Er maðurinn þinn eigingjarn maður?

Ég öfunda þig ekki, en ég hef nokkur ráð.

Eigðu von: þetta þarf ekki að vera endirinn á hjónabandi þínu , og getur í raun verið tækifæri til vaxtar og endurkomu.

„Maðurinn minn hugsar bara um sjálfan sig“ – 10 ráð ef þetta ert þú

1) Hvettu hann til að þroskast

Ein algengasta ástæðan fyrir eigingjarnum eiginmönnum er eigingjarnir strákar og unglingar.

Leyfðu mér að útskýra:

Strákar sem alast upp í menningu eða fjölskylduumhverfi sem hvetur þá til að meta skoðanir á öðrum verða oft ömurlegar í hjónabandi.

Þeim er kennt frá unga aldri að álit þeirra sem stráks vegi þyngra en álit stelpna. Að þeir séu „yfirmaður,“ hausinn, sá sem skiptir raunverulega máli.

Jæja, þú skilur myndina.

Eins og Leslie Cane, rithöfundur sambandsins, orðar það:

„Sumir foreldrar kúra sonar síns svo mikið að þessir sömu menn vaxa úr grasi og halda að skoðanir þeirra og tilfinningar séu þær sem skipta mestu máli.

Og þótt maðurinn þinn hafi kannski ekki haft neina stjórn á uppeldi sínu, þá hefur örugglega stjórn á gjörðum sínum núna.“

Það er einmitt það. Þú getur ekki sleppt manninum þínum frá króknum á þessum.

Bara vegna þess að hann ólst upp á hrollvekjandi hátt þýðir það ekki að hann þurfi að vera þannig. Og þú ættir ekki að gefa honum leyfi til að gera það.

Hann er karlmaður núna, eða hann ætti að vera það.

Sem færir mig að punkti tvö...

2 ) Hans innri hetja er það ekkifyrir þig. kveikt af þér

Önnur möguleg ástæða fyrir því að maðurinn þinn hagar sér eins og sjálfselskur skíthæll er sú að honum finnst eins og eitthvað vanti í hjónabandið þitt.

Fyrir marga karlmenn, þetta vantar “ X factor“ er tilfinning um að hafa ekki innri manninn sinn leiddan út af konunni sinni. Þeim finnst að karlmannlegt eðli þeirra sé ekki raunverulega trúlofað, svo þeir aftengja sig og troða sér í ruslfæði, leti og hugarfari sem ég er fyrst.

Þú sérð, fyrir krakkar snýst þetta allt um að kveikja á sínu innra hetja.

Ég lærði um þetta af hetju eðlishvötinni. Sambandssérfræðingurinn James Bauer bjó til þetta heillandi hugtak sem snýst um hvað raunverulega drífur karlmenn áfram í samböndum, sem er rótgróið í DNA þeirra.

Og það er eitthvað sem flestar konur vita ekki neitt um.

Þegar þeir hafa komið af stað gera þessir ökumenn menn að hetjum eigin lífs. Þeim líður betur, elska harðari og skuldbinda sig sterkari þegar þeir finna einhvern sem veit hvernig á að koma því af stað.

Nú gætirðu verið að velta fyrir þér hvers vegna það er kallað „hetju eðlishvöt“? Þurfa krakkar virkilega að líða eins og ofurhetjur til að bindast konu?

Alls ekki. Gleymdu Marvel. Þú þarft ekki að leika stúlkuna í neyð eða kaupa kápu fyrir manninn þinn.

Sannleikurinn er sá að þér kostar ekkert né fórna. Með aðeins örfáum litlum breytingum á því hvernig þú nálgast hann, muntu snerta hluta af honum sem engin kona hefur notið áður.

Auðveldasta hluturinn til aðgera er að skoða hið frábæra ókeypis myndband James Bauer hér. Hann deilir nokkrum auðveldum ráðum til að koma þér af stað, eins og að senda honum 12 orða texta sem kveikir strax hetjueðlið hans.

Vegna þess að það er fegurð hetjueðlsins.

