Moja láska má rada niekoho iného a to bolí.

Hovorí sa, že pravá láska nikdy neprebieha hladko. Ale ako viete, kedy sa máte vzdať?

Keď som sa ocitol v tejto situácii, zúfalo som sa snažil zistiť, či by som mohol urobiť niečo, čo by mi pomohlo.

Ako môžem prinútiť svoju lásku, aby prestala mať rada niekoho iného? Je to vôbec možné?

Tak som začala pátrať. V tomto článku by som sa chcela podeliť o to, čo robiť, keď sa vašej zamilovanej páči niekto iný.

18 vecí, ktoré treba urobiť, keď sa vašej láske páči niekto iný

1) Nerobte unáhlené závery

Ak ste ako ja, v srdcových záležitostiach môžete byť mimoriadne citliví.

Nikto nechce prísť k úrazu, ale to môže znamenať, že sme trochu paranoidní.

Sme mimoriadne ostražití a dávame si pozor na "problémy". Dokážeme vyčítať aj veci, ktoré tam nie sú.

To sa mi stalo už veľakrát. Bol som o niečom úplne presvedčený, aby som neskôr zistil, že som sa mýlil.

Myseľ si s nami môže zahrávať a my nechceme, aby sa to stalo. Takže prvá vec je nepredpokladať nič, čo neviete s istotou.

2) Odolajte nutkaniu rozprávať príbehy

Dobre, čo mám na mysli pod pojmom "rozprávanie príbehov"?

Chcem tým povedať, že náš vlastný malý svet vytvárajú myšlienky, ktoré máme. Tieto myšlienky sa objavujú v našom mozgu a hovoria nám veľmi subjektívne veci.

Často bez rozmýšľania potom všetky tieto myšlienky spojíme a vytvoríme z nich príbehy.

Napríklad si všimneme, že sa naša láska pozerá na iné dievča, a pomyslíme si "zjavne sa mu páči", čo sa skôr, ako sa nazdáte, zmení na "zjavne u neho nemám šancu" a možno aj na niečo ako: "asi je mimo mojej ligy".

Keď robíme unáhlené závery, často potom využívame silu svojej predstavivosti, aby sme vyplnili medzery a nahovorili si veci, ktoré sú len nami vytvorenými príbehmi.

Keď si všimnete, že si niečo myslíte, odolajte nutkaniu vymýšľať si tieto príbehy.

Spýtajte sa sami seba: "Počkajte, skôr než sa ešte viac rozčúlim, je to pravda, alebo sa mi to tiež môže zdať?

3) Ako viete, že sa im páči niekto iný?

Povedala vám vaša láska, že sa jej páči niekto iný, povedal vám to niekto iný, alebo je to len váš pocit?

Pretože medzi každým z nich je veľký rozdiel. A pravdepodobne to tiež určí, čo budete robiť ďalej.

Ak vám povedali, že sa im páči niekto iný, potom ste to počuli z prvej ruky. Ale ak vám to sami nepovedali, potom ešte stále neviete, čo skutočne cítia.

4) Nepredpokladajte, že viete, čo sa deje v ich hlave

Pamätáte si na to otravné rozprávanie, ktoré sa odohráva v našej mysli? No, snaží sa vás presvedčiť, že viete, ako sa cítia a čo si myslia.

Ale to je nemožné. To môžu vedieť len oni.

Aj keď sa vášmu zaľúbencovi páči niekto iný alebo mal niekoľko rande s niekým iným, neznamená to automaticky, že nemáte šancu alebo že sa mu tiež nepáčite.

To platí najmä vtedy, ak ani nevedia, čo k nim cítite.

5) Vedzte, že vás môže zaujímať viac ako jedna osoba

Reálne je možné, že viac ako jedna osoba je roztomilá, zábavná, zaujímavá, cool atď.

Na chvíľu sa nad tým zamyslite. Viem, že ste sa zaľúbili a možno máte pocit, že práve teraz máte oči len pre nich. Ale už sa vám niekedy stalo, že vás priťahovalo viac ľudí?

Pravdepodobne.

Neznamená to, že pre vás všetko skončilo, len preto, že aj oni si myslia, že niekto iný je roztomilý.

6) Zistite, ako vážne sú ich city k tejto druhej osobe

Sú vo vzťahu s osobou, ktorá sa im páči? Sú zamilovaní? Majú to s tou druhou osobou naozaj zlé?

Pretože akokoľvek ťažko sa to počúva, vaše šance, že si vás všimnú alebo zmenia svoje pocity, sa tým výrazne znížia.

