جدول المحتويات
هل زوجك رجل أناني؟
أنا لا أحسدك ، لكن لدي بعض النصائح.
لدي أمل: هذا ليس بالضرورة أن يكون نهاية زواجك ، ويمكن أن يكون في الواقع فرصة للنمو والعودة.
"زوجي يهتم بنفسه فقط" - 10 نصائح إذا كنت أنت هذا
1) شجعه على أن يكبر
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا للأزواج الأنانيين هو أنانية الأولاد والمراهقين.
دعني أوضح:
الأولاد الذين نشأوا في ثقافة أو بيئة أسرية تشجعهم على تقدير قيمتهم. غالبًا ما يصبح الرأي حول الآخرين فظًا في الزواج.
يتم تعليمهم منذ صغرهم أن رأيهم كصبي يفوق رأي الفتاة. أنهم "الرئيس" ، الرئيس ، الشخص الذي يهم حقًا.
حسنًا ، لقد حصلت على الصورة.
كما تقول كاتبة العلاقات ليزلي كين:
"بعض الآباء يدللون ابنهم كثيرًا لدرجة أن هؤلاء الرجال أنفسهم يكبرون على الاعتقاد بأن آراءهم ومشاعرهم هي الأكثر أهمية.
وعلى الرغم من أن زوجك ربما لم يكن لديه أي سيطرة على تربيته ، بالتأكيد يتحكم في أفعاله الآن. "
هذا هو بالضبط. لا يمكنك ترك زوجك يبتعد عن هذا.
لمجرد أنه نشأ بطريقة متشنجة لا يعني أنه يجب عليه البقاء على هذا النحو. ولا يجب أن تعطيه تمريرة للقيام بذلك.
إنه رجل الآن ، أو يجب أن يكون كذلك.
وهو ما يقودني إلى النقطة الثانية ...
2 ) بطله الداخلي ليس كذلكلك. أثارتها أنت
سبب آخر من الأسباب المحتملة التي تجعل زوجك يتصرف وكأنه أحمق أناني هو أنه يشعر وكأن شيئًا ما مفقود في زواجك.
بالنسبة لكثير من الرجال ، هذا مفقود " العامل العاشر "هو الشعور بعدم وجود الرجل الداخلي الذي يخرجه الزوجة. إنهم يشعرون أن طبيعتهم الذكورية ليست منخرطة حقًا ، لذا فهم ينفصلون ويتناولون الأطعمة السريعة والأنشطة البطيئة وعقلية `` أنا أولاً ''. البطل.
تعلمت عن هذا من غريزة البطل. صاغه خبير العلاقات جيمس باور ، هذا المفهوم الرائع يدور حول ما يدفع الرجال حقًا في العلاقات ، وهو متأصل في حمضهم النووي.
وهو شيء لا تعرف معظم النساء شيئًا عنه.
أنظر أيضا: نظام كريس برات الغذائي: Phil Goglia مقابل Daniel Fast ، أيهما أكثر فعالية؟بمجرد تشغيلهم ، يجعل هؤلاء السائقون الرجال أبطالًا في حياتهم. إنهم يشعرون بتحسن ، ويحبون بقوة أكبر ، ويلتزمون بقوة عندما يجدون شخصًا يعرف كيف يطلقها.
الآن ، قد تتساءل عن سبب تسميتها بـ "غريزة البطل"؟ هل يحتاج الرجال حقًا إلى الشعور بأنهم أبطال خارقون للالتزام بامرأة؟
لا على الإطلاق. انس أمر Marvel. لن تحتاج إلى لعب دور الفتاة المنكوبة أو شراء عباءة لرجلك.
الحقيقة هي أنها تأتي دون تكلفة أو تضحيات لك. من خلال بعض التغييرات الصغيرة فقط في كيفية التعامل معه ، ستتمكن من الاستفادة من جزء منه لم تستغله امرأة من قبل.
أسهل شيء يمكنك فعلهالقيام به هو مشاهدة الفيديو المجاني الممتاز لجيمس باور هنا. يشاركك بعض النصائح السهلة لتبدأ بها ، مثل إرسال نص مكون من 12 كلمة من شأنه أن يحفز غريزة البطل على الفور.
لأن هذا هو جمال غريزة البطل.