Það er aðeins spurning um að vita réttu hlutina til að gera honum grein fyrir því að hann vill þig og aðeins þig.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

3) Ekki koma með afsakanir fyrir hann

Sem hluti af því að læra að kveikja á hetjueðli sínu og takast á við viðhorf í æsku sem hann gæti enn haft, er mikilvægt að gera ekki of margar afsakanir fyrir manninn þinn.

Á sama tíma, forðast að vera of ásakandi eða taka eigingirni hans mjög persónulega.

Í mörgum tilfellum er eigingjarnt fólk varla meðvitað um að vera þannig vegna þess að það er orðin slík venja hjá þeim.

Vertu nákvæmur varðandi eigingirnina. það er að trufla þig og vertu líka heiðarlegur um þína eigin galla.

Þegar þú gerir úttekt, vertu viss um að þú sért ekki að stefna að fullkomnun. Miðaðu frekar að litlum úrbótum.

Það gæti byrjað með því að hann fór með ruslið og endað með því að maðurinn þinn hjálpaði í raun að passa börnin eða eldaði stundum.

Stórir draumar byrja með litlum byrjun .

4) Forðastu svart-hvíta hugsun

Þegar þú átt við sjálfhverfan eiginmann skaltu gera þitt besta til að forðast algenga sálfræðilega gryfju svarthvíta hugsunar.

Þetta erþar sem þú sérð allar aðstæður og mál sem svart og hvítt.

Maðurinn þinn er hvorki dýrlingur né djöfull. Hann er gallaður og sennilega nokkuð þversagnakenndur einstaklingur með alls kyns ljós og skugga.

Við erum það í rauninni öll.

En ef þú vilt ná einhverjum framförum á eigingirni hans, gerðu þitt besta ekki að byggja upp hegðun sína inn í heimsendi.

Það getur verið pirrandi eins og hægt er, en reyndu þitt besta til að taka eftir nokkrum jákvæðum hlutum í hegðun hans og byrja á því að hvetja hann af ástúð til að gera betur .

Eins og Jeffrey Bernstein Ph. D. skrifar:

„Þú lítur á maka þinn sem annað hvort neikvætt alltaf eða aldrei að gera hluti.

Til dæmis, að hugsa, 'maðurinn minn hugsar bara um sjálfan sig,“ er allt-eða-ekkert hugsun.“

5) Ekki rugla hegðun hans fyrir sjálfsmynd hans

Að kalla út Eigingjörn hegðun eiginmanns þíns er best gerð með því að bjóða honum fyrirbyggjandi valkosti þar sem hann getur gert meira.

Eins og ég ráðlagði skaltu byrja smátt og vinna þig upp.

Þegar þú ert að eiga við eiginmann sem gerir það' ekki veita þér athygli og deila ekki orku sinni eða tíma með þér, það getur verið auðvelt að segja að hann sé bara sá sem hann er.

Hann er högg á stokk sem hefur ekkert að bjóða. En ekki rugla saman hegðun hans og sjálfsmynd hans.

Maðurinn þinn gæti hegðað sér á mjög eigingjarnan hátt af 100 mismunandi ástæðum. Þú ættir ekki að afsaka það eins og ég sagði, en það þýðir ekki að þúætti að afskrifa hann.

Tengdar sögur frá Hackspirit:

6) Vita hvernig á að draga fram fyrirbyggjandi hlið hans

Karlar eru ekki fæddir sjálfselskir , það er í rauninni hið gagnstæða. Þeir eru fæddir til að takast á við áskorunina og gera frábæra hluti fyrir þá sem þeim þykir vænt um. Þetta nær aftur til elstu róta þróunarinnar.

Samkvæmustu karlmenn sem ég þekki í hjónaböndum eru umhyggjusamir og auðmjúkir við konuna sína. En þeir eru líka sterkir og ríkjandi á óárásargjarnan hátt.

Þetta tengist einstöku hugtakinu sem ég nefndi áðan: hetjueðlið.

Þegar manni finnst hann virtur, gagnlegur, og þarf, er líklegra að hann hætti algjörlega að eiga í málefnum og skuldbindi sig aðeins til þín.

Og það besta er að það getur verið eins einfalt að kveikja á hetjueðli sínu og að vita hvað er rétt að segja í gegnum texta.

