Moje láska má ráda někoho jiného a bolí to.

Říká se, že pravá láska nikdy neběží hladce. Jak ale poznat, kdy se vzdát?

Když jsem se ocitla v této situaci, zoufale jsem se snažila zjistit, zda mohu udělat něco, co by mi pomohlo.

Jak přimět svou lásku, aby přestala mít ráda někoho jiného? Je to vůbec možné?

Tak jsem začala pátrat. V tomto článku bych se s vámi ráda podělila o to, co dělat, když se vaší zamilovanosti líbí někdo jiný.

18 věcí, které dělat, když se vaší lásce líbí někdo jiný

1) Nedělejte ukvapené závěry

Pokud jde o srdeční záležitosti, můžete být stejně jako já velmi citliví.

Nikdo nechce přijít k úrazu, ale to může znamenat, že jsme trochu paranoidní.

Jsme mimořádně ostražití a dáváme si pozor na "problémy". Dokážeme vyčíst i věci, které tam nejsou.

Tohle se mi stalo už mnohokrát. Byl jsem o něčem naprosto přesvědčen, abych později zjistil, že jsem to pochopil špatně.

Mysl si s námi může zahrávat, a to nechceme. Takže první věc je nepředpokládat nic, co nevíte jistě.

2) Odolejte nutkání vyprávět příběhy

Dobře, co mám na mysli pod pojmem "vyprávění příběhů"?

Mám na mysli to, že náš malý svět je tvořen myšlenkami, které máme. Tyto myšlenky se objevují v našem mozku a říkají nám velmi subjektivní věci.

Často pak bez přemýšlení spojujeme všechny tyto myšlenky dohromady a vytváříme z nich příběhy.

Například si všimneme, že se naše láska dívá na jinou dívku, a pomyslíme si "zřejmě se mu líbí", což se dříve, než se nadějeme, změní v "zřejmě u něj nemám šanci", a možná dokonce v něco jako: "asi je mimo mou ligu".

Když děláme unáhlené závěry, často pak využíváme sílu své představivosti, abychom zaplnili mezery a namluvili si věci, které jsou jen příběhy, které jsme si vytvořili.

Když si všimnete, že si něco myslíte, odolejte nutkání si tyto příběhy vymýšlet.

Zeptejte se sami sebe: "Počkejte, než se rozčílím ještě víc, je to pravda, nebo se mi to také může zdát?

3) Jak víte, že se jim líbí někdo jiný?

Řekla vám vaše láska, že se jí líbí někdo jiný, řekl vám to někdo jiný, nebo je to jen váš pocit?

Protože mezi každou z nich je velký rozdíl. A také to pravděpodobně rozhodne o tom, co budete dělat dál.

Pokud vám řekli, že se jim líbí někdo jiný, pak jste to slyšeli od nich. Ale pokud vám to sami neřekli, pak stále nevíte, jak se skutečně cítí.

4) Nepředpokládejte, že víte, co se jim honí hlavou.

Vzpomínáte si na to otravné vyprávění příběhů, které se odehrává v naší mysli? No, snaží se vás přesvědčit, že víte, jak se cítí a co si myslí.

Ale to je nemožné. To mohou vědět jen oni.

I když se vašemu zamilovanému líbí někdo jiný nebo měl několik schůzek s někým jiným, neznamená to automaticky, že nemáte šanci nebo že se mu také nelíbíte.

To platí zejména v případě, že ani neví, co k nim cítíte.

5) Vězte, že vás může zajímat více než jedna osoba.

Reálně je možné, že více než jeden člověk je roztomilý, zábavný, zajímavý, cool atd.

Na chvíli se nad tím zamyslete. Vím, že jste se zamilovali a možná máte pocit, že právě teď máte oči jen pro ně. Ale už se vám někdy stalo, že vás přitahovalo více lidí?

Pravděpodobně.

Neznamená to, že pro vás vše skončilo jen proto, že si také myslí, že někdo jiný je roztomilý.

6) Zjistěte, jak vážné jsou jejich city k této druhé osobě.

Jsou ve vztahu s osobou, která se jim líbí? Jsou zamilovaní? Mají k té druhé osobě opravdu špatný vztah?

