माझ्या क्रशला दुसरे कोणीतरी आवडते आणि ते दुखावते.

ते म्हणतात की खऱ्या प्रेमाचा मार्ग कधीही सुरळीतपणे चालत नाही. पण केव्हा हार मानायची हे तुम्हाला कसे कळेल?

जेव्हा मी स्वतःला या परिस्थितीत सापडलो, तेव्हा मला काही मदत होईल की नाही हे जाणून घेण्यास मी आतुर होतो.

मला कसे मिळेल. दुसर्‍याला आवडणे थांबवण्याची माझी इच्छा आहे? ते शक्य आहे का?

म्हणून मी संशोधन सुरू केले. या लेखात, मी शेअर करू इच्छितो की जेव्हा तुमचा क्रश दुसर्‍याला आवडतो तेव्हा काय करावे.

तुमच्या क्रशला दुसर्‍याला आवडते तेव्हा करायच्या 18 गोष्टी

1) करू नका निष्कर्षापर्यंत जा

जेव्हा हृदयाच्या बाबींचा विचार केला जातो, जर तुम्ही माझ्यासारखे काही असाल तर तुम्ही जास्त संवेदनशील असू शकता.

कोणीही दुखावू इच्छित नाही. पण याचा अर्थ असा होऊ शकतो की आमचा थोडासा विक्षिप्तपणा आहे.

आम्ही जास्त जागरुक आहोत आणि "समस्या" शोधत आहोत. तिथे नसलेल्या गोष्टी देखील आपण वाचू शकतो.

माझ्यासोबत हे बर्‍याच वेळा घडले आहे. मला काहीतरी पूर्ण खात्री झाली आहे फक्त नंतर कळण्यासाठी की मला ते चुकीचे आहे.

मन आपल्यावर युक्त्या खेळू शकते आणि ते घडू नये अशी आपली इच्छा आहे. त्यामुळे पहिली गोष्ट म्हणजे तुम्हाला माहीत नसलेली कोणतीही वस्तुस्थिती गृहीत धरू नका.

2) कथा सांगण्याच्या आग्रहाला विरोध करा

ठीक आहे, मला काय म्हणायचे आहे “कथा सांगणे” द्वारे?

मला म्हणायचे आहे की आपले स्वतःचे छोटेसे जग आपल्या विचारांनी निर्माण केले आहे. हे विचार आपल्या मेंदूत दिसतात आणि आपल्याला अतिशय व्यक्तिनिष्ठ गोष्टी सांगतात.

अनेकदा आपण विचार न करताहे सर्व विचार एकत्र करा आणि त्यांच्यासोबत मेकअपच्या गोष्टी करा.

उदाहरणार्थ, आमचा क्रश दुसर्‍या मुलीकडे पाहत आहे आणि "तो स्पष्टपणे तिच्यामध्ये आहे" असे आम्हाला वाटते, जे तुम्हाला कळण्यापूर्वी ते "मी स्पष्टपणे" मध्ये बदलते त्याच्यासोबत संधी मिळाली नाही", आणि कदाचित असे काहीतरी: "तो कदाचित माझ्या लीगमधून बाहेर पडला आहे."

जेव्हा आपण निष्कर्षापर्यंत पोहोचतो, तेव्हा आपण अनेकदा आपल्या कल्पनाशक्तीचा वापर करून पोकळी भरून काढतो आणि स्वतःला अशा गोष्टी सांगा ज्या फक्त आम्ही बनवलेल्या कथा आहेत.

जेव्हा तुम्ही स्वतःला काहीतरी विचार करत आहात हे लक्षात येईल, तेव्हा या कथा बनवण्याची इच्छा टाळा.

स्वत:ला विचारा: 'मी पूर्ण होण्यापूर्वी थांबा अधिक अस्वस्थ, हे सत्य आहे, की ही माझी कल्पनाही असू शकते?'

3) ते दुसरे कोणीतरी आवडतात हे तुम्हाला कसे कळेल?

