"Mi marido sólo se preocupa de sí mismo": 10 consejos si es tu caso

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

¿Es tu marido un egoísta?

No te envidio, pero tengo algunos consejos.

Ten esperanza: esto no tiene por qué ser el final de tu matrimonio y, de hecho, puede ser una oportunidad para crecer y volver a la normalidad.

"Mi marido sólo se preocupa de sí mismo" - 10 consejos si es tu caso

1) Anímale a crecer

Una de las razones más comunes de los maridos egoístas son los niños y adolescentes egoístas.

Déjeme que se lo explique:

Los chicos que crecen en una cultura o un entorno familiar que les anima a valorar su opinión por encima de la de los demás suelen volverse groseros en el matrimonio.

Se les enseña desde pequeños que su opinión de chico pesa más que la de chica. Que ellos son "los jefes", los mandamases, los que realmente importan.

Bueno, ya te haces una idea.

Como dice la escritora de relaciones Leslie Cane:

"Algunos padres miman tanto a sus hijos que esos mismos hombres crecen pensando que sus opiniones y sentimientos son los que más cuentan.

Y aunque su marido puede no haber tenido ningún control sobre su educación, sin duda tiene el control de sus acciones ahora."

Eso es exactamente. No puedes dejar a tu marido libre de culpa en esto.

El hecho de que haya crecido de esa manera no significa que tenga que seguir así. Y tú no deberías darle carta blanca para que lo haga.

Ahora es un hombre, o debería serlo.

Lo que me lleva al punto dos...

2) Su héroe interior no es provocado por ti

Otra de las posibles razones por las que su marido puede estar actuando como un imbécil egoísta es que siente que falta algo en su matrimonio.

Para muchos hombres, ese "factor X" que les falta es la sensación de que su mujer no saca a relucir el hombre que llevan dentro. Sienten que su naturaleza masculina no está realmente comprometida, por lo que desconectan y se atiborran de comida basura, actividades perezosas y una mentalidad de "yo primero".

Verás, para los chicos, se trata de activar su héroe interior.

Me enteré de esto por el instinto del héroe. Acuñado por el experto en relaciones James Bauer, este fascinante concepto trata de lo que realmente mueve a los hombres en las relaciones, que está arraigado en su ADN.

Y es algo de lo que la mayoría de las mujeres no saben nada.

Una vez activados, estos impulsores convierten a los hombres en los héroes de sus propias vidas. Se sienten mejor, aman más y se comprometen con más fuerza cuando encuentran a alguien que sabe cómo activarlos.

Tal vez te preguntes por qué se llama "instinto de héroe". ¿Necesitan los hombres sentirse superhéroes para comprometerse con una mujer?

En absoluto. Olvídate de Marvel. No necesitarás hacer de damisela en apuros ni comprarle una capa a tu hombre.

Con sólo unos pequeños cambios en tu forma de acercarte a él, accederás a una parte de él a la que ninguna mujer ha accedido antes.

Lo más fácil es ver el excelente vídeo gratuito de James Bauer aquí. Comparte algunos consejos fáciles para empezar, como enviarle un texto de 12 palabras que activará su instinto de héroe de inmediato.

Porque esa es la belleza del instinto de héroe.

Sólo es cuestión de saber qué decir para que se dé cuenta de que te quiere a ti y sólo a ti.

Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.

3) No le pongas excusas

Como parte del aprendizaje para activar su instinto de héroe y hacer frente a las actitudes infantiles que todavía pueda tener, es importante no poner demasiadas excusas a tu marido.

Al mismo tiempo, evita ser demasiado acusador o tomarte su egoísmo como algo muy personal.

En muchos casos, las personas egoístas apenas son conscientes de ser así porque se les ha convertido en un hábito.

Sé específico sobre el egoísmo que te molesta, y sé honesto también sobre tus propios defectos.

Cuando haga el inventario, asegúrese de no aspirar a la perfección, sino a pequeñas mejoras.

Podría empezar sacando la basura y acabar con tu marido ayudando a cuidar de los niños o cocinando de vez en cuando.

Los grandes sueños empiezan con pequeños comienzos.

4) Evitar el pensamiento en blanco y negro

Cuando te enfrentes a un marido egocéntrico, haz todo lo posible por evitar el error psicológico habitual de pensar en blanco y negro.

Aquí es donde ves cada situación y asunto como blanco o negro.

