Mənim sevgilim başqasını bəyənir və ağrıyır.

Deyirlər ki, əsl sevginin gedişatı heç vaxt rəvan keçməyib. Bəs nə vaxt imtina edəcəyimi necə bilirsiniz?

Bu vəziyyətdə özümü tapanda kömək edə biləcəyim bir şeyin olub-olmadığını bilmək üçün çarəsiz idim.

Necə əldə edə bilərəm? başqasını bəyənməyi dayandırmaq üçün aşiq oldum? Bu, hətta mümkündürmü?

Ona görə də araşdırmaya başladım. Bu yazıda sevgiliniz başqasını bəyəndikdə nə edəcəyinizi bölüşmək istərdim.

Sevdiyiniz şəxs başqasını bəyəndikdə etməli olduğunuz 18 şey

1) Etməyin Nəticələrə tələsin

Ürək məsələlərinə gəldikdə, əgər siz də mənim kimisinizsə, həddindən artıq həssas ola bilərsiniz.

Heç kim incimək istəmir. Lakin bu, bir az paranoyak olmağa meylli olduğumuz anlamına gələ bilər.

Biz çox diqqətliyik və “problemləri” axtarırıq. Biz hətta orada olmayan şeyləri də oxuya bilərik.

Bu, mənim başıma çox vaxt gəlib. Mən bir şeyə tam əmin oldum ki, sonradan səhv başa düşdüyümü öyrəndim.

Ağıl bizimlə oyun oynaya bilər və biz bunun baş verməsini istəmirik. Beləliklə, ilk şey bilmədiyin bir şeyi bir fakta görə güman etməməkdir.

2) Hekayəni izah etmək istəyinə qarşı dur

Yaxşı, mən nə demək istəyirəm “hekayə” ilə?

Demək istədiyim odur ki, bizim kiçik dünyamız sahib olduğumuz düşüncələrlə yaradılır. Bu fikirlər beynimizdə yaranır və bizə çox subyektiv şeylər deyir.

Çox vaxt düşünmədən biz o zamanbütün bu düşüncələri bir yerə toplayın və onlarla makiyaj hekayələri edin.

Məsələn, biz başqa qıza baxanda aşiq olduğumuzu görürük və "o, açıq-aydın ona xoş gəlir" deyə düşünürük ki, bu, siz bilmədən "mən açıq-aydın" halına gəlir. Onunla heç bir şansım olmadı" və bəlkə də belə bir şey: "O, yəqin ki, mənim liqamdan kənardadır."

Nəticələrə tələsdiyimiz zaman, boşluqları doldurmaq və boşluqları doldurmaq üçün tez-tez təxəyyülümüzün gücündən istifadə edirik. özümüzə sadəcə bizim yaratdığımız hekayələr olan şeyləri danışın.

Nəsə düşündüyünü görəndə, bu hekayələri uydurmaq istəyinin qarşısını alın.

Özünüzdən soruşun: 'Dur, mən heç nəyə çatmamışam. daha çox üzüldüm, bu həqiqətdir, yoxsa mənim təxəyyülüm də ola bilər?'

3) Onların başqasını bəyəndiyini haradan bilirsiniz?

Sevdiyiniz adam dedi? sən onlar başqasını bəyənirsən, başqası sənə dedi, yoxsa bu sadəcə sənin hiss etdiyin hissdir?

Çünki bunların hər biri arasında böyük fərq var. Və yəqin ki, bundan sonra nə edəcəyinizi də müəyyən edəcək.

Əgər onlar sizə başqası ilə münasibət qurduqlarını deyiblərsə, deməli, siz bunu atın ağzından eşitmisiniz. Amma əgər onlar sizə özləri deməyiblərsə, deməli siz hələ də onların necə hiss etdiklərini bilmirsiniz.

4) Onların başlarında nə baş verdiyini bildiyinizi düşünməyin

Beynimizdə davam edən o sinir bozucu hekayəni xatırlayırsınız? Bu, sizi onların necə hiss etdiklərini və nə düşündüklərini bildiyinizə inandırmağa çalışır.

