“Chồng chỉ quan tâm đến mình”: 10 lời khuyên nếu đây là bạn

Irene Robinson 30-09-2023
Irene Robinson

Chồng bạn có phải là một người đàn ông ích kỷ không?

Tôi không ghen tị với bạn nhưng tôi có một số lời khuyên.

Hãy có hy vọng: đây không nhất thiết phải là dấu chấm hết cho cuộc hôn nhân của bạn , và thực sự có thể là cơ hội để trưởng thành và trở lại.

“Chồng tôi chỉ quan tâm đến bản thân mình” – 10 lời khuyên nếu đây là bạn

1) Khuyến khích anh ấy trưởng thành

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến các ông chồng ích kỷ là do các chàng trai và thanh thiếu niên ích kỷ.

Để tôi giải thích:

Các chàng trai lớn lên trong môi trường văn hóa hoặc gia đình khuyến khích họ coi trọng bản thân quan điểm về người khác thường trở nên thô lỗ trong hôn nhân.

Họ được dạy từ khi còn nhỏ rằng ý kiến ​​của con trai hơn ý kiến ​​của con gái. Rằng họ là “sếp”, người đứng đầu được tôn vinh, người thực sự quan trọng.

Chà, bạn hiểu rõ rồi.

Như nhà văn về mối quan hệ Leslie Cane đã nói:

“Một số bậc cha mẹ nuông chiều con trai họ đến mức chính những người đàn ông đó lớn lên nghĩ rằng ý kiến ​​và cảm xúc của họ là quan trọng nhất.

Và mặc dù chồng bạn có thể không có bất kỳ quyền kiểm soát nào đối với việc nuôi dạy con mình, nhưng anh ấy chắc chắn bây giờ anh ấy đã kiểm soát được hành động của mình.”

Chính xác là vậy. Bạn không thể để chồng mình không vướng bận chuyện này.

Chỉ vì anh ấy lớn lên một cách bất thường không có nghĩa là anh ấy phải mãi như vậy. Và bạn không nên cho phép anh ấy làm như vậy.

Bây giờ anh ấy là đàn ông, hoặc anh ấy nên như vậy.

Điều này đưa tôi đến điểm thứ hai…

2 ) Anh hùng bên trong của anh ấy khôngcho bạn. do bạn kích hoạt

Một trong những lý do khác có thể khiến chồng bạn hành động như một kẻ ích kỷ ích kỷ là anh ấy cảm thấy như thiếu một điều gì đó trong cuộc hôn nhân của bạn.

Đối với nhiều người đàn ông, sự thiếu vắng này “ Yếu tố X” là cảm giác không có người đàn ông bên trong của họ bị vợ của họ đưa ra ngoài. Họ cảm thấy rằng bản chất nam tính của mình không thực sự được gắn kết, vì vậy họ ngắt kết nối và tự nhồi nhét bản thân vào đồ ăn vặt, lười biếng hoạt động và suy nghĩ coi mình là trên hết.

Bạn thấy đấy, đối với nam giới, tất cả là để kích hoạt nội tâm của họ anh hùng.

Tôi biết được điều này từ bản năng anh hùng. Được đưa ra bởi chuyên gia về các mối quan hệ James Bauer, khái niệm hấp dẫn này nói về điều gì thực sự thúc đẩy đàn ông trong các mối quan hệ, vốn đã ăn sâu vào DNA của họ.

Và đó là điều mà hầu hết phụ nữ không biết gì về nó.

Sau khi được kích hoạt, những trình điều khiển này biến đàn ông thành anh hùng của chính cuộc đời họ. Họ cảm thấy tốt hơn, yêu nhiều hơn và cam kết mạnh mẽ hơn khi tìm được người biết cách kích hoạt nó.

Bây giờ, bạn có thể thắc mắc tại sao nó được gọi là “bản năng anh hùng”? Đàn ông có thực sự cần phải cảm thấy mình như siêu anh hùng để cam kết với phụ nữ không?

Không hề. Hãy quên Marvel đi. Bạn sẽ không cần phải đóng vai một cô gái khốn nạn hay mua áo choàng cho người đàn ông của mình.

