Je váš manžel sebecký?

Nezávidím vám, ale mám pre vás radu.

Majte nádej: nemusí to byť koniec vášho manželstva a môže to byť šanca na rast a návrat.

"Môj manžel sa stará len o seba" - 10 tipov, ak ste to vy

1) Povzbudzujte ho, aby vyrástol

Jedným z najčastejších dôvodov sebeckých manželov sú sebeckí chlapci a tínedžeri.

Dovoľte mi to vysvetliť:

Chlapci, ktorí vyrastajú v kultúre alebo rodinnom prostredí, ktoré ich podporuje v tom, aby si vážili svoj názor viac ako názor iných, sa v manželstve často stanú chamtivými.

Od malička ich učia, že ich názor ako chlapca prevažuje nad názorom dievčaťa. Že oni sú "šéf", hlavný predstaviteľ, ten, na ktorom naozaj záleží.

No, obrázok ste pochopili.

Ako hovorí spisovateľka Leslie Caneová, ktorá píše o vzťahoch:

"Niektorí rodičia tak rozmaznávajú svojich synov, že títo muži vyrastú a myslia si, že ich názory a pocity sú tie najdôležitejšie.

A hoci váš manžel možno nemal kontrolu nad svojou výchovou, určite má teraz kontrolu nad svojimi činmi."

To je presne ono. Nemôžete svojho manžela v tomto prípade nechať na holičkách.

To, že vyrastal v trhanom správaní, neznamená, že to tak musí aj zostať. A vy by ste mu nemali dávať priepustku, aby to robil.

Teraz je z neho muž, alebo by mal byť.

To ma privádza k bodu dva...

2) Jeho vnútorný hrdina nie je vyvolaný vami

Ďalším z možných dôvodov, prečo sa váš manžel správa ako sebecký hlupák, je pocit, že mu vo vašom manželstve niečo chýba.

Pre mnohých mužov je týmto chýbajúcim "faktorom X" pocit, že ich vnútorný muž nie je prebudený ich manželkou. Majú pocit, že ich mužská prirodzenosť nie je skutočne zapojená, a tak sa odpojia a napchávajú sa nezdravým jedlom, lenivými aktivitami a myslením "ja v prvom rade".

Vidíte, že pre chlapov je to všetko o tom, ako v sebe vyvolať hrdinu.

Dozvedel som sa o tom z knihy Inštinkt hrdinu. Tento fascinujúci koncept, ktorý vymyslel odborník na vzťahy James Bauer, hovorí o tom, čo skutočne poháňa mužov vo vzťahoch, čo je zakorenené v ich DNA.

A o tom väčšina žien nič nevie.

Po spustení týchto pohnútok sa z mužov stávajú hrdinovia ich vlastných životov. Cítia sa lepšie, milujú silnejšie a zaväzujú sa silnejšie, keď nájdu niekoho, kto vie, ako ich spustiť.

Možno si teraz kladiete otázku, prečo sa to nazýva "hrdinský inštinkt"? Naozaj sa muži musia cítiť ako superhrdinovia, aby sa venovali žene?

Vôbec nie. Zabudnite na Marvel. Nebudete musieť hrať dámu v núdzi ani kupovať svojmu mužovi plášť.

Pravdou je, že vás to nič nestojí a nič neobetujete. Stačí niekoľko malých zmien v tom, ako k nemu pristupujete, a využijete jeho časť, ktorú ešte žiadna žena nevyužila.

Najjednoduchšie je pozrieť si vynikajúce bezplatné video Jamesa Bauera, ktoré nájdete tu. Podelí sa s vami o niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vám pomôžu začať, napríklad poslať mu 12-slovnú správu, ktorá okamžite spustí jeho hrdinský inštinkt.

Pretože v tom je krása hrdinského inštinktu.

Ide len o to, aby ste vedeli povedať tie správne veci, aby si uvedomil, že chce len a len vás.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

3) Nevymýšľajte pre neho výhovorky

V rámci učenia sa spúšťať jeho hrdinský inštinkt a vysporiadať sa s postojmi z detstva, ktoré možno ešte stále má, je dôležité, aby ste svojho manžela príliš neospravedlňovali.

Zároveň sa vyhnite prílišnému obviňovaniu alebo tomu, aby ste jeho sebeckosť brali veľmi osobne.

V mnohých prípadoch si sebeckí ľudia sotva uvedomujú, že sú takí, pretože sa to pre nich stalo zvykom.

Povedzte konkrétne o sebectve, ktoré vás trápi, a buďte úprimní aj k vlastným chybám.

Pri inventúre dbajte na to, aby ste sa nesnažili o dokonalosť. Namiesto toho sa usilujte o malé zlepšenia.