Na druhej strane, ak to nie je až také vážne - možno sa medzi nimi nikdy nič nestalo - potom to možno ani nie je taký veľký problém, ako si myslíte.

7) Zachovajte si chladnú hlavu

Z vlastnej skúsenosti viem, ako veľmi môže bolieť, keď zistíte, že sa vaša láska zaľúbila do niekoho iného, ale je dôležité nereagovať prehnane.

Byť zlý alebo hrubý buď na svoju lásku, alebo na osobu, ktorá sa jej páči, vám nepomôže. Žiarlivosť pôsobí dosť malicherne.

Možno sa začnete cítiť trochu zúfalo, ale nedajte to na sebe poznať. Nezabudnite si pred svojou láskou zachovať pokerovú tvár.

8) Zintenzívnite flirtovanie

Flirtovanie je spôsob, akým dávame druhému človeku najavo, že sa nám páči, bez toho, aby sme mu to priamo povedali.

Flirtovanie nie je vždy jednoduché definovať. Ide však o pozornosť, ktorú niekomu venujete, a jej kombináciu s ďalšími signálmi, ktoré ukazujú, že máte záujem.

Sú to veci ako:

• Viac očného kontaktu
• Usmieva sa na nich
• Skladanie komplimentov
• Mierne sa nakláňanie, keď s nimi hovoríte.

Ak na váš flirt zareaguje, viete, že máte stále šancu. Je to dobrý spôsob, ako otestovať vodu bez toho, aby ste museli úplne odhaliť svoje city.

9) Buďte v ich blízkosti čo najlepší

Možno vo vnútri trochu plačeš, ale teraz je čas na tvoju skvelú hru.

Súvisiace príbehy z Hackspirit:

Keď ste v ich blízkosti, snažte sa byť zábavní, uvoľnení a hraví.

Nie som z tých, ktorí zvyčajne navrhujú, aby sme sa pretvarovali. Ale tým, že budete v ich blízkosti tou najlepšou verziou seba samého, ukážete všetky svoje najlepšie vlastnosti.

10) Bavte sa s priateľmi a robte veci, ktoré vás bavia

Viete čo, všetci máme trochu voľno, aby sme sa chvíľu nad niekým rozčuľovali. Ale potom sa musíme spamätať.

Najlepší spôsob, ako to dosiahnuť, je dobre sa baviť. Plánujte si stretnutia s inými ľuďmi a trávte čas tým, čo máte radi.

Prečo to funguje?

1) Rozveselí vás to

2) Keď sa cítite dobre, je to na vás vidieť - a to vás robí príťažlivejšími.

Byť šťastný je vlastne jeden z najlepších spôsobov, ako o nás niekto prejaví záujem.

11) Získajte ich pozornosť na sociálnych sieťach

Ako docieliť, aby vaša láska žiarlila, keď sa jej páči niekto iný?

Budem úprimný, väčšina spôsobov sa vám pravdepodobne iba vypomstí.

Napriek tomu nie je na škodu ukázať na sociálnych sieťach niečo zo svojej rozprávkovej krásy v nádeji, že to uvidia.

Urobte si snímky všetkých tých pekných chvíľ, ktoré prežívate, a sledujte, ako na to reagujú.

12) Prejavte skutočný záujem o svoju lásku

Skúsme na chvíľu odsunúť na vedľajšiu koľaj svoje romantické city k svojej láske. Pokúste sa o nej dozvedieť viac vecí ako o človeku.

Aké sú ich záujmy? Opýtajte sa ich na ich myšlienky a predstavy o veciach.

Zaujímajte sa o nich. Máme radi ľudí, ktorí sa nás pýtajú, pretože sa vďaka tomu cítime výnimoční. Možno zistíte, že máte spoločné veci, ktoré umožnia, aby medzi vami vzniklo spojenie.

13) Pozvite ich na rande

Viem, že tento tip niektorých z vás naplní hrôzou. Predstava, že by ste svoju lásku priamo pozvali na rande, najmä ak máte podozrenie alebo viete, že sa jej páči niekto iný, je desivá.

Ale čo vlastne môžete stratiť?

Niekedy môžeme byť príliš pyšní. Ale pýcha nás ďaleko nedostane. Nemusíte byť pyšní, potrebujete len sebaúctu.

Nemusíte túto osobu naháňať, môžete prejsť k veci a pozvať ju na rande. Ak odmietne, dôstojne odíďte.

Nemusíte z toho ani robiť takú veľkú vec, ak sa cítite neisto. Stačí esemeska s otázkou, či sa necíti na to, aby si niekedy niekam vyrazili.

