«يولدىشىم پەقەت ئۆزىگىلا كۆڭۈل بۆلىدۇ»: ئەگەر سىز بولسىڭىز 10 كۆرسەتمە

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

مەزمۇن جەدۋىلى

ئېرىڭىز شەخسىيەتچى ئەرمۇ؟

مەن سىزگە ھەسەت قىلمايمەن ، ئەمما مېنىڭ بەزى نەسىھەتلىرىم بار. ، ھەمدە ئەمەلىيەتتە ئۆسۈپ يېتىلىش ۋە قايتىپ كېلىش پۇرسىتى بولالايدۇ.

شەخسىيەتچى ئەرلەرنىڭ ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەۋەبلىرىنىڭ بىرى شەخسىيەتچى ئوغۇللار ۋە ئۆسمۈرلەر. نىكاھتا باشقىلارغا بولغان كۆز قاراش ھەمىشە قاينام-تاشقىنلىققا چۆمدى. ئۇلارنىڭ «خوجايىن» ئىكەنلىكى ، باش خونچو ، ھەقىقەتەن مۇھىم ئادەم.

ياخشى ، سىز رەسىمگە ئېرىشىسىز.

مۇناسىۋەت يازغۇچىسى لېسلېي كان ئېيتقاندەك:

«بەزى ئاتا-ئانىلار ئوغلىنىڭ كودىنى بەك سېغىندى ، ئاشۇ ئەرلەر چوڭ بولۇپ ، ئۇلارنىڭ پىكىرى ۋە ھېسسىياتى ئەڭ كۆپ دەپ ئويلايدۇ.

گەرچە ئېرىڭىز ئۇنىڭ تەربىيىسىنى كونترول قىلالمىغان بولۇشى مۇمكىن. ئەلۋەتتە ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى كونترول قىلىش ئەلۋەتتە. »

دەل شۇنداق. ئېرىڭىزنى بۇ قارماقتىن قويۇپ بېرەلمەيسىز.

ئۇنىڭ چاققان ھالەتتە چوڭ بولغانلىقى ئۇنىڭ بۇ يولدا مېڭىشى كېرەكلىكىنى بىلدۈرمەيدۇ. ھەمدە ئۇنىڭغا بۇنداق قىلىش ئۈچۈن ئۇنىڭغا يول قويماسلىقىڭىز كېرەك.

ئۇ ھازىر بىر ئادەم ، ياكى ئۇ بولۇشى كېرەك.

بۇ مېنى ئىككى نۇقتىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ ) ئۇنىڭ ئىچكى قەھرىمانى ئەمەسسىز ئۈچۈن.

قاراڭ: ئۇنىڭ مەندىن سورىشىنى قانچىلىك ساقلىشىم كېرەك؟ 4 مۇھىم ئۇسۇل سىز قوزغىغان

ئېرىڭىزنىڭ شەخسىيەتچىدەك ھەرىكەت قىلىشىدىكى يەنە بىر سەۋەب شۇكى ، ئۇ سىزنىڭ نىكاھىڭىزدا بىرەر نەرسە كەمدەك ھېس قىلىدۇ.

نۇرغۇن ئەرلەرگە نىسبەتەن بۇ يوقاپ كەتكەن « X ئامىل »ئۇلارنىڭ ئىچكى ئەرلىرىنى ئايالى ئېلىپ كەلمىگەنلىك تۇيغۇسى. ئۇلار ئۆزلىرىنىڭ مەردانە خاراكتېرىنىڭ ھەقىقىي تۈردە شۇغۇللانمايدىغانلىقىنى ھېس قىلىدۇ ، شۇڭا ئۇلار ئەخلەت يېمەكلىكلەر ، ھورۇن پائالىيەتلەر ۋە مەن بىرىنچى ئىدىيەنى ئۈزۈۋالىدۇ ۋە تولدۇرىدۇ. قەھرىمان.