Ancaq bu belədir.qeyri-mümkün. Bunu yalnız onlar bilər.

Hətta sevgiliniz başqasını bəyənsə və ya başqası ilə bir neçə dəfə görüşmüş olsa belə, bu, avtomatik olaraq sizin şansınız olmadığını və ya onların olmadığını bildirmir. Sizin də sizin kimi.

Bu, xüsusilə sizin onlara münasibətinizi bilmədikləri halda doğrudur.

5) Birdən çox insanla maraqlana biləcəyinizi bilin

Həqiqətən, birdən çox insanın sevimli, əyləncəli, maraqlı, sərin və s. olduğunu düşünmək olar.

Bir anlıq bu barədə düşünün. Bilirəm ki, səndə bu sevgi var və elə hiss edə bilərsən ki, hazırda yalnız onlara baxırsan. Amma hansısa mərhələdə nə vaxtsa birdən çox insanı cəlbedici görmüsünüz?

Yəqin.

Bu, sizin üçün hər şeyin bitdiyi anlamına gəlmir, çünki onlar da başqasının sevimli olduğunu düşünürlər.

6) Bu başqa insana qarşı hisslərinin nə qədər ciddi olduğunu müəyyənləşdirin

Bəs bəyəndikləri insanla münasibətdədirlərmi? Onlar aşiqdirlər? Onlar bu başqa insan üçün çox pis oldular?

Eşitmək nə qədər çətin olsa da, bu, onların sizi görməsi və ya hisslərini dəyişməsi şansınızı xeyli azaldacaq.

>Əgər digər tərəfdən, bu o qədər də ciddi deyilsə - bəlkə də aralarında heç nə olmayıbsa - o zaman bu, düşündüyünüz qədər böyük bir razılaşma olmaya bilər.

7) Soyuqqanlı olun

Sevdiyinin başqasına aşiq olduğunu biləndə nə qədər əzab verə biləcəyini əvvəlcədən bilirəm, ammahəddən artıq reaksiya verməmək vacibdir.

Sevdiyiniz şəxsə və ya onların bəyəndiyi şəxsə qarşı kobud və ya kobud davranmaq sizə heç bir xeyir verməyəcək. Qısqanclıq olduqca xırda görünür.

Özünüzü bir az çarəsiz hiss etməyə başlaya bilərsiniz, lakin bunun özünü göstərməsinə imkan verməyin. Poker üzünüzü sevgilinizin ətrafında saxlamağı unutmayın.

8) Flörtünüzü yüksəltmək

Flört etmək, başqasına birbaşa demədən xoşumuza gəldiyini bildirməyimizin yoludur. .

Flört etmək həmişə asan deyil. Ancaq bu, kiməsə göstərdiyiniz diqqət və bunu sizin həvəsli olduğunuzu göstərən digər siqnallarla birləşdirməyinizlə bağlıdır.

Bu, aşağıdakı kimi şeylərdir:

• Daha çox göz təması qurmaq
• Onlara gülümsəmək
• Övgülər söyləmək
• Onlarla danışarkən bir az əyilmək

Əgər onlar sizin flörtünüzə cavab versələr, siz hələ də şansınız olduğunu bilirsiniz . Hisslərinizi tam olaraq ortaya qoymadan suyu sınamaq üçün yaxşı bir yoldur.

9) Onların yanında özünüz olun

Bir az içərinizdə ağlaya bilərsiniz, lakin indi A-oyununuzun vaxtıdır.

Hackspirit-dən əlaqəli hekayələr:

Beləliklə, onların ətrafında olduğunuz zaman əyləncəli, rahat, və oynaq.

Mən adətən özümüzü iddia etməyi təklif edən biri deyiləm. Lakin onların ətrafında özünüzün ən yaxşı versiyası olmaq bütün ən yaxşı keyfiyyətlərinizi nümayiş etdirəcək.

10) Dostlarınızla əylənin və zövq aldığınız şeylərlə məşğul olun

Bilirsiniz nə, hamımız bir az ötürmə alırıqkiminsə üstündə bir müddət ətrafda dolaşmaq. Lakin sonra özümüzü bir araya gətirməliyik.

