Mae fy ngwraig yn fy ngharu ond nid yw'n fy ngharu i.

Rwyf ar hyn o bryd yn yfed bourbon hen iawn ac yn eistedd yma yn mulod dros y ddwy flynedd diwethaf.

Sut aeth pethau felly i'r ochr a phryd y daeth fy mywyd yn debyg i giwb Rubik na ellir ei ddatrys.

Meddyliais erbyn hyn y byddai'r peth priodas wedi'i ddatrys. Roeddwn i wir yn meddwl fy mod wedi gwneud am sbel yno, a dweud y gwir.

Ond fe ddaliodd fy mrwd i fyny gyda mi a rhai dyddiau rwy'n teimlo fel hen ysgolwr dryslyd yn ceisio dadgodio signalau cymysg o'i wasgfa.

Ac eithrio eu bod nhw gan fy ngwraig.

Dyma beth dw i'n ei wybod:

Mae hi'n dal yn fy ngharu i ac rwy'n sicr ei bod hi'n ffyddlon i mi.

Ond dydy hi ddim t eisiau cael rhyw mwyach ac yn cusanu fi ar y boch fel fy mod yn hen ffrind coleg. Pam?

Rwyf wedi cynnau fy mhibell dditectif ac wedi mynd ar ymchwiliad. Dyma beth ddarganfyddais:

10 rheswm pam mae fy ngwraig yn fy ngharu ond ddim yn fy ngharu i

1) Mae hi dan ormod o straen am ryw

Yn fy marn i, gall rhyw fod yn ffordd wych o chwalu straen.

Ond i fy ngwraig - a llawer o fenywod - mae'n gweithio ychydig yn wahanol. Mae rhyw yn rhywbeth ar gyfer eiliadau hamddenol pan nad yw hi'n ymddiddori mewn pethau eraill.

Wel, gwn yn ddiweddar fod fy ngwraig wedi ymgolli fwyfwy mewn rhai materion teuluol sy'n mynd ymlaen gyda'i brawd a phroblemau gyda'i swydd. Mae'n anffodus ond dyna beth ydyw.

Mae straen ei bywyd yn cysgodi agosatrwydd gyda mi ac felly prydestroniaid. Os yn bosibl dewch o hyd i bwnc y mae'r ddau ohonoch ynddo ac yna eisteddwch yn ôl.

Y peth da am ffilm yw nad yw'n rhyw ond mae'n seibiant a all roi hwb i'ch teimladau o agosatrwydd a dod ag atgofion dyddiad yn ôl o'ch dyddiau cyntaf gyda'ch gilydd.

Ni chewch ailddarganfod eich holl hen wreichion ond gall hyd yn oed llaw dros ei hysgwyddau fod yn ystum agos iawn.

A hyd yn oed os daw'r noson i ben gydag un. cusan ysgafn mae'n well na'r noson cynt a ddaeth i ben heb unrhyw gusan.

3) Cyfathrebu'n agored

Dywedwch wrthi eich anghenion.

Rwy'n meddwl bod un nam y gallaf ei ganfod yn fy Yr agwedd at fy ngwraig yw fy mod wedi anwybyddu a chwerthin am lawer o'r materion agosatrwydd sydd gennym. rhyw ffurf. Pan na wnaeth, yn bersonol doeddwn i ddim eisiau ei wynebu a siarad amdano, gyda hi neu unrhyw un arall mewn gwirionedd.

Ond dyma fi'n ysgrifennu amdano.

Felly yn lle hynny o aros nes ei bod hi'n rhy hwyr i wneud rhywbeth, gwnewch newid yn eich priodas nawr.

Yn wir, mae ambell ffordd syml ond effeithiol i ailgynnau ei gwreichionen i chi.

Dysgais i hwn (a llawer mwy) gan Brad Browning, arbenigwr blaenllaw ar berthynas. Brad yw'r fargen go iawn pan ddaw i achub priodasau. Mae'n awdur sy'n gwerthu orau ac yn rhoi cyngor gwerthfawr ar ei sianel YouTube hynod boblogaidd.

