Ma mêrê te mêrekî xweperest e?

Ez ji te çavnebar nakim, lê hin şîretên min hene.

Hêviya xwe hebe: ev ne hewce ye ku dawiya zewaca te be , û bi rastî dikare bibe şansek ji bo mezinbûn û vegerê.

“Mêrê min tenê bala xwe dide xwe” – 10 şîret eger ev tu yî

1) Wî teşwîq bikin ku mezin bibe

Yek ji sedemên herî gelemperî yên mêrên xweperest xort û xortên xweperest in.

Bihêle ez rave bikim:

Xortên ku di çandek an jîngehek malbatê de mezin dibin ku wan teşwîq dike ku qîmeta xwe bidin Di zewacê de nêrîna li ser kesên din pir caran bêaqil dibe.

Ji zarokatiya xwe de têne hîn kirin ku ramana wan wekî kur ji ramana keçan zêdetir e. Ku ew "boss" in, serê honcho, yê ku bi rastî girîng e.

Belê, hûn wêneyê digirin.

Wekî ku nivîskara têkiliyan Leslie Cane dibêje:

"Hinek dêûbav ew qas kurê xwe dişoxilînin, ku heman zilam mezin dibin û difikirin ku raman û hestên wan yên herî girîng in.

Û her çend mêrê te dibe ku li ser mezinbûna wî tu kontrol nebûya, wî bê guman kontrola kiryarên wî niha heye.”

Ew tam ew e. Tu nikarî mêrê xwe li ser vê yekê bihêlî.

Tenê ji ber ku ew bi rengekî hovane mezin bû nayê wê wateyê ku divê ew wisa bimîne. Û divê hûn ji bo vê yekê pasaportê nedin wî.

Ew niha zilam e, an jî divê bibe.

Ev yek min tîne ser xala duduyan…

2 ) Qehremanê hundirê wî neji bo te. ji hêla we ve hatî çêkirin

Yek ji sedemên din ên gengaz ên ku mêrê we dibe ku wekî xweperest tevbigere ev e ku ew hîs dike ku tiştek di zewaca we de kêm e.

Ji bo gelek mêran, ev winda " Faktora X" hestek e ku merivê hundurê wan ji hêla jina xwe ve dernakeve. Ew hîs dikin ku cewhera wan a mêranî bi rastî ne mijûl e, ji ber vê yekê ew xwe qut dikin û xwe li ser xwarina nefsbiçûk, çalakiyên tembel û hişmendiya yekem a min vedigirin.

Hûn dibînin, ji bo mêran, ew hemî li ser xistina hundurê wan e. qehreman.

Ez vê yekê ji feraseta lehengiyê fêr bûm. Ji hêla pisporê têkiliya James Bauer ve hatî çêkirin, ev têgeha balkêş li ser tiştê ku bi rastî mêran di nav têkiliyan de dihêle, ku di DNAya wan de cih digire.

Û ew tiştek e ku piraniya jinan jê tiştek nizanin.

Carekê ev ajokar mêran dikin lehengên jiyana xwe. Ew xwe baştir hîs dikin, zexmtir hez dikin, û bi hêztir tevdigerin dema ku ew yekî bibînin ku zanibe wê çawa bişkîne.

Niha, dibe ku hûn bipirsin çima jê re dibêjin "xwezaya leheng"? Ma bi rastî hewce ye ku mêr xwe wekî serlehengan hîs bikin da ku xwe bi jinekê ve girêbidin?

Qet nebe. Marvel ji bîr bikin. Hûn ê ne hewce ne ku hûn di tengahiyê de keçikê bileyzin an ji zilamê xwe kepek bikirin.

Rastî ev e, ew ji we re bê mesref û qurbanî nayê. Bi tenê çend guheztinên piçûk di awayê nêzîkbûna wî de, hûn ê têxin beşek wî ku berê tu jinek pê nexistiye.

Tiştê herî hêsanbikin ev e ku hûn li vir vîdyoya belaş a hêja ya James Bauer binihêrin. Ew hin şîretên hêsan parve dike ku hûn dest pê bikin, wek mînak ji wî re nivîsek 12-peyvan bişîne ku dê tavilê însiyata wî ya lehengiyê bike.

Ji ber ku ev bedewiya însiyata lehengiyê ye.