Sự thật là bạn không phải trả giá hay hy sinh gì cả. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ trong cách tiếp cận anh ấy, bạn sẽ tiếp cận được một phần con người anh ấy mà chưa người phụ nữ nào tiếp cận được trước đây.

Điều dễ dàng nhất đểlàm là xem video miễn phí xuất sắc của James Bauer tại đây. Anh ấy chia sẻ một số mẹo đơn giản để giúp bạn bắt đầu, chẳng hạn như gửi cho anh ấy một tin nhắn dài 12 từ sẽ kích hoạt bản năng anh hùng của anh ấy ngay lập tức.

Bởi vì đó là vẻ đẹp của bản năng anh hùng.

Đó là vấn đề chỉ là biết nói những điều phù hợp để khiến anh ấy nhận ra rằng anh ấy muốn bạn và chỉ có bạn mà thôi.

Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

3) Đừng bào chữa cho anh ấy

Là một phần của việc học cách kích hoạt bản năng anh hùng của anh ấy và đối phó với những thái độ thời thơ ấu mà anh ấy có thể vẫn còn, điều quan trọng là đừng bao biện quá nhiều cho chồng của bạn.

Đồng thời, tránh buộc tội thái quá hoặc coi thường tính ích kỷ của anh ấy.

Xem thêm: 13 cách quan trọng để ngừng gắn bó tình cảm với mọi người (hướng dẫn thực tế)

Trong nhiều trường hợp, những người ích kỷ hầu như không nhận thức được mình đang như vậy vì nó đã trở thành thói quen đối với họ.

Hãy nêu cụ thể về tính ích kỷ điều đó đang làm phiền bạn và hãy thành thật nhận lỗi của chính mình.

Khi bạn kiểm kê, hãy đảm bảo rằng bạn không hướng đến sự hoàn hảo. Thay vào đó, hãy hướng đến những cải tiến nhỏ.

Có thể bắt đầu bằng việc anh ấy đổ rác và kết thúc bằng việc chồng bạn thực sự giúp trông con hoặc thỉnh thoảng nấu nướng.

Giấc mơ lớn bắt đầu từ những bước khởi đầu nhỏ .

4) Tránh suy nghĩ trắng đen rõ ràng

Khi bạn đối phó với một người chồng luôn coi mình là trung tâm, hãy cố gắng hết sức để tránh cạm bẫy tâm lý phổ biến của suy nghĩ trắng đen.

Đây lànơi bạn xem mọi tình huống và mọi vấn đề đều rõ ràng trắng đen.

Chồng bạn không phải là thánh hay ác quỷ. Anh ấy là một người có khuyết điểm và có lẽ hơi nghịch lý với đủ loại ánh sáng và bóng tối.

Thực ra thì tất cả chúng ta đều như vậy.

Xem thêm: 18 dấu hiệu đáng ngạc nhiên bạn là người đồng cảm với Heyoka

Nhưng nếu bạn muốn cải thiện sự ích kỷ của anh ấy, hãy cố gắng hết sức để không để xây dựng hành vi của anh ấy cho đến ngày tận thế.

Điều đó có thể khiến anh ấy bực bội hết mức có thể, nhưng hãy cố gắng hết sức để nhận thấy một số điểm tích cực trong hành vi của anh ấy và bắt đầu từ việc khuyến khích anh ấy làm tốt hơn một cách yêu thương .

Như Tiến sĩ Jeffrey Bernstein viết:

“Bạn thấy đối tác của mình luôn luôn tiêu cực hoặc không bao giờ làm mọi việc.

Ví dụ: bạn nghĩ, 'chồng tôi chỉ quan tâm đến bản thân mình,” là suy nghĩ được ăn cả ngã về không.”

5) Đừng nhầm lẫn hành vi của anh ấy với danh tính của anh ấy

Kêu gọi Cách tốt nhất để khắc phục hành vi ích kỷ của chồng bạn là cung cấp cho anh ấy những lựa chọn thay thế chủ động để anh ấy có thể làm nhiều hơn.

Như tôi đã khuyên, hãy bắt đầu từ việc nhỏ và tiến dần lên.

Trong khi đối phó với người chồng không' Nếu anh ấy không chú ý đến bạn và không chia sẻ năng lượng cũng như thời gian của anh ấy với bạn, thì có thể dễ dàng nói rằng anh ấy chính là như vậy.

