Mon béguin aime quelqu'un d'autre et ça fait mal.

On dit que le cours du véritable amour ne se déroule jamais sans heurts. Mais comment savoir quand il faut abandonner ?

Lorsque je me suis retrouvée dans cette situation, j'ai désespérément cherché à savoir s'il y avait quelque chose à faire pour m'aider.

Comment faire pour que mon béguin cesse d'aimer quelqu'un d'autre ? Est-ce possible ?

Dans cet article, j'aimerais vous expliquer ce qu'il faut faire lorsque votre béguin aime quelqu'un d'autre.

18 choses à faire lorsque votre béguin aime quelqu'un d'autre

1) Ne tirez pas de conclusions hâtives

Lorsqu'il s'agit d'affaires de cœur, si vous êtes comme moi, vous pouvez être très sensible.

Personne ne veut être blessé, mais nous avons parfois tendance à devenir un peu paranoïaques.

Nous sommes très vigilants et à l'affût des "problèmes". Nous pouvons même lire dans les choses ce qui n'est pas là.

Cela m'est arrivé à plusieurs reprises : j'étais totalement convaincu de quelque chose et je me suis rendu compte plus tard que je m'étais trompé.

L'esprit peut nous jouer des tours, et nous ne voulons pas que cela se produise. La première chose à faire est donc de ne pas supposer quoi que ce soit que vous ne sachiez pas avec certitude.

2) Résister à l'envie de raconter des histoires

Ok, qu'est-ce que j'entends par "raconter des histoires" ?

Ce que je veux dire, c'est que notre petit monde est créé par les pensées que nous avons. Ces pensées apparaissent dans notre cerveau et nous disent des choses très subjectives.

Souvent, sans réfléchir, nous rassemblons toutes ces pensées et nous en faisons des histoires.

Par exemple, nous remarquons que notre amoureux regarde une autre fille et nous pensons "il est clairement attiré par elle", ce qui se transforme rapidement en "je n'ai manifestement aucune chance avec lui", et peut-être même en quelque chose comme : "il n'est probablement pas dans mes cordes".

Lorsque nous tirons des conclusions hâtives, nous utilisons souvent le pouvoir de notre imagination pour combler les lacunes et nous raconter des choses qui ne sont que des histoires que nous avons créées.

Lorsque vous vous apercevez que vous pensez quelque chose, résistez à l'envie d'inventer ces histoires.

Posez-vous la question suivante : "Attendez, avant de vous énerver encore plus, est-ce la vérité ou est-ce mon imagination ?

3) Comment savez-vous qu'il aime quelqu'un d'autre ?

Ton amour t'a-t-il dit qu'il aimait quelqu'un d'autre, quelqu'un d'autre te l'a-t-il dit, ou est-ce juste un sentiment que tu ressens ?

Parce qu'il y a une grande différence entre les deux et que c'est probablement ce qui déterminera ce que vous ferez ensuite.

S'il vous a dit qu'il aimait quelqu'un d'autre, vous l'avez entendu de vive voix, mais s'il ne vous l'a pas dit lui-même, vous ne savez toujours pas ce qu'il ressent.

4) Ne supposez pas que vous savez ce qui se passe dans leur tête

Vous vous souvenez de cette histoire ennuyeuse qui se déroule dans notre esprit ? Eh bien, elle essaie de vous convaincre que vous savez ce qu'ils ressentent et ce qu'ils pensent.

Mais c'est impossible, ils sont les seuls à pouvoir le savoir.

Même si votre béguin aime quelqu'un d'autre ou a eu quelques rendez-vous avec quelqu'un d'autre, cela ne signifie pas automatiquement que vous n'avez aucune chance ou qu'il ne vous aime pas non plus.

C'est particulièrement vrai s'ils ne savent même pas ce que vous ressentez pour eux.

5) Sachez que vous pouvez être intéressé par plus d'une personne

De manière réaliste, il est possible de penser que plus d'une personne est mignonne, amusante, intéressante, cool, etc.