Ew e tenê meseleya zanîna tiştên rast e ku meriv bibêje da ku wî fêm bike ku ew te û tenê te dixwaze.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

3) Ji bo hincetan nekin wî

Çawa ku hîn dibe ku însiyata xwe ya qehremantiyê bimeşîne û bi helwestên zarokatiyê yên ku dibe ku hê jî hebin re mijûl bibe, girîng e ku meriv ji mêrê xwe re zêde hincetan çênebe.

Di heman demê de, xwe ji sûcdarkirina zêde an jî xweperestiya wî pir kesane negirin.

Di gelek rewşan de, mirovên xweperest hema hema haya wan ji vê yekê tune ji ber ku ew ji wan re bûye adet.

Di derbarê xweperestiyê de taybetî be. ev yek we aciz dike, û di derbarê xeletiyên xwe de jî rast be.

Dema ku hûn envanterê dikin, pê ewle bin ku hûn ne ji bo kamilbûnê ne. Di şûna wê de çêtirkirinên piçûk bikin armanc.

Dibe ku bi derxistina çopê dest pê bike û bi mêrê we re bi dawî bibe ku bi rastî alîkariya zarokan dike an jî carinan xwarinê çêdike.

Xewnên mezin bi destpêkên piçûk dest pê dikin. .

4) Ji ramana reş-spî dûr bixin

Çawa ku hûn bi mêrê xwe-navend re mijûl dibin, çi ji destê we tê bikin da ku ji xefika psîkolojîk a hevpar a ramana reş-spî dûr bikevin.

Ev eku tu her rewş û meseleyê reş û sipî dibînî.

Mêrê te ne pîroz û ne jî şeytan e. Ew kesek xelet e û belkî hinekî paradoksal e ku bi her cûre ronahî û sîberan ve girêdayî ye.

Em hemî, bi rastî ne.

Lê heke hûn dixwazin bigihîjin hin pêşkeftinan li ser egoîstiya wî, çêtirîn xwe nekin ku reftarên wî di dawiya dinyayê de ava bikin.

Dibe ku ew xemgîn be, lê her tiştê xwe biceribînin ku hûn di reftarên wî de çend xalên erênî bibînin û ji cîhek dest pê bikin ku bi hezkirin wî teşwîq bikin ku çêtir bike. .

Wekî ku Jeffrey Bernstein Ph. D. dinivîse:

“Hûn hevjînê xwe her tim bi neyînî an jî qet tiştekî nakin dibînin.

Mînakî, difikirin, 'mêrê min tenê ji xwe re eleqedar dibe, "ramanek her tişt e."

5) Ji bo nasnameya wî tevgera wî tevlihev nekin

Gotin reftarên xweperest ên mêrê xwe baştirîn e ku bi pêşkêşkirina wî alternatîvên proaktîf ku ew dikare zêdetir bike.

Wek ku min şîret kir, piçûk dest pê bikin û riya xwe bilind bikin.

Dema ku bi mêrê xwe re mijûl bibin. guhê xwe bide we û enerjî û wextê xwe bi we re parve nake, mirov dikare hêsan be ku mirov bibêje ku ew tenê ye.

Ew li ser çolê ye û tiştek jê re nayê pêşkêş kirin. Lê reftara wî bi nasnameya wî re tevlihev nekin.

Dibe ku mêrê we ji ber 100 sedemên cuda bi awayekî pir xweperest tevbigere. Wekî ku min got, divê hûn ji bo wê hincetan nekin, lê ev nayê wê wateyê ku hûndivê wî binivîsîne.

Çîrokên Têkildar ji Hackspirit:

6) Bizane ka meriv çawa aliyê wî yê proaktîf derxe holê

Zilam xweperest çênabin , bi rastî berevajî ye. Ew ji dayik bûne ku bi pêşbaziyê rabin û ji bo kesên ku eleqedar dibin tiştên mezin dikin. Ev digihêje kokên herî pêşîn ên evolusyonê.

Zorên herî dilsoz ên ku ez di zewacê de nas dikim ji jina xwe re xemdar û dilnizm in. Lê ew di heman demê de bi rengekî ne êrîşkar jî bi hêz û serdest in.

Ev yek vedigere têgîna yekta ya ku min berê behs kiribû: însiyata qehremaniyê.

Dema ku mirov xwe bi hurmet, kêrhatî hîs bike, û pêdivî ye, îhtîmal e ku ew bi tevahî dev ji têkiliya xwe berde û tenê bi we re girêbide.

Û ya herî baş ev e, ku însiyata wî ya lehengiyê bi qasî ku bizane tişta rast li ser nivîsekê bêje hêsan e.