إنه فقط مسألة معرفة الأشياء الصحيحة ليقولها لجعله يدرك أنه يريدك أنت وحدك.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
3) لا تختلق الأعذار عن هو
كجزء من تعلم كيفية إثارة غريزة البطل والتعامل مع مواقف الطفولة التي قد لا تزال لديه ، من المهم عدم تقديم الكثير من الأعذار لزوجك.
في نفس الوقت ، تجنب الإفراط في الاتهام أو أخذ أنانيته على محمل شخصي جدًا.
في كثير من الحالات ، بالكاد يدرك الأنانيون أنهم على هذا النحو لأنها أصبحت عادة بالنسبة لهم.
كن محددًا بشأن الأنانية. هذا يزعجك ، وكن صادقًا بشأن أخطائك أيضًا.
أثناء إجراء الجرد ، تأكد من أنك لا تهدف إلى الكمال. استهدف بدلاً من ذلك إدخال تحسينات صغيرة.
يمكن أن تبدأ معه في إخراج القمامة وتنتهي بمساعدة زوجك فعليًا في رعاية الأطفال أو القيام بالطهي في بعض الأحيان.
تبدأ الأحلام الكبيرة ببدايات صغيرة .
4) تجنب التفكير بالأبيض والأسود
عندما تتعامل مع زوج أناني ، ابذل قصارى جهدك لتجنب المأزق النفسي المشترك للتفكير بين الأبيض والأسود.
هذا هوحيث ترين كل موقف و قضية بالأسود و الأبيض.
زوجك ليس قديس أو شيطان. إنه شخص معيب وربما متناقض إلى حد ما مع كل أنواع الضوء والظلال.
نحن جميعًا ، حقًا.
ولكن إذا كنت تريد الوصول إلى بعض التحسينات في أنانيته ، فلا تفعل ما بوسعك لبناء سلوكه في نهاية العالم.
قد يكون الأمر محبطًا قدر الإمكان ، لكن ابذل قصارى جهدك لملاحظة بعض الإيجابيات في سلوكه والبدء من مكان لتشجيعه بمحبة على القيام بعمل أفضل .
أنظر أيضا: كيف تعرف أنك تحب شخص ما؟ كل ما تحتاج إلى معرفتهكما كتب Jeffrey Bernstein Ph. D.:
"ترى شريكك إما بشكل سلبي دائمًا أو لا يفعل شيئًا أبدًا.
على سبيل المثال ، التفكير ،" زوجي " يهتم فقط بنفسه ، "فكرة كل شيء أو لا شيء."
5) لا تخلط بين سلوكه وبين هويته
المناداة أفضل طريقة لسلوك زوجك الأناني هو تزويده ببدائل استباقية حيث يمكنه فعل المزيد.
كما نصحت ، ابدأ صغيرًا واعمل على طريقك.
أثناء التعامل مع زوج لا يفعل ذلك. لا ينتبه إليك ولا يشاركك طاقته أو وقته معك ، يمكن أن يكون من السهل أن نقول أن هذا هو فقط من هو.
إنه نتوء في سجل وليس لديه ما يقدمه. لكن لا تخلط بين سلوكه وهويته.
قد يتصرف زوجك بطريقة أنانية للغاية لمائة سبب مختلف. لا يجب أن تختلقوا الأعذار لذلك كما قلت ، لكن هذا لا يعني أنك أنتيجب أن يشطب منه.
قصص ذات صلة من Hackspirit:
6) تعرف على كيفية إبراز جانبه الاستباقي
لا يولد الرجال أنانيًا ، إنه في الواقع عكس ذلك. لقد ولدوا للارتقاء إلى مستوى التحدي والقيام بأشياء عظيمة لمن يهتمون لأمرهم. يعود هذا إلى أقدم جذور التطور.
أكثر الرجال التزاما الذين أعرفهم في الزيجات يهتمون بزوجتهم ويتواضعون لها. لكنها أيضًا قوية ومهيمنة بطريقة غير عدوانية.
هذا يتعلق بالمفهوم الفريد الذي ذكرته سابقًا: غريزة البطل.
عندما يشعر الرجل بالاحترام ، والمفيد ، ومطلوب ، من المرجح أن يتوقف تمامًا عن العلاقات ويلتزم بك فقط.
