Моя дружина любить мене, але не бажає мене.

Зараз я п'ю витриманий бурбон і сиджу тут, розмірковуючи про останні два роки.

Як все пішло так боком і коли моє життя стало схожим на нерозв'язний кубик Рубіка.

Я думав, що на цей час я вже розібрався з питанням шлюбу. Чесно кажучи, я справді думав, що розібрався на деякий час.

Але моя гординя наздогнала мене, і іноді я відчуваю себе розгубленим старшокласником, який намагається розшифрувати змішані сигнали від своєї закоханості.

Тільки вони від моєї дружини.

Ось що я знаю:

Вона все ще любить мене, і я впевнений, що вона вірна мені.

Але вона більше не хоче займатися сексом і цілує мене в щоку, як старого друга з коледжу. Чому?

Я запалив свою детективну трубку і почав розслідування. І ось що я виявив:

10 причин, чому моя дружина любить мене, але не бажає мене

1) Вона занадто напружена для сексу

На мою думку, секс може бути чудовим способом боротьби зі стресом.

Але для моєї дружини - і для багатьох жінок - це працює трохи інакше. Секс - це щось для розслаблених моментів, коли вона не зайнята іншими справами.

Ну, я знаю, що останнім часом моя дружина все більше і більше занурюється в сімейні проблеми з братом і проблеми з роботою. Це прикро, але це те, що є. Це те, що є.

Стрес її життя затьмарює близькість зі мною, і тому, коли вона відмахується від моїх спроб зрушити справу з мертвої точки, це може бути досить грубо.

Я, безумовно, сприйняв це особисто, але дивлячись на це зараз об'єктивно, я думаю, що в її житті є певний стрес, який змушує її відсувати секс та близькість на другий план.

Справа не стільки в тому, що вона не хоче мене, скільки в тому, що вона взагалі не хоче зараз близькості.

Що досі залишається проблемою. Принаймні для мене.

2) Наша полярність між чоловічим і жіночим перекошена

Я знаю, що в наш час традиційні гендерні ролі стали досить непопулярними.

Якщо ви навіть піднімаєте цю тему, то багато хто думає, що це означає змушувати жінок сидіти на кухні і очікувати, що чоловіки ніколи не плачуть.

Але справа зовсім не в цьому, насправді, принаймні, не для мене.

Після того, як я натрапив на роботу автора і психолога Джеймса Бауера, я був вражений його теорією інстинкту героя.

Як пояснює це відео, чоловікам необхідно відчувати себе годувальником і захисником.

Я знаю, що моя дружина завжди потребувала мене, і це завжди мене заводило. Справа в тому, що це відбувається і навпаки.

Як би погано це не звучало, але моя дружина стала занадто холодною, агресивною і "чоловічою". Мене все ще сильно приваблює її фізичний потяг, але я вважаю, що її енергія відволікає мене від неї.

Я не вважаю це жіночним. Це все частина помітної тенденції, коли жінки стають все більш схожими на чоловіків, і це не зовсім моя чашка чаю.

Автор книг про стосунки Девід Дейда багато пише про чоловіче та жіноче.

Прагнення нашої сучасної культури до так званої "рівності" призвело до того, що багато чоловіків стали більше схожими на жінок і навпаки.

Незважаючи на всі переваги, які, на думку деяких, це може принести, це також є мега-вбивцею привабливості. Жінки хочуть, щоб їхній чоловік був сильним і домінуючим у природній, щедрій манері.

"Чоловік повинен проникати у світ так само, як він проникає у свою жінку: не лише заради особистої вигоди чи задоволення, але щоб примножити любов, відкритість і глибину".

3) Вона намагається використати секс як розмінну монету

Більшість статей, які я читав під час дослідження цієї теми, були присвячені чоловікові.

Що в ньому недостатньо добре, що він може зробити краще, чому він помиляється або не правий, і так далі.

Я не знаю, чи це тому, що їх переважно пишуть жінки, які зляться на своїх чоловіків, чи тому, що чоловіки намагаються взяти всю провину на себе, щоб дружина повернула їм свою прихильність.

Особисто я вважаю, що трохи недалекоглядно перекладати весь тягар безстатевого шлюбу на чоловіка, тому я хотіла зробити цю статтю трохи більш реалістичною і збалансованою.

Подобається вам це чи ні, але іноді жінки (і чоловіки) використовують секс як розмінну монету.

Особливо це стосується випадків, коли один з партнерів захоплений цим більше, ніж інший. Принаймні в кількох ситуаціях я впевнений, що моя дружина робила саме так.