Gwyliwch ei rhad ac am ddim rhagorolfideo yma lle mae'n esbonio ei broses unigryw ar gyfer trwsio priodasau.

4) Ail-fyw'r dyddiau gogoniant

Does dim byd o'i le ar ychydig o hiraeth i gael rhamant yn cynhesu eto.

Soniais am noson ffilm, mae rhai clasuron eraill yn coginio swper i'w gilydd, brecwast yn y gwely, gwyliau digymell ar y penwythnos neu hyd yn oed brynu dillad isaf newydd iddi sy'n gwneud i'ch llygaid bicio allan ac y mae hi'n teimlo'n rhywiol yn ei wisgo.

Mae'n dod â rhai atgofion yn ôl o amser yn y coleg sy'n rhy boeth i'w hargraffu.

Ac os ydych chi am ail-greu'r angerdd oedd gennych o'r blaen yna mae angen gosod y naws.

Canhwyllau, cerddoriaeth , ti'n ei enwi. Ewch amdani!

5) Creu atgofion newydd

Noson dyddiad, unrhyw un?

Weithiau mae agosatrwydd yn mynd ar goll oherwydd mae'r un hen drefn yn dechrau teimlo fel ailchwarae diddiwedd.<1

Efallai eich bod chi'n iawn ag e - dwi'n gwybod yn bersonol nad oeddwn i wedi diflasu'n fawr - ond fe allai eich gwraig fod yn cyrraedd diwedd ei hamynedd.

Dyna pan fyddwch chi'n cofleidio eich ochr egnïol ac yn mynd allan yno yn cynllunio ciniawau rhamantus a phicnic, nosweithiau dawns, gwyliau traeth, teithiau natur, encilion ysbrydol, ac unrhyw beth arall y credwch a fydd yn ailgynnau'r fflam honno a gawsoch ar un adeg.

Dyma “17 o syniadau melys ar gyfer cyplau priod” . Rwy'n bwriadu rhoi cynnig ar un neu ddau o'r rhain yn y dyfodol agos, felly pob lwc i mi.

6) Osgoi bai

Does neb byth yn ennill pan rydych chi'n chwarae'r gêm bai. Fel yr ysgrifennais y maeangenrheidiol iawn i ddechrau cyfathrebu.

Ie, ond peidiwch â chyfathrebu mewn ffordd sy'n rhoi'r bai.

Ceisiwch ddweud sut rydych chi'n teimlo a mynegi eich anghenion a'ch safbwyntiau yn lle siarad ar ran eich partner neu roi geiriau yn eu ceg.

Peidiwch â cheisio dweud wrthynt yr holl ffyrdd y maent yn methu gan fod hynny'n debygol o achosi adwaith amddiffynnol a pheidio â mynd yn dda.

Yn lle hynny o hynny, dim ond bod yn onest am sut rydych chi wedi bod yn teimlo. Peidiwch â beio, dim ond bod yn onest.

7) Gadewch le i fod yn ddigymell

Mae llawer o briodasau yn canfod eu sbarc eto yng ngwres y foment.

Lle dwi Roeddwn i'n ysgrifennu amdano peidiwch â chynllunio popeth rydw i eisiau ychwanegu amod:

Mae gan fywyd oedolyn wrth gwrs gynllunio helaeth a dim llawer o amser rhydd.

Dyw'r rhan fwyaf ohonom ddim yn mynd i gael y dewis i fynd yn wyllt ac elope ar daith i Hawaii neu fynd i Gwm Napa a gwlad win hyd yn oed am y penwythnos.

Dyna pam y dylech ddefnyddio'r amser rhydd sydd gennych i wneud y mwyaf o'r rhamant . Efallai y bydd yn rhaid i chi fod yn greadigol.

Chwisgwch hi mewn waltz dau gam a phrynwch botel o win neis yn y siop groser.

Rhowch gusan ddofn iddi a dewis blodyn ar gyfer hi o'ch iard.

