Kocanız bencil bir adam mı?

Sizi kıskanmıyorum ama bazı tavsiyelerim var.

Umutlu olun: bu evliliğinizin sonu olmak zorunda değildir ve aslında büyüme ve geri dönüş için bir şans olabilir.

"Kocam sadece kendini önemsiyor" - Bu sizseniz 10 ipucu

1) Büyümesi için onu teşvik edin

Bencil kocaların en yaygın nedenlerinden biri bencil çocuklar ve gençlerdir.

Açıklamama izin verin:

Kendi fikirlerine diğerlerinden daha fazla değer vermelerini teşvik eden bir kültür veya aile ortamında yetişen erkek çocuklar, evliliklerinde genellikle kaba saba olurlar.

Onlara küçük yaştan itibaren bir erkek olarak kendi fikirlerinin bir kızın fikrinden daha ağır bastığı öğretilir. Kendilerinin "patron", baş patron, gerçekten önemli olan kişi oldukları öğretilir.

Anladınız işte.

İlişki yazarı Leslie Cane'in dediği gibi:

"Bazı ebeveynler oğullarının üzerine o kadar çok titriyor ki, aynı erkekler kendi fikir ve duygularının en önemli şey olduğunu düşünerek büyüyorlar.

Ve kocanız yetiştirilme tarzı üzerinde herhangi bir kontrole sahip olmasa da, şu anda davranışları üzerinde kesinlikle kontrole sahiptir."

Aynen öyle. Kocanızın bu işten sıyrılmasına izin veremezsiniz.

Sarsıntılı bir şekilde büyümüş olması, bu şekilde kalması gerektiği anlamına gelmez ve siz de ona bu konuda izin vermemelisiniz.

O artık bir erkek, ya da öyle olmalı.

Bu da beni ikinci noktaya getiriyor.

2) İçindeki kahraman sizin tarafınızdan tetiklenmiyor

Kocanızın bencil bir pislik gibi davranmasının olası nedenlerinden bir diğeri de evliliğinizde bir şeylerin eksik olduğunu hissetmesidir.

Pek çok erkek için bu eksik "X faktörü", içlerindeki erkeğin eşleri tarafından ortaya çıkarılmadığı duygusudur. Erkeksi doğalarının gerçekten devreye sokulmadığını hissederler, bu yüzden bağlantılarını koparır ve kendilerini abur cuburla, tembel aktivitelerle ve önce ben zihniyetiyle doldururlar.

Gördüğünüz gibi, erkekler için her şey içlerindeki kahramanı tetiklemekle ilgili.

İlişki uzmanı James Bauer tarafından ortaya atılan bu büyüleyici kavram, erkekleri ilişkilerinde gerçekten yönlendiren ve DNA'larına işlemiş olan şeyle ilgilidir.

Ve çoğu kadının hakkında hiçbir şey bilmediği bir şeydir.

Bir kez tetiklendiğinde, bu itici güçler erkekleri kendi hayatlarının kahramanları haline getirir. Nasıl tetikleneceğini bilen birini bulduklarında kendilerini daha iyi hisseder, daha çok sever ve daha güçlü bağlanırlar.

Şimdi, buna neden "kahramanlık içgüdüsü" dendiğini merak ediyor olabilirsiniz? Erkeklerin bir kadına bağlanmak için gerçekten kendilerini süper kahraman gibi hissetmeleri mi gerekiyor?

Hiç de değil. Marvel'ı unutun. Tehlikedeki genç kızı oynamanıza ya da erkeğinize bir pelerin almanıza gerek kalmayacak.

Gerçek şu ki, bunun size hiçbir maliyeti ya da fedakarlığı yoktur. Ona yaklaşımınızda yapacağınız birkaç küçük değişiklikle, onun daha önce hiçbir kadının dokunmadığı bir parçasına dokunacaksınız.

Yapılacak en kolay şey, James Bauer'in mükemmel ücretsiz videosuna buradan göz atmaktır. Başlamanız için bazı kolay ipuçları paylaşıyor, örneğin ona kahraman içgüdüsünü hemen tetikleyecek 12 kelimelik bir metin göndermek gibi.

Çünkü kahramanlık içgüdüsünün güzelliği budur.

