"Mijn man geeft alleen om zichzelf": 10 tips als jij dit bent

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Is je man een egoïstische man?

Ik benijd je niet, maar ik heb wel wat advies.

Heb hoop: dit hoeft niet het einde van je huwelijk te betekenen, en kan juist een kans op groei en een comeback zijn.

"Mijn man geeft alleen om zichzelf" - 10 tips als jij dat bent

1) Moedig hem aan om volwassen te worden

Een van de meest voorkomende redenen voor egoïstische echtgenoten zijn egoïstische jongens en tieners.

Ik zal het uitleggen:

Jongens die opgroeien in een cultuur of familieomgeving die hen aanmoedigt hun mening boven die van anderen te stellen, worden vaak lomp in het huwelijk.

Van jongs af aan wordt hen geleerd dat hun mening als jongen zwaarder weegt dan die van een meisje. Dat zij "baas" zijn, de opperhoofdman, degene die er echt toe doet.

Je snapt het wel.

Zoals relatie schrijver Leslie Cane het zegt:

"Sommige ouders vertroetelen hun zoon zo erg dat diezelfde mannen opgroeien en denken dat hun mening en gevoelens het meest tellen.

En hoewel uw man misschien geen controle had over zijn opvoeding, heeft hij nu zeker controle over zijn daden."

Dat is het precies. Je kunt je man hier niet mee weg laten komen.

Het is niet omdat hij op een schokkerige manier is opgegroeid, dat hij zo moet blijven. En je moet hem geen vrijbrief geven.

Hij is nu een man, of dat zou hij moeten zijn.

Wat me bij punt twee brengt...

2) Zijn innerlijke held wordt niet door jou getriggerd.

Een andere mogelijke reden waarom uw man zich als een egoïstische eikel gedraagt, is dat hij het gevoel heeft dat er iets ontbreekt in uw huwelijk.

Voor veel mannen is deze ontbrekende "X-factor" een gevoel dat hun innerlijke man niet naar buiten wordt gebracht door hun vrouw. Ze hebben het gevoel dat hun mannelijke aard niet echt wordt aangesproken, dus sluiten ze zich af en proppen zich vol met junkfood, luie activiteiten en een ik-eerst mentaliteit.

Voor jongens gaat het erom hun innerlijke held te activeren.

Dit heb ik geleerd van het heldeninstinct. Dit fascinerende concept, bedacht door relatie-expert James Bauer, gaat over wat mannen echt drijft in relaties, wat ingebakken zit in hun DNA.

En het is iets waar de meeste vrouwen niets vanaf weten.

Eenmaal getriggerd, maken deze drijfveren mannen tot de helden van hun eigen leven. Ze voelen zich beter, hebben meer lief en binden zich sterker als ze iemand vinden die weet hoe ze het moeten triggeren.

Je vraagt je misschien af waarom het "het heldeninstinct" heet? Moeten mannen zich echt superhelden voelen om zich aan een vrouw te binden?

Helemaal niet. Vergeet Marvel. Je hoeft niet de jonkvrouw in nood te spelen of een cape voor je man te kopen.

Met slechts een paar kleine veranderingen in hoe je hem benadert, zul je een deel van hem aanboren dat geen enkele vrouw eerder heeft aangeboord.

Het gemakkelijkste is om de uitstekende gratis video van James Bauer hier te bekijken. Hij deelt een aantal eenvoudige tips om je op weg te helpen, zoals het sturen van een tekst van 12 woorden die meteen zijn heldeninstinct op gang brengt.

Want dat is de schoonheid van het heldeninstinct.

Het is alleen een kwestie van de juiste dingen weten te zeggen om hem te laten beseffen dat hij jou en alleen jou wil.

Klik hier om de gratis video te bekijken.

3) Maak geen excuses voor hem

Als onderdeel van het leren triggeren van zijn heldeninstinct en het omgaan met houdingen uit zijn kindertijd die hij misschien nog heeft, is het belangrijk om niet te veel excuses te maken voor je man.