Mohlo by sa to začať tým, že vynesie odpadky, a skončiť tým, že váš manžel bude niekedy pomáhať pri starostlivosti o deti alebo varení.

Veľké sny začínajú malými začiatkami.

4) Vyhnite sa čiernobielemu mysleniu

Keď budete riešiť problém s manželom, ktorý je zameraný na seba, snažte sa vyhnúť bežnej psychologickej pasci, ktorou je čierno-biele myslenie.

V tomto prípade vidíte každú situáciu a problém ako čiernobiely.

Váš manžel nie je svätec ani diabol. Je to nedokonalý a pravdepodobne trochu paradoxný jedinec s rôznymi druhmi svetla a tieňov.

V skutočnosti sme takí všetci.

Ak však chcete dosiahnuť nejaké zlepšenie jeho sebectva, snažte sa, aby ste jeho správanie nepovažovali za koniec sveta.

Môže to byť frustrujúce, ale snažte sa všímať si v jeho správaní niekoľko pozitívnych vecí a s láskou ho povzbudzovať k lepšiemu správaniu.

Ako píše doktor Jeffrey Bernstein:

"Svojho partnera vidíte buď vždy negatívne, alebo nikdy.

Napríklad myšlienka "Môj manžel sa stará len o seba" je myšlienka "všetko alebo nič"."

5) Nezamieňajte si jeho správanie s jeho identitou

Na sebecké správanie manžela najlepšie upozorníte tak, že mu poskytnete proaktívne alternatívy, v ktorých môže urobiť viac.

Ako som vám poradil, začnite v malom a postupne sa zlepšujte.

Keď sa stretávate s manželom, ktorý sa vám nevenuje a nezdieľa s vami svoju energiu ani čas, môže byť ľahké povedať si, že taký jednoducho je.

Je to hrboľ na polene, ktorý nemá čo ponúknuť. Ale nemýľte si jeho správanie s jeho identitou.

Váš manžel sa môže správať veľmi sebecky zo 100 rôznych dôvodov. Nemali by ste ho ospravedlňovať, ako som povedala, ale to neznamená, že by ste ho mali odpísať.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

6) Vedieť, ako vyzdvihnúť jeho proaktívnu stránku

Muži sa nerodia sebeckí, v skutočnosti je to naopak. Rodia sa, aby sa postavili výzve a robili veľké veci pre tých, na ktorých im záleží. To siaha až k najranejším koreňom evolúcie.

Najoddanejší muži, ktorých poznám v manželstvách, sú starostliví a pokorní voči svojej žene. Ale sú aj silní a dominantní neagresívnym spôsobom.

To súvisí s jedinečným konceptom, ktorý som už spomínal: inštinkt hrdinu.

Keď sa muž cíti rešpektovaný, užitočný a potrebný, je pravdepodobnejšie, že úplne prestane mať aféry a bude sa venovať len vám.

A najlepšie na tom je, že spustiť jeho hrdinský inštinkt môže byť také jednoduché, ako vedieť povedať správnu vec cez textovú správu.

Čo presne robiť, sa dozviete, keď si pozriete toto jednoduché a originálne video od Jamesa Bauera.

7) Začnite meniť jeho denný režim

Ak chcete, aby sa pozornosť vášho manžela odvrátila od jeho solárneho systému, začnite s malými krokmi.

Najsilnejšou pákou, ktorú máte, je povzbudiť ho, aby začal zavádzať malé zmeny v každodennej rutine.

Naše návyky nás robia tým, kým sme. Ich zmenou môžete začať meniť všetko.

Namiesto toho, aby váš manžel vstával o ôsmej ráno a dožadoval sa raňajok pred začiatkom práce o deviatej, navrhnite mu, aby začal vstávať o siedmej ráno.

Jedna hodina môže znamenať obrovský rozdiel.

Ukážte mu, ako funguje vysávač, a požiadajte ho, aby vám jeden deň v týždni pomohol v domácnosti. Možno bude vzdychať, ale sme v časoch, keď muži môžu pomáhať v domácnosti bez hanby, však?

Namiesto toho, aby sa vás pýtal, ako sa cítite, len keď chce sex, dajte mu najavo, že komunikácia je pre vás naozaj dôležitá a že sa radi rozprávate viac než len transakčne.

8) Postavte sa za seba!

Keď máte do činenia so sebestredným mužom, ktorému ste dali sľub, môže to byť úplne vyčerpávajúce a emocionálne vyčerpávajúce.

Keď sa budete snažiť, aby si váš manžel všimol, že nie je jedinou osobou, ktorá na svete existuje, snažte sa zamerať aj na seba.

Starostlivosť o seba je dobrým začiatkom, ale chcete tiež hlbšie preniknúť ku koreňom toho, ako milujete a kde sú vaše hranice toho, ako sa k vám správajú ostatní ľudia.