Protože i když se to špatně poslouchá, vaše šance, že si vás všimnou nebo změní své pocity, se tím sníží.

Na druhou stranu, pokud to není tak vážné - třeba se mezi nimi nikdy nic nestalo -, pak to možná ani není tak velký problém, jak si myslíte.

7) Zachovejte si chladnou hlavu

Z vlastní zkušenosti vím, jak moc může bolet, když zjistíte, že se vaší lásce líbí někdo jiný, ale je důležité nepřehánět.

Být zlý nebo hrubý buď na svou lásku, nebo na osobu, kterou má ráda, ti neprospěje. Žárlivost působí dost malicherně.

Možná se začnete cítit trochu zoufale, ale nedejte to na sobě znát. Nezapomeňte si před svou láskou zachovat pokerovou tvář.

8) Zlepšete své flirtování

Flirtování je způsob, jakým dáváme druhému najevo, že se nám líbí, aniž bychom mu to přímo řekli.

Flirtování není vždy snadné definovat. Jde však o pozornost, kterou někomu věnujete, a její kombinaci s dalšími signály, které ukazují, že o něj stojíte.

Jsou to věci jako:

• Více očního kontaktu
• Usmívá se na ně
• Skládání komplimentů
• mírné naklonění při rozhovoru.

Pokud na váš flirt zareaguje, víte, že máte stále šanci. Je to dobrý způsob, jak otestovat situaci, aniž byste museli plně odhalit své city.

9) Buďte v jejich přítomnosti co nejlepší

Možná v sobě trochu pláčeš, ale teď je čas na tvou skvělou hru.

Související příběhy z Hackspirit:

Proto se v jejich blízkosti snažte být zábavní, uvolnění a hraví.

Nejsem z těch, kteří obvykle navrhují, abychom se přetvařovali. Ale být v jejich blízkosti tou nejlepší verzí sebe sama ukáže všechny vaše nejlepší vlastnosti.

10) Bavte se s přáteli a dělejte věci, které vás baví.

Víte co, všichni máme trochu volno, abychom se kvůli někomu chvíli trápili. Ale pak se musíme vzpamatovat.

Nejlepším způsobem, jak toho dosáhnout, je dobře se bavit. Plánujte s ostatními lidmi a trávte čas tím, co máte rádi.

Proč to funguje?

1) Rozveselí vás to

2) Když se cítíte dobře, je to na vás vidět, což vás činí přitažlivějšími.

Být šťastný je vlastně jeden z nejlepších způsobů, jak o nás získat zájem.

11) Získejte jejich pozornost na sociálních sítích

Jak zařídit, aby vaše láska žárlila, když se jí líbí někdo jiný?

Budu upřímný, většina způsobů se vám pravděpodobně vymstí.

Přesto není na škodu ukázat něco ze své báječnosti na sociálních sítích v naději, že si toho všimnou.

Pořizujte snímky všech těch hezkých chvil, které prožíváte, a sledujte, jak na ně reagují.

12) projevte o svou lásku opravdový zájem

Zkusme na chvíli odsunout na vedlejší kolej své romantické city ke své lásce. Zkusme se o něm dozvědět více věcí jako o člověku.

Jaké jsou jejich zájmy? Zeptejte se jich na jejich názory a představy o věcech.

Zajímejte se o ně. Máme rádi lidi, kteří se nás na něco ptají, protože se pak cítíme výjimeční. Možná zjistíte, že máte společné věci, díky kterým se mezi vámi rozvine vztah.

13) Pozvěte je na rande

Vím, že tento tip některé z vás naplní hrůzou. Představa, že byste svou lásku přímo pozvali na rande, zvlášť pokud máte podezření nebo víte, že se jí líbí někdo jiný, je děsivá.

Ale co vlastně můžete ztratit?

Někdy můžeme být příliš hrdí. Ale pýcha nás daleko nedostane. Nemusíte být hrdí, stačí vám sebeúcta.

Nemusíte toho člověka pronásledovat, můžete přejít k věci a pozvat ho na rande. Pokud odmítne, důstojně odejděte.