8) Treuliwch amser gyda ffrindiau priod hapus

Peidiwch byth â diystyru grym esiampl dda.

Mae gan Helen a minnau ychydig o ffrindiau pâr priod sy'n rydym yn hoffi cael cinio yn awr ac yn y man.

Uno'r cyplau hynny sydd newydd briodi ac maen nhw'n llawn angerdd. Gallwch ei weld o bob rhan o'r ystafell ac mae'n pefrio gyda thrydan yn y bôn.

Rwy'n teimlo bod yna lawer o ddrwgdeimladau allan yna am briodas ac mae'r gyfradd ysgariad yn bendant ar eu hochr.

Mae priodas yn anodd! Iawn, yn ganiataol.

Ond gall priodas hefyd fod yn rhywiol a boddhaus ac rwy'n argymell cael dros bobl sy'n dangos hynny gyda chryfder eu cwlwm agos.

Gall ysbrydoli eich gwraig i fynd yn ôl i amser rhywiol gyda chi.

9) Dewch yn ddyn gwell - er eich mwyn eich hun!

Peidiwch â'i wneud drosti, gwnewch hynny drosoch eich hun.

I Rwy'n siarad am bethau fel ffitrwydd a gweithio allan, myfyrdod, datblygu gyrfa, a mwy. Gweithiwch ar eich pen eich hun a dod y gorau y gallwch fod.

Yn lle eistedd yn y negyddol neu'r teimladau o esgeulustod y mae eich bywyd rhywiol yn ei achosi i chi yn eich priodas, ewch allan a byddwch yn rhagweithiol.

Efallai y byddwch chi'n gwneud ffrind neu ddau ar hyd y ffordd ac mae posibilrwydd cryf y gallan nhw hefyd fod yn briod ac yn gwybod beth rydych chi'n mynd drwyddo hefyd.

Mae dod yn unigolyn mwy gwirioneddol er eich lles chi beth bynnag sut mae eich priodas yn mynd. Gwnewch hynny drosoch eich hun a chael y manteision o deimlo'n anhygoel ac yn fwy cytbwys.

10) Ymweliad â therapydd priodas

Nid yw therapi cyplau at ddant pawb, ond mae gennyf ffrindiau sy'n rhegi ganddo.

Os ydych chwi a'ch gwraig ill dauagored iddo ac rydych chi wedi bod yn onest gyda'ch gilydd yn barod ond mewn penbleth, yna rhowch gynnig arni.

Y gwaethaf sy'n digwydd yw eich bod chi'n mynd i gwpl o sesiynau, yn ateb rhai cwestiynau personol ac yna'n dweud ei fod nid i chi.

Y senario achos gorau yw bod yn rhaid i chi gwrdd â gweithiwr proffesiynol a dod allan yn teimlo'n ffres ac yn glir gyda gwir ddealltwriaeth a chamau i'w cymryd i wella'ch bywyd rhywiol.

Yn yr achos hwn, ceisiwch fynd at gwnselydd priodas sy'n arbenigo mewn materion rhywiol ac agosatrwydd, gan mai dyna graidd yr hyn yr ydych yn delio ag ef yma.

Yn ôl y seicolegydd Timothy Legg:

“Mae cwnsela priodas yn gweithio. Nid yw hynny'n golygu y gall arbed pob perthynas. Mae p'un a fydd yn gweithio i chi yn dibynnu ar sawl ffactor. Y peth pwysicaf yw bod y ddau ohonoch wedi buddsoddi’n llawn yn y broses.”

A oes gobaith?

Mae fy ngwraig yn fy ngharu ond nid yw’n fy ngharu i. Mae'n brifo, ond rwy'n credu bod gobaith.

Ac os ydych chi wedi gweld sawl un o'r dangosyddion hyn yn eich priod yn ddiweddar, a'ch bod yn teimlo bod ei hawydd amdanoch chi wir wedi mynd i'r wal, rwy'n eich annog i weithredu i drawsnewid pethau nawr cyn i bethau waethygu.