Tu marido no es un santo ni un demonio. Es un individuo imperfecto y probablemente algo paradójico, con todo tipo de luces y sombras.

En realidad, todos lo somos.

Pero si quieres conseguir algunas mejoras en su egoísmo, haz todo lo posible por no convertir su comportamiento en el fin del mundo.

Puede ser muy frustrante, pero haz todo lo posible por notar algunos aspectos positivos en su comportamiento y empieza a animarle con cariño a que mejore.

Como escribe el doctor Jeffrey Bernstein:

"Ves a tu pareja como negativa siempre o como que nunca hace las cosas.

Por ejemplo, pensar "mi marido sólo se preocupa de sí mismo" es un pensamiento de todo o nada".

5) No confundas su comportamiento con su identidad

La mejor forma de denunciar el comportamiento egoísta de tu marido es ofreciéndole alternativas proactivas en las que pueda hacer más.

Como te aconsejé, empieza poco a poco y ve subiendo.

Cuando se trata de un marido que no te presta atención y no comparte su energía ni su tiempo contigo, puede ser fácil decir que así es él.

Es un bulto en un tronco sin nada que ofrecer. Pero no confundas su comportamiento con su identidad.

Tu marido puede estar comportándose de una manera muy egoísta por 100 razones diferentes. No debes ponerle excusas como ya he dicho, pero eso no significa que debas descartarle.

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    6) Saber sacar su lado proactivo

    Los hombres no nacen egoístas, sino todo lo contrario. Nacen para estar a la altura de las circunstancias y hacer grandes cosas por quienes les importan. Esto se remonta a las raíces más antiguas de la evolución.

    Los hombres más comprometidos que conozco en sus matrimonios son cariñosos y humildes con su mujer. Pero también son fuertes y dominantes de forma no agresiva.

    Ver también: 12 cosas que significa sentirse a gusto con alguien desde el primer momento

    Esto está relacionado con el concepto único que he mencionado antes: el instinto de héroe.

    Cuando un hombre se siente respetado, útil y necesitado, es más probable que deje completamente de tener aventuras y se comprometa sólo contigo.

    Y lo mejor es que despertar su instinto de héroe puede ser tan sencillo como saber qué decir en un mensaje de texto.

    Puedes aprender exactamente qué hacer viendo este sencillo y genuino vídeo de James Bauer.

    7) Empieza a hacer cambios en su rutina diaria

    Para empezar a desviar la atención de su marido de su sistema solar basado en él, empiece poco a poco.

    La baza más poderosa que tienes es animarle a que empiece a introducir pequeños cambios en su rutina diaria.

    Nuestros hábitos son los que nos hacen ser como somos. Cambiando esto, puedes empezar a cambiarlo todo.

    En lugar de que tu marido se levante a las 8 de la mañana y exija desayunar antes de empezar a trabajar a las 9, sugiérele que empiece a levantarse a las 7.

    Una hora puede marcar una gran diferencia.

    Enséñale cómo funciona una aspiradora y pídele que te ayude en casa un día a la semana. Puede que se queje, pero estamos en la época en que los hombres pueden ayudar en casa sin avergonzarse, ¿no?

    En lugar de que sólo te pregunte cómo te sientes cuando quiere sexo, hazle saber que la comunicación es realmente importante para ti y que te gusta hablar más que de una forma transaccional.

    8) ¡Defiéndete!

    Tratar con un hombre egocéntrico al que has hecho un voto puede ser agotador y emocionalmente agotador.

    Mientras luchas por conseguir que tu marido se dé cuenta de que no es la única persona que existe en el mundo, haz todo lo posible por centrarte también en ti misma.

    El autocuidado es un buen punto de partida, pero también conviene profundizar en las raíces de tu forma de amar y en cuáles son tus límites en cuanto a la forma en que te tratan los demás.

    La verdad es que la mayoría de nosotros pasamos por alto un elemento increíblemente importante en nuestras vidas:

    La relación que tenemos con nosotros mismos.

    Ver también: 10 signos de la personalidad de un amigo leal

    Lo aprendí del chamán Rudá Iandê. En su genuino vídeo gratuito sobre cómo cultivar relaciones sanas, te da las herramientas para plantarte en el centro de tu mundo.

    Aborda algunos de los principales errores que la mayoría de nosotros cometemos en nuestras relaciones, como los hábitos de codependencia y las expectativas malsanas. Errores que la mayoría de nosotros cometemos sin darnos cuenta.

