A szerelmemnek valaki más tetszik, és ez fáj.

Azt mondják, hogy az igaz szerelem útja sosem futott zökkenőmentesen. De honnan tudod, mikor kell feladni?

Amikor ebbe a helyzetbe kerültem, kétségbeesetten kerestem, hogy van-e valami, amivel segíthetek.

Hogyan vegyem rá a szerelmemet, hogy ne kedveljen mást, lehetséges ez egyáltalán?

Ezért elkezdtem kutatni. Ebben a cikkben szeretném megosztani, mit tegyél, ha a szerelmednek valaki más tetszik.

18 dolog, amit akkor kell tenned, ha a szerelmed valaki mást kedvel

1) Ne vonjon le következtetéseket

Ha szívügyekről van szó, ha olyan vagy, mint én, akkor különösen érzékeny vagy.

Senki sem akar megsérülni, de ez azt is jelentheti, hogy hajlamosak vagyunk egy kicsit paranoiásak lenni.

Különösen éberek vagyunk, és figyeljük a "problémákat". Olyan dolgokba is bele tudunk olvasni, amelyek nincsenek is ott.

Ez már sokszor megtörtént velem. Teljesen meg voltam győződve valamiről, csak később derült ki, hogy tévedtem.

Az elme megtréfálhat minket, és ezt nem akarjuk, hogy megtörténjen. Az első dolog tehát az, hogy ne feltételezzünk semmit, amit nem tudunk biztosan.

2) Álljon ellen a történetmesélés késztetésének

Oké, mit értek "történetmesélés" alatt?

Úgy értem, hogy a saját kis világunkat a gondolataink teremtik meg. Ezek a gondolatok megjelennek az agyunkban, és nagyon szubjektív dolgokat mondanak nekünk.

Gyakran gondolkodás nélkül összerakjuk ezeket a gondolatokat, és történeteket alkotunk belőlük.

Például észrevesszük, hogy a szerelmünk egy másik lányt néz, és azt gondoljuk, hogy "egyértelműen belezúgott", ami, mielőtt észrevennénk, átcsap "nyilvánvalóan nincs esélyem nála", és talán még valami olyasmit is, hogy "valószínűleg nem az én súlycsoportom".

Amikor elhamarkodott következtetéseket vonunk le, akkor gyakran a képzeletünk erejét használjuk arra, hogy kitöltsük a hiányosságokat, és olyan dolgokat mondjunk magunknak, amelyek csak általunk kreált történetek.

Amikor észreveszed, hogy gondolkodsz valamin, állj ellen a késztetésnek, hogy kitalálj ilyen történeteket.

Kérdezd meg magadtól: "várj, mielőtt még jobban felhúznám magam, ez az igazság, vagy lehet, hogy csak képzelődöm?".

3) Honnan tudod, hogy valaki mást kedvelnek?

A szerelmed mondta neked, hogy valaki más tetszik neki, valaki más mondta neked, vagy ez csak egy érzés, amit érzel?

Mert ezek között nagy különbség van. És valószínűleg ez fogja meghatározni azt is, hogy mit fogsz csinálni legközelebb.

Ha elmondták neked, hogy valaki másba vannak szerelmesek, akkor ezt a ló szájából hallottad. De ha nem ők maguk mondták el neked, akkor még mindig nem tudod igazán, hogy mit éreznek.

4) Ne feltételezd, hogy tudod, mi zajlik a fejükben.

Emlékszel arra a bosszantó történetmesélésre, ami az elménkben zajlik? Nos, arról próbál meggyőzni, hogy tudod, hogyan éreznek és mit gondolnak.

De ez lehetetlen, ezt csak ők tudhatják.

Még ha a szerelmednek valaki más is tetszik, vagy már volt néhány randevúja valaki mással, az nem jelenti automatikusan azt, hogy neked nincs esélyed, vagy hogy ő sem kedvel téged.

Ez különösen igaz akkor, ha nem is tudják, hogyan érzel irántuk.

5) Tudd, hogy több személy is érdekelhet téged.

Reálisan nézve lehetséges, hogy egynél több személyt is aranyosnak, szórakoztatónak, érdekesnek, menőnek stb. tartasz.

Gondolj bele egy pillanatra. Tudom, hogy belezúgtál, és lehet, hogy úgy érzed, hogy most csak rájuk van szemed. De volt már olyan, hogy több embert is vonzónak találtál?

Valószínűleg.

Ez nem jelenti azt, hogy neked már vége, csak azért, mert ők is aranyosnak tartanak valaki mást.

6) állapítsa meg, hogy mennyire komolyak az érzései a másik személy iránt.

Kapcsolatban vannak azzal a személlyel, akit szeretnek, szerelmesek, vagy nagyon megviseli őket a másik személy?

