Je váš manžel sobec?

Nezávidím vám, ale mám pro vás radu.

Mějte naději: nemusí to znamenat konec vašeho manželství a může to být šance na růst a návrat.

"Můj manžel se stará jen o sebe" - 10 tipů, pokud jste to vy

1) Povzbuzujte ho, aby dospěl

Jedním z nejčastějších důvodů sobeckých manželů jsou sobečtí chlapci a dospívající.

Dovolte mi to vysvětlit:

Chlapci, kteří vyrůstají v kultuře nebo rodinném prostředí, které je podporuje v tom, aby si vážili svého názoru více než ostatních, se v manželství často stávají hulvátskými.

Od malička je učí, že jejich názor jako chlapce převáží nad názorem dívky. Že oni jsou "šéf", hlavní představitel, ten, na kom opravdu záleží.

No, obrázek si uděláte sami.

Jak říká spisovatelka Leslie Caneová, která píše o vztazích:

"Někteří rodiče své syny rozmazlují natolik, že z nich vyrostou muži, kteří si myslí, že na jejich názorech a pocitech záleží nejvíce.

A i když váš manžel možná neměl kontrolu nad svou výchovou, rozhodně má nyní kontrolu nad svými činy."

Přesně tak. Nemůžeš svého manžela nechat na holičkách.

To, že vyrostl v podivínském stylu, neznamená, že to tak musí zůstat. A vy byste mu to neměli povolovat.

Teď je z něj muž, nebo by měl být.

To mě přivádí k bodu dvě...

2) Jeho vnitřní hrdina není vyvolán vámi.

Dalším z možných důvodů, proč se váš manžel chová jako sobecký blbec, je pocit, že mu ve vašem manželství něco chybí.

Pro mnoho mužů je tímto chybějícím "faktorem X" pocit, že jejich žena neprojevuje jejich vnitřní mužství. Mají pocit, že jejich mužská přirozenost není skutečně zapojena, a tak se odpojí a cpou se nezdravým jídlem, línými aktivitami a myšlením "já především".

U chlapů jde o to, aby se v nich probudil vnitřní hrdina.

Dozvěděla jsem se o tom z knihy Instinkt hrdiny. Tento fascinující koncept, který vymyslel odborník na vztahy James Bauer, pojednává o tom, co muže ve vztazích skutečně pohání a co je zakořeněno v jejich DNA.

A o tom většina žen nic neví.

Jakmile se tyto hnací síly jednou spustí, dělají z mužů hrdiny jejich vlastních životů. Cítí se lépe, milují silněji a zavazují se silněji, když najdou někoho, kdo ví, jak je spustit.

Možná si teď říkáte, proč se tomu říká "hrdinský instinkt"? Opravdu se muži potřebují cítit jako superhrdinové, aby se ženě věnovali?

Vůbec ne. Zapomeňte na Marvel. Nebudete muset hrát dámu v nesnázích ani kupovat svému muži plášť.

Pravdou je, že vás to nic nestojí a nic neobětujete. Stačí jen pár drobných změn v přístupu k němu a využijete jeho část, kterou dosud žádná žena nevyužila.

Nejjednodušší je podívat se na vynikající bezplatné video Jamese Bauera zde. Podělí se s vámi o několik jednoduchých tipů, jak začít, například poslat mu text o 12 slovech, který okamžitě spustí jeho hrdinský instinkt.

Protože v tom je krása hrdinského instinktu.

Jde jen o to, abyste věděli, co říct, aby si uvědomil, že chce jen a jen vás.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

3) Nevymlouvejte se na něj.

V rámci toho, že se naučíte vyvolat jeho hrdinský instinkt a vypořádáte se s jeho postoji z dětství, které možná ještě má, je důležité, abyste svého manžela příliš neomlouvala.

Zároveň se vyvarujte přehnaného obviňování a neberte si jeho sobectví příliš osobně.

V mnoha případech si sobci sotva uvědomují, že jsou takoví, protože se to pro ně stalo zvykem.

Buďte konkrétní ohledně sobectví, které vás trápí, a buďte upřímní i ke svým vlastním chybám.

Při inventarizaci dbejte na to, abyste se nesnažili o dokonalost. Místo toho se snažte o drobná zlepšení.