Y lle gorau i ddechrau yw gwylio'r fideo rhad ac am ddim hwn gan y guru priodas Brad Browning. Soniais amdano yn gynharach.

Mae'n esbonio ble rydych chi wedi bod yn mynd o'i le a beth sydd angen i chi ei wneud i wneud i'ch gwraig eich awyddu eto.

Cliciwch yma igwyliwch y fideo.

Gall llawer o bethau heintio priodas yn araf – pellter, diffyg cyfathrebu, a materion rhywiol. Os na chânt eu trin yn gywir, gall y problemau hyn arwain at anffyddlondeb a datgysylltiad.

Pan fydd rhywun yn gofyn i mi am arbenigwr i helpu i achub priodasau sy'n methu, rwyf bob amser yn argymell Brad Browning.

Brad yw'r gwir delio pan ddaw'n fater o achub priodasau. Mae'n awdur sy'n gwerthu orau ac yn rhoi cyngor gwerthfawr ar ei sianel YouTube hynod boblogaidd.

Mae'r strategaethau y mae Brad yn eu datgelu yn y fideo hwn yn bwerus a gallant fod y gwahaniaeth rhwng “priodas hapus” ac “ysgariad anhapus” .

Dyma ddolen i'r fideo eto.

A all hyfforddwr perthynas eich helpu chi hefyd?

Os ydych chi eisiau cyngor penodol ar eich sefyllfa, gall fod yn ddefnyddiol iawn i chi siarad â hyfforddwr perthynas.

Rwy'n gwybod hyn o brofiad personol...

Ychydig fisoedd yn ôl, estynnais at Relationship Hero pan oeddwn yn mynd trwy gyfnod anodd yn fy mherthynas. Ar ôl bod ar goll yn fy meddyliau cyhyd, fe wnaethon nhw roi cipolwg unigryw i mi ar ddeinameg fy mherthynas a sut i'w gael yn ôl ar y trywydd iawn.

Os nad ydych chi wedi clywed am Relationship Hero o'r blaen, mae'n safle lle mae hyfforddwyr perthynas tra hyfforddedig yn helpu pobl trwy sefyllfaoedd cariad cymhleth ac anodd.

Mewn ychydig funudau gallwch gysylltu â hyfforddwr perthynas ardystiedig a chael cyngor wedi'i deilwra ar gyfer eichsefyllfa.

Cefais fy syfrdanu gan ba mor garedig, empathetig, a chymwynasgar oedd fy hyfforddwr.

Cymerwch y cwis rhad ac am ddim yma i gael eich paru â'r hyfforddwr perffaith i chi.

Rwyf yn bendant wedi ei gymryd yn bersonol ond o edrych arno nawr yn wrthrychol, rwy'n meddwl yn bendant bod rhywfaint o straen yn ei bywyd sy'n gwneud iddi roi rhyw ac agosatrwydd i'r ochr.

Nid yw'n gymaint nad yw hi eisiau fi, ond nid yw hi eisiau agosatrwydd o gwbl ar hyn o bryd.

sy'n dal i fod yn broblem . I mi, o leiaf.

2) Mae ein polaredd gwrywaidd-benywaidd yn gogwyddo

Gwn fod rolau rhyw traddodiadol wedi dod yn eithaf amhoblogaidd yn ein dyddiau ni.

Os rydych chi hyd yn oed yn ei godi, yna mae llawer o bobl yn meddwl ei fod yn ymwneud â gwthio merched i aros yn y gegin a disgwyl i ddynion byth grio.

Ond nid yw'n ymwneud â hynny o gwbl, a dweud y gwir, o leiaf nid i mi .

Ers dod ar draws gwaith yr awdur perthynas a'r seicolegydd James Bauer, cefais fy syfrdanu gan ei ddamcaniaeth o reddf yr arwr. darparwr a gwarchodwr fel mae'r fideo hwn yn ei esbonio.

Rwy'n gwybod bod fy ngwraig fy angen bob amser wedi fy nhroi ymlaen. Y peth yw, mae'n mynd y ffordd arall hefyd.