مەن بۇ ئىشنى قەھرىمانلىق تۇيغۇسىدىن ئۆگەندىم. مۇناسىۋەت مۇتەخەسسىسى جامېس باۋئېر تەرىپىدىن ئىجاد قىلىنغان ، بۇ كىشىنى مەپتۇن قىلارلىق ئۇقۇم ئەرلەرنى ئۇلارنىڭ DNA سىغا سىڭىپ كەتكەن مۇناسىۋەتتە ھەقىقىي تۈردە ئىلگىرى سۈرىدىغان نەرسە ھەققىدە.

ھەمدە ئۇ كۆپىنچە ئاياللار بىلمەيدىغان نەرسە. قوزغالغاندىن كېيىن ، بۇ شوپۇرلار ئەرلەرنى ئۆز ھاياتىدىكى قەھرىمانغا ئايلاندۇرىدۇ. ئۇلار تېخىمۇ ياخشى ھېس قىلىدۇ ، تېخىمۇ ياخشى كۆرىدۇ ۋە ئۇنى قوزغىتىشنى بىلىدىغان بىرىنى تاپقاندا تېخىمۇ كۈچلۈك بولىدۇ.

ھازىر ، سىز نېمىشقا ئۇنى «قەھرىمانلىق تۇيغۇسى» دەپ ئاتايسىز؟ يىگىتلەر ھەقىقەتەن ئاياللارغا ۋەدە بېرىدىغان دەرىجىدىن تاشقىرى قەھرىماندەك ھېس قىلىشى كېرەكمۇ؟

ھەرگىز ئۇنداق ئەمەس. مارۋېلنى ئۇنتۇپ كېتىڭ. قىيىنچىلىقتا قالغان قىزنى ئويناش ياكى ئەرڭىزگە دوپپا سېتىۋېلىشنىڭ ھاجىتى يوق.

قاراڭ: ھاياتتا مەغلۇبىيەتنىڭ 10 ئالامىتى (ۋە بۇ توغرىدا نېمە قىلىش)

ھەقىقەت شۇكى ، ئۇ سىزگە ھېچقانداق بەدەل تۆلىمەيدۇ. ئۇنىڭغا قانداق قارايدىغانلىقىڭىزدا پەقەت بىر قانچە كىچىك ئۆزگىرىش بولسىلا ، ئۇنىڭ ھېچبىر ئايال ئىلگىرى چەكمىگەن قىسمىغا چېكىسىز.

ئەڭ ئاسان ئىشقىلىش بولسا بۇ يەردىكى جامىس باۋئېرنىڭ ئېسىل ھەقسىز فىلىمىنى كۆرۈپ بېقىش. ئۇ سىزنى باشلاش ئۈچۈن بىر قىسىم ئاسان ئۇسۇللارنى ھەمبەھىرلەيدۇ ، مەسىلەن ئۇنىڭغا دەرھال قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغايدىغان 12 سۆزلۈك تېكىست ئەۋەتىش.

چۈنكى بۇ قەھرىمان تۇيغۇسىنىڭ گۈزەللىكى.

ئۇ پەقەت ئۇنىڭ سىزنى ۋە پەقەت سىزنىلا خالايدىغانلىقىنى ھېس قىلدۇرۇش ئۈچۈن توغرا گەپلەرنى بىلىش مەسىلىسى.

بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.

3) باھانە كۆرسەتمەڭ ئۇ

قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاشنى ئۆگىنىش ۋە ئۇنىڭ بالىلىق پوزىتسىيىسىنى بىر تەرەپ قىلىشنى ئۆگىنىشنىڭ بىر قىسمى سۈپىتىدە ، ئېرىڭىزگە بەك كۆپ باھانە كۆرسەتمەسلىك كېرەك.