Je sais que vous avez ce coup de foudre et que vous avez l'impression de n'avoir d'yeux que pour lui en ce moment, mais à un moment donné, avez-vous déjà trouvé plusieurs personnes attirantes ?

Probablement.

Cela ne signifie pas que tout est fini pour vous, juste parce qu'ils trouvent aussi quelqu'un d'autre mignon.

6) Déterminer la gravité des sentiments qu'il éprouve pour l'autre personne

Ont-ils une relation avec la personne qu'ils aiment ? Sont-ils amoureux ? Ont-ils une dent contre l'autre personne ?

Car même si c'est difficile à entendre, il y a beaucoup moins de chances qu'il vous remarque ou qu'il change d'avis.

Si, en revanche, ce n'est pas si grave - il ne s'est peut-être jamais rien passé entre eux - alors ce n'est peut-être pas aussi grave que vous le pensez.

7) Gardez votre sang-froid

Je sais par expérience à quel point cela peut être douloureux de découvrir que son amoureux aime quelqu'un d'autre, mais il est important de ne pas réagir de manière excessive.

Le fait d'être méchant ou grossier envers votre béguin ou la personne qu'il aime ne vous rendra pas service. La jalousie est une attitude plutôt mesquine.

Vous pourriez commencer à vous sentir un peu désespéré, mais ne le laissez pas paraître. N'oubliez pas de garder votre visage impassible avec votre amoureux.

8) Augmentez votre flirt

Le flirt est la façon dont nous indiquons à quelqu'un qu'il nous plaît sans le lui dire directement.

Le flirt n'est pas toujours facile à définir, mais il s'agit de l'attention que vous portez à quelqu'un et de la combinaison de cette attention avec d'autres signaux qui montrent que vous êtes intéressé.

Il s'agit de choses comme :

• Renforcer le contact visuel
• Leur sourire
• Faire des compliments
• Se pencher légèrement lorsque vous leur parlez

S'il réagit à votre flirt, vous savez que vous avez encore une chance. C'est un bon moyen de tâter le terrain sans avoir à dévoiler complètement vos sentiments.

9) Donnez le meilleur de vous-même en leur présence

Vous pleurez peut-être un peu à l'intérieur, mais c'est maintenant qu'il faut jouer le grand jeu.

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Lorsque vous êtes en leur compagnie, faites donc l'effort d'être amusant, détendu et enjoué.

Je ne suis pas du genre à suggérer que l'on fasse semblant, mais le fait d'être la meilleure version de vous-même en leur présence mettra en valeur toutes vos qualités.

10) S'amuser avec des amis et faire des choses qui vous plaisent

Vous savez, nous avons tous le droit de nous morfondre pendant un certain temps à cause de quelqu'un, mais ensuite, nous devons nous ressaisir.

Le meilleur moyen d'y parvenir est de s'amuser, de faire des projets avec d'autres personnes et de passer du temps à faire ce que l'on aime.

Pourquoi cela fonctionne-t-il ?

1) Il vous remontera le moral

2) Lorsque vous vous sentez bien, cela se voit, ce qui vous rend plus attirant.

Être heureux est en fait l'un des meilleurs moyens de susciter l'intérêt de quelqu'un.

11) Attirer leur attention sur les médias sociaux

Comment rendre jaloux votre béguin lorsqu'il/elle aime quelqu'un d'autre ?

Je vais être honnête, la plupart des moyens utilisés risquent de se retourner contre vous.

Cela dit, il n'y a pas de mal à montrer un peu de votre fabulation sur les médias sociaux dans l'espoir qu'ils la voient.

Prenez des photos de tous les bons moments que vous passez et voyez comment ils réagissent.

12) S'intéresser vraiment à son coup de cœur

Essayez pendant une seconde de mettre de côté vos sentiments romantiques pour votre béguin et essayez d'en apprendre plus sur lui en tant que personne.

Demandez-leur ce qu'ils pensent et ce qu'ils pensent de certaines choses.

Intéressez-vous à eux. Nous aimons les gens qui nous posent des questions parce qu'ils nous donnent l'impression d'être spéciaux. Vous pourriez découvrir que vous avez des choses en commun qui permettent de créer un lien.