तुमच्या क्रशने सांगितले का? तुम्हाला ते इतर कोणीतरी आवडतात, इतर कोणीतरी तुम्हाला सांगितले आहे का, किंवा ही फक्त एक भावना आहे जी तुम्हाला मिळते?

कारण त्या प्रत्येकामध्ये मोठा फरक आहे. आणि कदाचित तुम्ही पुढे काय कराल हे देखील ते ठरवणार आहे.

जर त्यांनी तुम्हाला सांगितले असेल की ते दुसर्‍यामध्ये आहेत, तर तुम्ही ते घोड्याच्या तोंडून ऐकले असेल. पण जर त्यांनी स्वत: तुम्हाला सांगितले नसेल, तर त्यांना कसे वाटते हे तुम्हाला अजूनही माहीत नाही.

4) त्यांच्या डोक्यात काय चालले आहे हे तुम्हाला माहीत आहे असे समजू नका

आपल्या मनात सुरू असलेली त्रासदायक कथा आठवते? बरं, ते तुम्हाला पटवून देण्याचा प्रयत्न करत आहे की त्यांना कसे वाटते आणि ते काय विचार करत आहेत हे तुम्हाला माहीत आहे.

पण ते आहेअशक्य हे फक्त त्यांनाच कळू शकते.

जरी तुमचा क्रश इतर कोणाला आवडत असेल किंवा इतर कोणाशी तरी काही डेट झाल्या असतील, याचा अर्थ आपोआप असा होत नाही की तुम्हाला संधी मिळणार नाही किंवा ते तसे करत नाहीत. तुम्हाला सुद्धा आवडते.

तुम्हाला त्यांच्याबद्दल कसे वाटते हे त्यांना देखील माहित नसेल तर हे विशेषतः खरे आहे.

5) तुम्हाला एकापेक्षा जास्त व्यक्तींमध्ये स्वारस्य असू शकते हे जाणून घ्या

एकापेक्षा जास्त व्यक्ती गोंडस, मजेदार, मनोरंजक, मस्त इ. असा विचार करणे शक्य आहे.

क्षणभर त्याबद्दल विचार करा. मला माहित आहे की तुमचा हा क्रश आहे आणि असे वाटेल की तुमच्याकडे सध्या फक्त त्यांच्यासाठी डोळे आहेत. परंतु काही टप्प्यावर तुम्हाला अनेक लोक आकर्षक वाटले आहेत का?

कदाचित.

याचा अर्थ असा नाही की ते सर्व तुमच्यासाठी संपले आहे, कारण त्यांना वाटते की कोणीतरी गोंडस आहे.<1

6) या इतर व्यक्तीबद्दल त्यांच्या भावना किती गंभीर आहेत हे स्थापित करा

ते त्यांना आवडत असलेल्या व्यक्तीशी नातेसंबंधात आहेत का? ते प्रेमात आहेत का? त्यांना या दुसर्‍या व्यक्तीसाठी खरोखर वाईट वाटले आहे का?

कारण हे ऐकणे जितके कठीण आहे, त्यामुळे ते तुमच्या लक्षात येण्याची किंवा त्यांच्या भावना बदलण्याची शक्यता कमी होईल.

दुसर्‍या बाजूला, हे तितकेसे गंभीर नसेल — कदाचित त्यांच्यात कधीच काही घडले नसेल — तर तुम्हाला वाटते तितका मोठा करारही नसेल.

7) शांत राहा

तुमचा क्रश दुसर्‍यावर आहे हे कळल्यावर किती त्रास होऊ शकतो हे मला प्रत्यक्ष माहीत आहे, पणजास्त प्रतिक्रिया न देणे महत्त्वाचे आहे.

तुमच्या क्रश किंवा त्यांना आवडत असलेल्या व्यक्तीशी असभ्य किंवा असभ्य असण्याने तुम्हाला काही फायदा होणार नाही. मत्सर अगदी क्षुल्लक म्हणून प्रकट होतो.

तुम्हाला थोडे हताश वाटू लागेल, पण ते दाखवू देऊ नका. तुमचा निर्विकार चेहरा तुमच्या क्रशच्या आसपास ठेवण्याचे लक्षात ठेवा.