شۇنىڭ بىلەن بىر ۋاقىتتا ، ھەددىدىن زىيادە ئەيىبلەشتىن ياكى شەخسىيەتچىلىكىنى ئۆزىڭىزگە ئېلىشتىن ساقلىنىڭ. بۇ سىزنى ئاۋارە قىلىدۇ ، ئۆزىڭىزنىڭ خاتالىقىغىمۇ سەمىمىي بولۇڭ. ئۇنىڭ ئورنىغا كىچىككىنە ياخشىلىنىشلارنى نىشان قىلىڭ. .

4) ئاق-قارىنى ئويلاشتىن ساقلىنىڭ. 1>

بۇبۇ يەردە سىز ھەر بىر ئەھۋالنى ۋە مەسىلىنى قارا ۋە ئاق دەپ قارايسىز.

ئېرىڭىز ئەۋلىيا ياكى شەيتان ئەمەس. ئۇ ھەر خىل يورۇقلۇق ۋە سايە بىلەن كەمتۈك ۋە بەلكىم مەلۇم دەرىجىدە زىددىيەتلىك شەخس بولۇشى مۇمكىن.

ھەممىمىز ھەقىقەتەن. ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى دۇنيانىڭ ئاخىرىغىچە بەرپا قىلىش.

مۇمكىن قەدەر كىشىنى ئۈمىدسىزلەندۈرىشى مۇمكىن ، ئەمما پۈتۈن كۈچىڭىز بىلەن ئۇنىڭ ھەرىكىتىدىكى بىر قانچە ئىجابىي تەرەپلەرنى بايقاشقا تىرىشىڭ ھەمدە ئۇنى ياخشىراق قىلىشقا ئىلھاملاندۇرۇش ئورنىدىن باشلاڭ. . پەقەت ئۆزىگە كۆڭۈل بۆلىدۇ »، بۇ پۈتۈنلەي ياكى ھېچنىمە ئەمەس.»

5) ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى ئۆزىنىڭ كىملىكى بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ

ئېرىڭىزنىڭ شەخسىيەتچىلىك قىلمىشى ئەڭ ياخشىسى ئۇنىڭغا تېخىمۇ كۆپ ئىشلارنى قىلالايدىغان ئاكتىپ تاللاش بىلەن تەمىنلەش ئارقىلىق بولىدۇ.

مەن تەۋسىيە قىلغىنىمدەك ، كىچىك ئىشنى باشلاڭ ۋە يولىڭىزنى ئىشلەڭ. t سىزگە دىققەت قىلىڭ ، ئۇنىڭ كۈچ-قۇۋۋىتى ۋە ۋاقتىنى سىز بىلەن ئورتاقلاشمايدۇ ، ئۇنى پەقەت ئۇنىڭ كىم ئىكەنلىكىنى دېيىش ئاسان. ئەمما ئۇنىڭ ھەرىكىتىنى ئۇنىڭ كىملىكى بىلەن ئارىلاشتۇرۇۋەتمەڭ.

ئېرىڭىز 100 خىل سەۋەب بىلەن ناھايىتى شەخسىيەتچى ھەرىكەت قىلغان بولۇشى مۇمكىن. سىز ئېيتقاندەك باھانە كۆرسەتمەسلىكىڭىز كېرەك ، ئەمما بۇ سىز دېگەنلىك ئەمەسئۇنى ئۆچۈرۈۋېتىشى كېرەك.

Hackspirit دىن مۇناسىۋەتلىك ھېكايىلەر: ئەمەلىيەتتە بۇنىڭ ئەكسىچە. ئۇلار خىرىسقا تاقابىل تۇرۇش ۋە ئۆزى كۆڭۈل بۆلىدىغان كىشىلەر ئۈچۈن چوڭ ئىشلارنى قىلىش ئۈچۈن تۇغۇلغان. بۇ تەدرىجى تەرەققىياتنىڭ ئەڭ دەسلەپكى يىلتىزىغا تۇتىشىدۇ.