14) Pripomeňte si, akí ste úžasní

Sebavedomie sa môže budovať dlho, ale môže sa aj rýchlo stratiť.

Skutočne praktickým spôsobom, ako si teraz dopriať trochu starostlivosti, je pripomenúť si všetky svoje najlepšie vlastnosti.

Nielen o nich premýšľajte, ale ich aj napíšte. Napíšte 10 malých aj veľkých vecí, ktoré sa vám na sebe páčia.

Čím viac si dokážete uvedomiť, čím ste výnimoční, tým viac to dokáže aj vaša láska.

15) Skúste si zvýšiť sebadôveru

Keď sa cítime odmietnutí, bolí to. Úplne to naštrbí vašu sebadôveru. Ale sebadôvera je to, čo práve teraz potrebujete.

Výskum ukázal, že chlapci aj dievčatá považujú sebadôveru za veľmi atraktívnu vlastnosť potenciálneho partnera.

Povzbudiť vás môžu rôzne veci. Môže to byť vyskúšanie nového vzhľadu alebo cvičenie. Možno budete chcieť urobiť niečo nové, čo posunie vašu zónu komfortu.

Aj malé úpravy, ako napríklad zmena držania tela, môžu mať zásadný význam. Jedna štúdia zo Štátnej univerzity v Ohiu zistila, že už len to, že sedíte vzpriamenejšie, vám môže dodať sebavedomie.

16) Podeľte sa o svoje pocity

Nikdy nepomáha držať veci v sebe. Keď ste sami so svojimi myšlienkami, všetko je oveľa horšie.

Porozprávajte sa s priateľmi alebo členmi rodiny o tom, ako sa cítite.

Možno vám ponúknu nejaké múdre slová. V každom prípade vám už len rozprávanie o vašich pocitoch pomôže cítiť sa lepšie.

17) Ak vás bolí byť nablízku svojej láske, dajte si odstup

Povedzme, že zistíte, že sa vašej láske určite páči iná osoba, a nie vy.

Je to na nič a určite to bude bolieť.

Ak si od nich potrebujete na chvíľu oddýchnuť, je to úplne v poriadku.

Ak sa budete cítiť lepšie, vedzte, že je v poriadku, ak sa im budete nejaký čas vyhýbať. To môže zahŕňať osobné stretnutia aj stretnutia na sociálnych sieťach.

Obmedzenie kontaktov vám môže pomôcť ísť ďalej.

18) Vedzte, že nech sa stane čokoľvek, stretnete niekoho iného.

Presne viem, aké je to frustrujúce, keď chcete niekoho, kto vás nechce späť.

Pravdepodobne teraz nechcete ani pomyslieť na to, že by ste sa mali pohnúť ďalej. Ale je dôležité to vedieť:

• Každý človek na tejto planéte sa niekedy cítil odmietnutý, niekedy sa tomu nedá vyhnúť. Môže sa to zdať osobné, ale v skutočnosti to tak nie je.
• Ak to tak má byť, tak to tak bude. Nemali by ste si vynucovať veci alebo sa meniť, aby vás mal niekto rád. Ste dosť takí, akí ste.
• Je to klišé, ale v mori je naozaj veľa rýb. Budú aj ďalšie zaľúbené, to vám sľubujem. A v živote stretnete veľa ľudí, ktorí vám to vrátia.

Môže vám pomôcť aj vzťahový kouč?

Ak chcete získať konkrétne rady o svojej situácii, môže byť veľmi užitočné obrátiť sa na vzťahového kouča.

Viem to z vlastnej skúsenosti...

Pred niekoľkými mesiacmi som sa obrátila na Relationship Hero, keď som prechádzala ťažkým obdobím vo svojom vzťahu. Po tom, čo som bola dlho stratená vo svojich myšlienkach, mi poskytli jedinečný pohľad na dynamiku môjho vzťahu a na to, ako ho dostať späť na správnu cestu.

Ak ste ešte nepočuli o službe Relationship Hero, je to stránka, na ktorej vysokokvalifikovaní vzťahoví tréneri pomáhajú ľuďom riešiť komplikované a ťažké milostné situácie.

V priebehu niekoľkých minút sa môžete spojiť s certifikovaným vzťahovým koučom a získať rady šité na mieru vašej situácii.

Bol som ohromený tým, aký milý, empatický a skutočne nápomocný bol môj tréner.

Vyplňte bezplatný kvíz a nájdite si ideálneho trénera pre vás.