Er din mand en egoistisk mand?

Jeg misunder dig ikke noget, men jeg har et godt råd.

Hav håb: Dette behøver ikke at være slutningen på jeres ægteskab, men kan faktisk være en chance for vækst og et comeback.

"Min mand tænker kun på sig selv" - 10 tips, hvis det er dig

1) Opmuntre ham til at blive voksen

En af de mest almindelige årsager til egoistiske ægtemænd er egoistiske drenge og teenagere.

Lad mig forklare:

Drenge, der vokser op i en kultur eller et familiemiljø, der opmuntrer dem til at værdsætte deres egen mening højere end andres, bliver ofte ubehøvlede i ægteskabet.

De lærer fra en tidlig alder, at deres mening som dreng vejer tungere end en piges, at de er "chefen", at de er "chefen", at de er den, der virkelig betyder noget.

Nå, du forstår det hele.

Som forfatteren Leslie Cane udtrykker det:

"Nogle forældre forkæler deres sønner så meget, at de samme mænd vokser op og tror, at deres meninger og følelser er dem, der tæller mest.

Og selv om din mand måske ikke har haft kontrol over sin opvækst, har han helt sikkert kontrol over sine handlinger nu."

Det er lige præcis det. Du kan ikke lade din mand slippe af sted med det her.

Bare fordi han er vokset op på en ufleksibel måde, betyder det ikke, at han behøver at forblive sådan. Og du bør ikke give ham en passus til at gøre det.

Han er en mand nu, eller det burde han være.

Hvilket bringer mig til punkt to...

2) Hans indre helt bliver ikke udløst af dig

En anden mulig årsag til, at din mand opfører sig som en egoistisk idiot, er, at han føler, at der mangler noget i jeres ægteskab.

For mange mænd er denne manglende "X-faktor" en følelse af, at deres kone ikke får deres indre mand frem i lyset af deres kone. De føler, at deres maskuline natur ikke rigtig bliver engageret, så de afbryder forbindelsen og fylder sig med junkfood, dovne aktiviteter og en "mig-først"-tankegang.

For fyre handler det nemlig om at udløse deres indre helt.

Jeg lærte om dette fra helteinstinktet. Dette fascinerende koncept, der er opfundet af forholdsekspert James Bauer, handler om, hvad der virkelig driver mænd i forhold, og som er indgroet i deres DNA.

Og det er noget, som de fleste kvinder ikke ved noget om.

Når de først er udløst, gør disse drivkræfter mænd til helte i deres eget liv. De har det bedre, elsker mere og engagerer sig stærkere, når de finder en person, der ved, hvordan de skal udløse dem.

Nu undrer du dig måske over, hvorfor det kaldes "helteinstinktet"? Har fyre virkelig brug for at føle sig som superhelte for at binde sig til en kvinde?

Glem alt om Marvel. Du behøver ikke at spille jomfru i nød eller købe en kappe til din mand.

Sandheden er, at det ikke koster dig noget eller er uden omkostninger eller ofre for dig. Med blot nogle få små ændringer i din måde at nærme dig ham på, vil du få adgang til en del af ham, som ingen kvinde har fået adgang til før.

Det nemmeste er at tjekke James Bauers fremragende gratis video her. Han deler nogle nemme tips til at komme i gang, f.eks. at sende ham en tekst med 12 ord, som vil udløse hans helteinstinkt med det samme.

For det er det smukke ved helteinstinktet.

Det er kun et spørgsmål om at vide, hvad du skal sige for at få ham til at indse, at han vil have dig og kun dig.

Klik her for at se den gratis video.

3) Find ikke på undskyldninger for ham

Som en del af at lære at udløse hans helteinstinkt og håndtere de holdninger fra barndommen, som han måske stadig har, er det vigtigt ikke at finde for mange undskyldninger for din mand.

Samtidig skal du undgå at være alt for anklagende eller tage hans egoisme meget personligt.

I mange tilfælde er egoistiske mennesker knap nok klar over, at de er sådan, fordi det er blevet en vane for dem.

Vær specifik med hensyn til den egoisme, der generer dig, og vær også ærlig med hensyn til dine egne fejl.

Når du laver en opgørelse, skal du sørge for, at du ikke stræber efter perfektion, men i stedet efter små forbedringer.

Det kunne begynde med, at han tager skraldet ud og slutte med, at din mand faktisk hjælper med at passe børnene eller laver mad nogle gange.

Store drømme starter med en lille begyndelse.