Wees tegelijkertijd niet te beschuldigend of neem zijn egoïsme niet te persoonlijk op.

In veel gevallen zijn egoïstische mensen zich er nauwelijks van bewust dat ze zo zijn, omdat het voor hen zo'n gewoonte is geworden.

Wees specifiek over het egoïsme dat je dwars zit, en wees ook eerlijk over je eigen fouten.

Als u een inventarisatie maakt, moet u niet streven naar perfectie, maar naar kleine verbeteringen.

Het kan beginnen met dat hij de vuilnis buiten zet en eindigen met dat uw man daadwerkelijk helpt om voor de kinderen te zorgen of soms kookt.

Grote dromen beginnen met een klein begin.

4) Vermijd zwart-wit denken

Als je met een egocentrische echtgenoot omgaat, doe dan je best om de veel voorkomende psychologische valkuil van zwart-wit denken te vermijden.

Dan zie je elke situatie en kwestie als zwart-wit.

Uw man is geen heilige of een duivel. Hij is een gebrekkig en waarschijnlijk enigszins paradoxaal individu met allerlei soorten licht en schaduwen.

Dat zijn we allemaal.

Zie ook: 10 gemakkelijke manieren om een jongen je nummer te laten vragen

Maar als je zijn egoïsme wilt verbeteren, doe dan je best om zijn gedrag niet uit te bouwen tot het einde van de wereld.

Het kan heel frustrerend zijn, maar doe je best om een paar positieve punten in zijn gedrag op te merken en hem liefdevol aan te moedigen het beter te doen.

Zoals Jeffrey Bernstein Ph. D. schrijft:

"Je ziet je partner als negatief altijd of nooit dingen doen.

Bijvoorbeeld, denken 'mijn man geeft alleen om zichzelf' is een alles-of-niets gedachte."

5) Verwar zijn gedrag niet met zijn identiteit.

Het egoïstische gedrag van je man aan de kaak stellen doe je het best door hem proactieve alternatieven te bieden waar hij meer aan kan doen.

Zoals ik adviseerde, begin klein en werk naar boven toe.

Als je te maken hebt met een man die geen aandacht aan je besteedt en zijn energie of tijd niet met je deelt, kan het gemakkelijk zijn om te zeggen dat hij nu eenmaal zo is.

Hij is een hobbel op een boomstam met niets te bieden. Maar verwar zijn gedrag niet met zijn identiteit.

Je man kan zich om 100 verschillende redenen zeer egoïstisch gedragen. Je moet er geen excuses voor maken zoals ik al zei, maar dat betekent niet dat je hem moet afschrijven.

Gerelateerde verhalen van Hackspirit:

    6) Weet hoe je zijn proactieve kant naar boven kunt halen

    Mannen worden niet egoïstisch geboren, integendeel. Ze worden geboren om de uitdaging aan te gaan en grote dingen te doen voor degenen waar ze om geven. Dit gaat terug tot de vroegste wortels van de evolutie.

    De meest toegewijde mannen die ik ken in een huwelijk zijn zorgzaam en nederig voor hun vrouw. Maar ze zijn ook sterk en dominant op een niet-agressieve manier.

    Dit houdt verband met het unieke concept dat ik eerder noemde: het heldeninstinct.

    Als een man zich gerespecteerd, nuttig en nodig voelt, is de kans groter dat hij helemaal geen affaires meer heeft en zich alleen aan jou verbindt.

    En het mooiste is dat het activeren van zijn heldeninstinct zo simpel kan zijn als het juiste weten te zeggen via een sms.

    Je kunt precies leren wat je moet doen door deze eenvoudige en oprechte video van James Bauer te bekijken.

    7) Begin veranderingen aan te brengen in zijn dagelijkse routine

    Om de aandacht van je man af te leiden van zijn op hem gebaseerde zonnestelsel, moet je klein beginnen.