Anh ấy là một kẻ khốn nạn không có gì để cống hiến. Nhưng đừng nhầm lẫn hành vi của anh ấy với danh tính của anh ấy.

Chồng bạn có thể đang cư xử rất ích kỷ vì hàng trăm lý do khác nhau. Bạn không nên bào chữa cho điều đó như tôi đã nói, nhưng điều đó không có nghĩa là bạnnên loại bỏ anh ta.

Những câu chuyện liên quan từ Hackspirit:

    6) Biết cách thể hiện sự chủ động của anh ấy

    Đàn ông sinh ra không ích kỷ , nó thực sự ngược lại. Họ được sinh ra để vượt qua thử thách và làm những điều tuyệt vời cho những người họ quan tâm. Điều này bắt nguồn từ nguồn gốc sớm nhất của quá trình tiến hóa.

    Những người đàn ông tận tụy nhất mà tôi biết trong hôn nhân là những người quan tâm và khiêm tốn với vợ của họ. Nhưng họ cũng mạnh mẽ và chiếm ưu thế theo cách không hung hăng.

    Điều này liên quan đến khái niệm độc đáo mà tôi đã đề cập trước đó: bản năng anh hùng.

    Khi một người đàn ông cảm thấy được tôn trọng, hữu ích, và cần thiết, anh ấy có nhiều khả năng sẽ ngừng ngoại tình hoàn toàn và chỉ cam kết với bạn.

    Và điều tuyệt vời nhất là, kích hoạt bản năng anh hùng của anh ấy có thể đơn giản như biết điều gì phù hợp để nói qua một tin nhắn.

    Bạn có thể tìm hiểu chính xác những việc cần làm bằng cách xem video đơn giản và chân thực này của James Bauer.

    7) Bắt đầu thay đổi thói quen hàng ngày của anh ấy

    Là một phần của việc bắt đầu thay đổi thói quen của bạn sự chú ý của chồng khỏi hệ mặt trời dựa trên anh ấy, hãy bắt đầu từ những việc nhỏ.

    Đòn bẩy mạnh mẽ nhất mà bạn có là khuyến khích anh ấy bắt đầu thiết lập những thay đổi nhỏ trong thói quen hàng ngày.

    Thói quen của chúng ta là gì biến chúng ta thành con người của chúng ta. Bằng cách thay đổi điều này, bạn có thể bắt đầu thay đổi mọi thứ.

    Thay vì chồng bạn thức dậy lúc 8 giờ sáng và đòi ăn sáng trước khi công việc bắt đầu lúc 9 giờ sáng, hãy đề nghị anh ấy bắt đầu dậy sớm.dậy lúc 7 giờ sáng.

    Một giờ có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

    Cho anh ấy thấy cách thức hoạt động của máy hút bụi và để anh ấy giúp bạn làm việc nhà một ngày một tuần. Anh ấy có thể than vãn, nhưng chúng ta đang ở thời đại mà đàn ông có thể giúp việc nhà mà không thấy xấu hổ, phải không?

    Thay vì anh ấy chỉ hỏi bạn cảm thấy thế nào khi anh ấy muốn quan hệ, hãy cho anh ấy biết điều đó thực sự quan trọng với bạn và rằng bạn muốn nói chuyện nhiều hơn là chỉ theo cách giao dịch.

    8) Hãy đứng lên bảo vệ chính mình!

    Khi bạn đối phó với một người đàn ông coi mình là trung tâm, người mà bạn' Nếu bạn đã hứa, điều đó có thể vô cùng mệt mỏi và cạn kiệt cảm xúc.

    Khi bạn đấu tranh để cố gắng khiến chồng mình nhận ra rằng anh ấy không phải là người duy nhất tồn tại trên thế giới, hãy cố gắng hết sức để tập trung vào bản thân.

    Tự chăm sóc bản thân là một điểm khởi đầu tốt nhưng bạn cũng muốn tìm hiểu sâu hơn về gốc rễ của cách bạn yêu thương và ranh giới của bạn đối với cách người khác đối xử với bạn.

    Sự thật là hầu hết chúng ta đều bỏ qua một yếu tố cực kỳ quan trọng trong cuộc sống của mình:

    Mối quan hệ mà chúng ta có với chính mình.