Cynddrwg ag y gallai swnio, mae fy ngwraig wedi mynd yn rhy oer, ymosodol, a “gwrywaidd”. Rwy'n dal i gael fy nenu'n fawr yn gorfforol ati ond mae ei hegni'n annymunol i mi.

Dydw i ddim yn ei chael hi'n fenywaidd. Mae’r cyfan yn rhan o batrwm gweladwy o fenywod yn dod yn debycach i ddynion, ac nid dyma fy nghwpan i.te.

Mae'r awdur perthynas David Deida yn ysgrifennu llawer am wrywaidd a benywaidd.

Mae ymchwil ein diwylliant modern am yr hyn a elwir yn “gydraddoldeb” wedi achosi i lawer o ddynion ddod yn debycach i fenywod ac i'r gwrthwyneb .

Er gwaethaf pa fuddion bynnag y mae rhai yn teimlo y gall hyn eu cynnig, mae hefyd yn lladdwr atyniad mawr. Mae merched eisiau i'w dyn fod yn gryf ac yn arglwyddiaethu mewn ffordd naturiol, hael.

“Dylai'r ffordd y mae dyn yn treiddio i'r byd fod yr un ffordd y mae'n treiddio i'w wraig: nid yn unig er budd personol neu bleser, ond i chwyddo cariad, bod yn agored, a dyfnder.”

3) Mae hi'n ceisio defnyddio rhyw fel sglodyn bargeinio

Roedd mwyafrif yr erthyglau a ddarllenais yn ystod fy ymchwil ar y pwnc hwn yn canolbwyntio ar y dyn.

Beth sydd ddim yn ddigon da amdano, beth mae'n gallu ei wneud yn well, pam ei fod yn camgymryd neu'n anghywir, ac yn y blaen.

Dydw i ddim yn gwybod os yw hynny oherwydd mai merched sy'n eu hysgrifennu gan amlaf. yn wallgof wrth eu calon neu os mai gwŷr sy'n ceisio cymryd y gwres i gyd fel y bydd eu gwraig yn eu gadael yn ôl yn ei grasusau da.

Yn bersonol, dwi'n gweld ei bod braidd yn fyr ei golwg i roi holl faich priodas ddi-ryw ar y dyn, felly roeddwn i eisiau gwneud yr erthygl hon ychydig yn fwy realistig a chytbwys.

Hoffwch neu beidio, weithiau mae menywod (a dynion) yn defnyddio rhyw fel sglodyn bargeinio.

Mae hyn yn arbennig o wir pan fydd un partner yn fwy i mewn iddo na'r llall. Mewn o leiaf ychydig o sefyllfaoedd, rwy'n eithaf siŵr bod fy ngwraig yn gwneud hynny.

"Gadewch imi fodclir: ni ddylai neb byth deimlo rheidrwydd i gymryd rhan mewn unrhyw weithgaredd rhywiol. Mae rhyw gorfodol mewn priodas yn dal i fod yn dreisio. Does neb yn “dyled” rhyw i neb,” eglura Ei Barn O Adref, “ond i mi, mae dal rhyw dros ben eich partner, defnyddio eich corff fel llwgrwobr ar gyfer “ymddygiad gwell,” yr un mor greulon ag y gall rhywun ei wneud. ”

Mae hi'n iawn.

4) Mae hi'n ffeindio fi'n gariad hunanol

Mae ochr arall y geiniog bob amser hefyd. Weithiau mae'r dyn wir yn gwneud pethau sy'n diffodd ei wraig.

Nid fi yw'r cariad mwyaf ystyriol bob amser.

Dydw i ddim yn dweud fy mod yn gorwedd yn ôl fel seren fôr dynol a gadewch mae hi'n gwneud y gwaith i gyd ond dydw i ddim yn lleisiol iawn am yr hyn rydw i'n ei hoffi ac mae'n well gen i dderbyn ar lafar na'i roi, er enghraifft.

