēl viena problēma, uz kuru vajadzētu pievērst uzmanību, ir līdzatkarība - jūsu partneris ir ļoti atkarīgs no jums, lai apmierinātu savas emocionālās vajadzības, un tas jūs izsmeļ.

Nav brīnums, ka jums šķiet, ka viņi jūs uzskata par pašsaprotamu.

Taču ir veids, kā to pārvarēt, un tas patiesībā sākas ar attiecībām ar sevi, un tikai tad var strādāt pie attiecībām ar partneri.

Par to es uzzināju no šamaņa Rudā Iandē. Viņa patiesajā bezmaksas video par veselīgu attiecību kultivēšanu viņš sniedz jums instrumentus, kā iestādīt sevi savas pasaules centrā.

Viņš aplūko dažas no galvenajām kļūdām, ko vairums no mums pieļauj attiecībās, piemēram, līdzatkarības ieradumus un neveselīgas gaidas. Ieradumi, kas vairumam no mums ir, pat neapzinoties to.

Tad kāpēc es iesaku Rūdas padomu, kas maina dzīvi?

Nu, viņš izmanto paņēmienus, kas aizgūti no senajām šamanisma mācībām, taču pieliek tiem savu, mūsdienīgu ievirzi. Viņš, iespējams, ir šamanis, taču viņa pieredze mīlestībā daudz neatšķiras no tavas un manas.

Līdz viņš atrada veidu, kā pārvarēt šīs kopīgās problēmas. Un tieši ar to viņš vēlas dalīties ar jums.

Tāpēc, ja esat gatavs veikt pārmaiņas jau šodien un veidot veselīgas, mīlošas attiecības, attiecības, kuras esat pelnījis, iepazīstieties ar viņa vienkāršo un patieso padomu.

Noklikšķiniet šeit, lai noskatītos bezmaksas videoklipu.

13) Viņu vajadzības nozīmē visu - jūsu vajadzības nenozīmē neko.

Līdzīgi kā iepriekšējā punktā - ja attiecībās jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu, jūsu vajadzības tiek uzskatītas par neesošām.

Savukārt jūsu partnera vajadzības nozīmē visu.

Neatkarīgi no tā, vai tas ir ātri pagatavots ēdiens vai kompliments, kad viņi tiek paaugstināti amatā, vai arī vakars, kad viņi sēž kopā ar viņiem, sūdzoties par savu draudzi, kurš no viņiem paņēma naudu neveiksmīgā biznesa darījumā.

Jūsu vajadzības nekur nav atrodamas.

Tie ir iesprūduši kaut kur skapja aizmugurē kopā ar saburzītām netīrām drēbēm un veciem Playboy žurnāliem.

Un, ja jūs tos pieminēsiet, jūs tiksiet izgaismots kā traks.

"Kāpēc tev tik ļoti vajag?"

"Vai jūs vienmēr domājat par sevi?"

"Tas izklausās pēc smaga laika, bet, godīgi sakot, tu, runājot par šīm lietām, mani nomāc."

Šīs ir biežāk dzirdētās frāzes, ko dzirdēsiet no sava egoistiskā un savtīgā partnera.

Tavas vajadzības - fiziskās, emocionālās, garīgās, garīgās, sarunu vajadzības - ir absolūti mazsvarīgas un vispār neiekļaujas attiecībās, kamēr tavas partnera vajadzības valda un prasa uzmanību.

Kas par sūdainību.

14) Viņi uzskata jūsu viedokli par mazsvarīgu vai muļķīgu.

Attiecībās, kurās viena persona tiek uzskatīta par pašsaprotamu, visi pārdzīvojumi nav vienādi.

Cilvēks, kurš ir beztiesīgs un kuru uzskata par pašsaprotamu, nav svarīgs.

Ja tas attiecas uz jums, tad jūs zināt, par ko es runāju.

Jūsu pieredze ir nejauši pārdzīvojumi, kas neko daudz nenozīmē. Jūsu partneris pārtrauc runāt par jebko no jūsu dzīves jau pēc divām sekundēm.

Bet viņa vai viņas pieredze? Absolūti A klases pasaules satricinoša nozīme.