Mohlo by to začít tím, že vynese koš, a skončit tím, že vám manžel skutečně pomůže s péčí o děti nebo někdy uvaří.

Velké sny začínají malými začátky.

4) Vyhněte se černobílému myšlení

Při jednání se sebestředným manželem se snažte vyhnout časté psychologické pasti černobílého myšlení.

V tomto případě vidíte každou situaci a problém černobíle.

Váš manžel není svatý ani ďábel. Je to chybující a pravděpodobně poněkud paradoxní jedinec s nejrůznějšími světlými i stinnými stránkami.

To jsme vlastně všichni.

Pokud však chcete dosáhnout nějakého zlepšení jeho sobectví, snažte se, abyste jeho chování nestavěli na konec světa.

Může to být frustrující, ale snažte se co nejlépe si všimnout několika pozitivních stránek jeho chování a začít ho s láskou povzbuzovat, aby se zlepšil.

Jak píše doktor Jeffrey Bernstein:

"Svého partnera vidíte buď vždy negativně, nebo nikdy.

Například myšlenka "můj manžel se stará jen o sebe" je myšlenka "všechno nebo nic"."

5) Nezaměňujte jeho chování za jeho identitu.

Na manželovo sobecké chování ho nejlépe upozorníte tím, že mu nabídnete aktivní alternativy, kde může udělat víc.

Jak jsem radil, začněte v malém a postupně se zlepšujte.

Když se potýkáte s manželem, který se vám nevěnuje a nesdílí s vámi svou energii ani čas, může být snadné říct si, že takový prostě je.

Je to boule na kládě, která nemá co nabídnout. Ale nepleťte si jeho chování s jeho identitou.

Váš manžel se může chovat velmi sobecky ze 100 různých důvodů. Neměla byste ho omlouvat, jak jsem řekla, ale to neznamená, že byste ho měla odepsat.

Související příběhy z Hackspirit:

6) Vědět, jak probudit jeho proaktivní stránku

Muži se nerodí jako sobci, ve skutečnosti je to naopak. Rodí se proto, aby se postavili výzvě a dělali velké věci pro ty, na kterých jim záleží. To sahá až k nejstarším kořenům evoluce.

Nejoddanější muži, které znám v manželstvích, jsou ke své ženě starostliví a pokorní. Jsou však také silní a dominantní neagresivním způsobem.

To souvisí s jedinečným konceptem, který jsem zmínil dříve: instinkt hrdiny.

Když se muž cítí respektovaný, užitečný a potřebný, je pravděpodobnější, že zcela přestane mít aféry a bude se věnovat jen vám.

A nejlepší na tom je, že vyvolat jeho hrdinský instinkt může být tak jednoduché, jako vědět, co správně říct v textové zprávě.

Co přesně dělat, se dozvíte, když se podíváte na toto jednoduché a originální video Jamese Bauera.

7) Začněte měnit jeho denní režim.

Pokud chcete začít odvádět pozornost svého manžela od jeho sluneční soustavy, začněte s malými kroky.

Nejsilnější pákou, kterou máte, je povzbudit ho, aby začal zavádět malé změny v každodenním režimu.

Naše návyky nás dělají tím, kým jsme. Když je změníte, můžete začít měnit všechno.

Místo toho, aby váš manžel vstával v osm hodin ráno a dožadoval se snídaně před začátkem práce v devět hodin, navrhněte mu, aby začal vstávat v sedm hodin ráno.

Jedna hodina může znamenat obrovský rozdíl.

Ukažte mu, jak funguje vysavač, a přimějte ho, aby vám jeden den v týdnu pomohl v domácnosti. Možná bude vzdychat, ale jsme v době, kdy muži mohou v domácnosti pomáhat bez ostychu, že?

Místo toho, aby se vás ptal, jak se cítíte, jen když chce sex, dejte mu najevo, že komunikace je pro vás opravdu důležitá a že si rádi povídáte víc než jen transakčně.

8) Postavte se za sebe!

Jednání se sebestředným mužem, kterému jste se zavázali, může být vyčerpávající a emocionálně vyčerpávající.

Když se snažíte přimět manžela, aby si všiml, že není jedinou osobou, která na světě existuje, snažte se zaměřit také na sebe.

Péče o sebe sama je dobrým začátkem, ale chcete také hlouběji prozkoumat kořeny toho, jak milujete a kde jsou vaše hranice toho, jak se k vám chovají ostatní lidé.