Mert bármennyire is nehéz ezt hallani, ezzel sokkal kisebb lesz az esélye annak, hogy észrevesznek téged, vagy hogy megváltoztatják az érzéseiket.

Ha viszont nem olyan komoly a dolog - talán soha semmi sem történt köztük -, akkor lehet, hogy nem is olyan nagy ügy, mint gondolod.

7) Maradjon nyugodt

Első kézből tudom, hogy mennyire fájhat, amikor rájössz, hogy a szerelmed másba szerelmes, de fontos, hogy ne reagáld túl.

Ha gonosz vagy goromba vagy akár a szerelmeddel, akár azzal a személlyel, aki tetszik neki, az nem tesz neked jót. A féltékenység eléggé kicsinyesnek hat.

Lehet, hogy egy kicsit kétségbeesettnek érzed magad, de ne hagyd, hogy ez látszódjon. Ne feledd, hogy a szerelmeddel szemben meg kell őrizned a pókerarcodat.

8) Fokozd a flörtölést

A flörtölés az a mód, ahogyan jelezzük valakinek, hogy tetszik nekünk, anélkül, hogy közvetlenül megmondanánk neki.

A flörtölést nem mindig könnyű definiálni, de arról szól, hogy milyen figyelmet szentelsz valakinek, és ezt kombinálod más jelekkel, amelyek azt mutatják, hogy lelkes vagy.

Olyan dolgok, mint:

• Több szemkontaktus kialakítása
• Mosolyogva rájuk
• Bókok adása
• Kissé előrehajolva, amikor beszélsz hozzájuk.

Ha reagálnak a flörtölésre, akkor tudod, hogy még mindig van esélyed. Ez egy jó módja annak, hogy teszteld a vizet anélkül, hogy teljesen felfednéd az érzéseidet.

9) Légy a legjobb önmagad körülöttük

Lehet, hogy belül sírsz egy kicsit, de most itt az ideje, hogy a legjobb formádat hozd.

Kapcsolódó történetek a Hackspiritről:

Amikor tehát körülöttük vagy, igyekezz szórakoztatónak, lazának és játékosnak lenni.

Általában nem szoktam azt javasolni, hogy megjátsszuk magunkat. De ha a legjobb önmagadat mutatod meg körülöttük, akkor a legjobb tulajdonságaidat fogod megmutatni.

10) Szórakozz a barátaiddal és csinálj olyan dolgokat, amiket élvezel.

Tudod mit, mindannyian kapunk egy kis időt, hogy egy ideig búslakodjunk valaki miatt. De aztán össze kell szednünk magunkat.

A legjobb módja ennek az, hogy jól érezd magad. Tervezz terveket másokkal, és töltsd az idődet azzal, amit szeretsz.

Miért működik ez?

1) Ez felvidít téged

2) Ha jól érzed magad, az látszik rajtad - ami vonzóbbá tesz téged.

Boldognak lenni valójában az egyik legjobb módja annak, hogy valaki érdeklődjön irántunk.

11) Hívja fel magára a figyelmüket a közösségi médiában

Hogyan lehet féltékennyé tenni a szerelmedet, ha valaki más tetszik neki?

Őszinte leszek, a legtöbb módszer valószínűleg csak visszafelé sül el.

Mindezek után nem árt, ha a közösségi médiában is megmutatod, milyen mesés vagy, abban a reményben, hogy meglátják.

Csinálj pillanatképeket azokról a jó pillanatokról, amiket átélsz, és nézd meg, hogyan reagálnak.

12) Érdeklődj őszintén a szerelmed iránt

Próbáljuk meg egy pillanatra félretenni a romantikus érzéseinket a szerelmünk iránt. Próbáljunk meg többet megtudni róla, mint emberről.

Mi érdekli őket? Kérdezd meg őket a gondolataikról és ötleteikről.

Érdeklődjön irántuk. Szeretjük azokat az embereket, akik kérdezősködnek, mert ettől különlegesnek érezzük magunkat. Lehet, hogy olyan közös dolgokat talál, amelyek lehetővé teszik a kapcsolat kialakulását.

13) Hívd el őket randira

Tudom, hogy ez a tipp néhányatoknak rettegéssel fog eltelni. A gondolat, hogy közvetlenül elhívjátok a szerelmeteket, különösen, ha gyanítjátok vagy tudjátok, hogy valaki másba szerelmesek, ijesztő.

De mit veszíthetsz valójában?

Néha túl büszkék lehetünk, de a büszkeség nem vezet messzire. Nem kell büszkének lenni, csak önbecsülésre van szükség.

Nem kell üldöznöd ezt a személyt, hanem rögtön a lényegre térhetsz, és randira hívhatod. Ha nemet mond, akkor méltósággal elsétálhatsz.