4) Undgå sort-hvid-tænkning

Når du har med en selvcentreret mand at gøre, skal du gøre dit bedste for at undgå den almindelige psykologiske faldgrube med sort-hvid-tænkning.

Det er her, du ser alle situationer og spørgsmål som sort og hvidt.

Din mand er hverken en helgen eller en djævel. Han er et mangelfuldt og nok lidt paradoksalt individ med alle mulige lys og skygger.

Det er vi alle sammen, faktisk.

Men hvis du ønsker at opnå nogle forbedringer i forhold til hans egoisme, skal du gøre dit bedste for ikke at gøre hans adfærd til verdens undergang.

Det kan være meget frustrerende, men gør dit bedste for at bemærke nogle få positive ting i hans adfærd og start med at opmuntre ham kærligt til at gøre det bedre.

Som Jeffrey Bernstein Ph.D. skriver:

"Du ser din partner som enten altid negativ eller som aldrig gør noget negativt.

For eksempel er det en alt-eller-intet-tanke at tænke: "Min mand tænker kun på sig selv"."

5) Forveksl ikke hans adfærd med hans identitet

Det er bedst at påtale din mands egoistiske adfærd ved at give ham proaktive alternativer, hvor han kan gøre mere.

Som jeg rådede dig til, skal du starte i det små og arbejde dig opad.

Når du har at gøre med en mand, der ikke er opmærksom på dig og ikke deler sin energi eller tid med dig, kan det være let at sige, at sådan er han bare.

Han er en bump på en træstamme uden noget at byde på. Men man må ikke forveksle hans adfærd med hans identitet.

Din mand kan opføre sig meget egoistisk af 100 forskellige grunde. Du skal som sagt ikke undskylde det, men det betyder ikke, at du skal afskrive ham.

Relaterede historier fra Hackspirit:

6) Ved, hvordan du får hans proaktive side frem

Mænd er ikke født egoistiske, det er faktisk det modsatte. De er født til at tage udfordringen op og gøre store ting for dem, de holder af. Dette går tilbage til de tidligste rødder af evolutionen.

De mest engagerede mænd, jeg kender i ægteskaber, er omsorgsfulde og ydmyge over for deres kone, men de er også stærke og dominerende på en ikke-aggressiv måde.

Dette hænger sammen med det unikke koncept, som jeg nævnte tidligere: helteinstinktet.

Når en mand føler sig respekteret, nyttig og nødvendig, er han mere tilbøjelig til at holde helt op med at have affærer og kun binde sig til dig.

Og det bedste er, at det kan være så enkelt at udløse hans helteinstinkt som at vide, hvad du skal sige i en sms.

Du kan lære præcis, hvad du skal gøre, ved at se denne enkle og ægte video af James Bauer.

7) Begynd at foretage ændringer i hans daglige rutine

Som et led i at begynde at flytte din mands opmærksomhed væk fra hans solsystem baseret på ham, skal du starte i det små.

Den mest effektive måde at påvirke ham på er at opfordre ham til at begynde at indføre små ændringer i sin daglige rutine.

Det er vores vaner, der gør os til den, vi er. Ved at ændre disse vaner kan du begynde at ændre alting.

I stedet for at din mand står op kl. 8 om morgenen og kræver morgenmad, inden arbejdet starter kl. 9, kan du foreslå, at han begynder at stå op kl. 7 om morgenen.

En time kan gøre en stor forskel.

Vis ham, hvordan en støvsuger fungerer, og få ham til at hjælpe dig med at passe huset en dag om ugen. Han vil måske stønne, men vi lever i en tid, hvor mænd kan hjælpe til i huset uden at skamme sig, ikke sandt?

I stedet for at han kun spørger, hvordan du har det, når han vil have sex, så lad ham vide, at kommunikation er virkelig vigtig for dig, og at du gerne vil tale mere end blot på en transaktionsmæssig måde.

8) Stå op for dig selv!

Når du har med en selvcentreret mand at gøre, som du har afgivet et løfte til, kan det være direkte udmattende og følelsesmæssigt drænende.

Når du kæmper med at få din mand til at bemærke, at han ikke er den eneste person, der findes i verden, så gør dit bedste for også at fokusere på dig selv.

Selvomsorg er et godt sted at starte, men du skal også grave dybere ned i rødderne til din måde at elske på, og hvor dine grænser for, hvordan andre mennesker behandler dig, er.

Sandheden er, at de fleste af os overser et utroligt vigtigt element i vores liv:

Det forhold, vi har til os selv.

Jeg lærte dette af shamanen Rudá Iandê. I hans ægte, gratis video om at dyrke sunde relationer giver han dig redskaberne til at plante dig selv i centrum af din verden.