Tas stāsts, ko esi dzirdējis 50 reižu? Tajā ir ietverta dzīves jēga (un izskaidro, kāpēc viņi ir tik lieliski, kas nekad mūžā nav izdarījuši neko sliktu un vienmēr ir bijuši citu upuri).

Lieliski. Ir pienācis laiks dzirdēt vairāk iemeslu, kāpēc tavam partnerim ir taisnība, bet viss, ko tu saki, ir muļķīgas muļķības.

Cik glaimojoši.

15) Jūsu padoms viņiem neko nenozīmē.

Ja esat veselīgās attiecībās, cieņpilna dalīšanās ar padomiem un jēgpilnas sarunas ir viena no labākajām to sastāvdaļām.

Ja jūs uzskatāt par pašsaprotamu, jūsu partneris nevēršas pie jums pēc padoma.

Un viņi nevēlas to dzirdēt.

Viņi uzceļ visdažādākos emocionālos mūrus un nekad nebūs "neaizsargāti" pret jums. Tomēr viņi joprojām dod jums padomus (drīzāk rīkojumus), kurus no jums tiek gaidīts, lai jūs ļoti uzmanīgi uzklausītu un izpildītu līdz galam.

Jūsu padoms - ja mēģināt to sniegt - atlec no viņiem kā bumbiņa uz cietas grīdas.

Jūs jūtaties nevajadzīgs un nenovērtēts. Jūsu pašvērtējums var ciest, un var pastiprināties cikls, kurā jūtaties neadekvāti un cenšaties iegūt vai atgūt partnera simpātijas un atzinību.

Tas viss ir daļa no ļoti toksiskas spirāles, kurā jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu.

Netērē vairs laiku no savas dārgās dzīves, mēģinot kādu pārliecināt, ka esi mīlestības vērts.

Vienkārši to nedariet.

16) Viņiem vairāk rūp citi cilvēki nekā jūs.

Ja tas notiek, sākumā tas var būt neuzkrītoši. Galu galā nav nekas slikts, ja jūsu partneris iziet no sava ceļa, lai palīdzētu kādam vecam draugam, sagaidītu radinieku lidostā vai mierinātu slimu draugu.

Patiesībā tas ir apbrīnojami un patiesi pievilcīgi.

Vērojot vīrieti, kurš ir kontaktā ar savu varoņa instinktu, tas var iedvesmot un vairot sievietes mīlestību pret viņu.

Problēma ir tā, ka varoņa instinkts ir kaut kas tāds, ko viņa sievietei vajadzētu izraisīt un saņemt, nevis tikai draugiem un ģimenei.

Vērot sievieti, kas ir kontaktā ar savu spēcīgo un neatkarīgo pusi, ir arī seksīgi un palielina spēcīga vīrieša mīlestību pret viņu.

Problēma rodas tad, kad viņa kļūst tik neatkarīga un stipra, ka norāj savu vīrieti putekļos un izturas pret viņu kā pret emocionālu lupatu.

Brīnišķīgs ir partneris, kas ir izpalīdzīgs un rūpējas par draugiem un ģimeni.

Bet, ja tas notiek uz jūsu rēķina, tad jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu.

Pārlūkojiet, kā viņi izturas pret jums un kā pret citiem cilvēkiem, kas viņiem rūp. Vai ir liela nelīdzsvarotība? Ja ir, tad tas nav labi.

17) Viņi sagaida, ka palīdzēsiet viņiem finansiāli un citādi, bet nekad nepalīdz jums.

Kad jūs tiekat uzskatīts par pašsaprotamu, reizēm varat justies kā govs, kas tiek slaukta.

Par uzmanību, par mīlestību, par palīdzību un - jā - par naudu.

Ja partneris no jums sagaida palīdzību naudas un finanšu jomā, bet pats nekad neiesaistās un tikai neskaidri sola palīdzēt nākotnē, tad viņš jūs uzskata par pašsaprotamu.

Mūsu attiecības ar naudu patiesībā sakņojas dziļi tajā, kā mūs audzināja, un mūsu uzskatos par trūkumu un ieguvumiem.