Ani z toho nemusíte dělat takovou vědu, pokud se cítíte nejistě. Stačí SMS s dotazem, jestli by si někdy nechtěli vyrazit.

14) Připomeňte si, jak jste úžasní

Sebeúcta se může budovat dlouho, ale může se také rychle ztratit.

Opravdu praktickým způsobem, jak si teď dopřát trochu péče, je připomenout si všechny své nejlepší vlastnosti.

Nepřemýšlejte o nich jen tak, ale napište je. Vypište 10 malých i velkých věcí, které se vám na sobě líbí.

Čím více si dokážete uvědomit, čím jste výjimeční, tím více to dokáže i vaše láska.

15) Zkuste si zvýšit sebevědomí

Když se cítíme odmítnuti, bolí to. Úplně to srazí vaše sebevědomí. Ale sebevědomí je to, co právě teď potřebujete.

Výzkumy totiž ukazují, že jak muži, tak dívky považují sebevědomí za velmi přitažlivou vlastnost potenciálního partnera.

Povzbudit vás mohou nejrůznější věci. Může to být vyzkoušení nového vzhledu nebo cvičení. Možná budete chtít dělat něco nového, co posune vaši zónu pohodlí.

I malé úpravy, jako je změna držení těla, mohou mít zásadní vliv. Jedna studie ze Státní univerzity v Ohiu zjistila, že už jen rovnější sezení vám může zvýšit sebevědomí.

16) Podělte se o své pocity

Nikdy nepomáhá držet věci v sobě. Když jsi sám se svými myšlenkami, všechno je mnohem horší.

Promluvte si s přáteli nebo členy rodiny o tom, jak se cítíte.

Možná vám nabídnou nějaká moudrá slova. Každopádně už jen to, že si o svých pocitech promluvíte, vám pomůže cítit se lépe.

17) Pokud vás bolí být v blízkosti vaší lásky, dejte si pauzu.

Řekněme, že zjistíte, že se vaší lásce rozhodně líbí jiná osoba, a ne vy.

To je na nic a musí to bolet.

Pokud si od nich potřebujete na chvíli odpočinout, je to naprosto v pořádku.

Pokud vám to pomůže, vězte, že je v pořádku, když se jim budete nějakou dobu vyhýbat. To se může týkat jak osobních setkání, tak sociálních médií.

Omezení kontaktu vám může pomoci jít dál.

18) Vězte, že ať se stane cokoli, potkáte někoho jiného.

Přesně vím, jak frustrující je, když chcete někoho, kdo vás nechce zpátky.

Pravděpodobně teď nechcete ani pomyslet na to, že byste se měli posunout dál. Ale je důležité to vědět:

• Každý člověk na této planetě se někdy cítil odmítnutý, někdy je to nevyhnutelné. Může se to zdát osobní, ale ve skutečnosti to tak není.
• Pokud to tak má být, tak to tak bude. Neměla bys nikoho nutit nebo se měnit, aby tě měl rád. Jsi dost taková, jaká jsi.
• Je to klišé, ale v moři je opravdu spousta ryb. Budou další zamilovaní, to ti slibuju. A v životě potkáš spoustu lidí, kteří ti to oplatí.

Může i vám pomoci vztahový kouč?

Pokud chcete získat konkrétní radu ohledně vaší situace, může být velmi užitečné obrátit se na vztahového kouče.

Vím to z vlastní zkušenosti...

Před několika měsíci jsem se obrátila na Relationship Hero, když jsem procházela těžkým obdobím ve svém vztahu. Poté, co jsem byla dlouho ztracená ve svých myšlenkách, mi poskytli jedinečný vhled do dynamiky mého vztahu a do toho, jak ho vrátit zpět do správných kolejí.

Pokud jste ještě neslyšeli o službě Relationship Hero, jedná se o web, kde vysoce kvalifikovaní vztahoví koučové pomáhají lidem řešit komplikované a obtížné milostné situace.

Během několika minut se můžete spojit s certifikovaným vztahovým koučem a získat rady šité na míru vaší situaci.

Byla jsem ohromena tím, jak milý, empatický a skutečně vstřícný byl můj trenér.

Proveďte bezplatný kvíz zde a získejte ideálního trenéra pro vás.