وأفضل جزء هو أن إطلاق غريزة بطله يمكن أن يكون بسيطًا مثل معرفة الشيء الصحيح الذي يجب قوله على النص.
يمكنك معرفة ما يجب فعله بالضبط من خلال مشاهدة هذا الفيديو البسيط والأصيل لجيمس باور.
7) ابدأ في إجراء تغييرات على روتينه اليومي
كجزء من بداية تغيير انتباه الزوج بعيدًا عن نظامه الشمسي الذي يعتمد عليه ، ابدأ صغيرًا.
أقوى تأثير لديك هو تشجيعه على البدء في إجراء تغييرات صغيرة في روتينه اليومي.
عاداتنا هي ما اجعلنا ما نحن عليه. من خلال تغيير هذا ، يمكنك البدء في تغيير كل شيء.
بدلاً من استيقاظ زوجك في الساعة 8 صباحًا والمطالبة بوجبة الإفطار قبل بدء العمل في الساعة 9 صباحًا ، اقترح عليه أن يبدأ في الحصول علىحتى الساعة 7 صباحًا.
ساعة واحدة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا.
أظهر له كيف تعمل المكنسة الكهربائية واجعله يساعدك في جميع أنحاء المنزل يومًا في الأسبوع. قد يتأوه ، لكننا في الأيام التي يستطيع فيها الرجال المساعدة في جميع أنحاء المنزل دون خجل ، أليس كذلك؟
بدلاً من أن يسأل فقط عن شعورك عندما يريد ممارسة الجنس ، دعه يعرف هذا التواصل مهم حقًا بالنسبة لك وأنك تحب التحدث أكثر من مجرد طريقة المعاملات.
8) دافع عن نفسك!
وأنت تتعامل مع رجل أناني ' لقد تعهدت بذلك ، يمكن أن يكون الأمر مرهقًا تمامًا ومستنزفًا عاطفيًا.
بينما تكافح من أجل محاولة إقناع زوجك بأنه ليس الشخص الوحيد الموجود في العالم ، ابذل قصارى جهدك للتركيز أيضًا على نفسك.
الرعاية الذاتية هي مكان جيد للبدء ، ولكنك تريد أيضًا التعمق في جذور الطريقة التي تحب بها وأين توجد حدودك لكيفية معاملة الآخرين لك.
الحقيقة هي أن معظمنا يتجاهل عنصرًا مهمًا للغاية في حياتنا:
العلاقة التي نتمتع بها مع أنفسنا.
تعلمت عن هذا من الشامان Rudá Iandê. في مقطع الفيديو الأصلي المجاني الخاص به حول تنمية العلاقات الصحية ، يمنحك الأدوات اللازمة لزرع نفسك في مركز عالمك.
وهو يغطي بعض الأخطاء الرئيسية التي يرتكبها معظمنا في علاقاتنا ، مثل الاعتماد على الآخرين. العادات والتوقعات غير الصحية. يرتكب معظمنا أخطاءدون أن يدرك ذلك.
فلماذا أوصي بنصيحة Rudá التي تغير الحياة؟
حسنًا ، يستخدم تقنيات مستمدة من التعاليم الشامانية القديمة ، لكنه يضع تطوره الخاص في العصر الحديث عليها. . قد يكون شامانًا ، لكن تجاربه في الحب لم تكن مختلفة كثيرًا عن تجربتي وتجارتي.
حتى وجد طريقة للتغلب على هذه المشكلات المشتركة. وهذا ما يريد مشاركته معك.
لذا إذا كنت مستعدًا لإجراء هذا التغيير اليوم وتنشئ علاقات صحية ومحبة وعلاقات تعرف أنك تستحقها ، تحقق من نصيحته البسيطة والحقيقية.
انقر هنا لمشاهدة الفيديو المجاني.
9) احصل على حياتك المالية بالترتيب
خطوة كبيرة أخرى يجب اتخاذها إذا كان زوجك متمحورًا حول نفسه وهو الحصول على حياتك المالية بالترتيب.
قد يبدو موضوعًا غريبًا أن أذكره في هذا الصدد ، ولكن إليك سبب أهميته:
إذا كان زوجك مدمنًا على العمل ويركز على كسب المال ، فغالبًا ما يكون موضوعًا من الأسباب الكبيرة التي تزيد من حدة انفصاله عنك.