    De krachtigste hefboom die je hebt is hem aan te moedigen kleine veranderingen in zijn dagelijkse routine aan te brengen.

    Onze gewoontes maken ons tot wie we zijn. Door dit te veranderen, kun je alles gaan veranderen.

    In plaats van dat je man om 8 uur 's ochtends opstaat en ontbijt eist voordat het werk om 9 uur begint, stel je voor dat hij om 7 uur 's ochtends opstaat.

    Een uur kan een enorm verschil maken.

    Laat hem zien hoe een stofzuiger werkt en laat hem je een dag per week helpen in het huishouden. Hij zal misschien kreunen, maar we zijn in de tijd dat mannen zonder schaamte kunnen helpen in het huishouden, toch?

    In plaats van dat hij alleen vraagt hoe je je voelt als hij seks wil, laat hem weten dat communicatie echt belangrijk voor je is en dat je graag meer praat dan alleen op een transactionele manier.

    8) Kom voor jezelf op!

    Als je omgaat met een egocentrische man aan wie je een gelofte hebt afgelegd, kan dat ronduit vermoeiend en emotioneel slopend zijn.

    Terwijl u worstelt met uw poging om uw man te laten merken dat hij niet de enige persoon is die bestaat in de wereld, doe dan uw best om u ook op uzelf te richten.

    Zelfzorg is een goede plek om te beginnen, maar je wilt ook dieper graven in de wortels van hoe je liefhebt en waar je grenzen liggen voor hoe andere mensen je behandelen.

    De waarheid is dat de meesten van ons een ongelooflijk belangrijk element in ons leven over het hoofd zien:

    De relatie die we met onszelf hebben.

    Ik heb dit geleerd van de sjamaan Rudá Iandê. In zijn oprechte, gratis video over het cultiveren van gezonde relaties geeft hij je de instrumenten om jezelf in het centrum van je wereld te planten.

    Hij behandelt enkele van de belangrijkste fouten die de meesten van ons maken in onze relaties, zoals codependency gewoonten en ongezonde verwachtingen. Fouten die de meesten van ons maken zonder het te beseffen.

    Dus waarom beveel ik Rudá's levensveranderende advies aan?

    Zie ook: "Ik hou niet van mezelf": 23 manieren om een zelfhaatmentaliteit te overwinnen

    Nou, hij gebruikt technieken uit de oude sjamanistische leer, maar hij geeft er zijn eigen moderne draai aan. Hij mag dan een sjamaan zijn, maar zijn ervaringen in de liefde waren niet veel anders dan die van jou en mij.

    Totdat hij een manier vond om deze gemeenschappelijke problemen te overwinnen. En dat is wat hij met u wil delen.

    Dus als je klaar bent om die verandering vandaag te maken en gezonde, liefdevolle relaties te cultiveren, relaties waarvan je weet dat je ze verdient, bekijk dan zijn eenvoudige, oprechte advies.

    Klik hier om de gratis video te bekijken.

    9) Breng uw financiële leven op orde

    Een andere grote stap die je moet nemen als je man egocentrisch is, is je financiële leven op orde brengen.

    Het klinkt misschien als een vreemd onderwerp om in dit verband te noemen, maar hier is waarom het van belang is:

    Als je man verslaafd is aan werk en gericht is op geld verdienen, is dat vaak een van de grote redenen die zijn ontkoppeling van jou versterkt.

    Dit leidt er ook toe dat veel echtgenoten klagen dat ze al geld verdienen voor het gezin en "wat wil je nog meer?".

    Wat u natuurlijk wilt, is dat hij echt betrokken is bij de relatie en weer deel uitmaakt van uw leven. En een van de beste manieren om dit te laten gebeuren is om de monetaire druk een beetje weg te nemen.

    Als je man niet zo gericht is op geld en jullie relatie financieel goed gevuld is, kan dat vaak veel van de druk verlichten.

