"Soțului meu îi pasă doar de el însuși": 10 sfaturi dacă acesta este cazul tău

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Este soțul tău un om egoist?

Nu te invidiez, dar am un sfat.

Aveți speranță: acest lucru nu trebuie să fie sfârșitul căsniciei dumneavoastră și poate fi chiar o șansă de creștere și de revenire.

"Soțului meu nu-i pasă decât de el însuși" - 10 sfaturi dacă ești în această situație

1) Încurajați-l să se maturizeze

Unul dintre cele mai frecvente motive pentru soții egoiști sunt băieții și adolescenții egoiști.

Permiteți-mi să vă explic:

Băieții care cresc într-o cultură sau într-un mediu familial care îi încurajează să prețuiască opinia lor în detrimentul celorlalți devin adesea grosolani în căsătorie.

Sunt învățați de mici că opinia lor de băiat este mai importantă decât cea a unei fete, că ei sunt "șefii", șefii, cei care contează cu adevărat.

Ei bine, ați înțeles.

După cum spune scriitoarea Leslie Cane:

"Unii părinți îi cocoloșesc atât de mult pe fiii lor, încât aceiași bărbați cresc crezând că opiniile și sentimentele lor sunt cele care contează cel mai mult.

Și, deși soțul dumneavoastră poate că nu a avut niciun control asupra educației sale, cu siguranță are controlul asupra acțiunilor sale acum."

Exact. Nu-l poți lăsa pe soțul tău să scape de asta.

Doar pentru că a crescut într-un mod nesimțit, nu înseamnă că trebuie să rămână așa. Și nu ar trebui să-i dai o șansă să facă asta.

E bărbat acum, sau ar trebui să fie.

Ceea ce mă duce la punctul doi...

2) Eroul său interior nu este declanșat de tine

Un alt posibil motiv pentru care soțul tău se comportă ca un ticălos egoist este că simte că lipsește ceva în căsnicia voastră.

Pentru mulți bărbați, acest "factor X" care lipsește este sentimentul că soția nu le scoate la iveală bărbatul din interior. Ei simt că natura lor masculină nu este cu adevărat angajată, așa că se deconectează și se îndoapă cu mâncare nesănătoasă, activități leneșe și o mentalitate de tipul "eu sunt pe primul loc".

Vezi si: 21 de semne mari că te vrea înapoi (dar este speriată)

Vezi tu, pentru bărbați, totul se rezumă la a declanșa eroul lor interior.

Am învățat despre acest lucru din instinctul eroului. Același concept fascinant, inventat de expertul în relații James Bauer, se referă la ceea ce îi motivează cu adevărat pe bărbați în relații și care este înrădăcinat în ADN-ul lor.

Și este ceva despre care majoritatea femeilor nu știu nimic.

Odată declanșate, aceste motoare îi transformă pe bărbați în eroii propriilor vieți. Se simt mai bine, iubesc mai mult și se angajează mai puternic atunci când găsesc pe cineva care știe cum să le declanșeze.

Poate vă întrebați de ce se numește "instinctul de erou"? Bărbații chiar trebuie să se simtă ca niște supereroi pentru a se angaja cu o femeie?

Deloc, uitați de Marvel. Nu va fi nevoie să jucați rolul domnișoarei în primejdie sau să-i cumpărați bărbatului dvs. o pelerină.

Adevărul este că nu presupune niciun cost sau sacrificiu pentru tine. Cu doar câteva mici schimbări în modul în care îl abordezi, vei atinge o parte din el pe care nicio femeie nu a mai atins-o până acum.

Cel mai simplu lucru pe care îl puteți face este să consultați excelentul videoclip gratuit al lui James Bauer aici. El împărtășește câteva sfaturi ușoare pentru a începe, cum ar fi să-i trimiteți un text de 12 cuvinte care îi va declanșa imediat instinctul de erou.

Pentru că asta e frumusețea instinctului de erou.

Este doar o chestiune de a ști ce să spui ca să-l faci să realizeze că te vrea pe tine și numai pe tine.

Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

3) Nu te scuza pentru el

Ca parte a învățării de a-i declanșa instinctul de erou și de a face față atitudinilor din copilărie pe care este posibil să le aibă încă, este important să nu-i găsești prea multe scuze soțului tău.

În același timp, evitați să fiți prea acuzatoare sau să luați foarte personal egoismul lui.

Vezi si: 31 de semne de netăgăduit că un bărbat se îndrăgostește

În multe cazuri, oamenii egoiști abia dacă sunt conștienți că sunt așa, deoarece a devenit un obicei pentru ei.

Fiți specifici în legătură cu egoismul care vă deranjează și fiți sinceri și în legătură cu propriile greșeli.

În timp ce faceți un inventar, asigurați-vă că nu urmăriți perfecțiunea, ci mici îmbunătățiri.

Ar putea începe cu el ducând gunoiul și s-ar putea încheia cu soțul tău ajutând de fapt să aibă grijă de copii sau să gătească uneori.

Visele mari încep cu începuturi mici.

4) Evitați gândirea în alb și negru

În timp ce te confrunți cu un soț egocentric, fă tot posibilul să eviți capcana psihologică comună a gândirii în alb și negru.

În acest caz, vedeți fiecare situație și problemă ca fiind albă sau neagră.

Soțul tău nu este un sfânt sau un diavol. Este un individ cu defecte și probabil oarecum paradoxal, cu tot felul de lumini și umbre.

Cu toții suntem, de fapt.

Dar dacă vrei să ajungi la unele îmbunătățiri în ceea ce privește egoismul lui, fă tot posibilul să nu transformi comportamentul lui în sfârșitul lumii.

Poate fi foarte frustrant, dar încercați să faceți tot posibilul să observați câteva aspecte pozitive în comportamentul său și să începeți prin a-l încuraja cu dragoste să facă mai bine.

După cum scrie Jeffrey Bernstein Ph. D.:

"Îl vezi pe partenerul tău fie ca fiind negativ întotdeauna, fie că nu face niciodată lucruri.

De exemplu, gândul "soțului meu îi pasă doar de el însuși" este un gând de tipul "totul sau nimic"."

5) Nu confundați comportamentul său cu identitatea sa

Cel mai bun mod de a atrage atenția asupra comportamentului egoist al soțului tău este de a-i oferi alternative proactive prin care poate face mai mult.

Așa cum v-am sfătuit, începeți cu un nivel mic și mergeți mai departe.

În timp ce ai de-a face cu un soț care nu-ți acordă atenție și nu-și împarte energia sau timpul cu tine, poate fi ușor să spui că așa este el.

Este un cucui pe un buștean fără nimic de oferit. Dar nu confundați comportamentul său cu identitatea sa.

Este posibil ca soțul tău să se comporte într-un mod foarte egoist din 100 de motive diferite. Nu ar trebui să găsești scuze pentru asta, așa cum am spus, dar asta nu înseamnă că ar trebui să-l dai deoparte.

Povestiri conexe din Hackspirit:

    6) Să știi cum să-i scoți în evidență latura proactivă

    Bărbații nu se nasc egoiști, ci dimpotrivă. Ei se nasc pentru a se ridica la înălțimea provocărilor și a face lucruri mărețe pentru cei la care țin. Acest lucru datează încă de la primele rădăcini ale evoluției.

    Cei mai dedicați bărbați pe care îi cunosc în căsnicii sunt grijulii și umili față de soția lor. Dar sunt și puternici și dominanți într-un mod neagresiv.

    Acest lucru se leagă de conceptul unic pe care l-am menționat mai devreme: instinctul de erou.

    Atunci când un bărbat se simte respectat, util și necesar, este mai probabil să renunțe complet la aventuri și să se angajeze doar cu tine.

    Și partea cea mai bună este că declanșarea instinctului său de erou poate fi la fel de simplă ca și cum ai ști ce să spui într-un mesaj.

    Puteți afla exact ce trebuie să faceți urmărind acest videoclip simplu și autentic realizat de James Bauer.