Ac mae fy ngwraig yn digwydd bod yn ffan mawr o llafar.

Gormod o wybodaeth?

Beth bynnag...Rwy'n meddwl y gallai rhan o'i diffodd yn bendant fod yn rhywfaint o fy ymddygiad hunanol a'i rhwbio'r ffordd anghywir.

Ond nawr fy mod yn fwy ymwybodol ohono, gallaf ddweud fy mod yn newid fy agwedd gyfan a'r tro nesaf bydd yn darganfod fy mod yn canolbwyntio'n fawr ar ei phleser hi hefyd.

5) Mae ganddi hi blaenoriaethau eraill

Mae gan fy ngwraig straen yn ei bywyd sy'n ei thynnu i lawr ac yn cymryd ei sylw. Rwy’n gwybod hynny yn sicr. Ond mae ganddi hi hefyd flaenoriaethau eraill yn gyffredinol.

Un yw ei hiechyd a'i ffitrwydd, rhywbeth y mae hi'n gwbl ddi-ffaelo ddifrif yn ei gylch.

Byddai’n llawer gwell ganddi fynd allan am awr i loncian na threulio peth amser o ansawdd yn gwneud cariad â mi. Ac mae'n rhaid i mi ddweud, mae hynny'n brifo ac mae'n dod â fy hunan-barch i lawr.

Dydw i erioed wedi meddwl o ddifrif am fod yn anffyddlon ond rwy'n bendant yn cofio llawer o nosweithiau'n meddwl “ai dyma beth wnes i gofrestru ar ei gyfer ?" a theimlo'n wirioneddol esgeulus.

Nid oes gan fy ngwraig unrhyw rwymedigaeth i'm bodloni'n rhywiol. Dydw i ddim yn bod yn caveman yma.

Rwy'n dweud y byddai'n braf pe bai hi byth yn mynd yr un mor gyffrous am benwythnos hir gyda'r ddau ohonom ar ein pennau ein hunain mewn caban wrth y llyn (a gymerais i hi ychydig fisoedd yn ôl) fel y mae hi am brynu pâr newydd o esgidiau rhedeg.

6) Mae hi wedi diflasu ar ein bywyd rhywiol

Darllenais rai awgrymiadau da yma gan Pamela Satran, gan gynnwys rhoi cynnig ar “amrywiaeth eang o weithgareddau, fel cymryd cawod gyda'ch gilydd, masnachu tylino a gwddf fel graddwyr wythfed.”

Mae gan fy ngwraig wefusau neis.

Hefyd, mae Satan yn cynghori “ Mae siarad am eich ffantasïau rhywiol, heb bwysau o'r naill ochr na'r llall i'w cyflawni, yn gallu creu ymdeimlad o newydd-deb mewn priodas.”

Rwy'n fath o foi cig a thatws pert ond mae gen i ychydig o ffantasïau fyddai’n siŵr o wneud i fy ngwraig gochi pe bawn i’n siarad amdanyn nhw’n fanwl.

Swyddi, gweithgareddau awyr agored, hwyl gyda ffrindiau…wel, dydw i ddim eisiau rhoi sioc i chi chwaith, ond fe gewch chi’r syniad…

Gwn fod gan Helen hiochr kinky hefyd a rhywle o dan yr ymarweddiad oer hwnnw mae'n cuddio yno ac yn aros i ffrwydro'n llawn angerdd hefyd.

Rhywle arall, fe ddiflannodd peth o'r angerdd corfforol. Ond gwn, o'm hochr i, fy mod yn dal i deimlo rhai ... ysfa hormonaidd eithaf cryf os ydych am ei alw'n hynny.

Nawr os gallwn wahodd fy ngwraig i ddechrau teimlo mwy o'r ysfaoedd hormonaidd hynny hefyd yna byddwn yn ôl yn y cyfrwy.

7) Mae hi'n mynd trwy newidiadau corfforol

Ar ôl i ferched roi genedigaeth, maen nhw'n aml yn profi dirywiad cryf mewn libido.