مەن نىكاھتا بىلىدىغان ئەڭ سادىق ئەرلەر ئايالىغا كۆڭۈل بۆلىدۇ ۋە كەمتەرلىك قىلىدۇ. ئەمما ئۇلارمۇ تاجاۋۇز قىلمايدىغان ئۇسۇلدا كۈچلۈك ۋە ھۆكۈمرانلىق قىلىدۇ. ھەمدە ئېھتىياجلىق بولغاندا ، ئۇ ئىشلارنى قىلىشنى پۈتۈنلەي توختىتىشى ۋە سىزگىلا ۋەدە بېرىشى مۇمكىن.

ئەڭ ياخشى يېرى ، ئۇنىڭ قەھرىمانلىق تۇيغۇسىنى قوزغاش تېكىست ئۈستىدە توغرا سۆزلەشنى بىلگەنگە ئوخشاش ئاددىي بولىدۇ.

جامېس باۋئېرنىڭ بۇ ئاددىي ۋە ھەقىقىي فىلىمىنى كۆرۈش ئارقىلىق نېمە قىلىشنى ئېنىق بىلەلەيسىز.

7) كۈندىلىك ئادىتىڭىزنى ئۆزگەرتىشكە باشلاڭ

ئېرىنىڭ دىققىتى ئۇنى ئاساس قىلغان قۇياش سىستېمىسىدىن يىراقلاشتۇرۇڭ ، كىچىك ئىشنى باشلاڭ.

سىزدە بار بولغان ئەڭ كۈچلۈك پىشاڭ ئۇنى كۈندىلىك ئادىتىدە كىچىك ئۆزگىرىشلەرنى باشلاشقا ئىلھاملاندۇرۇش. بىزنى ئۆزىمىز قىلغىن. بۇنى ئۆزگەرتىش ئارقىلىق سىز ھەممىنى ئۆزگەرتىشكە باشلىيالايسىز.ئەتىگەن سائەت 7 دە

بىر سائەت غايەت زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايدۇ. ئۇ نالە قىلىشى مۇمكىن ، ئەمما بىز ئەرلەر نومۇس قىلماي ئۆينىڭ ئەتراپىدا ياردەم قىلالايدىغان كۈنلەردە تۇرۇۋاتىمىز ، شۇنداقمۇ؟ سىز ئۈچۈن ھەقىقەتەن مۇھىم ، سىز پەقەت سودىلىشىش ئۇسۇلىدىن باشقا سۆزلەشنى ياخشى كۆرىسىز.

8) ئۆزىڭىزنى تىكلەڭ! ۋەدىگە قەسەم قىلدى ، بۇ ئادەمنى چارچىتىدۇ ۋە ھېسسىياتنى خورىتىدۇ. ئۆزىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈش ياخشى> ھەقىقەت شۇكى ، كۆپىنچىمىز ھاياتىمىزدىكى ئاجايىپ مۇھىم ئېلېمېنتقا سەل قارايمىز:

ئۆزىمىز بىلەن بولغان مۇناسىۋىتىمىز.

مەن بۇ ئىشنى شامان رۇدا Iandê دىن ئۆگەندىم. ئۇ ساغلام مۇناسىۋەتنى يېتىلدۈرۈش ھەققىدىكى ھەقىقىي ، ھەقسىز سىندا سىزگە دۇنيانىڭ مەركىزىگە ئۆزىڭىزنى تىكلەيدىغان قوراللارنى بېرىدۇ.

ئۇ كۆپىنچىمىزنىڭ مۇناسىۋىتىمىزدە كودقا تايىنىشتەك بەزى چوڭ خاتالىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ئادەت ۋە ساغلام بولمىغان ئۈمىد. كۆپىنچىمىز خاتالىق سادىر قىلىمىزئۇنىمۇ سەزمەيلا.

ئۇنداقتا مەن نېمىشقا رۇدانىڭ ھاياتىنى ئۆزگەرتىدىغان نەسىھىتىنى تەۋسىيە قىلىمەن؟ . ئۇ بەلكىم شامان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۇنىڭ مۇھەببەتتىكى كەچۈرمىشلىرى سىزنىڭ ۋە مېنىڭكىگە ئانچە ئوخشىمايتتى.