Hûn dikarin bi temaşekirina vê vîdyoya sade û resen a James Bauer tam fêr bibin ku hûn çi bikin.

7) Dest bi guherandinan di rûtîniya wî ya rojane de bikin

Wekî beşek ji destpêka guhertina xwe bala mêrê xwe dûrî pergala rojê ya li ser wî ye, biçûk dest pê bike.

Hêza herî bihêz a ku we heye ew e ku hûn wî teşwîq bikin ku dest bi guhertinên piçûk di rûtîniya xwe ya rojane de bike.

Adetên me ev in. me bike yê ku em in. Bi guherandina vê, hûn dikarin dest bi guherandina her tiştî bikin.

Li şûna ku mêrê we saet 08:00 de rabe û taştê bixwaze berî ku kar di saet 9.00 de dest pê bike, pêşniyar bikin ku ew dest pê bike.saet 7ê sibehê rabin.

Setek dikare cûdahiyek mezin çêbike.

Pêşanî wî bidin ka valahiya çawa dixebite û wî jê bikin ku ji we re bibe alîkar ku hûn heftiyê rojekê li der û dora malê bibin alîkar. Dibe ku ew nalîne, lê em di wan rojan de ne ku mêr dikarin bêyî şerm li dora malê alîkariyê bikin, ne wusa?

Li şûna ku ew tenê bipirse dema ku ew seksê dixwaze, hûn çawa hîs dikin, bila wî zanibe ku pêwendiyê bi rastî ji we re girîng e û hûn ji axaftinê bêtir hez dikin ku tenê bi awayê danûstendinê biaxivin.

8) Li ber xwe bidin!

Dema ku hûn bi zilamek xweparêz re mijûl dibin ku hûn we sond xwar, ew dikare bi tevahî westayî be û ji hêla hestyarî ve zuwa bibe.

Dema ku hûn hewl didin ku mêrê xwe bibihîzin ku ew ne tenê kesê ku li dinyayê heye, her tiştê xwe bikin ku hûn jî bala xwe bidin. li ser xwe.

Xweparêzî cîhek baş e ku meriv dest pê bike, lê hûn jî dixwazin kûrtir bikolin ku hûn çawa jê hez dikin û sînorên we li ku ne ji bo ku mirovên din çawa bi we re mijûl dibin.

Rastî ev e, piraniya me di jiyana xwe de hêmanek pir girîng ji bîr dikin:

Têkiliya ku me bi xwe re heye.

Ez vê yekê ji şaman Rudá Iandê fêr bûm. Di vîdyoya xweya rastîn, belaş a li ser çandina têkiliyên saxlem de, ew amûran dide we ku hûn xwe li navenda cîhana xwe biçînin.

Ew hin xeletiyên sereke yên ku piraniya me di têkiliyên xwe de dikin, vedihewîne, wek mînak hevbendî adet û hêviyên nebaş. Şaşiyên ku piraniya me dikinbêyî ku haya wî jê hebe.

Ji ber vê yekê ez çima şîretên Rudá-yê yên ku diguherîne pêşniyar dikim?

Belê, ew teknîkên ku ji hînkirinên şaman ên kevnar hatine wergirtin bikar tîne, lê ew guheztina xwe ya îroyîn li ser wan dixe. . Dibe ku ew şaman be, lê serpêhatiyên wî yên di hezkirinê de ji yên te û yên min pir cuda nebûn.

Heta ku wî rêyek ji bo derbaskirina van pirsgirêkên hevpar dît. Û ew tiştê ku ew dixwaze bi we re parve bike ev e.

Ji ber vê yekê eger hûn îro amade ne ku wê guhertinê bikin û têkiliyên saxlem, bi hezkirin, têkiliyên ku hûn dizanin ku hûn heq dikin, bişopînin, şîretên wî yên sade û rast bibînin.

Ji bo temaşekirina vîdyoya belaş li vir bikirtînin.

9) Jiyana xwe ya aborî bi rêkûpêk bikin

Gaveke din a mezin ku meriv bavêje eger mêrê te xweperest be ew e ku jiyana xwe ya aborî bi dest bixe. bi rêz.

Dibe ku di vî warî de behskirina mijareke ecêb xuya bike, lê li vir ev e ku çima girîng e:

Eger mêrê we bi kar ve girêdayî ye û li ser qezenckirina pereyan hûr dibe, ew pir caran yek e. ji sedemên mezin ên ku qutbûna wî ji we xurttir dike.

Ev jî dibe sedem ku gelek mêr gilî bikin ku ew jixwe ji bo malbatê pere qezenç dikin û "hûn bêtir çi dixwazin?"