8) तुमचे फ्लर्टिंग वाढवा

फ्लर्टिंग हा एक मार्ग आहे ज्याने आम्ही दुसऱ्याला सूचित करतो की आम्हाला ते आवडते हे त्यांना थेट न सांगता .

फ्लर्टिंग परिभाषित करणे नेहमीच सोपे नसते. पण तुम्ही कोणाकडे लक्ष देता आणि तुम्ही उत्सुक आहात हे दाखवणाऱ्या इतर सिग्नल्सशी ते एकत्र करणे हे आहे.

यासारख्या गोष्टी आहेत:

• अधिक डोळा संपर्क करणे
• त्यांच्याकडे पाहून हसणे
• स्तुती करणे
• तुम्ही त्यांच्याशी बोलता तेव्हा किंचित झुकत राहा

जर त्यांनी तुमच्या फ्लर्टिंगला प्रतिसाद दिला तर तुम्हाला माहिती आहे की तुम्हाला अजूनही संधी आहे . तुमच्या भावना पूर्णपणे प्रकट न करता पाण्याची चाचणी करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे.

9) त्यांच्या सभोवतालचे स्वतःचे सर्वोत्तम व्हा

तुम्ही थोडे आत रडत असाल, पण आता तुमच्या A-गेमची वेळ आली आहे.

Hackspirit कडून संबंधित कथा:

म्हणून जेव्हा तुम्ही त्यांच्या आजूबाजूला असाल, तेव्हा मजा करण्याचा, आराम करण्याचा प्रयत्न करा, आणि खेळकर.

आम्ही ढोंग करतो असे सुचवणारा मी नाही. परंतु त्यांच्या सभोवतालची स्वतःची सर्वात चांगली आवृत्ती असणे हे तुमचे सर्व उत्कृष्ट गुण प्रदर्शित करणार आहे.

10) मित्रांसोबत मजा करा आणि तुम्हाला आनंद वाटत असलेल्या गोष्टी करा

तुम्हाला माहिती आहे काय, आम्हा सर्वांना थोडासा पास मिळेलएखाद्या व्यक्तीवर थोडा वेळ फिरणे. पण नंतर, आम्हाला स्वतःला एकत्र खेचले पाहिजे.

ते करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे चांगला वेळ घालवणे. इतर लोकांसोबत योजना बनवा आणि तुम्हाला आवडत असलेल्या गोष्टी करण्यात वेळ घालवा.

हे का काम करते?

1) हे तुम्हाला उत्साही करेल

2) जेव्हा तुम्ही चांगले वाटते, ते दर्शविते — जे तुम्हाला अधिक आकर्षक बनवते.

आनंदी असणे हा खरंतर एखाद्याला आपल्यामध्ये स्वारस्य मिळवून देण्याचा एक उत्तम मार्ग आहे.

11) त्यांचे लक्ष सोशलवर घ्या मीडिया

तुम्ही तुमच्या क्रशला ईर्ष्या कशी बनवता जेव्हा तो/तिला कोणीतरी आवडते?

मी प्रामाणिकपणे सांगेन, बहुतेक मार्ग शक्य आहेत फक्त तुमच्यावर उलटसुलट हल्ला करण्यासाठी.

असे म्हटल्यावर, सोशल मीडियावर तुमची काही कल्पकता त्यांना दिसेल या आशेने दाखवण्यात काही गैर नाही.

त्या सर्व चांगल्या क्षणांची छायाचित्रे घ्या आहेत, आणि ते कसे प्रतिक्रिया देतात ते पहा.

12) तुमच्या क्रशमध्ये खरा रस घ्या

तुमच्या रोमँटिक भावनांना बाजूला ठेवण्यासाठी फक्त एक सेकंद प्रयत्न करूया क्रश एक व्यक्ती म्हणून त्यांच्याबद्दल अधिक गोष्टी जाणून घेण्याचा प्रयत्न करा.