Han dækker nogle af de største fejl, som de fleste af os begår i vores forhold, såsom medafhængighedsvaner og usunde forventninger. Fejl, som de fleste af os begår uden at være klar over det.

Så hvorfor anbefaler jeg Rudas livsændrende råd?

Han bruger teknikker, der stammer fra gamle shamanistiske lærdomme, men han giver dem sit eget moderne twist. Han er måske nok shaman, men hans kærlighedsoplevelser var ikke meget anderledes end dine og mine.

Indtil han fandt en måde at overvinde disse almindelige problemer på, og det er det, han ønsker at dele med dig.

Så hvis du er klar til at foretage den forandring i dag og dyrke sunde, kærlige forhold, forhold du ved, du fortjener, så læs hans enkle, ægte råd.

Klik her for at se den gratis video.

9) Få styr på din økonomi

Et andet stort skridt at tage, hvis din mand er selvcentreret, er at få styr på din økonomi.

Det lyder måske som et mærkeligt emne at nævne i denne forbindelse, men her er grunden til, at det er vigtigt:

Hvis din mand er afhængig af arbejde og fokuseret på at tjene penge, er det ofte en af de store grunde til, at han ikke længere er forbundet med dig.

Dette fører også til, at mange mænd klager over, at de allerede tjener penge til familien, og "hvad mere vil du have?"

Det, du ønsker, er naturligvis, at han virkelig skal være involveret i forholdet og være en del af dit liv igen, og en af de bedste måder at få det til at ske på, er at fjerne en del af det monetære pres.

Hvis din mand ikke er så fokuseret på penge, og jeres forhold er velpolstret økonomisk, kan det ofte lette meget af presset.

Det er en kendsgerning:

Vores overbevisninger om penge er stærke, og at finde vejen til reel økonomisk succes har meget at gøre med din tankegang om penge.

10) Lad din mand gøre det godt igen

Som en del af din mands rehabilitering fra egoisme er det din opgave at vise ham, hvor fantastisk livet kan være, hvis han holder op med at være så selvcentreret.

Lad din mand gøre det op med dig.

Dateaftener i byen, måske en weekend sammen.

Og endnu vigtigere:

En konsekvent mindre egoistisk tilgang, hvor han ikke kun giver mere opmærksomhed til dig, men også til alle andre i dit liv.

Han vil også ende med at blive meget lykkeligere, når han først kommer lidt mere ud af sin egen bane, hvilket er en win-win-situation. For sandheden er, at det er en opskrift på elendighed at bruge for meget tid kun på os selv.

At finde sin generøse side

Når du begynder at kommunikere med din mand og opfordrer ham til at blive en mere opmærksom mand, er det alt sammen en del af processen med at finde hans generøse side.

Hvis han ikke føler sig dømt, men snarere opmuntret, vil det opmuntre ham til at leve op til sit potentiale og blive alt det, han kan være for dig - og for sig selv.

Så nu gælder det om at komme igennem til din mand på en måde, der styrker både ham og dig.

Jeg nævnte tidligere begrebet helteinstinktet - ved at appellere direkte til hans urinstinkter løser du ikke kun problemet, men du bringer også jeres forhold videre end nogensinde før.

Og da denne gratis video afslører præcis, hvordan du kan udløse din mands helteinstinkt, kan du foretage denne ændring allerede i dag.

Med James Bauers utrolige koncept vil han se dig som den eneste kvinde for ham. Så hvis du er klar til at tage springet, skal du se videoen nu.

Her er et link til hans fremragende gratis video igen.

Kan en relationscoach også hjælpe dig?

Hvis du ønsker specifik rådgivning om din situation, kan det være en stor hjælp at tale med en parforholdscoach.

Jeg ved det af personlig erfaring...

For et par måneder siden henvendte jeg mig til Relationship Hero, da jeg var i en svær periode i mit forhold. Efter at have været fortabt i mine tanker i så lang tid gav de mig et unikt indblik i dynamikken i mit forhold, og hvordan jeg kunne få det tilbage på sporet.

Hvis du ikke har hørt om Relationship Hero før, er det et websted, hvor højtuddannede relationscoaches hjælper folk gennem komplicerede og vanskelige kærlighedssituationer.

På få minutter kan du komme i kontakt med en certificeret relationscoach og få skræddersyet råd til din situation.

Jeg var imponeret over, hvor venlig, empatisk og virkelig hjælpsom min træner var.

Tag den gratis quiz her for at blive matchet med den perfekte coach til dig.