يؤدي هذا أيضًا إلى اشتكى العديد من الأزواج من أنهم يكسبون بالفعل أموالًا للعائلة و "ما الذي تريده أكثر من ذلك؟"
ماذا تريد؟ الذي تريده ، بالطبع ، هو أن يشارك حقًا في العلاقة وجزءًا من حياتك مرة أخرى. وإحدى أفضل الطرق لتحقيق ذلك هي إزالة القليل من الضغط المالي.
إذا كان زوجك لا يركز كثيرًا على المال وكانت علاقتكإذا كانت مقيدة مالياً ، يمكن أن تخفف كثيرًا من الضغط.
الحقيقة هي:
معتقداتنا حول المال قوية ، وإيجاد طريقك إلى النجاح المالي الحقيقي لديه الكثير افعل بعقلية أموالك.
10) دع زوجك يعوضك لك
كجزء من إعادة تأهيل زوجك من الأنانية ، وظيفتك هي في الأساس أن تظهر له كيف يمكن أن تكون الحياة رائعة إذا يتوقف عن أن يكون متمحورًا حول نفسه.
دع زوجك يعوضك.
مواعدة ليالي في المدينة ، ربما في عطلة نهاية الأسبوع معًا.
والمزيد الأهم من ذلك:
نهج أقل أنانية باستمرار حيث لا يولي اهتمامًا أكبر لك فحسب ، بل يهتم أيضًا بأي شخص آخر في حياتك.
سينتهي به الأمر ليصبح أكثر سعادة أيضًا ، بمجرد أن يخرج من مداره أكثر قليلاً ، وهو أمر مربح للجانبين. لأن الحقيقة هي أن قضاء الكثير من الوقت فقط في التركيز على أنفسنا هو حقًا وصفة للبؤس.
العثور على جانبه الكريم
عندما تبدأ في التواصل مع زوجك وتشجيعه على أن يصبح رجل أكثر انتباهاً ، كل هذا جزء من عملية إيجاد جانبه السخي.
إذا لم يشعر بالحكم عليه ، بقدر ما هو مشجع ، فسوف يشجعه على الارتقاء إلى مستوى إمكاناته ويصبح كل ما يستطيع كن من أجلك - ومن أجل نفسه.
لذا فإن المفتاح الآن هو الوصول إلى رجلك بطريقة تمكنه أنت وأنت.
لقد ذكرت مفهوم غريزة البطل سابقًا - بواسطةمن خلال جذب غرائزه الأساسية مباشرةً ، لن تحل هذه المشكلة فحسب ، بل ستأخذ علاقتك إلى أبعد من أي وقت مضى.
وبما أن هذا الفيديو المجاني يكشف بالضبط كيف تحفز غريزة الرجل البطل ، فأنت يمكن أن يحدث هذا التغيير منذ وقت مبكر اليوم.
مع مفهوم جيمس باور المذهل ، سيرى أنك المرأة الوحيدة بالنسبة له. لذا ، إذا كنت مستعدًا للقيام بهذه الخطوة ، تأكد قبل مشاهدة الفيديو الآن.
إليك رابط لمقطع الفيديو المجاني الممتاز الخاص به مرة أخرى.
هل يمكن لمدرب العلاقات مساعدتك أيضًا؟
إذا كنت تريد نصيحة محددة بشأن وضعك ، فقد يكون من المفيد جدًا التحدث إلى مدرب العلاقات.
أعرف هذا من تجربة شخصية ...
قبل بضعة أشهر ، لقد تواصلت مع Relationship Hero عندما كنت أعاني من فترة صعبة في علاقتي. بعد ضياع أفكاري لفترة طويلة ، أعطوني نظرة ثاقبة فريدة لديناميكيات علاقتي وكيفية إعادتها إلى المسار الصحيح.
إذا لم تكن قد سمعت عن Relationship Hero من قبل ، فهي الموقع حيث يساعد مدربون العلاقات المدربون تدريباً عالياً الأشخاص خلال مواقف الحب المعقدة والصعبة.
في بضع دقائق فقط ، يمكنك التواصل مع مدرب علاقات معتمد والحصول على نصائح مخصصة لموقفك.
لقد أذهلتني كيف كان مدربي لطيفًا ومتعاطفًا ومفيدًا حقًا.
شارك في الاختبار المجاني هنا لتتطابق مع المدرب المثالي