Menopos a gall newidiadau hormonaidd hefyd roi terfyn ar eu chwantau mewnol.

Gwn fod Helen wedi mynd am ychydig o checkups a soniodd yn amwys am ryw beth hormonaidd, ond fel boi a rhywun sy'n parchu ei phreifatrwydd, wnes i ddim busnesa ...

Dylwn i fod wedi pigo?

Y ffordd rydw i'n ei weld fe fydd hi'n dweud wrtha i os a phryd mae hi eisiau.

Y mater yn union yw hynny, dwi yma ar y ffens ynghylch a ddylid bod yn fwy agored am fy awydd i'n agosatrwydd corfforol ddod yn ôl neu a ddylid cadw pethau'n ddigywilydd a gadael iddi ddod yn ôl ato ar ei phen ei hun.

Dydw i ddim yn yn siŵr sut i fynd i'r afael ag ef ond gwn fod newidiadau corfforol a phethau hormonaidd yn gallu bod yn rheswm mawr i fenywod golli diddordeb mewn rhyw weithiau.

8) Mae hi wedi cynhyrfu dros faterion sydd heb eu datrys yn ein priodas

Fy ngwraig dal yn fy ngharu i. Diolch i Dduw dyna un maes lle dydw i ddim yn ansicr.

Mae hi'n gwenuyn dal i fod yn ddilys ac mae hi'n cofleidio fi pan mae hi'n gofyn sut aeth fy niwrnod. Hyd yn oed os yw ei hymddygiad wedi mynd ychydig yn oer ac o dan straen, gallaf ddweud fy mod yn dal i fod yn foi iddi.

Ond…

Fel yr wyf yn dyfalu, rydym wedi cael problemau. Rhai yn fwy difrifol nag eraill. A dwi'n eitha siwr fy mod i wedi “ffliwio'r prawf” ar gwpl ohonyn nhw.

Heb gloddio'r gorffennol yn ormodol, gadewch i mi ddweud na ddois i drwodd iddi hi ar adeg wir. roedd ei angen ac fe aeth hi trwy ddarn garw iawn lle bu bron i ni arwyddo papurau ysgariad.

Daethon ni drosto, o leiaf dwi'n meddwl i ni wneud hynny. Ond mae yna ran ohonof i sy'n meddwl y gallai drwgdeimlad fod yn fudlosgi o hyd.

Pan dwi'n gofyn mae hi'n dweud ei fod yn iawn, ond dydw i ddim mor siŵr. Byddai'n bendant yn esbonio'r cŵl rhywiol.

9) Mae ganddi broblemau seicolegol sy'n rhwystro ei dymuniad

Mae gennym ni i gyd ein problemau ac rwy'n siŵr hefyd. Ond weithiau pan fo gwraig yn crwydro oddi wrth ei gŵr a ddim eisiau rhyw, nid ei chorff hi na hyd yn oed ei hemosiynau mewn gwirionedd sy'n diffodd.

Ei hiechyd meddwl hi ei hun.

Fy ngwraig cael trafferth gydag iselder a hyd yn oed ag anorecsia yn ei 20au cynnar. Mae hi wedi bod trwy uffern o lawer ac rwy'n gwybod hynny.

Ond fel rhywun sydd efallai wedi bod ychydig yn fwy ffodus yn yr adran iechyd meddwl heb unrhyw argyfyngau go iawn i siarad amdanynt, rwy'n meddwl bod angen i mi wynebu hynny. ddim yn cael yn llawn yr hyn y mae hi wedi mynd drwyddo neu'n mynd ar hyn o bryddrwodd.

Mae'n anodd cael partner sy'n brwydro ond pan wnes i fy addunedau priodas, roeddwn i'n eu golygu nhw.

Ac felly wrth gadw at yr addunedau hynny a gweld y wraig rydw i'n ei charu yn mynd trwy boen efallai ei bod hi'n teimlo na all esbonio i mi, dwi'n gallu gweld bod hwn hefyd yn un o'r rhesymau pam ei bod hi'n rholio drosodd i'w hochr hi o'r gwely ac yn troi'r golau allan yn gynnar.