Bunun ən yaxşı yolu yaxşı vaxt keçirməkdir. Başqa insanlarla planlar qurun və sevdiyiniz şeylərə vaxt ayırın.

Bu niyə işləyir?

1) Bu, sizi şadlandıracaq

2) Nə vaxt yaxşı hiss edirsiniz, bu, sizi daha cəlbedici edir.

Xoşbəxt olmaq əslində kiminsə bizimlə maraqlanmasının ən yaxşı yollarından biridir.

11) Sosial şəbəkələrdə onların diqqətini cəlb edin. media

Sevdiyiniz insan başqasını bəyəndikdə onu necə qısqandırırsınız?

Düzünü desəm, çox güman ki, yalnız sizə əks təsir bağışlayacaq.

Bunu demişkən, sosial mediada onların görəcəkləri ümidi ilə bəzi möcüzələrinizi nümayiş etdirməyin heç bir zərəri yoxdur.

Bütün o gözəl anlarınızdan şəkillər çəkin. yaşayırsınız və onların necə reaksiya verdiklərini görün.

12) Sevgilinizlə səmimi maraqlanın

Gəlin bir saniyəlik sizinlə romantik hisslərinizi kənara qoymağa çalışaq. əzmək. Bir insan kimi onlar haqqında daha çox şey öyrənməyə çalışın.

Onların maraqları nədir? Onlardan şeylər haqqında fikirlərini və fikirlərini soruşun.

Onlarla maraqlanın. Bizə sual verən insanları sevirik, çünki bu, özümüzü xüsusi hiss edir. Əlaqənin böyüməsinə imkan verən ümumi cəhətlərinizi görə bilərsiniz.

13) Onlardan soruşun

Bilirəm ki, bu məsləhət bəzilərinizi dolduracaq. qorxu ilə. Birbaşa soruşmaq fikriSevdiyiniz insan, xüsusən də onların başqasına aşiq olduğundan şübhələnirsinizsə və ya bilirsinizsə, qorxuncdur.

Amma əslində itirəcək nə var?

Bəzən çox qürurlu ola bilərik. Amma qürur bizi çox uzağa aparmır. Qürur duymağa ehtiyac yoxdur, sadəcə özünüzə hörmət etməlisiniz.

Bu adamın arxasınca qaçmaq lazım deyil, siz onu təqib edərək onu yola sala bilərsiniz. Əgər onlar “yox” deyirlərsə, deməli, ləyaqətlə uzaqlaşırsınız.

Əgər özünüzü güvənsiz hiss edirsinizsə, bu barədə belə böyük bir şey etməyə ehtiyac yoxdur. Onların nə vaxtsa görüşmək istəyib-istəmədiklərini soruşan mətn kömək edəcək.

14) Özünüzə nə qədər zəhmli olduğunuzu xatırladın

Özünə hörmətin formalaşması uzun müddət çəkə bilər. , lakin həm də tez itirilə bilər.

Hal-hazırda özünüzə bir az TLC vermənin həqiqətən praktik yolu özünüzə bütün ən yaxşı keyfiyyətlərinizi xatırlatmaqdır.

Onlar haqqında düşünməyin, yazın. onları çıxar. Özünüzdə bəyəndiyiniz kiçik və böyük 10 şeyi sadalayın.

Sizi xüsusi edəni nə qədər çox görsəniz, sevgiliniz də bir o qədər çox şey edə biləcək.

15) Öz güvəninizi artırmağa çalışın

Reddedilmiş olduğumuzu hiss etdikdə inciyir. Bu, etibarınızı tamamilə sarsıdır. Ancaq inam indi sizə lazım olan şeydir.

Əslində, araşdırmalar göstərir ki, həm oğlanlar, həm də qızlar güvəni potensial partnyorda çox cəlbedici xüsusiyyət kimi qiymətləndirirlər.

Hər cür şeylər sizə verə bilər. təkan. Bu, yeni bir görünüş sınamaq və ya işləmək ola bilər. Siz etmək istəyə bilərsinizrahatlıq zonanızı gücləndirən yeni bir şey.