"Дозвольте мені бути відвертою: ніхто ніколи не повинен відчувати себе примушеним до будь-якої сексуальної активності. Примусовий секс у шлюбі - це все одно зґвалтування. Ніхто нікому не "винен" секс, - пояснює її "Погляд з дому", - але для мене проведення сексу над головою партнера, використання свого тіла як хабара за "кращу поведінку" - це настільки жорстока річ, наскільки це взагалі можливо".

Вона має рацію.

4) Вона вважає мене егоїстичним коханцем

Але завжди є й інша сторона медалі. Іноді чоловік дійсно робить речі, які відштовхують його жінку.

Я не завжди найуважніший коханець.

Я не кажу, що я лежу, як людина-морська зірка, і дозволяю їй робити всю роботу, але я не дуже чітко говорю про те, що мені подобається, і я, як правило, віддаю перевагу отримувати оральне задоволення, а не давати його, наприклад.

А моя дружина виявилася великою прихильницею орального сексу.

Забагато інформації?

Так чи інакше... я думаю, що частково вона відключилася через мою егоїстичну поведінку, яка роздратувала її не в той бік.

Але тепер, коли я більше усвідомлюю це, я можу сказати, що змінюю своє ставлення, і наступного разу вона побачить, що я також дуже зосереджений на її задоволенні.

5) У неї інші пріоритети

У житті моєї дружини є стресові ситуації, які пригнічують її і забирають її увагу. Я знаю це напевно. Але в неї є й інші пріоритети в цілому.

Одна з них - це її здоров'я та фізична форма, до якої вона ставиться абсолютно серйозно.

Вона радше піде на годинну пробіжку, ніж проведе час, кохаючись зі мною. І я мушу сказати, що це боляче, і це знижує мою самооцінку.

Я ніколи не думала про зраду, але я точно пам'ятаю багато ночей, коли я думала: "Чи це те, на що я підписалася?" і відчувала, що мною дійсно знехтували.

Моя дружина не зобов'язана мене сексуально задовольняти. Я не печерна людина.

Я просто кажу, що було б добре, якби вона коли-небудь так само раділа довгим вихідним удвох у будиночку на березі озера (на які я взяв її кілька місяців тому), як вона радіє покупці нової пари кросівок.

6) Їй набридло наше сексуальне життя

Я прочитав тут кілька хороших порад від Памели Сатран, зокрема, спробувати "цілу низку заходів, таких як спільне прийняття душу, обмін масажами та обійми, як у восьмикласників".

У моєї дружини гарні губи.

Також Сатран радить "говорити про свої сексуальні фантазії, без тиску з обох сторін, щоб їх здійснити, може створити відчуття новизни у шлюбі".

Я досить м'ясоїдний хлопець, але у мене є кілька фантазій, які, напевно, змусили б мою дружину почервоніти, якби я розповів про них в деталях.

Пози, активний відпочинок на свіжому повітрі, розваги з друзями... не хочу вас шокувати, але ідею ви зрозуміли...

Я знаю, що у Хелен теж є своя збочена сторона, і що десь під цією холодною поведінкою вона ховається і чекає, щоб вирватися назовні, сповнена пристрасті.

Десь на цьому шляху частина фізичної пристрасті згасла. Але я знаю, що з мого боку я все ще відчуваю деякі... досить сильні гормональні потяги, якщо ви хочете це так назвати.

Тепер, якщо ми зможемо запропонувати моїй дружині почати відчувати більше цих гормональних потягів, ми знову будемо в сідлі.

7) Вона переживає фізичні зміни

Після пологів у жінок часто спостерігається сильне зниження лібідо.

Менопауза та гормональні зміни також можуть зупинити їхні внутрішні бажання.

Я знаю, що Хелен ходила на кілька обстежень і туманно згадувала про якісь гормональні проблеми, але як хлопець і людина, яка поважає її приватне життя, я не став лізти в душу...

Чи варто було втручатися?

Я вважаю, що вона сама мені скаже, якщо захоче і коли захоче.

Проблема в тому, що я не знаю, чи варто мені бути більш відкритим у своєму бажанні повернути нашу фізичну близькість, чи краще зберігати стриманість і дозволити їй повернутися до цього самій.

Я не знаю, як з цим боротися, але я знаю, що фізичні зміни та гормональний фон можуть бути основною причиною того, що жінки іноді втрачають інтерес до сексу.

8) Вона засмучена через невирішені проблеми в нашому шлюбі

Моя дружина все ще кохає мене, і, слава Богу, це єдина сфера, де я не відчуваю себе невпевнено.