13) Les inviter à sortir

Je sais que ce conseil va en effrayer plus d'un : l'idée de demander directement à son amoureux de sortir, surtout si l'on soupçonne ou si l'on sait qu'il aime quelqu'un d'autre, est effrayante.

Mais qu'avez-vous vraiment à perdre ?

Nous sommes parfois trop fiers, mais la fierté ne nous mène pas très loin. Il n'est pas nécessaire d'être fier, il suffit de se respecter.

Tu n'as pas besoin de courir après cette personne, tu peux aller droit au but et lui demander de sortir avec toi. Si elle refuse, tu t'en vas avec dignité.

Vous n'avez même pas besoin d'en faire toute une histoire si vous ne vous sentez pas sûr de vous. Un texto lui demandant s'il a envie de passer du temps avec vous suffira.

14) Se rappeler à quel point on est génial

L'estime de soi peut prendre beaucoup de temps à se construire, mais elle peut aussi se perdre rapidement.

Une façon très pratique de vous accorder un peu d'attention en ce moment est de vous rappeler toutes vos qualités.

Ne vous contentez pas d'y penser, écrivez-les. Faites la liste de 10 choses, petites ou grandes, que vous aimez chez vous.

Plus vous serez capable de voir ce qui vous rend spécial, plus votre chéri(e) le sera aussi.

15) Essayez de renforcer votre confiance en vous

Se sentir rejeté, c'est douloureux. Cela met à mal la confiance en soi. Mais c'est de confiance dont vous avez besoin en ce moment.

En fait, les études montrent que les hommes et les femmes considèrent la confiance en soi comme un trait de caractère très attirant chez un partenaire potentiel.

Toutes sortes de choses peuvent vous donner un coup de fouet. Il peut s'agir d'essayer un nouveau look ou de faire de l'exercice. Vous pouvez avoir envie de faire quelque chose de nouveau qui repousse votre zone de confort.

Une étude de l'Université de l'État de l'Ohio a montré que le simple fait de s'asseoir plus droit peut vous rendre plus confiant.

16) Faites part de votre état d'esprit

Garder les choses à l'intérieur ne sert à rien. Lorsque vous êtes seul avec vos pensées, tout est encore pire.

Discutez avec des amis ou des membres de votre famille de ce que vous ressentez.

Quoi qu'il en soit, le simple fait de parler de vos sentiments vous aidera à vous sentir mieux.

17) Si la présence de votre béguin vous fait mal, prenez un peu de recul.

Supposons que vous découvriez que votre béguin aime définitivement cette autre personne et pas vous.

Ça craint et ça doit faire mal.

Si vous avez besoin d'un peu de temps loin d'eux, c'est tout à fait normal.

Si vous vous sentez mieux, sachez qu'il n'y a pas de mal à les éviter pendant un certain temps, que ce soit en face à face ou sur les médias sociaux.

Limiter les contacts peut vous aider à aller de l'avant.

18) Sachez que, quoi qu'il arrive, vous rencontrerez quelqu'un d'autre.

Je sais exactement à quel point il est frustrant de vouloir quelqu'un qui ne veut pas de vous.

Vous n'avez probablement pas envie de penser à passer à autre chose maintenant, mais il est important de le savoir :

• Chaque personne sur cette planète s'est déjà sentie rejetée, c'est inévitable parfois. Cela peut sembler personnel, mais ce n'est pas le cas.
• Si cela doit se faire, cela se fera. Tu ne devrais pas avoir à forcer les choses ou à changer pour que quelqu'un t'aime. Tu es assez bien comme tu es.
• C'est un cliché, mais il y a vraiment beaucoup de poissons dans la mer. Il y aura d'autres coups de cœur, je vous le promets. Et il y aura beaucoup de personnes que vous rencontrerez dans la vie et qui ressentiront la même chose que vous.

Un coach relationnel peut-il aussi vous aider ?

Si vous souhaitez obtenir des conseils spécifiques sur votre situation, il peut être très utile de parler à un coach en relations humaines.

Je le sais par expérience personnelle...

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