Daudzi no mums naudu uzskatīja par apkaunojošu vai netīru. Mēs pat varam uzskatīt, ka neesam to "pelnījuši", un tikt ierauti situācijās, kad citi mūs izmanto vai izkrāpj no mums emocionāli un finansiāli postošā veidā.

Kā šajā bezmaksas meistarklasē par labklājību un veselīgu attiecību veidošanu ar naudu māca šamane Ruda Iandē, mūsu finansiālā nākotne ir daudz gaišāka, ja mēs iemācāmies saprast, ka mūsu attiecības ar naudu bieži vien ir arī mūsu attiecības ar mums pašiem.

Ja mums ir veselīgas attiecības ar naudu, tas var atspoguļot veselīgākas attiecības ar mūsu pašu enerģiju un sevi, kas veicina lielāku kontroli mūsu attiecībās un labāku līdzsvaru finanšu jautājumos, kas var novest pie tā, ka partneris mūs uzskata par pašsaprotamiem un izmanto.

18) Viņi apzināti uzņemas pārāk daudz saistību darbā.

Vēl viena pazīme, kas liecina, ka attiecībās esat emocionāli atstāts novārtā, ir tā, ka jūsu partneris apzināti pārspīlē savas saistības darbā.

"Ak, es gribētu, bet man ir jāizdara šis ziņojums un jāatbild uz šiem e-pastiem," - tā ir pastāvīga frāze.

Tas varētu būt arī dziesmas ar nosaukumu "Man tu neesi vienaldzīgs" refrēns.

Ja jūsu partneris neuzskatītu jūs par pašsaprotamu, viņš spētu saskatīt tālāk par savu darba galdu un novērtēt jūsu mīlestību.

Pārāk liela apņemšanās darbā ir klasiska taktika, kā izvairīties no pieejamības attiecībās.

Turklāt tas ir lielisks iegansts, ja sūdzaties.

"Vai jūs nenovērtējat to, ko es daru, lai mūs atbalstītu?"

"Es domāju, ka jūs zinājāt, ka mans darbs man ir svarīgs? Vai jūs nenovērtējat to, ko es daru?"

Meklējiet, ka jūsu pārguris partneris jūs emocionāli apvaino un izgaismo, bet paturiet prātā, ka viņš jūs uzskata par pašsaprotamu.

Tāpat neaizmirstiet, ka "vēlais darbs" bieži vien var būt lielisks attaisnojums krāpjošam partnerim.

19) Viņi ir emocionāli nepieejami.

Vai kādu dienu pamodāties, un jūsu partneris bija pārvērties par kiborgu, kurš nespēj atbildēt uz īsziņām vai smaidīt?

Tas ir iespējams, un tas būtu labs sižets zinātniskās fantastikas romānam vai filmai, taču daudz ticamāk, ka tu pamodies, bet tavs partneris nolēmis, ka attiecības ir beigušās, un tevi atmetis.

Un tā ir briesmīga sajūta.

Jūs vēlaties, lai jūsu mīļotais cilvēks būtu jums līdzās dzīves kāpumos un kritumos, jūs vēlaties, lai cilvēks, par kuru rūpējaties, būtu cilvēks, uz kuru jūs varat paļauties, un jūs varat paļauties uz viņu.

Nevis līdzatkarīgā vai uzmācīgā veidā, bet gan savstarpēji stiprinošā un mīlošā veidā.

Bet viņi ir izrakstījušies, un viņu tukšais skatiens un vienaldzīgais raustīšanās saka visu, kas tev jāzina.

20) Viņi uzvedas dīvaini un norobežoti, kad esat kopā ar draugiem.

Cerams, ka jūs nezināt, par ko es šeit runāju, vai arī neesat to piedzīvojuši, jo tas ir neērti kā ellē.

Jūs atceraties vecās, labās dienas, kad kopā ar partneri devāties izklaidēties - jaukas vakariņas, vakars krogā, kopā būšana pie drauga.

Tagad tas viss ir neveikli un strupi.

Ja viņi kādreiz iznāk kopā ar jums, viņu acis raustās kā salamandras, un šķiet, ka viņi sacenšas, lai pēc iespējas ātrāk izkļūtu no turienes.