    7) Începeți să faceți schimbări în rutina sa zilnică

    Ca parte a începutului de a schimba atenția soțului tău de la sistemul solar bazat pe el, începeți cu lucruri mici.

    Cea mai puternică pârghie pe care o aveți este să-l încurajați să înceapă să introducă mici schimbări în rutina zilnică.

    Obiceiurile noastre sunt cele care ne fac ceea ce suntem. Schimbând acest lucru, puteți începe să schimbați totul.

    În loc ca soțul dvs. să se trezească la 8 dimineața și să ceară micul dejun înainte de începerea programului de lucru la 9 dimineața, sugerați-i să înceapă să se trezească la 7 dimineața.

    O oră poate face o diferență uriașă.

    Arată-i cum funcționează un aspirator și pune-l să te ajute prin casă o zi pe săptămână. S-ar putea să geme, dar suntem în zilele în care bărbații pot ajuta prin casă fără rușine, nu-i așa?

    În loc ca el să te întrebe cum te simți doar atunci când vrea sex, lasă-l să știe că pentru tine comunicarea este foarte importantă și că îți place să vorbești mai mult decât în mod tranzacțional.

    8) Apără-te!

    Când ai de-a face cu un bărbat egocentric căruia i-ai făcut un jurământ, poate fi de-a dreptul obositor și epuizant din punct de vedere emoțional.

    În timp ce te lupți cu încercarea de a-l face pe soțul tău să observe că nu este singura persoană care există în lume, fă tot posibilul să te concentrezi și asupra ta.

    Îngrijirea de sine este un bun punct de plecare, dar vrei să sapi mai adânc în rădăcinile modului în care iubești și unde sunt limitele tale în ceea ce privește modul în care te tratează ceilalți oameni.

    Adevărul este că cei mai mulți dintre noi trec cu vederea un element incredibil de important în viața noastră:

    Relația pe care o avem cu noi înșine.

    Am învățat despre asta de la șamanul Rudá Iandê. În videoclipul său autentic și gratuit despre cultivarea unor relații sănătoase, el îți oferă instrumentele necesare pentru a te planta în centrul lumii tale.

    El abordează unele dintre greșelile majore pe care majoritatea dintre noi le facem în relațiile noastre, cum ar fi obiceiurile de codependență și așteptările nesănătoase. Greșeli pe care majoritatea dintre noi le facem fără să ne dăm seama.

    Deci, de ce recomand sfaturile lui Rudá, care îți schimbă viața?

    Ei bine, el folosește tehnici derivate din învățăturile șamanice străvechi, dar le dă o turnură modernă. Poate că este un șaman, dar experiențele sale în dragoste nu au fost cu mult diferite de ale tale și ale mele.

    Până când a găsit o modalitate de a depăși aceste probleme comune. Și asta este ceea ce vrea să împărtășească cu tine.

    Așa că, dacă ești gata să faci această schimbare astăzi și să cultivi relații sănătoase și pline de iubire, relații pe care știi că le meriți, citește sfaturile sale simple și autentice.

    Faceți clic aici pentru a viziona videoclipul gratuit.

    9) Puneți-vă în ordine viața financiară

    Un alt pas important pe care trebuie să-l faci dacă soțul tău este egocentric este să-ți faci ordine în viața financiară.

    Poate părea un subiect ciudat de menționat în această privință, dar iată de ce este important:

    Dacă soțul tău este dependent de muncă și se concentrează pe câștigarea de bani, acesta este adesea unul dintre marile motive care intensifică deconectarea lui de tine.

    Acest lucru duce, de asemenea, la faptul că mulți soți se plâng că ei câștigă deja bani pentru familie și "ce mai vrei?".

    Ceea ce îți dorești, desigur, este ca el să se implice cu adevărat în relație și să facă din nou parte din viața ta. Și una dintre cele mai bune modalități de a face acest lucru să se întâmple este să elimini puțin din presiunea monetară.

    Dacă soțul tău nu este atât de concentrat asupra banilor și dacă relația voastră este bine garnisită financiar, acest lucru poate ușura adesea o mare parte din presiune.