त्यांच्या आवडी काय आहेत? त्यांना गोष्टींबद्दल त्यांचे विचार आणि कल्पना विचारा.

त्यांच्यामध्ये रस घ्या. आम्हाला असे लोक आवडतात जे आम्हाला प्रश्न विचारतात कारण ते आम्हाला विशेष वाटतात. तुमच्यात काही साम्य आहे जे कनेक्शन वाढू देते.

13) त्यांना विचारा

मला माहित आहे की ही टीप तुमच्यापैकी काहींना भरून काढेल. भीतीने. थेट विचारण्याची कल्पनातुमचा क्रश काढून टाकणे, विशेषत: जर तुम्हाला शंका असेल किंवा ते दुसर्‍या कोणाशी तरी आहेत, हे भीतीदायक आहे.

परंतु तुम्हाला खरोखर काय गमावायचे आहे?

कधीकधी आम्हाला खूप अभिमान वाटू शकतो. पण अभिमान आपल्याला फार दूर नेत नाही. तुम्हाला अभिमान असण्याची गरज नाही, तुम्हाला फक्त स्वाभिमानाची गरज आहे.

तुम्हाला या व्यक्तीचा पाठलाग करण्याची गरज नाही, तुम्ही पाठलाग करू शकता आणि त्यांना विचारू शकता. जर त्यांनी नाही म्हटले, तर तुम्ही सन्मानाने निघून जाता.

तुम्हाला असुरक्षित वाटत असेल तर त्याबद्दल एवढी मोठी चर्चा करण्याचीही गरज नाही. त्यांना कधीतरी हँग आउट करावेसे वाटते का असे विचारणारा मजकूर.

14) तुम्ही किती छान आहात याची आठवण करून द्या

आत्मसन्मान वाढण्यास बराच वेळ लागू शकतो , परंतु ते त्वरीत गमावले देखील जाऊ शकते.

स्वतःला काही TLC देण्याचा एक खरोखर व्यावहारिक मार्ग म्हणजे आपल्या सर्व उत्कृष्ट गुणांची आठवण करून देणे.

फक्त त्यांचा विचार करू नका, लिहा त्यांना बाहेर. तुम्हाला तुमच्या स्वतःबद्दल आवडणाऱ्या लहान-मोठ्या 10 गोष्टींची यादी करा.

तुम्हाला काय खास बनवते हे तुम्ही जितके जास्त पाहू शकता, तितके तुमचा क्रश सक्षम होईल.

15) तुमचा आत्मविश्वास वाढवण्याचा प्रयत्न करा

जेव्हा आम्ही नाकारले असे वाटते तेव्हा ते डंकते. तो पूर्णपणे तुमचा आत्मविश्वास ठोठावतो. पण आत्मविश्वासाची तुम्हाला आत्ता गरज आहे.

खरं तर, संशोधनात असे दिसून आले आहे की मुल आणि मुली दोघेही संभाव्य जोडीदारामधील आत्मविश्वासाला एक अतिशय आकर्षक गुण मानतात.

सर्व प्रकारच्या गोष्टी तुम्हाला देऊ शकतात एक चालना. हे नवीन रूप वापरून पाहणे किंवा व्यायाम करणे असू शकते. तुम्हाला करायचे असेलतुमच्या कम्फर्ट झोनला धक्का देणारे काहीतरी नवीन.

तुमचा पवित्रा बदलण्यासारखे थोडेसे समायोजन देखील सर्व फरक करू शकतात. ओहायो स्टेट युनिव्हर्सिटीच्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की फक्त सरळ बसल्याने तुम्हाला अधिक आत्मविश्वास वाटू शकतो.

16) तुम्हाला कसे वाटते ते सामायिक करा

गोष्टी कधीही आत ठेवू नका मदत करते. जेव्हा तुम्ही तुमच्या विचारांसह एकटे असता तेव्हा सर्वकाही खूप वाईट वाटते.

तुम्हाला कसे वाटते याबद्दल मित्र किंवा कुटुंबातील सदस्यांशी गप्पा मारा.