Nem is kell ekkora ügyet csinálni belőle, ha bizonytalannak érzed magad. Egy sms, amiben megkérdezed, hogy van-e kedve valamikor együtt lógni, megteszi.

14) Emlékeztesd magad, hogy milyen nagyszerű vagy

Az önbecsülés hosszú idő alatt épülhet fel, de gyorsan el is veszhet.

Egy igazán praktikus módja annak, hogy most egy kis TLC-t adj magadnak, ha emlékezteted magad a legjobb tulajdonságaidra.

Ne csak gondolj rájuk, hanem írd le őket. 10 apró és nagy dolgot sorolj fel, amit szeretsz magadban.

Minél inkább látod, hogy mi tesz téged különlegessé, annál inkább képes lesz rá a szerelmed is.

15) Próbálja növelni az önbizalmát

Csíp, amikor úgy érezzük, hogy visszautasítottak minket. Teljesen kiüti az önbizalmadat. De most éppen önbizalomra van szükséged.

Valójában a kutatások azt mutatják, hogy mind a fiúk, mind a lányok az önbizalmat nagyon vonzó tulajdonságnak tartják egy potenciális partnerben.

Mindenféle dolog adhat neked lendületet. Lehet, hogy kipróbálsz egy új külsőt vagy edzel. Lehet, hogy valami újat akarsz csinálni, ami a komfortzónádat feszegeti.

Még az olyan apró változtatások is sokat számíthatnak, mint a testtartás megváltoztatása. Az Ohioi Állami Egyetem egyik tanulmánya szerint már az is elég, ha egyenesebben ülünk, és máris magabiztosabbnak érezzük magunkat.

16) Ossza meg, hogyan érzi magát

A dolgok magunkba zárása sosem segít. Amikor egyedül vagy a gondolataiddal, minden sokkal rosszabbnak tűnik.

Beszélgessen barátaival vagy családtagjaival arról, hogy hogyan érzi magát.

Akárhogy is, már az is segít, ha beszélsz az érzéseidről, hogy jobban érezd magad.

17) Ha fáj a szerelmed közelében lenni, vegyél egy kis teret magadnak.

Tegyük fel, hogy rájössz, hogy a szerelmednek határozottan ez a másik személy tetszik, és nem te.

Ez szívás, és biztosan fájni fog.

Ha szükséged van egy kis időre távol tőlük, az teljesen rendben van.

Ha ettől jobban érzed magad, tudd, hogy egy ideig nyugodtan kerülheted őket, akár személyesen, akár a közösségi médiában.

A kapcsolattartás korlátozása segíthet a továbblépésben.

18) Tudd, hogy bármi is történik, találkozni fogsz valakivel.

Pontosan tudom, milyen frusztráló érzés, amikor olyasvalakit akarsz, aki nem akar vissza.

Valószínűleg most még csak gondolni sem akarsz a továbblépésre, de ezt fontos tudnod:

• Minden egyes ember ezen a bolygón érezte már, hogy visszautasítják, ez néha elkerülhetetlen. Lehet, hogy személyesnek tűnik, de valójában nem az.
• Ha így kell lennie, akkor így is lesz. Nem kellene erőltetned a dolgokat vagy változnod, hogy bárki is kedveljen téged. Elég vagy úgy, ahogy vagy.
• Közhely, de tényleg rengeteg hal van a tengerben. Lesznek más szerelmek is, ezt megígérem. És sok olyan emberrel fogsz találkozni az életben, akik ugyanígy fognak visszaérezni.

Neked is segíthet egy párkapcsolati coach?

Ha konkrét tanácsot szeretne a helyzetével kapcsolatban, nagyon hasznos lehet, ha beszél egy párkapcsolati coach-szal.

Ezt személyes tapasztalatból tudom...

Néhány hónappal ezelőtt, amikor a kapcsolatomban nehéz időszakon mentem keresztül, felkerestem a Relationship Hero-t. Miután sokáig elvesztem a gondolataimban, egyedülálló betekintést nyújtottak a kapcsolatom dinamikájába és abba, hogy hogyan tudnám újra a helyes útra terelni.

Ha még nem hallottál volna a Relationship Hero nevű oldalról, ez egy olyan oldal, ahol magasan képzett párkapcsolati coachok segítenek az embereknek a bonyolult és nehéz szerelmi helyzetekben.

Néhány perc alatt kapcsolatba léphet egy képzett párkapcsolati coach-szal, és személyre szabott tanácsokat kaphat az Ön helyzetére szabottan.

El voltam ájulva attól, hogy milyen kedves, empatikus és valóban segítőkész volt az edzőm.

Töltse ki az ingyenes kvízt itt, hogy megtalálhassa az Ön számára tökéletes edzőt.