Pravdou je, že většina z nás přehlíží neuvěřitelně důležitý prvek v našem životě:

Vztah, který máme sami k sobě.

O tom jsem se dozvěděl od šamana Rudy Iandêho. Ve svém originálním bezplatném videu o pěstování zdravých vztahů vám dává nástroje, jak se zasadit do středu svého světa.

Věnuje se některým zásadním chybám, kterých se většina z nás dopouští ve vztazích, jako jsou návyky spoluzávislosti a nezdravá očekávání. Chyby, kterých se většina z nás dopouští, aniž by si to uvědomovala.

Proč tedy doporučuji Rudovy rady, které mění život?

No, používá techniky odvozené ze starých šamanských učení, ale dává jim vlastní moderní obměnu. Možná je šaman, ale jeho zkušenosti s láskou se příliš nelišily od těch vašich a mých.

Dokud nenašel způsob, jak tyto běžné problémy překonat. A právě o to se s vámi chce podělit.

Pokud jste tedy připraveni udělat změnu ještě dnes a pěstovat zdravé, láskyplné vztahy, o kterých víte, že si je zasloužíte, přečtěte si jeho jednoduché a upřímné rady.

Klikněte zde a podívejte se na bezplatné video.

9) Udělejte si pořádek ve svém finančním životě

Dalším důležitým krokem, který byste měla udělat, pokud je váš manžel sebestředný, je dát si do pořádku svůj finanční život.

Může se zdát, že je to zvláštní téma, ale tady je důvod, proč je to důležité:

Pokud je váš manžel závislý na práci a zaměřuje se na vydělávání peněz, je to často jeden z hlavních důvodů, který prohlubuje jeho odloučení od vás.

To také vede k tomu, že si mnozí manželé stěžují, že už vydělávají peníze pro rodinu a "co ještě chceš?".

Vy samozřejmě chcete, aby se do vašeho vztahu skutečně zapojil a byl opět součástí vašeho života. A jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je zbavit ho trochu peněžního tlaku.

Pokud se váš manžel tolik nesoustředí na peníze a váš vztah je dobře finančně zajištěn, může to často zmírnit velký tlak.

Skutečnost je taková:

Naše přesvědčení o penězích jsou mocná a nalezení cesty ke skutečnému finančnímu úspěchu má mnoho společného s vaším smýšlením o penězích.

10) Nechte manžela, aby vám to vynahradil.

V rámci manželovy rehabilitace ze sobectví je vaším úkolem v podstatě ukázat mu, jak skvělý život může být, když přestane být tak sebestředný.

Nechte manžela, ať vám to vynahradí.

Večery ve městě, možná společný víkend.

A co je důležitější:

Důsledně méně sobecký přístup, kdy věnuje více pozornosti nejen vám, ale i všem ostatním ve vašem životě.

Nakonec bude i on mnohem šťastnější, jakmile se dostane trochu víc ze své vlastní oběžné dráhy, což je výhra pro všechny. Protože pravda je, že trávit příliš mnoho času soustředěním se jen na sebe je opravdu recept na utrpení.

Nalezení jeho velkorysé stránky

Když začnete s manželem komunikovat a povzbuzovat ho, aby se stal pozornějším mužem, je to součást procesu, kdy objevíte jeho velkorysou stránku.

Pokud se nebude cítit odsuzován, ale spíše povzbuzován, povzbudí ho to k tomu, aby využil svůj potenciál a stal se pro vás - i pro sebe - tím, čím může být.

Klíčem k úspěchu je tedy oslovit svého muže způsobem, který posílí jeho i vás.

Již dříve jsem se zmínil o konceptu hrdinského instinktu - když se obrátíte přímo na jeho prvotní instinkty, nejenže vyřešíte tento problém, ale posunete váš vztah dál než kdykoli předtím.

A protože toto bezplatné video přesně odhaluje, jak spustit hrdinský instinkt vašeho muže, můžete tuto změnu provést již dnes.

Díky neuvěřitelnému konceptu Jamese Bauera vás uvidí jako jedinou ženu pro něj. Takže pokud jste připraveni se do toho pustit, než se ujistíte, že se na video podíváte.

Zde je opět odkaz na jeho vynikající video zdarma.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.