    Tôi biết được điều này từ thầy cúng Rudá Iandê. Trong video chân thực, miễn phí về việc nuôi dưỡng các mối quan hệ lành mạnh, anh ấy cung cấp cho bạn các công cụ để đặt bạn vào trung tâm thế giới của mình.

    Anh ấy đề cập đến một số sai lầm lớn mà hầu hết chúng ta mắc phải trong các mối quan hệ của mình, chẳng hạn như sự phụ thuộc lẫn nhau thói quen và kỳ vọng không lành mạnh. Những sai lầm mà hầu hết chúng ta mắc phảimà thậm chí không nhận ra điều đó.

    Vậy tại sao tôi lại đề xuất lời khuyên thay đổi cuộc đời của Rudá?

    Chà, anh ấy sử dụng các kỹ thuật bắt nguồn từ giáo lý pháp sư cổ đại, nhưng anh ấy lại biến tấu chúng theo phong cách hiện đại của riêng mình . Anh ấy có thể là một thầy cúng, nhưng trải nghiệm tình yêu của anh ấy không khác nhiều so với của bạn và của tôi.

    Cho đến khi anh ấy tìm ra cách khắc phục những vấn đề chung này. Và đó là điều anh ấy muốn chia sẻ với bạn.

    Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện thay đổi đó ngay hôm nay và vun đắp những mối quan hệ lành mạnh, yêu thương, những mối quan hệ mà bạn biết rằng mình xứng đáng, hãy xem lời khuyên chân thành, đơn giản của anh ấy.

    Nhấp vào đây để xem video miễn phí.

    9) Sắp xếp trật tự cuộc sống tài chính của bạn

    Một bước quan trọng khác cần thực hiện nếu chồng bạn coi mình là trung tâm là sắp xếp lại cuộc sống tài chính của bạn theo thứ tự.

    Đề cập đến vấn đề này nghe có vẻ lạ, nhưng đây là lý do tại sao nó lại quan trọng:

    Nếu chồng bạn nghiện công việc và tập trung vào việc kiếm tiền, thì đó thường là một trong số những lý do chính khiến anh ấy ngày càng mất kết nối với bạn.

    Điều này cũng dẫn đến việc nhiều ông chồng phàn nàn rằng họ đã kiếm được tiền cho gia đình và “anh còn muốn gì nữa?”

    Còn gì nữa? tất nhiên, bạn muốn anh ấy thực sự tham gia vào mối quan hệ và một phần cuộc sống của bạn một lần nữa. Và một trong những cách tốt nhất để biến điều này thành hiện thực là giảm bớt một chút áp lực về tiền bạc.

    Nếu chồng bạn không quá tập trung vào tiền bạc và mối quan hệ của bạn thìđược hỗ trợ tốt về tài chính, điều đó thường có thể giảm bớt rất nhiều áp lực.

    Thực tế là:

    Niềm tin của chúng ta về tiền bạc rất mạnh mẽ và việc tìm đường đến thành công tài chính thực sự có rất nhiều làm với tư duy tiền bạc của bạn.

    10) Hãy để chồng bù đắp cho bạn

    Là một phần trong quá trình phục hồi tính ích kỷ của chồng bạn, công việc của bạn về cơ bản là cho anh ấy thấy cuộc sống tuyệt vời như thế nào nếu anh ấy không còn tự cho mình là trung tâm nữa.

    Hãy để chồng bạn làm lành với bạn.

    Hẹn hò qua đêm trên thị trấn, có thể là một kỳ nghỉ cuối tuần cùng nhau.

    Và hơn thế nữa quan trọng là:

    Một cách tiếp cận ít ích kỷ hơn, theo đó anh ấy không chỉ quan tâm nhiều hơn đến bạn mà còn quan tâm đến mọi người khác trong cuộc sống của bạn.

    Cuối cùng, anh ấy cũng sẽ trở nên hạnh phúc hơn nhiều khi anh ấy ra khỏi quỹ đạo của chính mình nhiều hơn một chút, đó là một đôi bên cùng có lợi. Vì sự thật là dành quá nhiều thời gian chỉ tập trung vào bản thân thực sự là công thức dẫn đến đau khổ.