ते तुम्हाला काही शहाणपणाचे शब्द देऊ शकतात. कोणत्याही परिस्थितीत, फक्त तुमच्या भावनांबद्दल बोलणे तुम्हाला बरे वाटण्यास मदत करेल.

17) तुमच्या जवळ राहणे दुखावले जात असल्यास, थोडी जागा घ्या

चला सांगूया तुम्‍हाला समजले की तुमच्‍या क्रशला ही दुसरी व्‍यक्‍ती नक्कीच आवडते आणि तुम्‍हाला नाही.

ते वाईट आहे आणि ते दुखावले जाणे साहजिक आहे.

तुम्हाला त्यांच्यापासून थोडा वेळ हवा असेल तर ते ठीक आहे.

तुम्हाला बरे वाटत असल्यास, त्यांना काही काळ टाळणे योग्य आहे हे जाणून घ्या. त्यामध्ये समोरासमोर आणि सोशल मीडिया या दोन्ही गोष्टींचा समावेश असू शकतो.

संपर्क मर्यादित केल्याने तुम्हाला पुढे जाण्यास मदत होऊ शकते.

18) काहीही झाले तरी तुम्ही कोणाला तरी भेटाल हे जाणून घ्या बाकी

तुम्हाला परत नको असलेली एखादी व्यक्ती हवी असते तेव्हा किती निराशाजनक वाटते हे मला माहीत आहे.

तुम्ही कदाचित आत्ता पुढे जाण्याचा विचारही करू इच्छित नाही. परंतु हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की:

• या ग्रहावरील प्रत्येक व्यक्तीला नाकारल्यासारखे वाटले आहे, ते आहेकधीकधी अपरिहार्य. हे वैयक्तिक वाटू शकते, परंतु प्रत्यक्षात तसे नाही.
• जर ते व्हायचे असेल तर ते होईल. कोणीही तुम्हाला आवडेल यासाठी तुम्हाला जबरदस्ती किंवा बदल करण्याची गरज नाही. तू आहेस तसा पुरेसा आहेस.
• हे एक क्लिच आहे पण समुद्रात खरोखरच भरपूर मासे आहेत. इतर क्रश असतील. मी तुम्हाला ते वचन देतो. आणि तुमच्या आयुष्यात असे बरेच लोक भेटतील ज्यांना परत असेच वाटेल.

रिलेशनशिप कोच देखील तुम्हाला मदत करू शकतो का?

तुम्हाला तुमच्या परिस्थितीबद्दल विशिष्ट सल्ला हवा असल्यास, रिलेशनशिप कोचशी बोलणे खूप उपयुक्त ठरू शकते.

मला वैयक्तिक अनुभवावरून हे माहित आहे...

काही महिन्यांपूर्वी, मी कठीण परिस्थितीतून जात असताना रिलेशनशिप हिरोशी संपर्क साधला. माझ्या नात्यात. इतके दिवस माझ्या विचारांमध्ये हरवल्यानंतर, त्यांनी मला माझ्या नातेसंबंधाच्या गतीशीलतेबद्दल आणि ते कसे रुळावर आणायचे याबद्दल एक अद्वितीय अंतर्दृष्टी दिली.

तुम्ही याआधी रिलेशनशिप हिरोबद्दल ऐकले नसेल, तर ते आहे साइट जेथे उच्च प्रशिक्षित नातेसंबंध प्रशिक्षक लोकांना गुंतागुंतीच्या आणि कठीण प्रेम परिस्थितीत मदत करतात.

फक्त काही मिनिटांत तुम्ही प्रमाणित नातेसंबंध प्रशिक्षकाशी संपर्क साधू शकता आणि तुमच्या परिस्थितीसाठी अनुकूल सल्ला मिळवू शकता.

माझे प्रशिक्षक किती दयाळू, सहानुभूतीशील आणि खरोखर मदत करणारे होते हे पाहून मला आनंद झाला.

तुमच्यासाठी योग्य प्रशिक्षकाशी जुळण्यासाठी येथे विनामूल्य क्विझ घ्या.