Viņi ir izvairīgi, neieinteresēti un pilni viltus smieklu.

Arī tavi draugi sāk sajust dīvainas vibrācijas, un, pirms tu to apjautīsi, arī tu vienkārši vēlies izkļūt no šīs situācijas.

Šī persona ne tikai sabojā jūsu attiecības, bet arī sabojā jūsu sociālo dzīvi un attiecības ar draugiem.

Lieliski.

21) Viņi reti ar jums runā vai skatās uz jums.

Šis ir visvienkāršākais, bet savā ziņā arī visnopietnākais.

Kad jūs kādu mīlat, jūs novērtējat viņa uzmanību un saikni, kas jums ir. Kad tā pārtrūkst, jūs varat justies atstāts novārtā un nevērtīgs.

Nekad nav laba ideja likt savu vērtību vai apstiprinājumu uz citu cilvēku, un cerības, kas rodas, var būt emocionāli graujošas, kad tās sabrūk.

Jūs jūtat to nomācošo sajūtu, ka esat pieņemts par pašsaprotamu, un tomēr jūs cerat, vēlaties vai domājat par to, kā varētu atgriezties.

Un atgūt viņa vai viņas uzticību...

Un mīlestība...

Un interese...

Ticiet man, tā ir zaudētāju spēle. Jums nav nekas jāpierāda, un jūs neesat mazāk vērtīgs par savu partneri.

Šis toksiskais modelis ir jāpārtrauc. Un pirmais solis ir būt brutāli godīgam par to, vai jūsu attiecībās jūs neuztver kā pašsaprotamu.

Tas, ka tevi uzskata par pašsaprotamu, ir smagi...

Ja jūs esat ticis uzskatīts par pašsaprotamu vai pašlaik esat nonācis tādā situācijā kā tie, par kuriem rakstīju iepriekš, tad jūs zināt, cik smagi tas var notikt.

Bezmiega naktis, asaru pilni brīži vienatnē, kad esat blakus savam partnerim un jūtaties pilnīgi viens un nenovērtēts.

Godīgi sakot, tas ir pilnīgs bullsh*t.

Taču tas, ka jums šķiet, ka šobrīd situācija ir bezcerīga, nenozīmē, ka jūs nevarat mainīt situāciju.

Jau iepriekš minēju neticamu šamaņa Rudas Iandē video. Ar viņa norādījumiem jūs varat atskatīties līdz pat savu attiecību saknēm un noskaidrot, kur viss ir aizgājis greizi.

Pat ja jūsu pašreizējās attiecības ir neatgriezeniskas, šis video par mīlestību un intimitāti sagatavos jūs visām turpmākajām attiecībām.

Vissvarīgākais ir sākt ar attiecībām ar sevi.

Es ļoti ieteiktu iepazīties ar Rūdas padomu. Tas ir mainījis manu dzīvi mīlestības jomā, un es domāju, ka tas varētu palīdzēt arī jums.

Šeit atkal ir saite uz bezmaksas videoklipu.

Vai attiecību treneris var palīdzēt arī jums?

Ja vēlaties saņemt konkrētu padomu par savu situāciju, ļoti noderīga var būt saruna ar attiecību treneri.

Es to zinu no personīgās pieredzes...

Pirms dažiem mēnešiem es vērsos pie attiecību varoņa, kad manās attiecībās bija smags posms. Pēc tam, kad tik ilgi biju apmaldījusies savās domās, viņi man sniedza unikālu ieskatu manu attiecību dinamikā un to, kā tās atkal nostādīt uz pareizā ceļa.

Ja iepriekš neesat dzirdējis par attiecību varoni, tā ir vietne, kurā augsti apmācīti attiecību treneri palīdz cilvēkiem atrisināt sarežģītas un grūtas mīlas situācijas.

Dažu minūšu laikā varat sazināties ar sertificētu attiecību treneri un saņemt jūsu situācijai pielāgotus padomus.

Mani pārsteidza tas, cik laipns, iejūtīgs un patiesi izpalīdzīgs bija mans treneris.

Veiciet bezmaksas viktorīnu šeit, lai atrastu sev piemērotāko treneri.