Mae'n brifo, ond i gyd Gallaf ei wneud yw bod yno iddi a'i hannog i gael cymorth mewn ffordd nad yw'n anweddus nac yn feirniadol.

Sef yn union beth rwyf wedi bod yn ei wneud. Ond mae'n anodd.

Wrth i un defnyddiwr ysgrifennu am ei wraig yn cael trafferth gyda deubegwn a'i ymgais i fod yno iddi, mae wedi ei adael yn teimlo'n unig iawn.

Straeon Perthnasol o Hackspirit:

“I mi, rwy'n unig, a heb gefnogaeth mewn bywyd cyffredinol. Rwy'n teimlo fy mod wedi colli fy ngwraig a fy ffrind gorau am byth. Pwy sy'n fy nghefnogi? Dwi angen cefnogaeth i gadw fy nerth. Pwy sy'n gofyn am fy niwrnod, pwy sy'n dangos diddordeb yn fy nwydau, pwy ydw i'n dibynnu arno nawr?”

10) Nid yw hi bellach yn fy ngweld yn ddeniadol yn gorfforol

Mae'n ofnadwy clywed, ond weithiau nid yw dy wraig eisiau ti mwyach oherwydd dyw hi ddim yn cael dy ddenu'n gorfforol mwyach.

Efallai eich bod wedi ennill llawer o bwysau, wedi mynd yn foel, neu wedi cael newidiadau corfforol eraill sy'n amlwg yn ei diffodd. Rwy'n meddwl fy mod wedi dal i fyny yn eithaf da dros y blynyddoedd.

Ond beth bynnag, os oedd yr erthygl hon yn ymwneud â ffeindio fy hun yn unigdeniadol, gallem ei roi yn y categori mastyrbio. Mae'n ymwneud â'r hyn y mae fy ngwraig hyfryd yn ei feddwl ac yn ei deimlo.

Ac mae'n rhaid cael o leiaf ryw ran ohoni nad yw wedi'i throi ymlaen cymaint gennyf i.

Rwyf wedi gofyn - yn cellwair - ac mae hi wedi ateb mewn jôc am fy mhwysau. Ond dydw i ddim yn meddwl mai dyna fe.

Efallai bod fy wyneb a'm harogl yn ei throi hi i ffwrdd nawr. Os felly, dydw i ddim yn siŵr beth i'w wneud am y peth.

Ond fel rhywun sydd erioed wedi bod yn rhoi'r gorau iddi, mae gen i ychydig o saethau yn fy nghrafell a phenderfynais eu saethu isod.

10 datrysiad i droi'r gwres yn ôl ymlaen

Dyma ni, fy nghynllun gweithredu i droi'r gwres yn ôl ymlaen. Rhowch gynnig ar hyn os nad yw eich gwraig eisiau chi mwyach.

1) Adfywiwch eich bywyd rhywiol

Gallwch adfywio eich bywyd rhywiol trwy gymryd rhai camau syml ond pwerus.

Fel roeddwn i'n ysgrifennu uchod, mae hyn yn cynnwys trafodaeth ffantasi, swyddi newydd, a mwy.

Peidiwch â chael rhyw ar amserlen, byddwch yn ddigymell.

Anfonwch sext yn y gwaith ati (nid fy bai os yw hi'n cael ei thanio am y peth).

Ond hei, wir, ewch allan o'ch parth cysurus ychydig bach yma a rhowch gynnig ar rywbeth ychydig yn wyllt.

Rhan arall o hyn yw i gwneud ffitrwydd a gweithio ar eich hun. Bydd hi'n sylwi ar yr abs roc-caled hynny…

2) Gwyliwch ffilm gyda'ch gilydd

Ie, a dweud y gwir.

Yn wir, dyma restr o 8 ffilm sy'n gallu achubwch eich priodas.

Ar y llaw arall, mae croeso i chi edrych ar gomedi raunchy neu raglen ddogfen am