Її посмішки все ще щирі, і вона по-справжньому обіймає мене, коли запитує, як пройшов мій день. Навіть якщо її поведінка стала трохи холодною і напруженою, я можу сказати, що я все ще її хлопець.

Але...

Як і у більшості пар, у нас були проблеми. Деякі серйозніші, ніж інші. І я впевнений, що я "провалив тест" з кількома з них.

Не копаючись у минулому, скажу лише, що я не підтримав її в той момент, коли вона цього дуже потребувала, і вона пройшла через дуже важкий період, коли ми ледь не підписали документи на розлучення.

Ми подолали це, принаймні я так думаю. Але якась частина мене вважає, що образа все ще може тліти.

Коли я питаю, вона каже, що все гаразд, але я не впевнений. Це б точно пояснило сексуальне охолодження.

9) У неї є психологічні проблеми, які блокують її бажання

У кожного з нас є свої проблеми, і у мене теж. Але іноді, коли дружина віддаляється від чоловіка і не хоче сексу, це не її тіло і навіть не її емоції, які вимикаються.

Це її психічне здоров'я.

Моя дружина боролася з депресією і навіть з анорексією на початку 20-х. Вона пройшла через пекло, і я це знаю.

Але як людина, якій, можливо, трохи більше пощастило у відділенні психічного здоров'я, де не було справжніх криз, про які можна було б говорити, я думаю, що маю визнати, що я просто не до кінця розумію, через що вона пройшла або проходить зараз.

Важко мати партнера, який бореться, але коли я давав шлюбні клятви, я мав на увазі саме це.

Тому, дотримуючись цих обітниць і бачачи, як жінка, яку я люблю, переживає біль, який, можливо, вона не може мені пояснити, я бачу, що це також одна з причин, чому вона перевертається на свій бік ліжка і рано вимикає світло.

Це боляче, але все, що я можу зробити, - це бути поруч і заохочувати її отримати допомогу без поблажливості чи осуду.

Саме цим я і займаюся. Але це важко.

Як написав один користувач про свою дружину, яка бореться з біполярним розладом, і про те, що він намагається бути поруч з нею, через це він відчуває себе дуже самотнім.

Схожі історії від Hackspirit:

"Для мене я самотній і не підтриманий у житті в цілому. Мені здається, що я назавжди втратив дружину і найкращого друга. Хто мене підтримує? Мені потрібна підтримка, щоб зберегти сили. Хто запитує про мій день, хто цікавиться моїми захопленнями, на кого я можу покластися?"

10) Вона більше не вважає мене фізично привабливим

Це жахливо чути, але іноді ваша дружина більше не хоче вас, тому що ви її більше не приваблюєте фізично.

Можливо, ви набрали велику вагу, облисіли або відбулися інші фізичні зміни, які просто відштовхують її. Думаю, я досить добре тримався протягом багатьох років.

Але якби ця стаття була про те, як знайти себе привабливим, її можна було б віднести до категорії мастурбації. Тут ідеться про те, що думає і відчуває моя кохана дружина.

І має бути хоча б якась частина її, яку я не так сильно збуджую.

Я запитав - жартома - і вона відповіла жартом про мою вагу. Але я не думаю, що це все.

Можливо, моє обличчя і запах просто відштовхують її зараз. Якщо так, то я не зовсім впевнений, що з цим робити.

Але як людина, яка ніколи не здавалася, у мене є кілька стріл у сагайдаку, і я вирішила випустити їх нижче.

10 рішень, як увімкнути тепло

Ось мій план дій, як увімкнути тепло. Спробуйте, якщо ваша дружина вас більше не хоче.

1) Оживіть своє сексуальне життя

Ви можете оживити своє сексуальне життя, зробивши кілька простих, але дієвих кроків.

Як я писав вище, це включає в себе обговорення фантазій, нових позицій і багато іншого.

Не займайтеся сексом за розкладом, будьте спонтанними.

Надішліть їй смс на роботі (я не винен, якщо її за це звільнять).

Але, дійсно, вийдіть трохи зі своєї зони комфорту і спробуйте щось трохи дике.

Інша частина цього - займатися фітнесом і працювати над собою. Вона помітить твердий прес...

2) Подивіться фільм разом

Так, справді.

Насправді, ось список з 8 фільмів, які можуть врятувати ваш шлюб.

З іншого боку, не соромтеся подивитися непристойну комедію або документальний фільм про інопланетян. Якщо можливо, знайдіть тему, яка вас обох зацікавить, а потім розслабтеся.

Фільм - це не секс, а тайм-аут, який може посилити ваші почуття близькості та повернути спогади про побачення з ваших перших днів разом.