ئۇ بۇ ئورتاق مەسىلىلەرنى يېڭىشنىڭ يولىنى تاپقۇچە. مانا بۇ ئۇنىڭ سىز بىلەن ئورتاقلاشماقچى بولغان ئىشى>

بۇ يەرنى چېكىپ ھەقسىز سىننى كۆرۈڭ.

9) ئىقتىسادىي ھاياتىڭىزنى تەرتىپلىك تەرتىپكە سېلىڭ تەرتىپ بويىچە. ئۇنىڭ سىز بىلەن بولغان ئالاقىسىنى كۈچەيتىۋېتىدىغان چوڭ سەۋەبلەرنىڭ بىرى. ئەلۋەتتە ، ئۇنىڭ ئۇنىڭ مۇناسىۋىتىڭىز ۋە ھاياتىڭىزنىڭ بىر قىسمىغا ھەقىقىي قاتنىشىشىنى ئۈمىد قىلىسىز. ھەمدە بۇنى ئەمەلگە ئاشۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى ئازراق پۇل بېسىمىنى يوقىتىش.

ئەگەر ئېرىڭىز پۇلغا ئۇنچە كۆڭۈل بۆلمىسە ، مۇناسىۋىتىڭىز بولسائىقتىسادىي جەھەتتىن ياخشى ، ئۇ دائىم نۇرغۇن بېسىمنى يەڭگىللىتىدۇ. پۇل تەپەككۇرىڭىز بىلەن قىلىڭ.

10) ئېرىڭىز سىزنى ئۆزىڭىزگە ئايلاندۇرسۇن ئۇ ئۆزىنى بەكلا مەركەز قىلىشنى توختىتىدۇ.

ئېرىڭىز سىزنى ئۆزىڭىزگە ئايلاندۇرسۇن. مۇھىمى:

توختىماي شەخسىيەتچىلىك ئۇسۇلى ، ئۇ سىزگە تېخىمۇ ئەھمىيەت بېرىپلا قالماي ، ھاياتىڭىزدىكى باشقىلارغىمۇ ئەھمىيەت بېرىدۇ. ئۆز ئوربىتىسىدىن ئازراق چىقىپ كېتىدۇ ، بۇ تەڭ پايدا ئېلىش. چۈنكى ھەقىقەت شۇكى ، بەك كۆپ ۋاقىت سەرپ قىلىش پەقەت ئۆزىمىزنىلا ئويلاش ھەقىقەتەن بەختسىزلىكنىڭ رېتسىپى. تېخىمۇ ئېھتىياتچان ئادەم ، بۇلارنىڭ ھەممىسى ئۇنىڭ كەڭ قورساق تەرىپىنى تېپىش جەريانىنىڭ بىر قىسمى. سىز ئۈچۈن ۋە ئۆزىڭىز ئۈچۈن بولۇڭ. byئۇنىڭ ئىپتىدائىي تۇيغۇسىغا بىۋاسىتە مۇراجىئەت قىلىڭ ، سىز بۇ مەسىلىنى ھەل قىلىپلا قالماي ، مۇناسىۋىتىڭىزنى ئىلگىرىكى ھەر قانداق ۋاقىتتىكىدىنمۇ يىراقلاشتۇرىسىز. بۇ ئۆزگىرىشنى بۈگۈندىن باشلاپلا ئۆزگەرتەلەيدۇ.

جامېس باۋئېرنىڭ ئىشەنگۈسىز ئۇقۇمى بىلەن ئۇ سىزنى ئۇنىڭ ئۈچۈن بىردىنبىر ئايالدەك كۆرىدۇ. ئەگەر سىز بۇ چاتاقنى ئېلىشقا تەييارلانسىڭىز ، ھازىر سىننى تەكشۈرۈپ بېقىڭ.