Þú getur lært nákvæmlega hvað þú átt að gera með því að horfa á þetta einfalda og ósvikna myndband eftir James Bauer.

7) Byrjaðu að gera breytingar á daglegu lífi hans

Sem hluti af því að byrja að breyta Athygli eiginmannsins fjarri sólkerfinu hans sem byggir á honum, byrjaðu smátt.

Öflugasta skiptimynt sem þú hefur er að hvetja hann til að hefja smá breytingar á daglegu lífi sínu.

Venjur okkar eru það sem gera okkur að þeim sem við erum. Með því að breyta þessu geturðu byrjað að breyta öllu.

Í stað þess að maðurinn þinn fari á fætur klukkan 8 og heimtar morgunmat áður en vinnan hefst klukkan 9 skaltu leggja til að hann fari að fá sérupp klukkan 07:00

Ein klukkustund getur skipt miklu máli.

Sýndu honum hvernig tómarúm virkar og fáðu hann til að hjálpa þér um húsið einn dag í viku. Hann gæti stynur, en við erum á þeim tímum þegar karlmenn geta hjálpað til í húsinu án þess að skammast sín, er það ekki?

Í stað þess að hann spyr bara hvernig þér líður þegar hann vill kynlíf, láttu hann vita þessi samskipti er mjög mikilvægt fyrir þig og að þú hafir gaman af að tala meira en á viðskiptahátt.

8) Stattu með sjálfum þér!

Þegar þú átt við sjálfmiðaðan mann sem þú' hef heitið því, það getur verið beinlínis þreytandi og tilfinningalega tæmandi.

Þegar þú ert í erfiðleikum með að reyna að fá manninn þinn til að taka eftir því að hann er ekki eina manneskjan sem er til í heiminum, gerðu þitt besta til að einbeita þér líka. á sjálfum þér.

Sjálfsumhyggja er góður staður til að byrja, en þú vilt líka kafa dýpra í rætur þess hvernig þú elskar og hvar mörk þín liggja fyrir því hvernig annað fólk kemur fram við þig.

Sannleikurinn er sá að flest okkar sjáum framhjá ótrúlega mikilvægum þáttum í lífi okkar:

Sambandið sem við höfum við okkur sjálf.

Ég lærði um þetta frá töframanninum Rudá Iandê. Í ósviknu, ókeypis myndbandi sínu um að rækta heilbrigð sambönd gefur hann þér verkfæri til að planta sjálfum þér í miðju heimsins þíns.

Hann fjallar um nokkur helstu mistökin sem flest okkar gera í samböndum okkar, eins og meðvirkni. venjur og óheilbrigðar væntingar. Mistök sem við gerum flestán þess þó að átta mig á því.

Svo hvers vegna mæli ég með ráðleggingum Rudá sem breyta lífi?

Jæja, hann notar aðferðir sem eru unnar úr fornum sjamanískum kenningum, en hann setur sitt eigið nútímalegu ívafi á þær . Hann gæti verið töframaður, en upplifun hans af ást var ekki mikið frábrugðin þínum og minni.

Þar til hann fann leið til að sigrast á þessum algengu vandamálum. Og það er það sem hann vill deila með þér.

Svo ef þú ert tilbúinn til að gera þá breytingu í dag og rækta heilbrigð, ástrík sambönd, sambönd sem þú veist að þú átt skilið, skoðaðu þá einföldu, ósviknu ráðleggingar hans.

Smelltu hér til að horfa á ókeypis myndbandið.

9) Komdu skipulagi á fjármálalífinu þínu

Annað stórt skref sem þú þarft að taka ef maðurinn þinn er sjálfhverfur er að koma þér í fjárhagslegt líf. í röð.

Það kann að hljóma eins og undarlegt umræðuefni að nefna í þessu sambandi, en hér er ástæðan fyrir því að það skiptir máli:

Ef maðurinn þinn er háður vinnu og einbeitir sér að því að afla tekna, þá er það oft eitt. af stóru ástæðunum sem eykur sambandsleysi hans við þig.

