คนของฉันชอบคนอื่นและมันก็เจ็บปวด

พวกเขาบอกว่าเส้นทางแห่งรักแท้ไม่เคยราบรื่น แต่คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดควรยอมแพ้

เมื่อฉันพบว่าตัวเองอยู่ในสถานการณ์นี้ ฉันหมดหวังที่จะรู้ว่ามีอะไรที่ฉันสามารถทำได้ที่จะช่วยได้บ้าง

ฉันจะทำอย่างไร แฟนของฉันจะเลิกชอบคนอื่นไหม เป็นไปได้ไหม

ดังนั้นฉันจึงเริ่มค้นคว้า ในบทความนี้ ฉันต้องการแชร์สิ่งที่ต้องทำเมื่อคนที่คุณชอบแอบชอบคนอื่น

18 สิ่งที่ต้องทำเมื่อคนที่คุณชอบแอบชอบคนอื่น

1) อย่า ข้ามไปที่ข้อสรุป

เมื่อเป็นเรื่องของหัวใจ ถ้าคุณเป็นเหมือนฉัน คุณก็อาจอ่อนไหวมากเป็นพิเศษ

ไม่มีใครอยากเจ็บปวด แต่นั่นอาจหมายความว่าเราค่อนข้างหวาดระแวง

เราระแวดระวังเป็นพิเศษและมองหา "ปัญหา" เรายังสามารถอ่านสิ่งที่ไม่มีอยู่

สิ่งนี้เกิดขึ้นกับฉันหลายครั้ง ฉันเชื่อในบางสิ่งอย่างที่สุดแล้วมารู้ทีหลังว่าฉันคิดผิด

จิตใจสามารถเล่นตลกกับเราได้ และเราไม่ต้องการให้สิ่งนั้นเกิดขึ้น ดังนั้น สิ่งแรกคืออย่าสันนิษฐานสิ่งที่คุณไม่รู้จริง

2) ต่อต้านความอยากเล่าเรื่อง

ตกลง ฉันหมายถึงอะไร โดย “การเล่าเรื่อง”?

ฉันหมายถึงว่าโลกใบเล็กๆ ของเราถูกสร้างขึ้นจากความคิดที่เรามี ความคิดเหล่านี้ปรากฏขึ้นในสมองของเราและบอกเราในเรื่องที่เป็นอัตนัย

บ่อยครั้งโดยที่เราไม่ทันคิดนำความคิดทั้งหมดเหล่านี้มารวมกันและแต่งเติมเรื่องราวเข้าด้วยกัน

ตัวอย่างเช่น เราสังเกตเห็นคนที่เราแอบชอบมองผู้หญิงคนอื่นและคิดว่า "เขาชัดเจนในตัวเธอ" ซึ่งก่อนที่คุณจะรู้ว่ามันจะกลายเป็น "เห็นได้ชัดว่าฉัน ไม่มีโอกาสอยู่กับเขา" และบางทีอาจประมาณว่า: "เขาคงอยู่นอกสายตาฉัน"

เมื่อเราข้ามไปสู่ข้อสรุป เรามักจะใช้พลังแห่งจินตนาการของเราเพื่อเติมเต็มช่องว่างและ บอกตัวเองถึงสิ่งที่เป็นเพียงเรื่องราวที่เราสร้างขึ้น

เมื่อคุณสังเกตเห็นว่าตัวเองกำลังคิดอะไรบางอย่าง ให้ต่อต้านการกระตุ้นให้สร้างเรื่องราวเหล่านี้

ถามตัวเองว่า: 'รอก่อน ฉันจะได้ อารมณ์เสียมากขึ้น นี่เป็นความจริงหรืออาจเป็นจินตนาการของฉันด้วย?'

3) คุณรู้ได้อย่างไรว่าเขาชอบคนอื่น

คนที่คุณชอบบอก คุณชอบคนอื่น มีใครบอกคุณหรือเปล่า หรือเป็นเพียงความรู้สึกที่คุณได้รับ

เพราะแต่ละอย่างนั้นมีความแตกต่างกันมาก และอาจเป็นตัวตัดสินว่าคุณจะทำอย่างไรต่อไป

หากพวกเขาบอกคุณว่าพวกเขาชอบคนอื่น แสดงว่าคุณได้ยินจากปากม้าแล้ว แต่ถ้าพวกเขาไม่บอกคุณเอง คุณก็ยังไม่รู้จริงๆ ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไร

4) อย่าคิดว่าคุณรู้ว่ากำลังคิดอะไรอยู่ในหัวของพวกเขา

จำการเล่าเรื่องน่ารำคาญที่อยู่ในใจของเราได้ไหม มันพยายามทำให้คุณเชื่อว่าคุณรู้ว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและกำลังคิดอะไรอยู่

แต่ก็นั่นแหละเป็นไปไม่ได้. มีเพียงพวกเขาเท่านั้นที่รู้

แม้ว่าคนที่คุณชอบจะชอบคนอื่นหรือออกเดทกับคนอื่นมาสองสามครั้งแล้ว แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าคุณจะไม่มีโอกาสหรือเขาไม่มีโอกาส เช่นเดียวกับคุณ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับพวกเขา

5) รู้ว่าคุณสามารถสนใจคนมากกว่าหนึ่งคน

จริงๆ แล้วเป็นไปได้ที่จะคิดว่าคนมากกว่าหนึ่งคนน่ารัก สนุกสนาน น่าสนใจ เท่ ฯลฯ

ลองคิดดูสักครู่ ฉันรู้ว่าคุณมีความสนใจนี้และอาจรู้สึกว่าคุณมีเพียงสายตาเดียวสำหรับพวกเขาในตอนนี้ แต่ในบางช่วง คุณเคยพบว่าคนหลายคนมีเสน่ห์หรือไม่

น่าจะใช่

ไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างจะจบลงสำหรับคุณ เพียงเพราะพวกเขาคิดว่าคนอื่นน่ารัก

6) กำหนดระดับความรู้สึกของพวกเขาที่มีต่อบุคคลอื่นนี้ว่าเป็นอย่างไร

พวกเขามีความสัมพันธ์กับคนที่พวกเขาชอบหรือไม่? พวกเขากำลังมีความรัก? พวกเขารู้สึกแย่กับคน ๆ นี้จริง ๆ หรือไม่

เพราะฟังยากพอๆ กัน นั่นจะทำให้โอกาสที่คุณจะสังเกตเห็นคุณหรือเปลี่ยนความรู้สึกเป็นไปได้น้อยลงมาก

ในทางกลับกัน มันไม่ได้ร้ายแรงขนาดนั้น — อาจจะไม่มีอะไรเกิดขึ้นระหว่างพวกเขา — มันก็อาจจะไม่ใช่เรื่องใหญ่อย่างที่คุณคิด

7) ใจเย็นๆ

ฉันรู้โดยตรงว่ามันเจ็บปวดแค่ไหนเมื่อคุณพบว่าคนที่คุณชอบแอบชอบคนอื่น แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่แสดงออกมากเกินไป

การทำตัวหยาบคายหรือหยาบคายต่อคนที่คุณชอบหรือคนที่พวกเขาชอบไม่ได้ช่วยอะไรคุณเลย ความหึงหวงอาจดูเหมือนเป็นเรื่องเล็กน้อย

คุณอาจเริ่มรู้สึกสิ้นหวังเล็กน้อย แต่อย่าปล่อยให้มันแสดงออกมา จำไว้ว่าให้หันหน้าเข้าหาคนที่คุณชอบ

8) เพิ่มความเจ้าชู้ของคุณ

การจีบเป็นวิธีที่เราส่งสัญญาณให้คนอื่นรู้ว่าเราชอบเขาโดยไม่ต้องบอกตรงๆ .

ความเจ้าชู้ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะนิยาม แต่เป็นเรื่องของความสนใจที่คุณมีให้ใครสักคนและรวมเข้ากับสัญญาณอื่นๆ ที่แสดงว่าคุณกระตือรือร้น

เช่น:

• สบตามากขึ้น
• ยิ้มให้พวกเขา
• ชมเชย
• โน้มตัวเล็กน้อยเมื่อคุณคุยกับพวกเขา

หากพวกเขาตอบรับการจีบของคุณ คุณจะรู้ว่าคุณยังมีโอกาส . เป็นวิธีที่ดีในการทดสอบน้ำโดยไม่ต้องเปิดเผยความรู้สึกของคุณอย่างเต็มที่

9) เป็นตัวของตัวเองดีที่สุดเมื่ออยู่ใกล้พวกเขา

คุณอาจจะร้องไห้อยู่ข้างในบ้าง แต่ตอนนี้เป็นเวลาสำหรับ A-game ของคุณ

เรื่องราวที่เกี่ยวข้องจาก Hackspirit:

ดังนั้นเมื่อคุณอยู่ใกล้พวกเขา พยายามทำตัวให้สนุก ผ่อนคลาย และขี้เล่น

ฉันไม่ใช่คนที่มักบอกว่าเราเสแสร้ง แต่การเป็นตัวคุณในเวอร์ชันที่ดีที่สุดเมื่ออยู่กับพวกเขานั้นจะแสดงคุณสมบัติที่ดีที่สุดทั้งหมดของคุณ

10) สนุกสนานกับเพื่อนๆ และทำในสิ่งที่คุณชอบ

รู้ไหม อะไรนะ เราทุกคนได้รับผ่านเล็กน้อยการทะเลาะเบาะแว้งกับใครบางคน แต่จากนั้น เราต้องร่วมมือกัน