Mesele sadece sizi ve sadece sizi istediğini anlamasını sağlamak için söylenecek doğru şeyleri bilmektir.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

3) Onun için bahaneler üretmeyin

Kahraman içgüdüsünü tetiklemeyi öğrenmenin ve hala sahip olabileceği çocukluk tutumlarıyla başa çıkmanın bir parçası olarak, kocanız için çok fazla bahane üretmemeniz önemlidir.

Aynı zamanda, aşırı suçlayıcı olmaktan veya bencilliğini kişisel algılamaktan kaçının.

Çoğu durumda, bencil insanlar bu şekilde davrandıklarının farkında bile değildirler çünkü bu onlar için bir alışkanlık haline gelmiştir.

Sizi rahatsız eden bencillik konusunda açık olun ve kendi hatalarınız konusunda da dürüst olun.

Envanter çıkarırken mükemmelliği değil, küçük iyileştirmeleri hedeflediğinizden emin olun.

Çöpü dışarı çıkarmasıyla başlayabilir ve kocanızın çocuklara bakmaya gerçekten yardım etmesiyle veya bazen yemek yapmasıyla sona erebilir.

Büyük hayaller küçük başlangıçlarla başlar.

4) Siyah-beyaz düşünmekten kaçının

Benmerkezci bir kocayla uğraşırken, siyah-beyaz düşünmenin yaygın psikolojik tuzağından kaçınmak için elinizden geleni yapın.

Bu, her durumu ve sorunu siyah ve beyaz olarak gördüğünüz yerdir.

Kocanız bir aziz ya da şeytan değil. O kusurlu ve muhtemelen her türlü ışık ve gölgeye sahip biraz paradoksal bir birey.

Hepimiz öyleyiz, gerçekten.

Ancak bencilliği konusunda bazı iyileştirmelere ulaşmak istiyorsanız, davranışını dünyanın sonu haline getirmemek için elinizden geleni yapın.

Olabildiğince sinir bozucu olabilir, ancak davranışındaki birkaç olumlu yönü fark etmek için elinizden gelenin en iyisini yapın ve daha iyisini yapması için onu sevgiyle teşvik eden bir yerden başlayın.

Jeffrey Bernstein Ph. D.'nin yazdığı gibi:

"Partnerinizi ya her zaman olumsuz ya da hiçbir zaman bir şeyler yapmayan biri olarak görürsünüz.

Örneğin, 'kocam sadece kendini önemsiyor' düşüncesi ya hep ya hiç düşüncesidir."

5) Davranışlarını kimliği ile karıştırmayın

Kocanızın bencil davranışlarını dile getirmenin en iyi yolu, ona daha fazlasını yapabileceği proaktif alternatifler sunmaktır.

Tavsiye ettiğim gibi, küçükten başlayın ve yükselin.

Sizinle ilgilenmeyen, enerjisini ya da zamanını sizinle paylaşmayan bir kocayla uğraşırken, onun böyle biri olduğunu söylemek kolay olabilir.

O, sunacak hiçbir şeyi olmayan bir kütük. Ancak davranışlarını kimliğiyle karıştırmayın.

Kocanız 100 farklı nedenden ötürü çok bencilce davranıyor olabilir. Dediğim gibi bunun için bahaneler üretmemelisiniz, ancak bu onu gözden çıkarmanız gerektiği anlamına da gelmiyor.

Hackspirit'ten İlgili Hikayeler:

6) Proaktif yönünü nasıl ortaya çıkaracağınızı bilin

Erkekler bencil doğmazlar, aslında tam tersidir. Zorlukların üstesinden gelmek ve önemsedikleri kişiler için harika şeyler yapmak için doğarlar. Bu, evrimin en eski köklerine kadar uzanır.

Evliliklerinde tanıdığım en sadık erkekler eşlerine karşı sevecen ve alçakgönüllüler. Ama aynı zamanda saldırgan olmayan bir şekilde güçlü ve baskınlar.

Bu, daha önce bahsettiğim benzersiz kavrama geri dönüyor: kahramanlık içgüdüsü.

Bir erkek saygı duyulduğunu, işe yaradığını ve ihtiyaç duyulduğunu hissettiğinde, ilişkilerini tamamen bırakıp yalnızca size bağlanma olasılığı daha yüksektir.