Þetta leiðir líka til þess að margir eiginmenn kvarta yfir því að þeir séu nú þegar að vinna sér inn peninga fyrir fjölskylduna og „hvað viltu meira?“

Hvað þú vilt auðvitað er að hann taki virkilega þátt í sambandinu og hluti af lífi þínu aftur. Og ein besta leiðin til að láta þetta gerast er að losa sig við peningaþrýstinginn.

Ef maðurinn þinn er ekki svona einbeittur að peningum og sambandið þitt ervel bólstrað fjárhagslega, það getur oft létt á miklu álagi.

Staðreyndin er:

Viðhorf okkar til peninga eru sterk og að finna leið til raunverulegs fjárhagslegrar velgengni þarf mikið til gerðu með peningahugsunina þína.

10) Láttu manninn þinn bæta það upp fyrir þig

Sem hluti af endurhæfingu eiginmanns þíns frá eigingirni, er starf þitt í grundvallaratriðum að sýna honum hversu frábært lífið getur verið ef hann hættir að vera svona sjálfhverfur.

Láttu manninn þinn bæta fyrir þig.

Stefnumótkvöld í bænum, kannski helgarferð saman.

Og fleira mikilvægara:

Stöðugt minna eigingjarn nálgun þar sem hann veitir þér ekki aðeins meiri athygli heldur einnig öllum öðrum í lífi þínu.

Hann mun á endanum verða miklu hamingjusamari líka, þegar hann fer aðeins meira út úr eigin sporbraut, sem er win-win. Vegna þess að sannleikurinn er sá að að eyða of miklum tíma í að einblína aðeins á okkur sjálf er í raun uppskrift að eymd.

Að finna rausnarlega hlið hans

Þegar þú byrjar að eiga samskipti við manninn þinn og hvetja hann til að verða gaumgæfilegri maður, þetta er allt hluti af því ferli að finna hina örlátu hlið hans.

Ef hann finnur sig ekki dæmdur, svo mikið sem hvattur, mun það hvetja hann til að lifa upp á möguleika sína og verða allt sem hann getur vera fyrir þig – og fyrir sjálfan sig.

Þannig að lykillinn núna er að komast í gegnum manninn þinn á þann hátt að hann styrkir bæði hann og þig.

Ég nefndi hugmyndina um hetjueðlið áðan — afmeð því að höfða beint til frumeðlis hans, þú munt ekki bara leysa þetta mál, heldur muntu taka sambandið þitt lengra en nokkru sinni fyrr.

Og þar sem þetta ókeypis myndband sýnir nákvæmlega hvernig á að kveikja hetjueðli mannsins þíns, þú gæti gert þessa breytingu strax í dag.

Með ótrúlegu hugmyndafræði James Bauer mun hann sjá þig sem eina konuna fyrir hann. Svo ef þú ert tilbúinn til að taka skrefið skaltu kíkja á myndbandið núna.

Hér er aftur hlekkur á frábæra ókeypis myndbandið hans.

Getur sambandsþjálfari hjálpað þér líka?

Ef þú vilt fá sérstakar ráðleggingar um aðstæður þínar getur verið mjög gagnlegt að tala við sambandsþjálfara.

Ég veit þetta af eigin reynslu...

Fyrir nokkrum mánuðum síðan , Ég náði sambandi við Relationship Hero þegar ég var að ganga í gegnum erfiða plástur í sambandi mínu. Eftir að hafa verið týnd í hugsunum mínum í svo langan tíma, gáfu þeir mér einstaka innsýn í gangverk sambandsins og hvernig á að koma því aftur á réttan kjöl.

Ef þú hefur ekki heyrt um Relationship Hero áður, þá er það síða þar sem þrautþjálfaðir sambandsþjálfarar hjálpa fólki í gegnum flóknar og erfiðar ástaraðstæður.

Á örfáum mínútum geturðu tengst viðurkenndum sambandsþjálfara og fengið sérsniðin ráð fyrir aðstæður þínar.

Mér blöskraði hversu góður, samúðarfullur og virkilega hjálpsamur þjálfarinn minn var.

Taktu ókeypis spurningakeppnina hér til að vera í sambandi við hinn fullkomna þjálfara