วิธีที่ดีที่สุดในการทำเช่นนั้นคือการมีช่วงเวลาที่ดี วางแผนกับคนอื่นๆ และใช้เวลาทำในสิ่งที่คุณรัก

ทำไมมันถึงได้ผล

1) มันจะเป็นกำลังใจให้คุณ

2) เมื่อคุณ รู้สึกดีที่แสดงให้เห็น — ซึ่งทำให้คุณมีเสน่ห์มากขึ้น

การมีความสุขเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการทำให้ใครบางคนสนใจเรา

11) ดึงดูดความสนใจของพวกเขาในสังคมออนไลน์ สื่อ

คุณทำให้คนที่คุณชอบหึงเมื่อเขา/เธอชอบคนอื่นได้อย่างไร

บอกตามตรงว่าวิธีส่วนใหญ่เป็นไปได้ ที่จะย้อนกลับมาที่คุณเท่านั้น

ต้องบอกว่าไม่มีอันตรายใดที่จะแสดงความยอดเยี่ยมของคุณบนโซเชียลมีเดียโดยหวังว่าพวกเขาจะเห็นมัน

เก็บภาพช่วงเวลาดีๆ ทั้งหมดของคุณ กำลังมีและดูว่าพวกเขามีปฏิกิริยาอย่างไร

12) สนใจคนที่คุณชอบอย่างแท้จริง

ลองสละเวลาสักวินาทีเพื่อละเว้นความรู้สึกโรแมนติกที่มีต่อคุณ บดขยี้. พยายามเรียนรู้สิ่งต่างๆ มากขึ้นเกี่ยวกับพวกเขาในฐานะบุคคล

พวกเขาสนใจอะไร ถามความคิดเห็นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ของพวกเขา

สนใจพวกเขา เราชอบคนที่ถามเราเพราะมันทำให้เรารู้สึกพิเศษ คุณอาจพบว่าคุณมีสิ่งที่เหมือนกันซึ่งช่วยให้สายสัมพันธ์เติบโต

13) ชวนพวกเขาออกไป

ฉันรู้ว่าเคล็ดลับนี้จะช่วยเติมเต็มให้กับคุณ ด้วยความหวาดกลัว ความคิดที่จะถามโดยตรงมันเป็นเรื่องน่ากลัว โดยเฉพาะถ้าคุณสงสัยหรือรู้ว่าเขาชอบคนอื่น

แต่คุณต้องเสียอะไรไป

บางครั้งเราอาจหยิ่งยโสเกินไป แต่ความเย่อหยิ่งพาเราไปไม่ไกลนัก คุณไม่จำเป็นต้องหยิ่งยโส คุณแค่ต้องเคารพตนเอง

คุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไล่ตามคนๆ นี้ คุณสามารถไล่ตามและชวนพวกเขาออกเดทได้ หากพวกเขาปฏิเสธ คุณก็เดินจากไปอย่างมีศักดิ์ศรี

คุณไม่จำเป็นต้องทำเรื่องใหญ่โตถึงขนาดนี้หากคุณรู้สึกไม่ปลอดภัย ข้อความที่ถามว่าพวกเขารู้สึกอยากไปเที่ยวบ้างหรือไม่

14) เตือนตัวเองว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหน

ความนับถือตนเองอาจใช้เวลานานในการสร้าง แต่ก็สามารถหายไปได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน

วิธีที่ได้ผลจริงในการมอบ TLC ให้กับตัวเองในตอนนี้คือการเตือนตัวเองถึงคุณสมบัติที่ดีที่สุดทั้งหมดของคุณ

อย่าเพิ่งคิดถึงสิ่งเหล่านี้ ให้เขียน พวกเขาออก เขียนรายการ 10 สิ่งเล็กและใหญ่ที่คุณชอบเกี่ยวกับตัวเอง

ยิ่งคุณเห็นสิ่งที่ทำให้คุณพิเศษมากเท่าไหร่ คนที่คุณชอบก็จะยิ่งเห็นมากขึ้นเท่านั้น

15) พยายามเพิ่มความมั่นใจของคุณ

มันเจ็บปวดเมื่อเรารู้สึกถูกปฏิเสธ มันทำลายความมั่นใจของคุณโดยสิ้นเชิง แต่ความมั่นใจคือสิ่งที่คุณต้องการในตอนนี้

ในความเป็นจริง การวิจัยแสดงให้เห็นว่าทั้งผู้ชายและผู้หญิงให้คะแนนความมั่นใจว่าเป็นคุณลักษณะที่น่าดึงดูดมากในผู้ที่อาจเป็นคู่รัก