Çi hûn dixwazin, bê guman, ew e ku ew bi rastî dîsa di têkiliyê de û beşek ji jiyana we de beşdar bibe. Û yek ji baştirîn rêyên ku vê yekê pêk bîne ev e ku hûn piçek zexta diravî ji holê rakin.

Heke mêrê we ew qas li ser pere nesekine û têkiliya we bidi warê aborî de baş e, ew pir caran dikare zextê pir sivik bike.

Rastî ev e:

Baweriyên me yên di derbarê drav de bi hêz in, û dîtina riya we berbi serfiraziya darayî ya rastîn pir girîng e. bi zêhniyeta diravê xwe bike.

10) Bila mêrê te bi te re bihêle

Wekî beşek ji rehabîlîtasyona mêrê xwe ji xweperestiyê, karê te di bingeh de ew e ku nîşanî wî bidî ka jiyan çiqasî mezin dibe eger ew dev ji xweperestiya xwe berdide.

Bila mêrê te bi te re bihêle.

Şevên hevdîtinê li bajêr, belkî dawiya hefteyê bi hev re ne.

Û bêtir ya girîng:

Nêzîkatiyek bi domdarî kêmtir xweperest ku ew ne tenê zêdetir bala we dikişîne lê di jiyana we de jî her kesê din jî dide.

Ew ê di dawiyê de jî pir bextewartir bibe, gava ku ew hinekî din ji orîta xwe derdikeve, ev jî serkeftinek e. Ji ber ku rastî ev e ku dema pir zêde ku tenê li ser xwe bisekine, bi rastî jî rêçeteyek belengaziyê ye.

Dîtina aliyê wî yê bi comerdî

Dema ku hûn bi mêrê xwe re têkilî daynin û wî teşwîq bikin ku bibe mirovê baldartir, ev hemû beşek e ji pêvajoya dîtina aliyê xwe yê comerdî.

Heke ew hest bi dadweriyê neke, bi qasî ku were teşwîqkirin, ew ê wî teşwîq bike ku li gorî potansiyela xwe bijî û bibe her tiştê ku dikare ji bo te be - û ji bo xwe.

Ji ber vê yekê ya sereke ev e ku meriv bi awayekî ku hem wî û hem jî bi hêz bike.

Min berê behsa têgeha însiyata lehengiyê kir - jirasterast gazî însên wî yên seretayî bikin, hûn ê ne tenê vê pirsgirêkê çareser bikin, lê hûn ê têkiliya xwe ji berê pêşdetir bibin.

Û ji ber ku ev vîdyoya belaş bi rastî eşkere dike ka meriv çawa însiyata qehremaniya mêrê xwe bişewitîne, hûn dikare ji îro pê ve vê guherînê pêk bîne.

Bi konsepta bêhempa ya James Bauer, ew ê we ji bo xwe tenê jina xwe bibîne. Ji ber vê yekê heke hûn amade ne ku wê gavê bavêjin, berî ku hûn niha vîdyoyê kontrol bikin.

Li vir dîsa lînka vîdyoya wî ya belaş a hêja heye.

Ma rahênerek têkiliyek dikare ji we re jî bibe alîkar?

Heke hûn li ser rewşa xwe şîretek taybetî dixwazin, ew dikare pir alîkar be ku hûn bi rahênerek têkiliyê re biaxivin.

Ez vê yekê ji ezmûna kesane dizanim…

Çend meh berê , Ez gihîştim Têkiliya Hero dema ku ez di pêwendiya xwe de di nav pêwendiyek dijwar de derbas dibûm. Piştî ku ji bo demeke dirêj di nav ramanên xwe de winda bûm, wan di derheqê dînamîkên têkiliya min û çawaniya vegerandina wê li ser rê de têgihiştinek bêhempa da min.

Heke we berê qala Têkiliya Hero nebihîstiye, ew yek e malpera ku tê de rahênerên pêwendiyê yên pir perwerdekirî di rewşên evînê yên tevlihev û dijwar de alîkariya mirovan dikin.

Tenê di çend hûrdeman de hûn dikarin bi rahênerek têkiliyek pejirandî re têkilî daynin û ji bo rewşa xwe şîretên xwerû bistînin.

Ez matmayî mam ji ber ku rahênerê min çiqasî dilovan, diltenik û bi rastî alîkar bû.

Li vir quiz-a belaş bike ku bi rahênerê bêkêmasî re were hevber kirin