بۇ يەردە ئۇنىڭ ئېسىل ھەقسىز سىنغا يەنە بىر ئۇلىنىش بار.

مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى سىزگە ياردەم قىلالامدۇ؟

ئەگەر ئەھۋالىڭىز توغرىسىدا كونكرېت مەسلىھەت تەلەپ قىلسىڭىز ، مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى بىلەن سۆزلىشىش ناھايىتى پايدىلىق.

بۇنى شەخسىي تەجرىبەمدىن بىلىمەن…

بىر نەچچە ئاي ئىلگىرى ، مەن مۇناسىۋىتىمدىكى جاپالىق ياماقنى باشتىن كەچۈرگەندە مۇناسىۋەت قەھرىمانىغا قول ئۇزاتتىم. خىيالىمدا ئۇزاققىچە يۈتۈپ كەتكەندىن كېيىن ، ئۇلار ماڭا مۇناسىۋىتىمنىڭ ھەرىكەتچانلىقى ۋە ئۇنى قانداق قىلىپ ئەسلىگە كەلتۈرۈش ھەققىدە ئۆزگىچە چۈشەنچە بەردى.

ئەگەر سىز ئىلگىرى قەھرىماننى ئاڭلاپ باقمىغان بولسىڭىز ، ئۇ بىر يۇقىرى تەربىيەلەنگەن مۇناسىۋەت تىرېنېرلىرى كىشىلەرگە مۇرەككەپ ۋە قىيىن مۇھەببەت ئەھۋاللىرى ئارقىلىق ياردەم بېرىدۇ. مەشقاۋۇلىمنىڭ قانچىلىك ئاق كۆڭۈل ، ھېسداشلىق قىلىدىغان ۋە ھەقىقىي ياردىمى بولغانلىقى مېنى ھەيران قالدۇردى.

ھەقسىز سوئال-جاۋابنى بۇ يەرگە ئېلىپ مۇكەممەل مەشقاۋۇل بىلەن ماسلاشتۇرۇڭ.

Irene Robinson

ئىرېن روبىنسون 10 يىلدىن ئارتۇق تەجرىبىسى بار تەجرىبىلىك مۇناسىۋەت مەشقاۋۇلى. ئۇنىڭ كىشىلەرنىڭ مۇناسىۋەتنىڭ مۇرەككەپلىكىنى باشتىن كەچۈرۈشىگە ياردەم بېرىش قىزغىنلىقى ئۇنى مەسلىھەتچىلىك كەسپى بىلەن شۇغۇللىنىشقا يېتەكلىدى ، ئۇ ناھايىتى تېزلا ئەمەلىي ۋە قولايلىق مۇناسىۋەت مەسلىھەتلىرى ئۈچۈن سوۋغىنى بايقىدى. ئىرېن مۇناسىۋەتنىڭ قانائەتلىنەرلىك ھاياتنىڭ ئۇل تېشى ئىكەنلىكىگە ئىشىنىدۇ ، ھەمدە خېرىدارلارنى خىرىس ئۈستىدىن غالىب كېلىپ ، مەڭگۈلۈك بەختكە ئېرىشىش ئۈچۈن كېرەكلىك قوراللار بىلەن كۈچلەندۈرۈشكە تىرىشىدۇ. ئۇنىڭ بىلوگى ئۇنىڭ تەجرىبىسى ۋە چۈشەنچىسىنىڭ نامايەندىسى بولۇپ ، سانسىزلىغان شەخس ۋە ئەر-خوتۇنلارنىڭ قىيىن ئۆتكەلدىن ئۆتۈشىگە ياردەم بەردى. ئۇ مەشقاۋۇل ياكى يازمىغان ۋاقىتتا ، ئىرېن ئائىلىسىدىكىلەر ۋە دوستلىرى بىلەن بىللە دالادا ھۇزۇرلىنىدىغانلىقىنى تاپقىلى بولىدۇ.