Ve işin en iyi yanı, onun kahramanlık içgüdüsünü tetiklemek, bir mesajda söylenecek doğru şeyi bilmek kadar basit olabilir.

James Bauer'in bu basit ve gerçek videosunu izleyerek tam olarak ne yapmanız gerektiğini öğrenebilirsiniz.

7) Günlük rutininde değişiklikler yapmaya başlayın

Kocanızın dikkatini kendisine dayalı güneş sisteminden uzaklaştırmaya başlamanın bir parçası olarak, küçük adımlarla başlayın.

Elinizdeki en güçlü koz, günlük rutininde küçük değişiklikler yapmaya başlaması için onu teşvik etmektir.

Bizi biz yapan alışkanlıklarımızdır. Bunu değiştirerek her şeyi değiştirmeye başlayabilirsiniz.

Kocanızın sabah 8'de kalkıp 9'da işe başlamadan önce kahvaltı talep etmesi yerine, sabah 7'de kalkmaya başlamasını önerin.

Bir saat büyük bir fark yaratabilir.

Ona elektrik süpürgesinin nasıl çalıştığını gösterin ve haftada bir gün ev işlerinde size yardım etmesini sağlayın. Homurdanabilir ama erkeklerin utanmadan ev işlerine yardım edebildiği günlerdeyiz, değil mi?

Sadece seks istediğinde nasıl hissettiğinizi sorması yerine, iletişimin sizin için gerçekten önemli olduğunu ve sadece işlemsel bir şekilde konuşmaktan daha fazlasını sevdiğinizi bilmesini sağlayın.

8) Kendiniz için ayağa kalkın!

Yemin ettiğiniz benmerkezci bir adamla uğraşırken, bu düpedüz yorucu ve duygusal olarak yıpratıcı olabilir.

Kocanızın dünyada var olan tek kişi olmadığını fark etmesini sağlamaya çalışırken, kendinize de odaklanmak için elinizden geleni yapın.

Öz bakım başlamak için iyi bir yerdir, ancak aynı zamanda nasıl sevdiğinizin köklerini ve diğer insanların size nasıl davrandığına dair sınırlarınızın nerede olduğunu daha derinlemesine araştırmak istersiniz.

Gerçek şu ki, çoğumuz hayatımızdaki son derece önemli bir unsuru göz ardı ediyoruz:

Kendimizle olan ilişkimiz.

Bunu şaman Rudá Iandê'den öğrendim. Sağlıklı ilişkiler geliştirmeye dair özgün ve ücretsiz videosunda, kendinizi dünyanızın merkezine yerleştirmeniz için size araçlar sunuyor.

Karşılıklı bağımlılık alışkanlıkları ve sağlıksız beklentiler gibi çoğumuzun ilişkilerimizde yaptığı bazı önemli hataları ele alıyor. Çoğumuzun farkında bile olmadan yaptığı hatalar.

Peki Rudá'nın hayat değiştiren tavsiyesini neden tavsiye ediyorum?

Eski şamanik öğretilerden türetilmiş teknikleri kullanıyor, ancak bunlara kendi modern zaman yorumunu katıyor. O bir şaman olabilir, ancak aşk deneyimleri sizinkinden ve benimkinden çok farklı değildi.

Ta ki bu yaygın sorunların üstesinden gelmenin bir yolunu bulana kadar... Ve işte sizinle paylaşmak istediği şey de bu.

Bugün bu değişikliği yapmaya ve hak ettiğinizi bildiğiniz sağlıklı, sevgi dolu ilişkiler geliştirmeye hazırsanız, onun basit ve samimi tavsiyelerine göz atın.

Ücretsiz videoyu izlemek için buraya tıklayın.

9) Finansal hayatınızı düzene sokun

Kocanız benmerkezci ise atmanız gereken bir diğer büyük adım da mali hayatınızı düzene sokmaktır.

Bu konuda bahsetmek garip bir konu gibi gelebilir, ancak işte bu yüzden önemlidir:

Kocanız işine bağımlı ve para kazanmaya odaklanmışsa, bu genellikle sizden kopukluğunu yoğunlaştıran en büyük nedenlerden biridir.