    Tìm thấy khía cạnh hào phóng của anh ấy

    Khi bạn bắt đầu giao tiếp với chồng và khuyến khích anh ấy trở thành một người đàn ông chu đáo hơn, đó là một phần của quá trình tìm kiếm khía cạnh hào phóng của anh ấy.

    Nếu anh ấy không cảm thấy bị phán xét, dù được khuyến khích nhiều như thế nào, thì điều đó sẽ khuyến khích anh ấy phát huy hết khả năng của mình và trở thành tất cả những gì anh ấy có thể hãy vì bạn – và vì chính anh ấy.

    Vì vậy, điều quan trọng bây giờ là tiếp cận người đàn ông của bạn theo cách có thể trao quyền cho cả anh ấy và bạn.

    Tôi đã đề cập đến khái niệm bản năng anh hùng trước đó — quahấp dẫn trực tiếp bản năng nguyên thủy của anh ấy, bạn sẽ không chỉ giải quyết được vấn đề này mà còn đưa mối quan hệ của mình tiến xa hơn bao giờ hết.

    Và vì video miễn phí này tiết lộ chính xác cách kích hoạt bản năng anh hùng của người đàn ông của bạn, nên bạn có thể tạo ra sự thay đổi này ngay từ hôm nay.

    Với khái niệm đáng kinh ngạc của James Bauer, anh ấy sẽ coi bạn là người phụ nữ duy nhất đối với anh ấy. Vì vậy, nếu bạn đã sẵn sàng thực hiện điều đó, trước khi chắc chắn hãy xem video này ngay bây giờ.

    Đây là liên kết đến video miễn phí tuyệt vời của anh ấy một lần nữa.

    Chuyên gia huấn luyện mối quan hệ cũng có thể giúp bạn không?

    Nếu bạn muốn có lời khuyên cụ thể về tình huống của mình, bạn có thể nói chuyện với chuyên gia huấn luyện mối quan hệ.

    Tôi biết điều này từ kinh nghiệm cá nhân…

    Vài tháng trước , Tôi đã liên hệ với Người hùng trong mối quan hệ khi tôi đang trải qua giai đoạn khó khăn trong mối quan hệ của mình. Sau một thời gian dài đắm chìm trong suy nghĩ, họ đã cho tôi cái nhìn sâu sắc độc đáo về động lực trong mối quan hệ của mình và cách đưa nó trở lại đúng hướng.

    Nếu bạn chưa từng nghe nói về Người hùng trong mối quan hệ trước đây, thì đó là một nơi các huấn luyện viên về mối quan hệ được đào tạo chuyên sâu giúp mọi người vượt qua các tình huống khó khăn và phức tạp trong tình yêu.

    Chỉ trong vài phút, bạn có thể kết nối với một huấn luyện viên về mối quan hệ được chứng nhận và nhận lời khuyên phù hợp với tình huống của mình.

    Tôi đã bị ấn tượng bởi sự tốt bụng, đồng cảm và thực sự hữu ích của huấn luyện viên của mình.

    Làm bài kiểm tra miễn phí tại đây để được xếp cặp với huấn luyện viên hoàn hảo

    Irene Robinson

    Irene Robinson là một huấn luyện viên về mối quan hệ dày dạn kinh nghiệm với hơn 10 năm kinh nghiệm. Niềm đam mê giúp mọi người vượt qua sự phức tạp của các mối quan hệ đã khiến cô theo đuổi sự nghiệp tư vấn, nơi cô sớm phát hiện ra năng khiếu của mình về những lời khuyên về mối quan hệ thiết thực và dễ tiếp cận. Irene tin rằng các mối quan hệ là nền tảng của một cuộc sống trọn vẹn và cố gắng trao quyền cho khách hàng của mình những công cụ họ cần để vượt qua thử thách và đạt được hạnh phúc lâu dài. Blog của cô ấy phản ánh kiến ​​thức chuyên môn và hiểu biết sâu sắc của cô ấy, đồng thời đã giúp vô số cá nhân và cặp đôi vượt qua những thời điểm khó khăn. Khi cô ấy không huấn luyện hay viết lách, người ta có thể thấy Irene đang tận hưởng những hoạt động ngoài trời tuyệt vời cùng gia đình và bạn bè của cô ấy.