Можливо, ви не відкриєте всі ваші старі іскри, але навіть рука на її плечі може стати справжнім інтимним жестом.

І навіть якщо ніч закінчиться легким поцілунком, це краще, ніж ніч, яка закінчилася без поцілунку.

3) Спілкуйтеся відкрито

Розкажи їй про свої потреби.

Я думаю, що один з недоліків мого підходу до дружини полягає в тому, що я ігнорував і висміював багато інтимних проблем, які у нас виникали.

Я пам'ятав наші дні гарячої пристрасті і сприймав як належне те, що це продовжиться в тій чи іншій формі. Коли цього не сталося, я особисто не дуже хотів визнавати це і говорити про це, з нею або з кимось іншим.

Але ось я пишу про це.

Тож замість того, щоб чекати, поки стане надто пізно щось робити, змініть свій шлюб зараз.

Насправді є кілька простих, але ефективних способів розпалити її іскру для вас.

Я дізнався про це (і багато іншого) від Бреда Браунінга, провідного експерта з питань стосунків. Бред - справжній фахівець, коли йдеться про порятунок шлюбів. Він є автором бестселерів і роздає цінні поради на своєму надзвичайно популярному каналі YouTube.

Подивіться його чудове безкоштовне відео тут, де він пояснює свій унікальний процес відновлення шлюбів.

4) Переживіть дні слави

Немає нічого поганого в тому, щоб трохи поностальгувати і знову зігрітися романтикою.

Я говорив про вечір кіно, інші класичні варіанти - приготування вечері одне для одного, сніданок у ліжко, спонтанний відпочинок на вихідних або навіть купівля нової білизни, від якої очі розбігаються і в якій вона почувається сексуальною.

Вона повертає деякі спогади про час у коледжі, які надто гарячі, щоб їх друкувати.

І якщо ви хочете відтворити ту пристрасть, яка була раніше, вам потрібно налаштуватися на потрібний лад.

Свічки, музика, все, що завгодно. Вперед!

5) Створюйте нові спогади

Хтось хоче піти на побачення?

Іноді близькість зникає через те, що одна й та сама рутина починає здаватися нескінченним повторенням.

Можливо, вас це влаштовує - я знаю, що особисто мені не було дуже нудно, - але вашій дружині може увірватися терпець.

Саме тоді ви відкриваєте свою активну сторону і починаєте планувати романтичні вечері та пікніки, танцювальні вечори, пляжні канікули, прогулянки на природі, духовні реколекції та будь-що інше, що, на вашу думку, розпалить те полум'я, яке колись у вас було.

Ось "17 солодких ідей для побачень для подружніх пар". Я планую спробувати кілька з них найближчим часом, тож побажайте мені удачі.

6) Уникайте звинувачень

Ніхто ніколи не виграє, коли ви граєте в гру звинувачень. Як я вже писав, дуже важливо почати спілкуватися.

Так, але не спілкуйтеся так, щоб звинувачувати.

Спробуйте сказати, що ви відчуваєте, висловити свої потреби і погляди, замість того, щоб говорити від імені партнера або вкладати слова в його вуста.

Не намагайтеся розповісти їм про всі їхні недоліки, оскільки це, швидше за все, викличе захисну реакцію і не принесе користі.

Замість цього, просто будьте чесними про те, що ви відчували. Не звинувачуйте, просто будьте чесними.

7) Залишайте місце для спонтанності

Багато шлюбів знову знаходять свою іскру в запалі моменту.

Там, де я писав про те, що не варто планувати все наперед, я хочу додати застереження:

У дорослому житті, звичайно, багато планів і не так багато вільного часу.

У більшості з нас немає можливості просто відірватися і втекти на Гаваї або виїхати в долину Напа чи виноробну країну навіть на вихідні.

Ось чому ви повинні використовувати вільний час, який у вас є, щоб максимізувати романтику. Можливо, вам доведеться проявити творчість.

Покружляйте з нею у двоступеневому вальсі та купіть у продуктовому магазині пляшку хорошого вина.

Глибоко поцілуйте її і зірвіть для неї квітку з вашого двору.

8) Проводьте час зі щасливими одруженими друзями

Ніколи не варто недооцінювати силу хорошого прикладу.

У нас з Хелен є кілька подружніх пар, яких ми любимо запрошувати на вечерю час від часу.

Одна з цих пар - молодята, і вони сповнені пристрасті. Ви можете бачити її з іншого кінця кімнати, і вона просто іскриться електрикою.