    Adevărul este că:

    Convingerile noastre despre bani sunt puternice, iar găsirea drumului către un succes financiar real are mult de-a face cu mentalitatea ta legată de bani.

    10) Lasă-ți soțul să se revanșeze față de tine

    Ca parte a reabilitării soțului tău din egoism, treaba ta este, în principiu, să-i arăți cât de minunată poate fi viața dacă încetează să mai fie atât de egocentric.

    Lasă-l pe soțul tău să se revanșeze față de tine.

    Întâlniri în oraș, poate un weekend împreună.

    Și, mai ales:

    O abordare consecventă mai puțin egoistă, în care nu numai că îți acordă mai multă atenție ție, ci și celorlalți din viața ta.

    Va sfârși prin a deveni și el mult mai fericit, odată ce va ieși un pic mai mult din orbita lui, ceea ce este un câștig pentru ambele părți. Pentru că adevărul este că a petrece prea mult timp concentrat doar pe noi înșine este de fapt o rețetă pentru nefericire.

    Găsindu-și latura generoasă

    Pe măsură ce începi să comunici cu soțul tău și îl încurajezi să devină un bărbat mai atent, totul face parte din procesul de descoperire a laturii sale generoase.

    Dacă nu se simte judecat, ci mai degrabă încurajat, acest lucru îl va încuraja să se ridice la înălțimea potențialului său și să devină tot ce poate fi pentru tine - și pentru el însuși.

    Așadar, cheia acum este să ajungi la bărbatul tău într-un mod care să-l împuternicească atât pe el, cât și pe tine.

    Am menționat mai devreme conceptul de instinct de erou - apelând direct la instinctele sale primare, nu numai că veți rezolva această problemă, dar veți duce relația voastră mai departe ca niciodată.

    Și, din moment ce acest videoclip gratuit dezvăluie exact cum să declanșezi instinctul de erou al bărbatului tău, ai putea face această schimbare chiar de astăzi.

    Cu conceptul incredibil al lui James Bauer, el te va vedea ca fiind singura femeie pentru el. Așa că, dacă ești pregătită să faci acest pas, înainte de a te asigura că verifici clipul acum.

    Iată din nou un link către excelentul său videoclip gratuit.

    Te poate ajuta și pe tine un coach de relații?

    Dacă doriți un sfat specific pentru situația dumneavoastră, poate fi foarte util să vorbiți cu un coach de relații.

    Știu asta din experiență personală...

    Cu câteva luni în urmă, am apelat la Relationship Hero când treceam printr-o perioadă dificilă în relația mea. După ce am fost pierdut în gândurile mele atât de mult timp, mi-au oferit o perspectivă unică asupra dinamicii relației mele și a modului în care să o repun pe drumul cel bun.

    Dacă nu ați auzit până acum de Relationship Hero, acesta este un site unde antrenori de relații foarte bine pregătiți ajută oamenii să treacă prin situații amoroase complicate și dificile.

    În doar câteva minute vă puteți conecta cu un coach certificat în domeniul relațiilor și puteți primi sfaturi adaptate la situația dumneavoastră.

    Am fost uimit de cât de amabil, empatic și cu adevărat util a fost antrenorul meu.

    Răspundeți la testul gratuit de aici pentru a fi pus în legătură cu antrenorul perfect pentru dumneavoastră.

    Irene Robinson

    Irene Robinson este un antrenor experimentat în relații cu peste 10 ani de experiență. Pasiunea ei pentru a ajuta oamenii să navigheze prin complexitățile relațiilor a determinat-o să urmeze o carieră în consiliere, unde și-a descoperit curând darul pentru sfaturi practice și accesibile în relație. Irene crede că relațiile sunt piatra de temelie a unei vieți împlinite și se străduiește să-și ofere clienților instrumentele de care au nevoie pentru a depăși provocările și a obține o fericire de durată. Blogul ei este o reflectare a experienței și a cunoștințelor sale și a ajutat nenumărați indivizi și cupluri să-și găsească drumul prin momente dificile. Când nu este antrenor sau scrie, Irene poate fi găsită bucurându-se de aer liber alături de familia și prietenii ei.