Pravdou je, že väčšina z nás prehliada neuveriteľne dôležitý prvok v našom živote:

Vzťah, ktorý máme sami k sebe.

Dozvedel som sa o tom od šamana Rudy Iandêho. Vo svojom originálnom bezplatnom videu o pestovaní zdravých vzťahov vám poskytne nástroje, ako zasadiť seba do stredu svojho sveta.

Venuje sa niektorým hlavným chybám, ktorých sa väčšina z nás dopúšťa vo vzťahoch, ako sú návyky spoluzávislosti a nezdravé očakávania. Chyby, ktorých sa väčšina z nás dopúšťa bez toho, aby si to uvedomovala.

Prečo teda odporúčam Rudove rady, ktoré menia život?

No používa techniky odvodené zo starých šamanských učení, ale dáva do nich svoj vlastný moderný zvrat. Možno je šaman, ale jeho zážitky v láske sa veľmi nelíšili od tých vašich a mojich.

Až kým nenašiel spôsob, ako tieto bežné problémy prekonať. A práve o to sa s vami chce podeliť.

Ak ste teda pripravení urobiť túto zmenu ešte dnes a pestovať zdravé, láskyplné vzťahy, vzťahy, o ktorých viete, že si ich zaslúžite, prečítajte si jeho jednoduché a úprimné rady.

Kliknutím sem si môžete pozrieť bezplatné video.

9) Urobte si poriadok vo svojom finančnom živote

Ďalším dôležitým krokom, ktorý by ste mali urobiť, ak je váš manžel egocentrický, je dať si do poriadku svoj finančný život.

Možno to znie ako zvláštna téma, ale tu je dôvod, prečo je to dôležité:

Ak je váš manžel závislý od práce a sústredí sa na zarábanie peňazí, je to často jeden z hlavných dôvodov, ktorý umocňuje jeho odlúčenie od vás.

To tiež vedie k tomu, že mnohí manželia sa sťažujú, že už zarábajú peniaze pre rodinu a "čo ešte chceš?"

Samozrejme, že chcete, aby sa skutočne zapojil do vášho vzťahu a bol opäť súčasťou vášho života. A jedným z najlepších spôsobov, ako to dosiahnuť, je zbaviť ho trochu peňažného tlaku.

Ak sa váš manžel toľko nesústredí na peniaze a váš vzťah je finančne dobre zabezpečený, môže to často zmierniť veľký tlak.

Skutočnosť je taká:

Naše presvedčenie o peniazoch je veľmi silné a nájdenie cesty k skutočnému finančnému úspechu má veľa spoločného s vaším zmýšľaním o peniazoch.

10) Nechajte manžela, aby vám to vynahradil

Vašou úlohou v rámci manželovej rehabilitácie od sebectva je v podstate ukázať mu, aký skvelý môže byť život, ak prestane byť taký egocentrický.

Nechajte manžela, aby vám to vynahradil.

Večerné rande v meste, možno spoločný víkend.

A čo je dôležitejšie:

Dôsledne menej sebecký prístup, pri ktorom venuje viac pozornosti nielen vám, ale aj všetkým ostatným vo vašom živote.

Aj on bude nakoniec oveľa šťastnejší, keď sa dostane trochu viac z vlastnej obežnej dráhy, čo je výhra pre obe strany. Pretože pravda je taká, že tráviť príliš veľa času zameraného len na seba je naozaj recept na utrpenie.

Nájdenie jeho veľkorysej stránky

Keď začnete s manželom komunikovať a povzbudzovať ho, aby sa stal pozornejším mužom, je to všetko súčasťou procesu hľadania jeho veľkorysej stránky.

Ak sa nebude cítiť odsudzovaný, ale skôr povzbudzovaný, povzbudí ho to, aby využil svoj potenciál a stal sa všetkým, čím môže byť pre vás - a pre seba.

Kľúčom k úspechu je teda dostať sa k svojmu mužovi spôsobom, ktorý posilní jeho aj vás.

Koncept hrdinského inštinktu som už spomínal - ak sa budete odvolávať priamo na jeho prvotné inštinkty, nielenže vyriešite tento problém, ale posuniete váš vzťah ďalej ako kedykoľvek predtým.

A keďže toto bezplatné video presne odhaľuje, ako spustiť hrdinský inštinkt vášho muža, môžete túto zmenu uskutočniť už dnes.

Vďaka neuveriteľnému konceptu Jamesa Bauera vás bude považovať za jedinú ženu pre neho. Takže ak ste pripravená na tento krok, ešte predtým si pozrite video.

Tu je odkaz na jeho vynikajúce bezplatné video.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady o svojej situácii, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.