Hətta duruşunuzun dəyişdirilməsi kimi kiçik düzəlişlər bütün fərqi yarada bilər. Ohayo Dövlət Universitetində aparılan bir araşdırma göstərib ki, sadəcə dik oturmaq özünüzü daha inamlı hiss edə bilər.

16) Özünüzü necə hiss etdiyinizi paylaşın

Əşyaları içəridə saxlamayın. kömək edir. Düşüncələrinizlə tək qaldığınız zaman hər şey daha da pisləşir.

Dostlarınız və ya ailə üzvlərinizlə özünüzü necə hiss etdiyiniz barədə söhbət edin.

Onlar sizə bəzi müdrik sözlər təklif edə bilərlər. İstənilən halda, sadəcə hissləriniz haqqında danışmaq, özünüzü daha yaxşı hiss etməyə kömək edəcək.

17) Sevgilinizin yanında olmaq ağrı verirsə, bir az yer ayırın

Deyək ki, sevgilinizin sizi yox, mütləq bu başqa insanı bəyəndiyini aşkar edirsiniz.

Bu, pisdir və incitmək məcburiyyətindədir.

Əgər onlardan bir az uzaqlaşmaq lazımdırsa, bu, tamamilə yaxşıdır.

Əgər bu, özünüzü daha yaxşı hiss edirsinizsə, bilin ki, bir müddət onlardan uzaq durmaq yaxşıdır. Buraya həm üz-üzə, həm də sosial media daxil ola bilər.

Əlaqəni məhdudlaşdırmaq irəliləməyə kömək edə bilər.

18) Bilin ki, nə olursa olsun, kimsə ilə görüşəcəksiniz. else

Sizi geri istəməyən birini istəməyin nə qədər əsəbi hiss etdiyini dəqiq bilirəm.

Yəqin ki, hazırda davam etmək barədə düşünmək belə istəmirsiniz. Ancaq bunu bilmək vacibdir:

• Bu planetdəki hər bir insan özünü rədd edilmiş hiss edib,bəzən qaçınılmazdır. Bu, şəxsi hiss edə bilər, amma əslində belə deyil.
• Əgər bu nəzərdə tutulursa, olacaq. Kiminsə səni bəyənməsi üçün hər şeyi məcbur etməməli və ya dəyişməlisən. Sən olduğun kimi kifayət edirsən.
• Bu klişedir, lakin dənizdə həqiqətən çoxlu balıq var. Başqa əzilmələr də olacaq. Bunu sizə söz verirəm. Və həyatda rastlaşdığınız bir çox insan olacaq ki, onlar da eyni şeyi hiss edəcəklər.

Münasibətlər üzrə məşqçi də sizə kömək edə bilərmi?

Vəziyyətinizlə bağlı konkret məsləhət almaq istəyirsinizsə, bir münasibət üzrə məşqçi ilə danışmaq çox faydalı ola bilər.

Mən bunu şəxsi təcrübəmdən bilirəm...

Bir neçə ay əvvəl çətin bir yamaqdan keçəndə Münasibət Qəhrəmanı ilə əlaqə saxladım. münasibətimdə. Bu qədər uzun müddət düşüncələrimdə itdikdən sonra onlar mənə münasibətlərimin dinamikası və onu necə yoluna qaytarmaq barədə unikal fikir verdilər.

Əgər siz əvvəllər Əlaqə Qəhrəmanı haqqında eşitməmisinizsə, bu yüksək təlim keçmiş əlaqələr üzrə məşqçilərin insanlara mürəkkəb və çətin sevgi vəziyyətlərində kömək etdiyi sayt.

Cəmi bir neçə dəqiqə ərzində siz sertifikatlı münasibətlər üzrə məşqçi ilə əlaqə saxlaya və vəziyyətinizə uyğun məsləhətlər ala bilərsiniz.

Məşqçimin nə qədər mehriban, empatik və həqiqətən yardımçı olduğuna heyran oldum.

Sizin üçün mükəmməl məşqçi ilə tanış olmaq üçün burada pulsuz viktorinada iştirak edin.