สิ่งต่างๆ มากมายอาจทำให้คุณ เพิ่ม อาจเป็นการทดลองรูปลักษณ์ใหม่หรือออกกำลังกาย คุณอาจต้องการทำสิ่งใหม่ที่ผลักดันเขตความสะดวกสบายของคุณ

แม้แต่การปรับเปลี่ยนเล็กน้อย เช่น การเปลี่ยนท่าทางของคุณก็สามารถสร้างความแตกต่างได้ การศึกษาชิ้นหนึ่งจากมหาวิทยาลัยแห่งรัฐโอไฮโอพบว่าการนั่งตัวตรงสามารถทำให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้น

16) แบ่งปันความรู้สึกของคุณ

เก็บสิ่งที่บรรจุไว้ข้างในไม่เคย ช่วย เมื่อคุณจมอยู่กับความคิดตามลำพัง ทุกอย่างจะรู้สึกแย่กว่าเดิมมาก

พูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ

พวกเขาอาจให้ข้อคิดดีๆ แก่คุณ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด แค่พูดถึงความรู้สึกของคุณก็จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้

17) ถ้าการอยู่ใกล้คนที่คุณชอบทำให้เจ็บปวด ให้เว้นระยะห่างบ้าง

สมมติว่า ที่คุณพบว่าคนที่คุณชอบชอบคนๆ นี้ ไม่ใช่คุณ

มันแย่และมันก็เจ็บปวด

ถ้าคุณต้องการเวลาห่างจากพวกเขาสักหน่อย ก็ไม่เป็นไร

ถ้ามันทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น ก็รู้ว่าไม่เป็นไรที่จะหลีกเลี่ยงมันสักพัก ซึ่งอาจมีทั้งแบบเห็นหน้ากันและบนโซเชียลมีเดีย

การจำกัดการติดต่อจะช่วยให้คุณเดินหน้าต่อไปได้

18) รู้ว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น คุณจะพบกับใครบางคน อย่างอื่น

ฉันรู้ว่ามันน่าหงุดหงิดแค่ไหนเวลาที่คุณต้องการใครสักคนที่ไม่ต้องการให้คุณกลับมา

คุณคงไม่อยากคิดเกี่ยวกับการดำเนินการต่อในตอนนี้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่า:

• ทุกคนบนโลกใบนี้เคยรู้สึกว่าถูกปฏิเสธหลีกเลี่ยงไม่ได้ในบางครั้ง อาจรู้สึกเป็นส่วนตัว แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่
• ถ้าตั้งใจไว้ ก็คงจะเป็นเช่นนั้น คุณไม่จำเป็นต้องบังคับหรือเปลี่ยนแปลงอะไรเพื่อให้ใครมาชอบคุณ คุณก็เพียงพอแล้ว
• มันเป็นคำพูดที่เบื่อหูแต่ในทะเลมีปลามากมายจริงๆ จะมีการบดขยี้อื่น ๆ ฉันสัญญากับคุณว่า และจะมีคนมากมายที่คุณพบในชีวิตที่จะรู้สึกแบบเดียวกันกลับมา

โค้ชด้านความสัมพันธ์สามารถช่วยคุณได้เช่นกัน

หากคุณต้องการคำแนะนำเฉพาะเจาะจงเกี่ยวกับสถานการณ์ของคุณ การพูดคุยกับโค้ชด้านความสัมพันธ์จะมีประโยชน์มาก

ฉันรู้เรื่องนี้จากประสบการณ์ส่วนตัว…

ไม่กี่เดือนที่ผ่านมา ฉันติดต่อกับ Relationship Hero ตอนที่ฉันกำลังเผชิญกับปัญหาที่ยากลำบาก ในความสัมพันธ์ของฉัน หลังจากหลงอยู่ในความคิดของฉันมานาน พวกเขาได้ให้ข้อมูลเชิงลึกที่ไม่เหมือนใครเกี่ยวกับพลวัตของความสัมพันธ์ของฉันและวิธีทำให้ความสัมพันธ์กลับมาเป็นปกติ

หากคุณไม่เคยได้ยินชื่อ Relationship Hero มาก่อน มันคือ ไซต์ที่โค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดีช่วยให้ผู้คนผ่านสถานการณ์ความรักที่ซับซ้อนและยากลำบาก

ในเวลาเพียงไม่กี่นาที คุณสามารถติดต่อกับโค้ชด้านความสัมพันธ์ที่ผ่านการรับรองและรับคำแนะนำที่เหมาะกับสถานการณ์ของคุณ

ฉันรู้สึกทึ่งที่โค้ชของฉันใจดี เข้าอกเข้าใจ และให้ความช่วยเหลืออย่างแท้จริง

ทำแบบทดสอบฟรีที่นี่เพื่อจับคู่กับโค้ชที่เหมาะกับคุณ