Я відчуваю, що є багато людей, які негативно ставляться до шлюбу, і рівень розлучень, безумовно, на їхньому боці.

Шлюб - це важко! Гаразд, визнаю.

Але шлюб також може бути сексуальним і повноцінним, і я рекомендую мати в подружжі людей, які демонструють це силою свого інтимного зв'язку.

Це може надихнути вашу дружину повернутися до сексуальних стосунків з вами.

9) Станьте кращою людиною - заради себе!

Не робіть це для неї, робіть це для себе.

Я говорю про такі речі, як фітнес і тренування, медитація, розвиток кар'єри та багато іншого. Працюйте над собою і станьте найкращим, яким ви можете бути.

Замість того, щоб сидіти в негативі чи почутті занедбаності, яке ваше сексуальне життя викликає у вашому шлюбі, виходьте на вулицю і дійте на випередження.

На цьому шляху ви можете знайти одного-двох друзів, і є велика ймовірність, що вони також одружені і знають, через що ви проходите.

Стати більш актуалізованою особистістю - у ваших інтересах, незалежно від того, як складається ваш шлюб. Зробіть це для себе і пожинайте плоди, відчуваючи себе неймовірним і більш врівноваженим.

10) Відвідайте сімейного психолога

Парна терапія не для всіх, але у мене є друзі, які клянуться в ній.

Якщо ви з дружиною готові до цього, і ви вже були чесними один з одним, але зайшли в глухий кут, спробуйте спробувати.

Найгірше, що може статися, якщо ви відвідаєте пару сесій, відповісте на кілька особистих запитань, а потім скажете, що це не для вас.

У найкращому випадку ви зустрінетеся з професіоналом і вийдете звідти оновленими та проясненими, з реальним розумінням і кроками, які потрібно зробити, щоб покращити своє сексуальне життя.

У такому випадку спробуйте звернутися до шлюбного консультанта, який спеціалізується на питаннях сексу та інтимності, оскільки це є основою того, з чим ви маєте справу.

За словами психолога Тімоті Легга:

"Шлюбне консультування працює. Це не означає, що воно може врятувати всі стосунки. Чи спрацює воно у вас, залежить від кількох факторів. Найголовніше, щоб ви обоє були повністю зацікавлені в процесі".

Чи є надія?

Моя дружина любить мене, але не бажає мене. Це боляче, але я вірю, що є надія.

І якщо ви нещодавно помітили кілька з цих ознак у своєї дружини, і ви відчуваєте, що її бажання до вас дійсно зменшилося, я закликаю вас діяти, щоб змінити ситуацію зараз, поки все не стало ще гірше.

Найкраще почати з перегляду цього безкоштовного відео від гуру шлюбу Бреда Браунінга. Я вже згадував про нього раніше.

Він пояснює, де ви помилялися і що вам потрібно зробити, щоб ваша дружина знову вас захотіла.

Натисніть тут, щоб переглянути відео.

Багато речей можуть повільно інфікувати шлюб - відстань, брак спілкування, сексуальні проблеми. Якщо не вирішувати їх правильно, ці проблеми можуть призвести до зради і розриву зв'язків.

Коли мене просять порадити експерта, який допоможе врятувати невдалий шлюб, я завжди рекомендую Бреда Браунінга.

Бред - справжній професіонал, коли йдеться про порятунок шлюбів. Він є автором бестселерів і роздає цінні поради на своєму надзвичайно популярному каналі на YouTube.

Стратегії, які Бред розкриває в цьому відео, є потужними і можуть стати різницею між "щасливим шлюбом" і "нещасливим розлученням".

Ось ще раз посилання на відео.

Чи може коуч у стосунках допомогти і вам?

Якщо вам потрібна конкретна порада щодо вашої ситуації, може бути дуже корисною розмова з тренером зі стосунків.

Я знаю це з власного досвіду...

Кілька місяців тому я звернулася до "Героя стосунків", коли переживала важкий період у своїх стосунках. Після того, як я так довго була занурена в свої думки, вони дали мені унікальне розуміння динаміки моїх стосунків і того, як повернути їх у правильне русло.

Якщо ви ще не чули про "Героя стосунків", це сайт, де висококваліфіковані тренери з питань стосунків допомагають людям долати складні та важкі любовні ситуації.

Всього за кілька хвилин ви можете зв'язатися з сертифікованим тренером зі стосунків і отримати індивідуальну пораду для вашої ситуації.

Я був вражений тим, наскільки добрим, чуйним і справді корисним був мій тренер.

Пройдіть безкоштовний тест тут, щоб підібрати ідеального тренера для вас.