Bu da birçok kocanın zaten aile için para kazandıklarından ve "daha ne istiyorsun?" diye yakınmalarına yol açıyor.

Elbette istediğiniz şey, onun ilişkinize gerçekten dahil olması ve yeniden hayatınızın bir parçası olmasıdır. Bunu gerçekleştirmenin en iyi yollarından biri de parasal baskıyı biraz olsun ortadan kaldırmaktır.

Kocanız paraya bu kadar odaklanmamışsa ve ilişkiniz mali açıdan iyi durumdaysa, bu durum çoğu zaman baskıyı hafifletebilir.

Gerçek şu ki:

Parayla ilgili inançlarımız güçlüdür ve gerçek finansal başarıya giden yolu bulmanın para zihniyetinizle çok ilgisi vardır.

10) Kocanızın bunu telafi etmesine izin verin

Kocanızın bencillikten rehabilitasyonunun bir parçası olarak, sizin göreviniz temelde ona bu kadar benmerkezci olmayı bırakırsa hayatın ne kadar harika olabileceğini göstermektir.

Bırak kocan bunu telafi etsin.

Şehirde randevu geceleri, belki birlikte bir hafta sonu tatili.

Ve daha da önemlisi:

Sadece size değil, hayatınızdaki diğer herkese de daha fazla ilgi gösterdiği, tutarlı bir şekilde daha az bencil bir yaklaşım.

Kendi yörüngesinden biraz daha çıktığında o da çok daha mutlu olacaktır, ki bu da bir kazan-kazan demektir. Çünkü gerçek şu ki, sadece kendimize odaklanarak çok fazla zaman geçirmek gerçekten de mutsuzluk için bir reçetedir.

Cömert tarafını bulmak

Kocanızla iletişim kurmaya ve onu daha özenli bir erkek olmaya teşvik etmeye başladığınızda, bunların hepsi onun cömert tarafını bulma sürecinin bir parçasıdır.

Yargılandığını değil de cesaretlendirildiğini hissederse, bu onu potansiyelini gerçekleştirmeye ve sizin için - ve kendisi için - olabileceği her şey olmaya teşvik edecektir.

Şimdi önemli olan, erkeğinize hem onu hem de sizi güçlendirecek bir şekilde ulaşmaktır.

Kahraman içgüdüsü kavramından daha önce bahsetmiştim - doğrudan onun ilkel içgüdülerine hitap ederek, sadece bu sorunu çözmekle kalmayacak, aynı zamanda ilişkinizi her zamankinden daha ileriye taşıyacaksınız.

Ve bu ücretsiz video, erkeğinizin kahramanlık içgüdüsünü nasıl tetikleyeceğinizi tam olarak açıkladığından, bu değişikliği bugünden itibaren yapabilirsiniz.

James Bauer'in inanılmaz konseptiyle, sizi onun için tek kadın olarak görecek. Eğer bu adımı atmaya hazırsanız, videoyu hemen izlemeyi unutmayın.

İşte yine mükemmel ücretsiz videosuna bir bağlantı.

Bir ilişki koçu size de yardımcı olabilir mi?

Durumunuzla ilgili özel tavsiyeler almak istiyorsanız, bir ilişki koçuyla konuşmak çok faydalı olabilir.

Bunu kişisel deneyimlerimden biliyorum.

Birkaç ay önce, ilişkimde zor bir dönemden geçerken Relationship Hero'ya ulaştım. Uzun süre düşüncelerimin içinde kaybolduktan sonra, ilişkimin dinamikleri ve ilişkimi nasıl tekrar rayına oturtabileceğim konusunda bana eşsiz bir fikir verdiler.

Relationship Hero'yu daha önce duymadıysanız, yüksek eğitimli ilişki koçlarının insanlara karmaşık ve zor aşk durumlarında yardımcı olduğu bir sitedir.

Sadece birkaç dakika içinde sertifikalı bir ilişki koçuyla bağlantı kurabilir ve durumunuza özel tavsiyeler alabilirsiniz.

Koçumun ne kadar nazik, empatik ve gerçekten yardımcı olduğu beni çok şaşırttı.

Size en uygun koçla eşleşmek için buradaki ücretsiz testi çözün.