    Het feit is:

    Onze overtuigingen over geld zijn krachtig, en de weg naar echt financieel succes heeft veel te maken met je geldmentaliteit.

    10) Laat je man het goedmaken.

    Als onderdeel van de rehabilitatie van uw man van zijn egoïsme, is het uw taak hem te laten zien hoe geweldig het leven kan zijn als hij ophoudt zo egocentrisch te zijn.

    Laat je man het goedmaken.

    Avondjes uit in de stad, misschien een weekendje weg samen.

    En nog belangrijker:

    Een consequent minder egoïstische aanpak waarbij hij niet alleen meer aandacht heeft voor jou, maar ook voor alle anderen in je leven.

    Hij zal uiteindelijk ook veel gelukkiger worden, als hij wat meer uit zijn eigen baan komt, en dat is een win-win. Want de waarheid is dat te veel tijd alleen op onszelf richten echt een recept voor ellende is.

    Het vinden van zijn genereuze kant

    Als u begint te communiceren met uw man en hem aanmoedigt om een meer attente man te worden, maakt dat allemaal deel uit van het proces om zijn genereuze kant te vinden.

    Als hij zich niet veroordeeld, maar aangemoedigd voelt, zal dat hem aanmoedigen om zijn potentieel waar te maken en te worden wat hij kan zijn voor jou - en voor zichzelf.

    Dus de sleutel is om tot je man door te dringen op een manier die zowel hem als jou kracht geeft.

    Ik noemde al eerder het concept van het heldeninstinct - door rechtstreeks een beroep te doen op zijn oerinstincten los je niet alleen dit probleem op, maar breng je je relatie verder dan ooit tevoren.

    En omdat deze gratis video precies laat zien hoe je het heldeninstinct van je man kunt activeren, kun je deze verandering al vanaf vandaag doorvoeren.

    Met James Bauers ongelooflijke concept, zal hij jou zien als de enige vrouw voor hem. Dus als je klaar bent om die sprong te wagen, kijk dan nu naar de video.

    Hier is weer een link naar zijn uitstekende gratis video.

    Kan een relatiecoach jou ook helpen?

    Als u specifiek advies wilt over uw situatie, kan het zeer nuttig zijn om met een relatiecoach te spreken.

    Ik weet dit uit persoonlijke ervaring...

    Een paar maanden geleden nam ik contact op met Relationship Hero toen ik door een moeilijke periode in mijn relatie ging. Nadat ik zo lang in gedachten verzonken was, gaven ze me een uniek inzicht in de dynamiek van mijn relatie en hoe ik die weer op de rails kon krijgen.

    Als je nog nooit van Relationship Hero hebt gehoord, het is een site waar hoogopgeleide relatiecoaches mensen door ingewikkelde en moeilijke liefdessituaties heen helpen.

    In slechts enkele minuten kunt u in contact komen met een gecertificeerde relatiecoach en advies op maat krijgen voor uw situatie.

    Ik was overdonderd door hoe vriendelijk, empathisch en oprecht behulpzaam mijn coach was.

    Doe hier de gratis quiz om de perfecte coach voor jou te vinden.

    Irene Robinson

    Irene Robinson is een doorgewinterde relatiecoach met meer dan 10 jaar ervaring. Haar passie voor het helpen van mensen bij het navigeren door de complexiteit van relaties bracht haar ertoe een carrière in counseling na te streven, waar ze al snel haar gave ontdekte voor praktisch en toegankelijk relatieadvies. Irene gelooft dat relaties de hoeksteen zijn van een bevredigend leven en streeft ernaar haar cliënten de tools te geven die ze nodig hebben om uitdagingen te overwinnen en blijvend geluk te bereiken. Haar blog is een weerspiegeling van haar expertise en inzichten, en heeft talloze individuen en koppels geholpen hun weg te vinden in moeilijke tijden. Als ze niet aan het coachen of schrijven is, geniet Irene van het buitenleven met haar familie en vrienden.