    Entonces, ¿por qué recomiendo los consejos de Rudá que cambian la vida?

    Bueno, utiliza técnicas derivadas de antiguas enseñanzas chamánicas, pero les da su propio toque moderno. Puede que sea un chamán, pero sus experiencias en el amor no fueron muy diferentes a las tuyas y a las mías.

    Hasta que encontró la forma de superar estos problemas comunes. Y eso es lo que quiere compartir contigo.

    Así que si estás listo para hacer ese cambio hoy y cultivar relaciones sanas y amorosas, relaciones que sabes que mereces, echa un vistazo a sus consejos sencillos y genuinos.

    Haga clic aquí para ver el vídeo gratuito.

    9) Pon en orden tu vida financiera

    Otro gran paso que debes dar si tu marido es egocéntrico es poner en orden tu vida financiera.

    Puede parecer un tema extraño de mencionar en este sentido, pero he aquí por qué es importante:

    Si tu marido es adicto al trabajo y está centrado en ganar dinero, suele ser una de las grandes razones que intensifican su desconexión contigo.

    Esto también lleva a muchos maridos a quejarse de que ya ganan dinero para la familia y "¿qué más quieres?".

    Lo que quieres, por supuesto, es que él se implique de verdad en la relación y vuelva a formar parte de tu vida. Y una de las mejores formas de conseguirlo es quitarle un poco de presión monetaria.

    Si su marido no está tan centrado en el dinero y su relación está bien apuntalada económicamente, a menudo puede aliviar mucha de la presión.

    El hecho es que:

    Nuestras creencias sobre el dinero son poderosas, y encontrar el camino hacia el éxito financiero real tiene mucho que ver con nuestra mentalidad sobre el dinero.

    10) Deja que tu marido te compense

    Como parte de la rehabilitación de su marido del egoísmo, su trabajo consiste básicamente en mostrarle lo grandiosa que puede ser la vida si deja de ser tan egocéntrico.

    Deja que tu marido te lo compense.

    Noches de cita en la ciudad, tal vez un fin de semana juntos.

    Y lo que es más importante:

    Un enfoque sistemáticamente menos egoísta en el que no sólo te preste más atención a ti, sino también a todos los demás en tu vida.

    Él también acabará siendo mucho más feliz, una vez que salga un poco más de su propia órbita, con lo cual todos salimos ganando. Porque la verdad es que pasar demasiado tiempo centrados sólo en nosotros mismos es realmente una receta para la miseria.

    Encontrando su lado generoso

    Cuando empiece a comunicarse con su marido y le anime a ser un hombre más atento, todo formará parte del proceso de encontrar su lado generoso.

    Si no se siente juzgado, sino alentado, eso le animará a desarrollar todo su potencial y llegar a ser todo lo que puede ser para ti y para sí mismo.

    Así que la clave ahora es llegar a su hombre de una manera que le dé poder tanto a él como a usted.

    Antes he mencionado el concepto del instinto de héroe: si apelas directamente a sus instintos primarios, no sólo resolverás este problema, sino que llevarás vuestra relación más lejos que nunca.

    Y como este vídeo gratuito revela exactamente cómo activar el instinto de héroe de tu hombre, podrías hacer este cambio desde hoy mismo.

    Con el increíble concepto de James Bauer, te verá como la única mujer para él. Así que si estás lista para dar el paso, antes asegúrate de ver el vídeo ahora.

    Aquí tienes de nuevo un enlace a su excelente vídeo gratuito.

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    Irene Robinson

    Irene Robinson es una entrenadora de relaciones experimentada con más de 10 años de experiencia. Su pasión por ayudar a las personas a navegar a través de las complejidades de las relaciones la llevó a seguir una carrera en consejería, donde pronto descubrió su don para los consejos prácticos y accesibles sobre relaciones. Irene cree que las relaciones son la piedra angular de una vida plena y se esfuerza por empoderar a sus clientes con las herramientas que necesitan para superar los desafíos y lograr una felicidad duradera. Su blog es un reflejo de su experiencia y conocimientos, y ha ayudado a innumerables personas y parejas a encontrar su camino en tiempos difíciles. Cuando no está entrenando o escribiendo, se puede encontrar a Irene disfrutando del aire libre con su familia y amigos.